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O MAPA DOEMAGRECIMENTO DEFINITIVO

AULA 03

O MAPA DOEMAGRECIMENTO DEFINITIVO

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COMO EMAGRECER NOS PRÓXIMOS 60 DIAS MAIS DO QUE JÁ EMAGRECEU

EM TODA SUA VIDA!Você pode ter o corpo que você nunca teve, o peso que você quer e

ficar CHATA de GOSTOSA e viver o efeito disso na sua vida.

Ter mais energia, viver uma vida mais plena, um casamento melhor, uma relação melhor com seus filhos, ter mais plenitude…

A verdade é que neste exato momento você está mais perto de ser magra do que você jamais teve em toda a sua vida, mesmo que você ainda não tenha perdido peso, tenho certeza que se sente

BEM MAIS LEVE.

E isso acontece porque agora você conhece a verdade, você conhece o caminho que funciona…

Você jogou o mapa errado fora e pegou o mapa que pode te levar para onde você quer chegar.

E tá na hora de se tornar a Chata de Gostosa que você sempre sonhou.

E nessa terceira aula maravilhosa eu te ensinei os 3 pontos que você precisa cumprir na sua vida para conseguir emagrecer

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usando meu método. Antes de pontuar eles aqui, preciso garantir que você tenha todo o conhecimento das aulas anteriores,

então vamos recapitular:

AULA 1 - Nela eu te expliquei a verdade sobre EMAGRECIMENTO e o que realmente te FAZ EMAGRECER DEFINITIVAMENTE, expliquei

pq isso não tem a ver com dietas e exercícios.

Caso não tenha assistido, aperte aqui!

AULA 2 - Te mostrei COMO BLOQUEAR a VONTADE DE COMER, a compulsão e essa fuga emocional nos alimentos que te mantém

acima do peso.

Caso não tenha assistido, aperte aqui!

E agora vou te passar um Plano de Ação que ensinei na aula 3 para você não precisar mais pensar, nem se preocupar com esses pensamentos sabotadores que estão na sua cabeça nesse exato

momento. BASTA SEGUIR!

Você não precisa vencer o medo de fracassar, você precisa apenas AGIR, apesar do medo. Estou com você até o fim.

Sua Coach, Carol Ferrera.

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Dê um check no seu progresso na parte 2 da Semana Gratuita de Emagrecimento.

ACOMPANHE SEU PROGRESSO!

Sua Transformação é proporcional a sua Dedicação.

Assisti e fiz toda a parte 1!

Assisti e fiz toda a parte 2!

Me comprometo a seguir a parte 3!

Quero disputar uma Matrícula

no dia 08/04!

20% 40% 60% 100%

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3 PONTOS DO EMAGRECIMENTO DEFINITIVO

1º ser direcionada por uma pessoa que já conhece o caminho e que te conduz pegando pela sua mão.

E ser direcionada por essa pessoa, que já alcançou o objetivo e sonhos que você busca hoje, que tem histórias parecidas com a sua, e que não te julga, nem te acusa, mas que pelo contrário, te incentiva e que te dá ferramentas para sua transformação...

Esse, sem dúvida, é definitivamente o ponto chave no emagrecimento definitivo.

2º Bloquear a sua compulsão alimentar, e tomar controle das suas emoções. Hoje você luta contra anos e anos de hábitos

que só te levam para a vida que você não aguenta mais viver, e para abandonar esses velhos hábitos, será preciso  ter

ferramentas certas que vão quebrar de uma vez por todas, todo pensamento e hábito sabotador.

Emagrecer também é se cuidar e se importar com você mesma, se você não desenvolver sua autoestima e o seu autocuidado, você nunca vai ter motivação para comer direito ou ir a academia.

3º Desenvolver a sua MENTE MAGRA. Porque emagrecer é fácil. Tenho certeza que você já emagreceu inúmeras vezes, a grande questão é manter o emagrecimento. Tenho certeza

que o efeito sanfona é muito presente na sua vida.

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Exatamente por esses pontos que eu decidi entrar na internet, compartilhar tudo que vivi e tudo que eu sei através das redes

sociais e do meu Curso Fechado Carol Ferrera.

As matrículas para o Curso abrem na segunda-feira dia 08/04 e se você quer realmente concorrer a uma vaga eu vou permitir que você entre na LISTA VIP (clique aqui se ainda não entrou na lista), essa lista vai receber um conteúdo especial e uma

oportunidade única de fazer sua matrícula primeiro que todas as outras e com Bônus EXTRAS!

Para você entender melhor sobre o curso eu decidi ABRIR para você o TÃO FAMOSO Mapa do Emagrecimento que ele segue. Além do mapa, depois de 6 turmas aprendemos MUITO sobre as mulheres que desejam emagrecer definitivamente, seus medos, seus perfis e

por isso coloquei aqui também:

O QUE TE IMPEDE DE SEGUIR ESSE MAPA

O PERFIL DE QUEM SE TRANSFORMA COM O CURSO

E RECURSOS EXTRAS para você ter algo a mais até o dia da matrícula!

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Reprograme suas emoções

Elimine seus vícios

Identifique quem você precisa SER para TER a vida dos sonhos

Decida SER uma nova mulher

Concientização

MÓDULO 01 DESPERTAR

MAPA DO EMAGRECIMENTO DEFINITIVO

O que cria o mundo externo é o mundo interno

Fracassos são aprendizados, não tenha medo

Mude sua mentalidade e assim mudará as emoções

Descubra os verdadeiros prazeres da vida e não da comida

Assuma a responsabilidade de mudança

MÓDULO 02CRIANDO UMA NOVA HISTÓRIA

MÓDULO 03MOTIVOS DE AÇÃOSe mantenha motivada

Saiba o que não quer mais viver e o que deseja alcançar

Reconheça suas vitórias e comemore elas

Lembre das recompensas que terá se mantendo no foco

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Identifique os padrões mentais

Elimine os sabotadores: – Critico – Hiperprestativo – Hiperatento – Controlador – Vítima – Perfeccionista

Elimine crenças do passado

Racionalize suas emoções

Ansiedade é medo do futuro, foque no que pode fazer HOJE

MÓDULO 04PENSAMENTOS SABOTADORES

MÓDULO 04CONTROLE A COMPULSÃO

E A ANSIEDADE

Desassociar

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Continue Plantando

Tenha sua mente como aliada

Como você quer estar daqui a 50 anos?

MÓDULO 07ÚLTIMA BATALHA

Aprenda a receber elogios

Exalte suas qualidades

Saboreie suas vitórias

MÓDULO 08SE TORNE UMA MULHER MARAVILHA

Pare de focar no problema e volte suas energias para a solução

Organize seu tempo, saiba escolher suas prioridades!

Busque enxergar o que há de melhor em você

MÓDULO 06PARE DE DAR TANTAS DESCULPAS

Mude os hábitos ruins

Busque uma pessoa que alcançou o que você deseja

Repita os comportamentos dessa pessoa

MÓDULO 05ACELERANDO O SEU EMAGRECIMENTO

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• Você não precisa se privar

• Não é prazer se traz: Culpa, frustração, tristeza e... PESO

• Entenda que os prazeres da vida não estão resumidos a 2 minutos de chocolate

• Clique aqui e assista a história de quem descobriu o verdadeiro prazer!

• Descubra o seu verdadeiro motivo de ação!

• Toda motivação que precisa dentro de você

• Clique aqui e assista a história de quem encontrou o seu motivo de ação!

• Merecimento é uma histórinha que foi inventada por você para justificar sua vida sem mudança

• Deus não carimbou na sua testa a palavra “Gorda”

• Henry Ford: Se você pensa que pode ou se pensa que não pode, de qualquer forma você está certa”

• Clique aqui e assista a história de quem não acredita mais nessa historinha de merecimento.

NÃO QUERO VIVER ME PRIVAÇÃO DAS COISAS BOAS DA VIDA

EU NÃO TENHO MOTIVAÇÃO EU NASCI PARA SER GORDA, NÃO MEREÇO SER MAGRA

• Na verdade isso é bom, significa que é perseverante

• Só fracassos quem desiste

• Thomas Edison: “eu não errei mil vezes, eu aprendi mil formas de como não fazer”

• Clique aqui e assista a história de quem errou mil vezes!

MEDO DE FRACASSAR DE NOVO

O que te impede de seguir esse Mapa

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Os Principais Perfis de Mulheres no meu Método

• Meu peso tem relação com crenças profundas

• Sofri algum tipo de abuso na infância

• Passei por algum tipo de escassez na infância

• Tenho uma relação complicada com os pais

• Tenho traumas de infância

• Tento emagrecer desde sempre

• Um grande evento causou o início do meu ganho de peso

• Engordei depois do casamento

• Engordei depois da gravidez

• Engordei depois da separação

• Engordei depois da morte de alguém próximo

• Engordei depois de crises de depressão e ansiedade

• Já até emagreci uma vez, mas engordei e estou sempre tentando perder os mesmos “5kg”

• Meu emocional instável

• Sinto que não sou boa o suficiente

• A comida é meu refúgio

EU PASSEI MINHA VIDA INTEIRA TENTANDO EMAGRECER!

EU JÁ FUI MAGRA, MAS…

EU SÓ PRECISO PERDER ESSA BARRIGUINHA!

• Tenho uma péssima relação com a comida, mesmo sendo magra

• Desconto todos os problemas na comida

• Minha vida emocional é descontrolada

EU ATÉ SOU MAGRA, MAS…

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Fome física x Fome emocional Clique para assistir essa aula extra

Caixinha da autoconfiança (automotivação)

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Processo de emagrecimento: EMOÇÕESClique para assistir essa aula extra

RECURSOS EXTRAS

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“Juntas somos mais FORTES” – Carol Ferrera

Emagrecer e se manter magra é muito bom, é a realização de um sonho e eu sei disso! Mas reprogramar sua mente e emoções para se tornar a verdadeira dona da sua vida, produzir felicidade,

autoestima, amar a si mesma… e isso tudo AGORA! Não, quando emagrecer e nunca mais engordar, mas AGORA!

Isso não tem preço, isso te leva a uma vida superabundante, isso… torna o emagrecimento um simples resultado,

sem esforço ou sofrimento.

Mas para conseguir da melhor maneira possível, mais rápido e menos dolorosa, você precisa do método correto! E é exatamente por isso que criei esse Workshop Gratuito de Emagrecimento,

para te ensinar que esse método existe, te ensinar como ele funciona, como você pode aplicar.

Te convido para na PRÓXIMA SEGUNDA-FEIRA, 08/04, abrir seu e-mail e vir comigo na mais NOVA JORNADA

que preparei para nós!

Te vejo lá,Beijos da sua Coach,

Carol Ferrera

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