Revista Weekend - Edição 157

Tiragem de

18 mil

exemplares

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Guarulhos • 23/11/2012 ano 4 • n.º 157www.revistaweekend.com.br

Mulheres sofrem maiscom doenças autoimunes

Enfeites e arranjos de Natal para decorar a casa

Bem-estar SegurançaChás ajudam a combater

a retenção de líquidosDicas para prevenir-se

contra violência urbana

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WeekmaniaSaúde

Conheça as profi ssões que estão em alta no mercado de trabalho e invista na sua carreira

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Diretor Responsável:Valdir Carleto (MTb 16.674)[email protected]

Diretor Executivo:Fábio Carleto

[email protected]

Editora Executiva:Vivian Barbosa (MTb 56.794)[email protected]

Redação:Amauri Eugênio Jr.

Elís LucasLarissa Nunes

Tamiris MonteiroVal Oliveira

RevisãoSimone Carleto

Fotografi a:Márcio MonteiroRafael Almeida

Supervisor de Produção:Rogério A. Hanssen

[email protected]

Design Gráfi co:Douglas Caetano, Mariana Vasquez

e Williane Rebouças

Comercial:Ana Guedes, Eliane Sant’Anna,Flávia Mesquita, Laila Inhudes,

Maria José Gonzaga, Kelly MarkovicPatrícia Matos e Thaís Tucci

[email protected]

Administrativo:Viviane Sanson e Erika Silva

Impressão:Editora Parma - Tel: (11) 2462-4000

Tiragem: 18 mil exemplares Distribuição gratuita

em quase 150 condomínios, displays em pontos comerciais

de grande fl uxo, e em locais

com salas de espera

r e v i s t a

31 anos de Jornalismocom Responsabilidade Social

Av. João Bernardo Medeiros, 74, Bom Clima, Guarulhos. Tel.: (11) 2461-9310

CNPJ: 10.741.369/0001-09

[ FRASES ]

“Do fundo do meu coração, se fosse para cumprir muitos anosem alguma prisão nossa, eu preferia morrer.”O ministro da Justiça,José Eduardo Cardozo, afi rmoudurante um almoço com um grupode empresários em um hotel

“Estou meio desesperada

para consegui um emprego agora.”

Kristen Stewart, depois de participar da pré-estreia mundial de "Amanhecer - Parte 2", último

fi lme da saga "Crepúsculo"

“Não vi.”Luiz Inácio Lula da Silva, ex-

presidente, sobre a pena aplicada a José Dirceu, ex-ministro da Casa

Civil. Dirceu foi condenado a 10 anos e 10 meses de prisão por corrupção

ativa e quadrilha no mensalão

“A ideia era fi carperto da morte.” Anne Hathaway, à revista "Vogue", sobre a transformação física que passou para o papel da prostituta Fantine, no fi lme "Os Miseráveis"

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/// COLUNA DO CARLETO

/// LIXEIROS FUNKEIROS

“O bom da vida é ser feliz”. Que o digam os lixeiros que durante árdua jornada arrumaram tempo para se divertir ao som de funk. Confi ra a performance dos lixeiros dançarinos em nosso canal no Youtube.

/// (THE MAKER) - O CRIADOR

A indicação desse vídeo é do leitor Rinaldo Poli. Uma estranha criatura e sua corrida contra o tempo para fazer a criação mais importante e bonita da sua vida: uma companheira. O Criador foi exibido em mais de 60 festivais de cinema internacional e ganhou 17 prêmios. Confi ra em nosso canal no Youtube.

/// DIREITO AMBIENTALA videoaula é uma introdução bem interessante sobre o conjunto de leis e normas jurídicas de proteção ao meio ambiente. Como ajustar, legalmente, o crescimento econômico e amparar as riquezas naturais para as gerações futuras, garantindo a sustentabilidade. Confi ra em nosso canal no Youtube.

SEM COMENTÁRIO -1O plenário da Câmara dos De-putados aprovou projeto de re-solução que aumenta o salário de funcionários da Casa de ní-vel médio, de R$ 6.697 para R$ 10.007, benefi ciando 350 servi-dores, entre assistentes adminis-trativos, paramédicos e agentes de polícia legislativa que ingres-saram na Casa nos últimos três anos. É para equiparar o salário deles ao dos demais servidores de nível médio, que já recebem acima do novo piso.

SEM COMENTÁRIO - 2O jornalista Eduardo Carvalho, ex-policial militar e dono de um site de notícias em Campo Gran-de (MS), que se notabilizava por denunciar autoridades, inclusi-ve policiais, foi morto a tiros na quarta-feira. Ele foi o terceiro co-municador assassinado este ano no Mato Grosso do Sul.

SEM COMENTÁRIO - 3Uma Ferrari, avaliada em qua-se R$ 2,5 milhões, pagará R$ 99.852 de IPVA em São Paulo. O valor do imposto seria sufi ciente para comprar quatro carros po-pulares. Brasil, país de todos.

SEM COMENTÁRIO - 4Na audiência pública sobre o Orçamento para 2013, o jorna-lista Roberto Samuel indagou à secretária de Cultura, Adriana Galvão, se está prevista verba para shows. Ela respondeu que isso não era assunto para aquele momento, que ele a procurasse na Secretaria.

NA CARA DURAMoradores cujas casas estão em reforma na rua Vítor Costa, no Jardim Paraventi, despejam entulhos na calçada oposta, encostando-os no muro de uma escola da Prefeitura. Está fácil a fi scalização apurar quem são os malfeitores que emporcalham a própria via em que moram.

TENHAM JUÍZOA população elege seus repre-sentantes para o Legislativo, esperando que eles ajam com dignidade e zelo pelo dinheiro público. Entre as funções dos vereadores está a de fi scalizar o Executivo. São poderes indepen-dentes do ponto de vista legal, e devem sê-lo também de fato. Antes disso, porém, os vereado-res escolhem quem irá presidir a Câmara. É assunto interno do Legislativo. Que a escolha recaia sobre quem tenha condições de elevar o conceito da Câmara, fazer uma gestão profi ssional, transparente e ética. Será pedir demais?

DESLIZOU E ALI FICOUNo trecho fi nal da avenida Júlio Prestes e, seguindo adiante pela avenida Emílio Ribas, na vila Galvão, deslizamentos de terra ocorridos em 2010 não foram até agora reparados. Não existe mais calçada e os pedestres são obrigados a disputar espaço com os carros no asfalto. Passaram-se duas eleições e nenhuma autori-dade se tocou até agora. Dá para conferir no Google Maps que, de 2011 para cá, a coisa só piorou.

Márcio Monteiro

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Fórmula 1

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Por Amauri Eugênio Jr.

parece que foi ontem que Fe-lipe Massa e o inglês Lewis Hamilton travaram uma ba-talha épica, que entrou para

a história como uma das mais aperta-das da Fórmula 1. O inglês da McLaren sagrou-se campeão em 2008 ao decidir a disputa nos últimos metros. Mesmo com a vitória do brasileiro – a última dele até aqui, diga-se –, Hamilton liqui-dou a fatura graças a um mísero ponto na classifi cação fi nal.

E muita coisa mudou de lá para cá: o campeão daquele ano sairá da McLaren e irá para a Mercedes em 2013; o bra-sileiro, mesmo voltando a andar bem nos últimos tempos, é uma sombra do piloto que foi um dia; e a audiência, que chegou aos 33 pontos do Ibope daquela fi nal, caiu em 2012 para pouco mais de oito pontos.

Sem fazer grandes esforços para en-tender o porquê dessa queda, muito dis-so pode ser atribuído ao desempenho atual dos brasileiros. Massa teve um co-meço de temporada para ser esquecido. Já Bruno Senna, piloto da Williams, teve

até aqui uma temporada marcada por atuações convincentes, mas também por resultados pouco satisfatórios em trei-nos de classifi cação. Pesa ainda contra ele a vitória conquistada pelo seu compa-nheiro de equipe, o venezuelano Pastor Maldonado, no GP da Espanha.

Não por acaso, a permanência do brasi-leiro na Williams, e até mesmo na catego-ria, está em xeque. No caso de Massa, ele teve seu contrato renovado por mais um ano com a equipe de Maranello, mas difi -cilmente superará o dominador Fernando Alonso, seu companheiro na Ferrari.

Deve-se também somar a esse quadro a ascensão espantosa do MMA, que alcan-çou, sem grandes esforços, os vinte pontos de Ibope. E um indício sintomático disso foi a transmissão do GP dos Estados Uni-dos, no último domingo (18), em VT, pois o horário da corrida coincidiu com a parti-da Palmeiras x Flamengo.

Não é muito legal admitir isso, mas, para quem se acostumou a ouvir nas ma-nhãs de domingo o “Tema da Vitória”, gra-ças a Nelson Piquet e a Ayrton Senna, os últimos tempos têm sido de vacas magras.

/// AUDIÊNCIA À PARTE...

Quem gosta da categoria não teve do que se queixar: sem exageros, pode-se dizer que esta foi uma das melho-res temporadas de todos os tempos. A começar que as sete primeiras etapas tiveram um vencedor cada, superando até mesmo a temporada de 1983.

O atual campeão, Sebastian Vettel, e Alonso, chegam a In-terlagos com chances de con-quistar o título. O alemão tem ligeira vantagem – de 13 pontos –, mas o espanhol, bicampeão em 2005 e 2006, promete lutar com unhas, dentes e Massa pelo título. Haja o que houver, um dos dois sairá de Interlagos como tricampeão da Fórmula 1. E o pú-blico, com certeza, acompanhará uma disputa histórica a partir das 14h do próximo domingo, que merece muito mais do que os pouco expressivos 13 pontos de Ibope do GP Brasil de 2011.

Largada do GP Brasil de 2011

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o ano está acabando e muitas pes-soas já começaram a fazer planos. E, certamente, sonhar com novas e boas conquistas profi ssionais

está dentro dos pedidos para 2013. O momen-to é ainda mais propício para pensar na carrei-ra, pois segundo dados do IBGE, o número de trabalhadores com carteira assinada no setor privado cresceu 11,8% nos últimos dois anos. E isso deve-se à melhora no nível de educação dos cidadãos, que proporcionou melhores coloca-ções no mercado de trabalho. A proximidade da Copa do Mundo e dos Jogos Olímpicos também são fatores que ajudaram a aquecer a economia.

Mas, afi nal, com tantas possibilidades de empregos, quais serão as melhores profi ssões para investir? Para a diretora do Grupo Auxiliar

Emprego, em Guarulhos, Nair Mota Ferreira, que faz o intermédio entre empresas e candi-datos, inicialmente é necessário que tanto os jovens que estão começando quanto os adultos que já estão posicionados, entendam que todas as profi ssões têm e terão seu espaço, inclusive aquelas que já existem há muito tempo. Porém, para um futuro próximo, as profi ssões em as-censão, segundo ela, serão aquelas nas áreas de logística, engenharia, turismo e hotelaria. Além desses, o pré-sal, de que tanto ouvimos falar, é outro elemento que tem gerado novos empregos. E, por causa da Copa do Mundo e das Olimpíadas, a demanda por profi ssionais na área da construção civil também cresceu; e o boom tecnológico continua sendo uma das áreas em maior expansão e com bons salários.

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1123 de NOVeMBRO de 2012

Foto Rafael Almeida

De olho no futuro

Saiba quais são as profi ssões mais indicadas para ter uma carreira

promissora e bem-sucedida

As profi ssões que envolvem preocupação com o futuro do planeta provavelmente também es-tarão em alta, já que a degradação ao meio am-biente tem sido um assunto bastante discutido e analisado pelas políticas públicas. “Vejo o mer-cado em duas grandes frentes: aqueles que lidam com o empreendedorismo social, isto é, acredi-tam em projetos que, além de gerar trabalho e renda para uma boa parte da população, ainda buscam ser socialmente sustentáveis e as partes obtém lucro justo; e, o outro lado é o da enge-nharia voltada à preservação do meio ambiente. Baseado no raciocínio de que já gastamos demais a terra que vivemos e, portanto, precisamos pre-servar”, explica Jacques Miranda, que atua na diretoria da Associação Comercial de Guarulhos e no Guarulhos Convention e Visitors Bureau e é

professor universitário e escritor. Na contramão das possíveis profissões

para investir pensando no futuro, em baixa estariam as áreas com excesso de profissio-nais, como, por exemplo, jornalismo e marke-ting. Contudo, esse não é um diagnóstico que deve funcionar como desmotivador e sim ser-vir como alerta para que as pessoas saibam que os candidatos serão cada vez mais exigi-dos para ocupar determinadas vagas, já que a competição será maior. E, como toda previsão para o futuro corre o risco de ser incerta, no caso do mercado de trabalho, as perspectivas não são diferentes. Afinal, há dez anos nin-guém previu que a demanda por profissionais da área de TI (tecnologia da informação) seria tão grande como é atualmente.

Por Tamiris Monteiro

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/// ATENÇÃO: QUALIFIQUE-SE!

É fato que existem bons empregos, mas o

País ainda enfrenta uma questão muito específi ca

em relação ao mercado de trabalho: a falta de

qualifi cação profi ssional. Segundo dados da

Confederação Nacional da Indústria (CNI) no

setor da construção civil, por exemplo, que

foi citado anteriormente, nove em cada

dez empresas do setor sofrem com a falta

de pessoas capacitadas para preencher as

vagas disponíveis. “Esta é uma realidade

que o Brasil enfrenta há vários anos com

a falta de qualifi cação e as empresas

reagem com programas de trainee, estágios

e capacitação técnica de seus profi ssionais”, pontua Nair.

Para driblar essa questão, o ideal é investir - e muito - nos estudos. “O ensino médio não é padrão

para apresentar-se no mercado de trabalho e galgar degraus. Aquele que quer ascender

profi ssionalmente deve fazer todo o tipo de curso, sem distinção. Devo dizer que valem os

de informática, idiomas, cursos técnicos e superiores. O cidadão moderno não deve parar

de se atualizar e, mais ainda, deve estar antenado em tudo aquilo que acontece, também,

lendo livros e acompanhando a política”, esclarece Jacques. Além disso, antes de fazer

qualquer escolha e mergulhar de cabeça em determinada profi ssão, é importante fi car

atento para quais nichos o mercado está voltando-se, e procurar especializar-se em

cursos específi cos para a área pretendida.

Para conquistar o emprego dos sonhos, vale a pena esforçar-se ao extremo para

alcançar o que almeja, como trabalhar em um ofício que, a princípio, não seja tão

atraente. “Uma coisa que sempre digo para os alunos é que duas coisas têm que

caminhar juntas: trabalho e estudo. Estudar tem que ser algo constante, assim como

o trabalho. Mesmo que você não esteja trabalhando na área que escolheu, deve-se

manter empregado em uma atividade que lhe propicie geração de renda e ocupação.

Existe muita gente que diz que só trabalhará na profi ssão que estudou e isso é um

erro. Conheci um balconista de padaria que formou-se em hotelaria. Trabalhava nos

dois empregos, sendo um deles estagiário sem remuneração. Um dia, conseguiu

uma vaga para ser carregador de malas e tornou-se, alguns anos depois, o gerente

de um hotel”, relembra.

Arquivo Pessoal

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alNair Mota Ferreira,

diretora do Grupo Auxiliar

Jacques Miranda, membro da diretoria da

Associação Comercial de Guarulhos e do

Guarulhos Convention e Visitors Bureau,

professor universitário e escritor

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/// SAIBA MAIS SOBRE AS ÁREAS EM EXPANSÃO ENGENHARIA

As engenharias voltaram a ter

papel fundamental do mercado de

trabalho, principalmente pela falta

de mão de obra especializada nas

áreas da construção civil, siderurgia,

metalurgia, automação, telecomu-

nicações e outras. De acordo com

o Conselho Federal de Engenharia,

Arquitetura e Agronomia (Confea),

em 2006 eram seis engenheiros para

cada mil pessoas economicamente

ativas. Nos países em desenvolvi-

mento, essa mesma proporção é de

12 a 24. O Brasil forma pouco mais

de 23 mil engenheiros por ano, en-

quanto a Coreia do Sul dá diploma a

cerca de 80 mil. Outra questão que

fez com que a área crescesse foram

os setores de petróleo e gás, que pas-

saram a exigir engenheiros químicos

e de produção. Além desses, o en-

genheiro ambiental passou a ser um

cargo de maior destaque, desde que

as preocupações com o meio am-

biente tornaram-se pauta constante

do poder público e de muitas empre-

sas privadas.

TECNOLOGIA DA INFORMAÇÃOTecnologia da informação está e

continuará em destaque nos próxi-

mos anos, já que, atualmente, todos

os processos industriais e empresa-

riais dependem de tecnologia. Ainda

na área da informática, vale a pena

investir em cursos e especializações

em internet e redes sociais, isso se

levarmos em conta que a comunica-

ção por esses meios está muito mais

presente. E, apesar da tecnologia

ser promissora e as máquinas terem

ocupado um espaço considerável,

ainda assim são necessárias pessoas

para manuseá-las e programá-las.

SETOR TÊXTILA indústria têxtil é um dos se-

tores que mais gera emprego no

País e representa cerca de 4% do

PIB nacional e mais de 13,5% do PIB

industrial. Sendo assim, vale a pena

investir na área. Os empregos va-

riam desde vagas para engenheiros

têxteis, que trabalham na produção

dos tecidos em fábricas, até mode-

listas que ajudam na criação de uma

roupa. Fora o grande poder de cria-

ção e exportação que o Brasil detém

sobre a área têxtil, a moda brasileira

também tem sido bastante aprecia-

da pelo mercado estrangeiro.

TURISMO O turismo é uma atividade que

movimenta muitos setores dentro

da cadeia produtiva, desde a hora

do desembarque no aeroporto até

o momento da hospedagem. Linhas

de táxi, transfers, hotéis, alimenta-

ção, passeios e compra no varejo são

todas áreas benefi ciadas de alguma

forma. E tanto a Copa do Mundo

como as Olimpíadas devem auxiliar

o Brasil a expandir ainda mais o seu

mercado turístico. “A responsabili-

dade é muito grande, pois cada um

de nós terá que ter a capacidade de

acolher estes turistas. Sabe-se que o

País não é uniforme quanto a esta

capacidade de abrigar turistas. Esta

atividade restringe-se às cidades que

são polos receptivos, a exemplo de

Salvador, Rio de Janeiro e algumas

cidades do Nordeste. Precisamos

aprender a receber estes cidadãos

que estarão ‘perdidos’ em nosso am-

biente”, ressalta Jacques.

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/// O ÔNUS E O BÔNUSMelhor do que criar expectativa sobre o que

é melhor profi ssionalmente é estar no mercado

de trabalho e saber que todas essas indicações

têm fundamento. É o que aconteceu com Gustavo

Franklin, 23, que desistiu do sonho de ser jogador

de futebol para investir na carreira de engenheiro.

Ainda no colégio, o jovem optou por fazer técnico

em informática e, logo após concluir o ensino médio,

decidiu fazer técnico em eletroeletrônica no Senai.

“Com esses cursos consegui meu primeiro estágio,

que durou oito meses, e depois entrei na área técnica

de uma empresa. Mas, ainda não me sentia satisfeito

e, por isso, resolvi estudar para concursos públicos.

Passei em um concurso e, há quatro meses, fui

chamado para trabalhar na Companhia Paulista de

Trens Metropolitanos (CPTM), na área de engenharia

e controle. Agora faço faculdade de engenharia

civil com o intuito de melhorar ainda mais minha

carreira”, conta.

Umas das características que fez Gustavo optar

pela profi ssão foi o gosto pela área que, para ele, é

bastante dinâmica, por apresentar novas tecnologias

e sempre ter novos conteúdos para aprender e

desenvolver. “A realidade é que, para qualquer pessoa

ter um bom cargo, é preciso estudar bastante e ser

diferenciado profi ssionalmente. O segredo é não ter

apenas um diploma por obrigação. É preciso ser um

profi ssional diferente e fazer a diferença em qualquer

área de atuação”, aconselha.

/// CURIOSIDADEEste ano, o “Guia do Estudante” publicou os dez

piores e melhores empregos de 2012, segundo dados

do site americano de empregos CareerCast.com. As

listas foram baseadas em fatores como estresse, má

remuneração e grau de periculosidade. O site também

usou critérios como demandas físicas, ambiente de

trabalho e perspectiva de contratação. Confi ra!

OS 10 MELHORES1 Engenheiro de software

2 Atuário

3 Gerente de RH

4 Dentista

5 Planejador fi nanceiro

6 Audiologista

7 Terapeuta ocupacional

8 Gerente de publicidade online

9 Analista de sistemas

10 Matemática

OS 10 PIORES1 Lenhador

2 Produtor de leite

3 Soldado

4 Operador de plataforma de petróleo

5 Jornalista

6 Garçom

7 Leitores de medidores residenciais

8 Lavador de Pratos

9 Açougueiro

10 Locutor de rádio

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Gustavo Flanklin,

estudante

de engenharia civil

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[ SAÚDE BUCAL ]

responda a estas perguntas: como es-tão os seus dentes? Você sabia que os dentes têm, sim, participação para lá de importante no processo digesti-

vo? Pode parecer um clichê tão grande como dizer que dois e dois são quatro, mas a diges-tão começa na boca. E a fase inicial desse pro-cesso, pela mastigação.

Engana-se quem pensa que mastigar por trinta vezes a cada garfada, ao ponto de dei-xar quem almoça contigo angustiado por causa da demora deste processo, resolve boa parte dos problemas relacionados à digestão. Fazê-lo ajuda – e muito, por sinal –, mas não tem efi cácia se for algo isolado. Você pode

mastigar trinta ou até mesmo sessenta vezes, mas, se os dentes estiverem tortos, o processo estará comprometido.

Além desse problema, cáries ou até mesmo a falta de um dente são igualmente prejudi-ciais à fase inicial da digestão. Sejamos fran-cos: quando você está com uma dor de dente, por menor que seja, você mastiga do mesmo modo como se tudo estivesse sob controle? Com certeza, não.

Cada dente tem uma função específi ca – cortar o alimento, triturá-lo e assim por dian-te. Logo, a arcada dentária funciona como uma engrenagem – ou como uma orquestra, como preferir: todos os dentes têm de estar na

Boca sã, corpo são

Por Amauri Eugênio Jr.

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Aparelhos dentários podem melhorar

o estado dos dentes e até mesmo

a digestão

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[ SAÚDE BUCAL ]

posição perfeita para que a mastigação seja efi caz e, desse modo, a digestão seja facilitada e funcione bem. Se não tiver essa engrenagem correta, a mastigação não funcio-na. “Sem perceber, a pessoa acaba por mastigar errado. Se não o fi zer certo, o alimento não terá a consistência adequada e, então, a digestão não acontecerá da maneira correta”, explica o dentista Eduardo Jallas.

Por isso, o aparelho ortodôntico é importante para quem quiser ter, além de dentes bonitos, saúde bucal e, claro, bom funcionamento do organismo. E, quanto mais cedo for colocado, mais rápido será alcançado o resultado desejado. Para crianças, indica-se o uso do aparelho orto-pédico – o popular móvel –, cuja ação é sobre o desenvol-vimento do osso bucal.

Deve-se levar em conta também a idade: apesar de o uso ser indicado para crianças com idade entre 4 e 5 anos, o comportamento pode interferir no início do tratamen-to: se a criança for mais calma e matura, pode-se usar a partir dos 3 anos, mas, se for um pouco mais levada, deve-se esperar um pouco mais, até mesmo por questão de segurança. Em contrapartida, adultos podem usá-los também, mas o tempo de ação é bem maior em virtude de a estrutura óssea estar completamente formada. Por isso, eles optam pelo aparelho fi xo, cuja ação é sobre os dentes, pois o instrumento muda-os de lugar. A idade indicada para usá-lo é por volta dos 11 anos.

O tempo médio de uso do aparelho é de dois a três anos, mas cada indivíduo tem a sua particularidade – quanto mais rígido o osso for e quanto mais fora de po-sição o dente estiver, mais tempo o tratamento levará. E, por fi m, é preciso levar em conta mais fatores além de o dente voltar para a devida posição na arcada dentária. “Deve-se ‘andar’ devagar com o dente, pois, se forçar mui-to o procedimento, a pessoa poderá perdê-lo. Após chegar à posição correta, deve-se esperar pela calcifi cação, que leva em média o mesmo tempo que levou para ser movi-mentado até o local correto”, fi naliza Jallas.

Jallas Odontologia

Rua Jorge Street, 178, Centro.

Tel.: 2440-5907.

Modelo convencional de aparelho móvel

Diferenças entre tipos de aparelhos móveis: acima, modelo que ajusta o encaixe das arcadas superior e inferior; abaixo, o modelo convencional

Aparelho fi xo

Fotos: Rafael Almeida

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[ COMEMORAÇÃO ]

Divulgação

o apresentador Figueiredo Júnior, morador de Guarulhos, come-mora a marca de 150 programas levados ao ar pela TV Bandeiran-

tes. O seu “FJR Sustentabilidade” está há qua-tro anos sendo transmitido aos domingos, às 7h da manhã. Além do canal 13 da TV aberta, pode ser visto pelo canal 15 da Sky, 22 da Net ou, ainda, pela antena parabólica.

O programa mostra atitudes de empresas, governos, entidades e pessoas em prol do meio ambiente, como exemplo e incentivo a práti-cas sustentáveis. “Ao longo de todos esses do-mingos, pudemos divulgar iniciativas de mais de cem ONGs. Muita coisa louvável, que pode ser imitada em outros lugares, despertando a consciência de cidadania nas pessoas e orga-nizações. Estou muito feliz com a repercussão que o Sustentabilidade vem tendo”, comenta.

Outro motivo para a felicidade de Figueiredo é que até recentemente a Band mencionava seu programa na grade como um horário comercial.

Agora, levando em conta o conteúdo jornalístico e educativo da atração, passou a incluí-lo na pro-gramação da emissora, embora seja uma produ-ção independente. “Isso faz muita diferença para a nossa equipe. É um reconhecimento ao trabalho que desenvolvemos, uma demonstra-ção de que estamos no caminho certo, de que a defesa do meio ambiente não é um modismo, mas uma necessidade perene. E de que o público está entendendo isso, prestigiando uma progra-ma, que, mesmo sendo transmitido tão cedo, no domingo, tem obtido boa audiência”, explica.

Figueiredo Jr. agradece às parcerias que conseguiu fi rmar nessa trajetória, como com a Eternit, a Sabesp, sindicatos de trabalhadores e entidades patronais. Agora, passará a mos-trar também iniciativas da Fiesp Ambiental. “São instituições que não têm sustentabilidade apenas como discurso, mas como prática mes-mo. Isso é ótimo, porque só com a conscien-tização de todos os setores nosso planeta não será mais tão maltratado”.

FJR Sustentabilidade

TV Bandeirantes

Domingos - 7h da manhã

Figueiredo comemora 150

programas na Band

Por Valdir Carleto

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[ DATA ] 7ª Marcha da Consciência Negra

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Evento reuniu cerca de 2 mil pessoas e abordou tema sobre o estatuto

o evento organizado pela Coorde-nadoria da Igualdade Racial da Prefeitura de Guarulhos, no dia 20 de novembro, reuniu cerca de

2 mil pessoas na praça dos Estudantes.A 7ª Marcha da Consciência Negra abordou o

tema: “Estatuto da Igualdade Racial é Pra Valer”, com o objetivo de conscientizar a população sobre a Lei Federal 12.288/10, que garante o tratamento igual para todas as raças discriminadas, em espe-cial a população negra, que corresponde a mais da metade da população de Guarulhos.

A marcha percorreu ruas do centro da cidade que têm marcos simbólicos, como a praça Getúlio Vargas, onde há uma estátua de pedra com traços africanos, e o Cemitério

São João Batista, onde estão guardados ossos de 12 escravos desconhecidos que ajudaram a construir a cidade.

Foram distribuídas mais de 300 camisetas personalizadas, preservativos, água potável, adesivos e faixas de cabelo com cores que repre-sentavam a África.

Alguns participantes carregavam carta-zes com palavras de ordem pelo fim dos as-sassinatos de jovens negros e pobres em São Paulo. Além de pedirem a construção da es-cola de medicina na cidade.

Participaram do evento capoeiristas, sam-bistas de agremiações da cidade, políticos e estudantes, além de militantes, líderes das co-munidades indígena e muçulmana.

Fotos: Sidnei Barros

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[ BEM-ESTAR ] Xô inchaço!Por Val Oliveira

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o organismo humano reage de dife-rentes formas a cada mudança de estação. No Verão, o inchaço nas pernas é bem comum. Geralmente,

as mulheres apresentam maior retenção de líqui-dos por causa da variação hormonal. Contudo, a origem do inchaço se dá por diversos motivos como, por exemplo, problemas cardíacos ou nos rins, intolerância alimentar ou alergias, uso pro-longado de salto alto e pílulas anticoncepcionais, consumo excessivo de álcool e sal e, principalmen-te, fi car longos períodos sentado sem se movimen-tar. Segundo a nutricionista e fi toterapeuta Maria-na Freire, o inchaço acontece com mais frequência no Verão, porque, com o excesso de calor, as veias do corpo dilatam. “Essa dilatação pode ocasionar também formigamento, sensação de peso e até dor nas pernas e pés. Como a origem é diversa, se houver dúvidas, deve-se procurar um médico para avaliação do caso”, explica.

Como o próprio nome já diz, a retenção de líquidos é o acúmulo de água no organismo e a

solução é ingerir ainda mais líquido para intensifi -car o trabalho dos rins. “A ingestão de líquido auxi-lia na circulação, faz com que o organismo elimine toxinas, acelera a chegada de vitaminas e minerais e auxilia o organismo a não reter sódio e líquido dentro das células”, detalha.

Para livrar-se do incômodo do inchaço, além da ingestão de água e dosagem do consumo diário de sódio, é preciso ter uma dieta rica em frutas, ver-duras, legumes e fi bras, praticar exercícios físicos, principalmente se a pessoa passa o dia todo senta-da. “Todas essas medidas também colaboram para o bom funcionamento do intestino, que, por sua vez, faz com que a sensação de inchaço seja menor, principalmente na região da barriga”, pontua.

Nesse sentido, alguns chás caseiros com pro-priedades diuréticas podem transformar-se em arma poderosíssima na guerra contra o inchaço. Entre os produtos diuréticos considerados natu-rais estão os chás branco e verde, hibiscus, casca de maçã, erva-doce, cavalinha, dente-de-leão, folhas de oliveira e carqueja.

Chás podem ajudar a diminuir a retenção de líquidos

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26/// CONFIRA AS RECEITAS INDICADAS PELA NUTRICIONISTA:

Cavalinha2 colheres de sopa de erva de cavalinha;500 ml de água;Tomar de 2 a 3 xícaras por dia

Hibiscus1 colher de sopa de hibiscus;1 litro de água;Tome de 4 a 5 xícaras por dia

Chá verde1 colher de sopa de chá verde;1 litro de água;Tome de 4 a 5 xícaras por dia

Casca de maçãCasca de ½ maçã;250 ml de água;Beba morno, três vezes ao dia

Mariana Freire

Nutricionista e fi toterapeuta

Rua Francisco Antônio de Miranda, 72, Centro

Tel.: 2408-5817/2408-2334

/// DICAS PARA DEIXAR OS CHÁS MAIS SABOROSOS

/// IMPORTANTE!

Coloque a erva em um recipiente e cubra com água fervente. Abafe por pelo menos cinco mi-nutos. Pode-se tomar quente ou gelado, contanto que seja ingerido no mesmo dia do preparo. O acréscimo de gengibre ou alecrim dá um toque extra ao sabor.

Pessoas com problemas sérios de saúde devem procurar orientação médica antes de ingerir qualquer tipo de substância.

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dolcevittaestetica.com.br R. Josephina Mandotti, 106 - Jd. Maia - Guarulhos - SP • 11 2408.3255

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28[ WEEKMANIA ]

Por Val Oliveira

NATAL ENFEITADO

Coloridos e delicados, os enfeites dão um toque diferente na decoração da casa e ajudam a manter viva a tradição natalina.

Presépio de palha: bonecos grandes R$ 51 cada

médio R$ 30 – manjedoura R$ 22Trenzinho de resina – R$ 120

Árvore pequena de patchwork – R$ 58Árvore completa – R$ 52

Suporte para vasos de jardim – R$ 180 cada

Armazém dos Presentes Praça Wilson Ramos, 12, Jardim Santa Mena, esquina

com a Avenida Salgado Filho, 1.753 – Tel.: 2382-3638

29Fotos: Márcio Monteiro/Rafael Almeida

Guirlanda de patchwork: R$ 69Guirlanda festão: R$ 80Bolas de natal de patchwork:

R$ 5 cadaCaixa de panetone: R$ 40

O Ateliê dos Presentes Loja virtual

www.oateliedepresentes.com.br

Toalha de rosto com aplicação – R$ 46 cadaPresépio feito manualmente em tecido de algodão,

com 5 peças – R$ 220Conjunto de banheiro em algodão cru com

aplicação, com 4 peças – R$ 146

Talany cama, mesa, banho e decorações Rua Tabajara, 477, vila São Jorge

Tel.: 2229-6455

Enfeite bolas grandes (pacote com 2 unidades) – R$ 6Pisca-pisca trenzinho da alegria – R$ 36,60Boneco de Neve – R$ 756

China Show Avenida Onze de Agosto, 272, Jardim Zaíra

Tel..: 2292-9233

30Anjo dourado - R$ 359,80Árvore de Natal completa - R$ 670,75Relógio de parede Papai Noel -

R$ 99,15Guirlanda - R$ 276,15Papai Noel grande R$ 275,45 - Médio R$ 69,90 - Pequeno R$ 49,90Jogo de taças castiçal (3 peças) - R$ 97 Vela a bateria (caixa com 2 unidades)

R$ 9,10

Fazendo Arte Rua Luís Faccini, 533, Centro

Tel.: 2443-0060

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[ INTERNET ]

www.seuevento.net.br

Seu evento.netUm lugar para divulgar seu produto

ou organizar sua festa

Por Elís Lucas

Divulgação

quem é que não gosta de participar de festas ou de grandes eventos?! A maioria das pessoas, não é mes-mo?! Mas, o que esta maioria cer-

tamente não gosta é de ter de organizar os tais eventos. É sempre um trabalhão correr atrás de convites, buff et, DJ, vestidos e uma porção de outros produtos ou serviços mais do que necessários para que tudo corra bem e a festa seja um sucesso.

No entanto, um site chamado seueven-to.net pode dar uma forcinha. Ele garante a possibilidade de organizar seu evento de qualquer porte com facilidade, economia e sem estresse. Pode ser casamento, forma-tura, churrasco e até show. O portal é uma espécie de shopping da festa, em que, com apenas alguns cliques, é possível organizar o evento tão desejado.

A empresa, lançada em dezembro de 2006, reune vários profi ssionais engajados na orga-nização de eventos, das áreas de marketing, assessoria em eventos, programação web e webdesigner para oferecer, além de um guia de fornecedores, serviços úteis como o orça-mento inteligente e o clube de vantagens, que dá descontos para festas, brindes e até um site para casamento.

São mais de 20 franqueados, contando com Guarulhos. O que signifi ca que você pode anunciar seu produto ou serviço por lá e, de quebra, ganhar um minisite com fotos, vídeos e promoções. Os planos de anúncios podem variar de acordo com o período de exibição e modelo, que pode ser o de anúncio + hotsite, banner topo, banner lateral e especiais, como superbanner e disparo de e-mail marketing. Dê uma olhada por lá e confi ra!

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a crescente onda de violência que atinge a Capital chegou a Guaru-lhos. Por isso, convidamos o con-sultor de segurança Chen Gilad,

da Haganá Segurança, para dar dicas de como evitar situações perigosas como assaltos ou sequestros-relâmpago, e caso isso aconteça, você saiba como agir, pois falta de orientação e paciência podem resultar em tragédias.

Segundo Chen, durante um assalto deve-se tomar cuidado com os movimentos, pois a qual-quer suspeita ou tentativa de reação o assaltan-te pode reagir, e consequentemente, acontecer uma tragédia. “Ao enfrentar um assalto, deve-se deixar a linguagem corporal de lado e usar ape-nas a fala, sempre avisando ao assaltante o pró-ximo passo antes fazê-lo. Assim, evita-se que o marginal se surpreenda com qualquer ação precipitada que aconteça, evitando uma reação indesejada da parte dele”, explica.

Muitas vezes, o alvo se torna fácil por causa de falta de atenção, como falar ao celular em ruas mal iluminadas ou deixar a carteira à mostra. Obser-ve a seguir algumas dicas simples e que podem ser usadas por homens, mulheres e até crianças, que devem ser orientadas pelos responsáveis.

Ao falar no celular evite usar a emoção, seja ríspido em chamadas “a cobrar” ou ligações com números restritos. Responda às questões com ou-tro questionamento, por exemplo: “Quem esta fa-lando?” Responda: “Gostaria de falar com quem?”. Jamais se identifi que ou diga o nome de algum pa-rente antes de saber com quem fala. Esse tipo de li-gação pode ser uma trote simulando um sequestro, a fi m de conseguir dinheiro da vítima enganada.

No trânsito, não deixe objetos de valor à mos-tra, como por exemplo, computadores, bolsas, car-teiras, celulares e sacolas de compra. O uso de pe-lículas de insufi lme é uma ferramenta que impede parcialmente a visão do interior do veículo.

[ SEGURANÇA ]

Previna-se contra a violência urbana

Por Larissa Nunes

Dicas simples podem ajudar a aumentar a segurança

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[ SEGURANÇA ] Caso esteja andando na rua é preciso ter muita atenção. Manter distância de pessoas suspeitas, andar na calçada em sentido contrário ao dos carros, não falar ao celular ou andar com objetos de valor na mão são ações que ajudam a afas-tar ladrões. Quando avistar algo suspeito, mude de caminho, volte para onde veio ou entre em algum local seguro. Jamais demonstre medo e tente ser discreto.

Os cuidados com os fi lhos envolvem os responsáveis e até mesmo a escola. Prestar atenção aos comércios ao redor da ins-tituição ajuda a identifi car suspeitos. Não fi que parado dentro do carro lendo jornais ou revistas. Ter atenção à movimentação ao redor é essencial para manter-se em segurança. E, em caso de qualquer suspeita, ligue para a polícia militar, 190.

Orientar a criança para que não aceite balas ou doces de es-tranhos, a não desviar do caminho para casa ou para a escola e não passar informações pessoais para estranhos também são boas maneiras de evitar sequestros.

Ao entrar no condomínio ou na garagem de casa, certifi que--se de que não há estranhos próximos ao portão de entrada. Caso perceba uma movimentação estranha, dê uma volta no quarteirão. Se o movimento persistir, chame a polícia. Ao entrar na garagem, não perca tempo pegando papéis e documentos, dê prioridade para a segurança e feche os portões.

/// CUIDADOS GERAIS

/// EM CASO DE SEQUESTRO

• Não se exponha;• Não comente, próximo a estranhos, a respeito de viagens;• Não coloque adesivos de locais em seu carro (por exemplo: academia, bar e condomínio);• Não ande com grandes valores na carteira, caso seja necessário, ande acompanhado;• Não comente ganhos fi nanceiros;• Não ande por lugares escuros e sem movimentação

• Tente manter a calma, jamais reaja;• Obedeça a todas as ordens dos marginais;• Não faça movimentos bruscos, avise os marginais sobre cada movimento;• Em caso de criança no veículo, avise-os e peça para dei-xar a criança num local seguro ou que não a machuquem;• Não faça nenhum movimento antes que os marginais solicitem;

Haganá Segurança - www.hagana.com.br

Secretaria de Segurança Pública do Estado de São Paulo

www.ssp.sp.gov.br

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[ SAÚDE ]

Por Larissa Nunes

Doenças autoimunes

as doenças autoimunes tiveram um grande avanço nos últimos 40 anos. Mas, um estudo feito por médicos e pesquisadores presume que 20%

da população mundial sofra com essas doen-ças. Em São Paulo, a cada dez mulheres com problemas de rotina, sete portam algum tipo de doença autoimune.

O médico Beny Schmidt, chefe do labora-tório de Patologia Neuromuscular e professor adjunto de Patologia Cirúrgica da Universida-de Federal de São Paulo (Unifesp), disse que o melhor pró-diagnóstico é a conversa com o pa-ciente. “Hoje em dia, os médicos só baseiam-se por exames, quando devemos, primeiramente, conhecer as pessoas e saber do que elas preci-sam. Os novos médicos não sabem ouvir seus pacientes”, comenta.

As doenças apresentam sintomas simples,

muitas vezes ignorados pelo paciente. Embo-ra a maioria seja mulher, alguns homens tam-bém sofrem com esse tipo de problema, como por exemplo, lesões avermelhadas na pele, fadiga, fraqueza muscular e até desânimo de continuar a viver.

Por conta das diversas tarefas diárias, as mulheres são alvos mais predispostos a sofrer deste mal. O acúmulo de funções e obrigações, como trabalho, cuidado com a casa, fi lhos e marido faz com que as mulheres sintam-se cansadas, confundindo, muitas vezes, a doença com a fadiga diária.

Segundo o doutor Beny, o exame de pro-pedêutica, onde o médico apalpa e avalia o paciente para saber mais a respeito da doen-ça, muitas vezes é suficiente para detectar alguma anomalia e realizar um diagnóstico apropriado ao enfermo.

Mulheres estão mais predispostas

às doenças

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[ SAÚDE ]

As doenças autoimunes são silenciosas e resumem-se a aproximadamente 80 tipos diferentes. As mulheres são frequentemente atingidas por polimiosite, dermatomiosite, lúpus eritematoso e a esclerose múltipla, que atacam principalmente o sistema muscular, nervoso e aos órgãos internos.

A doença autoimune pode desenvolver-se através da predisposição genética. Outro fator que pode desencadeá-la é o ambiente externo, que está relacionado à rotina da pessoa. O desequilíbrio das células do sistema imunológico também deve ser levado em consideração no diagnóstico.

Evitar a doença, em alguns casos, é mais fácil do que se imagina. A prática de exercí-cios físicos e a ingestão de alimentos equi-librados podem prevenir as doenças e até mesmo evitá-las. Porém, os exames devem ser feitos rotineiramente.

Dr. Beny explica que a melhor cura para qualquer doença é o bem-estar físico e mental do paciente. “O médico não é Deus. Ele não pode dizer que tem a cura. Ele tem que orien-tar o paciente e tentar ajudá-lo a ter bem-es-tar. Muitas vezes, a cura está dentro da pró-pria pessoa”, conclui.

/// SAIBA DETALHES SOBRE AS DOENÇAS

Polimiosite – Doença infl amatória que afeta o sistema muscular. Com o desenvolvimento gradual, geralmente, a do-ença aparece na segunda década da vida. O principal sintoma é a fraqueza muscular, principalmente nos músculos superio-res. Quando no estágio avançado, o cansaço atinge também os músculos distais.

Dermatomiosite – Doença infl amatória que afeta o siste-ma muscular próximo ao centro do corpo e pode aparecer len-tamente ou de modo súbito, agravando-se dentro de algumas semanas ou meses. Quando a musculatura central é atingida, levantar os braços, subir escadas e levantar-se de cadeiras pas-sam a ser atividades difíceis.

Lúpus Eritematoso – Doença infl amatória que afeta o sistema muscular, pele, articulações e órgãos internos. A en-fermidade pode ter diversos graus de ação, podendo ser leve ou severa. Africanos e asiáticos têm mais predisposição para desenvolver a doença.

Esclerose múltipla – Doença do sistema nervoso central, que se caracteriza pela disseminação das placas mielina, que en-volve os nervos do crânio e medula espinhal. Tem progressão lenta, podendo surgir aos 20 ou 40 anos. Atinge mais as regiões de climas temperados.

Tratamentos - Cada caso necessita de um tratamento es-pecífi co, muitas vezes com antibióticos e cremes de manipu-lação. Em caso de suspeita consulte um médico especialista e jamais se automedique.

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[ GASTRONOMIA ]

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/// BACALHAU VILA REALPostas de bacalhau, feitas na chapa, acompanham cebola empanada, pimentão, brócolis alho e oléo,

ovos, batata e arroz à grega.

Alameda RealAlameda Yayá, 468, vila Aida

Tel.: (11) 2453-4510/2453-4666

/// CAPUCCINOFeito com chocolate ao leite derretido, café e chantili, a bebida acompanha pastilha americana ou iguaçu, ao gosto do cliente.

Brasil CacauRua Capitão Gabriel, 390, CentroTel.: (11) 2475-3001x

/// BRASILEIRÍSSIMASA casa oferece drinks clássicos como a

caipirinha, que é feita com diversas frutas. O cliente escolhe a bebida preparada com

saquê, rum, vodka ou Steinhäger.

Búzios BarRua Tapajós, 70, Centro

Tel.: (11) 2382-7291

/// PANQUECA SENSAÇÃOPanqueca doce coberta com calda de chocolate derretido e pedaços de morango. O doce acompanha sorvete com o sabor que o cliente preferir. São mais de 40 sabores diferentes.

Gelateria Forno & CiaAvenida Paulo Faccini, 1.919, Bosque MaiaTel.: (11) 2229-6362

Por Larissa NunesR

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Sables Hotel:Av. Salgado Filho, 1176 • Jd Maia

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[ GASTRONOMIA ]

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/// TORTA DE MORANGO Feita com massa de bolacha maisena triturada,

creme de baunilha, pedaços de morango e nozes.

Casa do BoloRua Vicente Melro, 1.091 - vila Galvão

Tel.: (11) 2455-9763

/// RODÍZIO DE PIZZAServido todos os dias a partir das 19h,o rodízio de pizza inclui diversos sabores doces e salgados.

Varandas GrillAvenida Paulo Faccini, 1.769 - Jardim MaiaTel.: (11) 2087-0505

/// QUICHE DE QUEIJOTorta de queijo individual,

temperada com alho-poró e bacon. Perfeita para um café da tarde.

Doceria CristalinoAvenida Guarulhos, 3.998, Ponte Grande

Tel.: (11) 2421-3222

/// FEIJOADATradicional feijoada com costelinha,linguiça paio e carne seca. Acompanha arroz, farofa, couve e costela.

O Postinho ChoperiaAvenida Doutor Timóteo Penteado, 4.338, vila GalvãoTel.: (11) 2452-0256

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[ VEÍCULOS ]

Fotos: Divulgação

De dentro para fora

Sétima geração do Nissan Sentra aposta no conforto e no espaço

Por Héctor Mañón| Autocosmos|Auto Press

o nome Sentra é um dos mais for-tes da linha de produtos da Nis-san. Com exatos 30 anos de vida, é um dos carros mais emblemáti-

cos da história da marca. Agora, ele entra em sua sétima geração para prosseguir na dispu-tada briga dos sedãs médios em diversos mer-cados de todo o planeta. A nova fase do Sentra aposta em maior conforto, espaço interno e economia de combustível para atacar alguns concorrentes de peso, como o Honda Civic e Toyota Corolla.

A nova geração do médio da Nissan utiliza a plataforma V da marca, usada também pelo sedã Versa. Com ela, o carro fi cou maior que seu antecessor e 5% mais leve graças ao uso de ma-teriais mais modernos em sua construção. No total, ele fi cou 6 cm mais comprido, com 1 cm a mais no entre eixos e praticamente manteve a largura e altura. Já o porta-malas cresceu em 61

litros para atingir os 503 litros. Isso tudo com peso de 1.272 kg, contra 1.340 kg do antigo.

O motor também é inédito. Sai de linha o 2.0, que dá lugar a um 1.8 com 131 cv e 17,7 kgfm de torque. A transmissão é o único item que guarda semelhança com o modelo anterior. Ela continua sendo uma automática CVT, mas da segunda geração, com melhoras nas respos-tas em baixas velocidades e na refrigeração.

Em termos de segurança, os freios são, em todas as versões, a discos ventilados na frente e tambores atrás. ABS com EBD e airbag duplo também estão entre os itens de série. Sente-se falta de uma lista mais refi nada neste aspecto, já que rivais como o Chevrolet Cruze, Dodge Dart e o Ford Focus trazem controle de estabi-lidade e até 10 airbags e o Sentra não tem esses itens nem como opcionais.

O resto da lista de equipamentos impres-siona mais. Na versão topo de linha Exclusive

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[ VEÍCULOS ]

Cidade do México/México – A experiência – seja boa ou má – de dirigir um carro começa a partir do momento em que se abre as portas e coloca o motor em funcionamento. Na nova geração do Sentra tudo isto é feito com a chave no bolso, o que é muito conveniente. Ao pres-sionar o botão localizado no lado direito do volante e dar a partida, é possível perceber também o quão silencioso é o novo motor 1.8.

A transmissão automática CVT também amplia o conforto a bor-do. Com ela, basta selecionar o D e acelerar que o sistema faz o resto, sem trancos ou solavancos. Ainda há a posição L do câmbio, onde o giros são mantidos em um regime superior – algo indicado para aclives e declives longos e íngremes. A nova geração do câmbio CVT também melhora as respostas do motor 1.8. As maiores diferenças aparecem na hora de arrancar, já que há uma clara melhora na distri-buição do torque para as rodas dianteiras. O lado negativo é o ruído que os giros constantes provocam, algo comum a todos os carros com esse tipo de transmissão.

O interior do novo Sentra caracteriza-se pela amplitude. Mas, acima de tudo, pela qualidade de montagem. Se sente a boa cons-trução do veículo e o cuidado com tudo que está ao alcance das mãos e vista dos passageiros, com plásticos suaves e lisos, além dos con-fortáveis bancos de couro – de série na versão “top” Exclusive Navi.

Dinamicamente, basta pressionar o pedal do acelerador até o fi nal para perceber que o motor está mais calibrado para fornecer mais economia de combustível do que emoções fortes. O Sentra, de-fi nitivamente, não é um carro que instigue ultrapassagens ou acele-rações fortes. Mas atende à mobilidade urbana muito bem.

Em termos de conforto, no entanto, não há o que reclamar. A suspensão é macia e graças a um alto grau de rigidez torcional da parte traseira é possível um bom comportamento em curvas, sem-pre levando em conta o tamanho de um sedã médio.

Navi, o Sentra sai de fábrica com bancos de couro, volante multifuncional, ar-condiciona-do automático, sensores de luminosidade, teto solar, keyless – disponível desde a confi guração mais barata – câmara de ré e rádio com tela de 5,8 polegadas com navegador integrado.

Para ter tudo isso, o Sentra custa no Mé-xico – onde é produzido na fábrica de Aguas-calientes – pouco mais de 287 mil pesos me-xicanos, algo em torno de R$ 46 mil. A título

de comparação, o Volkswagen Jetta, também feito no México, custa 305 mil pesos mexica-nos, ou R$ 48,5 mil, quando equipado de ma-neira semelhante. Já o Ford Focus, um dos lan-çamentos mais recentes, pode custar até 366 mil pesos mexicanos, ou R$ 58 mil. No Brasil, o novo Sentra só chega em 2013, importado do México e isento do imposto de importação – mas suscetível às atuais limitações de cotas estabelecidas pelo governo brasileiro.

/// ELEGÂNCIA DISCRETA

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007 - Operação Skyfall“007 - Skyfall”, 2012, Direção: Sam Mendes. O vazamento de dados confi denciais revela a posição de diversos agentes infi ltrados em células terroris-tas, colocando suas vidas em risco. O próprio James Bond (Daniel Craig) é um dos afe-tados e precisa demonstrar sua lealdade a M (Judi Dench) para ajudá-la a resolver o pro-blema. Logo ele começa a in-vestigar quem está por trás do ataque ao MI6 e percebe que o responsável está bastante familiarizado com o modo de funcionamento da agência de espionagem britânica, por ter sido um dos agentes no passa-do. Javier Bardem, Ralph Fien-nes, Albert Finney, Helen Mc-Crory e Ben Whishaw também estão no elenco. Ação. 145 min. Classifi cação: 16 anos. Shopping Bonsucesso: 15h20, 18h10, 21h (dublado). Sessão que será exibida somente nos dias 23, 24 e 25 de novembro (sexta, sábado e domingo): 12h30 (dublado). Internacio-nal Shopping: 14h15, 17h35, 20h40 (dublado). Sessão que será exibida somente nos dias 24 e 25 de novembro (sábado e domingo): 11h (dublado).

5X pacifi caçãoNacional, 2012, Direção: Wag-ner Novais, Luciano Vidigal e Cadu Barcellos. Dividido em cinco episódios. Em “Morro” os habitantes de comunida-des que já possuem Unidades de Polícia Pacifi cadora (UPPs) instaladas entram em confron-to com pessoas que vivem em comunidades ainda não aten-didas por elas. Em “Polícia” é abordada a preparação de no-vos policiais para que possam trabalhar nas UPPs e prestar apoio à população local. Em “Bandidos” vários ex-trafi can-tes contam suas histórias e a tentativa de reintegração à so-ciedade, a partir de um progra-ma de empregabilidade reali-zado pela sociedade civil. Em “Asfalto” os vizinhos de comu-nidades pacifi cadas expressam sua opinião, analisando tam-bém as consequências da im-plementação das UPPs para o Rio de Janeiro como um todo. Em “Complexo” é abordado o processo da invasão do Com-plexo do Alemão, realizado pelo BOPE e a polícia em 2010. Documentário. 96 min. Classi-fi cação: 14 anos. Internacional Shopping: 15h.

Atividade paranormal 4“Paranormal Activity 4”, 2012, Direção: Henry Joost e Ariel

Schulman. Cinco anos após Katie (Kathie Featherston) matar a irmã Kristi (Sprague Grayden) e o cunhado Daniel (Brian Boland), além de levar consigo o sobrinho Hunter, eles passaram a viver juntos em um pacato subúrbio. Na casa ao lado, vive a adoles-cente Alice, que acompanha os passos do garoto sem ele perceber, mas fatos estranhos passam a acontecer em sua casa e, assim, ela passa a estar em perigo. Suspense. 95 min. Classifi cação: 16 anos. Sho-pping Bonsucesso: 20h, 22h (legendado). Internacional Shopping: 20h50 (legendado).

Até que a sorte nos separeNacional, 2012, Direção: Ro-berto Santucci. Tino (Leandro Hassum) é um pai de família comum, que vê sua vida mu-dar radicalmente após ganhar na loteria. Após isso, passa a levar uma vida de ostenta-ção ao lado da mulher, Jane (Danielle Winits), até gastar todo o dinheiro em dez anos.

Ao perceber que está falido, Tino aceita a ajuda do vizinho Amauri (Kiko Mascarenhas), um consultor de fi nanças su-perburocrático que está em crise no casamento com Lau-ra (Rita Elmôr). Tentando evi-tar que Jane descubra a nova situação fi nanceira, ainda mais por ela estar grávida do tercei-ro fi lho e não poder passar por fortes emoções, Tino envolve--se em várias confusões para fi ngir que tudo continua bem. Para isso, conta com ajuda do melhor amigo, Adelson (Aílton Graça), e dos fi lhos. Comédia, 104 min, classifi cação: 12 anos. Internacional Shopping: 13h45, 16h10, 18h40, 21h. Sessão que será exibida somente nos dias 24 e 25 de novembro (sábado e domingo): 11h15. Sessão que será exibida somente nos dias 23 e 24 de novembro (sexta e sábado): 23h30.

Disparos Nacional, 2012, Direção: Julia-na Reis. O fotógrafo Henrique (Gustavo Machado) se envolve

em um caso de violência pela cidade, ao ser assaltado por motoqueiros que são atrope-lados por um carro não identi-fi cado. Após recuperar sua câ-mera, ele percebe que precisa voltar ao local para encontrar o seu cartão de memória. Ques-tionado por um policial (Sílvio Guindane), ele é acusado do crime por omissão de socorro e, consequentemente, é leva-do a uma delegacia. Lá precisa lidar com Freire (Caco Ciocler) e Gomes (Thelmo Fernan-des), que não estão dispostos a facilitar a situação para ele. Ação, 82 min, classifi cação: 14 anos. Internacional Shopping: 12h45, 21h55. Sessões que não serão exibidas nos dias 24 e 25 de novembro (sábado e do-mingo): 17h15, 19h35.

Diário de um banana 3“Diary of a Wimpy Kid: Dog Days”, EUA, 2012, Direção: David Bowers. Greg (Zacha-ry Gordon) está prestes a ter o pior Verão de sua vida. Os problemas começam após ser

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Amanhecer - Parte 2“The Twilight Saga: Breaking Dawn - Part II”, 2012, Direção: Bill Condon. Após dar à luz a Renes-mee (Mackenzie Foy), Bella Swan (Kristen Stewart) desperta já vampira e precisa aprender a lidar com seus novos poderes, assim como absorver a ideia de que Jake (Taylor Lautner), seu melhor amigo, teve um imprinting com a fi lha. Devido ao elo existente entre eles, Jake passa a acom-panhar com bastante atenção o rápido desenvolvimento de Renesmee, o que faz com que se aproxime cada vez mais dos Cullen. Paralelamente, Aro (Michael Sheen) é informado por Irina (Maggie Grace) da existência da garota e de seus raros poderes. Acreditando que ela seja uma ameaça em potencial para o futuro dos Volturi, ele passa a elaborar um plano para atacar os Cul-len e eliminá-la. Aventura. 110 min. Classifi cação: 12 anos. Shopping Bonsucesso: 11h40, 14h10, 16h40, 19h10, 21h40 (dublado). Internacional Shopping: 12h10, 12h30, 12h40, 13h10, 13h30, 14h, 14h20, 14h50, 15h05, 15h20, 15h50, 16h, 16h35, 16h50, 17h45, 18h, 18h30, 18h45, 19h15, 19h30, 20h, 20h20, 20h30, 21h10, 21h25, 22h (dublado). Sessões que serão exibida nos dias 24 e 25 de novembro (sábado e domingo): 11h20, 11h40 (dublado). Sessões que serão exibida nos dias 23 e 24 de novembro (sexta e sábado): 23h, 23h10, 23h55 (dublado). 12h, 13h40, 14h30, 16h20, 17h05, 17h30, 18h55, 19h45, 21h40, 21h50, 22h20, 22h30 (legendado). Sessão que será exibida somente nos dias 24 e 25 de novembro (sábado e domingo): 11h10 (legendado). Sessão que será exibida somente nos dias 23 e 24 de novembro (sexta e sábado): 0h15 (legendado).

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expulso de um clube, ao qual costumava ir com frequência com seu melhor amigo, Ro-wley (Robert Capron). A saída para se refrescar seria ir à praia, mas a família de Greg está sem dinheiro para viajar. Com isso, Greg e Rowley não têm ou-tra alternativa a não ser usar a piscina pública de sua cidade, com seus chuveiros abertos ao público que os enchem de vergonha. Além disto, os ami-gos enfrentam problemas após assistirem a um fi lme de terror roubado do quarto de Rodri-ck (Devon Bostick). Como no fi m uma mão lamacenta apa-rece indo em direção à tela, Greg e Rowley acreditam que ela possa pegá-los a qualquer momento. Comédia, 94 min, classifi cação: livre. Internacio-nal Shopping: 13h55, 16h15, 18h35 (dublado). Sessão que será exibida somente nos dias 24 e 25 de novembro (sábado e domingo): 11h30 (dublado).

Gonzaga de pai para fi lhoNacional, 2012, Direção: Breno Silveira. Luiz Gonzaga, dispos-to a sair de casa ainda jovem, segue para a cidade grande em

busca de novos horizontes e para esquecer-se de uma tris-teza amorosa. Lá, ele conhece Odaléia (Nanda Costa), uma bela mulher por quem ele se encanta. Após o nascimento do fi lho e complicações de saúde da esposa, ele decide voltar para a estrada para garantir os estudos e um futuro melhor para o herdeiro. E, para isso, deixa o pequeno aos cuidados de amigos no Rio de Janeiro e sai pelo Brasil adentro. Mas, ele não imaginava que essa dis-tância entre eles resultaria em uma complicada relação, po-tencializada pelas personali-dades fortes dos dois. Baseada em conversas entre pai e fi lho, essa é a história do cantor e sanfoneiro Luiz Gonzaga, tam-bém conhecido como O Rei do Baião ou Gonzagão, e de seu fi lho, popularmente chamado de Gonzaguinha. Drama. 130 min. Classifi cação: 12 anos. Shopping Bonsucesso: 13h30, 16h10, 18h50, 21h20. Interna-cional Shopping: 13h20, 16h30, 19h25, 22h10.

Hotel Transilvânia“Hotel Transylvania”, EUA,

2012, Direção: Genndy Tar-takovsky. O Hotel Transilvâ-nia é o resort cinco estrelas para onde os monstros vão para descansar da persegui-ção dos humanos. Certo dia, durante a comemoração do aniversário da fi lha de Drácu-la (Adam Sandler), um huma-no aparece no local e apaixo-na-se por ela. Infantil. 93 min. Classifi cação: livre. Shopping Bonsucesso: 14h, 16h, 18h (dublado).

O mar não está para peixe 2“The Reef 2: High Tide”, EUA, 2012, Direção: Mark A.Z. Di-ppe. O peixe Pi (Drake Bell) fi -cou famoso por sua habilida-de em enfrentar os tubarões e mantém a ordem nas redon-dezas do recife, mas um gru-po de tubarões tem a intenção de mudar esse esquema e está disposto a tomar o local de as-salto. Agora, só ele mesmo po-derá salvar sua turma e a paz do pedaço. A questão é saber se ele consegue mesmo botar a turma para correr ou se será ele quem vai dar no pé. Infan-til, 88 min, classifi cação: livre. Shopping Bonsucesso: 13h,

15h, 17h, 19h, 21h (dublado).

Possessão“The Possession”, 2012, Dire-ção: Ole Bornedal. Clyde (Je-� rey Dean Morgan) e Stepha-nie Brenek (Kyra Sedgwick) não dão muita importância quando a fi lha mais nova de-les, Em (Natasha Calis), fi ca obcecada por uma velha cai-xa de madeira encontrada em um brechó. Mas, a garota pas-sa a mudar de comportamen-to aos poucos, o que faz com que os pais desconfi em que haja alguma ligação com o objeto. E é quando descobrem que a caixa contém um dib-buk, espírito que devora seu hospedeiro humano aos pou-cos. Terror, 92 min, classifi ca-ção: 14 anos.Shopping Bon-sucesso: 13h30, 15h30, 17h30, 19h30, 21h30 (dublado). In-ternacional Shopping: 14h05, 16h45, 21h15 (dublado). Ses-são que será exibida somente nos dias 24 e 25 de novembro (sábado e domingo): 11h45 (dublado). Sessão que não será exibida nos dias 27 e 29 de novembro (terça e quinta): 19h (dublado).

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A origem dos guardiões 3D“Rise of the Guardians “, EUA, 2012, Direção: Peter Ramsey. Quando o espírito maligno Pitch (Jude Law) decide domi-nar o mundo, os guardiões imortais decidem se reunir para proteger, com seus poderes extraordinários, as crenças das crianças do mundo inteiro. Liderados pelo Papai Noel (Alec Baldwin), o grupo é também formado pela Fada do Dente (Isla Fisher), Jack Frost (Chris Pine), Coelho da Páscoa (Hugh Jackman) e Sandman. Aventura. 97 min. Classificação: li-vre. Internacional Shopping: 17h15 (dublado). Sessão que será exibida somente nos dias 24 e 25 de novembro (sábado e domingo): 19h35 (dublado).

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/// DANÇAEnda 201224 de novembro O último dia do Encontro de Dança da Cidade de Guarulhos contará com apresentação de dança contemporânea “Viaje el sentimento”, da Cia. de Dança Aracy Guerra, às 16h; de gêne-ros populares “Pra Todo Mun-do Dançar”, do Grupo Babado de Chita, às 18h30, na qual os dançarinos interagem com o público por meio dos gêneros do Norte e do Nordeste; e Jam Session (19h40), em que o pú-blico interage com os partici-pantes do encontro por meio de improvisação. Teatro Nel-son Rodrigues. Avenida dos Coqueiros, 74, vila Galvão.

/// MÚSICAQuinteto em Branco e Preto23 de novembro O grupo de samba, formado por músicos que se conhece-ram na noite e que é apadri-nhado por Beth Carvalho, fará apresentação para celebrar o Dia da Consciência Negra, lembrado em 20 de novembro. Também haverá shows da Or-questra de Samba Cecap, Nego Washington e DJ Tuco. Clube Cecap. Avenida Monteiro Lo-bato, 3.415, Cecap. Ingresso: R$ 10. Sexta, às 19h.

Corda Bamba e Guarucellos23 de novembro Os quartetos de corda e de vio-

loncelo apresentarão obras do período romântico da histó-ria da música. No repertócio, Tchaikovsky, S. Barber, Dvorak e Beethoven. Coordenação: professor Fábio Pellegatti. En-trada franca. Auditório Antonio Geraldo Delorenzo. Avenida Ti-radentes, 2.529, vila São Jorge. Sexta, às 20h.

Contando estrelas24 de novembroO show, com o artista Rodrigho Moraes, transita pela música popular por meio da temática noturna, que poderá ser vis-ta na decoração do palco e na produção musical. Haverá par-ticipação de demais artistas da cidade. Casa dos Cordéis. Ave-nida Torres Tibagy, 90, Gopoú-va. Informações: 2229-0580. Ingresso: R$ 10. Sábado, às 20h.

Elvis Christmas com Elvisback Big Band & Adam Presley25 de novembroO conjunto, liderado por Adam Presley, faz apresen-tação com temática natali-na, que era a época preferi-da de Elvis Presley, o deus do rock. Ingressos R$ 60 (inteira) e R$ 30 (meia), à venda no site www.compreingressos.com ou pelo telefone 2122-4070. Informações: 2358-5880. Tea-tro Maria Blagitz. Avenida 7 de Setembro, 1450, vila Galvão. Domingo, às 20h.

Almanaque – Grupo do Conservatório Municipal27 de novembroO grupo, formado por profes-sores e alunos do Conservató-rio Municipal, fará apresentação com repertório dedicado à mú-sica instrumental brasileira. Co-ordenação: professores Arman-do Leite, José Helder e Norberto Queiroz. Entrada franca. Auditó-rio Antonio Geraldo Delorenzo. Avenida Tiradentes, 2.529, vila São Jorge. Terça, às 20h.

Violino Suzuki e Recital de Classe de Violino28 de novembroO projeto usa como ferramenta o método Suzuki – criado pelo pedagogo japonês Shinichi Su-zuki, no qual o potencial das crianças é desenvolvido através do contato com o meio em que vivem e que se desenvolve por meio da repetição. Repertório com J.S. Bach e demais compo-sitores. A classe de violino apre-sentará a produção do semestre. Entrada franca. Auditório Anto-nio Geraldo Delorenzo. Avenida Tiradentes, 2.529, vila São Jorge. Quarta, às 19h.

O Piano30 de novembroO recital resulta do trabalho de-senvolvido em 2012 e terá par-ticipações de alunos de instru-mentos e de canto, que irão interagir com integrantes da turma de piano. Repertório va-riado, com ênfase em Debussy. Coordenação: professora Maria Emilia. Entrada franca. Auditó-rio Antonio Geraldo Delorenzo. Avenida Tiradentes, 2.529, vila São Jorge. Sexta, às 20h.

Marcos Siqueira2 de dezembroO artista, que acompanha há

dez anos a Orquestra Paulis-tana de Viola Caipira em tur-nês no Brasil e no exterior, apresen,ta ao público repertó-rio com composições próprias e clássicos da música de raiz nacional e da MPB. Casa dos Cordéis. Avenida Torres Tiba-gy, 90, Gopoúva. Informações: 2229-0580. Ingresso: R$ 10. Do-mingo, às 16h.

Queen Tribute2 de dezembroA banda, cuja proposta é re-produzir com perfeição o show do lendário grupo Queen, visa a recriar com riqueza de deta-lhes um show ao vivo do len-dário grupo inglês. Ingressos R$ 60 (inteira) e R$ 30 (meia). Venda antecipada até 1/12: meia-entrada. À venda no site www.compreingressos.com ou pelo telefone 2122-4070. Teatro Maria Blagitz Avenida 7 de Setembro, 1450, vila Galvão. Domingo, às 20h.

Festival Em Cena: São Paulo8 de dezembroO Festival Em Cena: São Pau-lo trará para Guarulhos, no ani-versário da cidade, o rapper Emicida, Kiko Dinucci e Cole-tivo Embolex, no Nosso Clube Vila Galvão. Ingressos à venda no clube (Rua Santo Antônio, 991 – vila Galvão), nas lojas Quiver Board Shop (endere-ços no site www.quiver.com.br) e na Schoppen Choperia (Rua Rafael Balzani, 64 – vila Moreira). Primeiro lote no va-lor de R$ 30, segundo lote R$ 50 (meia-entrada apenas para estudantes).

Viva Zé Fortuna25 de novembroO Viola Viva homenageará um dos maiores artistas da músi-

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Versidão24 e 25 de novembroA trama usa as relações humanas e como as pessoas relacio-nam-se nas sociedades em que vivem, por meio do mito do rei Édipo, que, em busca da verdade, não se dá conta de que essa busca faz parte da própria verdade. Elenco: Juliana Araújo, Ju-liana Seabra e Thinello Cabello. Direção: Rodrigo Pignatari. Praça Madalena Pardo Cantó. Rua Madalena, s/nº, Bom Clima. Ingresso: pague quanto puder. Sábado e domingo, às 20h.

HelloCases Hardcases Festival24 e 25 de novembroO festival, voltado aos fãs de hardcore, terá workshops com Lufe, ex-baterista da banda Ofi cina G3 (dia 24); Mike Maeda, baterista especializado em instrumentos musicais das marcas Tama e Sabian; e Celso Machado, guitarrista da Ofi cina G3 (dia 25). Apresentações de alunos da Escola Arte em Pauta (dia 25) e shows das bandas Skup, Ao Redor, de E-DJs, DJ Max e do cole-tivo de hip-hop Rimatidude (dia 24). No dia 25, grupos Reboco (foto), Skarrapatos, Dance of Days e de mais três bandas esco-lhidas pela organização. Antigo Guarulhão. Rua Felício Marcon-des, 374, Centro. Informações: www.hellocases.com.br. Ingres-sos: R$ 15 (antecipado) e R$ 25 (porta). Vendas antecipadas: Giacomo Luthier (avenida Papa Pio XII, 32, Macedo, tel.: 2087-2846) e Escola Arte em Pauta (alameda Yayá, 60, Gopoúva, tel.: 2468-0809). Sábado, das 14h às 23h; domingo, das 14h às 22h

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ca sertaneja, Zé Fortuna, consagra-do compositor de sucessos como “O Ipê e o Prisioneiro”, “Paineira Velha” e “A mão do Tempo”. Zé Fortuna tam-bém formou com o irmão Pitanguei-ra e o sanfoneiro Zé do Role, o trio “Os Maracanãs”, que percorreu todo o Brasil. Sua obra será apresentada por Áurea Fontes, Banda Viola Viva e convidados. Entrada franca. Mais in-formações pelo telefone 2409-9542. Teatro Nelson Rodrigues. Avenida dos Coqueiros, 74 – vila Galvão. Do-mingo, às 16h.

/// TEATROAtor MentadaAté 25 de novembroO stand-up musical retrata a vida pessoal e a carreira da atriz Mara Carvalho, cujas fases mais importan-tes são relatadas com canções mar-cantes de Roberto Carlos, Vinicius de Moraes, Milton Nascimento e Edith Piaf. A apresentação é uma maneira divertida de mostrar ao público suas multifacetas. Ingressos a R$ 12,99 no site de compras coletivas Weekma-nia (www.weekmania.com.br). Te-atro Incenna, Rua Bagé, 308 – vila Mariana, São Paulo, sábado às 21h e domingo às 19h.

O homem com a fl or na boca25 de novembroO espetáculo mostra de maneira po-ética a fragilidade da vida humana. Um homem comum, ao descobrir que morrerá em pouco tempo, con-ta a um desconhecido sobre suas alegrias e angústias. Mas, será que se trata realmente de um estranho? Texto do dramaturgo italiano Luigi Pirandello e traduzido por Roman Lopesm que também atua no espe-táculo. Produção: Franklin Jones. Te-atro Nelson Rodrigues. Avenida dos Coqueiros, 74, vila Galvão. Entrada gratuita. Domingo, às 21h.

Do Brasil a Portugal 30 de novembro e 1 de dezembro O ex-repórter do CQC de Portugal, João Patrício chega a Guarulhos para fazer duas apresentações de stand-up comedy, em que narra o cotidiano de um português recém--chegado a São Paulo. Teatro Ma-ria Blagitz. Avenida 7 de Setembro,

1.450 - vila Galvão. Ingressos: R$ 40 (inteira) e R$ 20 (meia). 14 anos. In-formações: (11) 2122-4070. Sexta, às 22h; sábado, às 23h59.

Us Filhos da GutaAté 30 de novembroA comédia narra a vida de Guta Wa-léria, uma mulher “de vida fácil” que está passando por um momento muito difícil. Seus sete fi lhos querem conhecer o pai. Só que encontrar o pai dos fi lhos de uma garota de pro-grama é complicado. Ingressos dis-poníveis a R$ 9,99 no site de compras coletivas Weekmania (www.weekma-nia.com.br). Teatro Bibi Ferreira, Av. Brigadeiro Luís Antônio, 931 – Bela Vista, São Paulo. Sábados, às 23h50.

Sérgio Mallandro Sem Censura7 e 8 de dezembroO artista, conhecido pela irreverên-cia e por ter imortalizado bordões como “Rá!”, “Yeah yeah!”, entre ou-tros, vem pela primeira vez à cidade para apresentação na qual ele, entre outras coisas, interage com o públi-co e conta histórias hilárias sobre sua vida e bastidores da televisão. Teatro Maria Blagitz. Avenida 7 de Setem-bro, 1.450, vila Galvão. Informações: 2122-4070, 3535-2401 ou www.lou-cosporteatro.com.br. Ingresso: R$ 80 (inteira) e R$ 40 (meia-entrada para estudantes, idosos, professores da rede estadual e pessoas com defi ci-ência). 14 anos. Sábado, às 22h; do-mingo, às 21h.

Turma da Mônicano Mundo do CircoAté 16 de dezembroA famosa turma, criada por Maurício de Souza, apresenta espetáculo com temática natalina cuja trama, lidera-da por Mônica e cia. limitada, con-ta com participações de palhaços e dançarinos. Ingressos R$ 40 e R$ 20 (meia), promocional R$ 30 e R$ 15 (meia) exceto feriados e fi m de se-mana. Vendas: www.monicanocirco.com.br ou 4119-0619. Venda para es-colas e grupos 3883-9090 ou 0800 775 015. Circo, localizado na aveni-da Salgado Filho, em frente à avenida Suplicy. Quartas a sextas, às 20h; sá-bados, domingos e feriados, às 15h, 17h30 e às 20h.

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Orquestra Filarmônica de Violas28 de novembroO evento, realizado por meio de parceria entre a Prefeitura e o Sesc São Paulo, apresenta repertório eclético, com arranjos que trabalham os variados naipes de uma orquestra convencional. Também há apresentações de moda de viola, arranjos executa-dos por grupos menores, solos de integrantes da orquestra, de-clamações, poemas e videoprojeções criadas a partir de ilustra-ções desenvolvidas para cada música. Teatro Adamastor. Avenida Monteiro Lobato, 734, Macedo. Informações: 2087-4183. Entrada franca. Quarta, às 20h.

CAMPEONATO BRASILEIROClassifi cação

Pos. Time Pts. Jgs

1 Fluminense 76* 36

2 Grêmio 67** 36

3 Atlético-MG 66** 36

4 São Paulo 62** 36

5 Corinthians 26** 36

6 Botafogo 54 36

7 l Vasco 54 36

8 Internacional 51 36

9 Cruzeiro 49 36

10 Santos 48 36

11 Flamengo 48 36

12 Ponte Preta 46 36

13 Náutico 45 36

14 Coritiba 45 36

15 Bahia 43 36

16 Portuguesa 41 36

17 Sport 40 36

18 Palmeiras 34*** 36

19 Figueirense 30*** 36

20 Atlético-GO 27*** 36

*Campeão brasileiro e classifi -cado para a Libertadores 2013

**Equipes classifi cadaspara a Libertadores 2013

*** Equipes matematicamente rebaixadas para a Série B

36ª RODADA (17/11/2012,

sábado)

2 x 0

1 x 2

36ª RODADA (18/11/2012,

domingo)

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(24/11/2012, sábado)

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37ª RODADA (25/11/2012,

domingo)

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/// ARTESBarraca Cultural24 de novembroO programa Ofi cinais Cultu-rais, que é uma atividade iti-nerante, chega ao Bosque Maia com a Barraca Cultural, promovendo encontros cria-tivos através das diversas lin-guagens artísticas. Dois artis-tas-educadores proporão, por meio de jogos e brincadeiras, um diálogo com o público. Mediadores de arte-educação: Adriano Gregório e Verônica Pereira. Entrada franca. A ofi -cina acontecerá no Bosque Maia, Avenida Paulo Faccini, s/nº - Centro. Das 13h às 17h.

Encontro & Intervenções de Artes Visuais25 de novembroA Secretaria de Cultura reali-zará Encontro & Intervenções, em que será disponibilizado um espaço ao ar livre para que haja integração entre di-versas linguagens das artes visuais, funcionando assim como um ateliê aberto. En-trada franca. Parque Bosque Maia. Avenida Paulo Faccini, s/nº, Bosque Maia. Domingo, a partir das 14h.

/// CURSOS E OFICINASOfi cina Infantil de Reaproveitamento de Alimentos26 de novembro Neste mês, a biblioteca vai ensinar as crianças a reapro-veitarem partes dos alimen-tos que são jogados no lixo. Dando início ao projeto, elas aprenderão a fazer suco de

abacaxi, utilizando apenas a casca. Indicação: a partir dos 7 anos. Mais informações pelo telefone 2443-2749. Biblioteca do CEU Ponte Alta. Rua Per-nambuco, 836, Jardim Ponte Alta. Segunda, às 14h.

/// DANÇAEncontro de Dança da Cidade de Guarulhos24 de novembroO evento identifi cará e divul-gará manifestações de dança na cidade, promovendo o in-tercâmbio entre artistas e co-munidade, com apresentação de espetáculos gratuitos para o público em geral. Neste ano será valorizado o processo de

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Vagas para o Ensino Técnico do Programa VenceAté 10 de dezembroO Governo de São Paulo vai ampliar, a partir de 2013, a oferta de cursos técnicos em diferentes setores da economia, para os 645 municípios do Estado, por meio do programa Vence. Serão mais 23.572 vagas. Antes intitulado Rede Ensino Médio Técnico (Re-tec) e voltado apenas a alunos da 2ª série do Ensino Médio ou Educação de Jovens e Adultos (EJA), o programa passará a aten-der também a estudantes da 3ª série do Ensino Médio. Interes-sados podem inscrever-se pelo site www.educacao.sp.gov.br).

Até 30 de novembroO programa também dispõe da modalidade integrada, na qual os alunos que frequentam o Ensino Médio têm o curso regular integrado ao ensino técnico, por meio de parceria com o Cen-tro Paula Souza e o Instituto Federal de São Paulo. Atualmente, o modelo está implantado em 53 unidades de ensino distribuídas pelo Estado e oferece 21 tipos diferentes de cursos, como in-formática, administração, mecânica e química. Para 2013, serão abertas 3.572 vagas, em 24 cursos técnicos em 55 municípios paulistas, além da adesão de novas escolas ao programa. As ins-crições para o modo integrado por meio da parceria com o Cen-tro Paula Souza estão encerradas, mas para os cursos oferecidos pelo Instituto Federal de São Paulo, não. A inscrição pode ser fei-ta até 30 de novembro. São oferecidas 1.200 vagas em 16 cursos técnicos. Mais informações em www.educacao.sp.gov.br).

criatividade e as práticas que possibilitam metodologias que estimulam a formação e o diálogo com o público nos dias atuais. O encontro será no Teatro Nelson Rodrigues, Rua dos Coqueiros, 74 - vila Gal-vão. Confi ra a programação completa no site da Prefeitura (www.guarulhos.sp.gov.br) ou pelo telefone 2087-4160.

/// DIVERSÃONatal dos SonhosAté 30 de dezembroO Parque da Xuxa realizará uma programação especial para o fi m de ano: o espetáculo intitu-lado “Natal dos Sonhos Parque O Mundo da Xuxa – Diversão e fantasia na época mais mági-ca do ano”. O parque receberá decoração especial de Natal e iluminação diferenciada, além de apresentações do espetácu-lo “Era uma vez”, a “Parada Mu-sical de Natal e o Cantinho do Papai Noel” e toda a turma da Xuxa. Valores R$ 59,90 (crian-ça e adulto), pessoas acima de 60 anos pagam meia entrada. Crianças com até um ano e 11 meses, acompanhadas de adul-to pagante, não pagam. O Par-que da Xuxa fi ca no Shopping SP Market, avenida das Nações Unidas, 22.540 – São Paulo. Sextas, sábados, domingos e fe-riados: das 11h às 19h, com ex-ceção dos dias 9, 23 e 30, nos quais o parque abrirá das 10h30 às 16h30. Informações pelo te-lefone 5541-2530.

/// ESPORTESInscrições para a 88ª Corrida de São SilvestreAté 30 de novembroA 88ª edição da tradicional

corrida, que faz parte do ca-lendário do atletismo inter-nacional, está com inscrições abertas. O evento será realiza-do pela primeira vez na parte da manhã, com largadas para pessoas com defi ciência físi-ca às 7h10; para mulheres às 8h40; e para homens, às 9h. Inscrições pelo site www.sao-silvestre.com.br. Valor: R$ 120.

4ª Corrida Internacional Cidade de Guarulhos Inscrições até 5 de dezembroA Secretaria de Esportes, Re-creaçào e Lazer está com inscrições abertas para a 4ª Corrida Internacional Cidade de Guarulhos. Os interessa-dos devem fazer inscrição no site e pagar uma taxa de R$ 25. Para participar da corrida, com percurso de 10 km, a ida-de mínima é 18 anos. Já para a corrida de 5 km é necessá-rio ter 16 anos completos. Site: www.runnerbrasil.com.br e www.minhasinscricoes.com.br. Informações: 2087-6865 / 2087-6870 ou pessoalmen-te na secretaria. De segunda a sexta, das 8h às 17h. Secre-taria de Esportes, Recreação e Lazer. Rua Dr. Gastão Vidigal, 120, Centro.

/// EVENTOSLançamento do Livro “Dragões – A Origem dos Herdeiros da Luz” 24 de novembroO livro de Gustavo R. Fragazzi fala da batalha de proporções épicas que iniciou a Grande Guerra das Sombras, que pa-recia fadada ao extermínio to-tal do Exército da Luz. Editora

Café Empresarial27 de novembro O presidente da Associação Comercial e Empresarial de Guarulhos (ACE-Guarulhos), Jorge Taiar, recebe, na Casa do Empreendedor, empresários que acabaram de se associar a entidade, em mais uma edição do “Café Empresarial”. O encontro tem por objetivo principal prestigiar os no-vos fi liados. Os novos associados que ainda não confi rmaram presença podem ligar para: 2137-9304. ACE – Guarulhos. Avenida João Bernardo Medeiros, 278, Bom Clima. Terça, a partir das 8h.

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Dimensões. Entrada franca. Bi-blioteca Monteiro Lobato. Rua João Gonçalves, 439, Centro. Sábado, às 18h.

Alunos da Casarte 25 de novembroOs alunos da Casarte apre-sentarão performance poética e peças teatrais da Chapeuzi-nho Vermelho e o Meio Am-biente e a Fada ou Bruxa. In-gressos: R$ 15.00. Anfi teatro da Biblioteca Monteiro Loba-to. Rua João Gonçalves, 439, Centro. Domingo, às 16h.

Lançamento da Abracomtaxi26 de novembroA Abracomtaxi - Associação Brasileira das Associações Civis e Cooperativas de Motoristas de Táxi quer acabar com a in-segurança dos taxistas quanto às suas permissões (alvará, pla-ca, licença, autorização, etc), onde se vê um movimento do Ministério Público em várias localidades, obrigando os mu-nicípios a licitarem as permis-sões para taxistas, até mesmo as permissões dos atuais ta-xistas que prestam serviço há muito tempo. Cooperativas e associações que quiserem fa-zer parte desta luta devem le-var sua diretoria ou conselho fi scal à solenidade ofi cial de lançamento da ABRACOMTA-XI. Basta confi rmar a presen-ça pelo e-mail: secretariaabra-

[email protected]. Teatro Adamastor Guarulhos. Avenida Monteiro Lobato, 734 - Centro – Guarulhos. Segunda, às 17h.

/// EXPOSIÇÃOMemorial da Resistência de São PauloO Memorial da Resistência fi ca na Estação Pinacoteca e apre-senta quatro eixos temáticos: O edifício e suas memórias; Controle, repressão e resistên-cia: o tempo político e a me-mória; A construção da me-mória: o cotidiano nas celas; Da carceragem ao Centro de Referência. O Memorial fi ca no Largo General Osório, 66 – São Paulo. Informações pelo tele-fone 3335-4990. Aberto de ter-ça a domingo, das 10h às 18h.

“Imprevisto – Ateliê Conexões”Até 9 de dezembroA exposição “Imprevisto – Ateliê Conexões”, de Adriano Gambim, Nina Abreu e Sergio Andrejauskas é parte da pro-dução recente dos artistas do ateliê ”Conexões”. São obras em pequenos formatos, uti-lizando duas técnicas gráfi -cas: a gravura e o desenho. O tema da exposição é um jogo de palavras que possui liga-ção direta com a produção apresentada. São impressões, o olhar de cada um que ob-serva o que acontece ao seu redor, como também a forma

de registro escolhida. O olhar impresso através da impres-são do mundo. Entrada fran-ca. Centro Permanente de Ex-posições de Arte “Prof. José Ismael”. Praça Cícero Miran-da, s/nº, lago de vila Galvão. De quarta a domingo, das 8h às 17h, exceto feriados.

Esculturas na LuzAté 1 de dezembroAs esculturas que enfeitam o Parque da Luz desde janeiro encerram sua temporada ao ar livre em dezembro. As escul-turas são de grandes artistas como Victor Brecheret, Leon Ferrari, Amílcar de Castro, José Resende e outros. O Par-que da Luz fi ca na Rua Ribeiro de Lima, 99 – Bom Retiro.

/// SOLIDARIEDADEFeira de adoção 25 de novembroMais de dez animais, entre cães e gatos, sendo alguns de raça, estarão aguardando a visita do público e na tor-cida para ganhar um dono de verdade. Dóceis, carinho-sos e saudáveis, eles estarão à disposição dos interessados em mais uma edição da tra-dicional feira de adoção, que

devem ter mais de 18 anos e apresentar comprovante de identidade, CPF e comprovan-te de residência, além de pre-encher um termo de compro-misso. Mais informações pelo telefone 2436-3666. Centro de Controle de Zoonoses da Pre-feitura (CCZ). Rua Santa Cruz do Descalvado, 420, no Jardim Triunfo (região de Bonsuces-so). Domingo, das 9h às 15h.

3º Bingo benefi cente do CIAAG2 de dezembroO Centro de Inclusão e Apoio ao Autista de Guarulhos rea-lizará o 3º Bingo benefi cente do CIAAG com o objetivo de arrecadar fundos para manter a instituição que, atualmente, assiste 28 crianças com ida-des entre 3 e 12 anos. O bingo conta com a doação de brin-des de patrocinadores para os sorteios. Em troca, o nome dos patrocinadores será divulgado durante o evento e em publi-cações. Convite R$25. Uceg (União Cultural e Esportiva Guarulhense). Rua Maria Zintl, 232, Cocaia. Mais informações pelo telefone: 4307-6634 ou pelo e-mail: [email protected]. Domingo, às 14h.

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Prefeitura ensina a criar hortas orgânicasem pequenos espaços 28 de novembroAprenda a criar hortas orgânicas em pequenos espaços para cultivar alimentos mais saudáveis e livres de agrotóxico, na ofi cina gratuita ministrada pela Prefeitura de Guarulhos, no primeiro Centro de Referência em Terapias Naturais e Susten-tabilidade Integral. Com vagas limitadas, as inscrições devem ser feitas pelo telefone 2408-1366 ou pelo e-mail [email protected]. Parque Fracalanza. Rua Joaquim Miran-da, 471, vila Augusta. Quarta, das 9 às 12h.

ACE-Guarulhos e Sebrae promovem palestra com ex-capitão do Bope4 de dezembroComo estratégias implementadas pelo Batalhão de Operações Especiais (Bope) da Polícia Militar do Rio de Janeiro, no combate a violência, podem ser seguidas no mundo corporativo? A res-posta a esta pergunta será apresenta pelo ex-capitão da corpora-ção carioca, Paulo Storani, na palestra “Construindo uma Tropa de Elite”. Gratuito. Vagas limitadas. Interessados devem inscre-ver-se pelo telefone 0800 570 0800 ou pelo site www.acegua-rulhos.com.br. Centro Internacional de Eventos (antiga Phillips). Rua João Cavalari, 133, Ponte Grande. Terça, a partir das 19h.

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Revista Weekend - Edição 157