Uma vez que …

… no fim-de-semana que ante-cede a actividade decorrerão vários eventos culturais apela-tivos aos jovens, nomeada-mente, SEMANA DO CHICHAR-RO e Summer Party na Vila Franca do Campo, entre ou-tros;

… muitos dirigentes, ao longo do presente ano, manifesta-ram o interesse em colaborar nas montagens de campo;

… os dirigentes têm de-monstrado desagrado pela inexistência de actividades destinadas unicamente a esta faixa etária;

então, no fim-de-semana de 20 a 22 de Julho, os DIRIGENTES ou CANDIDA-TOS DA DIRIGENTES que tenham disponibilidade e/ou gosto em participar neste momento destinado

apenas a este público-alvo deverão concentrar-se em Lagos munidos de tendas, pequeno-almoço e almoço de Sábado (a organização fornece o Jantar de Sábado, pequeno almoço e almoço de Domingo), farda para a missa e restante material típico para uma activi-dade deste tipo.

Os caminheiros, inscritos no VI ACANUC, que pretendam cola-borar nas montagens deverão

concentrar-se em Lagos, a partir da tarde de Domingo, dia 22 de Julho, trazendo ten-da, material apropriado a uma actividade deste tipo, jantar de Domingo e pequeno-almoço de Segunda-feira. As restantes refeições serão fornecidas pela organização.

Mais se comunica que neste período (montagens) a estadia em campo reveste a natureza de actividade escutista pelo

que o incumpri-mento da lei do Escuta implicará a expulsão de cam-po.

De igual modo as noites de campo ocorridas nas montagens conta-rão para atribui-ção do distintivo “Noites de Cam-po”.

MONTAGENS

Higiene numa cozinha escutista

Manter...

… as superfícies de trabalho sempre limpas (entre as refei-ções não deixar superfícies e utensílios sujos nem alimentos destapados);

… o saco de lixo tapado e no final do dia, após colocá-lo no respectivo contentor, substitui-lo;

… os alimentos guardados em caixas fechadas, de preferên-cia, no frigorifico escutista ou em sítio fresco (com sombra).

Equipamentos:

* Frigorifico (mantém os ali-mentos frescos e protegidos de insectos e roedores);

* Tábua de corte (sempre lavada e pendurada para se manter seca);

* Faca de cozinha;

* Panos de louça (sempre lavados e secos. Aconselha-se a troca diária de pano);

* Caixas plásticas com tampa reutilizadas para guardar: açú-

car, sal, temperos, manteiga, marmelada, fósforos, esponja, pano…;

* Colher de pau;

* Panas para lavar e escorrer a louça (colocar um pano lim-po e seco por cima da louça);

* Recipientes todos com tam-pa do tipo panelas, cafeteira… para manter todos os alimen-tos tapados.

CORPO NACIONAL DE ESCUTAS – Junta de Núcleo de S. Miguel

Junho de 2012

Folha Informativa n.º 4

VI ACANUC

Pontos de interesse especiais:

Programa geral;

Higiene numa cozinha de cam-po;

Uso de produtos biodegradá-veis;

O que fazer em caso de sismo;

Cesto para os abastecimentos;

Normas de evacuação.

Nesta edição:

Como confeccionar 2

Programa geral 2

Cuidados na cozinha 2

Ambiente em campo 3

O que fazer em caso de incêndio e sismo

3

Mapa de campo 4

Chefes de campo dos ACANUC’s 4

Feijão guisado com chouriço e arroz

Num tacho deite a cebola e os alhos picados, o azeite e leve ao lume a alourar.

Adicione a polpa de tomate e o chouriço cortado em pedaços mais pequenos. Deixe refogar um pouco.

Junte a cenoura cortada aos cubos e o feijão já cozido apro-veitando a água da lata, tem-pere de sal e pimenta e deixe apurar. Ponha mais um pouco de água, junte o arroz e deixe-o cozer.

Salada de atum

Num tacho com água a ferver e temperada com sal coloque as batatas cortadas em cubos, a jardineira e os ovos lavados a cozer.

Quando estiver cozido escorra a água, descasque e corte os ovos em cubos.

Abra e escorra o azeite das latas de atum, misture tudo e tempere com azeite e vinagre.

Salada de massa com delícias do mar, queijo e ovos

Num tacho com água a ferver e temperada de sal coloque a massa e cozer e os ovos lava-dos.

À parte corte as delícias e junte o milho, a fruta e os outros alimentos fornecidos. Junte os ovos cozidos e pica-dos e a massa. Tempere com azeite, vinagre e polvilhe com salsa.

vel não passa necessariamen-te por comer aquilo que não gostam. Alimentação saudável terá de ser uma alimentação que traga prazer.

Para uma alimentação saudá-vel há que escolher alimentos seguros, do ponto de vista da sua qualidade e higiene, e diversificados, de forma a satisfazer todas as necessida-des de nutrimentos essenci-ais.

A variedade na alimentação é a principal forma de garantir a satisfação de todas as neces-sidades do organismo em nu-trimentos e de evitar o exces-

Todos sabemos que, para se viver com saúde, é necessário ingerir alimentos de diferentes tipos e em quantidade ade-quada.

O acto de comer, para além de satisfazer as necessidades biológicas e energéticas ine-rentes ao bom funcionamento do nosso organismo, é tam-bém uma fonte de prazer. No entanto, é preciso “saber co-mer”, ou seja, saber escolher os alimentos de forma e quan-tidade adequadas às necessi-dades diárias, ao longo das diferentes fases da vida.

Fazer uma alimentação saudá-

so de ingestão de eventuais substancias com riscos para a saúde, por vezes presentes em alguns alimentos.

Durante a preparação das refeições é muito importante cumprir as regras de higiene a fim de se eliminarem quais-quer riscos de transmissão de infecções ou outras doenças de transmissão alimentar.

A zona de preparação, consu-mo e armazenamento de ali-mentos deve estar sempre limpa, livre de roedores, insec-tos ou animais domésticos. Ora, em campo, para se con-

COMO CONFECCIONAR

Cuidados na alimentação

27 de Julho

Peq.–almoço

Actividades

Almoço

Actividades

Jantar

Actividades

Ceia

Grande silêncio

29 de Julho

Peq.–almoço

Actividades

Almoço

Cerimónia/Missa

Jantar

Actividades

Ceia

Grande silêncio

Programa geral de campo

25 de Julho

Montagens

Almoço

Montagens

Jantar

Apresentação geral

Ceia

Grande silêncio

Página 2 VI ACANUC

28 de Julho

Peq.–almoço

Actividades

Almoço

Actividades

Jantar

Actividades

Ceia

Grande silêncio

30 de Julho

Peq.–almoço

Actividades

Almoço

Actividades

Jantar

Festa de Campo

Ceia

Grande silêncio

26 de Julho

Peq.–almoço

Montagens

Almoço

Actividades

Jantar

Actividades

Ceia

Grande silêncio

31 de Julho

Peq.–almoço

Desmontagem

seguir garantir esta condição é necessário que não se dei-xem os alimentos a descober-to.

O Escuta protege as plantas e os animais, diz o sexto artigo da Lei.

Deixar o mundo um pouco melhor do que o encontramos é a nossa missão.

E porque o VI ACANUC irá de-correr numa zona protegida, onde os lençóis freáticos estão muito à superfície, obriga-nos a ter algumas preocupações acrescidas.

Assim, só serão permitidos detergentes, champôs e sabo-

netes biodegradáveis, e ire-mos ter em campo recolha selectiva de lixo.

Champôs, sabonetes e deter-gentes biodegradáveis? O que isto quer dizer?

Biodegradável é todo o materi-al que, após o seu uso, pode ser decomposto pelos micror-ganismos usuais no meio am-biente. Desta forma o material quando se decompõe, perde as suas propriedades quími-cas nocivas em contacto com o meio ambiente.

Biodegradável pode ser de-composto em matéria, através de processos biológicos natu-rais, é composto por substân-cias que podem ser destruídas no ambiente, através da acção de organismos vivos.

Os materiais biodegradáveis não se acumulam nas cadeias alimentares e desaparecem do ambiente com relativa rapidez.

Então patrulhas e equipas, mãos à obra! Vão à procura do que necessitam usar em cam-po vejam bem onde os adquirir ou fabriquem vocês mesmos!

... incêndio - Não entre em pânico;

- Dê o alarme, avisando a seguran-ça;

- Siga as instruções do pessoal de segurança;

-Dirija-se para o ponto de encon-tro, seguindo a sinalização de segurança;

- Não corra ou volte atrás;

- Não transporte consigo objectos que possam provocar acidentes;

- Mantenha-se no Ponto de Encon-tro até que sejam dadas ordens em contrário;

- Auxilie os incapacitados;

- Mantenha-se sereno e acalme as outras pessoas.

... sismo - Não entre em pânico;

- Mantenha-se afastado das jane-las e muros;

- Dirija-se para o ponto de encon-tro, seguindo a sinalização de segurança;

- Não corra ou volte atrás;

- Não transporte consigo objectos que possam provocar acidentes;

- Mantenha-se no Ponto de Encon-tro até que sejam dadas ordens em contrário;

- Auxilie os incapacitados;

- Mantenha-se sereno e acalme as outras pessoas.

Ambiente em Campo

O que fazer em campo em caso de...

Loja de campo

Estará aberta em determina-das horas do dia que venderá fardamento apropriado a cam-po.

Depois das refeições venderá gelados para todos e café para caminheiros e dirigentes.

Sabias que…

…se colocares, durante um ano, dois jornais por semana no ecoponto mais próximo está a evitar o abate de uma árvore?

Ou que um total de 47 garrafas de plástico colocadas no ecoponto produz fibra suficiente para fazer o enchimento de um saco cama?

Já a reciclagem de um pack de latas por semana permite, ao fim de um ano, a poupança de 50 kg de minério.

Estes números devem-nos fazer pensar, antes de desfazermos dos objectos ou substâncias que já não consideramos úteis...

Página 3 Folha Informativa n.º 4

Tendas

Dadas as dimensões dos cam-pos (7 x 7 metros) aconselha-mos que sejam o mais peque-nas possíveis;

Terão de ser individuais para cada um dos sexos;

Os dirigentes dormirão em tendas próprias e para cada um dos sexos. Apenas serão permitidas dormidas para marido e mulher.

Cesto plástico para abastecimentos

Os mantimentos serão distri-buídos três vezes ao dia na secção de abastecimentos pelo que terão de trazer este recipiente para os transporta-rem.

Para que não hajam dúvidas assinala na tua o totem da tua patrulha / equipa e o teu agru-pamento.

Lista de material por patrulha/equipa

Sugere-se à patrulha/equipa a seguinte lista de material:

Fogão

2 panelas (tamanho para a patrulha)

1 cafeteira

1 tábua de corte

2 colheres de pau

1 pana de apoio para cozinhar

2 panas para lavar a loiça

1 jarro ou garrafão para água (beber)

1 jerrican (para ir buscar água para cozinhar)

Abre latas

Caixas plásticas/frasco com tampa para guardar géneros (açúcar, sal, manteiga, marmelada, outros temperos, fósforos, esponja, esfregão,...)

Pegas

Panos para louça e para lim-par bancada

Sacos plásticos para separa-ção do lixo (servem sacos de super-mercado em quantidade suficiente para substituir os dias todos)

Fósforos ou isqueiro

Concha

Colher servir

Faca cozinha

Esponja e esfregão de arame ou palha d’aço

Detergente biodegradável.

Lista de material individual

Cantil/garrafa de plástico (1/2 ou 1 litro);

Pratos (sopa e segundo);

Talheres;

Caneca;

Pano de loiça;

Mochila pequena para cami-nhadas;

Restante material habitual a uma actividade deste tipo.

Apartado 345 9501-907 Ponta Delgada

Telef.: 296 284 158 Correio electrónico: cne_jnsm@sapo.pt

WWW.CNE-JNSM.COM

Junta de Núcleo de S. Miguel

José Guilhermino da Silveira Amorim

Assumiu a Chefia de Campo do I ACANUC, realizado 1975, na mata dos Eucaliptos, na Lagoa das Furnas. Teve como seu adjunto, José Maria Tava-res Cardoso Jorge e a Assis-tência Religiosa foi coordena-da pelo Pe. José Maria do Rego Almeida.

Assume a Chefia do Campo do II ACANUC, realizado em La-gos, em 1985, e teve como adjunto, José Manuel Carvalho e Assistente de Campo Pe. José Maria do Rego Almeida.

Os chefes de campo dos ACANUC’s

José Maria Tavares Car-doso Jorge

O III ACANUC, acontece em 1995, em Lagos e teve como Chefe de Campo José Maria Tavares Cardoso Jorge sendo seu adjunto António Alberto Dias e Assistente de Campo, o Pe. João Maria Brum.

A chefia de campo do IV ACA-NUC, efectuado em Lagos, no Verão de 2000, coube aos dirigentes José Maria Tavares Cardoso Jorge, Roberto Manuel Cabral Amorim e Pe. Emanuel Valadão Vaz nos cargos respec-tivos de Chefe de Campo, Ad-junto e Assistente.

A chefia de campo do V ACA-NUC, realizado em 2006, em Lagos ficou a cargo dos dirigen-tes José Maria Tavares Cardoso Jorge, no cargo de Chefe de Campo, o Pe. Norberto José Toste Brum, Assistente de Campo, e Francisco César Ca-bral Amorim e José Luís Pires Vicente como Chefes de Campo Adjunto.

O VI ACANUC, a concretizar de 25 a 31 de Julho de 2012, em Lagos, terá como Chefe de Campo José Maria Tavares Cardoso Jorge. O cargo de Ad-junto caberá a Ana Paula Câ-mara Frias e a Assistente de Campo ao Pe. Norberto José Toste Brum.

Ao ouvires o sinal de aviso – TOQUE DE SIRENE CONTÍNUO –, segue as instruções do teu chefe;

Não te preocupes com o teu material, deixa-o e sai rapida-mente do subcampo;

Segue as setas de saída orde-nadamente;

Não voltes atrás;

Abandona o subcampo em fila indiana, dois a dois, sem corri-das mas em passo apressado;

Dirige-te para o local que o teu chefe te indicar para se apurar se falta alguém.

Em caso de EMERGÊNCIA telefone para os seguintes contactos de Vila Franca do Campo:

Bombeiros: 296 539 900

Polícia: 296 539 310

Centro Saúde: 296 539 420

Normas de evacuação

Corpo Nacional de Escutas