Pesquisa revela hábitos dos brasileiros em relação aos cuidados com a saúde.

Os Brasileiros e a Saúde

A pesquisa

Metodologia

Realizamos uma pesquisa online com 2.585 pessoas para descobrir quais são os hábitos dos brasileiros em relação ao tema saúde.

Participaram do estudo, homens e mulheres, brasileiros maiores de 18 anos.

Atividade Física

Fazer exercícios é fundamental para manter o corpo saudável e em forma. Por esse motivo, perguntamos aos brasileiros se eles realizam atividades físicas com frequência. Dos entrevistados, 60% afirmaram que costumam realizar alguma atividade física com frequência.

60

40

Sim

Não

%

%

Atividades Físicas Favoritas

A maioria dos brasileiros, 64%, cuidam da sua saúde realizando exercícios ao ar livre (como caminhar, nadar, etc). Cerca de 25% preferem ir à academia e apenas 5% praticam esportes radicais.

64

25

56

Exercícios ao Ar Livre

Academia

Esportes Radicais

Outros

%%

%

%

A ingestão de água

Ao perguntarmos sobre a quantidade de copos de água que as pessoas tomam por dia, os resultados foram os seguintes:

13

24

27

36 1 a 3

4 a 6

6 a 8

Mais de 8

%

%

%

%

Dietas

Sobre as famosas dietas, 39% disseram que, apesar de não ter nenhuma restrição alimentar, tentam comer de forma mais saudável, 14% realizam dieta rigosoramente e 47% não fazem nenhum tipo de dieta.

39

14

47

Tentam comer saudável

Não fazem dieta

Fazem dieta

%

%

%

Alimentação e Dietas

Perguntamos também sobre os suplemantos alimentares. Cerca de 31% costumam tomar vitaminas ou suplemantos ou já tomaram alguma vez durante a sua vida.

21

62

17

Sim

Não

Não, mas já utilizei

%%

%

Alimentação e Bebidas Industrializadas

Sobre a ingestão de bebidas industrializadas, 61% dos brasileiros costumam consumir apenas em ocasiões especiais, enquanto 26% as bebem diariamente e 13% não tem o hábito de tomá-las.

61

26

13

Bebem em situações espe-ciais

Bebem diariamente

Não bebem%

%

%

Alimentação e Fast Food

Sobre a ingestão de comidas rápidas, 63% consumem apenas quando não tem outra opção, enquanto que 11% comem diariamente porque realmente gostam e 26% não tem o costume de as ingerirem.

63 11

26

Sim, quando não tem outra opção

Sim, diariamente

Não

%

%%

Check-up Médico

55% dos brasileiros realizam check-up médico anualmente e 45% apenas realizam quando é necessário em situações de doença.

55

45

Sim, anualmente

Não, apenas quando estou doente

%

%

Uso de protetor solar

Cerca de 52% dos brasileiros usam protetor solar quando vão a praia ou fazem exercícios ao ar livre, enquanto que 23% não utilizam e 25% usam todos os dias.

52

25

23

Sim, quando vou a praia

Sim, todos os dias

Não utilizo

%

%

%

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