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Curso de Preparação de
Palestrantes Espíritas
TURMA AGOSTO/2018
Sejam Bem-vindos!
-8h – Recepção
-8h10 – café e Música no salão
-8h30 – Comentário do 2º Encontro
-8h40 – Video
-8h50 - Mensagem inicial
- 8h55 – Prece de abertura
Curso de Preparação de
Palestrantes Espíritas
3º Encontro
19 de agosto de 2016
8h às 12h30
Curso de Preparação de
Palestrantes Espíritas
Comentário
Conteúdo do 2º
Encontro
10 min - Luziária
TURMA AGOSTO/2018
Curso de Preparação de
Palestrantes Espíritas
Video
O Discurso do Rei
Trailler
10 min – André/Geyson
TURMA AGOSTO/2018
Curso de Preparação de
Palestrantes Espíritas
Mensagem:
A Porta da Palavra
5 min – Márcia Cristina
TURMA AGOSTO/2018
Curso de Preparação de
Palestrantes Espíritas
Prece de Abertura
do Curso
5 min - Denes
TURMA AGOSTO/2018
Ana Paula d’Aquino
Carina C.B. Pinheiro
FonoaudiólogasTURMA AGOSTO/2018
20 min
Recordando...
1. Escuta
2. Auto-observação
3. Comunicação Corporal
postura
gestos
expressões faciais
4. Relaxamento para o bem falar
1º
2º
Como é a minha respiração?
Existe um padrão ideal de respiração durante a fala?
Minha respiração e minha fala são coordenadas?
Respirando na fala
Auto-observação
MINHA RESPIRAÇÃO É:
Predominantemente
SuperiorSuperficial Irregular
Predominantemente
Bucal
Predominantemente
InferiorProfunda Regular
Predominantemente
Nasal
Mista Ruidosa Lenta Mista
Acolham amorosamente suas percepções, tomem nota.
Respirando na fala
1. Padrão Respiratório
▪ quanto à região: superior/inferior/mista
▪ quanto ao volume: superficial/profunda
▪ quanto à frequência: rápida/lenta/irregular
▪ quanto à fase: inspiração/expiração/pausa
▪ quanto ao modo: nasal/bucal/mista
2. Coordenação entre respiração e fala
Respirando na fala
Vídeo: Padrão respiratório adequado para a fala
Respirando na fala
2. Treinando o padrão respiratório adequado para a fala
Acolham amorosamente suas percepções e respeitem seus limites.
❖ 3 ciclos diários
Respirando na fala
▪ Posição inicial: sentado, pernas 90º,
mãos na altura das costelas e o polegar
para frente.
▪ Preparação: mova o tronco para frente
soltando todo ar possível pela boca.
▪ Inspiração: retorne à posição inicial
inspirando pelo nariz e expandindo a
caixa torácica.
▪ Expiração: solte todo o ar pela boca
procurando manter a expansão da caixa
torácica.
▪ Relaxe suspirando mantendo as mãos
na altura das costelas.
3. Respiração Curadora: lenta e profunda na proporção: 1:4:2:1
libera tensões, massageia os órgãos, libera de problemas emocionais, fortalece o
sistema imunológico e os pulmões, melhora a qualidade do sangue
e do viver...
Comece esvaziando todo o ar e:▪ 1 = inspire▪ 4 = pause pleno▪ 2 = expire suavemente▪ 1 = pause vazio
2:8:4:2
3:12:6:3...
Desintoxica, relaxa corpo e mente,❖ de 3 a 9 ciclos diários
Respirando na fala
Acolham amorosamente suas percepções e respeitem seus limites.
4. Consciência dos movimentos respiratórios:
inspiração e expiração + movimentos corporais
▪ Inspire lentamente de forma nasal elevando os
braços (a frente do corpo) acima da cabeça
▪ Pause 3 seg. colocando os braços em posição
horizontal
▪ Expire pela boca fazendo bico, abaixando os braços
ao longo do corpo
Repetir 3x
Acolham amorosamente suas percepções e respeitem seus limites.
Respirando na fala
Acolham amorosamente suas percepções e respeitem seus limites.
▪ inspire lentamente levantando os braços,
▪ pause 3 seg. com os braços na horizontal,
▪ produza cada som em uma única expiração:
✓ s
3x
✓ s s s
3x
✓ z
3xAcolham amorosamente suas percepções e respeitem seus limites.
Respirando na fala
5. Coordenando respiração e fala
Acolham amorosamente suas percepções e respeitem seus limites.
Orientações e Práticas
Fonoaudiológicas
3º Encontro
Ana Paula d’Aquino
Carina C.B. Pinheiro
Fonoaudiólogas
MISSÃO DE CASAhtpp://palestrantesdf.org
Respirando na fala
Resumo
✓ O Padrão Respiratório pode variar quanto:
▪ região: superior/inferior/mista
▪ volume: superficial/profunda
▪ frequência: rápida/lenta/irregular
▪ fase: inspiração/expiração/pausa
▪ modo: nasal/bucal/mista
✓ Conscientizar e praticar a coordenação entre a respiração e a fala.
MISSÃO DE CASA
1. Prática progressiva: praticar diariamente os exercícios já
aprendidos nos encontros anteriores e em sequência, neste.
2. Escuta e auto-observação: utilizar o recurso do celular para se gravar
durante uma fala de aproximadamente 3 minutos e depois, praticando a
escuta, observar com atenção às dificuldades e progressos.
3. Trazer nos próximos encontros um espelho de mão.
Acolham amorosamente suas percepções, tomem nota do que for relevante e respeitem seus limites.
MISSÃO DE CASA
Observar:
▪ Comunicação corporal (postura/gestos/expressões faciais)
▪ Pontos de tensão/relaxamento
▪ Coordenação respiração – fala
Respirando na fala
1. Assista ao vídeo da respiração
Acolham amorosamente suas percepções, tomem nota do que for relevante.
MISSÃO DE CASA
Respirando na fala
Acesse: http://palestrantesdf.org.br
2. Veja o vídeo da Fátima Guimarães - “Cuidados e uso da voz”
▪ Posição inicial: deitado, barriga para cima, as pernas
dobradas e as mãos sobre o abdómen ou
▪ Expiração: subir o diafragma para esvaziar a área
abdominal de forma a expelir o máximo de ar possível.
▪ Inspiração: descer o diafragma para encher apenas a
área abdominal.
❖ 10 ciclos diários
Manter os pulmões plenos de ar por 5 segundos
Acolham amorosamente suas percepções, tomem nota do que for relevante e respeitem seus limites.
MISSÃO DE CASA
Respirando na fala
1.Treinando o padrão respiratório adequado para a fala
2. Treinando o padrão respiratório adequado para a fala
Acolham amorosamente suas percepções e respeitem seus limites.
❖ 3 ciclos diários
MISSÃO DE CASA
Respirando na fala
▪ Posição inicial: sentado, pernas 90º,
mãos na altura das costelas e o polegar
para frente.
▪ Preparação: mova o tronco para frente
soltando todo ar possível pela boca.
▪ Inspiração: retorne à posição inicial
inspirando pelo nariz e expandindo a
caixa torácica.
▪ Expiração: solte todo o ar pela boca
procurando manter a expansão da caixa
torácica.
▪ Relaxe suspirando mantendo as mãos
na altura das costelas.
3. Respiração Curadora: lenta e profunda na proporção: 1:4:2:1
libera tensões, massageia os órgãos, libera de problemas emocionais, fortalece o
sistema imunológico e os pulmões, melhora a qualidade do sangue
e do viver...
Comece esvaziando todo o ar e:▪ 1 = inspire▪ 4 = pause pleno▪ 2 = expire suavemente▪ 1 = pause vazio
2:8:4:2
3:12:6:3...
Acolham amorosamente suas percepções, tomem nota do que for relevante e respeitem seus limites.
MISSÃO DE CASA
Desintoxica, relaxa corpo e mente,❖ de 3 a 9 ciclos diários
Respirando na fala
4. Consciência dos movimentos respiratórios:
inspiração e expiração + movimentos corporais
▪ Inspire lentamente de forma nasal elevando os
braços (a frente do corpo) acima da cabeça
▪ Pause 3 seg. colocando os braços em posição
horizontal
▪ Expire pela boca fazendo bico, abaixando os braços
ao longo do corpo
Repetir 3x
Acolham amorosamente suas percepções e respeitem seus limites.Acolham amorosamente suas percepções, tomem nota do que for relevante e respeitem seus limites.
MISSÃO DE CASA
Respirando na fala
▪ inspire lentamente levantando os braços,
▪ pause 3 seg. com os braços na horizontal,
▪ produza cada som em uma única expiração:
✓ s
3x
✓ s s s
3x
✓ z
3xAcolham amorosamente suas percepções e respeitem seus limites.Acolham amorosamente suas percepções, tomem nota do que for relevante e respeitem seus limites.
MISSÃO DE CASA
Respirando na fala
5. Coordenando respiração e fala
Curso de Preparação de
Palestrantes Espíritas
Tipos de Dimensões da comunicação:
Dimensão espiritual;
Dimensão intelectual;
Dimensão emocional;
Dimensão corporal;
Dimensão vocal.
15 min – Vladimir
TURMA AGOSTO/2018
Dimensões da Comunicação ESPIRITUAL- A mais importante delas;
- Reconhecidos pelas outras pessoas;
- Revela nosso caráter, nossos valores e a nobreza
da alma.
INTELECTUAL- É desenvolvida pelo esforço diário;
- É necessário que se prepare adequadamente para
sua exposição
Dimensões da Comunicação
EMOCIONAL- Comunicação que estabelecemos conosco
mesmos (Intrapessoal);
- Identifica as várias percepções que as
pessoas têm de si mesmas;
- Nós irradiamos pela fala, gestos, postura
nosso estado interior.
Dimensões da Comunicação
CORPORAL- O corpo revela se há congruência entre a
expressão corporal e o que se fala.
- A voz, a palavra, a aparência e a expressão
corporal são responsáveis pela transmissão
agradável da mensagem ao público.
VOCAL
Dicção , Ênfase, Entonação, Pronuncia,
Ritmo e Intensidade
Dimensões da Comunicação
Visão de Albert Mehrabian sobre a
transmissão da mensagem do palestrante
para os ouvintes
38%
55%
7%
Voz
Palavra
ExpressãoCorporal
QUESITO PONTOS
1 a 3
OBSERVAÇÃO
Dimensão Intelectual
Dimensão Vocal:
- Dicção/Pronúncia
Dimensão Vocal:
- Ênfase/Entonação
Dimensão Vocal:
- Ritmo/Altura/intensidade
Dimensão Corporal:
- Expressão facial
Dimensão Corporal:
- Olhar
Dimensão Corporal:
- Gestos
Percepção geral
FEDERAÇÃO ESPÍRITA DO DISTRITO FEDERAL – CURSO DE PALESTRANTES - 2018
FICHA DE OBSERVAÇÃO DE PALESTRA
TEMA DA PALESTRA:
TEMPO DA PALESTRA:
NOME DO PALESTRANTE:
DATA:
1 = regular, 2 = bom, 3 = muito bom
Curso de Preparação de
Palestrantes Espíritas
PINGA FOGOGeraldo Campetti
Carlos Campetti
50 min – Walid/André
TURMA AGOSTO/2018
Avisos sobre o curso
• EQUIPE MULTIDISCIPLINAR
• EQUIPE FONOAUDIOLOGIA
• LIVRARIA
• SECRETARIA
• LOGISTICA
• LANCHE
• SITE TURMA AGOSTO/2018
Curso de Preparação de
Palestrantes Espíritas
Intervalo e
Deslocamento para
as salas15 min
TURMA AGOSTO/2018
Curso de Preparação de
Palestrantes Espíritas
Retorno ao salãoÀs 12h10
TURMA AGOSTO/2018
Curso de Preparação de
Palestrantes Espíritas
Vídeo exclusivoRichard Simonetti
Entrevista para o
Ponto de Encontro de Divulgadores Espíritas
8 min – Geyson/Maurício
TURMA AGOSTO/2018
Orientação do trabalho para o 4º Encontro• Acessar o Blog do curso: palestrantesespiritasdf.wordpress.com
• Estudar as Dimensões da Comunicação – livro Comunicação
Essencial (Passadori).
• Ler os Textos no site: Tipos de Comunicação, Dimensões - Vocal
e Corporal; Dimensões - Espiritual, Emocional e Intelectual;
Elementos da Comunicação
• Assistir ao vídeo da entrevista com Richard Simonetti.
• Estudar a APOSTILA DA FEB. (disponível no blog).
5 min - Erika
Curso de Preparação de
Palestrantes Espíritas
Mensagem Final
A fala
2 min - RobertoTURMA AGOSTO/2018
Curso de Preparação de
Palestrantes Espíritas
Prece de Encerramento
do 3º Encontro
2 min – Paulo RobertoTURMA AGOSTO/2018
Curso de Preparação de
Palestrantes Espíritas
- FEDF -
- TURMA AGOSTO 2018 -