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28 de maio | ano 5, edição 177

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Aconteceu

Cotidiano

Projeto pioneiro usa remo na reabilitação de pacientes

Audiência pública

Divulgação ICESP

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O ICESP, em parceria com a Rede de Re-abilitação Lucy Montoro e o Centro de Práticas Esportivas da USP, lança o pro-jeto “Remama”, pioneiro no país para a reabilitação de pacientes em tratamen-to contra câncer de mama. As mulheres que passaram por cirurgia ou sessões de quimoterapia poderão iniciar um programa de treinamento com exercí-cios de remada, realizados no Centro de Reabilitação, e posteriormente, ao ar livre, na Raia Olímpica de Remo da Uni-versidade de São Paulo. O projeto visa promover a prática regu-lar de atividade física mesmo após o tér-mino do período de reabilitação dentro do hospital. O remo é um esporte com-pleto, que trabalha toda a musculatura, contribuindo com o ganho de massa e o aumento da capacidade aeróbica. “Uma série de exercícios diários pode trazer inúmeros benefícios ao pacien-te oncológico, por melhorar a aptidão

O diretor geral do ICESP, Paulo Hoff, e a diretora executiva, Marisa Madi, partici-param de audiência pública para discutir a implementação da lei que prevê ao Sis-tema Único de Saúde (SUS) iniciar o trata-mento de pacientes com câncer em até 60 dias, a partir do diagnóstico. A sessão sole-ne foi promovida pelo Ministério Público Federal, na última quarta-feira (22), em

física, a autoestima e a saúde mental. O esporte contribui para a redução de quadros dolorosos, dos transtornos do humor e dos distúrbios do sono”, ressal-ta Christina Brito, coordenadora médica do serviço de reabilitação.

Os treinos vão iniciar no barco-escola e, ao longo das aulas, as participantes vão se preparar para pilotar outros tipos de embarcações como canoas individuais e barcos de quatro a oito remos, ao ar livre.

São Paulo e nos demais estados do País. Segundo o diretor, o tempo médio entre o diagnóstico e o início do tratamento nas instituições públicas que tratam câncer pelo SUS, no estado de São Paulo, já é me-nor do que o exigido pela lei, de acordo com o Registro Hospitalar do Câncer. O professor explicou, ainda, as etapas e a complexidade do tratamento oncológico.

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Cotidiano

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Café Reflexivo com Heródoto

Na última sexta-feira (24), o Instituto rece-beu na edição especial do “Café Reflexivo” o jornalista Heródoto Barbeiro, membro do Conselho Consultivo do ICESP. Sobre

o tema “A importância de se informar no século XXI”, a palestra concedida pelo jor-nalista abordou as mudanças mundial-mente provocadas pelas mídias sociais e,

também, a evolução das tecnologias, o futuro dos meios de comunicação e até o fim do jornal impresso. Segundo Heródo-to, é imprescindível que os profissionais de todas as áreas se adaptem às novas for-mas de comunicação para sobreviverem no mercado.Abrindo espaço ao público, o jornalista res-pondeu algumas perguntas realizadas pe-los participantes, mediadas pelo Dr. Walmir Cedotti e Felipe Godoy, da Comunicação do ICESP.

Na segunda-feira (13), o hall de entra-da do ICESP recebeu o encerramento de mais uma edição da Campanha de Higienização das Mãos. O projeto foi uma iniciativa do setor SCIH - Infec-tologia, em conjunto com as áreas de Comunicação, Voluntariado, Humani-zação, Psicologia e Gestão de Desen-

Encerramento da Campanha de Higienização das mãos

Semana da Enfermagem

Os colaboradores da equipe assistencial participaram, na segunda- feira (20), do evento em comemoração ao Dia da En-fermagem. O encontro contou com a par-ticipação da diretora geral de assistência, Wania Baia, e o momento ecumênico foi realizado pelo Reverendo Domingos e o Padre Anísio. O diretor de recursos hu-manos do Hospital das Clínicas, Luiz Lira, palestrou sobre marketing pessoal e pro-fissional. Em seguida, o setor de Hospita-

lidade proporcionou aos presentes um momento de “Contação de Histórias”. Os

colaboradores que atuam no período no-turno também ganharam um café especial.

Ateliê das Unhas Especial

O ICESP faz aniversário e quem ganha presente são os colaboradores. Uma edição especial do programa “Ateliê das Unhas” foi realizado na última sexta-feira (24), com as profissionais da Quimiote-rapia. O projeto foi desenvolvido para descontrair as horas de espera de quem acompanha os pacientes durante as ses-sões, mas, nesta edição, foram as colabo-radoras da enfermagem que puderam embelezar as unhas, desfrutando de um momento de descontração.

volvimento de Pessoas. O encerra-mento dessa edição foi realizado pela Dra. Glaucia Varkulja, que ressaltou a importância da grande aderência que o movimento teve entre os colabora-dores, bem como a importância de colocar em prática o que foi aprendi-do durante a campanha.

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Cotidiano

A primeira Meta Internacional de Segurança do Paciente (IPSG) exi-gida pela Joint Comission é “Iden-tificar os Pacientes Corretamente”. O objetivo é garantir que o doente receba o tratamento e os serviços indicados com segurança. O cui-dado na identificação correta vem desde o cadastro no ICESP até o momento da administração de medicamentos, ou na realização de exames clínicos, por exemplo. A política vai exigir ao menos duas formas de identificação, que serão o nome completo e a data de nas-cimento. O número do quarto ou a localização do paciente não devem ser utilizados. Acompanhe a descri-ção das outras cinco metas nas pró-ximas edições.

Agenda

Qualidade em Destaque

Programe-se

Jantar de Inverno

Encontro com a EMNT: Cuidados paliativos

7

Junho

14

Dia do Desafio

Cozinhe com seus familiares

Obras em mosaico

Café Reflexivo, com Odilon Wagner

Se preparem para o “Dia do Desafio”, programado para acontecer na pró-xima quarta-feira (29), envolvendo colaboradores de todos os turnos de trabalho. Educadores físicos estarão posicionados no 1º subsolo do ICESP

para incentivar a prática de ativida-des físicas. Além disso, o programa visa conscientizar a todos sobre a im-portância de algumas atitudes diárias poderem proporcionar boa qualida-de de vida.

Melhorias na Identificação do Paciente Reprodução

O Serviço de Nutrição realiza, na próxi-ma quarta-feira (29), uma edição espe-cial da Cozinha Experimental. Dessa vez, o evento volta a atenção para os colabo-radores e seus familiares, abordando o tema sobrepeso e obesidade. São duas aulas, a primeira entre 12 e 13 horas e a

segunda entre 13 às 14 horas.Para participar é preciso mandar um e-mail para nutricao@icesp.org.br infor-mando seu nome, área, ramal e o nome do seu familiar. A edição conta com 20 vagas, sorteadas entre os inscritos, que vão receber a confirmação por e-mail.

A partir da próxima segunda-feira (03), o hall de entrada do ICESP irá receber uma exposição especial, chamada “Sensibili-zação Artística – Mosaico”. A iniciativa é do setor de Humanização, e contou com a participação de colaboradoras do Insti-tuto e da Secretaria de Estado da Saúde na produção das peças, que foram desen-volvidas durante o curso ministrado pela artista plástica Eunice Fava. A técnica uti-

Não perca a oportunidade de parti-cipar de mais uma edição do projeto “Café Reflexivo”, na próxima segunda-feira (03), com o ator Odilon Wagner. Sobre o tema Comunicação e Qua-lidade de Vida, o ator irá palestrar e depois responder as questões do pú-blico. O evento começa às 10 horas, no Auditório. Os interessados em par-ticipar podem se inscrever pela intra-

lizada para a construção dos quadros foi o mosaico em papel, reutilizando revistas usadas para compor a textura das obras. Entre as contribuições do curso, as alunas destacaram a diminuição do estresse e melhoria da relação com a equipe de tra-balho, além da motivação e desenvolvi-mento de habilidades interpessoais. A mostra poderá ser vista até o dia 15 de junho.

net ou pelo link disponibilizado nos comunicados enviados por e-mail.

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Gourmet

Você tem dúvidas sobre alimentação?

Encaminhe-as para nós, pelo e-mail

semanal icesp.org.br.

Aveia

Muffin de banana aveia e canela

Colaboração: Jane Lopes de Souza, nutricionista do ICESP

Originária da Ásia, a aveia começou a ser utilizada na alimentação humana mais tardiamente do que o trigo, inicialmente, para fins medicinais. Só a partir dos anos 1970 com a divulgação de seus valores nutricionais, a aveia foi popularizada como alimento saudável. No Brasil, foi primeiramente introduzida no Rio Grande do Sul e depois se espa-lhou para demais estados da região Sul, Sudeste e Centro Oeste.A aveia é um cereal muito nutritivo, rica em proteínas, ferro, magnésio (que con-tribui para o bom funcionamento do sistema imunológico e para o desenvol-vimento dos ossos e dentes) fósforo, zin-

biscoitos doces como também em mas-sas de tortas, bolos e pães.Mas não se esqueça: mesmo sendo mui-to nutritiva a aveia é calórica (100 gra-mas têm aproximadamente 394 Kcal). Por isso, seu consumo deve ser feito com moderação.

Modo de preparo

Bata bem na batedeira os ovos, acrescente o açúcar, coloque o óleo de soja (milho, girassol ou canola), coloque a farinha de trigo, a aveia, o chocolate em pó, a canela e bata mais um pouco. Adicione o fermento e bata pouco. Desligue a batedeira e colo-que as bananas picadinhas. Coloque em forminhas para muffin ou empada untada e enfarinhada e leve ao fornoDica especial: Substitua a banana e a canela por maçã com passas sem caroço. Fica uma delícia (sempre mantendo o chocolate em pó). Apenas tire a banana e a canela.

Ingredientes

• 1 ovo• 1/4 xícara (chá) de óleo• 1/2 xícara (chá) de açúcar• 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo• 1/4 xícara (chá) de aveia• 1/4 xícara (chá) de chocolate em pó• 1/2 colher (chá) de canela em pó• 1/2 colher (chá) de fermento em pó• 2 bananas prata bem maduras

co (também fundamental para o sistema de defesas do organismo), manganês (um mineral que atua junto com diversas enzimas para facilitar os processos meta-bólicos e tem ação antioxidante), sendo também fonte das vitaminas B1 e B5. Ela pode ser consumida de varias formas como polvilhando a aveia em flocos fi-nos ou o farelo de aveia diretamente so-bre frutas frescas cortadas em cubos ou amassadas em forma de purê, como por exemplo, a banana amassada com aveia (esta é a receita mais popular), misturada com outros cereais e frutas secas ou na forma de mingau com leite e canela. A farinha de aveia é muito usada para fazer

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Divirta-se

Cuide-seMassagem Oriental Prosperar em vida

Colaboração: Walmir Cedotti, psicanalista e consultor de pessoas do ICESP

Uma vida promissora não significa que a pessoa te-nha que, necessariamente, ter acumulado bens mate-riais ou mesmo ascensão social. Muitos passam suas vidas dedicadas ao reconhecimento de uma classe de pessoas que vivem envolvidas pelo glamour ou status daquela especialidade que exercem. Esta ainda é uma necessidade do ego que carece de aprovação. Quem prospera de fato fez contato com a sua essência, com-preendeu o chamado da alma, teve a visão da razão de sua existência, e por isto perseverou, se dedicou com o que tinha de melhor e contribuiu para as futuras gera-ções. A árvore boa preservou o DNA da boa semente, por isto frutificou. Quando captamos o nosso melhor, somos como mananciais no deserto, ou ostra que nasce do lodo gerando pérolas finas. A questão que devemos nos fazer todos os dias é esta: de onde vim, quem sou e para onde estou indo?

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O Kanrenbuí é um método tradicional de cura oriental que consiste em estimular os pontos de pressão rela-cionados a distintas partes do corpo. Encontramos, por exemplo, pontos para tratar a coluna vertebral nos pés e pontos para tratar o abdômen na cabeça.

Cura EmocionalAjuda a resolver problemas emocionais como medos e fobias, depressão, preocu-pação excessiva, ansiedade e TPM

Alívio das doresSuaviza as dores no corpo causadas por má postura. Também melhora a circula-ção sanguínea, sendo indicado para pro-blemas que estão associados à flebite, va-rizes e arteriosclerose.

Bem-estar

Os GooniesO clássico filme infanto-juvenil, OS GO-ONIES, volta direto dos anos 1980, adap-tado para livro. Às vésperas de serem despejados de seus lares, um grupo de crianças – os Goonies – segue em bus-ca de um tesouro escondido.

Brilho Eterno de uma Mente Sem LembrançasJoel (Jim Carrey) e Clementine (Kate Winslet) formavam um casal que du-rante anos tentaram fazer com que o relacionamento desse certo. Desi-ludida com o fracasso, Clementine decide esquecer Joel para sempre. Indy 500

Lembra dos famosos autoramas? No Modelomodro do Ibirapuera você tem a oportunidade de pilotar a mi-niatura de um carro de corrida.Horário: Sáb/Dom e Feriados das 9 às 18 horas

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Autor: James KahnEditora: DarkSide

Diretor: Michel Gondry Ano: EUA / 2004

Local: Rua Curitiba, 290/292, Modelodromo do Ibirapuera

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Giro

Médicos americanos usaram uma impres-sora 3D para criar um suporte de brôn-quio para salvar um menino que para-va de respirar quase todos os dias. Kai-ba Gionfriddo, sofria constantes colap-sos de suas vias respiratórias, o que pa-rava seus pulmões e, muitas vezes, seu coração também.

Quantos comunicados foram di-vulgados pelo setor de Comuni-cação em abril de 2013??

a) 106

b) 80

c) 97

Resposta do Quiz anterior:O Ipê representa o início do cultivo de práticas sustentáveis.

O jornalista Heródoto Barbeiro palestrou para colaboradores do @Icesp_ sobre “A Importância de se Informar no XXI”. pic.twitter.com/hflia4NeBK

Instituto do Câncer @Icesp_ 24 mai.

Hospital das Clínicas participa do #DiadoDesafio nesta quarta com caminhadas, dança, exercícios e gincanas http://bit.ly/15byVuW

Governo de S. Paulo @governosp 27 mai.

QuizTwittes

Medicina em 3D

O Semanal ICESP é uma publicação produzida pela Assessoria de Comunicação do Instituto do Câncer do Estado de São Paulo Octavio Frias de Oliveira - OSSJornalista responsável: Victor Ramos | Reportagem: Fernanda Geppert, Raquel Tomacelli, Cauê Zuchi e Karla CorreiaProjeto Gráfico e Diagramação: Vivian Kuwajima e Victor Duro | Assessoria de Marketing: Felipe Godoy

Fonte: Folha

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MúsicaRod Stewart volta ao 1º lugar em ven-das no Reino Unido após 34 anos.

SaúdeDescoberta do vírus da Aids pelos fran-ceses completa 30 anos.

CiênciaEstudo conduzido nos EUA consta-tou que o risco de desenvolver joa-netes está ligado à genética.

MundoYuichiro Miura, de 80 anos, se torna o homem mais velho a escalar o Everest.

ArteMilhares de pinturas rupestres são des-cobertas em cavernas na cidade de Bur-gos, no México.

TecnologiaMercado nacional de games já é o 4º maior do mundo e deve continu-ar a crescer.

Cultura O filme “Homem de Ferro 3” é a quinta maior bilheteria de todos os tempos.

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Publicado em: Folha de São Paulo

Médicos da Universidade de Michigan criaram cem pequenos tubos na impres-sora 3D, que usa laser guiado por computa-dor para fundir camadas de plástico e criar objetos. Com uma permissão especial da FDA (agência de vigilância sanitária dos EUA), os médicos implantaram um des-ses tubos em Kaiba, em um feito pioneiro.