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Dra. Tatiana M. de OliveiraFisioterapeuta
Av. Dom Pedro II, 781 - CentroCep. 13.320.240 - Salto - São Paulo
Fone: (11) 4029-8261
Cel: (11) 9858-3230
Rua 7 de Setembro, 269 - 4029-0807Rua 7 de Setembro, 269 - 4029-0807
Sueli Aparecida PavaniSueli Aparecida Pavani
BOLETIM DA CASA DA AMIZADE DE SALTO
ANO XIV DISTRITO 4310 Nº 81
BOC SA
Jan
eiro
/ F
ever
eiro
de
20
09
Realizemos os Sonhos
CARNAVAL
23 de fevereiro: DIA DO ROTARY INTERNATIONAL23 de fevereiro: DIA DO ROTARIANO
23 de fevereiro: DIA NACIONAL DO ROTARY (Brasil)
2009
BRINQUE COM MODERAÇÃO
PARABÉNS A TODOS OS ROTARIANOS
Sambe
Dance
Divirta-se
Presidente - Maria Lúcia da Silva de AraújoVice-presidentes - Antonia Célia Zicatti Colaço
Dina Carla Bordini de ArrudaSecretária - Maria Inês Causo RigolinVice-secretária - Rosely Milanez RomitelliTesoureira - Maria Lúcia Mazzonetto MestieriVice-tesoureira - Hélcia Martins Painelle PechioDir. do Protocolo - Rosimar de Fátima Abacheli CampinoProtocolo Adjunto - Nilza Silveira Simões Roque
Boletim - BOCAS - Rosely Milanez RomitelliMaria Canhoela RigolinNancy VidalLidelci Speroni Alves Siqueira
Diretoras de Eventos - Sílvia Moretti SteffenMaria Eni CremonezziLuzia Maria NascimentoRita Carneiro MilioniMaria Inácia TelesiTereza Veronezi MaestrelloRuth Maria Volpato Dalla VecchiaJoirce Mare Oliveira SantosAna Cristina Nacif Dias Carvalho OlivérioJane BotturaSônia Maria Villa CastilhoAdriana Lima Gueblas
Diretoras sem pasta - Lourdes Yuri TerasakaElizete Araújo RossiSueli ChavesEonice Cardoso Vieira ColleoneRosaly Marques TomaziniSueli Pranstete Telesi
Correspondências p/ Boletim:Rosely Milanez RomitelliR. Rodrigues Alves, 570 - apto. 52 - Salto - 13.320-130 - E-mail: [email protected] Canhoela RigolinRua Rui Barbosa, 644 - Salto - 13.320-230 - E-mail: [email protected]
CASA DA AMIZADE DE SALTO - CAS
DIRETORIA 2008/09
Realizemos os Sonhos
CRECI 25664
OurivesariaJóias, Relógios
e Alianças
Disk 24h:
0800.151907
INDAIATUBA (19) 3875.4232 SALTO (11) 4028.1118Rua Siqueira Campos, 435 Rua 9 de Julho, 65
Materiais de Construção Ltda.
CONSULTORIA DE IMÓVEISCOSTA ROCHACompra – Venda – Locação – Administração
Rua Dr. Barros Júnior, 545 - Centro - Salto - SPFone/Fax: (11) 4028-1983 - [email protected]
Editorial
0120
Dezembro já está longe e levou consigo toda azáfama das festas de final de ano.
Incrível como conseguimos sobreviver aos preparativos de um natal e de uma
passagem de ano! Já está longe e logo logo começa tudo de novo!
Esperamos que tenham começado bem o ano de 2009 e que ele se prolongue com
paz, calma, saúde e tudo mais que for necessário.
O nosso boletim BOCAS, sempre firme vai levar, mais uma vez, coisas que
coletamos por achar que são boas.
As nossas piadinhas irão alegrá-los, com certeza, as receitas escolhidas, as
mais diets possíveis, poderão ajudá-los no preparo das refeições carnavalescas, pois o
carnaval já está chegando, acredite!
A sua saúde, sempre um item importante para nós, traz assunto de interesse
geral.
Enfim, está aí o seu BOCAS.
Leia!
Seria muito bom sabermos a sua opinião e, melhor ainda, se houvesse a sua
participação. Temos os nossos sites, sempre prontos para receber matéria que
desejam ver publicadas, piadinhas escolhidas por você, receitas de sua família,
enfim, falem com a gente!!! Nossos endereços:
Nós, do Bocas.
Ballet, Jazz, Sapateado, Flamenco
Dança de Salão, Aeroaxé,
Judô, Teatro, Dança do Ventre
Tai Chi Chuan
Girass lRUA RUI BARBOSA, 522 - CENTRO - SALTO - FONE: 4028-0549
LOJA 2: Rua Rio Branco, 579 - Centro - Salto - SP - Fone: (11) 4021-1522
“ESSENCIAL PARA VOCÊ”
Moda Jovem Feminina e Masculina
Dra. Sílvia Maria M. de OliveiraCirurgiã Dentista
CRO-SP 67835
Clínica Geral - Adultos e CriançasClareamento Dental a Laser
Fones:Consultório: (11) 4028-0906Celular: (11) 9993-5010Residência: (11) [email protected]
Av. Dom Pedro II, 781 - Centro - CEP 13320-240 - Salto - SP
Atacado e
Varejo de Doces
(11) 4029-0591
Rua Rui Barbosa, 609 - Centro - Salto/SP
Fone: (11) 4602-2453 - Cel: (11) 7135-7740e-mail: [email protected]
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Terapeuta Corporal
Massoterapeuta
Facilitadora em Biodança
Terapeuta Reikiana
Sofia Svartman AlonsoCRT 29.828
Mensagem da
Coordenadora
Fones/Fax: (0xx11) 4022-5309 - 4022-5312 - 4023-0197www.ottonieditora.com.br
e-mail: [email protected]
Composição e Impressão:
COPIADORAE EDITORA
®
1902
Fechando Bocas
No mural do colégio da minha filha encontrei um cartaz escrito por uma mãe, avisando que estava vendendo tudo o que ela tinha em casa, pois a família voltaria a morar nos Estados Unidos. O cartaz dava o endereço do bazar e o horário de atendimento.
Uma outra mãe, ao meu lado, comentou: Que coisa triste ter que vender tudo que se tem.
Não é não, respondi, já passei por isso e foi uma lição de vida. Morei uma época no Chile e, na hora de voltar ao Brasil, trouxe comigo apenas umas poucas gravuras, uns livros e uns tapetes. O resto vendi tudo, e por tudo entenda-se: fogão, camas, louças, liquidificador, sala de jantar, aparelho de som, tudo o que compõe uma casa.
Como eu não conhecia muita gente na cidade, meu marido anunciou o bazar no seu local de trabalho e esperamos sentados que alguém aparecesse.
Sentados no chão. O sofá foi o primeiro que se foi. Às vezes o interfone tocava às 11 da noite e era alguém que tinha ouvido comentar que ali estava se vendendo uma estante. Eu convidava pra subir e em dez minutos negociávamos um belo desconto. Além disso, eu sempre dava um abridor de vinho ou um saleiro de brinde, e lá se iam meus móveis e minhas bugigangas.
Um troço maluco: estranhos entravam na minha casa e desfalcavam o meu lar, que a cada dia ficava mais vazio, mais sem alma. No penúltimo dia, ficamos só com o colchão no chão, a geladeira e a TV. No último, só com o colchão, que o zelador comprou e, compreensi-vo, topou esperar a gente ir embora antes de buscar. Ganhou de brinde os travesseiros.
Guardo esses últimos dias no Chile como o momento da minha vida em que aprendi a irrelevância de quase tudo que é material. Nunca mais me apeguei a nada que não tivesse valor afetivo.
Deixei de lado o zelo excessivo por coisas que foram feitas apenas para se usar, e não para se amar. Hoje me desfaço com facilidade de objetos, enquanto que torna-se cada vez mais difícil me afastar de pessoas que são ou foram importantes, não importa o tempo que estiveram presentes na minha vida.
Desejo para essa mulher que está vendendo suas coisas para voltar aos Estados Unidos a mesma emoção que tive na minha última noite no Chile.
Dormimos no mesmo colchão, eu, meu marido e minha filha, que na época tinha 2 anos de idade. As roupas já estavam guardadas nas malas. Fazia muito frio. Ao acordar-mos, uma vizinha simpática nos ofereceu o café da manhã, já que não tínhamos nem uma xícara em casa. Fomos embora carregando apenas o que havíamos vivido, levando as emoções todas: nenhuma recordação foi vendida ou entregue como brinde. Não pagamos excesso de bagagem e chegamos aqui com outro tipo de leveza.
“... e se não possuirmos na vida, o que dela pudermos levar ao partir, é melhor refletir e começar a trabalhar o DESAPEGO JÁ! Sempre acabaremos chegando aonde nos esperam”. (Saramago)
Vende-se tudo
Restaurante
Ponto D’Encontro
Refeições Industriais (p/ Empresas)
Refeições a La Carte, Self-Service e Marmitex
Rua Prudente de Moraes, 80 - Fone: 4028-0523 / 4029-0978 - CEP 13320-160 - SALTO - SP
Queridos Cônjuges do meu Distrito 4310.
Com muita satisfação dirijo-me a vocês na esperança de que todos tenham tido pela passagem das festas, muitas alegrias e que a união, a paz, o amor, e a felicidade estejam sempre presentes em todos os dias neste ano que acaba de se iniciar.
Quero manifestar a minha satisfação pelo trabalho realizado por vocês da Casa da Amizade de Salto, tive o prazer de conhecer quando da minha visita aos clubes de Salto.
Foi um dia muito especial; o carinho recebido ficará nos nossos corações.Agradeço o alto espírito de solidariedade humana e os esforços por vocês,
Guerreiras da Família Rotária, por tão nobre gesto de amor ao próximo é na singeleza dessas ações que pessoas tão especiais como vocês, estão contribuindo para construção de um mundo melhor.
Volto a reiterar a vocês a necessidade de estarem nos enviando os relatórios das ações de vocês junto ao clube para estarmos premiando esse trabalho maravilhoso, na nossa Conferência.
Já estamos elaborando com carinho a programação do “V Encontro das Mulheres” que acontecerá no dia 21/03 aqui em Botucatu, quero que já se mobilizem para estarmos juntos; será uma alegria recebê-los.
Obrigado a vocês que estão nos ajudando a realizar os sonhos de nossas crianças e os nossos sonhos em Rotary.
Obrigado a vocês por fazerem parte da Nossa Família Rotária.Um Carinhoso Abraço
Maria Adelaide Zaparolli de OliveiraCoordenadora Distrital das Assoc. das Famílias
de Rotarianos e Casas da Amizade
Rua Paula Souza, 703-ACentro - Itu/SP
Rua Paula Souza, 703-ACentro - Itu/SP
Bolos, Tortas, DocesSalgados, Aperitivos em Geral
Sucos, Licores e Vinhos
(11) 4403-8035(11) 4403-8035
Mensagem da Presidente da CAS
0318
Queridas Companheiras.
Chegamos a metade do nosso mandato e quero agradecer a todas as companheiras pela colaboração nos trabalhos realizados.
Inicialmente tínhamos a intenção de realizar vários eventos, mas para não concorrer com eventos realizados pelos dois clubes, achei melhor realizar um único evento, que apresentou excelente resultado e conseguimos com isto, atender a todos os pedidos que recebemos da comunidade, o que me deixou muito feliz.
Provavelmente utilizaremos o mesmo critério para a segunda metade do nosso mandato, mas isto será definido em reunião que faremos em fevereiro.
Se conseguirmos, mesmo com a crise atual, realizar outro grande evento, teremos recursos para atendermos a nossa comunidade e deixar nosso caixa em boas condições para nossa próxima presidente.
Grata
Maria Lúcia Araújo
“Verdadeira doação é dar-se por inteiro, sem restrições.
Gratidão de quem ama não coloca limites para os gestos de ternura.
Seja sempre grato, mas não espere pelo reconhecimento de ninguém.
Gratidão com amor não apenas aquece quem recebe, como reconforta quem oferece”.
Vitóriaaaaaaaaaaa!!!Enfim a Lei do Estacionamento em Shopping!!!
A lei do estacionamento em Shoppings, já está vigorando.“Lei Gratuidade de Estacionamento”
Lei Estadual nº 1209/2004.
A caixa sabe, porém, só faz se você pedir. É necessário que o valor da compra no shopping onde você estacionou seja dez vezes maior que o valor do estacionamento.
Exemplo:
Se o valor do estacionamento é de R$ 3,00 e você gastou R$ 30,00 no shopping, com qualquer coisa,
alimentação, roupa, etc., peça o cupom fiscal e apresente ao caixa do estacionamento.
Eles terão que carimbar e validar o ticket, sem você precisar gastar nada mais.
Espalhem a informação, pois é Lei.Apareceu inclusive no Jornal da Globo.Essa funciona mesmo, mas, é claro que os shoppings não farão
propaganda disso!
Avise aos seus amigos!!!
Móveis e Produtos
para Salão de Beleza
Na Brisa Salon Line você encontra variedadeem produtos para profissionais e para
sua beleza pessoal!!!
Rua Rui Barbosa, 363 - Centro - Salto/SPDisk Entrega: 4029-3832
1704
DICAS
FOGO NA FRIGIDEIRA
Se a gente pensar, vai saber, mas em geral na hora H não se pensa, então é bom reforçar o conhecimento:
Caso você esqueça no fogo, a panela ou frigideira com óleo, e essa pegou fogo, FIQUE CALMO. Siga as instruções abaixo. Repasse aos seus amigos, ensine seus empregados, mostre aos seus filhos.1. DESLIGUE O FOGO.2. Molhe um pano, torça-o retirando o excesso de água, para que este não PINGUE.3. Coloque o pano sobre a panela/frigideira e espere até que esfrie (não saia mais vapor) NUNCA TENTE MOVER A PANELA ou FRIGIDEIRA. NUNCA JOGUE ÁGUA, pois os respingos carregarão fogo junto e os efeitos são devastadores.
AVISO À NAVEGAÇÃO...
A Polícia recomenda que sempre que houver necessidade de entrega de cópia (fotocópia) de documentos pessoais em lojas, órgãos públicos etc..., devem colocar-se “duas linhas” paralelas na cópia, tal qual como num cheque cruzado e dentro desse cruzamento escrever: “entregue para a loja “X”, ou entregue ao órgão público “Y”.
Isso ajuda a evitar que seus documentos sejam utilizados para abertura de contas, tomada de empréstimos, fraudes, etc...
Divulguem esta informação por todos os vossos contactos.
Vivendo e aprendendo... Método usado por criadores de pássaros.COMBATENDO OS RATOS
Mudei-me há poucos meses para o primeiro andar de um prédio e, como todo paulistano, estou sendo vítima desses indesejáveis hóspedes.
Pergunta daqui, pergunta dali... uma amiga me disse que feijão triturado matava ratos, mas não detalhou porque... fui pesquisar e descobri esse estudo da Universidade Federal de Pelotas.
É FATO! Como fazer: Pegue uma xícara de qualquer feijão cru (sem lavar mesmo), coloque no
multiprocessador, ou liquidificador (SEM ÁGUA) e triture até virar uma farofinha bem fininha, mas sem virar totalmente pó.
Onde colocar: Coloque em montinhos (uma colher de chá) nos cantos do chão, perto das portas, e janelas (sim eles escalam as janelas), atrás da geladeira, atrás do fogão, atrás de tudo!
O que acontece: O rato come essa farofinha, mas ele não tem como digerir o feijão (cru), por falta de substâncias que digerem feijão cru, causando assim um envenenamento natural por fermentação.
Resumindo: a rataiada morre em até 3 dias.
DETALHE IMPORTANTE:Ao contrário dos tradicionais venenos (racumim, por ex.) o rato morre e não contamina animais de
estimação e por sua vez morrem por terem comido o rato envenenado. E a quantidade de feijão que ele ingeriu e morreu é insuficiente para matar um cão ou gato, mesmo porque estes gostam de MATAR pra comer... mas morto eles não comem.
Se tiver crianças pequenas (bebês) ainda em período de engatinhamento, que colocam tudo na boca, não faz mal algum, pois o feijão para o ser humano, mesmo cru é digerido.
NÃO TEM CONTRA-INDICAÇÃO.
REPASSANDO
Instituto do Câncer. Assunto Sériowww.cancerdemama.com.br
O Instituto do Câncer, como todos sabemos, é uma instituição
seríssima.
Cabe a nós atendermos sua solicitação e ampará-lo, pois se
depender do Governo (federal, estadual e/ou municipal) será seu fim!!!
Vamos salvar o site do câncer de mama? Não custa nada.
Digam a 10 amigos para dizerem a 10 amigos hoje!
O site do câncer de mama está com problemas pois não tem o
número de acessos e cliques necessários para alcançar a cota que lhes
permite oferecer UMA mamografia gratuita diariamente a mulheres de
baixa renda.
Demora menos de um segundo, ir ao site e clicar na tecla cor-de-
rosa que diz “Campanha da Mamografia Digital Gratuita”.
Não custa nada e é por meio do número diário de pessoas que
clicam, que os patrocinadores oferecem a mamografia em troca de
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Passem a 10 amigos para passarem a 10 amigos:
www.cancerdemama.com.br
0516
Bocas Ri com VocêA FISIOTERAPEUTA
Duas mulheres estavam jogando golfe numa manhã de Sábado.
Uma delas errou a tacada e atingiu um jogador próximo.
Quando a bola atingiu o homem, ele imediata-mente, juntou suas mãos entre as pernas e ajoelhou-se gemendo de dor.
A mulher então correu até o local e pediu desculpas, explicando que era fisioterapeuta.
– Por favor, deixe-me ajudá-lo. Sou fisioterapeuta e sei como aliviar a dor que está sentindo!
Posso fazê-lo sentir-se melhor se você deixar!– Ummph... oooooh... Não, não precisa, já vai
passar.Ficarei bem em alguns minutos (disse o cara,
quase sem poder respirar, mas continuando em posição fetal, com as mãos entre as pernas). Mas ela, cheia de culpa, insistiu e ele finalmente permitiu que o ajudasse. Delicadamente, ela afastou as mãos do cara e deitou-o de lado, abrindo a braguilha da sua calça.
Colocou a mão por dentro e iniciou uma massagem no saco do cara. Após alguns minutos, ela pergunta:
– Como está agora?Ele responde:– Hummm... Ótimo!!! Meu dedo até parou de doer.
* * *O GÊNIO DA GARRAFA
Um rapaz encontrou uma garrafa de guaraná e – surpresa! – apareceu um gênio:
– Olá! Sou o gênio de um só desejo, às suas ordens.
– Então, eu quero a paz nos países do Oriente Médio. Veja esse mapa aqui; eu quero que esses países vivam em paz!
– Caia na real, amigo! Esses países guerreiam entre si há mais de 5 mil anos! Eu sou um gênio poderoso, mas não sou bom o suficiente para atender esse pedido impossível. Peça outra coisa.
– Gostaria então de casar com uma mulher perfeita, que tenha senso de humor, goste de cozinhar,
limpar a casa, lavar, passar, que não seja ciumenta, que goste de sexo, de futebol, aprecie uma cervejinha, seja fiel, bonita, carinhosa e não se importe que eu não tenha dinheiro.
O gênio suspirou fundo e disse:– Deixa eu ver a porra desse mapa novamente!
Colaboração: Suely M. Coelho
* * *CONTO DE FADAS PARA MULHERES
MODERNAS
Era uma vez, numa terra muito distante, uma linda princesa, independente e cheia de auto estima que, enquanto contemplava a natureza e pensava em como o maravilhoso lago do seu castelo estava de acordo com as conformidades ecológicas, se deparou com uma rã. Então, a rã pulou para o seu colo e disse:
– Linda princesa, eu já fui um príncipe muito bonito. Mas, uma bruxa má lançou-me um encanto e eu transformei-me nesta rã asquerosa.
Um beijo teu, no entanto, há de me transformar de novo num belo príncipe e poderemos casar e constituir um lar feliz no teu lindo castelo. A minha mãe poderia vir morar conosco e tu poderias preparar o meu jantar, lavarias as minhas roupas, criarias os nossos filhos e viveríamos felizes para sempre...
E então, naquela noite, enquanto saboreava pernas de rã à sautée, acompanhadas de um cremoso molho acebolado e de um finíssimo vinho branco, a princesa sorria e pensava: ‘Nem fo-den-do!’.
(Luís Fernando Veríssimo)
* * *Um jovem vai à igreja se confessar:– Padre, eu toquei nos seios da minha namorada.– Você tocou por cima ou por baixo da blusa dela?Foi por cima da blusa dela, padre.– Mas tu é muito do babaca! Por baixo da blusa, a
penitência é a mesma.
Colaboração: Suely Meira Coelho
* * *
Colaboração: Sílvia Zanco
Então olhamos para nós, pássaros de penas ralas, e nos empenhamos em lembrar as palavras mágicas, na esperança de recuperar poderes há muito aposentados.
Desprovidos dos antigos recursos, nada nos resta fazer senão admirar o vôo desses calouros emplumados, pintainhos que fizemos crescer com nossos mimos, e a quem demos asas para que brincassem à nossa volta.
Mas eis que se definem no estilo e na performance: que lindos volteios, que rasantes, que belos planadores se revelam!
E como sobem com determinação, para depois mergulhar vertiginosamente no espaço e logo conter o ímpeto, com precisão, antes de tocar o chão num pouso de mestre.
Estão a nos estufar o orgulho.De fato, não há como querer contê-los, aliás, já se foram, em revoada,
silfos barulhentos que ensinamos a voar, para que um dia pulassem do ninho e, corajosamente, voassem.
* * *
Ah!... O amor por nossos filhos...
Aprendemos a amá-los de tal forma, que é totalmente compreensível a dificuldade que temos em deixá-los alçar vôo por conta própria.
Para mim ainda são crianças! – proclamam alguns pais, mirando com carinho seus rebentos gigantes.
Mas aí vêm os sábios, a vida e a natureza, e nos dizem que não somos seus donos, e que o amor maduro é aquele que sabe libertar.
E o coração de pai, de mãe, então, apertados, começam a aprender a libertar.
E nesse processo lento, natural, percebem que, se amam realmente, devem pensar no que seja melhor para o objeto de seu amor, e não mais para si.
Não há como fugir de tal realidade da existência, é certo...E nesse caminho sem volta, vamos percebendo que a dor inicial da
separação vai sendo substituída por uma felicidade sem igual.A felicidade de se perceber, finalmente, que cumprimos nossa missão e
que, ao libertar, estamos ganhando um amor para todo o sempre.
1506
Momento de ReflexãoPássaros crescidos
Um dia, nos escapam das mãos...Volta pro ovo! - queremos dizer - como na canção.Mas o ovo se faz pequeno para a vibração de um pássaro novo. O ninho
já não basta como extensão de si mesmo; não mais reflete suas necessidades primárias.
O pássaro quer voar. O pássaro precisa voar.Houve o tempo em que nos víamos agigantados nos olhos desses
pequeninos seres voláteis, heróis domésticos que éramos, mas de tal forma reconhecidos que nos convencíamos de nossos dons extraordinários.
De fato, somos fabulosos na arte de gerar, nutrir, desenvolver, ensinar, conduzir, proteger e tudo mais que sabemos fazer sem que ninguém nos ensinasse, até vê-los como estão, crescidos e atrevidos.
Foram-se as penugens que alisamos, o bico esfomeado, o novelo de plumas que se escondia em nossas asas.
Tudo que vemos agora são penas arrepiadas e rebeldes, difíceis de alisar.
E o suave trinado que já se fez cheio de notas, agora vem nos ferir os ouvidos com a estridência de uma nota só.
O fato é que um dia eles crescem, abrem, sem avisar, as asas delicadas e no tempo de um espirro nos deparamos com a envergadura do filhote. O gesto se antecipa e anuncia a extensão do salto.
Volta pro ovo!!! – queremos dizer – mas não nos ouvem, envolvidos que estão no intenso farfalhar das asas debutantes.
Rua 9 de Julho, 606 - Centro - SaltoTel.: (11) 4029-3165 / Fax: 4029-2209
Flox Floricultura
02 ASPIRINAS
João saiu para beber com os amigos; depois de entornar todas achou que estava com tesão, mas marido fiel, voltou para casa. Lá chegando encontra a Margarida mergulhada em sono profundo, dormindo com a boca aberta. Ele pega duas aspirinas, e as coloca gentilmente na boca da mulher, que acorda engasgada, e pergunta:
– O que foi que você colocou na minha boca?– Duas aspirinas, responde ele.Ela aos berros:– Porra! Eu não estou com dor de cabeça!!!E ele feliz:– Era isso que eu queria escutar...
* * *Uma noite, depois de quase 40 anos de casados,
o casal está na cama quando a mulher sente que seu marido começa a acariciá-la como não fazia há muito tempo.
Ele começou no pescoço, desceu pelo dorso até as nádegas; voltou no pescoço, nos ombros, nos seios e parou na barriga; colocou a mão na parte interna do braço esquerdo, passou no seio, na nádega. Na perna esquerda até o pé, subiu na parte interna da coxa e parou bem em cima da perna.
Fez a mesma coisa na parte direita e, de repente, vira as costas e não fala uma palavra.
A esposa, já ‘acesa’, lhe diz carinhosamente:– Querido, estava maravilhoso, por que parou?E ele resmungando:– Já encontrei o controle remoto.
Colaboração: Suely M. Coelho
* * *Um velho senta-se num banco no ônibus... Bem
em frente a um Punk de cabelos compridos, com mechas verdes, azuis, rosa e vermelhas, provavel-mente até o próprio Supla.
O velho fica olhando para o Punk e o Punk olhando para o velho.
O Punk vai ficando invocado... até que então pergunta ao velho:
– O que foi, vovô, nunca fez nada diferente quando era jovem?
O velho responde: Sim, eu fiz.Quando era jovem, fiz sexo com uma Arara - e
estou aqui pensando:“ Será que este FDP é meu filho?”
PEDIATRA
Uma mulher leva um bebê ao consultório do pediatra.
Depois de alguns momentos de espera na sala a enfermeira manda-a entrar no consultório.
Depois da apresentação, o médico começa a examinar o bebê e vê que o seu peso está abaixo do normal e pergunta:
– O bebê bebe leite materno ou de mamadeira?– Leite materno, diz a senhora.– Então, por favor, mostre-me os seus seios.A mulher obedece e o médico toca, apalpa, aperta
ambos os seios; gira os dedos nos mamilos; primeiro suavemente, depois com mais força, coloca as mãos em baixo e os levanta; uma vez, duas vezes; três vezes, num exame detalhado.
Faz um beicinho e sacode a cabeça para ambos os lados e diz:
– Pode colocar a blusa.Depois da senhora estar novamente composta o
médico diz:– É claro que o bebê tem peso a menos... A
senhora não tem leite nenhum.– Eu sei, doutor. Eu sou a avó. Mas adorei ter
vindo...!
* * *PENSE NUMA DOR
Noite escura... Uma senhora está em casa sozinha e vê um vulto masculino passar.
Ela aproxima-se dele por trás, com cuidado, agarra-lhe os testículos e, apertando com toda força, pergunta:
– Quem é você???Ela, não obtendo resposta, aperta com mais força
ainda.– Quem é você???Mantém-se o silêncio, ela aperta ainda mais, e já
com pedaços da pele do saco escapando por entre os dedos, volta a perguntar:
– Quem é você???Eis que uma voz, num tom baixo e sofredor,
consegue responder:– Paaaaaaauuuulo...Então ela pergunta, apertando mais:– Paulo... Que Paulo???E ele responde: O... O... O. O.... Muuuuuudo!!!
Colaboração: Célia Schimidt
0714
TUCUNARÉ NA MANTEIGAIngredientes: 01 Tucunaré grande cortado em 04 pedaços (cabeça e o restante em 03 partes) bem escamado; suco de 04 limões; sal a gosto; 250g de manteiga; 02 cebolas grandes cortadas em gotas; 02 tomates grandes cortados em tiras; 02 pimentões grandes (verde e amarelo) cortado em tiras; 12 ovos de codorna cozidos; 05 batatas cozidas em rodelas; 01 maço de cheiro verde e cebolinha picados; óleo para fritar; azeite português.
Modo de Preparo: Lavar o peixe com suco de 02 limões em água corrente. Temperar com sal e suco de limão e deixar descansar por 02 horas ou mais. Fritar em óleo, inclusive a cabeça inteira. Refogar na manteiga a cebola, o tomate, o pimentão e o cheiro verde, por último os ovos. Preparar num refratário as batatas cozidas, o peixe arrumado na forma de peixe, despejar por cima o refogado de manteiga. Levar ao forno por alguns minutos para pegar o gosto.
TRAÍRA SEM ESPINHAIngredientes: 1 Traíra inteira sem espinha; tempero a gosto; farinha de trigo; limão; alface; tomate; óleo de soja; molho rosê.
Modo de Preparo: Limpar muito bem a traíra, temperar a gosto e acrescentar limão. Passar pela farinha de trigo e fritar em óleo em temperatura média. Dispor em travessa com folhas de alface, rodelas de tomate e limão cortado à francesa. Acompanha de molho rosê.
SURUBIM NA PEDRA
Ingredientes: 500 g de filé de surubim; 1 colher de sopa de margarina; sal a gosto; 2 tomates verdes cortados em cubos grandes; 20 g de cebolas em rodelas; 20 g de pimentão verde; 1 xícara de caldo de peixe; farinha de trigo; 20 g de tempero cajun (encontrado no butekim do chef)
Modo de Preparo: Numa frigideira anti aderente dourar o peixe já temperado com sal depois de polvilhar o lado mais bonito com farinha de trigo e já ter a margarina bem quente na frigideira. Virar o filé, acrescentar o tomate, a cebola, o pimentão e o caldo. Polvilhar o tempero cajun sobre todos os ingredientes. Cozinhar até o peixe ficar macio. Retirar e servir como tira-gosto ou com arroz branco como refeição. Serve 03 pessoas.
ESFIHA DO HABIB’S
Ingredientes p/ 100 unidades: 2,5 k de farinha de trigo; 30 a 32g de fermento biológico seco (Fleischmann); 250g de açúcar refinado; 250g de óleo de soja; 1 a 1 ½ litro de água filtrada; 25g de sal refinado.
Recheio: 3,5k de patinho moído; tomate, cebola, tempero a gosto.
Modo de Preparo: Misture a farinha com o fermento e o açúcar. Deixe descansar por 5 minutos. Adicione o óleo, a água e o sal. Coloque a massa sobre uma superfície de mármore e sove-a até que fique com aparência homogênea. Com uma faca corte tiras largas da massa. Depois, corte-a ao meio. Faça um rolo grosso. Tome como medida três dedos e corte a massa em pedaços iguais. Faça bolas e jogue sobre a mesa com fubá. Utilizando três dedos, achate cada bola fazendo laterais altas (como um ninho de beiradas não muito altas). Deixe descansar por 10 a 20 minutos polvilhados com fubá. Tempere a carne, misture com tomate sem pele e sem semente, com a cebola e temperos. Coloque uma pequena porção sobre cada disquinho de esfiha. Espalhe o recheio por igual e asse em forno preaquecido a 180º. * Pode ter recheio de queijo tipo Minas.
E a sua saúde como vai?O JEITO CERTO DE DORMIR
Se você acorda cansada, com a sensação de que a noite foi curta, é melhor rever seus hábitos noturnos. Atitudes simples farão você descansar como um bebê.
Dormir pode parecer uma coisa banal: basta se deitar, fechar os olhinhos e relaxar, certo? A coisa não é bem assim. O simples ato de colocar a cabeça no travesseiro e se cobrir nem sempre é suficiente para garantir uma boa noite de sono. Muitas vezes sem que a gente perceba, nossas atitudes atrapalham o tão desejado descanso noturno.
Pesquisas recentes, realizadas nos Estados Unidos e na Inglaterra, mostram que algumas mudanças nos hábitos e na decoração do quarto podem acabar com a inquietação noturna e fazer você dormir nas nuvens. Duvida? Então coloque em prática as nove dicas a seguir.
1. Desligue-se do relógio
Você fica olhando o despertador de minuto em minuto quando não consegue pegar no sono? Isso não é nada bom. A preocupação só vai fazer você ficar mais acordada ainda. Vire a face do relógio para a parede, e pare de controlar a quantidade de horas que você ainda tem até o dia amanhecer.
2. Tire a televisão do quarto
A luz intensa da tela estimula o cérebro, que não consegue se desligar. O ideal é que você desligue o televisor pelo menos uma hora antes de dormir.
3. Controle a temperatura
Se o quarto é quente demais, o corpo não consegue equilibrar a temperatura, que é um fator importante para uma boa noite de sono. Por isso, mantenha seu ninho bem ventilado.
4. Nada de comida
Se você come muito antes de se deitar, seu corpo acaba se preocupando mais com a digestão do que em relaxar. E isso estraga sua noite de sono perfeita. À noite, tente fazer um lanchinho leve: uma barrinha de cereal com leite morno ou uma sopinha de legumes. Isso é o suficiente para encher a barriga sem prejudicar o sono.
5. Apague a luz
Quanto mais escuro estiver o quarto, maior será a qualidade do seu sono.
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Hora da BoquinhaFILÉ MIGNON COM PINHÃO
Ingredientes: 1 filé mignon (1,5 kg), 1 kg de pinhão, 1 cebola grande, 4 dentes de alho, 1 colher (de sopa rasa) de alcaparras, orégano e sal, azeite de oliva extra virgine, azeite de girassol.
Modo de Preparo (molho): Cozinhe o pinhão, descasque-o e corte-o em rodelas de 2 a 3 milímetros. Corte a cebola em quadrados de 1cm x 1cm. Corte o alho. Misture todos os ingredientes e coloque em um vidro de conserva. Acrescente o sal, o orégano e as alcaparras. Adicione meio a meio os dois tipos de azeite. Reserve na geladeira. Obs.: quanto mais tempo ficar melhor.
Como fazer o filé: Tempere o filé com sal, alho, cebola e limão. Reserve por aproximadamente duas horas. Coloque em um refratário, enrole-o com papel alumínio e deixe-o por uma hora no forno. Cerca de dez minutos antes de servir, abra o papel e derrame o molho em cima do filé, deixando aquecer o suficiente.
Acompanhamentos: arroz e salada. Bom Apetite.
FRANGO FRITO DO KFC
Temperar: 6 coxas e 6 sobrecoxas de frango em temperatura ambiente(*), alho/sal e pimenta vermelha - amassados juntos (faça uma pasta)(*) o frango não deve estar gelado para não estourar quando fritar
Empanar: Três travessas com: A) 1 kg de farinha de trigo temperada com sal e pimenta calabresa seca a gosto. B) 500 g de farinha de milho amarela triturada grosseiramente. C) 400 g de cereal de milho (triturado no liquidificador), 4 ovos batidos com um pouco de água.
Para fritar: óleo para fritura, água.
Modo de Preparo: Tempere os pedaços de frango com a pasta feita com o alho, sal e pimenta. Deixe por 30 minutos. 1) Passe na farinha de trigo temperada. 2) Retire o excesso de farinha de trigo e passe: pelos ovos batidos, pela farinha de milho (apertando com as mãos). Deixe descansar por 10 minutos. 3) Retire o excesso de farinha de milho e passe: pelos ovos batidos novamente, pelo cereal de milho (apertando com as mãos). Deixe descansar por mais 10 minutos.
Fritar: Aqueça óleo suficiente para cobrir os pedaços de frango (130 a 140ºC), frite aos poucos (2 a 3 pedaços de cada vez), virando-os até dourar. Tampe a panela, afaste um pouco a tampa (uma frestinha), despeje 1 colher (sopa) de água e feche. Cuidado com a pressão da espuma feita pelo óleo e a água. Repita o processo quando ouvir o chiado forte do óleo, até cozinhar o frango (uns 30 minutos).
Quando o cérebro registra a presença de luz (mesmo que seja de uma lâmpada bem fraquinha), ele compreende que ainda é dia. Assim, ele estimula o estado e alerta do corpo. Essa pode ser a causa daquela insônia terrível que surge durante a madrugada.
6. Fique longe do celular
Quando as pessoas ficam expostas à radiação do celular antes de se deitar, demoram muito mais para conseguir dormir. Isso também diminui o tempo de sono profundo - aquele que faz o corpo recuperar as energias gastas durante o dia. Essas foram as descobertas de um recente estudo norte-americano. Então, que tal deixar esse aparelhinho desligado ou bem longe da cabeceira da sua cama?
7. Sacuda a poeira
Se um nariz entupido incomoda seu descanso durante toda a madrugada, você pode estar com alergia a poeira. Como o travesseiro fica exposto durante o dia, vai acumulando sujeira, o que pode atrapalhar seu sono. Para evitar esse problema, não basta lavar as fronhas: é preciso lavar o travesseiro pelo menos uma vez ao mês. Só recoloque-o na cama quando ele estiver realmente seco.
8. Troque o colchão
Esse é o acessório mais importante da sua noite de sonhos. Ele tem uma vida útil de, mais ou menos, dez anos. E já é muito tempo! Depois disso, ele começa a perder a sustentação necessária para o seu corpo. Resultado: um colchão ruim pode fazer o tempo de sono profundo diminuir em até 20%.
9. Fuja dos roncos
Dividir a cama com o parceiro poder ser um problema e tanto se ele fizer muito barulho. Um recente estudo britânico mostrou que, em geral, mulheres que dormem acompanhadas têm cinco horas semanais a menos de sono. Então, se o seu marido ronca, convença-o a procurar um especialista para tratar o problema.
Autor: Lorena Verli
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Fax: 4028-0856Rua Prudente de Moraes, 270 - Salto - SP
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SOCIAIS DA CASA
JANEIRO16 - Rosimar A. Campino
FEVEREIRO09 - Helcia Pecchio16 - Virginia Krucken25 - Dina de Arruda
0912
Aniversariantes... muitas felicidades FOTOS Fazem Notícias
MÁRIO QUINTANA
‘A vida é o dever que nós trouxemos para fazer em casa.Quando se vê, já são seis horas!Quando se vê, já é sexta-feira...
Quando se vê, já terminou o ano...Quando se vê, perdemos o amor da nossa vida.
Quando se vê, já passaram-se 50 anos!Agora é tarde demais para ser reprovado.
Se me fosse dado, um dia, outra oportunidade, eu nem olhava o relógio.Seguiria sempre em frente e iria jogando, pelo caminho,
a casca dourada. Desta forma, eu digo: Não deixe de fazer algo que gosta devido à falta
que terá, será desse tempo que infelizmente não voltará mais’.
Casa de Belém recebe doação da Casa da Amizade
Dando continuidade ao programa de doações planejados por sua diretoria, a Casa da Amizade das Senhoras dos Rotarianos de Salto, fez a entrega de um forno para pizza e duas panelas de pressão industrial, atendendo desta feita uma solicitação da presidente da Casa de Belém, Dra. Luiza Helena de Arruda, que na oportunidade ao agradecer informou que os equipamentos serão muito importantes para facilitar o trabalho, nos eventos que a Casa de Belém realiza.
A presidente da Casa da Amizade das Senhoras dos Rotarianos de Salto, Maria Lúcia Araújo informou que para esta doação, utilizou recursos obtidos no chá beneficente realizado no mês de agosto último.
Doação na Casa da Amizade
Dando continuidade ao programa de doações elaborado por sua diretoria, a CAS (Casa da Amizade das Senhoras de Rotarianos de Salto) entregou no último dia 17/12/2008 presentes para a Casa da Criança do bairro Marechal Rondon, atendendo um pedido de sua presidente Nice Caldeira, que na oportunidade agradeceu em nome das crianças, que receberam brinquedos, roupas e calçados.
Contribuíram nesta doação, a empresária e rotariana, Rita de Cássia Assunção Ribeiro, a veterinária Cristiane Fernandes de Araujo, a empresária Cristina Carniato, e o casal de amigos Alberto e Rosana, residentes na cidade de Valinhos, aos quais a presidente da CAS, Maria Lúcia de Araújo agradece e, informa que o programa de doações continuará, com recursos obtidos no chá beneficente realizado no mês de agosto.
Casais:
Edson de Almeida Seckler e Sonia Bravo Seckler
Wilson Luiz Gianotto e Marli Aparecida de Moura Gianotto
A Casa da Amizade sente-se honrada com as presenças das esposas
Sonia Bravo e Marli de Moura. Sejam bem-vindas.
Gente nova no RC de Salto
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Dez coisas que levei anos para aprender...Luís Fernando Veríssimo
1. Uma pessoa que é boa com você, mas grosseira com o garçom ou empregado, não pode ser uma boa pessoa. (Esta é muito importante. Preste atenção, nunca falha).
2. As pessoas que querem compartilhar as visões religiosas delas com você, quase nunca querem que você compartilhe as suas com elas. (Está cheio de gente querendo te converter!)
3. Ninguém liga se você não sabe dançar. Levante e dance. (Na maioria das vezes quem está te olhando também não sabe! Tá valendo!).
4. A força mais destrutiva do universo é a fofoca. (Deus deu 24 horas em cada dia para cada um cuidar da sua vida e tem gente que insiste em fazer hora-extra!).
5. Não confunda sua carreira com sua vida. (Aprenda a fazer escolhas!).
6. Jamais, sob quaisquer circunstâncias, tome um remédio para dormir e um laxante na mesma noite. (Quem escreveu deve ter conhecimento de causa!)
7. Se você tivesse que identificar, em uma palavra, a razão pela qual a raça humana ainda não atingiu (e nunca atingirá) todo o seu potencial, essa palavra seria ‘reuniões’. (Onde ninguém se entende...)
8. Há uma linha muito tênue entre ‘hobby’ e ‘doença mental’. (Ouvir música é hobby... No volume máximo às sete da manhã pode ser doença mental!)
9. Seus amigos de verdade amam você de qualquer jeito. (Que bom!)
10. Lembre-se: nem sempre os profissionais são os melhores. Um amador construiu a Arca. Um grande grupo de profissionais construiu o Titanic. (É verdade!)
Vivendo e AprendendoA proteção efetiva?
“O sorriso”
Guardar ressentimentos é como tomar veneno e esperar que outra pessoa morra.
(William Shakespeare)
“Amigos são anjos que nos deixam em pé quando nossas asas têm problemas em se
lembrar de como voarem”.
Temos o DIREITO NATURAL de viver em LIBERDADE. Trate seu amigo ou parceiro
como se ele fosse um passarinho e você, uma gaiola aberta. Se você realmente o conquistou,
ele sai e volta quando quiser, mas se você não foi capaz de conquistá-lo, ele sairá e nunca mais voltará.
E é bom que seja assim. É bom que a liberdade prevaleça!
