Universidade Federal do Rio Grande do Norte

Centro de BiociênciasCurso Biomedicina Noturno

Seminários em Fisiologia Humana

II

Alunos:Bruna Costa, Marlyanne Maria, Raíza Nara, Renato

Ferreira, Valeska Sena

Aspectos Fisiológicos e Psicológicos do Estresse

Revista de Psicologia da UnC, vol. 2, n. 2, p. 84-92, 2005

Autores:Araldi-Favassa1, C. T.; Armiliato, N.; Kalinine, I.

ESTRESSEHomem primitivo Vida moderna

O que é estresse?Existem significados biológicos, físicos e

linguísticos

“significa um conjunto de alterações acontecidas num organismo em respostas à um determinado estímulo capaz de colocá-lo sob tensão.”

Tipos de estresse

Segundo Rio (1995):Estresse físico

Estresse psíquico

Estresse por sobrecarga

Estresse por monotonia

Estresse crônico

Segundo Selye (1956):Estresse positivo - eustresse

Estresse negativo - distresse

Tipos de estresse

EustresseAlegria

concentração

agilidade mental

Emoções musculares coordenadas

Sentimento de vitalização, prazer e confiança

DistresseAnsiedade

destrutiva, medo, tristeza, raiva

concentraçãoFuncionamento

mental confusoAções musculares

descoordenadasPredomínio do

desprazer e insegurança

Estresse e o corpo

Sistema nervosoEstimulação rápida e objetiva

Sistema endócrinoação global e de efeito duradouro

Reações fisiológicas do estresse no organismoEixo hipotálamo-hipófise-córtex da supra-renal

Eixo hipotálamo – medula suprarenal

Estresse e o corpo

HIPOTÁLAMO

Hormônio liberador da corticotropina (CRF) ADENOHIPÓFISE

Hormônio adrenocorticotropina

(ACTH)

CÓRTEX DA SUPRA-RENAL

Glicocorticóides - cortisol

Alterações biológicas

Síndrome da adaptação geral – SAG

Três fases de reação:Alarme

Resistência

Exaustão

Aumento da freqüência cardíaca e da pressão arterial;Aumento da freqüência respiratória e dilatação dos brônquios;Dilatação da pupila com exoftalmia;Aumento no número de linfócitos na corrente sangüínea; Ansiedade

Ocorre por persistência do agente estressorAumento do córtex supra-renal;Atrofia dos órgãos linfáticos;Hemodiluição, diminuição dos linfócitos e aumento de eosinófilos;Ulcerações no sistema digestório;Irritabilidade, insônia, mudanças de humor e diminuição do desejo sexual

Estímulos crônicos e repetitivos;Aumento da freqüência respiratória e dilatação dos brônquios;Dilatação da pupila com exoftalmia;Aumento no número de linfócitos na corrente sangüínea; Ansiedade

Alterações psicológicas

Efeitos cognitivosLigados ao pensamento e ao conhecimento;

Efeitos emocionaisLigados aos sentimentos, emoções e

personalidade;

Efeitos comportamentais geraisRelacionados a fatores cognitivos e afetivos

Decréscimo da concentraçãoe da extensão da atençãoDano à memória de curto e longo prazoRedução da amplitude da memória

Aumento das tensões físicas e psicológicasHipocondriaMudança de personalidadeAumento das explosões emocionaisDiminuição aguda da auto-estima

Aumento dos problemas de articulação verbalDiminuem os interesses e o entusiasmoAumenta o absenteísmoCresce o uso de drogasBaixa os níveis de energiaTransfere-se responsabilidadesComportamentos estranhos e até suicídios

Estresse e doença

O desenvolvimento de doenças ou predisposição para tal ocorre quando:Reação ao estímulo muito intensa

Agente estressor muito potente e/ou prolongado

Estresse e doença

Doenças digestivasPerda de apetite – ação simpática no trato

gastrointestinal

Vômitos, constipação, diarréia e úlceras

DepressãoAtivação constante da supra-renal produção

de noradrenalina fuga ao invés de enfrentamento

CâncerFalência na imunidade

Estresse e doença

Impotência sexualSNAS se sobrepões ao SNAP, causando

vasoconstricção, diminuindo a irrigação dos órgãos genitais

Grande produção de ACTH, diminuindo a produção dos hormônios gonadotróficos

CrescimentoGrande produção de ACTH – inibidor do

crescimento

Avaliação e enfrentamento

1º (avaliação): Auto-avaliarão da experiência para que se possa perceber o ESTRESSE e decidir como irá enfrentá-lo

2º(enfrentamento): esforço que a pessoa faz ou faria para contornar o agente estressor

Considerações finais

O estresse pode ser positivo ou negativo

É necessário pois mecanismo natural de defesa do organismo

Desencadeia reações fisiológicas e psicológicas