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SAÚDE INDIVIDUAL E COMUNITÁRIA Prof. Sérgio Carvalho

Saude individual e comunitária

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SAÚDE INDIVIDUAL E

COMUNITÁRIA

Prof. Sérgio Carvalho

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O QUE É A SAÚDE?

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a saúde

é “a situação de completo bem-estar físico, mental e social e

não apenas a ausência de doenças ou enfermidades”.

A saúde é uma questão individual e

comunitária:

- individual: influencia a capacidade de cada

pessoa realizar as mais diversas atividades.

- comunitária: a falta de saúde de uma

pessoa pode afectar a saúde de outras e o

funcionamento da sociedade.

Este

conceito de

saúde foi

cunhado

em 1948.

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EVOLUÇÃO DO CONCEITO DE SAÚDE

A atual definição de saúde é muito recente. Ao longo dos séculos, este

conceito foi evoluindo e sofrendo grandes mudanças, consoante as

crenças e conhecimentos de cada civilização.

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FACTORES QUE INFLUENCIAM A SAÚDE

Recentemente, os médicos aperceberam-se que as doenças estão cada

vez mais relacionadas com os comportamentos de risco. Há, assim,

diversos factores que influenciam a saúde.

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AVALIAÇÃO DO ESTADO DE SAÚDE DE UMA POPULAÇÃO

O estado de saúde de uma população é avaliado através de indicadores

do estado de saúde, de entre os quais se destaca:

taxa de mortalidade infantil

esperança média de vida

taxa de doenças infeto-contagiosas

taxa de doenças cardiovasculares

taxa de obesidade

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TAXA DE MORTALIDADE INFANTIL

A Taxa de Mortalidade Infantil (TMI) relaciona o número de crianças que

morrem no primeiro ano de vida com o número de nascimentos ocorridos

no mesmo período.

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TAXA DE MORTALIDADE INFANTIL (cont.)

São vários os factores que diminuem a taxa de mortalidade infantil:

melhoria na prestação de cuidados médicos na

gravidez;

desenvolvimento da assistência médica materno-

infantil;

as condições do parto;

a informação disponibilizada às grávidas;

a alimentação das grávidas e do recém-nascido;

as condições de higiene e habitabilidade.

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ESPERANÇA MÉDIA DE VIDA

A esperança média de vida consiste no número de anos que uma pessoa

pode viver, em média, a partir do momento em que nasce.

Em

Portugal a

esperança

média de

vida é 78

anos.

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ESPERANÇA MÉDIA DE VIDA (cont.)

Este indicador está intimamente ligado ao desenvolvimento

socioeconómico de uma população: quanto mais desenvolvida, maior a

esperança média de vida de uma população.

A esperança média de vida pode

aumentar graças a alguns

factores:

qualidade da assistência médica;

expansão das redes de

saneamento básico e de água;

melhores condições de higiene;

educação das populações.

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ESPERANÇA MÉDIA DE VIDA (cont.)

Para além das pobres condições socioeconómicas, diminuem ainda a

esperança média de vida os seguintes factores:

as guerras;

as catástrofes naturais;

as epidemias.

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TAXA DE DOENÇAS INFETO-CONTAGIOSAS

As doenças infeto-contagiosas são provocadas por agentes patogénicos e

provocam milhões de mortes todos os anos.

1998

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TAXA DE DOENÇAS INFETO-CONTAGIOSAS (cont.)

As doenças infeto-contagiosas podem ser prevenidas. Para tal, é decisivo:

evitar os comportamentos de risco;

melhorar a higiene;

promover programas de rastreio e de vacinação;

fornecer informação às populações.

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TAXA DE DOENÇAS CARDIOVASCULARES

As doenças cardiovasculares são a principal causa de morte nos países

desenvolvidos.

Este tipo de doenças está intimamente relacionado com estilos de vida

incorrectos:

maus hábitos alimentares;

tabagismo;

stress;

sedentarismo.

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TAXA DE OBESIDADE

A obesidade é uma doença que afeta a saúde e pode favorecer o

aparecimento de outras doenças, podendo ser usada como um indicador

de saúde das populações.

Os principais factores que estão

associados a esta doença são:

maus hábitos alimentares;

falta de exercício físico.

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MEDIDAS DE PROMOÇÃO DA SAÚDE

Ao implementar medidas que promovam a saúde, actuamos de forma a

prevenir doenças e minorar os seus efeitos.

Para a OMS, a promoção da

saúde é o processo que permite

aos indivíduos e às comunidades

controlarem os factores que

influenciam a saúde, de modo a

melhorarem-na.

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QUAIS AS MEDIDAS QUE PROMOVEM A SAÚDE?

Podemos melhorar o estado de saúde de uma população ao implementar

medidas como:

hábitos individuais saudáveis;

a melhoria das condições de higiene;

o ordenamento do território e a qualidade ambiental;

campanhas de vacinação;

rastreios;

campanhas de sensibilização.

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HÁBITOS INDIVIDUAIS SAUDÁVEIS

Há medidas de promoção da saúde que dependem apenas de cada um

de nós.

Uma alimentação equilibrada e

variada fornece ao organismo

todos os nutrientes essenciais

para a manutenção da saúde.

É ainda importante a ingestão de

água em quantidade suficiente.

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HÁBITOS INDIVIDUAIS SAUDÁVEIS (cont.)

Limpeza diária do corpo, a

lavagem das mãos e a higiene oral

são fundamentais para prevenir

doenças.

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HÁBITOS INDIVIDUAIS SAUDÁVEIS (cont.)

A prática de exercício físico com

regularidade traz muitas vantagens.

Por sua vez, o repouso adequado é

essencial para um bom desenvolvimento,

em especial na adolescência.

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HÁBITOS INDIVIDUAIS SAUDÁVEIS (cont.)

É fundamental que assumamos posturas

correctas, de modo a evitar malformações

dolorosas no futuro.

Também é aconselhável que usemos

calçado e vestuário confortável.

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MELHORIA DAS CONDIÇÕES DE HIGIENE E SALUBRIDADE

Nos hospitais, as medidas

antissépticas reduziram bastante o

número de mortes e aumentaram a

segurança de médicos e pacientes.

A partir do momento em que se descobriu que havia uma ligação entre

doenças e microrganismos, tentou-se tomar medidas para eliminar tais

focos de contágio.

Os sistemas de saneamento, a

recolha de resíduos e o acesso à

água potável melhora a saúde das

populações.

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ORDENAMENTO DO TERRITÓRIO E QUALIDADE AMBIENTAL

O ordenamento do território consiste

na organização do espaço. Uma

construção ordenada e a

disponibilidade de espaço pessoal

contribui para o bem-estar das

populações.

A existência de espaços verdes, a

organização da rede de estradas e

a qualidade do ambiente que

rodeias as populações é também

determinante na sua saúde.

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ORDENAMENTO DO TERRITÓRIO E QUALIDADE AMBIENTAL

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CAMPANHAS DE VACINAÇÃO

As vacinas são um preparado contendo um agente infecioso (ou parte

dele), morto, inativado ou atenuado e que, uma vez introduzido no corpo

de um indivíduo, leva à imunidade contra uma dada doença.

Mesmo que a imunidade não

seja total, as pessoas

vacinadas apresentam maior

resistência aos agentes

patogénicos contra os quais

foram vacinados.

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CAMPANHAS DE VACINAÇÃO

A varíola foi

erradicada

em 1980.

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COMO FUNCIONA UMA VACINA?

Glóbulos brancos

(vários tipos) produzem

células de defesa que

agem de imediato

contra o vírus e

células-memória

Glóbulos brancos

produzem

anticorpos que

destroem o vírus

Glóbulos brancos

destroem as

células infectadas

A existência de células-

memória leva a uma

resposta mais rápida e

mais eficiente por parte

dos glóbulos brancos.

A SIDA

destrói

células do

sistema

imunitário.

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RASTREIOS

Os rastreios são testes médicos que se efectuam a indivíduos de um

grupo de risco para diagnosticar doenças numa fase inicial da sua

evolução.

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CAMPANHAS DE SENSIBILIZAÇÃO

Tratam-se de campanhas que pretendem alertar as populações para

determinadas doenças ou comportamentos de risco, tentando que os

indivíduos assumam atitudes saudáveis.