Limonada com manjerico
Ingredientes3 limes sem casca e cortados em 8 pedaos cada um800
ml de gua gelada1 xcara (ch) de folhas frescas de manjerico1/2
xcara (ch) de gua2 colheres (sopa) de adoante em pModo de
preparoEsquente a meia xcara de gua em uma panela.Desligue o fogo
assim que ferver.Junte as folhas de manjerico, deixe esfriar e
coe.No liquidificador, bata o limo, e gua gelada e o adoante.Em
seguida, adicione a gua aromatizada com o manjerico.Decore os copos
com gelo e folhas da erva fresca.Tags:limo,manjerico,sucos,
LARANJA COM COUVEPor que beber um suco com couve? Simples. Por
que ela faz um bem danado ao nosso organismo. antiinflamatria,
cicatrizante e ajuda a fixar o clcio nos ossos. Isso sem mencionar
os benefcios estticos. A couve tima no combate celulite,
desintoxica, e tambm ajuda a eliminar a gordura. claro que dela vem
a cor do meu suco verde. Mas, na minha receita, o segredo gengibre.
Esta especiaria ardidinha considerada um alimentotermognico. Ou
seja, algumas pitadas bastam paraacelerar o metabolismo.Sendo
assim, osuco verde com gengibre uma tima pedida para quem busca
perder algumas calorias.Ingredientes2 laranjas3 folhas de couve1
gengibre1 litro de guaModo de fazerDescasque as laranjas.Corte-as
em pedaos e tire as sementes.Coloque no liquidificador.Junte as
folhas de couve bem lavadas e com talo.Arescente um pedacinho de
gengibre.Complete com o litro de gua.Bata tudo. Depois, coe,
acrescente adoante a seu gosto e sirva com muito gelo.Suco detox de
tomate
Ingredientes200 ml de suco de tomate pronto25 ml de suco de
limo2 gotas de pimenta Tabasco (a gosto)gua com gsModo de
preparoMisture todos os ingredientes e sirva em copos de vidro com
pedras de gelo.Recomendamos o suco pronto por ser mais prtico. A
dica da gua com gs para aumentar a sensao de saciedade. E a
pimenta? Este ingrediente secreto ajuda aacelerar o metabolismo.
Isso porque a pimenta termognica, ou seja, aumenta a temperatura
interna corporal. Com isso, queima calorias extras e ajuda a
emagrecer. E prefiro a marca Tabasco pela praticidade de carregar o
vidrinho sempre comigo!
Suco de ma, salso e erva doce
Ingredientes1 ma vermelha com casca2 talos de salso2 talos
deerva doce200ml de guaModo de preparoBata os ingredientes no
liquidificador junto com a gua.Passe na peneira, se desejar.Sirva
gelado.Suco detox amarelo com gengibre
Ingredientes1 pera1/2 abacaxi sem casca1 colher ch de
gengibre200ml de guaModo de preparoBata os ingredientes no
liquidificador junto com a gua.Passe na peneira, se desejar.Sirva
gelado.Suco detox de melancia e salso
Ingredientes200 ml de suco de melancia2 talos de salso1 colher
(sopa) de farinha de linhaaSuco de meio limo
Modo de preparoBata no liquidificador o suco de melancia com o
salso e a linhaa.Em seguida, passe na peneira.Such de hibiscos,
limo, ma e manjerico
Ingredientes100 ml de gua1 colher (sopa) de flor de hibisco100
ml suco de maSuco de 1limo siciliano1 colher (sopa) de folhas de
manjericoModo de preparoAquea a gua na panela e desligue o
fogo.Junte a flor do hibisco, tampee deixe em infuso por 10
minutos.Bata a infuso no liquidificador com o suco de ma, o suco de
limo e o manjerico.Passe na peneira e guarde na geladeira.Sirva
gelado.Suco ctrico de morango com salso
Ingredientes300 ml de gua8 morangos1 talo de salsoSuco de um
limoHortel a gostoAdoante opcionalModo de preparoBata tudo no
liquidificador.Se desejar, coe.Sirva gelado.Suco detox de beterraba
e ma
Ingredientes200 ml de gua1 beterraba pequena com casca1 ma com
cascaSuco de 1 limo1 colher (sopa) de farinha de linhaa1 colher
(ch) de gengibreModo de preparoColoque no liquidificador a gua.Bata
com a beterraba, a ma, o suco de limo e o gengibre.Depois de
batidos, passe em uma peneira e volte ao liquidificador.Acrescente
a linhaa e um pouco de gelo, bata novamente e sirva.Suco detox de
espinafre com ma
Ingredientes200 ml de gua1 xcara de (ch) de espinafre1 ma
pequenaSuco de 1 limo1 colher (ch ) gengibre ralado1 colher (ch) de
linhaaModo de preparoBata todos ingredientes no
liquidificador.Passe na peneira.Sirva gelado.
Suco detox de aa e melancia
Ingredientes1 colher (sopa) de polpa de aa zero acar2 fatias de
melancia, cortadas em cubos e sem sementes (500 g)Suco coado de um
limo1 colher de ch de gengibre1 colher de ch de linhaa
trituradaModo de preparoBata tudo no liquidificadorPasse na peneira
e sirva com geloSuco energizante
O limo est entre as frutas campes em vitamina C, ajudando a
combater gripe e resfriado. Mas h estudos sugerindo que ele tambm
pode reduzir o risco de cncer de mama e, se for consumido com a
parte branca (cheia de pectina), previne o diabetes tipo 2. Use e
abuse!No deixe de conhecer minhas receitas desucos detoxque ajudam
a emagrecer e tambm dasguas detox de limo, degengibreede uva com
gua de coco(clique nos nomes para ver as receitas). Confira tambm
minhasreceitas light, para perder peso de forma
saudvel.Ingredientes1 pimenta dedo-de-moa sem sementes, cortada em
tiras finas1 pedao (5 cm) de gengibre sem casca, cortado em tiras
finas2 sachs de adoante em pSuco de 2 limes1 copo (200 ml) de
guaGelo picado a gostoModo de preparoColoque os ingredientes em uma
coqueteleira (ou liquidificador).Agite bem e coe.Sirva em
seguida.Suco de Beterraba com CenouraIngredientes 1 unidade de
cenoura picada; 1/2 beterraba fatiada(s); 1/2 garrafa de gua
mineral gelada.Modo de preparo: Descasque a beterraba e a cenoura e
bata-os bem no liquidificador. Aps misturar bem, sirva!Suco de
Beterraba com LimoIngredientes: 1 beterraba; 1 limo galego; 4
colheres de acar; 1 e 1/2 copos de gua.Modo de preparo: Descasque o
limo e a beterraba e bata-os bem no liquidificador. Aps misturar
bem, sirva!suco de Abacaxi com gua de coco e ch de
erva-cidreiraIngredientes: 100g de abacaxi 140ml de gua de coco 10g
de erva-cidreiraModo de preparo: Faa 100ml de ch deerva-cidreira e
leve geladeira. Depois que estiver gelado, coloque o ch juntamente
com o abacaxi picado e a gua de coco. Bata tudo no liquidificador e
depois sirva gelado.
