Revista progredir 028

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A Progredir é uma publicação mensal, digital, de subscrição gratuita. A Progredir tem como Missão Servir a Sociedade, promovendo o Desenvolvimento Pessoal, acrescentando-lhe Valor através de conteúdos Online. Para tal a equipa Progredir tem o compromisso de, mensalmente, publicar uma nova edição da revista que permita aos seus leitores descobrir novos caminhos que lhe facilitem um crescimento sustentado e uma vida Feliz!

Text of Revista progredir 028

  • REVISTA DIGITAL GRATUITA

    Entrevista comVera Faria Leal

    Descontraia e Reflita atravs do

    vdeo do ms

    Que mensagem enviou aos seus

    filhos hoje?

    Quero Ter Um Filho ou Quero Ser

    Me?

    A (a)ventura e a revoluo

    de Ser Me

    A Terra Me que nos acolhe

    M A I O 2 0 1 4 N M E R O 2 8 M E N S A L

    www.revistaprogredir.com

  • MAIO 2014 | REVISTA PROGREDIR | 3

    Diretor | Pedro Sciaccaluga Fernandesprogredir@revistaprogredir.com

    Direo Comercial | David Rodrigues e Hugo Gonalvescomercial@revistaprogredir.com

    Editora | Maria Meloeditor@revistaprogredir.com

    Imagem, Montagem e Design | Ctia Motadesign@revistaprogredir.com

    Redao | Ctia Mota e Miguel Pestanaredacao@revistaprogredir.com

    Partilhas do Leitor | Maria Melopartilhasdoleitor@revistaprogredir.com

    Sugestes e Feedbackgeral@revistaprogredir.com

    Subscriessubscrever@revistaprogredir.com

    editorial

    Ca ro s a m i g o s,

    Pa ra a p re s e nte e d i o d a R e v i s t a Pro g re d i r e s co l h e m o s o te m a S e r M e co m o f i o co n d u to r d a m e s m a .

    A s s i m te m o s u m a e d i o e s c r i t a p o r m e s q u e p a r t i l h a m i d e i a s e p e n s a m e nto s q u e m e f i ze ra m p e n s a r, a p re n d e r e Pro g re d i r

    E s p e ro q u e o m e s m o p o s s a a co nte ce r co m c a d a u m d e V s, q u e s e p o s s a m i d e nt i f i c a r co m a l g u m a s d a s p a l av ra s e a c re s ce nt a r o u t ra s i d e i a s n ova s a o Vo s s o S e r.

    E e m m s q u e ce l e b ra o d i a d a M e te r m i n o e s te Ed i to r i a l co m u m p o e m a q u e e s c re v i e m te m p o s p a ra a m i n h a M e, e q u e re p ro d u zo a q u i d e d i c a n d o - o a to d a s a s M e s :

    S e r M e

    s e n t i r o p r i v i l g i o d e s e d a r Vi d a . a re s p o n s a b i l i d a d e d e s e d a r v i d a .

    te r u m co ra o n a s m o s,u m s o r r i s o n o s l b i o se a a l m a p re e n c h i d a .

    S e r M e, S e r A m o r

    U m exce l e nte m s p a ra s i !B e i j o s & Ab ra o s

    Pedro Sciaccaluga Fernandes

    Ser Me

    Colaboradores desta EdioCristina Leal, Cristina Marreiros da Cunha, Daniela Sciaccaluga, Maria Lourdes Fernandes, Natlia Rodrigues Porto, Maggie Joo, Miguel Pestana, Sara Ramos, Susana Rodrigues Torres, Suzana Cisneiros, Teresa Brito de Lima

    PeriodicidadeMensal

    PropriedadeIdeias e Harmonia - Publicaes, Marketing e Eventos, Lda

    ERCN. Registo: 126163

    expressamente proibida a reproduo da revista, em qualquer lngua no seu todo ou em parte, sem a prvia autorizao escrita do proprietrio. Todas as opinies, notas e comentrios so exclusivos dos autores ou das entidades que produziram os dados.

    O contedo dos artigos publicados da exclusiva responsabilidade do seu autor. O contedo dos artigos no expressa necessariamente a opinio da Revista Progredir e sua Direo.

    RUA LINO ASSUNON. 24 | 2770-109 PAO DE ARCOS

    21 443 83 05 | 96 499 24 23NIF 509 992 978

    DIRETOR GERALPEDRO SCIACCALUGA FERNANDES

    w w w . r e v i s t a p r o g r e d i r . c o mN. 28 | Maio 2014 | Revista Mensal

  • 4 | REVISTA PROGREDIR | MAIO 2014

    PhilosofiasO Eneagrama por de trs de Ser MePor Sara Ramos

    54

    AgendaAtualize a sua Agenda! Encontre atividades para poder participar.

    72

    ReflexesFrases que nos deixam a pensar!

    77

    Fontes de SaberUm momento para descontrair, refletir e meditar.

    78

    BiografiaDescubra quem foi Gilbert Keith Chesterton

    83

    GlossrioFerramentas para Progredir: Yoga para Crianas

    86

    w w w . r e v i s t a p r o g r e d i r . c o msubscrever@revistaprogredir.com

    sumrionmero 28

    EspiritualidadeA Grande MePor Cristina Leal

    50

    6 Notcias BrevesDesfrute das notcias breves.Esteja sempre atualizado.

    10 Pergunta do LeitorUm espao dedicado a si. Envie a sua pergunta.

    13 Filosofia de VidaA Terra Me que nos acolhePor Natlia Rodrigues Porto

    18 SadeQuero Ter Um Filho ou Quero Ser Me?Por Maria Lourdes Fernandes

    24 RelacionamentosUma Me com vrios colosPor Teresa Brito de Lima

    FinanasEu, os meus filhos e o supermercado: transformando o dilema em oportunidadePor Susana Rodrigues Torres

    38

    Vida ProfissionalQue mensagem enviou aos seus filhos hoje?Por Suzana Cisneiros

    42

    LifestyleSer Me uma escolha de vidaPor Maggie Joo

    46

    Mudana TranquilaA (a)ventura e a revoluo de Ser MePor Cristina Marreiros da Cunha

    6429 Entrevista

    Viver manifestando o nosso potencial eos desejos do coraoEntrevista com Vera Faria LealTexto Por Revista Progredir

    VouchersAproveite e desfrute das promoes.

    76

  • Ser Me Ser Me

  • 6 | REVISTA PROGREDIR | MAIO 2014

    notcias brevesMaio 2014

    Body nSoul Oriental Spa - Lisboa

    No dia 11 de Maio, ir decorrer o Body nSoul Oriental Spa, Jazzy Life Clube em Benfica.

    O Body n Soul

    um evento de inspirao oriental para

    recuperar o bem estar e a sade de uma

    forma prtica, eficaz e divertida, atravs

    de aulas variadas, oficinas de alimentao

    saudvel, experincia de massagem,

    meditao e outras atividades. O Body

    n Soul contar, a partir das 16h, com a

    participao da equipa Supa Woman.

    Mais informao veja aqui

    Um evento ao Ritmo do Seu Corao - Lisboa

    Ter lugar nos dias 17 e 18 de Maio nos Jazzy Dance Studios, em Santos Lisboa, Um Evento ao Ritmo do Seu

    Corao.

    A temtica do evento ser o CORAO!

    Poder participar em diferentes tipos de

    aula desde meditao, yoga e dana entre

    outras assistir e participar em tertlias com

    Nos dias 23, 24 e 25 de Maio, ir decorrer o 9 Encontro de Alternativas em Sintra - Mostra de

    Projetos Alternativos 2014, nos Jardins

    da Biblioteca Municipal de Sintra - Casa

    Mantero.

    Encontro Alternativas de Sintra

    vrios profissionais

    qualificados de

    diferentes reas.

    Poder consultar toda a informao e

    programao do evento em:

    www.eventsforlife.pt

    Durante o evento existir uma Tertlia

    By Revista Progredir cujo tema ser A

    Voz do teu Corao, ter lugar no dia

    18 de Maio a partir das 11h, e contar no

    seu painel com: Cristina Leal (Autora do

    livro dos elogios), Maria Melo (Diretora

    da Akademia do Ser), Ricardo Fonseca

    (Enfermeiro, escritor e terapeuta) e Pedro

    Sciaccaluga Fernandes (Diretor da Revista

    Progredir). Toda a informao sobre a

    Tertlia em www.revistaprogredir.com/

    events-for-life-um-evento-ao-ritmo-do-

    seu-coracao.

    Mais informao veja aqui

  • MAIO 2014 | REVISTA PROGREDIR | 7

    notcias brevesMaio 2014

    Congresso Nacional de Aleitamento Materno - Lisboa

    Nos dias 26 e 27 de Maio, ir decorrer o Congresso Nacional de Aleitamento Materno, na Escola Superior

    de Enfermagem de Lisboa.

    Ajuda de Me (IPSS) tem o projeto

    Vamos dar de Mamar, em parceria

    com a SOS Amamentao com o apoio

    da DGS para estimular a prtica do

    aleitamento materno. Assim o congresso

    tem como objetivo divulgar, partilhar

    conhecimentos, experincias, inovaes e

    desafios resultantes do trabalho realizado,

    junto de um maior nmero de profissionais

    de sade e pblico em geral.

    Ir encontrar temas como a amamentao

    e vinculao, o aleitamento e alimentao

    complementar; as alteraes emocionais

    no aleitamento, percentis e aleitamento

    materno, entre outros.

    Mais informao veja aqui

    semelhana dos anos anteriores,

    o evento ser de entrada gratuita, e

    pretende divulgar projetos inovadores

    e de qualidade. Todo o evento pretende

    consciencializar as pessoas para a

    importncia do autoconhecimento, da

    necessidade de uma vida e alimentao

    mais saudveis e naturais. Assim o

    encontro, para todas as idades, engloba

    diversas palestras, aulas, workshops e

    concertos, entre outras atividades.

    Mais informao veja aqui

    D voz ao teu valor, inspira Portugal,

    desperta o mundo!

    No dia 3 de Maio de 2014, o Taguspark acolhe a Conferncia de Primavera do Toastmasters, numa

    jornada em que sero apurados os

    campees nacionais de Public Speaking.

    No vo faltar workshops para aprender

    a comunicar com eficcia e liderar com

    propsito.

    Mais informao veja aqui

    Spring Conference 2014 Toastmasters - Oeiras

  • 8 | REVISTA PROGREDIR | MAIO 2014

    notcias brevesMaio 2014

    No dia 3 de Maio, na Casa da Cultura e no Coreto dos Olivais, ir decorrer a Feira Alternativa dos Olivais.

    Semana Internacional do Coaching 2014

    O Rock in Rio-Lisboa d o exemplo e apresenta-se como o nico evento em Portugal com certificao de

    Sustentabilidade.

    Na edio em que comemora o seu 10

    aniversrio, o Rock in Rio-Lisboa passa a

    ser um dos primeiros eventos do mundo,

    a ter o certificado de conformidade

    com a norma internacional ISO

    20121 Sistemas de Gesto para a

    Sustentabilidade de Eventos. O Rock in

    Rio-Lisboa 2014 realiza-se nos dias 23,

    25, 30 e 31 de Maio e 1 de Junho, no

    Parque da Bela Vista.

    Mais informao veja aqui

    Rock in Rio-Lisboa um evento com certificao de Sustentabilidade!

    Feira Alternativa dos Olivais- Lisboa

    De 19 a 23 de Maio ir decorrer a Semana Internacional do Coaching. Este ano com o tema

    Coaching em tempo de Transformao,

    a APCOACHING-Associ