Sucesso em Revista Edição 64

CRUZEIRO PARA A PATAGÔNIAOperadoras lançam programação com mais de 240 cruzeiros em novas rotas

HORA DE DORMIR Erros comuns que os pais cometem com as crianças

ALFARROBATem cara de chocolate, gosto de chocolate, mas não é chocolate!

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MARCELA MONTEIROUma das apresentadoras do “Vídeo Show” (Globo), conta como conseguiu trilhar a carreira artística

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Neste mês, a edição de Sucesso em Revista traz muitas reportagens in-teressantes, uma delas,

fala sobre uma alternativa saudável ao chocolate, a alfarroba. Aqui você aprenderá a fazer um delicioso mousse desse doce saudável, advin-do de uma árvore selvagem, nativa da costa do Mediterrâneo - confira todos os detalhes na editoria “Nutrição”. Outro artigo muito esclarecedor fala sobre os quatro erros mais comuns que os pais cometem com as crianças e que atrapalham, e muito, a rotina de sono dos seus filhos. Já a sessão “Qualidade de Vida” traz uma abordagem sobre os benefícios da acupuntura na gestação. Essa pode ser uma excelente técnica, para tra-tar desarmonias comuns dessa fase. É relativamente indo-lor, não substitui o pré-natal e não existem efeitos colaterais adversos para a mãe ou bebê.

Já pensou em fazer um cruzeiro para a Patagônia? Na editoria “Turismo” confira a programação da Royal Caribbean. A empresa trará pela primeira vez ao Brasil o transatlântico Raphsody of the Seas, com roteiro inédito com destino a Puerto Madryn e Ushuaia, na Argentina, Punta Arenas, no Chile, na-vegação pelo Estreito de Magalhães, Cabo Horn e pelos fiordes chilenos, uma viagem inesquecível.

Boa Leitura,Georgia Andrade

Editoria: Expediente

EEDIÇÃO 64 - Julho/2015 - www.sucessoemrevista.com.br

Diretor Responsável - Georgia Fernandes Martins [email protected]

Jornalista Responsável - Janaina Graciela Moro - MTB - 55784

Consultor Jurídico - Caio Mário Caliman Filho

Departamento Comercial - Fone: (11) 9.9966-9838 [email protected]

Editoração Eletrônica - Ideal Estúdiowww.idealestudio.com.br

Impressão - Alkimia Gráfica

Redação - GTA Editora Ltda

A Sucesso em Revista é uma publicação mensal de distribuição gratuita. Os artigos assinados são de inteira responsabilidade de seus autores. É permitida a reprodução total ou parcial de seu conteúdo editorial, com autorização da editora, mediante citação da fonte.

CAPA: MARCELA MONTEIRO

Fotos: Igor Rodriguez

Georgia Andrade

4 www.sucessoemrevis ta.com.br

NOSSA LÍNGUADiversidade26

VARIEDADESJamais aceitar a derrota sem lutar06

CAPA SOCIALSucesso Social 17

QUALIDADE DE VIDAAcupuntura na Gravidez10

MATÉRIA DE CAPAMarcela Monteiro14

GASTRONOMIAPetit Gateau08

NUTRIÇÃOAlfarroba16

TURISMOCruzeiro Para a Patagônia24ON LINEE-Commerce28

EDUCAÇÃOA Hora de Dormir12

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As empresas e os profissionais de sucesso As empresas e os profissionais de sucesso Asão aqueles que perseguem, insistentemen-Asão aqueles que perseguem, insistentemen-Ate, a vitória em suas batalhas e não aceitam Ate, a vitória em suas batalhas e não aceitam Aa derrota como normal. Não dão a cara Aa derrota como normal. Não dão a cara Aa bater pela segunda vez, se defendem, e colocam armaduras para não se machucarem de novo. São insistentes, persistentes, chatos (no bom sentido da pa-lavra), inconformados com a perda ou derrota.

Esses profissionais de sucesso, sempre conhe-cem, verdadeiramente, os motivos pelos quais perderam este ou aquele contrato, conhecem pro-fundamente a concorrência e travam batalhas, muito bem armados e com argumentos fortes. Não aceitam como normal perder um negócio, um cliente cancelar o contrato ou o concorrente crescer mais do que a sua empresa. Querem dei-xar para a concorrência, apenas aquilo que não interessa, a sua própria empresa. Se a perda for inexorável, baixam as armas temporariamente e depois atacam, na hora certa, com estratégia bem pensada para recuperar o terreno perdido.

Empresas como essas são as que todos admiram pelo crescimento rápido, estruturado e permanente.

Profissionais como estes, são os que as empresas buscam, e quando encontram colocam em seus pla-nos de retenção de talentos, já que são os que trazem melhores resultados, para a organização. Se questionados em alguns pon-tos de seu trabalho, aceitam e corrigem, mas seu orgulho os obriga a vender mais, produzir mais, dar mais resultados para compensar o erro cometido, ou simplesmente, para “calar a boca” de quem tenta lhes puxar o tapete. Esses são profissionais e empresas de sucesso.

JAMAIS ACEITAR A DERROTA SEM LUTAR


Esse é o lema dos profissionais de sucesso!

Antonio Carlos RodgrsConsultor Empresarial, Treinador de Líderes, Filósofo e Administra-dor de Empresas. Dire-tor da HumanTalent Consulting.

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No inverno sempre dá uma vontade maior de se deliciar com chocolate, não é mesmo?

Então, por que não conhecer a história de uma sobremesa maravilhosa e mundialmente conhecida?

Nesta edição compartilharei uma receita com você e verá como fica deliciosa! Estou falando do Petit Gateau!

PETIT GATEAU


Aprenda a fazer a deliciosa sobremesa, que nasceu de um erro, e hoje é paixão mundial!

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Você sabia que o Petit Gateau nasceu através de um erro? A disputa por sua “criação” está até hoje entre os franceses e os americanos.

O que ocorreu foi que o Chef foi fazer um boli-nho de chocolate e a temperatura do forno estava muito alta, logo ele se deu conta e, mesmo assim, serviu aos clientes.Quando os clientes provaram havia uma calda dentro do bolinho. Todos adora-ram, originado assim o Petit Gateau.

VAMOS APRENDER A FAZÊ-LO?

Ingredientes:250g de Manteiga sem sal300g de Chocolate meio Amargo5un. de Gemas de Ovos5 uni. DeOvos inteiros170g de Açúcar refinado100g de Farinha de trigo50g de Açúcar de confeiteiro

Preparo:Pré aqueça o forno a 180ºC. Com manteiga, unte 4 forminhas redondas de 6cm de diâmetro, de preferência antiaderentes. Ponha numa assa-deira e reserve. Derreta a manteiga e o chocolate em banho maria. Bata as gemas, os ovos, o açú-car e, por último, a farinha de trigo. Adicione o chocolate derretido à mistura. Continue batendo até obter uma massa homogênea. Ponha a massa nas forminhas e leve ao forno por 4 minutos ou até que a superfície dos bolinhos esteja assada.

Montagem:Desenforme cada bolinho no prato. Polvilhe com açúcar de confeiteiro. Sirva imediatamente com uma bola de sorvete de sua preferência. Sugiro sabor Doce de leite.

Espero que gostem!

Chef Léo Esteves

ACUPUNTURA NA GRAVIDEZA técnica é segura e pode aliviar os principais desconfortos dessa fase!


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A gravidez é um momento mágico na vida de toda mulher. Sendo assim, a mamãe merece cuidados especiais, para que todas as experi-ências sejam plenas, felizes e tranquilas.

Este período não é uma doença e a maioria das mulheres não precisa de tratamento regular. No entanto, a acupuntura pode ser uma excelente técnica, para tratar desarmonias comuns da ges-tação. É relativamente indolor, não substitui o pré--natal e não existem efeitos colaterais adversos para a mãe ou bebê.

1º Trimestre - Fadiga, enjoo matinal, prisão de ventre e dores de cabeça são muito comuns nessa fase. Durante o primeiro trimestre, a acupuntura semanal é recomendada para melhora nestes si-nais. O tratamento durante o primeiro trimestre irá ajudar a criar um ambiente uterino que vai manter uma gravidez saudável. 2º Trimestre - Azia, anemia, edema, ganho de peso excessivo, hemorroidas, dor nas costas e pressão alta. Para muitas mulheres, este é o mo-mento mais agradável da gravidez. Sua energia

e apetite estão melhorando, os primeiros sinais físicos começam a surgir, uma linda barriga e a consciência deliciosa dos movimentos do bebê.Para grávidas diagnosticadas com anemia, os pontos utilizados podem estimular a nutrição do sangue. Fraqueza ou cansaço podem ser fortale-cidos com uso de moxa.

As dores nas costas, irradiação ciática e dor pél-vica são comuns e resultado de dois fatores: o relaxamento das articulações promovido pelos hormônios da gravidez e o deslocamento da pel-ve pelo crescimento do bebê. A acupuntura é um meio seguro e suave no controle da dor.

3º Trimestre - Dor nas costas, dor pélvica, indu-ção do trabalho de parto.Nesta última fase a acupuntura tem a capacida-de de aliviar a dor suavemente preparar o corpo para o parto. A gestante deve ser cautelosa e evitar levantar objetos pesados. Os ligamentos pélvicos estão amolecidos em preparação para o parto combinado com a colisão do bebê, vai mudar o centro de gravidade fazendo com que a mamãe esteja suscetível às lesões nas costas.Um tratamento muito efetivo na acupuntura é

quando o bebê está sentado e próximo à data do parto. São feitas técnicas para que o bebê vire e encaixe na posição correta para o nascimento.

Nascimento - Após o nascimento, a acupuntura pode ajudar a restaurar o equilíbrio em seus hor-mônios reprodutivos e lidar com quaisquer dores residuais e as dores do parto. É também uma ma-neira útil, de tratar a ansiedade e a fadiga, que muitas mamães novas podem sentir.

Pós Natal - Emocionalmente, o período pós-natal pode ser muito diferente da expectativa de mui-tas mães. Pode haver períodos de euforia como de melancolia. As oscilações hormonais podem contribuir para oscilação de humor. Depressão pós-parto é o mais comum. Embora ainda seja temida, por muitas grávidas, não se preocupe! Procure um bom profissional acupunturista tra-dicional e cuide-se, relaxe e aproveite dos benefícios das boas práticas da Acupuntura.

Simone Ariani FelixBiomédica especialista em terapias orientais

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A HORA DE DORMIRConheça quatro erros comuns que os pais cometem com as crianças e atrapalham a rotina do seu sono!


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Quem não gosta de ter uma boa noite de sono e acordar cheio de disposição? O sono possui essa importante função res-tauradora, o que nos permite dizer que

qualidade de vida e saúde incluem, também, uma boa qualidade de sono. Uma boa noite de sono é importante para a saúde de qualquer pessoa, espe-cialmente quando se trata das crianças. Dizem que uma noite de sono perdida jamais é recuperada e é a mais pura verdade!

Mas uma ação tão natural quanto dormir nem sempre é fácil. A cada dia, as pessoas estão mais estressadas, atarefadas com estudos e trabalho, e ainda se alimen-tando inadequadamente. E tudo isso interfere na qua-lidade do sono. O sono está relacionado com a ma-nutenção e conservação de energia, amadurecimento do sistema nervoso central, fortalecimento do sistema imunológico, consolidação da memória e aprendiza-do, secreção e liberação de hormônios (hormônio do crescimento, insulina, entre outros), função termorregu-ladora, e tudo isso sem falar no poder de relaxamento e descanso da musculatura. Conseguem imaginar en-tão o quanto dormir é fundamental para as crianças?

Não é à toa que os bebês recém-nascidos dormem tanto, pois é durante o soninho que os cérebros es-tão se desenvolvendo. Depois as crianças crescem um pouquinho mais e também precisam dormir bem, pois estão sempre em crescimento. Na adolescên-cia, a fase do sono, também se faz essencial, pois estão em mudança no corpo e organismo. Somente na fase adulta, o sono fica estabilizado, portanto 8 horas por dia já são suficientes.

Uma criança, que não dorme direito, pode ter vá-rios problemas, não apenas na infância, como na adolescência e depois na vida adulta. Por isto é que os pais precisam ter o controle sobre o sono dos filhos, e estabelecerem regras no lar, cuidados espe-ciais ainda com as novas tecnologias. As crianças e adolescentes de hoje em dia querem ficar até tarde conectadas na internet e perdem a noção do tem-po. Os pais também precisam impor limite e criar um ambiente para uma boa noite de sono.

ALGUNS ERROS QUE COMETEMOS:1º erro - Ir para cama muito tarde - Hoje em dia as crianças dormem menos do que antigamente. Um es-tudo mostrou que crianças de 2 anos dormem hoje 40 minutos a menos, em média, que crianças da mesma idade da geração anterior. O resultado da falta de sono, segundo estudiosos, é que as crianças acordam mais à noite, têm dificuldade para adormecer e para dormir durante o dia. É muito comum que os pais che-guem do trabalho tarde, e deixem a criança ir para a cama mais tarde para poder passar mais tempo com ela. Ou que a criança não tenha horários certos para dormir. Quando elas ficam cansadas demais, têm mais dificuldade de pegar no sono e de dormir um sono tran-quilo; também acordam mais cedo. Quando a criança é mais velha, a culpa é muitas vezes da agenda ocu-pada. Você conhece a história: até todo mundo chegar em casa, jantar, fazer lição de casa etc., a hora de dormir acaba se atrasando mais e mais. E você aca-ba deixando, na esperança de que alguma hora as crianças acabem, desmaiando de sono, sem você ter de interferir. Só que o plano não dá certo, pois, quando estão cansadas demais, as crianças ficam hiperativas.

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OSolução: Marque uma hora para a criança ir para a cama (e também para o sono durante o dia) e siga esse horário. Não espere até ver seu filho bocejando, choramingando ou esfregando os olhos. Aí provavel-mente ele já passou do ponto. Coloque-o na cama antes disso. Até 15 ou 20 minutos de sono a mais podem fazer a diferença.

2º erro - Excesso de estímulo - Perto do horário de dor-mir, objetos, sons e estímulos visuais devem ser tirados de perto. Um monte de brinquedos pelo tapete, TV ligada, aparelhos eletrônicos a disposição... Prepare o ambiente antes de chegar a hora de ir para cama. Coloque uma música calma, guarde os brinquedos, na TV pode ser colocado um filme tranquilo (quase sem som). Solução: A velha história para a hora de dormir é a melhor pedida. 3º erro - Não seguir um ritual na hora de dormirAlguns dias por semana, quando seu filho está bem manhoso, você se deita com ele, até ele adormecer. Já em outros dias, deixa que ele pegue no sono, no sofá da sala, assistindo à TV. E de vez em quando, obriga-o a dormir sozinho no quarto, reclame o quanto recla-mar. O problema não é o método, mas a inconstância. Solução: Crie (e siga!) regras sobre o lugar de dormir.

Se você não quer que o seu filho vá todo dia para a sua cama, deixe isso bem claro. Explique que ele tem de dormir na cama dele. No começo, talvez você precise levá-lo de volta, algumas vezes (ou muitas!). Mas não desista. Ele vai acabar absorvendo a regra.

4º erro - Todos os dias na hora de dormir tem um belo show - Você já conhece a frase: - Só mais um pouquinho... Quando o desenho acabar... Espera eu passar esta fase do jogo... As desculpas sempre vão acontecer. As crianças não entendem e não pos-suem a noção da importância do sono, no momento da brincadeira sempre a hora de ir para a cama é aquele momento “chato”. Também não adianta ficar falando que, no outro dia, na hora de acordar vai ser ruim. Solução: Estabeleça um horário fixo e se preciso mar-que no relógio com um adesivo (caso a criança ainda não saiba os números). Alerte quando fal-tar uns 15 mim. Só uma vez. E quando der a hora certa, nada de dar tolerância, pois se ceder 5 minutos em um dia, entenderá que no outro pode ser também. Katia Cilene da Silva

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PA MARCELA MONTEIRO“Adoro a ideia de me aposentar com um microfone na mão, me divertindo em um programa de entretenimento”

Uma das apresentadoras do “Vídeo Show” (Globo), Marcela Monteiro, chama a aten-ção do público por seu carisma diariamen-te ao lado de Otaviano Costa e Mônica Io-

zzi. Marcela se apaixonou pelo universo televisivo ainda aos 12 anos, quando era soldadinha - assis-tente de palco do programa Xuxa Park. Para conse-guir trilhar a carreira artística não poupou esforços, tornou-se atriz, bailarina e jornalista.

Atuou em nove espetáculos, entre eles Rapunzel, com texto adaptado pelo autor Walcyr Carrasco. Na TV atuou na novela O Profeta, onde interpretou a secretária do protagonista interpretado por Thiago Fragoso, além de fazer participações em Malhação, Sete Pecados e Linha Direta, todos na Globo. Mas, sabia que para se tornar apresentadora precisava de algo a mais, foi então que se formou em jornalis-mo pela Puc e as oportunidades foram acontecendo até chegar a frente do programa global. A carioca contou à Sucesso em Revista que é muito feliz e rea-lizada com sua rotina de trabalho e revelou detalhes de sua vida atribulada. Confira!

Fale um pouco sobre o início da sua carreira? Comecei a trabalhar na TV como “Soldadinha da Xuxa”. Eu tinhas uns 11/12 anos. E foi ali que eu decidi que queria ser apresentadora. O “Xuxa Park” acabou, mas o meu desejo de continuar não. Então, eu fui fazendo cursos, mandando cur-rículo, ouvindo “nãos”, às vezes um “sim”. Foi um caminho bem longo. Mas eu tinha muita vontade e tinha também o apoio incondicional dos meus pais, não estava sozinha! Trabalhei como atriz; fiz muitas peças de teatro, novela, participações, cursos, faculdade de jornalismo... Chorei, ri, cai, levantei. Estava sempre tentando, até o dia em que fiz uma entrevista no escritório da Rede Van-guarda, afiliada da Rede Globo em São José dos Campos (SP). Na verdade o Boni estava no andar de cima, mas eu nem desconfiava disso.

De repente pediram para eu subir e eu me vi ali, de frente para o gênio da comunicação. Fiquei um pouco nervosa no início, mas em alguns minu-tos já estava supera vontade! Mérito dele, claro, um profissional incrível e uma pessoa extrema-mente generosa. Considero esse dia um dos mais importantes da minha vida profissional, então fui para São Paulo fazer teste para apresentar um programa de entretenimento da casa chamado “Vanguarda Mix” e passei, assim foi o começo da minha carreira como apresentadora.

Seus pais são do ramo artístico?Nada, não tenho pais ou familiares no meio. Eles são pessoas centradas, só eu nasci assim meio per-turbada. Brincadeira, claro! Mas a verdade é que esse “mundo da TV” era realmente algo desconhe-cido para a gente, fomos descobrindo aos poucos e eles embarcaram nessa aventura comigo, para a minha sorte. Não estaria aqui sem o apoio deles.

Teve outros empregos antes de chegar a TV?Fiz dança e teatro por muito tempo, então, todos os meus trabalhos estavam, de alguma maneira, rela-cionados com as artes. É o que me emociona, o que me liberta. Dei aulas de ballet, em um projeto social, que oferecia o curso gratuitamente para crianças do município do RJ. Já trabalhei como voluntária da Casa Ronald durante alguns anos, uma instituição que apoia crianças e adolescentes com câncer, um privilégio para mim e uma lição de vida também.

A dança ajudou a esculpir o seu corpo?Sim, ajudou e muito. Hoje não consigo mais fazer minhas aulas de dança, mas sinto muito falta. A dança faz bem para o corpo e para mente. Ofere-ce uma postura diferente, relaxa, leva para outro lugar... É mágico! Sem falar que acaba com as celulites, super indico.

Até hoje qual foi o maior desafio da sua carreira?Acho que trabalhar dois anos e meio no interior de SP foi um grande desafio para mim. Tive que sair da casa dos meus pais, ficar longe da famí-lia, dos amigos, e morar sozinha em uma cidade onde eu não conhecia uma única pessoa. Ao mesmo tempo, sabia que profissionalmente era importante, uma grande oportunidade. Aprendi muito lá e todos os perrengues que passei me ajudaram a crescer eme mostraram uma força que nem eu mesma sabia que eu tinha.

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Qual a maior dificuldade em ser repórter? - Talvez seja con-seguir tirar o melhor do entrevistado em situações adversas. Tudo interfere, uma mudança de locação pode atrapalhar, uma chuva forte, um dia muito quente. Às vezes a pessoa está correndo, cansada, chateada com algo, não dormiu direito, enfim, é muita coisa envolvida e você precisa estar pronto para o inesperado. Tem que ter sensibilidade para perceber o que está acontecendo e reverter a situação.

Teve algum fato engraçado que gostaria de compartilhar com os leitores de Sucesso em Revista? - Eu sempre me divirto nas gravações. Lembro-me de uma matéria que fiz com Maria Casadeval, que eu adoro de paixão, na época em que ela estava no ar como a Patrícia de “Amor à Vida”. A persona-gem tinha um Karmann-guia (um carro antigo) lindo e super charmoso. Resolvemos dar um passeio com ele pelo projac e com a Maria dirigindo. Foi risada garantida, lembro que eu gritava: “Maria tem que ir para frente, você está dando ré. Vamos cair”! Foram momentos tensos, mas também diverti-dos. Gravar com ela é sempre uma alegria!

Como é trabalhar no vídeo show? - Uma delícia. Ter sido convidada para fazer parte do grupo de apresentadores do Vídeo Show foi a realização de um sonho. Estou cada dia em um lugar, fazendo matérias diversas, conhecendo pes-soas diferentes e isso me instiga. O Vídeo Show me permite mostrar uma versatilidade que acho importante para todo profissional. Eu entro ao vivo, gravo makings, faço entrevis-tas, invasões nos estúdios e você vai se ajustando, sentindo o clima. Se eu vou entrevistar um grande artista uso um tom, se eu for invadir a gravação de uma cena descontraída uso outro. É aprendizado constante!

Fale um pouco da sua rotina... - Não tenho uma rotina... o que eu acho ótimo! Posso gravar de manhã, de tarde, de noite, de madrugada! Dependo do meu roteiro de grava-ção, que depende muito dos roteiros das novelas! E assim vou adaptado as minhas outras atividades...é um pouco corrido, mas vale a pena! Trabalhar com o que a gente ama não tem preço!

Também chegou a atuar em novelas da Globo. Ainda pre-tende voltar a atuar? - Se pintar um projeto bacana, quem sabe. Mas seria algo pontual e em paralelo. Não pretendo parar nem um pouquinho a minha caminhada como apre-sentadora. Aliás, adoro a ideia de me aposentar assim: com um microfone na mão, me divertindo em um programa de entretenimento.

Ter sucesso para você é... - Ser feliz. Tem coisa melhor do que você se sentir plena, leve e feliz? Não acho que seja fácil, diante do mundo em que vivemos, mas também não pode ser tão difí-cil. Precisamos exercitar nossa capacidade de amar, de fazer o bem. Acho que esse é um bom caminho.

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Naturalmente doce a Alfarroba dispensa o uso de açúcar na fabricação de seus produtos. É uma ótima alternativa ao o uso de açúcar na fabricação de seus produtos. É uma ótima alternativa ao o uso de açúcar na fabricação de seus

chocolate porque, além de não conter estimulantes, como cafeína e teobromina, ela é rica em vitaminas e minerais.

A alfarrobeira é uma árvore selvagem, nativa da costa do Mediterrâneo. A alfarroba é sua vagem comestível, semelhante ao feijão, de cor marrom escuro e sabor adocicado. Com a farinha deste produto, podem ser produzidos bolos, tortas, bis-coitos e o famoso doce.

A vagem da alfarroba tem cor escura e sabor adocicado, além de composição nutricional mais saudável. Outra vantagem é a maior quantidade de fibras, que melhora o funcionamento do intesti-no e diminui a absorção de açúcar pelo corpo, o “chocolate saudável” também ajuda no combate à tensão pré-menstrual, período que, geralmente, faz com que as mulheres fiquem mais irritadas e com mais vontade de comer doces.

Além de nutritivo e saboroso, os produtos feitos com alfarroba são isentos de lactose, glúten e açúcar, podendo ser consumidos, inclusive, por quem tem alergia ao leite e intolerância a lactose.No en-tanto é preciso moderação no consumo de todos os alimentos, inclusive naqueles considerados saudáveis.

RECEITA DE MOUSSE DE ALFARROBA Ingredientes• 150 ml de leite de coco• 1 banana verde quente ou 1 colher sobremesa de biomassa de banana verde• 1 colher (sopa) rasa de alfarroba em pó• 1 a 2 colheres (sopa) de açúcar demerara (rico em nutrientes), mascavo ou do coco (baixo índice glicêmico e rico em vitaminas)• 2 colheres (sopa) de coco ralado

Modo de preparo: - Bata todos os ingredientes no liquidificador e leve a geladeira até que a mistu-ra fique em consistência de mousse. Enfeite com coco ralado.

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Tem cara de chocolate, gosto de chocolate, mas não é chocolate!

Eva Cristina Venâncio Nutricionista CNR -3 28432

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HOMENAGEM AOS PROFISSIONAIS DE RH No dia 18 de junho, foi realizada a Sessão Solene em Home-nagem aos Profissionais de RH. O evento foi idealizado pelo Presidente da Casa Vereador Marcelo Oliveira tendo apoio da Rede de Gestores de RH, uma união entre as empresas: MODERNA EMPREGO, MÉTODO, CÉLTIC para prestigiar o trabalho dos profissionais envolvidos.

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Jéssica, Barros e Daniela da SumontMilton da Dura, Antonio Rodgrs, Marcelo Oliveira

Marcelo Dantas e Emerson Santana do GBB

Marcelo Lucas, Jéssica, Renata Vissoto e Mariana da Produquimica

Luana Moraes, Monalisa, Jéssica e Luana – Moderna Emprego

Priscila da Metalurgica Jardim e Silvana da Paulitalia

Alcione da Polimetri, Marcelo Lucas, Abigail, Enerik, Antonio Roberto

Marcelo Oliveira, Alessandro Strufaldi, Alcir Ambrosio

Luana, Larissa, Barros, Leidiane da real Mecanica e Joyce do Habibs.

Maisa Sodre, Luciane, Luana da Mastiflex, Luana e Luciane

Everton Bertucci, Jessica da Moderna, Marcelo, Euza da Digital Med

Deise Freitas da Metodo Ilimitado

Angéila, Ana da Triax, Ana Brasóxidos e Andréia Polar Fix

Balista da Celtic, Alessandra, Claudinei

Fernando da Aroma, Jéssica da Japan Ar, Erika, Euza e Ivone

Monalisa, Priscila Agencia Escola, Milton da Dura, Mariane da Produquimica e Marcia Bonifácio

Viviane, Renata Vissoto, Renata da Metalpur, Rafaela da Silcon, Regiane e Simone da JEA

Equipe Moderna Emprego com a Andréia da Polar Fix

Jéssica, Alessandra da Athos e Ana da Brasóxidos

Marcelo Dantas

Everton e GiovannaModerna Emprego


QUEIJO E VINHO A edição deste ano da tradicional Festa do Queijo e Vinho organizada pelo Rotary Club de Mauá foi um sucesso! O evento contou com a participação de grande público, nas dependências da Associação Atlética Industrial.

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IALARRAIÁ DA SANTA DIVINA

O primeiro Arraiá da loja Santa Divina Moda Feminina, no dia 27 de junho, foi o maior sucesso! Com comidas típicas, vinho quente e sorteios para as clientes.

WORKSHOPTrabalho e empreendedorismo foi o tema escolhido para o Workshop realizado na sede do Rotaract Club de Mauá, no dia 4 de julho. A palestra ministrada por Jéssica Mendes, da Moderna Empregos abordou entre outros assuntos o empreendedorismo, RH e trabalho voluntário.

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FAMOSOS NA SUCESSOAqui os leitores fazem Sucesso! Você quer sair na próxima edição da Sucesso? Envie uma foto com alguém famoso, pelo e-mail: [email protected]


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Maria Eduarda Ferro com a Giovanna Grigio

Thiaguinho com Nickollas, Luisa e Lavínia

Carolina Salvi Frizenni, Giovanna Grigio e Júlia Salvi Frizenni

Ranieri Cadete e Paulo Cardoso

Paulo Cardoso, Ruan Gartaldy e Lídia Correia

Juju e Claudia Leitte

Tamires Morel com Nestor (Legendários)

Richard Vitor e Rodrigo Faro

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O Brulée Gastronomia Contemporânea realizou no mês de junho seu primeiro Festival de Caldos. O evento foi em prol do Centro Social Heliodor Hesse, de Santo André.

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CRUZEIRO PARA A PATAGÔNIAPara facilitar o planejamento da viagem dos sonhos, as operadoras lançam programação com mais de 240 cruzeiros que acontecerão de Dezembro de 2015 a Abril de 2016 no Brasil, cuja temporada será marcada pelo retorno dos mini cruzeiros e de novas rotas!


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Há mais de 10 anos, desde quando começa-ram a ser democratizadas no Brasil, as via-gens marítimas têm se reinventado em todos os verões, seja por meio de novos navios,

roteiros, serviços e gastronomia.

E isto não será diferente na próxima Temporada de Cruzeiros no Brasil, quando os transatlânticos apor-tarão no Brasil a partir de Novembro e onde perma-necerão em viagens pelo Brasil, Argentina e Uruguai até Abril de 2016, que será marcada pela diversida-

de de roteiros, para todos os bolsos e preferências, e pela inclusão da Patagônia argentina e chilena na rota dos transatlânticos e como destino turístico para os brasileiros.

Os minicruzeiros, viagens de 3 a 4 noites de duração, que já havia caído no gosto do brasileiro no verão passado, voltarão com força já que dos 202 roteiros disponíveis, 109 serão de curta duração. Apesar do número de transatlânticos se manterem, a oferta de leitos e roteiros será maior que em 2014.

Para este ano, as italianas MSC e Costa Cruzeiros virão com 4 e 2 navios, respectivamente, e terão via-gens de curta duração em suas programações, além dos roteiros pra Nordeste, Prata e em datas clássicas como Natal, Ano Novo e Carnaval. Já a espanhola Pullmantur trará 2 navios ao Brasil, com rotas dedica-das aos minicruzeiros, para destinos do litoral flumi-nense, paulista e nordestino e alguns de 7 noites para Buenos Aires e Montevidéu.

Já a Royal Caribbean trará pela primeira vez ao Brasil o transatlântico Raphsody of the Seas, com roteiro iné-dito para a região da Patagônia, com destino a Puerto Madryn e Ushuaia, na Argentina, Punta Arenas, no Chile, navegação pelo Estreito de Magalhães, Cabo Horn e pelos fiordes chilenos.

Os embarques e desembarques acontecerão em San-tos (SP), Rio de Janeiro (RJ), Salvador (BA) e Itajaí (SC) e as rotas oferecidas visitarão mais de 10 destinos nacionais e internacionais, tais como Angra dos Reis, Búzios e Ilha Grande (RJ), Cabo Frio (RJ), Ubatuba e Ilhabela (SP), Porto Belo (SC), Ilhéus e Salvador (BA),

Buenos Aires (Argentina), Montevidéu e Punta Del Este (ambos no Uruguai).

Faltando poucos meses para o início da Temporada no Brasil, as operadoras já começaram a vender seus cruzeiros para facilitar o planejamento financeiro das férias.

Paralelamente, a CVC também tem incrementado sua programação de cruzeiros no exterior, especialmente para o Caribe e a Europa, que são beneficiados pela não exigência de vistos aos brasileiros para alguns roteiros. A operadora indica roteiros pelo Mar Me-diterrâneo, pelo Mar do Caribe, além de outras localidades do mundo, cujos pacotes podem ser montados com passagens aéreas desde o Brasil e demais serviços.

Aproveite e programe já seu próximo roteiro para um belo cruzeiro!

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Luane Pinheiro Gerente de Vendas CVC Mauá Plaza Shopping

DIVERSIDADE Uma crônica para levar a reflexão de um tema polêmico, antigo, atual e necessário

A PRIMEIRA MANHÃ DE INVERNOCRÔNICA DE DOMINGO - Por Josie Conti


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Mesmo que não tenhamos a passagem das estações tão marcada quanto no hemisfé-rio norte, sabemos que o inverno trará mu-danças.

Na rua já não vemos mais a sombra rendada das folhas que caíram em sua dança outonal e vestiram a mãe terra com suas próprias roupas.

Em nossas casas, as cobertas começam a ser retira-das do guarda-roupa, nos lembramos da sensação de dormir abraçados pelo tecido que nos aquece o corpo e o nosso dormir volta a ser útero, tempo de gestação. A temperatura, levemente maior do que o necessário em nosso ambiente protegido, também nos torna mais simpáticos àqueles que sofrem com o frio, que estão desabrigados.

Aqui perto de mim também acontecem mudanças. Depois de vários anos, os vizinhos vão se mudar. Mudam-se com eles o barulho, as brigas frequentes, o choro das crianças, os cães, os gatos e até a marita-ca. É como se um pequeno caos existencial deixasse de fazer parte da minha vida. E, confesso, já sinto falta deles.

Lembro-me como se fosse ontem, a menina mais ve-lha, ao descer um degrau, matou acidentalmente uma maritaca. A sequência dos acontecimentos foi cinematográfica: o escândalo da mãe, da avó e os berros da filha ecoavam em quar-teirões. A menina injustamente punida por um crime no qual não teve intenção. A mãe, sem permitir o luto, substituindo imediatamente o animal por outro. A avó, percebendo o exagero, tentando proteger a neta.Pe

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Tê-los como vizinhos era ter em xeque diariamente cren-ças, valores e posturas sociais com as quais éramos acos-tumados. Presenciar sua vivência, de certa forma, sem-pre fez com que eu me sentisse um pouco morna demais.

Durante a separação do casal, as brigas com o ex-ma-rido traziam em si as palavras que todos que um dia já passaram por um rompimento quiseram dizer. Palavras nuas, obscenas, escrachadas. Todo o ódio e frustração canalizados na forma verbal. Ouvi-los, mesmo que não intencionalmente, era um misto de catarse pessoal, ob-servação voyer e a prova do motivo do sucesso das no-velas mexicanas.

Com eles, além da intensidade humana, vai a experiên-cia da diversidade que nos é tão rica e necessária. E, ao contrário do que jamais pensei dizer, espero que esse inverno traga vizinhos novos, polêmicos, exóticos, outras pessoas que nos façam lembrar que a beleza da vida está nos opostos e em todo o questionamento que isso pode provocar em nossas verdades.

JOSIE CONTI é psicóloga por forma-ção e blogueira por opção. Abando-nou o serviço público para manter seus valores pessoais. Hoje trabalha prioritariamente na internet com cria-ção e seleção de conteúdo. É ideali-zadora e redatora-chefe desse site e da CONTI outra no Facebook. Traba-lha com o que ama. “Sonha durante o dia. A noite dorme tranquila.”

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Alda Rodrigues da SilvaProfessora Português/Literatura e Pedagoga

O comércio de vendas pela internet vem crescendo de forma constante. Segundo dados da E-bit, mais de 51 milhões de brasileiros já utilizaram algum serviço de

compra on line. A internet banda larga possibilitou esse crescimento para o comércio, que possibilita ao consumidor muitas vantagens:

PREÇO: o mesmo produto pode ter uma variação de preço 50% mais barato na loja online em com-paração à loja física.

COMODIDADE: Hoje na internet, é possível com-prar praticamente tudo, ficando livre de filas, na

comodidade da sua casa, através do celular, tablet ou computador.

COMPARAÇÃO DE PREÇOS: Nas lojas on line é muito mais fácil realizar uma pesquisa de preços entre as lojas que comercializam determinado pro-duto. Comprar pela internet nos oferece a econo-mia de preço e tempo. Porém é preciso estar atento em relação às lojas escolhidas. No primeiro se-mestre de 2014 foram registradas 5,5 milhões de reclamações no site Reclame Aqui. Nesse mesmo período a principal queixa foi em relação ao prazo de entrega, 61% das lojas virtuais sofreram com reclamações de atraso.

E-COMMERCEAs vantagens e desvantagens das compras e serviços on line


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Segundo o Código de Defesa do Consumidor, é permitida a troca de um produto em caso de defei-to, ou no caso da compra pela internet ou telefone, o consumidor tem o prazo de 7 dias corridos, após o recebimento do produto ou contratação do ser-viço, para cancelamento da compra. Seguem al-gumas dicas que podem lhe ajudar a aproveitar a usufruir dos benefícios da internet com segurança.

• Procure por sites que você já conheça a loja física ou já conheça alguém que tenha comprado nesse site.

• Procure informações em sites como Reclame aqui, Procon, etc.. O Procon- SP divulgou em sua página, uma lista de sites que devem ser evitados, porque tiveram reclamações, foram notificados e não responderam ou não foram encontrados, 134 deles ainda estão no ar. Sempre que pes-quisar sobre algum site ou empresa para realizar uma compra on line, vale a pena consultar essa lista divulgada pelo Procon.

• Verificar o endereço físico do fornecedor, CNPJ e formas de contato por telefone ou e-mail.

• Guardar todos os dados da compra, como nome do site, itens adquiridos, valor pago e for-ma de pagamento e número de protocolo da com-pra ou número do pedido.

• Peça sugestões de sites de compras aos amigos que costumam realizar compras pela internet.

• Mantenha em seu smartphone, tablet ou com-putador um sistema de proteção antivírus sempre atualizados. Essas e mais precauções são necessárias para que se possa usufruir da internet, de forma se-gura, e para que a comodidade não se torne um transtorno pos-teriormente.

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Regiane SantanaRedatora Publicitária

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Sucesso em Revista Edição 64