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ANÁLISE ERGONÔMICA 2014 PANIFICADORA CONDE LTDA. FILIAL I Serviço de Assessoria em Segurança e Medicina do Trabalho Laboratório de análises e patologia clínica Av. Ayrão, 518 – Centro – Fone: 3622-6116 / 3622-2012 Manaus / Amazonas

PANIFICADORA CONDE LTDA. FILIAL I · • levantar/baixar, segurar e transportar; • puxar e empurrar. Tal como outros métodos baseados em indicadores ... punhos em tabelas específicas

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ANÁLISE ERGONÔMICA

2014

PANIFICADORA CONDE LTDA. FILIAL I

Serviço de Assessoria em Segurança e Medicina do Trabalho Laboratório de análises e patologia clínica

Av. Ayrão, 518 – Centro – Fone: 3622-6116 / 3622-2012 Manaus / Amazonas

ANÁLISE Ergonômica

Data: 15/08/2014

ÍNDICE

1. INTRODUÇÃO.......................................................................................................02

2. IDENTIFICAÇÃO E CARACTERIZAÇÃO DA EMPRESA......................................03

3. OBJETIVOS...........................................................................................................03

4. REFERÊNCIAS NORMATIVAS.............................................................................04

5. ASSISTÊNCIA MÉDICA.........................................................................................04

6. ATIVIDADE DESENVOLVIDA NO LOCAL............................................................04

7. QUANTIDADES DE FUNCIONÁRIOS...................................................................04

8. REFERENCIAL TEÓRICO.....................................................................................05

9. ESTUDO ERGONÔMICO DO TRABALHO...........................................................07

10. METODOLOGIA..................................................................................................07

11. RESPONSABILIDADE TÉCNICA........................................................................08

12. ANÁLISES ERGONÔMICA DOS POSTOS DE TRABALHO .............................11

13. ANEXOS .............................................................................................................

a. Plano de Ação e Melhorias Ergonômicas

b. Conforto Térmico

c. Nível de Ruído

d. Iluminação

e. Alongamento

f. Sugestões de Melhorias

ANÁLISE Ergonômica

Data: 15/08/2014

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1. INTRODUÇÃO Em busca de maior produtividade, qualidade, segurança e conforto na execução de tarefas

simples e complexas, a ergonomia vem sendo aplicada cada vez mais nas indústrias como ferramenta

fundamental, solucionando problemas encontrados nas áreas do processo industrial, administrativa e

principalmente comportamental.

Ergonomia é a ciência que procura o ajuste das condições de trabalho as pessoas. Ela envolve a

aplicação dos conhecimentos sobre as características do ser humano para beneficiar seu bem-estar e

os resultados de seu trabalho e da empresa. Qualquer atividade industrial pode ser vista como um

sistema homem-máquina dentro de certo ambiente. Qualquer sistema existe para atingir objetivos pela

consecução de certas funções. Exposição a condições de trabalho adversas pode resultar em dores

momentâneas, fadiga e lesões a médio e longo prazo.

Ambientes de trabalho com projetos inadequados contribuem na redução de eficiência,

produção, qualidade e pode provocar o aumento do absenteísmo e os custos de produção. A

ergonomia preocupa-se em fazer a interface homem-máquina e homem-ambiente tão segura, eficiente

e confortável quanto possível, preocupando-se primeiro com a saúde do trabalhador e sua satisfação

pelo trabalho e em segundo com o aumento da lucratividade da empresa.

Além da visão prevencionista que deve nortear o trabalho das empresas, a Portaria nº 3.214/78,

da Secretaria de Segurança e Saúde no Trabalho, do Ministério do Trabalho e Emprego, estabelece

em sua Norma Regulamentadora nº17 – Ergonomia, parâmetros que permitem a adaptação das

condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar

um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente, e que deve ser observada e

implementada pelos empregadores.

Atendendo à solicitação da empresa PANIFICADORA CONDE LTDA através do setor de

Saúde e Segurança do Trabalho, realizamos o levantamento das condições ergonômicas de trabalho,

conforme Norma Regulamentadora número 17, visando à elaboração da Análise Ergonômica do

Trabalho.

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2. IDENTIFICAÇÃO E CARACTERIZAÇÃO DA EMPRESA

EMPRESA: Panificadora Conde Ltda. C.N.P. J. 04.486.759/0002-68 ENDEREÇO: AV. DRº Theomario Pinto da Costa, Nº 2144, Lote 34 A - Chapada Cep. 69.050-020. CIDADE: Manaus - Amazonas RAMO DE ATIVIDADE: Comércio varejista de produtos de padaria, laticínio, doces, balas e semelhantes. GRAU DE RISCO: 02 CNAE: 47.21-1-02 NÚMERO DE COLABORADORES: 34 MORADIAS E TRAJETO: O LOCAL NÃO DISPÕE DE ROTA PARA A LOCOMOÇÃO DOS COLABORADORES. HORÁRIO DE TRABALHO: De Segunda á Segunda, 05h30min ás 13h30min - 1º Turno – Escala 2x1

De Segunda á Segunda, 13h10min ás 21h30min - 2º Turno – Escala 2x1

DESEJUM: Café, Almoço e Lanche. CARGA HORÁRIA SEMANAL: GINÁSTICA LABORAL: Não evidenciado

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3. OBJETIVOS

a. Observar e descrever o posto de trabalho e suas funções correspondentes;

b. Avaliar a questão da biomecânica nas diferentes atividades;

c. Estudar as condições de trabalho físico e mental dos colaboradores;

d. Levantamento das relações interpessoais nos grupos;

e. Identificar situações de risco quanto ao mobiliário, equipamentos, ferramentas e atitudes

posturais inadequadas nos setores da empresa;

f. Criar sensibilização para a cultura ergonômica dentro da empresa, através dos resultados da

Análise Ergonômica do Trabalho;

g. Sugerir soluções ergonômicas visando redução de queixas e melhora do desempenho e bem

estar dos colaboradores da Panificadora Conde Ltda;

h. Atender a NR 17 do Ministério do Trabalho e Emprego.

4. REFERÊNCIAS NORMATIVAS

Norma Regulamentadora nº 17 – Ergonomia 17.1 Esta Norma Regulamentadora visa estabelecer parâmetros que permitam a adaptação das

condições de trabalho às características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar

um máximo de conforto, segurança e desempenho eficiente.

17.1.1. As condições de trabalho incluem aspectos, relacionados ao levantamento, transporte e

descarga de materiais, ao mobiliário, aos equipamentos e às condições ambientais do posto de

trabalho e a própria organização do trabalho.

17.1.2. Para avaliar a adaptação das condições de trabalho às características psicofisiológicas dos

trabalhadores, cabe ao empregador realizar a Análise Ergonômica do Trabalho, devendo a mesma

abordar, no mínimo, as condições de trabalho conforme estabelecido nesta Norma Regulamentadora.

5. ASSISTÊNCIA MÉDICA

Não há assistência medica, porém, quando necessário, são realizada avaliação medica na empresa de

medicina ocupacional SASMET, atendendo todos os funcionários no aspecto de prevenção de

acidentes e/ ou doenças ocupacionais.

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6. ATIVIDADES DESENVOLVIDAS NO LOCAL

Comércio varejista de produtos de padaria, laticínio, doces, balas e semelhantes. 7. QUANTIDADES DE EMPREGADOS O desenvolvimento do trabalho em todas as suas fases emprega um volume de 30

trabalhadores, distribuídos na seguinte função:

Atendente

Auxiliar de produção

Encarregada

Forneiro

Gerente

Operador de caixa

8. REFERENCIAL TEÓRICO

A utilização inadequada do complexo osteomuscular do corpo humano pode ser combatida através

de mecanismos naturais de recuperação e regeneração dos tecidos lesionados. Sendo assim, quando

há uma somatória de esforços e traumas repetitivos há necessidade de que o tempo de repouso

aconteça para permitir a recuperação muscular, ao contrario iniciará uma lesão.

A produtividade de uma empresa aumenta quando posturas adequadas são adotadas durante a

jornada de trabalho, e medidas preventivas como retirada de barreiras que dificultam a movimentação,

remoção de corredores estreitos, pisos excessivamente lisos, pontas cortantes sem proteção, tornam-

se rotina dentro da empresa.

A realização de pausa durante um esforço físico pode ajudar de três maneiras. Durante um esforço

estático, possibilita a retirada correta do ácido lático produzido nas contrações, prevenindo lesões. Se o

trabalho for de alta repetitividade haverá tempo para que os tendões voltem a sua configuração normal,

já que este tipo de estrutura viscoelástica demora um tempo para voltar à sua estrutura normal. Os

tendões impõem uma limitação à velocidade dos movimentos, pela sua característica não elástica, que

deve ser respeitada. A Produção de liquido sinovial acontece durante a pausa e evita atrito entre as

estruturas.

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Outro mecanismo que auxilia na reparação das estruturas lesadas é o sono. Durante o primeiro

período de sono há liberação do hormônio somatotrófico que promove reparação tecidual, sendo

assim, noites mal dormidas podem prejudicar o processo.

Os fatores biomecânicos mais importantes na origem das lesões compreendem a força excessiva,

posturas inadequadas, alta repetitividade, compressão mecânica, o fator determinante é o tempo

insuficiente para recuperação dos tecidos. O frio também pode ser um fator contributivo para a

ocorrência de lesão porque ocasiona constrição (fechamento) dos vasos sanguíneos na periferia do

corpo, diminuindo o aporte sanguíneo, nutrição tecidual, e retirada de metabólitos, dificultando assim os

processos de reparação. Ambientes muito quentes geram desprazer favorecendo o componente

psíquico das lesões.

Mulheres são mais propensas a desenvolver lesões porque há uma menor resistência das

estruturas, devido à relação hormonal com estrógenos que dificultam resolução de processos

inflamatórios e a carga extra de trabalho como atividades domésticas. Linha de produção em

velocidade excessiva, sem tempo para recuperação dos tecidos é um fator desencadeante de tensão

excessiva.

Considera-se como trabalho de alta repetitividade quando o ciclo de trabalho é menor que 30

segundos, ou se maior que 30 segundos, mais que 50% do ciclo é ocupado com apenas um tipo de

movimento.

Posturas dos membros superiores e sua relação patológica:

• Braço fletido ou abduzido durante um tempo significativo – contribui para o aparecimento de

tendinite do ombro;

• O antebraço fletido sobre o braço, associado à supinação – gera uma sobrecarga tensional

sobre o bíceps, com a possibilidade de tendinite do músculo bíceps;

• Movimentação freqüente de supinação e pronação – leva a tendinite de pronador redondo;

• Flexão freqüente do punho – leva a tenossinovite dos flexores, compressão do nervo mediano

no túnel do carpo e a epicondilite medial;

• Extensão freqüente do punho – leva a tenossinovite dos extensores, compressão do nervo

mediano no túnel do carpo e epicondilite lateral;

• Desvio ulnar freqüente – leva a Tenossinovite de Quervain.

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• Cabeça excessivamente estendida – leva a fibromialgia do trapézio e

esternocleidomastóideo;

• Cabeça excessivamente fletida – leva a cervicobraquialgia.

A figura abaixo demonstra como a postura pode interferir na coluna vertebral, predispondo-a ao

aparecimento de problemas como hérnias discais.

Pressões que 3º disco lombar sofre, numa pessoa de 70 Kg, conforme a posição do corpo e,

portanto, conforme a postura.

A partir tópicos abordados, entende-se que objetivos de correção ergonômica para a empresa

devem abordar a redução das posturas incorretas da cabeça, do tronco e dos membros superiores,

reduzir movimentos de alta repetitividade, adequar a altura das máquinas com a altura dos

trabalhadores, realizar rodízio de função adequadamente.

9. ESTUDO ERGONÔMICO DO TRABALHO

O Estudo Ergonômico do Trabalho se faz necessário, não só pela exigência da Norma

Regulamentadora número 17, mas como ferramenta complementar ao PPRA (Programa de Prevenção

de Riscos Ambientais) e PCMSO (Programa de Controle Médico em Saúde Ocupacional), tornando a

empresa uma instituição protegida contra altos índices de doenças ocupacionais e queda de

produtividade, conseqüente da falta de adaptações ergonômicas no ambiente de trabalho e

manutenção técnica nesta área. Existem várias maneiras de desenvolver um Estudo Ergonômico do

Trabalho, e esta é baseada em estudos e resultados obtidos pela metodologia da SASMET.

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10. METODOLOGIA

Dentro do Programa de Análise Ergonômica do Trabalho na Panificadora Conde Ltda foi utilizada a seguinte metodologia:

• Consultoria Inicial: Para levantamento dos dados da empresa, colaboradores e prioridades

no levantamento, junto ao serviço de segurança do trabalho e medicina do trabalho.

• Observação dos Postos e Postura de Trabalho Descritiva: Observação local detalhada,

em cada posto de trabalho, associada com entrevista e troca de informações com os

colaboradores;

• Questionários: se utilizar algum para levantamento qualitativo de percepção dos

colaboradores;

• Ferramentas:

KIM: O Key Indicator Method (KIM) (Caffier, 2007; Steinberg et al., 2007; Steinberg et al., 2006) foi

desenvolvido pelo Federal Institute for Occupational Safety and Health (Bundesanstalt für

Arbeitschutz und Arbeitsmedizin – BAuA) e pelo Regional Committee of Occupational Safety and

Safety Techniques (Länderausschuss für Arbeitsschutz und Sicherheitstechnik – LASI) da

Alemanha, em estreita colaboração com os profissionais, representantes de segurança, médicos

da empresa, entidades patronais e associações de trabalhadores, seguradoras e institutos

científicos. O método KIM disponibiliza uma folha de trabalho para cada um dos seguintes

conjuntos de tarefas:

• levantar/baixar, segurar e transportar;

• puxar e empurrar.

Tal como outros métodos baseados em indicadores chave, este contempla uma objetiva descrição

das exigências do trabalho em análise, bem como do esforço e razões que provoquem uma

sobrecarga física.

REBA (Rapid Entire Body Assessment): Desenvolvido por Hignett & McAtamney (2000), para

estimar o risco de desordens corporais a que os trabalhadores estão expostos. É uma ferramenta

para avaliar a quantidade de posturas forçadas nas tarefas onde é manipulado pessoas ou

qualquer tipo de carga animada, apresentando uma grande similaridade com o método RULA e

como este, é dirigido às análises dos membros superiores e a trabalhos onde se realizam

movimentos repetitivos. Este método inclui fatores de carga postural dinâmicos e estáticos na

interação pessoa-carga e um conceito denominado de “a gravidade assistida” para a manutenção

da postura dos membros superiores, isso quer dizer que é obtido a ajuda da gravidade para

manter a postura do braço onde é mais custoso manter o braço levantado do que tê-lo pendurado

para baixo. A avaliação de risco também é feita a partir de uma observação sistemática dos ciclos

ANÁLISE Ergonômica

Data: 15/08/2014

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de trabalho, pontuando as posturas do tronco, pescoço, pernas, carga, braços, antebraços e

punhos em tabelas específicas para cada grupo.

ROSA é uma lista de verificação postura baseada imagem projetada para quantificar a exposição

ao risco fatores em um ambiente de trabalho de escritório. ROSA é modelado após checklists

baseados outra imagem e sistemas de pontuação de gráfico tal como RULA e REBA. O objetivo

do processo ROSA é servir como uma ferramenta de triagem para identificar áreas de

prioridade nas organizações de escritório com base de grande porte

P.P.R.A. e P.C.M.S.O. – Utilização dos últimos levantamentos para complemento da Análise;

Fotografias e Filmagens – Vídeos fragmentados em fotos ou fotografias apresentadas nas

avaliações dos postos de trabalho são meramente para representar o posto avaliado.

Foram também considerados todos os requisitos da Norma Regulamentadora nº 17 – Ergonomia,

sendo elas:

17.2 - Levantamento, transporte e descarga individual de materiais.

17.3 – Mobiliário dos postos de trabalho.

17.4 – Equipamentos dos postos de trabalho.

17.5 – Condições ambientais de trabalho.

17.6.3 – Pausas para descanso.

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11. RESPONSABILIDADE TÉCNICA

O presente documento tem a responsabilidade técnica e é assinado pelos profissionais

envolvidos na Análise Ergonômica do Trabalho, Ergonomista, Fisioterapeuta e Médico do Trabalho

com registro nos seus respectivos conselhos.

Sendo de responsabilidade da Panificadora Conde Ltda. Programar, Monitorar e Assegurar o cumprimento desta Análise Ergonômica.

Manaus, 15 de Agosto de 2014.

_____________________________ Fisioterapeuta do Trabalho

David Pereira de Mello CREFITO 120374-F/AM

____________________________ Empresa

____________________________ Médico do Trabalho

José Virgílio C. de Castro CRM 604-MT 13177-AM

ANÁLISE ERGONÔMICA

DOS POSTOS DE

TRABALHO

11

ANALISADOR:

DAVID MELLO

TIPO DE ATIVIDADE:

TEMPO DO CICLO: N/A

PRODUÇÃO:

ALTURA DA MESA: 82cm

ESPAÇO DO TRABALHO: 50cm

PROFUNDIDADE: 47cm

DISTÂNCIA DO MONITOR: 69 cm

TIPO DE MATERIAIS:

PESO DA CARGA: N/A

FREQUÊNCIA: N/A

DISTÂNCIA: N/A

Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões osteomioarticulares

Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho.

Disponibilizar o correto alinhamento do teclado e mouse em frente ao monitor conforme (NR 17.3.1);

Disponibilizar mesa com borda arredodanda conforme (NR 17.3.2);

ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 01 de 04

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Computador, Dois telefones fixos, Calculadora, Impressora

EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Luvas.

LAYOUT 80% na posição em Pé e 20% na posição sentado.

INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE

Aciclica

N/A

MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA

N/A

MEDIÇÕES DO POSTO

SETOR:

CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO

RECOMENDAÇÕES

CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO PARA A ATIVIDADE. É VALIDO RESSALTAR VÁLIDO QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRES DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.

Disponibilizar cadeira com regulagens conforme (NR 17.3.3);

INFORMAÇÕES ADICIONAIS

Realiza treinamento periódico com êxito.

RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA

ROSAAvaliação rápida de esforço em escritório.

RESULTADO: Risco moderado

FUNÇÃO: POSTO: DATA:

DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE

01. Abre a loja às 06:00/ 02. Liga os caixas/ 03. Pega os malotes/ 04. Realiza reunião com a equipe/ 05. Inícia o atendimento ao público/ 06. Coordena a organização da loja.

ADMINISTRATIVO GERENTE - 05/08/2014

12

MEMORIAL BIOMECÂNICO DAS INADEQUAÇÕES DIAGNOSTICADAS

QUEIXAS DO COLABORADOR

-

Observa-se flexão de coluna toráxica, extensão de coluna cervical, compressão de antebraço esquerdo na borda da mesa e extensão

de punho direito ao manusear mouse.

Observa-se flexão de joelhos ao sentar-se na cadeira.

Verifaca-se que predomínio de posição em pé ao coordenar a equipe dos colaboradores.

ADMINISTRATIVO GERENTE - 05/08/2014

ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 02 de 04

SETOR FUNÇÃO POSTO DATA:

13

Altura do Assento

Profundidade do Assento

Descanso de Braço

Suporte para Costas

DURAÇÃO:

Monitor

Seção A

Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)

Seção B

ADMINISTRATIVO GERENTE -

Método ROSARAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT Pág. 03 de 04

SETOR FUNÇÃO POSTO

Joelhos à 90° (1) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1)

Altura não ajustável (+1)

Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Não ajustável (+1)

Suporte do ombro alinhado com cotovelo -

ombro relaxado (1)

Muito Largo (+1)Superfície escorregadia ou danificada (+1)

Apoio lombar correto -cadeira reclinada entre 95-110° (1)

Área de trabalho muito alta (ombros

abduzidos) (+1)

Apoio lombar sem ajustes (+1)

Muito Baixo -Joelhos < 90° (2)

Muito Alto -Joelhos > 90° (2)

Pés sem contato com o chão (3)

Muito próximo -espaço < 7,5 cm (2)

Muito distante -espaço > 7,5 cm (2)

Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço

sem suporte) (2)

Não ajustável (+1)

Sem apoio lombar OU suporte não

corretamente na parte inferior das costas (2)

Muito para trás(>110°) / Muito

para frente (< 95°) (2)

Sem suporte para costas (banco)/

Trabalho de leituras com tronco para

frente (2)

Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)

Muito perto (< 30°) (2)

Muito longe (+1)

Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30° (+1)

Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1)

14

DURAÇÃO:

Telefone

DURAÇÃO:

Mouse

DURAÇÃO:

Teclado

DURAÇÃO:

SCORE A (Cadeiras) 5

SCORE B (Monitor/Telefone) 3SCORE (Periféricos) 3

SCORE C (Mouse/Teclado) 3

Anexos

Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)

Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)

Resultados

SCORE FINAL 5

Resultado: Risco Moderado

Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)

Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)

Seção C

Pulsos neutros / Ombros relaxados

(1)

Desvio de punho ao digitar (+1)

Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1)

Muito longe para atender (> 30 cm) (2)

Segurando com cabeça e ombro (+2)

Sem opção de mãos livres (handset) (+1)

Mouse alinhado com o ombro (1)

Mouse afastado / distante da linha do

ombro (2)

Mouse e teclado em superfícies diferentes

(+2)

Mouse pequeno (mão em garra) (+1)

Apoio de punho em frente ao mouse (+1)

Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15°) (2)

Teclado alto / ombros abduzidos

(+1)

Pegar coisas acima da cabeça (+1)

Mesa nãoajustavél(+1)

15

ANALISADOR:

DAVID MELLO

TIPO DE ATIVIDADE:

TEMPO DO CICLO: N/A

PRODUÇÃO:

ALTURA DA PRATELEIRA:

150 cm

ESPAÇO DO TRABALHO: N/A

PROFUNDIDADE: N/A

DISTÂNCIA DO MONITOR: N/A

TIPO DE MATERIAIS:

PESO DA CARGA: N/A

FREQUÊNCIA: N/A

DISTÂNCIA: N/A

ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 01 de 04

SETOR: FUNÇÃO: POSTO: DATA:

BUFFET CENTRAL ENCARREGADA - 05/08/2014

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Caixa, Calculadora, Impressora

EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Luvas.

LAYOUT

REBAAvaliação rápida de corpo inteiro

RESULTADO: Nível de risco médio, intervenção necessária.

80% na posição em Pé e 20% na posição sentado.

INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE

Aciclica

N/A

MEDIÇÕES DO POSTO

MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA

N/A

DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE

01. Suporte aos outros setores/ 02. Verifica os alimentos dispostos no buffet/ 03. Verifica os doces e frios no balcão/ 04.Coordena a produção/ 05. Verifica a limpeza das mesas de refeição dos clientes / 06. Coordena a organização da loja.

INFORMAÇÕES ADICIONAIS

Realiza treinamento periódico com êxito.

RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA

CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHOCONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MÉDIO, INTERVENÇÃO NECESSÁRIA PARA A ATIVIDADE. É VALIDO RESSALTAR VÁLIDO QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRES DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.

Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões osteomioarticulares

Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho.

Disponibilizar assento próximo ao posto conforme (NR 17.3.3);

Disponibilizar um colaborador da função de serviços gerais para melhor cuidar da higiene e limpeza das dependências do estabelecimento conforme (NR 17.6.1);

RECOMENDAÇÕES

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ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 02 de 04

SETOR FUNÇÃO POSTO DATA:

Observa-se posição em pé ao realizar atendimento ao cliente.

QUEIXAS DO COLABORADOR

Conforme relato: Falta o colaborador serviço gerais, pois a equipe está sobrecarregada para manter a limpeza das dependências do estabelecimento, sente dor nas costas eventualmente.

BUFFET CENTRAL ENCARREGADA _ 05/08/2014

MEMORIAL BIOMECÂNICO DAS INADEQUAÇÕES DIAGNOSTICADAS

Observa-se flexão de ombro e de punho esquerdo e compressão de antebraço na borda da prateleira causando sobrecarga em

membro superior.

17

Tronco

Movimento:Pontuação 2

Correção:Acrescentar +1 se houver

torções e inclinação lateral

Pescoço

Movimento:Pontuação 1

Correção:+1 se houver torções e inclinação lateral

Pernas

Movimento:Pontuação 1

Correção:

+ 1 se houver flexão de joelhos entre 30 a 60°

+ 2 se os joelhos estão flexionados mais 60° (salvo postura sedentária)

Carga/ForçaCarga:

Pontuação 0

Correção:+ 1 movimentos rápidos ou bruscos

Braços

Movimento:Pontuação 4

Correção:+1 se houver abdução ou rotação

+1 elevação de ombro

-1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade

Antebraços

Movimento:Pontuação 1

Método REBAAvaliação Rápida do Corpo Inteiro Pág. 03 de 04

SETOR FUNÇÃO POSTO

BUFFET CENTRAL ENCARREGADA -

GRUPO A

GRUPO B

Neutro

+ 1

0 ° ~ 2 0 º f l e x ã o

0

A p o i o b i l a t e r a l a n d a n d o o u s e n t a d o

0

> 9 0 ° f l e x ã o

0

6 0 ° ~ 1 0 0 ° f l e x ã o

< 5 K g

0

18

Punhos

Movimento:Pontuação 1

Correção:Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral

PegaPega:

Pontuação 0

2 + 0

4 + 0

+1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.)

4 + +1: Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.)

+1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou

Resultados:

2 7 Médio Necessário

Resultados

Tabela A Carga/Força

Tabela B Pega

Tabela C

Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção

0°~15° Flexão/Extensão

0

B o a

19

ANALISADOR:

DAVID MELLO

TIPO DE ATIVIDADE: TEMPO DO CICLO: N/A

PRODUÇÃO:

ALTURA DA BANCADA: 115 cm

ESPAÇO DO TRABALHO: 69 cm

PROFUNDIDADE: 10 cm

DISTÂNCIA DO MONITOR: 55 cm

TIPO DE MATERIAIS:

PESO DA CARGA: N/A

FREQUÊNCIA: N/A

DISTÂNCIA: N/A

Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões osteomioarticulares

Realizar palestras/treinamento abordando tema sobre a importância da reeducação postural a ser adotada pelo colaborador no seu posto de trabalho.

Disponibilizar apoio para os pés com inclinação e ajuste de altura (NR 17.3.4);

Adequar o espaço debaixo da bancada para melhor posicionamento e movimentação de membros inferiores (NR 17.3.2-c);

Disponibilizar o correto alinhamento do teclado e mouse em frente ao monitor conforme (NR 17.3.1);

Disponibilizar mesa com borda arredodanda conforme (NR 17.3.2);

Disponibilizar cadeira com regulagens conforme (NR 17.3.3);

RECOMENDAÇÕES

CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHOCONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO ALTO, PARA A ATIVIDADE. É VALIDO RESSALTAR VÁLIDO QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRES DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.

ROSAAvaliação rápida de esforço em escritório.

RESULTADO: Nível de risco alto.

70% na posição em Pé e 30% na posição sentado.

INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE

Aciclica

N/A

MEDIÇÕES DO POSTO

MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA

N/A

DESCRIÇÃO DA ATIVIDADE

01. Recebe o produto/ 02.Passa no leitor óptico no produto/ 03. Recebe o valor em espécie ou cartão/ 04.Embala o produto/ 05. Entrega ao cliente

INFORMAÇÕES ADICIONAIS

RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA

CAIXA OPERADOR DE CAIXA - 05/08/2014

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Balança, Monitor, Teclado, Leitor de código de barras, Impressora do cupom fiscal.

EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO -

LAYOUT

ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 01 de 04

SETOR: FUNÇÃO: POSTO: DATA:

20

Observa-se flexão de joelhos ao sentar-se e suprte para as costas baixo que não proporciona estabilidade as costas

QUEIXAS DO COLABORADOR

Conforme relato do colaborador (a): Sente dor na lombar e sugere cadeira com suporte alto para as costas.

CAIXA OPERADOR DE CAIXA

- 05/08/2014

MEMORIAL BIOMECÂNICO DAS INADEQUAÇÕES DIAGNOSTICADAS

Observa-se compressão de punhos na borda da bancada e flexão de coluna cervical sobrecarregando estruturas mioarticulares.

Observa-se rotação de tronco e de coluna cervical ao realizar buscar pedido do cliente na prateleira posterior ao seu posto

sobrecarregando estruturas osteomusculares.

ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 02 de 04

SETOR FUNÇÃO POSTO DATA:

21

Altura do Assento

Profundidade do Assento

Descanso de Braço

Suporte para Costas

DURAÇÃO:

Monitor

DURAÇÃO:

Seção A

Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)

Seção B

Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)

CAIXA OPERADOR DE CAIXA VIEIRALVES

Método ROSARAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT Pág. 03 de 04

SETOR FUNÇÃO POSTO

Joelhos à 90° (1) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1)

Altura não ajustável (+1)

Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Não ajustável (+1)

Suporte do ombro alinhado com cotovelo -

ombro relaxado (1)

Muito Largo (+1)Superfície escorregadia ou danificada (+1)

Apoio lombar correto -cadeira reclinada entre 95-110° (1)

Área de trabalho muito alta (ombros abduzidos) (+1)

Apoio lombar sem ajustes (+1)

Muito Baixo -Joelhos < 90° (2)

Muito Alto -Joelhos > 90° (2)

Pés sem contato com o chão (3)

Muito próximo -espaço < 7,5 cm (2)

Muito distante -espaço > 7,5 cm (2)

Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço

sem suporte) (2)

Não ajustável (+1)

Sem apoio lombar OU suporte não

corretamente na parte inferior das costas (2)

Muito para trás(>110°) / Muito

para frente (< 95°) (2)

Sem suporte para costas (banco)/

Trabalho de leituras com tronco para

frente (2)

Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)

Muito perto (< 30°) (2)

Muito longe (+1)

Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30° (+1)

Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1)

22

Telefone

DURAÇÃO:

Mouse

DURAÇÃO:

Teclado

DURAÇÃO:

SCORE A (Cadeiras) 7

SCORE B (Monitor/Telefone) 4SCORE (Periféricos) 4

SCORE C (Mouse/Teclado) 2

Anexos

Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)

Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)

Resultados

SCORE FINAL 7

Resultado: Alto Risco

Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)

Seção C

Pulsos neutros / Ombros relaxados

(1)

Desvio de punho ao digitar (+1)

Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1)

Muito longe para atender (> 30 cm) (2)

Segurando com cabeça e ombro (+2)

Sem opção de mãos livres (handset) (+1)

Mouse alinhado com o ombro (1)

Mouse afastado / distante da linha do

ombro (2)

Mouse e teclado em superfícies diferentes

(+2)

Mouse pequeno (mão em garra) (+1)

Apoio de punho em frente ao mouse (+1)

Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15°) (2)

Teclado alto / ombros abduzidos

(+1)

Pegar coisas acima da cabeça (+1)

Mesa nãoajustavél(+1)

23

ANALISADOR:

DAVID MELLO

TIPO DE ATIVIDADE: TEMPO DO CICLO: N/A

PRODUÇÃO:

ALTURA DA BANCADA: 89 cm

ALTURA DA CHAPA+ BANCADA:

120 cm

ESPAÇO DE TRABALHO: 60 cm

TIPO DE MATERIAIS: PESO DA CARGA: N/A

FREQUÊNCIA: N/A

DISTÂNCIA: N/A

Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiados por profissionais qualificados. (NR 17.6.3).

Disponibilizar assento próximo ao local conforme. (NR 17.3.5);

CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO

CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MÉDIO PARA A ATIVIDADE. É VALIDO RESSALTAR VÁLIDO QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRES DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.

RECOMENDAÇÕES

Conceder pausas para descanso adequadamente. (NR 17.6.3);

Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada pelo colaborador;

REBAAvaliação rápida de corpo inteiro.

RESULTADO:GRAU DE RISCO MÉDIO.

05% na posição em pé e 95% na posição sentada.

INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE

ACiclica

N/A

MEDIÇÕES DO POSTO

MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA

N/A

DESCRIÇÃO DO MODO OPERATÓRIO

1. Recebe o pedido /2.Separa os insumos / 3. Liga a chapa/ 4. Monta o sanduiche ou tapióca/ 5. Põe na chapa espera o tempo/ 6. Entrega ao cliente o pedido.

INFORMAÇÕES ADICIONAIS

RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA

PRODUÇÃO AUXILIAR DE PRODUÇÃO / CHAPEIRO - 05/08/2014

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Chapa, Espatula, Faca. Garfo.

EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO N/A

LAYOUT

ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 01 de 04

SETOR: FUNÇÃO: POSTO: DATA:

24

Observa-se inclinação da coluna vertebral e flexão de cotovelo ao retirar pão da área de acesso ao auto serviço.

QUEIXAS DO COLABORADOR

-

PRODUÇÃO ATENDENTE / CHAPEIRO - 05/08/2014

MEMORIAL BIOMECÂNICO DAS INADEQUAÇÕES DIAGNOSTICADAS

Observa-se flexão de cotovelo, ao preparar pão para ser colocado na chapa.

ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 02 de 04

SETOR FUNÇÃO POSTO DATA:

25

Tronco

Movimento:Pontuação 3

Correção:Acrescentar +1 se houver

torções e inclinação lateral

Pescoço

Movimento:Pontuação 1

Correção:+1 se houver torções e inclinação lateral

Pernas

Movimento:Pontuação 1

Correção:

+ 1 se houver flexão de joelhos entre 30 a 60°

+ 2 se os joelhos estão flexionados mais 60° (salvo postura sedentária)

Carga/ForçaCarga:

Pontuação 0

Correção:+ 1 movimentos rápidos ou bruscos

Braços

Movimento:Pontuação 3

Correção:+1 se houver abdução ou rotação

+1 elevação de ombro

-1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade

Antebraços

Movimento:Pontuação 1

Método REBAAvaliação Rápida do Corpo Inteiro Pág. 03 de 04

SETOR FUNÇÃO POSTO

PRODUÇÃO AUXILIAR DE PRODUÇÃO / CHAPEIRO

-

GRUPO A

GRUPO B

0°~20º flexão

+ 1

0 ° ~ 2 0 º f l e x ã o

0

A p o i o b i l a t e r a l a n d a n d o o u s e n t a d o

0

2 0 ° ~ 4 5 º f l e x ã o

0

6 0 ° ~ 1 0 0 ° f l e x ã o

< 5 K g

0

26

Punhos

Movimento:Pontuação 2

Correção:Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral

PegaPega:

Pontuação 0

2 + 0

4 + 0

+1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.)

4 + +1: Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.)

+1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou

Resultados:

2 7 Médio Necessário

Resultados

Tabela A Carga/Força

Tabela B Pega

Tabela C

Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção

> 15° Flexão/Extensão

0

B o a

27

ANALISADOR:

DAVID MELLO

TIPO DE ATIVIDADE: TEMPO DO CICLO: N/A

PRODUÇÃO:

ALTURA DA BANCADA: 88 cm

ESPAÇO DE TRABALHO: 77 cm

TIPO DE MATERIAIS: PESO DA CARGA: N/A

FREQUÊNCIA: N/A

DISTÂNCIA: N/A

Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiados por profissionais qualificados. (NR 17.6.3).

Disponibilizar assento próximo ao local conforme. (NR 17.3.5);

Conceder pausas para descanso adequadamente. (NR 17.6.3);

Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada pelo colaborador;

RECOMENDAÇÕES

CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO

CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO PARA A ATIVIDADE. É VALIDO RESSALTAR VÁLIDO QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRES DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.

REBAAvaliação rápida de corpo inteiro.

RESULTADO:GRAU DE RISCO MÉDIO.

95% na posição em pé e 05% na posição sentada.

INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE

Aciclica

N/A

MEDIÇÕES DO POSTO

MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA

N/A

DESCRIÇÃO DO MODO OPERATÓRIO

1. Recebe o pedido do gerente /2.Separa os insumos / 3. Monta o prato / 4.Põe no buffet.

INFORMAÇÕES ADICIONAIS

A função requer a prática de diferentes atividades.

RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA

PRODUÇÃO ATENDENTE - 05/08/2014

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Talheres, Vasilhas, Panelas, Facas, Espátulas

EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO N/A

LAYOUT

ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 01 de 04

SETOR: FUNÇÃO: POSTO: DATA:

28

QUEIXAS DO COLABORADOR

Conforme relato do colaborador (a): Sente fadiga nas costas, na hora que inclina-se para lavar as louças. E ambiente abafado

PRODUÇÃO ATENDENTE - 05/08/2014

MEMORIAL BIOMECÂNICO DAS INADEQUAÇÕES DIAGNOSTICADAS

Observa-se flexão de cotovelo e coluna cervical, ao preparar alimentos.

ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 02 de 04

SETOR FUNÇÃO POSTO DATA:

29

Tronco

Movimento:Pontuação 3

Correção:Acrescentar +1 se houver

torções e inclinação lateral

Pescoço

Movimento:Pontuação 1

Correção:+1 se houver torções e inclinação lateral

Pernas

Movimento:Pontuação 1

Correção:

+ 1 se houver flexão de joelhos entre 30 a 60°

+ 2 se os joelhos estão flexionados mais 60° (salvo postura sedentária)

Carga/ForçaCarga:

Pontuação 0

Correção:+ 1 movimentos rápidos ou bruscos

Braços

Movimento:Pontuação 3

Correção:+1 se houver abdução ou rotação

+1 elevação de ombro

-1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade

Método REBAAvaliação Rápida do Corpo Inteiro Pág. 03 de 04

SETOR FUNÇÃO POSTO

PRODUÇÃO ATENDENTE -

GRUPO A

GRUPO B

0°~20º flexão

+ 1

0 ° ~ 2 0 º f l e x ã o

0

A p o i o b i l a t e r a l a n d a n d o o u s e n t a d o

0

2 0 ° ~ 4 5 º f l e x ã o

0

< 5 K g

0

30

Antebraços

Movimento:Pontuação 1

Punhos

Movimento:Pontuação 2

Correção:Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral

PegaPega:

Pontuação 0

2 + 0

4 + 0

+1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.)

4 + +1: Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.)

+1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou

Resultados:

2 7 Médio Necessário

Resultados

Tabela A Carga/Força

Tabela B Pega

Tabela C

Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção

60°~100° flexão

> 1 5 ° F l e x ã o / E x t e n s ã o

0

B o a

31

ANALISADOR:

DAVID MELLO

TIPO DE ATIVIDADE: TEMPO DO CICLO: N/A

PRODUÇÃO:

ALTURA DA BANCADA: 92 cm

ESPAÇO DE TRABALHO: 50 cm

TIPO DE MATERIAIS: PESO DA CARGA: N/A

FREQUÊNCIA: N/A

DISTÂNCIA: N/A

ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 01 de 04

SETOR: FUNÇÃO: POSTO: DATA:

BUFFET CENTRAL OPERADOR DE CAIXA _ 05/08/2014

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Balança, Monitor, Teclado, Leitor de código de barras, Impressora do cupom fiscal.

EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO N/A

LAYOUT

ROSAAvaliação rápida de esforço em escritório

RESULTADO:GRAU DE RISCO ALTO.

50% na posição em pé e 50% na posição sentada.

INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE

Aciclica

N/A

MEDIÇÕES DO POSTO

MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA

N/A

DESCRIÇÃO DO MODO OPERATÓRIO

1. Verifica a pessagem do alimento /2.Recebe o valor / 3. Limpa as mesas/ 4. Põe o café e o leite na máquina/ 5. Limpa a máquina de café no final da manhã.

INFORMAÇÕES ADICIONAIS

A função requer a prática de diferentes atividades.

RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA

CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO

CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO ALTO PARA A ATIVIDADE. É VALIDO RESSALTAR VÁLIDO QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRES DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.

Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiados por profissionais qualificados. (NR 17.6.3).

Adequar o espaço sobre a bancada para melhor posicionamento e movimentação de membro superior direito (NR 17.3.2-c);

Conceder pausas para descanso adequadamente. (NR 17.6.3);

Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada pelo colaborador;

RECOMENDAÇÕES

Disponibilizar assento conforme. (NR 17.3.5);

Adequar altura da balcão ao teclado para melhorar a mobilidade e evitar desvios de punhos (NR 17.4.3-b)

32

ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 02 de 04

SETOR FUNÇÃO POSTO DATA:

Observa-se extensão de punho ao manusear mouse em espaço limitado e barra de metal (acabamento do vidro) que limita movimentos do membro superior direito, sobrecarregando

estruturas mioarticulares.

QUEIXAS DO COLABORADOR

Conforme relato do colaborador (a): Sente dificuldade em movimentar o mouse devido o espaço limitado.

BUFFET CENTRAL OPERADOR DE CAIXA

- 05/08/2014

MEMORIAL BIOMECÂNICO DAS INADEQUAÇÕES DIAGNOSTICADAS

Observa-se flexão de coluna cervical ao realizar atendimento ao cliente.

33

Altura do Assento

Profundidade do Assento

Descanso de Braço

Suporte para Costas

DURAÇÃO:

Monitor

DURAÇÃO:

BUFFET CENTRAL OPERADOR DE CAIXA -

Método ROSARAPID OFFICE STRAIN ASSESSMENT Pág. 03 de 04

SETOR FUNÇÃO POSTO

Seção A

Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)

Seção B

Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)

Joelhos à 90° (1) Espaço insuficente embaixo da mesa (+1)

Altura não ajustável (+1)

Aprox. 7,5 cm entre joelho e final da Não ajustável (+1)

Suporte do ombro alinhado com cotovelo -

ombro relaxado (1)

Muito Largo (+1)Superfície escorregadia ou danificada (+1)

Apoio lombar correto -cadeira reclinada entre 95-110° (1)

Área de trabalho muito alta (ombros

abduzidos) (+1)

Apoio lombar sem ajustes (+1)

Muito Baixo -Joelhos < 90° (2)

Muito Alto -Joelhos > 90° (2)

Pés sem contato com o chão (3)

Muito próximo -espaço < 7,5 cm (2)

Muito distante -espaço > 7,5 cm (2)

Muito alto (ombros abduzidos) / Baixo (braço

sem suporte) (2)

Não ajustável (+1)

Sem apoio lombar OU suporte não

corretamente na parte inferior das costas (2)

Muito para trás(>110°) / Muito para

frente (< 95°) (2)

Sem suporte para costas (banco)/

Trabalho de leituras com tronco para

frente (2)

Distância de um braço (40 - 75 cm) / Monitor na altura dos olhos (1)

Muito perto (< 30°) (2)

Muito longe (+1)

Muito Alto - cabeça Cabeça rodada maior que 30° (+1)

Brilho na tela (+1) Sem porta documentos (+1)

34

Telefone

DURAÇÃO:

Mouse

DURAÇÃO:

Teclado

DURAÇÃO:

SCORE A (Cadeiras) 7

SCORE B (Monitor/Telefone) 4SCORE (Periféricos) 4

SCORE C (Mouse/Teclado) 3

7

Resultado: Alto Risco

Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)

Seção C

Anexos

Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)

Entre 30 min a 1 h de forma continua ou entre 1 e 4 h por dia (0)

Resultados

SCORE FINAL

Pulsos neutros / Ombros relaxados

(1)

Desvio de punho ao digitar (+1)

Headset / Uma mão no telefone e pescoço em posição neutra (1)

Muito longe para atender (> 30 cm) (2)

Segurando com cabeça e ombro (+2)

Sem opção de mãos livres (handset) (+1)

Mouse alinhado com o ombro (1)

Mouse afastado / distante da linha do

ombro (2)

Mouse e teclado em superfícies diferentes

(+2)

Mouse pequeno (mão em garra) (+1)

Apoio de punho em frente ao mouse (+1)

Punhos extendidos / Teclado com angulo positivo (>15°) (2)

Teclado alto / ombros abduzidos

(+1)

Pegar coisas acima da cabeça (+1)

Mesa nãoajustavél(+1)

35

ANALISADOR:

DAVID MELLO

TIPO DE ATIVIDADE: TEMPO DO CICLO: N/A

PRODUÇÃO:

ALTURA DA BANCADA + BALANÇA

140 cm

ALTURA D0 BALCÃO + FATIADOR

120 cm

ESPAÇO DE TRABALHO: 70 cm

TIPO DE MATERIAIS: PESO DA CARGA: N/A

FREQUÊNCIA: N/A

DISTÂNCIA: N/A

ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 01 de 04

SETOR: FUNÇÃO: POSTO: DATA:

BALCÃO ATENDENTE/BALCONISTA - 05/08/2014

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS Balança, Máquina de fatiar, Máquina de embalar.

EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO N/A

LAYOUT

ROSAAvaliação rápida de esforço em escritório

RESULTADO:GRAU DE RISCO MÉDIO.

100% na posição em pé

INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE

Aciclica

N/A

MEDIÇÕES DO POSTO

MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA

N/A

DESCRIÇÃO DO MODO OPERATÓRIO

1. Verifica a pessagem dos salgados /2.Fatia os frios para os lanches / 3. Embala com papel filme para viagem/ 4. Entrega ao cliente.

INFORMAÇÕES ADICIONAIS

A função requer a prática de diferentes atividades.

RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA

CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO

CONFORME A FERRAMENTA UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA GRAU DE RISCO MODERADO PARA A ATIVIDADE. É VALIDO RESSALTAR VÁLIDO QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.

Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada pelo colaborador;

Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiados por profissionais qualificados. (NR 17.6.3).

Adequar a altura da balança e balcão ao atedimento para melhor posicionamento e movimentação de membros superiores (NR 17.4.3-b);

Disponibilizar assento próximo conforme (NR 17.3.5);

Conceder pausas para descanso adequadamente. (NR 17.6.3);

RECOMENDAÇÕES

36

ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 02 DE 04

SETOR FUNÇÃO POSTO DATA:

Observa-se flexão de coluna cervical ao realizar pesagem de produto.

QUEIXAS DO COLABORADOR

-

BALCÃO ATENDENTE / BALCONISTA

- 05/08/2014

MEMORIAL BIOMECÂNICO DAS INADEQUAÇÕES DIAGNOSTICADAS

Observa-se uso de suporte nos pés para elevar altura ao usar máquina de fatiar frios.

37

Tronco

Movimento:Pontuação 2

Correção:Acrescentar +1 se houver

torções e inclinação lateral

Pescoço

Movimento:Pontuação 1

Correção:+1 se houver torções e inclinação lateral

Pernas

Movimento:Pontuação 1

Correção:

+ 1 se houver flexão de joelhos entre 30 a 60°

+ 2 se os joelhos estão flexionados mais 60° (salvo postura sedentária)

Carga/ForçaCarga:

Pontuação 0

Correção:+ 1 movimentos rápidos ou bruscos

Braços

Movimento:Pontuação 4

Correção:+1 se houver abdução ou rotação

+1 elevação de ombro

-1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade

Método REBAAvaliação Rápida do Corpo Inteiro Pág. 03 de 04

SETOR FUNÇÃO POSTO

BALCÃO ATENDENTE / BALCONISTA -

GRUPO A

GRUPO B

Neutro

+ 1

0 ° ~ 2 0 º f l e x ã o

0

A p o i o b i l a t e r a l a n d a n d o o u s e n t a d o

0

> 9 0 ° f l e x ã o

0

< 5 K g

0

38

Antebraços

Movimento:Pontuação 1

Punhos

Movimento:Pontuação 2

Correção:Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral

PegaPega:

Pontuação 0

2 + 0

5 + 0

+1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.)

4 + +1: Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.)

+1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou

Resultados:

2 7 Médio Necessário

Resultados

Tabela A Carga/Força

Tabela B Pega

Tabela C

Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção

60°~100° flexão

0 ° ~ 1 5 ° F l e x ã o / E x t e n s ã o

+ 1

B o a

39

ANALISADOR:

DAVID MELLO

TIPO DE ATIVIDADE: TEMPO DO CICLO: N/A

PRODUÇÃO:

ALTURA DO DEPOSITO DO VEICULO

60 cm

ALTURA DO PALETE 10 cm

ALTURA DA ESCADA: 15M

TIPO DE MATERIAIS: PESO DA CARGA: N/A

FREQUÊNCIA: N/A

DISTÂNCIA: N/A

ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 01 de 06

SETOR: FUNÇÃO: POSTO: DATA:

EXPEDIÇÃO ATENDIMENTO/CARREGADOR - 05/08/2014

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS -

EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO Bota, Cinta de estabilização lombar.

LAYOUT

KIMKIM - Elevar- Baixar.

RESULTADO:HÁ AUMENTO DE CARGA, REAVALIAR LOCAL DE TRABALHO.

95% na posição em pé e 05% na posição sentado.

INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE

Aciclica

N/A

MEDIÇÕES DO POSTO

MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA

N/A

DESCRIÇÃO DO MODO OPERATÓRIO

1. Verifica a lista de insumos a serem transportados da matriz para as filiais /2.Carrega os insumos do estoque para o carro / 3. Descarrega os produtos / 4. Auxilia na matriz dando suporte aos outros setores.

INFORMAÇÕES ADICIONAIS

RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA

CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO

CONFORME A FERRAMENTA KIM -ELEVAR - BAIXAR, UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: CONCLUÍ-SE QUE A ATIVIDADE APRESENTA AUMENTO DE CARGA, REAVALIAR LOCAL DE TRABALHO. JÁ CONFORME A FERRAMENTA KIM- PUXAR- EMPURRAR UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: A ATIVIDADE APRESENTA AUMENTO DE CARGA, REAVALIAR LOCAL DE TRABALHO INTERVENÇÃO AÇÃO IMEDIATA. É VALIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.

KIMKim - Puxar - Empurrar

RESULTADO: HÁ AUMENTO DE CARGA, REAVALIAR LOCAL DE TRABALHO.

Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiados por profissionais qualificados. (NR 17.6.3).

Realizar treinamento de reciclagem sobre transporte manual de carga anualmente (NR 17.2.3);

Disponibilizar estoque de carga no andar térreo do estabelecimento ou utilizar elevar de carga conforme (NR 17.4.1);

Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada pelo colaborador;

RECOMENDAÇÕES

Disponibilizar meios auxiliares para transportar as cargas conforme ( NR 17.2.4);

40

ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 02 de 06

SETOR FUNÇÃO POSTO DATA:

Observa-se flexão de coluna e de ambos os ombro ao descarregar carga sobre o palete, gerando sobrecarga nas

estruturas osteoligamentares.

QUEIXAS DO COLABORADOR

Conforme relato do colaborador: Apresenta fadiga nas costas.

EXPEDIÇÃO ATENDIMENTO /CARREGADOR

- 05/08/2014

MEMORIAL BIOMECÂNICO DAS INADEQUAÇÕES DIAGNOSTICADAS

Observa-se puxando cargas do carro para plataforma de desembarque.

Observa-se flexão de cotovelo ao suspender carga ao transporta-la até o palete.

41

Determinação da pontuação do Tempo

Escolha a coluna:

Pontuação: 2

Determinação da pontuação da Carga

Escolha a coluna:

Pontuação: 4

Determinação da Pontuação da postura do trabalhadore da posição da carga

Posição típica, posição da carga:

i) Ligeira inclinação para a frente ou torção do troncoii) Carga está próxima ou a meio do corpo

Pontuação: 2

Determinação da pontuação das condições do ambientede trabalho

i)

Pontuação: 1

Avaliação Final

Pontuação da Carga 4+

Pontuação da postura e posição da Carga 2+

Pontuação das condições de trabalho 1=

Total 7 X Pontuação do tempo 2=

Pontuação Total de Risco: 14

Faixa: 10 a < 25

EXPEDIÇÃO ATENDIMENTO/CARREGADOR TRANSPORTAR

KIM Análise do Risco de Movimentação Manual de Cargas Pág. 03 de 06

SETOR FUNÇÃO ATIVIDADE ANALISADA

Situação de aumento de carga, provável sobrecarga física para pessoas com menos força. Para esse grupo é útil uma reavalição do local de trabalho.

Passo 1:

Distância global no dia de trabalho

Passo 2:

Carga Efetiva para Homens

Passo 3:

Passo 4:

Condições do Trabalho:

Espaço para movimento restrito e condições ergonômicas desfavoráveis (ex 1: espaço para movimento limitada por área de trabalho demasiado baixa ou alta, infera a 1,5 m² ou ex 2: estabilidade da posição prejudicada por pavimento desnivelado ou

Passo 5:

Transporte (> 5 m)

300 m a < 1 km

Homens

20 a < 30 kg

Regular

42

Determinação da pontuação do Tempo

Escolha a coluna:

Pontuação: 1

Determinação da pontuação da precisão e da velocidadedo movimento

Precisão da Posição

i) sem especificação da distância a percorrer

i) a carga pode rolar até para ou ir contra um obstáculo

OBS.: A velocidade média de caminha é de aproximadamente 1 m/s.

Pontuação: 1

Determinação da Pontuação de carga

Massa a Mover:

Pontuação: 2

Determinação da pontuação da postura do trabalhador

i)

Pontuação: 2

Determinação da pontuação das condições de trabalho

i)ii)iii)

Pontuação: 4

Avaliação Final

Pontuação da precisão e velocidade do movimento 1+

Pontuação da Carga 2+

Pontuação da postura e posição da Carga 2+

Pontuação das condições de trabalho 4=

Total 9 X Pontuação do tempo 1 X 1,3=

Pontuação Total de Risco: 11,7

Faixa: 10 a < 25Situação de aumento de carga, provável sobrecarga física para pessoas com menos força. Para esse grupo é útil uma reavalição do local de trabalho.

Passo 3:

Passo 4:

Tronco ligeiramente dobrado para frente ou ligeiramente torcido (puxar com um dos lados)

Passo 5:

Condições do Trabalho:

Caminho não pavimentado ou pavimentado grosseiramente, buracos, com Inclinação de 2 a 5°Rolamento e rodas sujas, com rodagem dificultada

Passo 6:

Velocidade do Movimento:

KIM Análise do Risco de Movimentação Manual de Cargas Pág. 05 de 06

SETOR FUNÇÃO ATIVIDADE ANALISADA

EXPEDIÇÃO ATENDIMENTO/CARREGADOR EMPURRAR/PUXAR

Passo 1:

Distância total no dia de trabalho

Passo 2:

ROLAMENTO DESLIZAMENTO

Empurrar/puxar em longas distâncias ( > 5 m)

< 300 m

Lenta

Lenta (< 08 m/s)

Díficeis

10 a < 25 kg

Carga

Postura :

Sexo do Trabalhador:

Masculino

Feminino

43

ANALISADOR:

DAVID MELLO

TIPO DE ATIVIDADE: TEMPO DO CICLO: N/A

PRODUÇÃO:

ALTURA DA BANCADA 90 cm

ALTURA DO FORNO 150 cm

ESPAÇO DA BANCADA 70 cm

TIPO DE MATERIAIS: PESO DA CARGA: N/A

FREQUÊNCIA: N/A

DISTÂNCIA: N/A

Realizar exercícios específicos de cinesioterapia laboral/ ginástica laboral para melhorar o desempenho e prevenir lesões guiados por profissionais qualificados. (NR 17.6.3).

Disponibilizar manutenção dos rodízios do armário conforme ( NR 17.4.1);

Disponibilizar puxador ganchoso para facilitar a locomoção da bandeja no forno e evitar acidentes (NR17.4.1);

Realizar palestras/treinamento abordando quanto a melhor postura a ser adotada pelo colaborador;

CONCLUSÃO DA AVALIAÇÃO DO POSTO DE TRABALHO

CONFORME A FERRAMENTA REBA - AVALIAÇÃO RÁPIDA DE CORPO INTEIRO, UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: RISCO MÉDIO INTERVENÇÃO NECESSÁRIA. JÁ CONFORME A FERRAMENTA KIM - PUXAR - EMPURRAR UTILIZADA PARA AVALIAÇÃO: SITUAÇÃO DE CARGA BAIXA, IMPROVÁVEL O APARECIMENTO DE SOBRECARGA FÍSICA. É VALIDO RESSALTAR QUE AS MELHORIAS CONTÍNUAS DOS POSTOS E MÉTODOS DE TRABALHO, SEMPRE DEVEM SER REALIZADAS VISANDO PREVENIR, RESTAURAR E PROMOVER A SAÚDE DO COLABORADOR E ATENDER AS NORMAS REGULAMENTADORAS EM SAÚDE E SEGURANÇA DO TRABALHO.

RECOMENDAÇÕES

Realizar treinamento de reciclagem sobre transporte manual de carga anualmente (NR 17.2.3);

KIMKim - Puxar - Empurrar

RESULTADO: SITUAÇÃO DE CARGA BAIXA, IMPROVAVÉL O APARECIMENTO DE SOBRECARGA FÍSICA.

REBAAvaliação rápida de corpo inteiro.

RESULTADO: RISCO MÉDIO, INTERVENÇÃO NECESSÁRIA.

95% na posição em pé e 05% na posição sentado.

INFORMAÇÕES DA ATIVIDADE

Aciclica

N/A

MEDIÇÕES DO POSTO

MATERIAIS MANUSEADOS COM CARGA

N/A

DESCRIÇÃO DO MODO OPERATÓRIO

1. Pega o saco de massa de pães /2.Coloca-os na vasilha de farinha de rosca / 3. Arruma os pães na bandeja / 4. Os guarda para descanço no armário para o forneiro do outro turno os leva-lo ao forno.

INFORMAÇÕES ADICIONAIS

RESULTADO DA FERRAMENTA UTILIZADA

PRODUÇÃO AUXILIAR DE PRODUÇÃO/FORNEIRO - 05/08/2014

DESCRIÇÃO FÍSICA

MÁQUINAS E EQUIPAMENTOS -

EQUIPAMENTOS DE PROTEÇÃO -

LAYOUT

ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 01 de 06

SETOR: FUNÇÃO: POSTO: DATA:

44

Conforme relato do colaborador: Apresenta fadiga nas costas.

PRODUÇÃOAUXILIAR DE PRODUÇÃO/ FORNEIRO

- 05/08/2014

MEMORIAL BIOMECÂNICO DAS INADEQUAÇÕES DIAGNOSTICADAS

Observa-se flexão de tronco e de ombros ao arrumar pães.

Verifica-se puxar o armário de pães.

Observa-se inclinação de coluna e flexão de ombro ao empurrar armário, gerando sobrecarga nas estruturas

osteoligamentares.

QUEIXAS DO COLABORADOR

ANÁLISE ERGONÔMICA Pág. 02 de 06

SETOR FUNÇÃO POSTO DATA:

45

Tronco

Movimento:Pontuação 3

Correção:Acrescentar +1 se houver

torções e inclinação lateral

Pescoço

Movimento:Pontuação 1

Correção:+1 se houver torções e inclinação lateral

Pernas

Movimento:Pontuação 1

Correção:

+ 1 se houver flexão de joelhos entre 30 a 60°

+ 2 se os joelhos estão flexionados mais 60° (salvo postura sedentária)

Carga/ForçaCarga:

Pontuação 2

Correção:+ 1 movimentos rápidos ou bruscos

Braços

Movimento:Pontuação 4

Correção:+1 se houver abdução ou rotação

+1 elevação de ombro

-1 se houver apoio ou a postura à favor da gravidade

Método REBAAvaliação Rápida do Corpo Inteiro Pág. 03 de 04

SETOR FUNÇÃO POSTO

PRODUÇÃO AUXILIAR DE PRODUÇÃO/FORNEIRO -

GRUPO A

GRUPO B

0°~20º extensão

+ 1

0 ° ~ 2 0 º f l e x ã o

0

A p o i o b i l a t e r a l a n d a n d o o u s e n t a d o

0

> 9 0 ° f l e x ã o

0

> 1 0 K g

0

46

Antebraços

Movimento:Pontuação 1

Punhos

Movimento:Pontuação 2

Correção:Acrescentar + 1 se houver torção ou desvio lateral

PegaPega:

Pontuação 1

2 + 2

5 + 1

+1: Uma ou mais parte do corpo estáticas (mantida mais de 1 min.)

4 + +1: Movimentos repetitivos (superior a 4 vezes/min.)

+1: Mudanças bruscas ou rápidas de posturas ou

Resultados:

2 7 Médio Necessário

Resultados

Tabela A Carga/Força

Tabela B Pega

Tabela C

Nível de Ação Escore Reba Nível de Risco Intervenção

60°~100° flexão

0 ° ~ 1 5 ° F l e x ã o / E x t e n s ã o

+ 1

R e g u l a r

47

Determinação da pontuação do Tempo

Escolha a coluna:

Pontuação: 1

Determinação da pontuação da precisão e da velocidadedo movimento

Precisão da Posição

i) a carga deve ser posicionada e parada de forma precisa

i) a distância a percorrer deve ser respeitada escrupulosamente

i) mudanças frequentes na direção

OBS.: A velocidade média de caminha é de aproximadamente 1 m/s.

Pontuação: 2

Determinação da Pontuação de carga

Massa a Mover:

Pontuação: 1

Determinação da pontuação da postura do trabalhador

i)

Pontuação: 2

Determinação da pontuação das condições de trabalho

i)ii)iii)iv)

Pontuação: 2

Avaliação Final

Pontuação da precisão e velocidade do movimento 2+

Pontuação da Carga 1+

Pontuação da postura e posição da Carga 2+

Pontuação das condições de trabalho 2=

Total 7 X Pontuação do tempo 1 X 1=

Pontuação Total de Risco: 7

Faixa: < 10Situação de carga baixa, improvável o aparecimento de sobrecarga física.

Passo 3:

Passo 4:

Tronco ligeiramente dobrado para frente ou ligeiramente torcido (puxar com um dos lados)

Passo 5:

Condições do Trabalho:

Solo sujo, um pouco irregular, suaveInclinação suave até 2°Obstáculos no espaço de trabalho que têm de ser evitadosRolamentos ou rodas sujos, não deslizam facilmente, com desgaste

Passo 6:

Velocidade do Movimento:

KIM Análise do Risco de Movimentação Manual de Cargas Pág. 05 de 06

SETOR FUNÇÃO ATIVIDADE ANALISADA

PRODUÇÃO AUXILIAR DE PRODUÇÃO/FORNEIRO EMPURRAR/PUXAR

Passo 1:

Distância total no dia de trabalho

Passo 2:

ROLAMENTO DESLIZAMENTO

Empurrar/puxar em longas distâncias ( > 5 m)

< 300 m

Rápida

Lenta (< 0,8 m/s)

Restritas

50 a < 100 kg

Carga

Postura :

Sexo do Trabalhador:

Masculino

Feminino

48

ANEXOS

49

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SITUAÇÃO TIPO DE ATIVIDADE PESO ILUMINÂNCIA - Lux-1 200 30

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+1 100-1 1000 150

+1 200-1 2000 300

+1 500-1 5000 750

+1 1.000-1 1.0000 1.500

+1 2.000-1 2.0000 3.000

+1 5.000-1 5.0000 7.500

+1 10.000-1 10.0000 15.000

+1 20.000

Tarefas com requisitos visuais limitados; trabalho bruto de maquinaria; auditórios.Tarefas com requisitos normais; trabalho médio de maquinaria; escritórios.Tarefas com requisitos especiais; gravação manual; inspeção; indústria de roupas.

C - Iluminação adicional paratarefas difíceis.

Tarefas visuais exatas e prolongadas; eletrônica de tamanho pequeno.

Tarefas visuais muito exatas; montagem de microeletrônica.

Tarefas visuais muito especiais

QUADRO DE ILUMINAÇÃO SEGUNDO A NBR 5413, DE ABRIL DE1982

A - Iluminação geral paraáreas usadasinterruptamente ou comtarefas visuais simples

Áreas públicas com arredores escuros

Orientação simples e permanência curta

Recintos não usados para trabalho contínuo; depósitos

B - Iluminaçào geral para áreade trabalho

ALONGAMENTO

• Mantenha a posição máxima de alongamento por dez segundos;• Repita os exercícios duas ou três vezes para ambos os lados;• Faça-os por dez minutos, nas pausas, antes e após o trabalho.

Suporte para altura do monitor Suporte para teclado

Suporte para Mouse