RETIRO DE REIKI E MEDITAÇÃO Meditação é apenas o encontro com a tua presença. Meditação é o encanto com o teu ser.

É muito simples: é um estado de consciência totalmente relaxado no qual não estás a fazer nada - nenhuma acção, nenhum pensamento, nenhuma emoção. É apenas ser, estar...

E nisso há um profundo prazer...” - OSHO

SEXTA FEIRA (16 ABRIL) DOMINGO (18 ABRIL)

19H - Recepção/ Acomodação 7.30H - Meditação

20.15 h - Jantar Vegetariano 8.30H - Pequeno Almoço

21.30h - Introdução: Abordagem sobre o Reiki 9.30H - Meditação Dinâmica - OSHO

22.00h - Introdução à Meditação Metta Bhavana 11.00H - Partilha de Reiki ao ar livre 12.30H - Almoço Vegetariano

SÁBADO (17 ABRIL) 14.00H - Meditação “Insight” visualização criativa 15.30H - relaxamento

09.00H - Pequeno Almoço 16.00H - Circulo Aberto de Partilha

10.00H - Sessão de Limpeza Energética 17.00H - Chá / Encerramento

11.00H - Partilha de Reiki

12.30H - Circulo Aberto de partilha

13.00H - Almoço Vegetariano

14.30H - Passeio Livre pela Quinta

15.30H - Exercícios Práticos de Energização de Chakras

17.00H - Meditação Metta Bhavana (continuação)

18.00H - Meditação NATARAJ

19.45H - Jantar Vegetariano

21.00H - Recitação de Mantras

Retiro de Reiki16, 17 e 18 Abril 2010LOCAL: QUINTA DAS ÁGUIASPAREDES DE COURAContribuição: 100 Euros (Inclui Alojamento e todas as refeiçõesnão inclui transporte)Inscrições:soniagomes@spasozen.com