49Anos

Ano XIX - SÃo PAULo, 13 A 19 DE JAnEIRo DE 2013 - nº 964

IntERnEt:www.spleste.com.br

Email:spleste@spleste.com.br

CIRCULA NA ZONA LESTE DE SÃO PAULO - DA PRAÇA DA SÉ A SÃO MIGUEL PAULISTARedaçãoR. Carlos Meira, 412FonE: 2643-5555

Diretor: Eugênio Cantero Sanchez

DIStRIBUÍDo PoRtA A PoRtA E nAS BAnCAS

São Paulo LesteFeira de ofertas de imóveis nas páginas 7, 8, 9, 10 e 11

foto: Beatrice Caparbo

Agentes do Banco do Povo Paulistareceberão bônus sobre resultados

Um grande marco na história do Banco do Povo Paulista (BPP). No último dia 28, o governador Geraldo Alckmin sancionou a Lei 14922/2012, que trata da criação do Bônus por Participação nos Resultados (BPR) aos agentes de crédito do BPP. Segun-do o diretor-executivo do programa de microcrédito gerenciado pela Secretaria do Emprego e Relações do Trabalho (SERT), Antonio Mendonça, a expectativa é que a implantação ocorra no decorrer do primeiro trimestre deste ano, logo após a sua

Alckmin, Ortiz e Mendonça firmam parcerias para o desenvolvimento do BPP Microempreendedores beneficiados pelo BPP

regulamentação.O benefício pretende premiar a qualidade do trabalho e estimular a eficiência na

gestão das operações de crédito do Banco do Povo. “Trata-se de uma conquista im-portante e que vai beneficiar aproximadamente 650 trabalhadores. Afinal, eles são responsáveis diretos pelos mais de 1 bilhão de reais financiados pelo Banco do Povo desde 1998”, diz o secretário de Estado do Emprego, Carlos Ortiz.

Segundo informou a Secre-taria de Estado da Segurança Pública, a delegada Elisabete Ferreira Sato Lei, assumirá a diretoria do DHPP (Departa-mento Estadual de Homicídios e Proteção à Pessoa) e será a primeira mulher à frente do órgão. O cargo era ocupa-do pelo delegado Jorge Car-los Carrasco desde março de 2011.

A nomeação dela, que está na corporação há 36 anos, ain-da será publicada no "Diário Oficial" do Estado. O motivo da mudança não foi informa-do. Em um comunicado, a

delegada disse que recebeu a notícia da nomeação com oti-mismo. "A minha expectativa é corresponder à confiança a mim depositada. Será um período de muito trabalho e, resumindo, vou dar o meu me-lhor." Ainda segundo o comu-nicado, Carrasco afirmou que deixa o cargo "realizado". A nova diretora começou a car-reira na Polícia Civil aos 18 anos, como escriturária no Deic (Departamento Estadual de Investigações Criminais). Ela é professora da Acadepol (Academia da Polícia Civil) desde 2004.

Delegada da Zona Leste assume o DHPP

fotos divulgação

Foto: divulgação

Totem de jornal tem letras retiradas e fica com a

inscrição “Senado Fede”

Um totem de distribuição do Jornal do Senado no ae-roporto Juscelino Kubitschek, em Brasília, teve algumas letras retiradas e onde deveria estar escrito “Senado Fe-deral” lê-se “Senado Fede”. A foto foi tirada pelo bra-siliense Romulo Augusto Alves.

Quatro mil árvores serão replantadas na Marginal

Foto: Divulgação

Segundo informações do DAEE - Departamento de Águas e Energia Elétrica, órgão responsável pelo projeto paisagísti-co da Marginal do Tietê, 4 mil árvores, das cerca de 40 mil existentes, estão mortas ou foram danificadas, sendo neces-sária a sua troca ainda este ano. Página 6.

Ivete Sangalo tem feito o maior mistério quanto a um novo

trabalho que deverá fazer na televisão. Vale lembrar, que

recentemente a cantora mostrou o seu lado de atriz interpretando a Maria Machadão, no remake de “Gabriela”, exibido pela Globo. No entanto, a especulação é que

Veveta esteja sendo cogitada para comandar um programa de

auditório. Tudo sobre seu artista e novela preferida na página 4.

Segredofoto Matheus Cabral-RG/GB Edições

Paraanunciar

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São Paulo LestePágina 2 - São Paulo, 13 a 19 de janeiro de 2013 Gazeta Penhense

EDITORA PENHENSE LTDAC.N.P.J. 61.296.232/0001-23

R. Carlos Meira, 412 - CEP 03605-010

Fone: 2643-5555SEMANÁRIOS

São Paulo Leste Fundação: 15/01/94

Gazeta Penhense Fundação: 07/04/63

Gazeta de São Miguel Fundação: 14/02/87

FUNDADOR: FRANCISCO CANTERO Diretor Superintendente:

Eugênio Cantero Sanchez (MTPS Nº 64)Diretores:

Marcelo Almeida Cantero Marcio Almeida Cantero

Conselheiros:Abel Ferreira CastilhoReinaldo de Moraes

Marcio da Costa BelloFiliado à Associação dos Jornais

de Bairro de São Paulo e Associaçãodos jornais da Zona LesteComposto e impresso na

“Cada povo tem o

BIG BROTHER que merece”

Queimando o cozido

Brasileiro sofre, e como sofre: paga o maior sapo! É horário elei-toral; horário de verão, tudo junto, aí ninguém aguenta... fim de ano não foi fácil, não...

Fim de FestaO casal no reveillon pra lá de Bagdá: - O nosso gato ganhou o primeiro prêmio de uma exposição.O outro: - O quê? Um gato ordiná-rio e feio como o seu? Mais feio do que trombada de trem!O casal: - Sim, Apanhou o canário premiado numa exposição de pás-saros e comeu-o.

O mundo não acabou, mas as manchetes

já estavam prontas...REVISTA ISTO É: “Tudo come-çou com Adão e Eva, é o fim”.SUPERINTERESSANTE: “Do Big-Bang ao fim do mundo”.CASA CLAUDIA: “Como decorar sua casa para o fim do mundo”.DIÁRIO OFICIAL: “Prefeito de-sapropria barranco para morrer encostado”.GAZETA ESPORTIVA: “Timão desfalcado para o fim do mundo”.FOLHA DE S. PAULO: “Saiba como vai ser o fim do mundo”.DIÁRIO DE LISBOA: “Leia ama-nhã como o mundo acabou hoje”.JORNAL VALOR: “Juros, final-mente caem”.GAZETA MERCANTIL: “De-cretada a falência do mundo”.VEJA: “Exclusivo: Entrevista com Deus e o por quê do fim do mun-do”.PLAY BOY: “Eva, uma deusa até o fim”.AGORA: “Esqueça a previdên-cia, aposentadoria 100% no fim do mundo”.DIÁRIO DO CONGRESSO: “Acabou a mamata”.

Resoluções para o ano novo

- Eu vou tomar uma atitude séria sobre o meu peso.- Nunca mais vou por um cigarro na boca.- Vou beber só nos finais de sema-na.- Eu visitarei o dentista pelo menos uma vez por ano.- Eu rezarei todas as noites.- Aceito qualquer tipo de emprego.- Eu não vou permitir que o meu patrão me leve ao suicídio.- Não vou torcer contra outro time de futebol em fim de campeonato e nem durante a disputa.- Vou poupar 10% do meu salário todos os meses.

- Vou pagar todas as minhas dívi-das.- Não implicarei com a minha so-gra.Acho que não vou cumprir nem a metade das resoluções para o Ano Novo.

É repetido mas é bom lembrar: - Você não engorda entre o Natal e o Ano Novo, você engorda entre o Ano Novo e o Natal.

Em 2013, o planeta Terra entra em PEIXES - ... que não seja um pi-rarucu.

MULHERES POBRES: Todas so-nham em 2013 não precisar mais:- guardar sopa na garrafa térmica;- lavar fralda descartável com pi-nho sol para usá-la novamente;- usar sacola de mercado para jo-gar lixo;- secar roupa atrás da geladeira;- pendurar roupa na janela;- oferecer sagu para as visitas;- correr pela casa inteira com o chi-nelo na mão atrás de uma barata;- decoração de fundo da casa com plantas em latas de óleo, leite em pó e tijolo;- aproveitar garrafa plástica de re-frigerante para botar água na ge-ladeira;- entrar em loja de R$ 1,99 e procu-rar um presente legal.

Indigestão de mensalão Condenados do mensalão, vamos e venhamos, são homens de sorte: receberam indulto de Natal antes de irem para a prisão.

Ca & LhordaCa: - Você acha que 2013 vai ser um ano novo no Congresso?Lhorda: - Vai sim, novos escânda-los.

Revelação: - O fim do mundo deve estar próximo e não é nada do jeito que todo mundo pensa que vai ser, não... Meu Guru Indiano Vapapu me revelou que vai ser através do Dilúvio de excrementos...

Bufunfa: Fui aplicar a filosofia de Vinícius de Moraes no meu 13º sa-lário, “que seja infinito enquanto dure”... Não durou mais que uma hora.Aposentados: meus queridos, vo-cês terão aumento em 2013, não gastem feito loucos!

VITAMINADA ELA: - Benzinho, sonhei na passagem de ano que você me deu de presen-te um casaco de pele, de R$ 5 mil reais... que significa isso?ELE: Você bebeu demais...

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Hugo & Thiago e Léo & Júnior

No dia 24 de janeiro, a partir das 22h, as duplas Hugo & Tiago e Léo & Junior, se apresentarão no Villa Country cantando seus respectivos sucessos: “Ninguém tem nada com isso”; “Insanidade”; “Vai me li-gar”; “Ah seu eu te pego”; “Não levou a sério”; “Enquanto o sol for sol”, dentre outros. A dupla Léo e Junior também promete esquen-tar a Casa com as músicas: “Ago-ra Vem”; “Ainda Sou Eu”; “Ca-sei Com a Tia”, e ou-tros. Léo e Junior

Hugo e Thiago

Fotos: Divulgação

Carta do LeitorLevantar bandeiras não é o meu

forte, confesso, mas sendo esta em especial, fica como contribuição, nada mais. Nós estamos sendo vir-tualmente atingidos por uma crise de extrema violência, onde nos torna-mos vítimas pela incompetência das autoridades de segurança.

Será que já houve algum comentá-rio quanto à posição incômoda e pe-rigosa do povo de S. Paulo, ao sen-tir-se completamente desprotegida? Informações falsas e atitudes paliati-vas? A princípio, era desconhecido o motivo desses crimes e chacinas que vinham ocorrendo! Pelo menos ago-ra, dá-se o patrocínio da PM e PCC. “Estão brigados”... Não é lindo? De dentro das penitenciárias, os chefes da ONG-PCC matam quem eles que-rem e a Polícia não sabe de nada... Não sabe quem foi! É inadimissível! Como fazer para proteger aqueles trabalhadores e estudantes noturnos que são milhares em São Paulo?

Quem será a segurança deles? A Polícia já está matando inocentes! Estamos desprotegidos completa-mente! Dito a mim por um taxista, que já faz muito tempo, parou de trabalhar às 10h da noite... Onde os serviços para táxis passam a melho-rar? Isso é democracia? Vivemos sob a mira de bandidos e traficantes! Já são 200 mortos em 1 mês e meio e o nosso governador nos tenta conven-cer de que é passageira essa situação desagradável! Palavras bonitas... Mas e atitudes?

O medo tomando conta da popu-lação, comerciantes em certos locais baixando mais cedo suas portas, tá-xis recolhendo-se mais cedo, traba-lhadores, estudantes, enfim, todos aqueles que dependem da noite para que suas vidas continuem vivas! O que fazer? Como enfrentar?

Eu sou músico aposentado, e lem-bro-me bem da avenida Ipiranga, da esquina da Av. São João até a rua da Consolação, passando pela praça da República, Av. São Luiz, Edifício Itália... todas as luzes acesas e toda aquela letra de “Caetano Veloso”, nos deixa muitas saudades. Outra noite, ao passar por lá... Adeus São Paulo, quem viu, viu. Adeus.

Paulo G. Mastrobuono

Síndrome de Herodes

ostaria muito de, por ocasião das festividades de Natal e de

início de um novo ano, poder me dirigir aos habituais e não-habituais leitores desta gazeta, sem que, em minha cabeça e em meus sentimen-tos, não estivessem ainda repercu-tindo as recentes notícias de mais um massacre numa escola dos Es-tados Unidos, praticado por um jo-vem de 20 anos. Desta vez, foram vitimas 8 meninos e 12 meninas, de 6 e 7 anos de idade, além da própria mãe do assassino e mais 5 adultos: a diretora da escola, uma psicólo-ga e professoras, contabilizando 26 pessoas ao todo.

O escritor português, José Sara-mago, falecido em junho de 2010, ganhador do prêmio Nobel de li-teratura, em seu livro “Evangelho segundo Jesus Cristo”, baseando-se em suas próprias idéias e conceitos, criou uma ficção de que José, espo-so de Maria, não seria pai adotivo de Jesus, mas seu pai biológico. Por não ter tomado atitude alguma de salvar os meninos judeus da per-seguição e morte, ordenada pelo rei Herodes, José vivera uma vida in-teira de remorsos, atormentado por terríveis pesadelos.

Tendo Herodes tomado conhe-cimento de que, como relatavam antigas profecias, guiados por uma estrela, magos do Oriente, haviam chegado a Jerusalém procurando o Messias recém-nascido. Numa reunião secreta, pediu a eles que, depois de terem visitado o menino, voltassem para lhe dizer onde ele estaria. Sua verdadeira intenção, não revelada, era de mandar matá--lo, logo que tivesse esse conheci-mento. Percebendo que havia sido enganado pelos magos, Herodes enviou soldados armados que pas-saram ao fio da espada todos os meninos de Belém e dos arredores e que tinham menos de dois anos.

Como se pode ver, massacres não são de hoje. A condição hu-mana, em seus lados mais perver-sos, se revela em cada um deles. O medo está subjacente em toda ma-nifestação de agressividade. Para se defender do medo, não é difícil que o assassino o identifique naqueles que lhe aparecem como mais fracos e desprovidos de proteção. A corri-da armamentista é um caminho sem fim, incapaz de gerar confiança en-tre as partes.

A fé propõe que o Natal é a co-memoração do Nascimento de Je-sus, Filho de Deus feito homem. O Supremo Senhor, Criador do Céu e da Terra não entendeu que se torna-ria menor, nascendo como criatu-ra. Escolheu nascer num presépio, desprovido de riquezas e de bens e de armas que pudessem assegurar sua vida dos perigos. Aos pastores os anjos anunciaram: “Paz na ter-ra aos homens de boa vontade!”. Que a Paz que nasce da aposta no bem esteja com você, em todo o ano novo que já se encontra em seu início!

Atendimentos Psicólogos: José Morelli - CRP 06/16054 Vera Lúcia Z. Morelli - CRP 06/16055 Luciana Zampar Morelli - CRP 06/75126 Fisioterapeuta: Anna

Silvia T. de Oliveira - CReFiTO 41448-F R. Betari, nº 274.

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G

Evangelho Lucas 3,15-16.21-22

Paróquia Nossa Senhora da Penha informa:

Mons. Carlos de Souza Calazans

1ª Leitura do Profeta Isaias 42, 1-4.6-7

Assim fala o Senhor: "Eis o meu servo - eu o recebo; eis o meu elei-to - nele se compraz minh'alma; pus meu espírito sobre Ele, Ele promoverá o julgamento das na-ções. Ele não clama nem levanta a voz, nem se faz ouvir pelas ruas. Não quebra uma cana rachada nem apaga um pavio que ainda fu-mega; mas promoverá o julgamen-to para obter a verdade.

Não esmorecerá nem se deixará abater, enquanto não estabelecer a justiça na terra; os países dis-tantes esperam seus ensinamentos.

Eu, o Senhor, te chamei para a justiça e te tomei pela mão; eu te formei e te constitui como o cen-tro da Aliança do povo, luz das nações, para abrires os olhos dos

cegos, tirar os cativos da prisão, livrar do cárcere os que vivem nas trevas".

Lucas 3,15-16.21-22Naquele tempo, o povo estava

na expectativa e todos se pergun-tavam no seu íntimo se João não seria o Messias. Por isso, João de-clarou a todos: "Eu vos batizo com água, mas virá aquele que é mais forte do que eu. Eu não sou digno de desamarrar a correia de suas sandálias. Ele vos batizará no Es-pírito Santo e no fogo".

Quando todo o povo estava sen-do batizado, Jesus também recebeu o batismo. E, enquanto rezava, o céu se abriu e o Espírito Santo des-ceu sobre Jesus em forma visível, como pomba. E do céu veio uma voz: "Tu é o meu Filho amado, em ti ponho o meu bem-querer".

Ah, como faz bem para a alma e principalmente para o corpo voltar a trabalhar, após o tão aguardado período de recesso das férias de fim-de-ano...

Com que satisfação e disposição renovada se retorna ao ambiente de trabalho, após as inúmeras horas perdidas nos intermináveis engar-rafamentos do trânsito, o corpo judiado e queimado de sol, e de ter vivido o paradoxo que é esse ir e voltar de pequenas férias, sempre ardentemente desejadas antes de começarem e com veemência rene-gadas depois de terem sido vividas...

Voltar a encontrar os/as colegas de trabalho, retomar as fofocas, tornar a mexericar sobre tudo e todos os que trabalham na mesma empresa ou mesmo aqueles desconhecidos de quem ou sobre quem pode-se bisbilhotar à vontade, sem maiores consequências.

Depois de ter sido cozido dentro de um carro que não rodava, que não saia do lugar por duas, três e mais horas a fio, debaixo de um sol que só pode ter sido criado no inferno, de tão quente, como é reconfortante poder dar valor à calma do escritó-rio, apenas ouvindo o fru-fru dos papéis saindo das impressoras; o

DEPOIS DO RECESSOruído discreto dos computadores; o deslizar macio pelos corredores e salas da mulherada que também voltou ao batente mais falante do que antes; a chatice dos companhei-ros que não se cansam de contar as idênticas aventuras de haverem ido viajar com a mulher, os três filhos, a sogra e os dois poodles de estimação a uma dessas maravilhosas praias do nordeste e terem voltado mordidos por mil mosquitos e outros bichos, enquanto se regalavam com as mor-nas cervejinhas dos anúncios da TV acompanhadas pelos salgadinhos generosamente temperados de areia e recozidos pela exposição ao sol inclemente...

Depois do marasmo de ter ficado em casa, descansando feito um treco qualquer, sem sair para lugar nenhum, apenas vendo TV e partici-pando na marra das lides culinárias da valente cara-metade, ela sim, heroicamente e 24 horas por dia às voltas com o fogão, o forno, panelas e frigideiras, principalmente na épo-ca do ano em que as comemorações em família são da pesada e seguem, ano após ano, regadas a muito son-risal e heparema, para os próximos Natal e Reveillon, é de se tomar a decisão: pedir para o chefe autori-zar a entrada no escritório durante todos os dias do recesso, porque lá sempre tem uma distraçãozinha na internet do computador. Só assim fica-se livre da mesmice que é ficar sem ocupação definida e de utilidade prática.

No final das contas, somando, subtraindo e dividindo tudo, o sempre tão anunciado l3º mal deu para cobrir algumas das velhas e respeitadas dívidas...

FOLHETIM Dorival Colombero

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São Paulo Leste São Paulo, 13 a 19 de janeiro de 2013 - Página 3Gazeta Penhense

No dia 7 de janeiro, o líder atual do grupo californiano The Plat-ters, B. J. Mitchel, acompanhado do cantor Kevin Carroll, se apre-sentou no Abrigo Bezerra de Me-nezes, na Penha-SP, onde cantou para os idosos assistidos pela Ins-tituição.

A apresentação faz parte do projeto “Objetos e Memórias”, da empresária Roseli Bueno, que é turismóloga, apresentadora do programa de TVWeb “Objetos & Memórias” na Just TV (www.justtv.com.br) e autora do livro homônimo.

O projeto engloba a campanha “Ame, Respeite e Ampare o Ido-so” e nasceu da necessidade que Roseli viu de estender um auxílio à terceira idade que passa por difi-culdades no Brasil. Assim, grande parte de toda a renda obtida com a venda do livro é destinda à Ins-tituições de caridade, dentre elas, o Abrigo Bezerra de Menezes. O livro reúne relatos de artistas, cele-bridades, jornalistas e outros pro-fissionais a respeito dos fatos mais marcantes de suas vidas e objetos ligados a tais momentos.

Participaram deste livro, a jorna-lista Renata Maranhão, o radialista esportivo Osmar Santos, vereador Agnaldo Timóteo, Luiz Ayrão, Jair Rodrigues, Sérgio Reis, Mam-ma Bruschetta, Vida Alves e claro, o grupo The Platters, da Califórnia – EUA, dentre outros.

O ShowSentados em sofás e cadeiras

de rodas, muitos idosos estavam felizes com a vinda do conjunto musical ao Abrigo. Muitos, in-clusive, sabiam de cor as músicas e acompanharam letra por letra, os cantores B. J. Mitchel e Ke-vin Carroll em cada uma: “Only You”; “Smoke gets in your eyes”; “My Prayer”, “The Great Pre-tender”, “You’ve Got The Magic Touch”, “You’ll Never Know”, dentre outras. B. J. Mitchel con-cedeu ainda um chorinho ao final do show: cantou “What A Won-derful World” imortalizada na voz de Louis Armstrong.

Sobre a formação original, B. J.

Michel falou com exclusividade à nossa reportagem, de quando co-nheceu o grupo: “Eu fiz parte do The Platters, em 1969, com o con-junto original de 1955, ao lado do fundador Paul Robi. De lá pra cá, não abandonei mais”.

Sobre o segredo do sucesso mes-mo após tantos anos, ele responde: “A música não tem idade e o The Platters é a melhor prova disso.

Projeto “Objetos e Memórias” leva The Platters ao Abrigo Bezerra de Menezes“Only You”; “Smoke Gets in Your Eyes”; “My Prayer”, foram alguns dos grandes sucessos cantados. O cantor e líder do Grupo, B. J. Mitchel, concedeu entrevista exclusiva à reportagem

Fotos: Cidinha/Ab. Bezerra

B. J. Mitchel canta “What a Wonderful World”, de Louis Armstrong

B. J. Mitchel retribui carinho

Kevin Carrol canta “Only You”

Nossas melodias e letras, escri-tas na década de 1950, ainda têm sentido, 50 anos mais tarde, jus-tamente porque a maioria fala de um sentimento que nunca morre: o amor”.

Sobre a forma como vê o mer-cado atual, os novos talentos, B. J. Mitchel conclui: “Embora sejam outros tempos, uma nova geração ainda tem a oportunidade de co-

nhecer os sucessos mais antigos, e assim, o que não for bom, não tem lugar garantido. Hoje, pode ser mais fácil divulgar um trabalho, mas o poder de seleção pode ser ainda maior”, conclui.

Quem quiser relembrar os sucessos do The Platters, pode acessar o site: www.youtube.com.br/user/theplatters

Fernando Aires

Fotos: Divulgação

CLÍNICA NATURALISTA VITÓRIA EM CRISTO

ATENÇÃO: A Importância do Cloreto de Magnésio para o seu Organismo

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Cloreto de MagnésioPadre Beno J. Schorr, do Colégio Catarinense,

professor de física, química e biologia, deixou registrado como o cloreto de magnésio o ajudou. Ele sofria de vários bicos de papagaio, que não o deixavam dormir, e até mesmo realizar as missas

em pé, em decorrência das dores fortes.“Comecei a tomar uma dose diária a cada 3 dias; depois uma de manhã e à noite. Mesmo assim acordei estirado na cama sem dor”. Tomando o cloreto de magnésio, dez meses depois o Padre Beno estava completamente curado. O Padre Beno recomenda exigir o Cloreto de Magnésio P. A.

Próstata: Ex.: Um ancião já não conseguia urinar. Na véspera da operação lhe deram 3 doses como preparação. Aí começou a melhorar... e depois de uma semana estava curado, sem operação. Há casos em que a próstata regride, às vezes, ao normal: 2 doses de manhã, 2 doses à tarde e 2 doses à noite. Ao melhorar tomar como preventivo.

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53 anos deexperiência

“Eu convivia com vários problemas de saúde e to-mava uma porção de remédios para me manter bem. Foi quando comecei a consumir o chá Neiko. Por me sentir muito bem, retornei ao médico e fiz os exames novamente. Como estava tudo bem com minha saúde o médico suspendeu o uso de medicamentos. Dois anos depois comecei a tomar o Farmagri e emagreci 17 quilos. Após 17 anos mantenho o mesmo peso e uma ótima qualidade de vida”, conta Akira Etiki, de 69 anos, que encontrou nos produtos naturais citados - à base de

ervas - a solução para viver bem e com saúde.

Segundo Akira, os dois produ-tos proporcionam vários benefí-cios. O chá Neiko, por exemplo, que pode ser consumido diaria-mente por tempo indeterminado, auxilia no controle de doenças como colesterol, diabetes, trigli-

cérides, gastrite e, consequentemente, ajuda a ema-grecer. Já o Farmagri é um excelente controlador de apetite, acabando com aquela ânsia de se alimentar em excesso, sendo ótimo para quem deseja emagre-cer. “Para potencializar ainda mais os resultados dos produtos, indico a quem vai tomar a evitar a ingestão de bebidas alcoólicas, doces e refrigentantes”, acrescenta.

Os resultados foram tão positivos para Akira, que ele é um dos maiores divulgadores dos produtos, mais do que aprovados por ele. O Farmagri pode ser adquirido diretamente com o Sr. Akira.

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Ervas emagrecem com saúde

SEGUNDA: Zé Maria pede Isa-bel em casamento. Mario pen-sa em sair em excursão com a peça, e Frederico gosta da ideia. Albertinho e Esther ficam noivos. Zenaide castiga Elias. Zé Maria liberta Elias.

TERÇA: Jurema aconselha Isabel a procurar uma mãe-de--santo. Teodoro pede Sandra em casamento. Carlota diz a Constância que pediu ao Padre Olegário uma vaga no internato para Elias. Neto fica impressio-nado com o mapa feito por Tião. Celinha diz a Guerra que seria melhor Jonas não ter esperan-ças de ficar com Alice. Madá entrega a Elias uma caixa de en-graxate e o mapa de parte da ci-dade desenhado por Tião. Elias foge do morro.

QUARTA: Isabel pergunta a Zenaide sobre Elias e seu dia a dia. Constância diz a Laura que Elias é um menino muito pobre que ela carinhosamente ajuda a criar. Isabel discute com Berenice e ambas ficam o dia todo chate-adas uma com a outra. Zé Maria sai em busca de Elias. Elias vaga pela rua à procura de Constância. Isabel, Afonso e Lau-ra colocam Constância contra a parede. Isabel diz a Jurema que ela vai dançar o melhor que pode no evento beneficente.

QUINTA: Isabel afirma a Jurema que humilhará Constância em público. Isabel, Etelvina e Jure-ma castigam Berenice e Zenai-de. Catarina revela a Neusinha que sabotará o palco para Isabel escorregar. Assunção insiste para Constância ir ao evento be-neficente. Isabel exige que Cata-rina limpe o óleo que derramou no palco. Jonas fica atordoado ao ver Alice com Gustavo. Cons-tância é vaiada no teatro. As-sunção discute com Constância. Elias sente medo ao ver Isabel.

SEXTA: Isabel tenta se aproxi-mar de Elias, mas ele a rejeita e diz não querer mais contato com ela. Laura avisa à mãe que Elias foi encontrado. Zé Maria decide levar Elias para junto de Jurema e Afonso, e explica a eles que ele se sentirá mais a vontade desta forma. Constân-cia chama Praxedes e denuncia Isabel. Esther rompe o noivado com Albertinho. Mario avisa a Frederico que Luciano entrará na peça. Praxedes prende Isa-bel por atentado ao pudor.

SEGUNDA: Felipe revela para Roberta que Giocondo é ami-go de Otávio. Carolina ouve as suspeitas de Charlô contra ela. Nieta fala para Dino que Nando estava traindo Roberta com Lu-cilene.

TERÇA: Roberta decide não assinar o contrato com Giocon-do. Zenon afirma a Carolina que anunciará o namoro dos dois após a luta de Ulisses. Charlô pede para Nando permanecer no emprego. Veruska e Otávio armam para que Nieta convença Dino a ajudá-los. Todos enalte-cem o rival de Ulisses no local da luta. Vânia afirma que Juliana está apaixonada por Nando. Ro-berta recepciona Charlô e ami-gas em sua casa. Felipe invade o apartamento de Roberta.

QUARTA: Nando se enfurece com Felipe. Vânia pede para Juliana fazer alguma coisa para reverter a demissão de Nando. Zenon não gosta de ouvir Caroli-na falar mal de seu irmão. Nando e Roberta chegam para ver a luta de Ulisses. Charlô repreende Fe-lipe pela invasão à casa de Ro-berta. Nenê e Montanha se preo-cupam com o estado de Ulisses. Ulisses começa a reagir na luta depois de ver Zenon. Felipe tenta encontrar uma ex-namorada para sair.

QUINTA: Todos vibram com a vi-tória de Ulisses e Carolina fica fu-riosa. Nando chega com Roberta para a comemoração de Ulisses e todos ficam constrangidos. Nando levanta um brinde para Ulisses, que se emociona. Zenon engana Carolina. Olívia tem uma ideia para descobrir o mistério de Otávio. Juliana fica perturbada ao ver Nando com Roberta. Vâ-nia se recusa a ficar com Felipe. Ulisses pede para Lucilene pas-sar a noite com ele. Juliana pede desculpas para Nando.

SEXTA: Nando aceita as descul-pa de Juliana. Giocondo deixa Dino em dúvida com suas insi-nuações sobre Nando. Carolina ouve Otávio dizer para Felipe que Juliana tem um envolvimen-to com Nando. Otávio engana Nando para que ele siga seu plano. Felipe pergunta a Juliana o que existe entre ela e Nando. Nieta arruma um jeito de falar para Dino o que combinou com Otávio. Kiko pede para Nenê contratar alguns capangas para sequestrar Nando.

SEGUNDA: Waleska percebe quando Rosângela entrega ela para Irina. Russo descobre que Morena e Jéssica foram na casa de Helô. Théo faz a ronda no Alemão, mas Morena não deixa Júnior se aproximar.

TERÇA: Helô consegue sair do carro incendiado. Stênio se de-sespera com a notícia e vai até a casa da ex. Stênio e Helô se beijam. Pescoço inventa uma doença para não ir à delegacia. Amanda e Yolanda descobrem que Antônia está no flat de Car-los. Áurea conta para Morena que Théo e Érica estão prestes a ficar noivos. Jéssica e Morena entram no prédio de Helô pela garagem. Bianca resolve vol-tar para o Brasil. Delzuite che-ga com Pescoço à delegacia.

QUARTA: Morena e Jéssica não conseguem se explicar para Helô porque são interrompidas por Ri-cardo. O policial federal conta que o vídeo de segurança que mostra o responsável pelo atentado foi encontrado. Demir leva Bianca ao aeroporto. Esma reclama de Zyah ter ficado sozinho depois que Ayla conseguiu um preten-dente. Isaurinha leva Raissa para ver a mãe. Irina manda Waleska trabalhar na rua e Rosângela fica satisfeita. Morena espera por Théo na porta de casa.

QUINTA: Théo e Morena se bei-jam. Jéssica entra no hotel de Lí-via e reconhece o local. Morena afirma a Théo que não vai mais se separar dele. Jéssica conta para Morena que encontrou o hotel para onde foram levadas. Érica descobre que Théo não dormiu em casa. Théo descobre que Érica sabia da volta de Mo-rena. Théo discute com Áurea e Érica. Russo intimida Morena. Sarila convida Zyah para a festa de noivado de Ayla. Théo encon-tra Morena no colégio de Junior.

SEXTA: Morena confessa a Théo que esteve na boate e fala sobre a carta de Waleska. Ele fica desconfiado e diz que vai até o local entregar a carta pessoalmente. Morena aborda o assunto tráfico de pessoas sem dizer que foi vítima, mas Théo acredita que esse tipo de crime é lenda. Théo vai à casa de Lu-cimar e conhece Russo. Théo comenta que Morena é muito ingênua por acreditar que exista tráfico de pessoas. Ayla se pre-para para o noivado.

Hoje, eu inicio a minha coluna comen-tando a programação da televisão brasileira, que mudou muito pouco em relação ao que foi anunciado. Na Globo, por exemplo, sua grade vai continuar com poucas novidades, apesar de que alguns gênios pediram a per-manência do programa “Casseta & Planeta” (Pois é, é como são conhecidos e consi-derados), e a saída de Renato Aragão aos domingos, ficando o restante para seriados, novelas e o programa de humor do final de semana, além do Domingão do Faustão e do Fantástico. Já no SBT, Sílvio Santos con-tinua ditando a audiência da emissora com sua programação dominical, até porque seu programa chega a 14 pontos de audiência, e o crescente da pontuação começa com o Do-mingo Legal de Celso Portiolli, que diga--se de passagem, já conquistou o horário. A programação da semana, com Ratinho atingindo a média proposta pelo próprio apresentador, a emissora finaliza com sua programação de filmes. Na Rede Record de Televisão, o seu forte continua sendo o telejornal com Ana Paula Padrão e Sergio Freitas. Já sua programação pelas manhãs não chega a liderar, mas vem bem diante da proposta da emissora em diversificar sua audiência. Nos finais de semana o “Esporte Fantástico”, se esforça para mostrar ma-térias exclusivas difundindo de um modo geral algumas modalidades esportivas não mostradas nas concorrentes.

A Rede Bandeirantes de Televisão, por sua vez, que explora o que há de melhor na sua programação - o Jornalismo e as Transmissões Esportivas, pode mudar al-guns de seus programas principais, como o CQC e o Pânico. A Rede TV já enfrenta vá-rios problemas financeiros uma das razões do loteamento de programas tercerizados (Produção Independente) além de igrejas rezando todos os dias em horário onde os telespectadores esperam algo de diferente,

Tony Auad tonyauad@ig.com.br

NA TELINHA

aliás, a emissora atrasa todos os meses os pagamentos de seus funcionários. A direção da emissora nega mas este colunista recebe constantemente ligações de funcionários que não estão satisfeitos com a situação. A TV Gazeta, por sua vez, fica na sua, com uma grade de programação muito fraca. A emis-sora aposta no programa da tarde com Katia Fonseca e a noite com Ronnie Von e suas entrevistas. Nos demais horários é muito dificil assistir a emissora, é um verdadeiro mercado de vendas.

Como meus queridos leitores(as) podem observar, é como dizia o Chacrinha na Te-levisão Brasileira: “Nada se cria, tudo se copia”. Em razão dessa pesquisa foi com-provado, de um modo geral, que as TV’s a Cabo tiveram 66% de crescimento, tanto na audiência como no faturamento, e isso sem contar as UHFS que estão no ar e são vistas também por mostrarem uma programação opcional, como a Rede Brasil, por exemplo.

Entretanto, este colunista nunca se posi-cionou como o dono da verdade nas inúme-ras colunas que escreve em todo o Brasil, porém, ao avaliar as respectivas progra-mações acima citadas, entende que 2013 praticamente será o ano da mesmice com Roberto Carlos e seu Especial na Globo, Com Ratinho e seus DNA’s no SBT, com o Domingo Espetacular tentando ser um Fan-tástico melhorado, com Pânico e CQC pro-curando outras alternativas para pelo menos serem um pouco diferentes.

Frase Final: “As lágrimas são o

sagrado direito da dor”

Frase Final

Ingredientes: Massa: 60 gramas de fer-mento biológico; 2 colheres (sopa) de margarina; 3 colheres (chá) de sal; 250 ml de leite; 1 quilo de farinha de trigo, aproximadamente. Recheio: 300 gramas de queijo mussarela ralado; 3 tomates sem sementes cortados em cubos; sal e orégano a gosto; azeite de oliva a gosto; óleo para fritar. Preparo: Massa: Bata no liquidificador o leite, o fermen-to, a margarina e o sal. Despeje numa tigela grande e, aos poucos, adicione a farinha de trigo, até obter massa leve e bem macia. Divida a massa em 18 bo-linhas e coloque numa superfície enfa-rinhada. Deixe descansar coberto com um guardanapo durante 30 minutos. Recheio: Misture todos os ingredientes, tempere com azeite de oliva a gosto. Re-serve. Abra as bolinhas dando formato arredondado. Recheie e dobre ao meio fechando as bordas com um garfo. Dei-xe descansar novamente durante 10 mi-nutos. Em seguida, frite em óleo quente. Escorra em papel absorvente sirva em seguida. Dica: A massa do Panzerotti tradicionalmente é recheada de queijo e tomate, no entanto use a criatividade e prepare outros recheios, como carne, frango e até legumes refogados. Surpre-enda a sua família.

Panzerotti

Crepes

Ingredientes: 4 colheres (sopa) de fari-nha de trigo; 200 ml de leite; 100 gramas de margarina ou manteiga derretida; 2 ovos. Preparo: Na batedeira, ou no li-quidificador, bata todos os ingredientes. Deixe a massa descansar na geladeira durante 20 minutos. Passado este tem-po, aqueça uma frigideira antiaderen-te (20 cm de diâmetro) e despeje uma porção da massa, espalhando de ma-neira uniforme pelo fundo. Cozinhe em fogo médio até a massa ficar dourada, virando a massa para que fique igual dos dois lados. Recheie cada disco com morangos cortados em pedaços, chan-tilly e ganache de chocolate, preparada com chocolate derretido misturado com creme de leite. Polvilhe com açúcar de confeiteiro, se preferir. Variação: A mas-sa pode levar recheio doce ou salgado. Se o recheio for doce, podem ser adi-cionadas gotas de baunilha na massa. Se preferir salgado, incremente a massa com salsinha desidratada, orégano etc. Incremente a ganache de chocolate com rum ou outro licor de sua preferência.

Fotos: Divulgação

Anota aí!Anota aí!Anota aí!Anota aí!Anota aí!A comediante Dig Dutra faz muito sucesso na pele de Abadia (FOTO), no “Zorra Total”, mas o que poucos sa-bem é que ela é exímia artesã. A sua especialidade é confec-ção de colares, aos quais ela mesma desenha e produz.

São Paulo LestePágina 4 - São Paulo, 13 a 19 de janeiro de 2013 Gazeta Penhense

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O sistema digestivo dos cães e gatos de ma-neira geral é muito parecido com o dos seres humanos, quanto a sua anatomia e fisiologia, possuem grande extensão de alças intestinais; para que haja uma passagem do alimento de-glutido e processado no estômago, sendo ab-sorvido durante a passagem até a formação de um bolo fecal e expelido através do reto; en-tretanto, diferem em muito quanto a absorção e tolerâncias a algumas situações alimentares e medicamentosas.

Os cães e gatos são extremamente sensíveis a alguns alimentos apimentados ou gorduro-sos, que além de não ocorrer uma absorção correta, provocam diarreias intensas com rup-turas de vasos e consequente sangramento, e com muita frequência associados a vômitos

que inicialmente são relatados e diagnostica-dos apenas como gastrites, mas evoluem para problemas mais sérios como úlceras.

As úlceras gastroduodenais, são definidas como defeitos da mucosa associados aos san-gramentos, que inclui através de endoscopia, a visualização de petéquias (manchas puntifor-mes avermelhadas e/ou arroxeadas), erosões e as úlceras propriamente ditas. O diagnóstico tem sido cada vez mais frequente e facilitado com o avanço de exames na Medicina Veteri-nária com o uso de endoscopia, que anterior-mente era somente utilizado em seres huma-nos.

Entre os diversos problemas de apareci-mentos de úlceras nos animais de estimação, a causa mais diagnosticada está associada ao uso de medicações administradas pelos pro-prietários sem indicação Médica Veterinária, e normalmente sendo o uso de anti-inflamatórios humanos. As drogas anti-inflamatórias de uma maneira geral inibem a síntese de uma enzima denominada de prostaglandina, que por sua vez reduz o fluxo de sangue nas mucosas gás-tricas e alteram a produção de muco gástrico; predispondo consequentemente a uma úlcera. Os animais são extremamente sensíveis e sus-

ÚLCERAS GÁSTRICAS E INTESTINAIScetíveis a estas úlceras pelos anti-inflamatórios humanos.

A importância de se relatar com exatidão e urgência a medicação administrada ao animal para o Médico Veterinário, muitos vezes fará a diferença para salvar o animal, pois as úlce-ras podem matar em poucas horas, caso não haja uma intervenção. Assim, jamais medique os animais de estimação sem indicação Médica Veterinária, muito menos faça uso de medi-cação da linha humana para os animais sem orientação profissional, pois as tolerâncias, resultados e ação medicamentosa diferem em relação aos seres humanos.

Procure sempre orientação com o Médico Veterinário, que irá realizar exame clínico e anamnese, pedindo se necessário exames labo-ratoriais para confirmar as suspeitas clínicas de diagnóstico e por fim instituir o melhor trata-mento de forma mais adequada ao caso, com os menores efeitos colaterais.

Magda Izidio de SouzaMédica Veterinária - CRMV/SP 2.703

São Paulo Leste São Paulo, 13 a 19 de janeiro de 2013 - Página 5Gazeta Penhense

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Insulto de NatalMais um

ano velho vai levando com ele as frus-trações e de-sesperanças. Mais um ano novo vem tra-zendo grandes e boas expec-tativas e o me-

lhor: muita esperança de tudo dar certo em nossas vidas pessoais e profissionais. Em síntese: o resto é conosco mesmo!

Isto tudo eu estava pensando enquanto caminhava no macio gramado que compõe o tapete verde do meu poético Parque do Tiquatira, à caminho do Boteco.

Sendo prá lá redundante, para a minha surpreendente surpresa, ainda bem distante distingo uma nossa conhecidíssima figura, por sinal, por todos nós muito respeitada. Claro, naturalmente estou falando do nosso queridíssimo Seu Brasil.

Chegando junto, na porta do Boteco:- Que super surpresa agradável começar

o Ano Novo junto desta ilustríssima e nobre figura!

Seu Brasil estendendo a mão para ajudá--lo a se levantar:

- Minha região montanhosa já está crian-do calos de ficar tanto tempo sentado na soleira da porta à sua espera.

Indo direto ao assunto:- Já que o querido amigo está aqui, me

ajude a levantar a porta!Seu Brasil, em tom amargurado:- Pelo menos, sirvo pra alguma coisa...Dando maniveladas de animações no nos-

so querido amigo: - Para uma coisa só, não! Para milhões

de coisas!!! Seu Brasil o senhor é fundamen-tal para todos nós brasileiros!

Seu Brasil, inconformado:- Agradeço suas amáveis e animadas

palavras... porém, ultimamente, me sinto impotente... sinto-me um gigantesco fracas-so...

Recebendo uma ducha de água fria, ou melhor, recebendo as geladas águas das Ca-taratas de Iguaçu:

- Desse jeito, você me derruba, seu Bra-sil...

- Seu Brasil emendando:- Não é esta minha intenção... veja você...

Os mensaleiros são devidamente condena-dos no fim de ano e não vão para a cadeia...

Justificando:- Talvez seu Brasil, este tenha sido o pri-

meiro indulto de Natal deles...Seu Brasil contundente:- Você quer dizer “Insulto de Natal”!Não conseguindo segurar a risada:- Esta é boa... Insulto de Natal!- É cruel Moraes... É cruel...Concordando com o amigo:- É cruel seu Brasil... É pra lá de cruel...

Reinaldo Ap. de MoraesCronista, ator e diretor teatralreinaldoapmoraes@gmail.com

Re6 Mi7/13Doralice eu bem que te disse, amar é Mim7 La7 Re6Tolice, é bobagem, ilusão, eu Sim7 La7M Fa#m7 Prefiro viver tão sozinho, ao som do Si7/13 Mi7/9 Mim7 La7/9Lamento do meu violão Re6 Mi7/9Doralice eu bem que te disse, olha essa La7/13 Lam7 Re7/9Embrulhada em que vou me meter Sol6 Solm6 Fa#m7 Si7/b9Agora amor, doralice, meu bem Mim7 La7/9 Re6Como é que nós vamos fazer?

Mim7 La7/9 Re6 Do#m7Um belo dia você me surgiu, eu quis fugir Fa#7/b13 Sim7 Mim7Mas você insis - tiu, alguma coisa bem La7 Re6 Mim7Que andava me avisando, até parece que La7/9 Re6 Fa7dimEu estava adivinhando, eu bem que não Mim7 La7/9 Re6 Fa7dimQueria me casar contigo, eu bem que não Mim7 La7/13 La7/b13 Lam6Queria enfrentar esse perigo, Doralice Sol7M Sol#7dim Fa#m7 Si7Agora você tem que me dizer Mim7 La7 Re6Como é que nós vamos fazer

DoraliceDorival Caymmi / Antonio Almeida

Assista as aulas do professor Silvio Santisteban

pela TVSPL. Através do site: www.tvspl.com.br

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Cantando como Violão

Profº Silvio Santisteban Uma quadrilha formada por cerca de 15 homens invadiu no dia 7, pela manhã, o Hospital Santa Marcelina, em Itaquera.

De acordo com informações da polí-cia, os criminosos renderam funcionários e usaram um maçarico para abrir dois caixas eletrônicos que ficam dentro da unidade de saúde. Ninguém ficou ferido, segundo a Polícia Militar. O caso está sendo registrado no 50º DP (Itaim Pau-lista). A quantia levada pelos assaltantes não foi divulgada.

Procurado, o hospital ainda não se ma-nifestou sobre o assunto.

Quadrilha invade hospital em Itaquera

No dia 7, por volta das 12h, um incêndio atingiu o depósito da loja Armarinhos Fernando, na rua Ta-quari, nº 156, Mooca. O local é utilizado para abastecer a loja filial da Mooca, e guarda materiais va-riados, como utensílios domésticos, material escolar, brinquedos e itens de armarinho.

De acordo com o Corpo de Bombeiros, o incêndio começou às 11h30. Ao menos 18 carros da corporação e 54 bombeiros partici-pavam da operação de combate ao fogo. Não há informações sobre fe-ridos.

Incêndio atinge depósito na Mooca

Bazar Beneficente no Bezerra de MenezesO Abrigo Bezerra de Menezes

promove o Bazar Beneficente de roupas, utilidades domésticas e afins, nos dias 16 e 18 de janeiro, à rua Leopoldo Machado, nº 270 - Penha, das 10h às 16 horas. No dia 22 de janeiro, o bazar estará monta-do na av. Cangaíba, nº 4.044, das 10h às 16 horas.

São Paulo LestePágina 6 - São Paulo, 13 a 19 de janeiro de 2013

Segundo informações do DAEE - Departamento de Águas e Energia Elétrica, órgão responsável pelo projeto paisagístico da Marginal do Tietê, 4 mil árvores, das cerca de 40 mil existentes, estão mortas ou foram danificadas, sendo necessária a sua troca ainda este ano.

O replantio será feito por uma empresa terceirizada que deverá ser contratada em fevereiro para fazer a manutenção da área verde. A loca-lização das plantas, entre as pistas expressas e o leito do rio, é uma das explicações para o grande número de mortes, segundo o chefe de ga-binete do Daee, Giuliano Savioli Deliberador. “A situação ali não é naturalmente favorável para as ár-vores. A camada de terra é pouco espessa e muito rasa. As plantas

não podem ter raízes muito profun-das para buscar alimento no subso-lo. Ali embaixo, o que mais tem é concreto”.

Outro problema, de acordo com Deliberador, é que as plantas preci-sam ser regadas manualmente com frequência. “Elas vivem um estresse hídrico. Ali venta muito, o que de-sidrata as árvores. É muito difícil equilibrar isso. A manutenção tem de ser feita cuidadosamente e o tem-po todo”.

Além da reposição das plantas da-nificadas, o contrato de manutenção do jardim prevê a poda de 24 mil árvores e arbustos, corte de grama, adubação, controle de pragas e es-pécies invasoras, além da limpeza das vias de acesso e do sistema de drenagem.

Quatro mil árvores serão replantadas na Marginal Tietê

O replantio será feito por uma empresa terceirizadaque deverá ser contratada em fevereiro

Propriedades do GengibreA planta ajuda a emagrecer, combate a depressão, na prevenção do câncer e ainda pode ser usada como antibiótico. Veja mais!

O gengibre é uma das plantas medicinais mais antigas do mun-do. Usado tanto em pratos salga-dos quanto doces, o gengibre tem sabor picante, e suas propriedades terapêuticas são resultado das ações de substâncias como o canfeno, fe-landreno, zingibereno e zingerona.

Além de possuir elementos que combatem a depressão, o gengi-bre pode ser usado na prevenção do câncer e também no tratamento de náuseas, vômito, dor de cabeça, inflamação na garganta, congestão do peito, cólera, asma, bronquite, gripe, diarreia, dor de estômago, reumatismo e doenças nervosas, além de ser um poderoso antibióti-co. O Gengibre em pó é mais sua-

ve do que o fresco e por isso, pode substituí-lo em receitas de bolo, pães e tortas.

Outra propriedade interessante, é que o chá de gengibre ajuda a ema-grecer, além de atuar como tônico cardíaco. Ele auxilia na digestão, alivia a constipação, visto que ace-lera o metabolismo e a queima das calorias.

O chá de gengibre é fácil de ser feito: Aqueça 1/2 litro de água, sem ferver, pois o gengibre perde as propriedades se estiver em água muito quente; depois coloque nesta água duas colheres de sopa da plan-ta picada ou moída. Deixe fechado por 10 minutos. Tome o chá sem-pre depois das refeições.

Psicóloga do HCor dá dicas decomo abandonar o cigarro em 2013

A maioria dos fumantes no Brasil pensa em parar de fumar, mas não conseguem; abandonar o cigarro é difícil, mas para quem deseja mu-dar este hábito, há tratamentos que auxiliam o fumante

Quem nunca elaborou uma lis-ta de metas a serem cumpridas no próximo ano? E quantas pessoas chegaram ao término do ano com todos os planos alcançados? Com a chegada de 2013, muitos almejam uma nova colocação profissional, aquisição de bens, um novo amor, viagens, crescimento pessoal e pro-fissional. Muitas vezes parar de fu-mar é o líder desse ranking de me-tas. A responsável pelo Serviço de Psicologia do HCor – Hospital do Coração em São Paulo e coordena-dora do Programa de Cuidado Inte-gral ao Fumante, a psicóloga Silvia Cury Ismael explica que para parar de fumar a pessoa precisa primeiro estar consciente de que o cigarro faz mal e ter o desejo de abandonar esta dependência química. Depois precisa se programar para fazer isto já em uma época não tumultuada. Final de ano não é a melhor data para parar, pois há muitas festas, muita bebida, que tira a pessoa do seu ritmo normal, e pode ser frus-trante a recaída, tirando a coragem de começar de novo. Portanto, é melhor o fumante se programar para o ano que vem sabendo o que, como e quando fará esta parada. Desta forma terá mais chances de conseguir a cessação do tabagismo.

Segundo a psicóloga não bas-ta apenas querer acabar com esta dependência no próximo ano, se o desejo não for plausível, pensado de forma objetiva e realizado por etapa. “Nesse período, as pesso-as sentem necessidade de evoluir e conquistar metas como emagre-cer, aderir à prática de exercícios, mudar o visual e parar de fumar. A maioria dos fumantes no Brasil pensa em parar de fumar, mas não conseguem. Sabemos que abando-

nar o cigarro é difícil, mas para quem deseja mudar este hábito, há tratamentos que auxiliam o fuman-te”, afirma.

Para quem já faz plano de aban-donar, de parar de fumar em 2013, é importante repensar a rotina e quebrar as associações que existem entre o fumo e a tarefas diárias. É necessário planejar atividades para colocar “no lugar do cigarro”. Sendo assim é importante mudar a rotina e buscar atividades diferentes que ofereçam prazer e lazer sem o cigarro. “O fumante fica dependen-te da nicotina, considerada uma droga. É uma substância poderosa, pois atinge o cérebro em poucos minutos. É normal, portanto, que os primeiros dias sem cigarro se-jam os mais difíceis. Ao parar de fumar você pode se sentir ansio-so, com dificuldade de concentra-ção, irritado, ter dores de cabeça e sentir aquela vontade intensa de fumar. Cada pessoa tem uma expe-riência diferente. Uns sentem mais desconforto e outros não sentem nada. Mas não desanime, tudo isso vai desaparecer em algumas sema-nas”, acrescenta a Dra. Silvia Cury Ismael.

Dicas para parar de fumar:- Escolha um dia para parar de

fumar de uma vez só;- Tome água quando tiver vonta-

de de fumar;- Procure ler, caminhar e pra-

ticar atividades que distraiam a mente;

- Modifique sua rotina o máximo possível;

- Faça exercícios regularmente;- Procure não substituir o cigar-

ro pela comida;- Escove os dentes logo após as

refeições;- Pratique relaxamento e exercí-

cios de respiração;- Tenha sempre em mente que o

cigarro é um inimigo da saúde;- Procure ajuda de especialistas

se não conseguir parar sozinho.

Site reúne tudo sobre onde andar de bicicleta em SP

Programe suas férias

Pelo menos no que diz respeito ao acesso a informações, o paulis-tano não tem mais desculpas para não andar de bicicleta. Isso porque a SPTuris lançou um site que reú-ne tudo o que uma pessoa precisa saber para sair com a magrela pe-las ruas da cidade, desde as prin-cipais rotas até dicas de mobilida-de e segurança. Na página www.cidadedesaopaulo.com/ciclofaixa, o paulistano e o turista encontram mapas completos das ciclofaixas, ciclovias e ciclorrotas da cidade. Há ainda listas de parques onde se pode pedalar e de bicicletários e pa-

raciclos para estacionar a magrela. Quem optar por alugar uma bike pode conferir no site as regras de empréstimo tanto do projeto Bike Sampa como do Metrô e da CPTM, além de informações sobre o trans-porte de bicicletas nesses meios.

O site foi criado pela Secretaria de Turismo em razão do sucesso das faixas de lazer, que funcionam aos domingos e feriados, das 7h às 16h. A intenção é não só levar in-formações a quem já usa as faixas, vias e rotas, mas também fornecer um guia para os turistas que che-gam à cidade.

O site foi criado pela Secretaria de Turismo em razão do sucesso das faixas de lazer

No dia 29 de dezembro, o advo-gado Leopoldo Luis Lima foi eleito o novo presidente do Órgão - além de ser o mais novo já eleito tam-bém.

Leopoldo tem 35 anos de idade, é dinâmico e possui um vasto cur-riculum profissional e institucional, conhecendo a OAB de perto, pelo trabalho que desenvolveu nos útlti-mos anos. Foi eleito por sua lide-

rança jovem, nascida na gestão do então Presidente da OAB/SP Luiz Flávio Borges D’urso, que também foi eleito jovem e comandou a OAB São Paulo por três vezes.

Além da advocacia, o novo Pre-sidente da OAB Tatuapé ministra palestras e atua como professor Universitário e coordenador da Es-cola Superior de Advocacia ESA Núcleo Tatuapé.

Eleito novo presidenteda OAB Tatuapé

Saúde repassa R$ 25,9 milhões para combate à dengue em São Paulo

Todos os municípios do estado irão receber os recursos adicionais. Nos últimos dois anos, houve redução de 97% nos casos

graves da doença e 89% nos óbitos em São Paulo

Para intensificar as medidas de vigilância, prevenção e controle da dengue, o Ministério da Saúde está repassando R$ 173,2 milhões a todos os municípios brasileiros. O Estado de São Paulo irá receber R$ 25,9 milhões para a qualifica-ção das ações de combate ao mos-quito transmissor da doença Aedes aegypti, com o aprimoramento dos planos de contingência. Mais de 190 milhões de pessoas serão bene-ficiadas com as medidas de controle e prevenção da dengue. O adicional representa um subsídio de 20% do valor anual do Piso Fixo de Vigi-lância e Promoção da Saúde e será repassado em parcela única.

Em contrapartida, os municípios precisam cumprir algumas metas, como disponibilizar quantitativo adequado de agentes de controle de endemias; garantir cobertura das visitas domiciliares pelos agentes; adotar mecanismos para a melho-ria do trabalho de campo; realizar o LIRAa (Levantamento Rápido de Infestação por Aedes Aegypti) com

ampla divulgação nos veículos de comunicação locais; notificar os casos graves suspeitos de dengue, entre outras medidas.

CASOS DA DOENÇA: O Bra-sil registrou 77% de redução nos casos graves de dengue no período comparativo entre janeiro a dezem-bro 2010 e janeiro a dezembro de 2012. No ano passado, até 22 de dezembro, foram registrados 3.965 casos graves em todo o país, contra 17.475 no mesmo período de 2010.

Em São Paulo, os casos graves de dengue reduziram 97% entre dois anos (2010 a 2012). Em 2012, fo-ram registrados 82 casos de dengue no Estado contra 2.905 em 2010.

ÓBITOS: O número de mortes por dengue, no Brasil também apre-sentou queda, de 57% em compa-ração com 2010. De janeiro até 22 de dezembro de 2012, foram con-firmados 283 óbitos, sendo que no mesmo período de 2010 foram 656.

Em São Paulo, a redução de óbi-tos foi de 141 por dengue em 2010 e 15 óbitos no ano passado.

Foto: Divulgação

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Brasileiro é ouro emolimpíada de ciências

No Irã:

Com quase dois anos a menos que os 180 concorrentes de 28 pa-íses, Matheus Camacho, 14, foi à capital do Irã no início do mês pas-sado para participar da Olimpíada Internacional de Ciências. Após dez dias de provas, voltou com a medalha de ouro por equipes na principal prova da competição, a prática.

Matheus foi o brasileiro mais novo que já participou da competi-

ção, que começou em 2004 e reúne principalmente estudantes com 15 anos. Muitos já têm quase 16. "O resultado dele foi impressionante. Não tenho notícia de que haja outro medalhista tão novo", disse Márcio Martino, organizador da compe-tição no Brasil. "Gosto muito de estudar. E me esforcei. Acho que foi isso", afirmou Matheus, aluno bolsista do colégio Objetivo, em São Paulo.

São Paulo Leste São Paulo, 13 a 19 de janeiro de 2013 - Página 7Gazeta Penhense

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Relatório aponta que metade da comida do mundo vai parar no lixo

Um relatório de uma organização britânica indica que até metade de toda a comida pro-duzida a cada ano no mundo, cerca de dois bilhões de toneladas, vão parar no lixo.

O documento, intitulado "Global Food; Waste not, Want not" ("Alimentos Globais; Não Desperdice, Não Queira", em tradução livre), diz que o desperdício está ocorrendo devido a uma série de motivos, entre eles as condições inadequadas de armazenamento e a adoção de prazos de validade demasiada-mente rigorosos.

Outro problema é a preferência dos con-sumidores por alimentos com um formato ou cor específicos. O estudo diz que até 30% das frutas, verduras e legumes plantados na Grã-Bretanha sequer são colhidos por causa de sua aparência.

O desperdício de alimentos também impli-ca em desperdício de recursos usados para a produção deles, como água, áreas para agri-cultura e energia, alertou o relatório publica-do pela Institution of Mechanical Engineers, uma organização que representa engenheiros mecânicos e reúne cem mil membros no Rei-no Unido.

A ONU prevê que até 2075 a população

mundial chegue a 9,5 bilhões de pessoas, um acréscimo de 3 bilhões em relação à popula-ção atual, o que reforça a necessidade de se adotar uma estratégia para combater o des-perdício de alimentos e, assim, tentar evitar o aumento da fome no mundo.

De acordo com o relatório, o equivalente entre 30% e 50% dos alimentos produzidos no mundo por ano, ou seja, entre 1,2 bilhão e 2 bilhões de toneladas, nunca são ingeridos. Além disso, nos Estados Unidos e na Euro-pa, metade da comida que é comprada acaba sendo jogada fora.

Tim Fox, diretor de Energia e Meio Am-biente da Institution of Mechanical Engine-ers, disse que o desperdício é "assombroso". "Isto é comida que poderia ser usada para alimentar a crescente população mundial além de aqueles que atualmente passam fome."

"As razões desta situação variam das técnicas insatisfatórias de engenharia e agricultura à infraestrutura inadequada de transporte e armazenamento, passando pela exigência feita pelos supermercados de que os produtos sejam visualmente perfeitos e pelas promoções de 'compre um, leve outro

grátis', que incentivam os consumidores a le-var para casa mais do que precisam", disse.

ÁGUAO relatório alertou que atualmente 550 bi-

lhões de metros cúbicos de água estão sen-do desperdiçados na produção de alimentos que vão para o lixo. E o problema pode se agravar. Segundo a Institution of Mechani-cal Engineers, o consumo de água no mundo chegará a até 13 trilhões de metros cúbicos por ano em 2050 devido ao crescimento da demanda para produção de alimentos. Isso representa até 3,5 vezes o total de água con-sumido atualmente pela humanidade e gera o temor de mais escassez do recurso no futuro.

O alto consumo de carne tem grande influ-ência nesse aumento de demanda, visto que a produção de carne exige mais água do que a produção de alimentos vegetais.

"À medida que água, terra e energia pas-sam a ser mais disputados devido à deman-da da humanidade, os engenheiros tem um papel crucial a desempenhar no sentido de prevenir a perda e o desperdício de alimen-tos, desenvolvendo formas mais eficientes de produção, transporte e armazenamento", disse Fox.

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São Paulo LestePágina 10 - São Paulo, 13 a 19 de janeiro de 2013 Gazeta Penhense

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aPTo v. MariaNar$ 400 mil - Cód. 746.

1 dorm, gar.

sobr. v. rér$ 450 mil - Cód. 747.

2 ds, 3 vgs.

Casa Térrea Jd. Três Marias

r$ 350 mil - Cód. 740.2 dorms, 4 vgs, ter. 10x25.

sobrado v. rér$ 420 mil - Cód. 738.

3 stes, 2 vgs, churr.

LOCAÇÃO

São Paulo Leste São Paulo, 13 a 19 de janeiro de 2013 - Página 11Gazeta Penhense

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Subsolo 150m² + wc. R$ 900,00 + IPTU. Ref.: L4.

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Casa REsID. s. mIguEl

soBRaDo pEnha

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2 ds, sl, coz, copa, wc, á/s. R$ 1.050,00. Incluso cond. e IPTU. Ref.: L124.

2 ds, sl, coz, wc, á/s, qtal, 1 gar. R$ 1.000,00. Ref.: L121.

2 ds, sl, coz, copa, wc, á/s. R$ 1.000,00, incluso cond. Ref.: L129.

30m² + wc. R$ 350,00. Ref.: L20.

Sala 1 - 23m² c/ wc - R$ 600,00 + IPTU. Sala 2 - 24m² c/ wc - R$ 500,00 + IPTU. Ref.: L18.

3 ds, sl, lavb, copa, coz, wc, á/s, dep. empr, 4 gars, 210m² á.ú. R$ 3.500,00. Ref.: L6.

1 dorm, sl, wc, coz, á/s. R$ 650,00. Ref.: L27.

2 ds, sl, 2 wcs, copa, coz, á/s, qtal, 2 gars. R$ 1.350,00. Ref.: L25.

3 ds, ste, sl, coz, 2 wcs, á/s, qtal, 2 gars, dorm. emp. R$ 5.000,00. Ac. prop. Ref.: L114.

apto V. DomItIla

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apto pEnha

3 ds, sls, coz, 2 wcs, á/s, 2 gars. cob, sac, escrit, excelente local. 75m² á.ú. R$ 390 mil. Ref.: V1159.

3 ds, 1 ste, sl, coz, 2 wcs, gar, á/s, lazer com-pleto, exc. local, 61m² á.ú. R$ 290 mil. Ref.: V1225.

2 ds, sl, copa, coz, wc, á/s, sac, 1 gar. desc, á. lazer compl, 46m² á.ú. R$ 234 mil. Ref.: V1223.

2 ds, sl, copa, coz, wc, á/s, 1 gar, exc. local, arms. emb. e planej, reformado recentemente, local de fácil acesso. R$ 245 mil. Ref.: V1218.

2 ds, sl, copa, coz, wc, á/s, sac, gar, á. la-zer completa, imóvel novo, arms. planej. R$ 280 mil.Ref.: V1214.

2 ds, sl, coz, wc, á/s, arms. emb. na coz, exc. local no centro da Penha, 74m² á.ú. R$ 220 mil. Ref.: V1212.

soBRaDo CangaíBa

soBRaDo V. maRIEta

soBRaDo ptE. Rasa

Ótimo, 3 ds, ste, sl, lavb, coz, wc, á/s, 5 gars, 125m² á.ú. R$ 380 mil. Ref.: V893.

3 ds, sl, coz, 2 wcs, 3 gars, arms. emb, 170m² á.ú. R$ 530 mil. Ref.: V571.

3 ds, 1 ste, sl, lavb, coz, wc, á/s, 2 gars, sóton c/ escrit, l a r e i r a . R $ 490 mil. Ref.: V1002.

Casa CangaíBa

Casa Coml. pEnha

3 ds, 1 ste, sl, copa, coz, 2 wcs, á/s, 6 gars. cob, churr. c/ bancada, arms. emb. e planej. R$ 680 mil. Ref.: V1216.

6,5x23=128m² á.t. R$ 350 mil. Ref.: V1210.

soBRaDo pEnha

soBRaDo pEnha

3 ds, sl, lavb, copa, coz, 2 wcs, á/s, 2 gars. cob, 114m² á.ú. R$ 350 mil. Ref.: V1046.

2 ds, 1 ste, 2 sls, lavb, copa, coz, 2 wcs, á/s, 2 gars, 120m² á.ú. R$ 430 mi l . Ref . : V1134.

Casa pEnha

2 ds, sl, copa, coz, wc, 2 gars. cobs, 150m² á.ú. R$ 270 mil. Ref.: V1007.

CasaassoBR. pEnha

3 ds, 3 sls, copa, coz, 2 wcs + edícula c/ dorm, wc, á/s, 2 gars. R$ 370 mil. Ref.: V30.

soBRaDo pEnha

soBRaDo ptE. Rasa

3 ds. (ste.), sl, lavb, coz, 4 wcs, á.s, 5 vgs, qtal, edic, 270m² á.ú. R$ 630 mil. Ref.: V551.

Ótimo sobr, 3 ds, 2 gars. cob, 2 wcs sdo. 1 c/ hidro, qtal. c/ churr, dep. empr, á/s, sl, coz. R$ 350 mil. Ref.: V343.

2 Casas no mEsmotER. CangaíBa

Casa 1 - 4 ds, 1 ste, sl, copa, coz, 2 wcs, gde. qtal. Casa 2 - 2 ds, sl, coz, wc, c/ 10x25=250m² á.t, 187m² á.c. R$ 600 mil. Ref.: V1207.

Casa pEnha

2 ds, sl, lavb, wc, qtal, á/s, 2 gars. cob, 150m² á.t.

R$ 350 mil. Ref.: V1186.

hotEl JaBaQuaRa

sala Coml. pEnha

pRÉDIo Coml.V. salEtE

Exc. prédio comercial, 16 stes,8 gars, 560m² á.ú. R$ Consulte-

-nos. Ref.: V1004.

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Salão, sl, wc. And. sup: 2 sls, á/s,

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porcel. R$ 530 mil. Ref.: V1222.

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tERR. CangaíBaTerr. declive - 8,44x43x50x10 irreg, total 393,26m². R$ 140 mil. Ref.: V1059.

apto V. CaRRÃo3 ds, 1 ste, sl, lavb, copa, coz, wc, á/s, 2 gars, sac, exc, ót. aca-bto, 126m² á.ú. R$ 490 m i l . R e f . : V1206.

soBRaDo CangaíBa4 ds, ste, 2 sls, copa, coz, 3 wcs, á/s, 2 gars, exce-lente imóvel, 150m² á.ú.R$ 380 mil. Ref.: V485.

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2 ds, 2 sls, coz, wc, á/s, 1 gar. cob, fica iluminação, exc. local, 68m² á.t. R$ 280 mil. Ref.: V1193.

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Novos - 3 ds. sdo. 3 stes, 2 sls, lavb, copa, coz, wc, á/s, sac, 2 gars. cob, churr, jd. inverno, piso frio em todos os cômodos, porcel. na sl. R$ 490 mil. Ref.: V1199.

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gars, sdo. 2 casas térreas no mesmo ter., nível da rua e outra pav. inf, ót. acabto.R$ 400 mil. Ref.: V508.

ConD. fEChaDoCangaíBa

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ConD. fECh. pEnha

2 ds, sl, copa/coz, lavb, á/s, wc, 1 gar, sac, 57m² á.ú.R$ 169 mil. Ref.: V1228.

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radias, próx. estação Metrô. R$ 250 mil. Ref.: V1227.

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São Paulo LestePágina 12 - São Paulo, 13 a 19 de janeiro de 2013 Gazeta Penhense

São Paulo Leste São Paulo, 13 a 19 de janeiro de 2013 - Página 13Gazeta Penhense

e você gosta de aventuras e ex-plorar as maravi-lhas da natureza, aqui vão algumas dicas de lugares

inesquecíveis para este tipo de turismo. Que tal explorar as sete maravilhas naturais do mundo? Essa lista pode ser considerada um precioso guia turistico para quem quer admirar e conhecer lugares fantásticos que ao longo dos anos foram moldados pelas mãos da mãe-natureza.

Encantador e um destino tu-ristico fenomenal é o Grand Canyon, nos Estados Unidos. Uma depressão que o Rio Colorado moldou durante mi-lhares de anos à medida que suas águas percorriam o lei-to, aprofundando-o ao longo de 446 quilômetros. Este es-petáculo da natureza chega a medir entre 6 e 29 quilôme-tros de largura e atinge pro-fundidades de 1600 metros. Cerca de 2 milhões de anos da história geológica da Ter-ra foram expostos pelo rio, quando este e os seus afluen-tes vão mostrando camada após camada de sedimentos. O Grand Canyon foi visto pela primeira vez por um europeu em 1540, o espanhol Garcia Lopez de Cardenas. A pri-meira expedição científica ao desfiladeiro foi dirigida pelo Major John Wesley Powell por volta de 1870. O explora-dor referiu-se ao lugar como “páginas de um belo livro de histórias”. No entanto, a área era já ocupada por nativos americanos que estabeleciam povoados ao longo do desfi-ladeiro. Hoje o Grand Canyon é considerado uma das sete maravilhas naturais do mun-do e visitado por milhares de turistas dos quatro cantos do planeta, gerando receita para as cidades e populações ri-beirinhas ao desfiladeiro.

Outra maravilha da natureza que vale a pena conhecer é a Grande Barreira de Coral, ou seja, o maior recife de coral do mundo, com uma exten-são de cerca de 2300 quilô-metros, situada junto à costa nordeste do Estado australia-no de Queensland. A Grande Barreira de Coral é composta por cerca de 2900 recifes, 600 ilhas continentais e 300 atóis de coral. Neste ecossistema complexo vivem em torno de

S1500 espécies de peixe, 360 espécies de coral, 5000 a 8000 espécies de moluscos, 400 a 500 espécies de algas marinhas, 1330 espécies de crustáceos e mais de 800 es-pécies de equinodermes. Um verdadeiro paraíso natural que esconde as mais raras e completas maravilhas subma-rinas.

Mas se você não gosta de frio, uma das opções é co-nhecer as Cataratas Vitória, também conhecidas como as Quedas Vitória. Conside-radas as mais espetaculares cataratas do mundo, as Cata-ratas de Vitória estão no Rio Zambeze, na fronteira entre a Zâmbia e o Zimbabue. Com 1,4 quilômetros de largura e altura de 128 metros, essa maravilha da natureza en-canta turistas do mundo todo, que por lá vão admirar a sen-sasional queda de água.

David Lingstone, explora-dor escocês, foi o primeiro ocidental a vê-las em 17 de novembro de 1855 e deu-lhes o nome em homenagem a Rainha Vitória; o nome local é Mosi-oa-Tunya, que quer di-zer “fumo que troveja”.

A Aurora Boreal no Pólo Norte; a Baia de Guanabara, no Rio de Janeiro; e o Vulcão Paricutin, no México também fazem parte da lista das sete maravilhas da natureza.

Por isso escolha um desti-no, faça as suas malas e ad-mire o que a natureza pode lhe oferecer de mais belo. Boa viagem!

O Grand Canyon é um maravilhoso espetáculo da natureza que chega a medir entre 6 e 29 quilômetros de largura e atinge profundidades de 1.600 metros

Consideradas as mais espetaculares cataratas do mundo, as Cataratas de

Vitória estão no Rio Zambeze, na fronteira entre a Zâmbia e o Zimbábue

Visão panorâmica do Rio de Janeiro

MARAVILHASDO MUNDO

Essa lista pode ser considerada um precioso guia turístico para quem

quer admirar e conhecer lugares fantásticos

Fotos: GB/Edições