Ruído x Saúde. Efeitos, consequências e precauções

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Ruído x Saúde. Efeitos, consequências eprecauções.

notícia publicada em 20/04/2010

O que é o ruído?

Ruído é, por definição, um som indesejável. Ele varia em sua composição em termos de frequência, intensidade eduração. Sons que são agradáveis para algumas pessoas podem ser desagradáveis para outras. Por exemplo, ossons de música poder ser divertidos para alguns, mas outros já os consideram lesivos. Então, para um som serclassificado como " ruído ", este deve ser julgado pelo ouvinte.

Perda de audição induzida por ruído

A exposição contínua a níveis de ruído superiores a 50 decibéis pode causar deficiência auditiva em algumas

pessoas. Há variação considerável de indivíduo para indivíduo relativa à susceptibilidade ao ruído. Entretanto,padrões têm sido estabelecidos que indicam o quanto de som, em média, uma pessoa pode tolerar em relação aoprejuízo de sua saúde.

Níveis toleráveis de poluição sonora - os índices de poluição sonora aceitáveis estão determinados de acordo coma zona e horário segundo as normas da ABNT (n.º 10.151). Conforme as zonas os níveis de decibéis máximospermitidos nos períodos diurnos e noturnos são os seguintes:

Área Período Decibéis (dB)

Zona de hospitais

Diurno 45

Noturno 40

Zona residencial urbana

Diurno 55

Noturno 50

Centro da cidade (negócios, comércio, administração) Diurno 65

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Noturno 60

Área predominantemente industrial

Diurno 70

Noturno 65

Atenção! O ruído pode prejudicar você.

Muitos sons em nosso ambiente excedem estes padrões e a exposição contínua a esses sons pode causar até aperda da audição. A diferença em níveis de decibéis é maior do que se poderia esperar: 100 vezes mais energiasonora entra nos ouvidos em um ambiente de 95 dB do que num ambiente de 75 dB.

A perda auditiva típica observada com as pessoas que possuem uma longa história de exposição a ruído écaracterizada por perda de audição na faixa entre 3000 e 6000 Hz . Na fase precoce à exposição, uma perda deaudição temporária é observada ao fim de um período, desaparecendo após algumas horas. A exposição contínuaao ruído resultará em perda auditiva permanente que será de natureza progressiva e se tornará notávelsubjetivamente ao trabalhador no decorrer do tempo.

Estas mudanças nos limiares auditivas podem ser monitoradas através de testes audiométricos e isto alertará osmédicos que as medidas preventivas deverão ser iniciadas. Nos estágios avançados, uma perda de audição nasfrequências altas afetará seriamente a habilidade para entender a fala normal. Em geral, pessoas com perdas

auditivas nas frequências altas não experimentarão dificuldades para detectar a fala, mas terão problemas paraentender conversações.

VOLUME REAÇÃO EFEITOS NEGATIVOS EXEMPLOS

TABELA DE IMPACTO DE RUÍDOS NA SAÚDE

Até 50 dBConfortável(limite da OMS)

NenhumRua semtráfego

Acima de50 dB

O organismo humano começa a sofrer impactos do ruído

De 55 a 65dB

A pessoa fica emestado de alerta,não relaxa

Diminui o poder de concentração e prejudica a produtividade notrabalho intelectual.

Agênciabancária

De 65 a 70dB(início dasepidemiasde ruído)

O organismoreage para tentarse adequar aoambiente,minando asdefesas

Aumenta o nível de cortisona no sangue, diminuindo a resistênciaimunológica. Induz a liberação de endorfina, tornando o organismodependente. É por isso que muitas pessoas só conseguem dormirem locais silenciosos com o rádio ou TV ligados. Aumenta aconcentração de colesterol no sangue.

Bar ourestaurantelotado

Acima de70 dB

O organismo ficasujeito a estressedegenerativo alémde abalar a saúdemental

Aumentam os riscos de enfarte, infecções, entre outras doençassérias

Praça dealimentaçãoem shoppingcentersRuas detráfegointenso

Obs.: o quadro mostra ruídos inseridos no cotidiano das pessoas. Ruídos eventuais alcançam volumes mais altos. Um trio elétrico,

por exemplo, chega facilmente a 130 dB(A), o que pode provocar perda auditiva induzida, temporária ou permanente.

Outras consequências à saúde com relação a exposição ao ruído



O ruído é conhecido por ter efeitos nocivos não somente sobre a audição, causando estresse em todo o sistemacirculatório, respiratório e digestivo. Exposição prolongada ao ruído pode causar dores de cabeça, cansaço eelevação da pressão arterial.

O ruído pode interferir no aprendizado de crianças e até mesmo afetar uma criança por nascer. Se você contribuirpara a redução do ruído em seu ambiente, cada órgão de seu corpo, assim como das demais pessoas ao seu redor,estarão sendo beneficiadas.

Conservação de audição - o que você deve fazer?

1. Afastar-se do ruído o máximo possível;2. Usar protetor auditivo individual quando o ruído for inevitável ou não puder ser paralisado;3. Reduzir o tempo que você se expõe ao ruído;4. Reduzir o ruído em sua fonte.

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