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MAPA DE AULAS - SEMPRE AO RUBRO GYM - INICIO A 1 DE FEVEREIRO 2016Segunda-Feira Terça-feira Quarta-feira Quinta-feira Sexta-feira Sábado
09:30 10:15 ZUMBA 09:30
10:15 LOCALIZADA 09:30 10:15 ZUMBA 09:30
10:15 LOCALIZADA 09:30 10:00
ZUMBA STEP
10:00 10:45 PUMP
09:30 10:15 SPINNING 09:30
10:15 SPINNING 09:30 10:15 SPINNING 09:30
10:15 SPINNING 09:30 10:15 SPINNING 11:00
11:45 SPINNING 10:20 11:05 PILATES 10:20
11:05 YOGA 10:20 11:05 PILATES 10:30
11:30 COACHING 10:15 11:00 PILATES 11:00
11:45 ZUMBA 11:30 12:00 JUMP
11:30 12:45 ALONGAMENTO
11:30 12:15 CARDIO ABS
11:30 12:00 TOTAL BODY XTREME
11:30 12:15 SPINNING
11:30 12:30 HIP HOP KIDS
12:45 13:05 SPINNHIIT
12:45 13:15 CARDIO POWER
12:40 13:15 SPINNHIIT
12:45 13:15 ALONGAMENTO
12:45 13:15 TOTAL BODY XTREME
13:15 13:45 CROSS HIIT 13:15
13:45 GAP 13:15 13:45 JUMP 13:15
13:45 SPINNHIIT 13:15 13:45 ZEN FIT
16:35 17:20 SPINNHIIT
16:45 17:15 ALONGAMENTO
16:45 17:15 CARDIO ABS
16:45 17:15 TOTAL BODY XTREME
16:45 17:15 JUMP
17:25 17:55 CARDIO ABS
17:20 18:05 SPINNING
17:35 18:05 JUMP
17:20 18:05 SPINNING
17:15 17:45 CARDIO POWER
18:20 19:10 BALLET
18:20 18:50 SPINNHIIT 18:20
18:50 JUMP 18:20 18:50
ZUMBA STEP
18:00 18:30 CARDIO POWER
18:20 18:50 JUMP
18:50 19:20 GAP 18:55
19:40 COMBAT 18:45 19:30
PILATES SOBREIRO
18:55 19:40 PILATES 18:45
19:30 PUMP 18:45 19:30
PILATES SOBREIRO
18:55 19:25 GAP
19:25 19:55 iCARDIO 19:30
20:00 SPINNHIIT 19:30 20:15
ZUMBA SOBREIRO
19:30 20:15 SPINNING 19:40
19:55 ABS 19:30 20:15
ZUMBA SOBREIRO
19:30 20:15 SPINNING
20:00 20:30 ZUMBA 19:45
20:00 ABS 19:30 20:15
ZUMBA KIDS SOBREIRO
19:45 20:15 ZUMBA 20:00
20:45 COMBAT 19:30 20:15
ZUMBA KIDS SOBREIRO
19:35 20:35 COACHING
20:00 20:45 SPINNING 20:05
20:55 PUMP 20:20 20:50 CROSS HIIT 20:00
20:45 SPINNING 19:30 20:15 HIP HOPJunior
20:35 21:05 CROSS HIIT 20:20
21:00 ZEN FIT
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CARDIO: Spinning, SpinnHiit, iCombat, iCardio, Jump, Cross HIIT, Cardio Power
TONIFICAÇÃO: Pump, GAP, Localizada, Total Body Xtreme, Cardio ABS
MIND & BODY: Pilates, ZenFit, Alongamento, Coaching
DANÇA: Zumba Fitness, Zumba Step
KIDS: Hip Hop, Zumba Kids, Ballet
Este mapa de aulas poderá sofrer alterações sem aviso prévio
SEMPRE AO RUBRO GYM | Largo Mira Parque, n12, C/V 2, 2640 - 437 Mafra
960 393 491 | facebook.com/sempreaorubrogym | www.SempreAoRubro.com
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