puro, transparente, prudente

Fibers & enzymes com betaglucano e enzimas digestivas! rico em Fibras!

proteína vegetal deliciosa!

Fórmulas herbais de alta pureza

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composto de verduras e Frutas!

curcumina patenteada de alta qualidade!

cultura microbiana benéFica!

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Segundo a sua definição, inteligência é a capacidade do ser humano de reconhecer os seus problemas e depois encontrar soluções para os mesmos. Se enumeramos todas as obrigações e todos os problemas dum homem civilizado, constatamos que o objetivo mais importante do homem do século 21 é a preservação da sua saúde. Com o tornar da nossa vida confortável e calculável, involuntariamente criámos um ambiente que constantemente ataca a nossa saúde em várias direções.

O reconhecimento do problema, e a procura da solução, ambos desgastam o nosso intelecto. Devemos reconhecer as alternativas que são fiáveis e têm resultados reais.

A missão da Green Line é ajudar o homem inteligente, e preocupado com a sua saúde a atingir os seus objetivos.

catalisa a tua vida!Com o aumento da grau de civilização, a sociedade distancia-se cada vez mais do ambiente natural original, e sofre cada vez mais dos efeitos maléficos do ambiente artificial criada por ela. Abaixo resumimos as ideias e dicas as quais devemos manter em mente para a manutenção da nossa saúde.

aumenta a diversidade! Na Bacia Amazônica podemos encontrar mais seres vivos por metro quadrado que em qualquer bairro de uma cidade grande. A diversidade do ambiente natural ultrapassa a do ambiente artificial em enorme magnitude. A diversidade (variedade) é um dos fatores mais importantes para manter a integridade. O nosso organismo tinha evoluído para necessitar da presença dos microorganismos naturais, que se podem encontrar no ambiente- para manter o funcionamento saudável do sistema imunitário. Necessitamos uma diversidade extraordinária na nossa dieta para que a nossa digestão e metabolismo sejam e se mantenham saudáveis a longo prazo também.

Um multivitamínico normal contém 15-30 ingredientes, enquanto um tomate normal, cultivado ao ar livre contém quase 400. Não conhecemos os efeitos dos 370 ”ingredientes extras” que estão presentes no tomate, mas sabemos que o nosso organismo conta com a sua coexistência.

A indústria alimentar aspira para a estandardização, ao invés, a natureza aspira

green line catalisa a tua vida!

- a missão green line -

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para a diversidade. Temos de aumentar o número dos componentes da nossa dieta, selecionando vários tipos de legumes e frutas, sementes e raizes. Tentemos a manter a saúde da flora intestial!

puriFica-te!O tempo de trânsito dos povos indígenos (o tempo decorrido entre a ingestão e a fuga do nutriente) é muito curto, às vezes 2-3 horas. A vantagem do curto tempo de trânsito é que não permite a acumulação do conteúdo estagnante do intestino. O conteúdo estagnante do intestino fermenta-se em circunstâncias anaeróbicas, e isso cria metabólitos prejudicais, os quais estão rapidamente absorvidas por causa do tempo longo passado dentro.

Os aditivos da indústria alimentar, a ingestão baixa de fibras, as agentes de tratamento da farinha, a ingestão insuficiente de líquidos, a vida sedentária todos contribuem para o „envelhecimento” do conteúdo do intestino.

Prestemos atenção à saúde dos intestinos, e asseguremos que pelo menos uma vez por semana o sistema gastrointestinal fosse capaz de se esvaziar.

diminui as inFlamações!

O ambiente alterado, a diversidade microbiológica reduzida, os patogénicos novos, a exposição aos alergénios, os produtos alimentares processados, o nível excessivamente alto da insulina, e muitos outros fatores contribuem para a ativação inadequada do sistema imunitário. Isto provoca processos inflamatórios de fraca intensidade dum modo difuso. As inflamações gentis estão caraterísticas para as mucosas (intestinos, pulmões, genitálias) e para os vasos sanguíneos. Esta versão de inflamação crónica, a qual não produz sintomas concretos demolui a nossa resistência, metabolismo, e gradualmente perturba as hormonas, e pode causar uma doença que se torna mais grave com o tempo. Tentemos levar uma vida na qual diminuímos a predisposição do organismo para as doenças. Consumamos

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alimentos antiinflamatórios, evitemos os suplementos alimentares e cosméticos com efeitos os quais nos tornam mais sensiveis. Mantenhamos a nossa flora intestinal! O desporto regular, o ar puro,e a alimentação diversificada têm papéis importantes no combate das inflamações crónicas.

lidar com as Fibras!Supostamente todos os nossos leitores conhecem os tipos de fibras (solúveis e insolúveis), e as funções mais importanes delas. A maioria sabe que sem a ingestão adequada das fibras é impossível manter uma flora intestinal saudável e limpar o intestino. Como muitos sabem, a ingestão insuficiente pode causar dilatação desagradável, letargia, e um sistema imunitário deteriorado. No entanto, a maioria da população não é capaz de ingerir a sua quantidade de fibra mínima necessária, mesmo que com a ingestão de apenas 5g de fibras alimentares muitos atingiriam este limite sugerido pelos profissionais.

Segundo dados bibliográficos, com uma dieta e ingestão de fibra apropriadas, até 40% dos tumores do intestino grosso poderiam ser prevenidos. A ingestão apropriada de fibras ajuda a manter a saúde do nosso sistema imunitário, a circulação sanguínea, e o nível apropriado do colesterol.

As fibras são fácilmente encontradas, são baratas e o seu efeito é bem conhecido. Então, ainda temos mais uma tarefa: devemos aplicar este conhecimento. Tornemo-la a parte da nossa rotina diária, incorporemo-la na nossa vida, e desfrutemos os benefícios dele ao longo prazo!

cuida da tua Flora intestinal!Uma grande parte das células do sistema imunitário habita nos nossos intestinos, porque o nosso organismo encontra ali com as matérias „estranhas” e microorganismos. É incrível, mas no sistema intestinal realmente vivem até 1-2 quilogramas de bactérias úteis também! A multidão das bactérias é muito menor do que uma célula humana normal, por isso, estes dois quilogramas de bactérias pode significar até 10 vezes mais células do que o conjunto células que constituem o corpo humano.

Não é exagero dizer que 90% das células do nosso organismo não são células humanas. A composição, o metabolismo, e o estado geral destas bactérias (patógenos, ou bactérias intestinais saudáveis) influencia a nossa saúde de uma maneira extraordinária.A alimentação pobre em fibras, os poucos alimentos naturais, a ingestão de líquidos inapropriada e o uso de antibióticos perturbam a composição normal da flora intestinal. Segundo as investigações mais recentes, os traços dum único uso de antibióticos podem ser encontrados na composição da flora intestinal mesmo depois dum ano.

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Quando as bactérias intestinais saudáveis deterioram-se, estas podem ser substituídas por bactérias patogénicas ou fungos. A flora intestinal inapropriada contribui para a evolução de várias doenças (doenças alérgicas, doenças intestinais, fadiga, etc).

três vezes mais vegetais!A dieta civilizada é especialmente rica nas fontes de calorias de origem animal (proteínas e gorduras), e nos nutrientes processados não verdes e não frescos (pão, arroz, massa). Ao contrário, ingerimos menos e menos vegetais vivas, frescas, e verdes.

As carnes, as carnes processadas, os cereais, os pães e massas aumentam a acidificação do organismo, por isso devemos de compensá-los com uma quantia adequada de fontes de origem vegetal crua e fresca, com efeitos alcalinizantes.

Vários especialistas concordam que os efeitos metabólicos maléficos da ingestão necessariamente vasta de proteínas provenientes de fonte de origem animal, (a qual é normal para os atletas), poderiam ser compensados com uma ingestão adequada de vegetais cruas ou frescas de qualidade e quantidade apropriadas.

Segundo as propostas dietéticas mais recentes devemos consumir 3 vezes mais alimentos de origem vegetal do que de origem animal!

Com 10 doses de frango, comamos pelo menos 30 doses de brócolos, com uma dose de salsichas, comamos pelo menos 3 doses de tomates. etc.

Se for possível, aumentemos a diversidade das fontes de calorias de origem vegetal, e consumamos 10-15 diferentes tipos de vegetais por semana!

Facilita a digestão! Mesmo que as doutrinas do vegetarianismo possam estar até cientifícamente ultrapassadas, devemos de admitir que para uma sistema intestinal acostumada às carnes gordas e pães fofos, a dieta vegetariana para uns dias realmente é como as férias. Os alimentos

de muitas calorias, os quais contêm muitas proteínas estão difícil a digerir, e muitas vezes contêm mais nutrientes do que sejam necessários. Com os alimentos pesados, carregamos o sistema digestivo e o fígado. Depois de comé-los, podemos sentir como se tivéssemos uma pedra na barriga, movemo-nos com mais dificuldade, cansamo-nos mais facilmente, perdemos a flexibilidade e o impulso.

Não necessáriamente temos de ser vegetarianos para apreciar as vantagens de uma barriga leve. Consumamos nutrientes rapidamente digestíveis (carnes leves, peixes), e diminuamos o tamanho das porções.

Muitas plantas bem conhecidas contêm enzimas digestivas naturais, as quais facilitama digestão de proteínas e gorduras, diminuindo os deveres pesando no nosso organismo. O ananás, a papaia são as plantas mais conhecidas que ajudam a digestão: apliquemo-las depois das refeições mais pesadas!

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sabes que? sabes que? sabes que? sabes que? sabes que? sabes que? sabes que? sabes que? sabes que? sabes que? sabes que? sabes que?Sabes que podemos encontrar até 1000 diferentes tipos de estirpes bacterianas na comunidade bacterial da flora intestinal? Esta quantidade aproxima-se do número de todas as espécies no jardim zoológico de Berlim. No entanto, 99% da massa de bactérias é constituída por apenas exemplares de 30-40 espécies, dos quais destacam-se a Bifidobacterium e o Lactobacillus.

Sabes que os efeitos de só uma única cura de antibióticos podem ser sentidos na flora intestinal até depois de um ano? Os antibióticos -especialmente os macrólidos de amplo espectro, os que geralmente são aplicadas na infância para curar as infeções respiratórias, - podem causar malformações na composição da flora intestinal. A aplicação dos antibióticos macrólidos na infânca está relacionada ao desenvolvimento da obesidade precoce e à asma infantil também.

Sabes que há grandes diferenças entre a

flora intestinal de pessoas magras e obesas? Uma outra curiosidade é que a flora intestinal, a qual foi modificada durante

o engorduramento, pode transformar-se na flora intestinal original e

saudável na sua qualidade e quantidade durante o

emagreciemento. A relação entre a flora in-testinal e o peso corporal pode ser observada já na

infância. Os bebés cuja flora intestinal tem menos

Bifidobacterium e mais Staphylococcus, podem

tornar-se mais gordos para a idade de 7 anos do

que os seus contem-porâneos com uma flora

intestinal saudável.

Sabes que as bactérias intestinais participam na síntese de várias vitaminas importantes (por ex.: K2, biotina, ácido fólico)? As bactérias são habilidosas em muitas áreas, possuem uma atividade metabólica mais ampla

do que algumas das células do nosso corpo. Devido a isso trasformam os nutrientes ingeridos através da alimentação numa uma forma mais digestível, melhor

aproveitada, e mais benéfica para nós.

Sabes, que uma grande parte dos processos digestivos não acontece no estômago? Ao contrário da perceção pública, a digestão e a adsorção não

acontecem no estômago. O intestino delgado –mais especificamente o duodeno- constitui uma grande parte do sistema intestinal, e é o local da digestão enzimática. A maioria dos nutrientes estão processados ali pelas

enzimas digestivas, e a adsorção acontece ali também.

Sabes que há uma relação importante entre a alergia da infância e da flora intestinal? Embora as relações causa-efeito exatas ainda não

foram descobertas, numerosas investigações provam que existe uma diferença das composições da flora intestinal das crianças com alergia e as sem alergia. Segundo as investigações, há uma chance maior para o desenvolvimento da alergia da infância ou da adolescência em caso de crianças, cuja flora intestinal contém uma maior razão de algumas

estirpes das bactérias Clostridium e Staphylococcus. Ao invés, o risco foi menor em caso das crianças cuja flora intestinal conteu uma

quantidade maior de algumas estirpes da Bifidobacteria.

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sabes que? sabes que? sabes que? sabes que? sabes que? sabes que? sabes que? sabes que? sabes que? sabes que? sabes que? sabes que?

Soubeste, que as especiárias e o alho ajudam a digestão? A maioria das especiárias que usamos tem uma origem oriental, onde o seu objetivo original foi a conservação dos alimentos, e não a aroma-tização. Muitas das nossas ervas tem um efeito antibiótico fraco,

asssim regula a o crescimento das bactérias intestinais, melhoran-do a eficiência da digestão. Além disso, as aliáceas contêm uma

grande quantidade de fibras solúveis em água, as quais promovem o estabelecimento e sobrevivência da flora intestinal normal.

Sabes, que a lactose, e a gordura de leite são inimigos? A lactose pode causar sintomas muito desagradáveis para os que não são capazes de

digeri-la. No entanto, uma parte significativa da população não tem dificuldades em digerir a lactose, mas prefere os leites de baixo teor de

gordura e açúcar. A lactose facilita a adsorção das vitaminas e minerais, enquanto os ácidos gordos no leite são muito saudáveis. Entre as

gorduras de leite pode-se encontrar uma grande quantidade de ácidos graxos de cadeia carbônica curta-e longa, os quais estão utilizados bem

pela flora intestinal, e pelas células imunológicas da parede intestinal. O CLA é um componente importante da gordura de leite, sobre cujos

numerosos efeitos benéficos poderíamos escrever livros. Por isso, se for possível, não diminuamos a ingestão de calorias com o

abandono da gordura de leite e da lactose, mas em vez, com o abandono dos doces e das bebidas alcoólicas.

Sabes que uma grande parte dos homens civilizados são preguiçosos

para mastigar e piscar os olhos? Os que estão a olhar à ecrã todo o dia, estão

dispostos para piscar menos frequente-mente e mais imperfeitamente. Quando não piscamos adequadamente, as duas

pálpebras não estão bem fechadas, assim, os globos oculares

tornam-se secos, inflamados e vermelhos na faixa que assim nunca

está coberta. Parecidamente, é conviente não mastigar bem os bocados. Acostumámo-nos demasiadamente aos bocados macios, por isso não mastiga-

mos bem os alimentos crus. No entanto, a mastigação é muito importante,

porque facilita a ingestão, contribui para a sensação da cheia, diminue a

flatulência, e promove a produção das enzimas digestivas. Um bocado leve

deve ser mastigado só 3-4 vezes, mas um bocado de carne pesada precisa ser

mastigada pelo menos 25-30 vezes.

Sabes, que a superfície total do intestino delgado atinge 250 metros quadrados? Embora a extensão do intestino delgado haja „apenas” 7 metros, e o seu diâmetro não ultrapassa os 3 centímetros, as protuberâncias e as vilosidades permitem um aumento da extensão da superfície extremante grande. Como uma parte dos processos da digestão, e a totalidade

da adsorção acontecem na parede dos intestinos,este tamanho enorme tem uma vantagem incrível.

Sabes, que o estômago humano produz 2 litros de ácido clorídico por dia? O ácido gástrico participa na digestão grosseira dos nutrientes ingeridos, e na nautralização dos patógenos ingeridos. O ácido clorídico é um material

extremamente agressivo, o qual podemos encontrar também nos produtos de limpeza contra-ferrugens. A secreção ácido-clorídica produzida pelo estômago

é capaz de danificar as células da parede estomacal, por isso as células da membrana mucosa do estômago produzem uma cobertura de proteção. No entanto nem esta cobertura é imortal, por isso é renovada semanalmente.

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8Sabes que alguns animais têm mais que um estômago, enquanto outros nem um têm? Alguns animais têm um estômago dividido em mais regiões, as quais anteriormente foram con-sideradas mais estômagos separados. O estômago dos unguladas por exemplo, que lidam uma vida ruminante, é constidiudo por quatro cavidades diferentes, enquanto alguns peixes nem até têm um, assim todos os nutrientes estão transportados

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concentrado de vegetais naturais com 37 substâncias orgânicas

vita greens & Fruits

Quando criámos o Vita Greens n Fruits tínhamos 5 factores importantes em mente.

a doseOs produtos que contêm extratos vegetais naturais são populares porque com ajuda deles podemos substituir simplesmente e seguramente a grande quantidade de agentes vegetais, vitaminas, minerais, enzimas, polifenóis, antocianinas, etc. A embalagem mais prática de tabletes ou cápsulas não é apropriada porque nesta forma só podemos ingerir 1-2 gramas de agentes concentrados, cujo efeito é duvidoso. Quando projetámos a nossa fórmula pretendemos criar uma mistura efetiva. Estamos orgulhosos pelo facto que uma dose de 20.000 mg do nosso produto contém uma quantidade significativa de concentrados vegetais e agentes ativos. Uma única dose do produto fornece 2000 mg só de spirulina, assim, os ingredientes não estão listadas apenas na etiqueta.

a diversidadeO nosso produto contém 37 diferentes ingredientes, extratos vegetais e vitaminas. Esta variedade permite uma composição tão variada de nutrientes como se comprássemos de todos os tipos de frutas e legumes de verdade.

Os extratos vegetais patenteados no produto são produzidos com uma tecnologia especial. Devido à tecnologia suave da secagem por

congelação os vegetais preservam os seus agentes naturais e não exigem outros tipos de tratamentos químicos.

pureza O Vita Greens n Fruits é produzido num espaço de fabricação especialmente isolado, e hermeticamente selado, num ambiente de fábricação de pressão alta, num sistema inteiro de aero filtros, e muitos outros pormenores que asseguram a pureza especial dos produtos.

O nosso objetivo é a criação de produtos de pureza de grau laboratorial, mantendo uma estabilidade industrial. Os produtos finais são continuamente controlados em testes laboratoriais próprios e externos, para serem livres de OGM, glúten e alergénios.

competência Os desenvolvedores de produtos, os farmacêuticos, os bioquímicos, e engenheiros participando na criação de Green Series estão a dar o melhor das suas experiências profissionais de mais de 20 anos para compor uma linha de produtos,- de matérias- prima de qualidade superior- a qual criará novas padrões no mercado dos alimentos saudáveis.

ingredientes destacadosO produto contém spirulina e chlorella (um género da alga), e complexos de ingredientes como o extrato de frutas VitaBerry®, o

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A nossA necessidAde diáriA de AntioxidAntes é de 15.000 orAc

concentrado de legumes VitaVeggie®, ou o extrato de ervas Astragin®.

Os ingredientes foram compostos para cobrir a dose de referência para um adulto médio, assim, o produto pode ser considerado um multivitamínico excelente.

- VitaBerry® é uma fórmula patenteada, que contém extratos de mirtilo, airela, framboesa, morango, ameixa, cereja, groselha negra e uvas. Estas frutas coloridas estão ricos em antocianinas, polifenóis, ácido clorogênico, resveratrol, e muitos outros micronutrientes vegetais.

As frutas vermelhas contêm uma grande quantidade de antioxidantes, assim, o extrato tem uma índice ORAC de 6.000 por grama. A capacidade antioxidante dos alimentos pode ser medida com a índice ORAC internacionalmente aceite. A ingestão diária recomendada de ORAC é entre 5 e 12.000 unidades por dia, dependendo do estilo de vida. Mas a alimentação europeia em geral contém só 1500 undidades ORAC.

- VitaVeggie® é um concentrado de legumes de efeito antioxidante especialmente alto. Os brócolos, a couve-de bruxelas, o tomate, o espinafre, a couve, a cenoura e cebola contêm glucosinolatos e sulforafano, quais são compontentes importantes dos recursos antioxidantes do organismo. O extrato tem uma capacidade antioxidante de 5.000 unidades ORAC por grama.

15.000 orac

quantidade de orac/100 g

890 1150 1220 1260 1540750300210200

Banana Batatas Brócolos Framboesa MorangoLaranja Abóbora EspinafreCenoura

Informação nutrIcIonal1 dose: 20 g (1/3 doseador)

Quantidade por dose 20 g VRN%* Pro Portion 20 g VRN%*

Fibras 4,1 g 100% Vitamina E (ɑ-Tocoferol) 12 mg ɑ-TE 100%

Vitamina A (Retinol) 800 mcg RE 100% Vitamina K2 (Menaquinona-7) 15 mcg 20%

Vitamina B1 (Tiamina) 1,1 mg 100% Cálcio 120 mg 15%

Vitamina B2 (Riboflavina) 1,4 mg 100% Crômio 20 mcg 50%

Vitamina B3 (Niacina) 16 mg NE 100% Cobre 498 mcg 50%

Vitamina B5 (Ácido pantotênico) 6 mg 100% Iodo 75,2 mcg 50%

Vitamina B6 (Piridoxina) 1,4 mg 100% Ferro 14 mg 100%

Vitamina B7 (Biotina) 50 mcg 100% Magnésio 56,3 mg 15%

Vitamina B9 (Ácido fólico) 200 mcg 100% Manganês 2 mg 100%

Vitamina B12 (Cobalamina) 2,5 mcg 100% Molibdênio 50 mcg 100%

Vitamina C (Ácido L-ascórbico) 80 mg 100% Selénio 27,5 mcg 50%

Vitamina D3 (Cholecalciferol) 5 mcg (200 IU) 100% Zinco 10 mg 100%

*VRN%: Valor de referência do nutriente.

Mistura de adaptó (re)genos 3360 mgSprirulina (2000 mg), erva da cevada (400 mg), chlorella (400 mg), erva do trigo (400 mg), cogumelo Reishi (160 mg)

Mistura de Organic HiFiber VitaBerry® 2200 mgMaçã orgânica [polpa de fruta], morango orgânico, ginja orgânica, amora orgânica, mirtilo orgânico, framboesa orgânica, banana orgânica, arroz orgânico

Mistura de Organic HiFiber VitaVeggie® 2200 mgMaçã orgânica [polpa de fruta], beterraba orgânica, cenoura orgânica, espinafre orgânico, brócolos orgânicos, tomate orgâni-co, couve - de - folhas orgânica, couve orgânica, folha de salsa orgânica, couve-de-bruxelas orgânica, pimento verde orgânico, pepino orgânico, aipo orgânico, alho orgânico, raiz do gengibre orgânico, cebola de primavera orgânica, couve- flor orgânica, espargo orgânico, ervilha orgânicaMistura de enzimas digestivas e da absorção 85 mgBromelaína (40 mg), Papaína (40 mg), AstraGin® (5 mg)

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sem ogm sem lactose sem laticínios

sem glÚtenvegano

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isolado de proteína vegetal sem glÚten, lactose, leite, e livre de ogm

100% plant protein

porque precisamos de proteína vegetal?Nenhuma das proteínas é superior à outra. Numerosas investigações demonstraram que a ingestão de uma mistura de vários tipos de proteínas pode ter um efeito mais benéfico do que a ingestão de apenas uma única fonte de proteína, mesmo que fosse da considerada a melhor. Portanto, um dos segredos do progresso constante é a diversidade.

A ingestão excessiva de proteína de fontes animais é taxativa no nosso sistema digestivo, enquanto uma dieta rica em proteínas vegetais tem vários benefícios para a saúde. As fontes vegetais de proteína geralmente fornecem mais benefícios durante a dieta, ou- com uma ingestão vasta de proteínas – no momento antes de dormir. Quando se ingere proteínas a longo prazo é sugerida a rotação regular das fontes de proteína (uma semana com soro de leite, e na outra com ervilha, etc.)

porquê a ervilha?O perfil e a digestibilidade de aminoácidos de proteína da ervilha tornam-na numa das melhores proteínas. A presença de aminoácidos importantes para as desportistas é especialmente alta na mesma, por isso recomendamo-la com firmeza para os atletas a quem o desenvolvimento de massa muscular limpa é especialmente importante. O seu conteúdo de glutamina, lisina, e BCAA é similar com à proteína de soro do leite, a qual é neste momento a referência no culturismo.

A proteína da ervilha tem uma eficiência da ingestão muito alta, 98% no caso dos seres

humanos, portanto o produto é utilizada pelo organismo quase na sua totalidade (ao contrário das proteínas vegetais mais fracas, que podem conter mesmo até 25% de componentes indigeríveis para o organismo humano). porque é a 100% plant protein especial?A 100% Plant Protein baseia-se num dos melhores ingredientes e altamente puros: o isolado de proteína da ervilha belga Pisane®, que provém de ervilhas cultivadas localmente. Este é absolutamente natural, e livre de OGM, com um conteúdo de proteína de quase 90%. A extração é baseada num processo único hidratado, sem solventes orgânicos ou hexano. A plantação da ervilha não exige fertilizantes químicos, nem irrigação, por isso é muito “verde” de ponto de vista da proteção ambiental, porque a ervilha cresce localmente. Assim, “a nossa pegada de carbono” é pequena.

vou gostar?Os produtos de proteína vegetal geralmente são muito granulados, por vezes com demasiados pedaços, e o seu sabor não é muito agradável. Ao contrário, este isolado especial de proteína de ervilha tem um sabor excepcionalmente agradável e cremoso, assim, o sabor não apenas é tolerável, mas de facto mesmo gostoso. Se deixamos a bebida assentar um pouco depois de a misturar, o sabor torna-se mais intenso e cremoso.

Informação nutrIcIonalQuantidade por dose: 30 g (3/4 doseador)

Quantidade por dose 30 g IR%* 100 g

Energia 428 kJ/102 kcal 5% 1424 kJ/339 kcal

Gorduradas quais são saturadas

1,3 g 0,7 g

2% 4%

4,3 g 2,3 g

Carbohidratosdos quais são açúcares

1,5 g 1,4 g

1% 2%

5,0 g 4,7 g

Proteína 21 g 42% 70 g

Sal 1,5 g 25% 5,0 g

* IR%: Ingestão de referência de um adulto padrão (8400kJ/2000kcal)

Perfil de Aminoácidos (% da proteína)

L-Alanina 4,3L-Arginina 8,7Ácido L-aspártico 11,5L-Cisteína 1,0L-Glutamina 16,8

Glicina 4,1L-Histidina** 2,5L-Isoleucina 4,5L-Leucina** 8,4L-Lisina 7,2

L-Metionina 1,1L-Fenilalanina 5,5L-Proline 4,5L-Serina 5,3L-Treonina** 3,9

L-Triptófano** 1,0L-Tirosina 3,8L-Valina 5,0

**Aminoácidos Essenciais

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O conteúdo de aminoácidos da proteína da ervilha Pisane® não é apenas excelente, mas sim excepcional. A Organização das Nações Unidas para a Alimentação (FAO) e Agricultura elaborou uma sugestão da ingestão de aminoácidos, a qual considera as exigências de eminoácidos do organismo humano como a sua base. Pode-se ver na tabela, que o conteúdo de aminoácidos essenciais do isolado de proteína da ervilha Pisane® ultrapassa as expectactivas.

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melhora a tua digestão!– a Fibers n enzymes rX é uma Fórmula rápida

de Fibras e enzimas digestivas. –

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porque é que precisamos de Fibras?A dietética moderna começa a considerar as fibras como macronutrientes importantes. Não somos capazes de as digerir, por isso, passam pelo sistema intestinal sem transformação.

Têm um papel extremamente importante devido à sua função:

- Aligeiram o conteúdo do intestino, assim tornando mais rápido o esvaziamento do mesmo.

- Absorvem água, aumentando assim o teor de humidade do conteúdo do intestino

- Bactérias intestinais importantes vivem nas suas superfícies, assim imediatamente contribuem para a manutenção da saúde da flora intestinal.

que quantidade diária de Fibras necessitamos?Devemos consumir 25-30 gramas de fibras alimentares para manter uma digestão saudável. Infelizmente, a ingestão de fibras da maioria das pessoas não atinge o nível necessário, o que pode causar vários problemas digestivos. A população húngara em geral ingere apenas 15-20 gramas de fibras diariamente, assim apenas faltaria uma ingestão diária extra de 5 gramas de fibra para atingir o recomendado.

Com a adição de uma dose de Fibers & Enzymes Rx à tua bebida preferida (que pode ser um batido de proteína também) podes

consumir 5 gramas de fibras de 6 fontes diferentes (maçã, bambu, cevada, aveia, trigo, e inulina de chicória)!

que tipo de Fibras é que precisamos?A maioria das plantas contém fibras, existindo assim uma ampla diversidade de fibras. Os dois grupos maiores de fibras são as solúveis em água (po ex.: beta- glucano, pectina, frutano) e as insolúveis em água (por ex.: celulose, lignina).

Os vegetais geralmente contêm ambos os tipos de fibras numa certa quantidade, mas geralmente só um dos tipos está presente em

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cada determinado tipo de alimento vegetal. Quanto mais variada for a nossa alimentação e contendo uma variedade de alimentos vegetais, mais seguros poderemos estar que ingerimos todos os tipos de fibras necessárias. O nosso produto contém 6 diferentes tipos de fibras, sendo o ratio de fibras é equilibrado nele.

porque é que vale a pena prestar atenção à ingestão de Fibras? A ingestão adequada de fibras tem vários efeitos benéficos diretos e indiretos. Mastigamos mais os alimentos de alto conteúdo de fibras, melhorando assim a nossa digestão, e sentimos que estes alimentos enchem-nos mais, saciando mais eficazmente. As fibras absorvem água nos intestinos, incham, e aumentam a sensação de saciedade.

Os alimentos de alto conteúdo em fibras têm uma densidade menor de energia, o que aumenta a queima de gordura, e dimiui o peso corporal a longo prazo. Os alimentos de alto teor de fibras adsorvem-se mais lentamente, diminuindo o índice glicémico do alimento em particular. Devido a isso, a carga de açúcar no organismo, a nível de insulina, o apetite e a disposição a acumular gordura diminuem.

porque é que a Fibers n enzymes rX é especial?Uma mistura composta de papaína e bromelaína também faz parte desta fórmula. Estas enzimas digestivas vegetais extraídas de ananás e de

papaia participam na digestűao de proteínas. Muitos atletas têm dificuldades em digerir a grande quantidade de proteínas ingeridas. Em caso duma digestão imperfeita destas, a parte indigerida está fisiológicamente desperdiçada, ou quando é oxidada, pode causar até a formação de metabólitos prejudicais.

O produto contém beta-glucanos também, os quais contribuem para o nível normal do colesterol da sangue.*Este efeito pode ser obtido com a ingestão diária de 3 gramas de beta-glucano proveniente de aveia, farelo de aveia, cevada, farelo de cevada, ou da mistura destes.

Informação nutrIcIonal1 dose: 8,5 g (1 saqueta)

Quantidade por dose 8.5 g IR%*

Energia 44 kJ/11 kcal 1%

Gorduradas quais são saturadas

<0,5 g 0 g

0% 0%

Carbohidratosdos quais são açúcares

0,2 g 0 g

0% 0%

Fibras 5,0 g -

Proteína 0,8 g 2%

Sal 0 g 0%

8,5 g VRN%**

Vitamina C (Ácido L-ascórbico) 500 mgMistura de fibras 7350 mg [Fibra de cevada (4350 mg) da qual Beta-glucano 1000 mg], Inulina (1000 mg), Fibra de bambu (500 mg), Fibra de aveia (500 mg), Fibra de trigo (500 mg), Fibra de maçã (500 mg)Extrato da framboesa 450 mgdo qual Cetona 22,5 mgMistura de enzimas digestivas 200 mg (100 mg de Papaína, 100 mg de Bromelaína)

625%-

--

*IR%: Ingestão de referência de um adulto padrão (8400kJ/2000kcal)**VRN%: Valor de referência do nutriente.

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produto à base de plantas

30 X 8,5 galto conteÚdo de Fibras

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Informação nutrIcIonal1 dose: 1 cápsula

Quantidade por dose

Extracto de Curcuma longa

do qual

- 155 mg Curcumina

- 31 mg Desmetoxicurcumina

- 5.4 mg Bis-desmetoxicurcumina

200 mg

BioPerine® 2,5 mg

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curcuminoidscom curcumina c3 compleX®

patenteada e bioperine®

A curcumina é uma das ervas mais veneradas no mundo, um ingrediente comum de produtos que contêm glucosamina e condroitina.

A Curcumina C3 Complex® patenteada é o padrão dourado dos extractos da curcumina. Tem um conteúdo de curcuminóide de 95%, o que a torna única no conjunto (cada vez maior) dos produtos de curcumina.

No caso de antiinflamatórios conhecidos não é raro, que o efeito biológico efetivo não é activado pelo agente em si, mas um detrito do mesmo. Assim, o efeito de uma medicina depende em grande parte das reações do organismo recetor.

A curcumina tem esta mesma particularidade: o efeito biológico não é ativado pelo agente, mas por certos metabólitos, detritos dele. Estes metabólitos são criados no nosso organismo durante a decomposição da curcumina. Assim, a tranformação da curcumina dentro do corpo tem uma importância enorme.

O metabolismo dos agentese e medicinas acontece em duas fases sucessivas no nosso organismo, chamadas na farmacologia Fase I. e Fase II de metabolismo. Durante este processo, os agentes ingeridos estão ativados em duas fases, tornando-se solúveis, abandonam o organismo. Em alguns casos, o efeito biológico das substâncias ativadas durante o metabolismo difere-se em grande parte da substância básica.

Em caso da curcumina, os metabólitos da fase I. são as fórmulas biologicamente ativas.

Se a presença dos metabólitos da Fase II. intensifica, isso não tem nenhuns efeitos positivos, considerando que os conjugados da Fase II. não exercem nenhuma atividade biológica.

produto à base de plantas

60 cápsulas

erva tradicional

Assim, o grau de força do efeito da curcumina depende em grande parte das técnicas atualmente aplicadas nos produtos. Nomeadamente, se estas são capazes de fornecer os metabólitos ativos da Fase I. (os curcuminóides não-conjugados) para o organismo humano, ou só aumentam a quantidade dos conjugados da Fase II. biológicamente inativos.

A GOLD STANDARD CURCUMINOIDS contém um extrato patenteado de Piper Negrum, a BioPerine®. Este extrato pode aumentar a biodisponibilidade dos curcuminóides vinte vezes. Este aumento é válido para a curcumina mesma, e não para os seus metabólitos inativos da Fase II.

gold standard

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Informação nutrIcIonal1 dose: 1 cápsula

Quantidade por dose UFC/dose*Quantidade por cápsula

Quantidade por dose UFC/dose*Quantidade por cápsula

Lactobacillus helveticus >0,5x109 3,5 mg Lactobacillus acidophilus >1x109 7,0 mg

Lactococcus lactis lactis >0,5x109 3,5 mg Lactobacillus casei >1x109 7,0 mg

Bifidobacterium bidum >1x109 7,0 mg Lactobacillus fermentum >1x109 7,0 mg

Bifidobacterium breve >1x109 7,0 mg Lactobacillus rhamnosus >1x109 7,0 mg

Bifidobacterium lactis >1x109 7,0 mg Lactobacillus reuteri >1x109 7,0 mg

Bifidobacterium longum >1x109 7,0 mg Cepas probióticas em total

>10x109 70,0 mg

*Unidades formadoras de colónias por dose da data de expiração.

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biFidobacterium e lactobacillus – Fórmula com culturas vivas –

microbiota pro

Fórmula com culturas

vivas

A nossa microbiota intestinal consiste em trilhões de diversas espécies bacteriais no trato digestivo. Em um intestino saudável a maioria destas espécies são bactérias benignas, que te ajudam com a defesa imunitária (protegendo contra germes indesejados e agentes patogénicos), fermentação de fibras e a produção da Vitamina K. O stress, as comidas processadas e a falta do sono podem perturbar o equilíbrio e modificar a qualidade e quantidade destas espécies de bactérias intestinais, resultando em problemas digestivos e os da defesa imunitária. MICROBIOTA PRO contém 11 espécies diferentes de bactérias com 10 bilhões de Unidades de formação de colônias ativas por cápsula.

30 cápsulas

9,8 g

100% plant protein

Mistura 1 dose (30 g) em 300 ml de água. Preferívelmente consome

depois do treino.

vita greens & fruits Misture 1 dose (20 gramas) com 300 ml de água diariamente. Utilize 30 minutos antes da refeição. Não se destina como fonte única de nutrição.

os modos de empregodos produtos da green series

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microbiota pro

Tome 1 dose (1 cápsula) por dia na manhã de preferência junto

com um copo de água.

fibers & enzymes rXMisture 1 dose (1 saqueta) com a sua bebida preferida diariamente (um shake de proteína é recomendado).

gold standard curcuminoidsTome 1 dose (1 cápsula) por dia junto com uma refeição.

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