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Orientações sobre
Aleitamento Materno
e Pós-Parto
Realização:
Índice
Cuidados com o bebê
Saúde da mulher
Aspectos emocionais do período pós-parto
Porque o leite materno é bom
Quais as vantagens da amamentação
Existe leite fraco
Rachaduras e leite empedrado
Com retirar o leito do peito
Posições para amamentar
Dicas essenciais
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Cuidados com o bebê
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Ÿ Mantenha o bebê em ambiente tranqüilo e arejado: claro durante o dia e escuro durante a noite.
Ÿ Tons claros são os mais indicados para o quarto do bebê.
Ÿ Após as mamadas, deixe o bebê de pé para arrotar e ao deitá-lo, coloque-o de barriga para cima no berço.
Ÿ Evite o uso de chupetas, pois os bebês fazem confusão de bicos e podem largar o peito mais cedo.
Ÿ Os bebês sentem um pouco mais de frio que os adultos
Ÿ Vacinas do bebê: BCG-ID (contra tuberculose) Hepatite B.
Ÿ Teste do Pezinho: Realizar até a 1ª semana de vida. No teste é possível descobrir várias doenças e logo tratá-las.
Ÿ Teste da Orelhinha: Realizar até o 10º de vida do bebê, para que se possa detectar perdas auditivas precoces que dificultam o aprendizado da linguagem.
Ÿ Cuidados com o umbigo e higiene: Utilizar Álcool 70% na região do umbigo 4 vezes por dia, até cair. Não ter medo porque não dói.
Ÿ Higienizar as mãos sempre após a troca de fraldas e antes das mamadas.
Saúde da mulher
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Ÿ Em casos de sangramento vaginal intenso, febre, mau cheiro e outras alterações, retorno ao hospital.
Ÿ Abstinência sexual por no mínimo 30 dias, até a revisão com o ginecologista.
Ÿ Banho de chuveiro desde o primeiro dia, incluindo lavagem dos cabelos, devendo lavar a genitália e os pontos (se for cesárea) com água e sabão.
Ÿ Procure dormir enquanto o bebê estiver dormindo para poder descansar. O stress e o cansaço interferem na produção do leite e na relação com o bebê e a família.
Aspectos emocionais
do período pós parto
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Ÿ É o período mais sensível, com momentos de ansiedade, depressão e mudanças de humor.
Ÿ A espera pelo bebê dá espaço para a satisfação da maternidade e mudanças de toda a rotina existente.
Ÿ O primeiro mês após o nascimento do bebê é um período de conhecimento das duas partes.
Ÿ A ansiedade materna pode gerar inquietação no bebê e pode influenciar na produção de leite. Ansiedade gera ansiedade.
Ÿ O apoio dos familiares e do marido é fundamental pra que a mulher se sinta segura em relação ao bebê, mas siga seu instinto e opinião para saber o que é melhor para seu filho.
Ÿ Para quem tem filhos, é importante conversar e explicar que bebês não sabem se cuidar sozinhos e por isso precisam de mais atenção.
Aleitamento materno
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Por que o leite materno é bom?
Ÿ Porque ele é forte e adequado para o crescimento e desenvolvimento do bebê. No primeiro dia, a produção de leite é pequena. Este leite se chama colostro e tem alto valor nutritivo além de agir como uma vacina, protegendo o bebê de doenças.
Quais as vantagens da amamentação?
Ÿ O leite materno é o alimento mais completo que existe para o bebê até o 6º mês. Por isso não é preciso completar com leites, chás e sucos.
Ÿ Protege o bebê da maioria das doenças, está sempre pronto e não precisa ferver, misturar, esfriar ou dissolver.
Ÿ Fortalece os laços entre a mãe e o bebê.
Ÿ Auxilia na saúde da mãe, pois diminui a perda de sangue após o parto, protege da anemia e diminui as chances da mãe ter câncer de mama e de ovários.
Será que existe leite fraco?
Ÿ O leite nunca é fraco. A aparência do leite muda conforme a fase da amamentação.Ÿ Nos primeiros dias o leite é geralmente em poucas quantidades. Com o passar do tempo, o peito produz um leite adequado às necessidades e idade do bebê, mudando de aparência conforme a duração da mamada. No início ele é mais aguado e no final mais gorduroso. Quanto mais mamar, mais leite será produzido.
Aleitamento materno
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O que fazer para evitar rachaduras e leite empedrado?
Ÿ Toda vez que o peito estiver muito cheio ou pesado, ele deve ser esvaziado.
Ÿ Faça o esvaziamento das mamas de forma manual.
Ÿ Para não tirar a proteção natural da pele da auréola, não passe creme, loções ou sabonetes e evite esfregar ou massagear os mamilos. Passar o próprio leite depois das mamadas.
Ÿ Ensinar o bebê a abrir bem a boca na hora de abocanhar e amamentar.
Ÿ Ao abocanhar a auréola, fica mais fácil de extrair o leite de dentro do peito para a boca. Isso mantém uma boa produção de leite e protege o peito das rachaduras.
DICA IMPORTANTE
Ÿ Geralmente o bebê solta o peito sozinho, mas se for preciso interromper a mamada, a mãe deve colocar a ponta do dedinho no canto da boca do bebê para que ele solte o peito sem se machucar.
Ÿ É importante fazer o bebê arrotar após as mamadas.
Ÿ Esvazie as mamas no banho com água morna.
Aleitamento materno
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Como retirar o leito do peito:
Ÿ Prender o cabelo e lavar as mãos.
Ÿ Preparar uma vasilha fervida por 15 minutos.
Ÿ Massagear a mama com a ponta dos dois dedos iniciando na região mais próxima da auréola indo até a mais distante do peito, apoiando o peito com a outra mão.
Ÿ Comprimir o peito contra o tórax em movimentos rítmicos, sem deslizar na pele.
Ÿ Desprezar os primeiros jatos e guardar o restante no recipiente.
Aleitamento materno
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Aleitamento materno
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Posições para amamentar. Escolha a sua:
Ÿ A mãe deve estar confortável e relaxada. Se achar necessário, poderá apoiar os pés, os braços e as costas.
Ÿ O bebê deve estar de frente para o peito, bem encostado no corpo da mãe (barriga com barriga), com o bumbum apoiado pela mão da mãe.
Ÿ Tanto a mãe quanto o bebê devem ser capazes de olhar um nos olhos do outro em qualquer posição.
Ÿ Os lábios do bebê devem estar voltados para fora.
Ÿ Em cada mamada as duas mamas podem ser oferecidas.
Gêmeos também mamam no peitoPosição deitada de lado
Posição do berço Posição do berço cruzado Posição aperto
Aleitamento materno
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Dicas essenciais:
Ÿ Nem sempre o bebê chora por fome. Ele pode chorar porque está com sono, irritado, por estar com a fralda suja ou até por querer carinho ou colo .
Ÿ Sempre deixar o bebê mamar todo o leite de uma mama, pois o leite do final contém mais gordura, essencial para a saciedade e o crescimento do bebê.
Ÿ O Ministério da Saúde recomenda amamentação exclusiva até os 6 meses.
Ÿ Em caso de dúvida, procure um profissional qualificado.
Amamentar só faz bem!
Elaborado por: Patrícia Wolff Müller
Psicóloga
Revisado por: Fabíola Dewes
Enfermeira
Contato: HOSPITAL DE SAPIRANGA
Rua Getúlio Vartas, 527, Centro
Sapiranga / RS
Telefone: (51) 3599-8100
Fonte: Ministério da Saúde -
www.saude.gov.br