Revista Temdicas ed 24

EducaçãoCuide-seFeng ShuiSaúde

04081828

O Guia Temdicas é uma publicação deperiodicidade mensal. Editoração e Design:

Henrique Hakamada Publicidade: Celi Colletti ,Danielle de Souza, Rodrigo Santos - Fotografia:

Fernando Naname , André Luiz Coppi -Jornalista: Daniela Rocha (MTB - 31620) FiliadaABERJE - Tiragem: 12.000 - Auditado por: SGS

Auditores Independentes O editor não seresponsabiliza pela idoneidade dos anunciantes.

Os artigos assinados nem sempre refletem aopinião do editor e são de responsabilidade do autor

índice

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cademiaálbuns

rinquedos

afécalçadoscartuchoscontrole de pragasconserto de roupas

ecoração

Embalagensescola de idiomasescola de ensinoescola infantilestéticaescola de dançaescola de teatroeventos

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eng shuifestasflores

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ocação de brinquedos

assagistamaterial de construçãomergulhomoda

dontologiaóticaoftalmologistaóculos

resentes

aúde

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índice de anunciantes

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O melhor ensinamento é o exemplo . Aspalavras se perdem no ar, por seremabstratas, mas os registros das ações,não!Estes ficarão impressos na consciência eem algum momento serão reproduzidospelas crianças.Por isso, na Escola Criartte oseducadores são treinados e capacitadospara que resgatem alguns valores que,hoje em dia estão “perdidos”.A busca de uma coerência interna eexterna entre o discurso e a prática éfundamental para a implantação de taisvalores.

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academiaálbum�

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Ccartuchos

07para anunciar na revista Temdicas ligue : 11 3452 4477 - 3534 5623

conserto de roupas

controle de pragas decoração D

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As constantes exposições da pele ao sol, aovento e ao mar, a agridem e danificam. Pormais que tenhamos protegido com filtro solare hidratado após o banho, podemos verificarque os poros estão obstruídos, mais escuros ea textura da pelemais grossa.

A melanina ativada pelos raiossolares provoca um acúmulo nas camadas dapele, estimulando as glândulas sebáceas,principalmente no rosto e os cravos ficamdentro dos poros, podendo inflamar edesencadear espinhas internas.

E o que podemos fazer pararecuperar a pele?

Inicialmente se faz necessário umalimpeza de pele completa e profunda(higienização, esfoliação, vapor paradescontrair os poros, extração manual dasimpurezas, assepsia, máscara calmante /hidratante) e filtro solar para finalizar.

Com a pele limpa, fina e íntegra, nósvamos tratar e prevenir as manchas, repor osnutrientes e combater o envelhecimento.Para essa etapa, temos algumas técnicasimportantes e indispensáveis:Peelings estéticos: sendo pouco agressivos,utilizam ácidos cosméticos (Hialurônico, Bio

pele pós-verãoAha, Argila Branca, Mandélico) emconcentrações baixas que não descamam aolho nu, mas promovem clareamentogradativo, afinam e devolvem elasticidade àpele.(Realizado por esteticistas)Nutrição/Hidratação cosmética: reposiçãode nutrientes, vitaminas e água à pele.(Realizadas por esteticistas).Microcorrentes: importante técnicarejuvenescedora facial, composta porpeeling estético, drenagem mecânica,isometria para combater a flacidez, liftingcom DMAE e Ceramidas para reduzir aslinhas de expressão, massagem facialmodeladora / compensadora, máscaratensora e filtro solar para finalizar.(Realizado por esteticistas).Peelings dermatológicos: procedimentosrealizados exclusivamente em consultóriomédico ou receitados como fórmulas parauso domiciliar.

Então, o que você está esperando?Confira as condições de sua pele, trate eprevina-se contra os efeitos acumulativosdo sol!

Raquel Capelato Mendesveja anúncio Apricot pág. 13

Cuidados com a

Cuide-se

Maio 2009

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decoração

escola infantil�

escola de ensino� E

10 Maio 2009

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escola de teatro escola de dança

estética�

Maio 2009


14 Maio 2009

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eventos

festas

Maio 2009

feng shui

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flores �

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Feng Shui

Feng Shui é uma arte milenar chinesa quetem a função de harmonizar, equilibrar etornar saudáveis os ambientes, fazendocircular adequadamente a energia.Os chineses estudaram a natureza, as forçasYin e Yang e os 5 Elementos:Madeira, Fogo,Terra,Metal e Água.As técnicas são aplicadas através do Ba-guáque é div id ido em nove cantos :P R O S P E R I D A D E , S U C E S S O ,RELACIONAMENTOS, CRIATIVIDADE,AMIGOS e VIAGENS, TRABALHO,ESPIRITUALIDADE, FAMILIA eSAÚDE.Seu imóvel residencial ou comercial pode serharmonizado sem a necessidade de reformaou aquisição de nova mobília, utilizandocores, objetos, formas, materiais adequadose plantas definindo assim o layout ideal.

Dicas:São proibidos objetos quebrados,rachaduras, vazamentos, fios expostos,soquetes sem lâmpadas ou com as mesmasqueimadas, bagunça e o excesso de móveis e

Feng Shuiobjetos impedindo a circulação.Quartos:As camas devem ficar com a cabeceiravoltada para o Norte. O Sol deve estarnascendo no lado esquerdo do corpo dapessoa que dorme nela, ou seja, no Leste.Banheiros:O Banheiro precisa estar sempre com aporta fechada e com a tampa do vasoabaixada.Jardins e Plantas:Os jardins devem ser bem coloridos, nalateral ou no fundo do imóvel.Não colocar ou guardar qualquer tipo deflor seca.Para prosperidade: guardar o dinheiro emenvelope ou carteira vermelha.Para o Amor: colocar no quarto somenteobjetos em pares.

SuelyTerapeuta e Consultora de Feng Shui

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para sua casa

18 Maio 2009

Dicas


gourmet G

20 Maio 2009


26 Maio 2009

locação para festas

28 Maio 2009

Os problemas e as dores na coluna são cadavez mais constantes no dia-a-dia das pessoas.Ocasionadas muitas vezes por erros posturais,as dores aparecem para alertar de que algumaalteração está ocorrendo e precisa seravaliada para ser bem tratada.

As queixasmais comuns são as lombalgias eas cervicalgias, que podem ter como causa oencurtamento muscular, o desgaste articularda coluna, as hérnias discais, as escolioses,entre outras.

Atualmente vem sendo utilizado, commuitosucesso,o método Pilates para a reabilitaçãodestas patologias e para o alívio das dores.

O Pilates consegue alongar e fortalecer amusculatura do corpo para que as correçõesposturais sejam efetivas.

Com o decorrer das aulas o aluno percebeque suamusculatura está cada vez melhor, suacoluna ganha muita mobilidade e os errosposturais vão diminuindo.

Para pessoas que possuem grande desgastearticular na coluna (e também em outrasarticulações) ou hérnias discais, por exemplo,o impacto articular é contra-indicado e assim,se adaptammuito bemaométodo.

Também é possível montar um programade aulas para as gestantes, já que estassofrem bastante com as lombalgias advindasda própria gestação (pela alteração posturalcausada pela mudança do centro degravidade e pelo aumento do peso corporal).As gestantes conseguem praticar o Pilates eassim manter a coluna saudável apesar dasobrecarga desta fase.

O trabalho realizado no Studio de Pilatesvem trazendo resultados positivos parapessoas de várias idades (dos adolescentesaos idosos) e por isso, vem sendo indicadopormédicos, fisiatras, fisioterapeutas etc.

Com o Pilates conseguimos alcançarbenefícios excelentes para a coluna, mastambém é realizado todo trabalho decondicionamento físico geral, isto é,trabalhamos o corpo todo para melhorar aforma física e fazer com que o aluno tenhauma qualidade de vida muito maior, comsaúde e bem-estar.

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Pilates x Dores nas Costas

Saúde

modamergulho�


30 Maio 2009



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Maio 2009

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