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Neide Dudus SpacovPsicóloga Clínica Adultos/Terapeuta Familiar
Ronaldo Perini
Psicólogo clínico, com experiência em grupos operativos, psicoterapia individual, terapia de casal e família; ludoterapia.
Tel: 11 4332-4570
NÓS DA VIDA
O QUE É VINCULAR?
VÍNCULAR (vem do latim)
1.Ligar ou prender com vínculo; unir; deixar ligado, unido, preso; apertar
2. Ligar ou prender moralmente
3. Anexar; apensar
4. Firmar a posse de
5. Impor obrigação a; penhorar; gravar; onerar
6. Submeter-se a um vínculo
O QUE É DESVINCULAR?
DESVINCULAR
1.Desatar ou desligar (o que está vinculado)
2.Liberar bens que constituíam vínculo
3.Desligar-se; libertar-se
O ser humano é um serprimordialmente social: jánascemos vinculado a um cordão umbilical e vamos precisar desse contato afetivo mãe-bebê para nos desenvolvermos sadiamente.
O QUE DEFINE VOCÊ E EU ?
PESSOAFAMÍLIA RELIGIÃO GRUPO SOCIAL EMPRESACOMUNIDADEIDÉIAPAÍS
No desenvolvimento normal é esperado quea pessoa realize o seu
potencial de forma construtiva e que
FAÇA VÍNCULOS que a ajudem,que
cooperam com essa realização.
Mas, e quando isso não acontece?
Quando não somos VINCULADOS desde o início, raramente nos desenvolvemos com normalidade.
Na 1ª infância – podem vir a ser fortalecidos na escola
Na 2ª infância – podem vir a ser fortalecidos na vida adulta
Fatores de risco
1.Dificuldade paterna/materna (na 1ª. Infância) 2.Existência de distúrbios afetivos num dos pais3.Disfunções patológicas tardiamente identificadas
e não controladas 4.Disfunções operativas5.Violência física6.Abuso sexual7.Relação não construtiva entre cuidadores e a criança8.Quebra gradual de vínculo9.Quebra violenta do vínculo
O que produz a fragilização do vínculo?
Pessoas que foram fragilizadas num ambiente que seria natural esses vínculos fortes, podem buscar vínculos fora desse meio!
Elas se tornam presas fáceis de situações escravizantes.
E QUANDO O VÍNCULO, QUALQUERQUE SEJA ELE...
SE ROMPE?
QUE VÍNCULOS FORAM
ROMPIDOS EM NOSSAS PRÓPRIAS
VIDAS?
Para isso fomos feitos...Para lembrar e ser lembradosPara chorar e fazer chorarPara enterrar os nossos mortos...Por isso temos braços longospara os adeuses;uns para colher o que foi dadodedos para cavar a terraAssim será a nossa vidaUma tarde sempre a esquecerUma estrela a se apagar na trevaum caminho...entre dois túmulosPor isso precisamos velar...Falar baixo...Pisar leve.Ver a noite dormir em silêncio.
(Vinícius de Moraes)
Causas mais freqüentes do luto:
• EMPREGO (perda, rebaixamento,aposentadoria, transferência, expectativa de promoção)
• RELACIONAMENTOS (separação, divórcio, quando um filho sai de casa, traição de amigo, deslealdade)
• SAÚDE (doença, ferimento, acidente que leva uma parte do corpo)
• FATOS DA VIDA (morte de amigo ou membro da família perda da moradia, perda de condição social, mudança de casa ou de cidade, uma relíquia familiar, nosso animal de estimação)
FASES DO LUTO
1. CHOQUE
NEGAÇÃO OU PROCURA DE RESPOSTAS
2.
3.SOFRIMENTO E DESORGANIZAÇÃO
4.RECUPERAÇÃO E ACEITAÇÃO
• estresse extremo no casamento/ou com filhos• inabilidade de lidar com o dia-a-dia• problemas de insônia• choro excessivo • depressão• sentimentos de culpa • apatia• comer demais ou muito pouco• uso de medicamentos/ e ou álcool • dificuldade em dar destino aos pertences da pessoa
VÁ BUSCAR AJUDA PROFISSIONAL
IDENTIFICANDO SE ROMPEMOS A BARREIRA DO LUTO
AJUDANDO-SE A SI MESMOFaça refeições regulares
Não fique só
Não se imponha metas difíceis
Não assuma demasiadas responsabilidades
FALE: O falar cura!
CHORE: entre em contato com sua dor e seus sentimentos genuínos
Participe de algum atividade grupal
Lembrar-se do passado pode ser essencial no processo de compreensão a perda do vínculo
Tente não fazer grandes alterações em sua vida no primeiro ano da quebra do vínculo
Entre para um GRUPO DE APOIO PARA PESSOAS DE LUTO
• Ouça!• Permita que a pessoa
estravaze• Procure ajudá-la dentro
do possível• Comprometa-se a orar• Convide a pessoa para
algumas atividades leves
• Esteja junto dela em silêncio
• Não tente explicar ou dar sentido
• Evite frases feitas
AJUDANDO A QUEM PERDEU
Enquanto Houver SolTitãsComposição: Sérgio Britto
Quando não houver saídaQuando não houver mais soluçãoAinda há de haver saídaNenhuma idéia vale uma vida...
Quando não houver saídaQuando não houver mais soluçãoAinda há de haver saídaNenhuma idéia vale uma vida...
Quando não houver esperançaQuando não restar nem ilusãoAinda há de haver esperançaEm cada um de nósAlgo de uma criança...
Quando não houver esperançaQuando não restar nem ilusãoAinda há de haver esperançaEm cada um de nósAlgo de uma criança...
Quando não houver caminhoMesmo sem amor, sem direçãoA sós ninguém está sozinhoÉ caminhandoQue se faz o caminho...
Quando não houver desejoQuando não restar nem mesmo dorAinda há de haver desejoEm cada um de nósAonde Deus colocou...
Quando não houver desejoQuando não restar nem mesmo dorAinda há de haver desejoEm cada um de nósAonde Deus colocou...
Enquanto houver solEnquanto houver solAinda haveráEnquanto houver solEnquanto houver sol...
Enquanto houver solEnquanto houver solAinda haveráEnquanto houver solEnquanto houver sol...