10
www.zeromalto.com.br www.zeromalto.com.br Produtos naturais para controlar diabetes

Produtos naturais para controlar diabetes

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: Produtos naturais para controlar diabetes

www.zeromalto.com.brwww.zeromalto.com.br

Produtos naturais para controlar diabetes

Page 2: Produtos naturais para controlar diabetes

www.zeromalto.com.brwww.zeromalto.com.br

Não existe uma fórmula ou regra de produtos naturais para

controlar diabetes, mas o que existe hoje são

recomendações direcionadas para cada individuo aliada a

hábitos de vida saudáveis e a prática da atividade física.

Primeiro: coma alimentos integrais – as versões integrais,

por exemplo, de arroz, massas e pães oferecem mais

nutrientes e muito mais fibras do que o arroz polido e as

massas produzidas com farinhas refinadas.

Page 3: Produtos naturais para controlar diabetes

www.zeromalto.com.brwww.zeromalto.com.br

As fibras retardam a velocidade de liberação da glicose no

organismo, favorecendo o controle da glicemia. Fora a

aparência, que é mais escura, o sabor do produto integral

fica bem semelhante ao refinado, se for bem preparado.

Segundo: Adicione Linhaça às preparações: essa semente é

constituída de 55% de ácido linolênico –ou Ômega 3 – que é

essencial para todas as células do organismo, reduzindo as

inflamações que são muito frequentes no diabético.

Page 4: Produtos naturais para controlar diabetes

www.zeromalto.com.brwww.zeromalto.com.br

A farinha de linhaça pode ser usada em vitaminas, iogurte,

junto com a comida, dentro do feijão ou sobre frutas.

Terceiro: aproveite os benefícios da aveia. As fibras solúveis

presentes na aveia, com destaque para a beta glucana,

possuem ação favorável no controle da glicemia. A beta

glucana gelatiniza no intestino absorvendo açúcar e

gordura, deixando o trânsito mais lento e, ainda, alimenta a

flora intestinal.

Page 5: Produtos naturais para controlar diabetes

www.zeromalto.com.brwww.zeromalto.com.br

Quarto: use farinha de maracujá. A polpa do maracujá é

mais popular, mas é na casca da fruta, transformada em

farinha, que está a pectina. Depois de consumida, a pectina,

que possui a capacidade de reter água, forma géis que

retardam o esvaziamento gástrico e o trânsito intestinal.

Durante o trajeto da boca ao intestino, a pectina carrega

consigo não apenas a glicose, mas também o colesterol dos

alimentos, até eliminá-los no bolo fecal.

Page 6: Produtos naturais para controlar diabetes

www.zeromalto.com.brwww.zeromalto.com.br

Quinto: use as gorduras saudáveis – tais como abacate,

azeite de oliva, castanhas e nozes, pois estas gorduras

combinadas com os carboidratos das frutas e dos cereais

contribuem para prolongar a saciedade, nutrir as células,

prevenir inflamações e lesões e retardar a liberação da

glicose no sangue.

Page 7: Produtos naturais para controlar diabetes

www.zeromalto.com.brwww.zeromalto.com.br

Você conhece a batata yacon?

Apesar de pouco comum, esse tipo de batata contém

inulina que é um tipo de fibra que retarda a liberação de

glicose e que inibe a vontade de comer doces.

Lembre-se que todos os grupos alimentares são

importantes, cada qual com sua quantidade e que tem a

sua importância na alimentação diária. A regra que vale

para este caso é a moderação.

Page 8: Produtos naturais para controlar diabetes

www.zeromalto.com.brwww.zeromalto.com.br

Acesse

www.zeromalto.ind.br

E conheça nossos produtos Zero%

Malto!

Acesse

www.econatuz.com.br

e compre este

produto agora

mesmo!

Page 9: Produtos naturais para controlar diabetes

Produtos Zero% Malto: Zero açúcar e sem corantes!

[email protected]/[email protected]/www.zeromalto.com.br

ChaMais Naturais

GrupoBotta

ChaMais

Page 10: Produtos naturais para controlar diabetes

Produtos Zero% Malto: Zero açúcar e sem corantes!

[email protected]/[email protected]/www.zeromalto.com.br

ChaMais Naturais

GrupoBotta

ChaMais