Semana Vegetariana

Promoção do Vegetarianismo para um Mundo melhor

Vegetarianos fazem melhor…

Os Vegetarianos poupam um elo na cadeia alimentar. Energeticamente, esta dieta é mais eficiente:

− Poupa água− Poupa o solo− Poupa combustíveis fósseis

Exemplo:− A proteína vegetal necessita 3 a 15 vezes menos

água do que a proteína da carne equivalente.

Melhor ao ambiente

A exigência de carne transforma os animais em objectos de lucro, tratados de forma desumana

Os vegetarianos salvam por ano aproximadamente 100 vidas animais

Melhor aos animaisVegetarianos fazem melhor…

Vegetarianos fazem melhor…

Uma dieta vegetariana diversificada é saudável

Geralmente, os vegetarianos sofrem menos de problemas cardíacos e de outras doenças causadas pelo excesso de colesterol, gordura ou proteína

Normalmente os vegetais contêm menos ou nenhuns químicos, antibióticos e hormonas indesejáveis

Melhor à Saúde

Porquê uma Semana Vegetariana?

Para promover e divulgar o vegetarianismo, enquanto estilo de vida saudável, ético e ecológico

É uma campanha internacional, e estás convidado a participar

1 a 7 de Outubro, o que inclui:− 1 de Outubro, Dia Mundial do Vegetarianismo− 4 de Outubro, Dia Mundial do Animal

O que podemos fazer

Participar em eventos de distribuição de panfletos;

Convidar amigos ou família para um jantar vegetariano;

Juntar-se a uma organização vegetariana; Informar-se acerca de refeições vegetarianas

e falar da Semana Vegetariana nos restaurantes da zona.

Como indivíduo

O que podemos fazer

Enviar um artigo para a Imprensa acerca desta Semana e sobre o esforço para a promover;

Convidar outras organizações a participar;

Convidar restaurantes, lojas de produtos naturais e outras entidades a promover um evento, fazerem descontos ou oferecerem um brinde vegetariano;

Como organização sem fins lucrativos

O que podemos fazer

Organizar demonstrações de cozinha, palestras conferências ou workshops;

Criar panfletos e posters e distribuí-los;

Enviar uma newsletter acerca desta semana aos seus membros.

Como organização sem fins lucrativos

O que podemos fazer

Oferecer brindes vegetarianos a funcionários ou clientes (ex., um livro);

Promover workshops, palestras, demonstrações de cozinha ou outras actividades relacionadas com o vegetarianismo;

Promover um almoço ou jantar vegetariano para todos os funcionários.

Como empresa

Então…

Passa a palavra;

Decide o que podes fazer;

Visita www.semanavegetariana.com, vê o que fazem outras pessoas e divulga o que fazes…

Participa...