Tabaco

TaBaCo

Disciplina: TicNome Profª: Helena Eusébio

Data: 11.10.2006

Trabalho realizado por:

- Ana Moreira . Nº2, 10ºH

- Ana Guisado – nº5. 10ºH

Tabaco

• Introdução

• O que é o tabaco

• Porque é que as pessoas fumam?

• Cancros da boca e língua

• Pode-se fumar durante uma gravidez?

• Más-formações numa criança

• O tabaco provoca dependência?

• O que acontece se uma pessoa for apanhada a fumar?

• Fumar prejudica ou não a actividade sexual…!?

Tabaco

• Efeitos e riscos de fumar

• Estrutura da nicotina

• Membros de fumadores

• Porque é que os jovens começam a fumar?

• Mas como deixar de fumar?

• Fumadores e não-fumadores

• Métodos para deixar de fumar

• Armadilhas para recentes não-fumadores

• Conclusão

• Bibliografia

• Relatório

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• Pretendemos com este trabalho sobre o

tabaco desenvolver os nossos

conhecimentos acerca deste assunto.

• Com este trabalho tentamos perceber

os motivos que levam as pessoas a

fumar e os efeitos que provoca.

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• O tabaco teve origem na América, e o hábito

de fumar foi introduzido em Inglaterra, em 1585

por Francisco Drake. Hoje o fumo é cultivado em todas as

partes do mundo e é responsável por uma actividade

económica que envolve milhões de euros.

Apesar dos males que o hábito de fumar provoca, a nicotina

é uma das drogas mais consumidas no mundo.

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• O Tabaco é uma planta cujo nome cientifico é Nicotiana

tabacum, da qual é extraída a nicotina (possui propriedades

viciantes e aumenta as concentrações da adrenalina). Mas

no tabaco encontramos ainda um número muito grande de

outras substâncias, algumas muito tóxicas:

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acroleína, os fenóis, o peróxido de nitrogénio, o amoníaco, etc.…

(provocam a contracção pulmonar, a estimulação das glândulas

secretoras e a alteração dos mecanismos de defesa do pulmão),

alcatrão, monóxido d carbono (provocam a diminuição da capacidade

de transporte de oxigénio por parte dos glóbulos vermelhos), Dopamina

(dá uma gostosa sensação de alegria, felicidade, bem-estar e prazer e

reduz o apetite), Serotonina (estimulante que dá coragem, bom humor e

controla o apetite, utilizados para vencer a timidez e, descobrir a

sexualidade), Noradrenalina (ajuda no foco das coisas, desenvolvendo a

memória, a capacidade de concentrar-se e de pensar de forma

elaborada), etc.

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• Até hoje não há certeza do porquê o tabaco. O começo e o

vicio de fumar influência principalmente os jovens. O

tabaco tem o poder de tranquilizar e acalmar as pessoas.

Há ainda aquelas que dizem gostar ou ter prazer de fumar.

Mas a maior parte dos fumadores dizem que fumam

porque não conseguem parar, apesar de ser um vício.

• Muitos estudantes prejudicam o rendimento escolar devido

ás faltas que dão para puderem ficar a fumar.

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Cancro da bocaCancro da língua

Cancro da língua

Quando o fumo passa, a

destruição vem a seguir:

começando pela boca, que é a

primeira a receber o veneno

aspirado.

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• Quando a mãe fuma durante a gravidez "o feto também fuma",

recebendo as substâncias tóxicas do cigarro através da placenta. Há

aumento dos batimentos cardíacos no feto, e a criança ao nascer

tem redução do peso, menor estatura e alterações neurológicas. O

risco de aborto espontâneo e de parto prematuro é maior em

mulheres que fumam. Durante a amamentação, as substâncias

tóxicas do cigarro são transmitidas para o bebé também através do

leite materno.

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O fumo deixa rastos de destruição visíveis até nas maternidades.

É culpado por diversos casos de más-formações fetais. Quando se

vê nos hospitais junto ao sector de consultas de gravidez, as

futuras mães fumar, fica-se agoniado, tendo a certeza de que

nenhuma delas tem a mais vaga ideia dos riscos que estão a

colocar aos seus fetos.  

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• Sim. Está comprovado que a nicotina é a responsável pela

dependência do tabaco. Com o tempo a pessoa vai usando

quantidades cada vez maiores e se deixa de fumar apresenta

uma síndrome de abstinência.

• É muito difícil parar de fumar. Mas parar de fumar apesar de

uma possível síndrome de abstinência, é possível, mas muitas

vezes precisando de auxilio psicológico ou médico.

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• A Síndrome de abstinência, é um conjunto de sintomas por

intranquilidade ou excitação, aumento da tosse e da

expectoração, suores, impaciência, irritabilidade,

depressão, ansiedade e agressividade, má disposição,

dores de cabeça, nervosismo, dificuldade de concentração

que pode diminuir a atenção na condução de veículos,

aumento do apetite e do peso corporal e diminuição da

frequência cardíaca. Estes sintomas chegam a demorar

semanas.

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• Antigamente, brincava-se que um cigarro aceso era algo

que tinha uma brasa numa ponta e um burro na outra.

• Hoje, reconhece-se, claramente, que um cigarro aceso tem

"uma brasa numa ponta e um escravo na outra!!".

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• A nicotina engana muito. Ao primeiro contacto (seja para

aquele que nunca fumou ou, para quem está há algum

tempo sem fumar), as reacções são ruins : tonturas, tosse,

enjoos, vómitos e batimento lento do coração. São reacções

típicas de uma intoxicação. E quando a pessoa insiste em

fumar, passa então para uma outra fase chamada de

tolerância. É quando o organismo começa a se adaptar

àquele tóxico e começa a não mais sentir os tais "efeitos

ruins". E a partir desta fase, que instala-se a dependência

física e psíquica.

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• Não acontece nada, pois o tabaco é uma droga legal.

• Em alguns locais existem restrições quanto ao uso do

tabaco.

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• Os fumadores não são os únicos expostos ao fumo do

cigarro pois os não-fumadores também são agredidos por

ele, tornando-se fumadores passivos.

Os poluentes do cigarro dispersam-se pelo ambiente,

fazendo com que os não-fumadores próximos ou distantes

dos fumadores, inalem também as substâncias tóxicas.

Estudos comprovam que filhos de pais fumadores

apresentam uma incidência 3 vezes maior de infecções

respiratórias (bronquite, pneumonia, sinusite) do que filhos

de pais não-fumadores.

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• O uso crónico do

cigarro diminui o

calibre dos vasos

sanguíneos de todo o

organismo inclusive do

pénis, e isso pode leva

à impotência.

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• O consumidor pode experimentar sensações reconfortantes,

favorecimento da memória, redução da agressividade, diminuição do

aumento do peso e do apetite em relação aos doces ou relaxamento.

Geralmente, ocorre um aumento do ritmo cardíaco, da respiração e da

tensão arterial. Nas pessoas não dependentes pode provocar náuseas

e vómitos.

• As mulheres afectadas pelo cancro da mama, têm agora a notícia de

que se continuam a fumar, podem ter mais facilidade para espalhar o

tumor para outros órgãos, principalmente para os pulmões.

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• O consumo pode provocar hipotonia muscular, diminuição dos reflexos tediosos,

aumento do ritmo cardíaco, da frequência respiratória e da tensão arterial,

irritação das vias respiratórias, aumento da mucosidade e dificuldade em

eliminá-la, inflamação dos brônquios (bronquite crónica), obstrução crónica do

pulmão e graves complicações (enfisema pulmonar), arteriosclerose, transtornos

vasculares (exemplo: trombose e enfarte do miocárdio). Em fumadores crónicos

podem surgir úlceras digestivas, faringite e laringite, afonia e alterações do

olfacto, pigmentação da língua e dos dentes, disfunção das papilas gustativas,

problemas cardíacos, má circulação (que pode levar à amputação) e cancro do

pulmão, de estômago e da cavidade oral. A vitamina C é destruída pelo tabaco,

daí que se aconselhe os fumadores a tomar doses extra de antioxidantes

(vitaminas A, C e E), para ajudar a prevenir certos tipos de cancro.

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• A nicotina é um é um líquido

amarelado e oleoso, responsável

basicamente por duas coisas:

dependência e vasoconstrição.

Duzentos e vinte toneladas desta

substância são consumidas por ano

no mundo, fumadas, aspiradas ou

mascadas.

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• A tentativa de preservar a maior parte possível do membro

de um paciente fumador que gangrenava em sua

extremidade revelou-se frustrante.

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• O esforço em consciencializar as pessoas quanto aos riscos

de consumir tabaco deve ser directamente proporcional ao

estrago que o fumo provoca na espécie humana. Sempre

que lemos informações sobre o tabagismo, observamos

que há uma frequência de mortes ou de doenças

denominadas “evitáveis”, significa que há um número

imenso de situações médicas gravíssimas que poderiam

não estar a ocorrer se as pessoas, em algum momento da

adolescência, não tivessem optado por experimentar

tabaco e se os tivesses alertado quanto aos riscos de

fumar. As equipas de saúde, por mais que tentem amenizar

os sofrimentos humanos, muitas vezes vêem-se incapazes

para nos livrarem de grandes perdas.

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• Na maior parte das vezes os jovens começam a fumar, porque é

uma moda, ou por influencia e pressão dos “amigos”. Neste caso

os jovens começam por não gostam de fumar, mas fazem-no

apenas para não ficarem mal vistos perante os outros e estarem

numa boa onda.

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• Há ainda outros motivos pelos quais os jovens fumam…

muitas vezes é por curiosidade, e consequentemente

fazem-no por vontade própria. É também naquela de

experimentar uma vez, e querer experimentar outra, e

depois chegar a ponto que nem se quer deixar de fumar, e

todas as vezes são a primeira… pois fumar passa a ser um

prazer viciante… e perigoso.

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• A pessoa que fuma fica dependente da nicotina. Considerada uma

droga bastante poderosa, a nicotina actua no sistema nervoso

central como a cocaína, com uma diferença: chega ao cérebro em

apenas 7 segundos - 2 a 4 segundos mais rápido que a cocaína. É

normal, portanto, que, ao parar de fumar, os primeiros dias sem

cigarros sejam os mais difíceis, porém as dificuldades serão

menores a cada dia.

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• As estatísticas revelam que os fumadores

comparados aos não-fumadores apresentam um

risco:

• 10 vezes maior de adoecer de cancro do pulmão

• 5 vezes maior de sofrer enfarte

• 5 vezes maior de sofrer de bronquite crónica e enfisema

pulmonar

• 2 vezes maior de sofrer derrame cerebral

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• Se um fumador parar de fumar...

• após 20 minutos a pressão sanguínea e a pulsação voltam ao normal

• após 2 horas não tem mais nicotina no seu sangue

• após 8 horas o nível de oxigénio no sangue normaliza-se

• após 2 dias o seu olfacto já percebe melhor os cheiros e seu paladar já

saboreia melhor a comida.

• após 3 semanas a respiração fica mais fácil e a circulação melhora

• após 5 A 10 anos o risco de sofrer enfarte será igual ao de quem

nunca fumou.

Quanto mais cedo se PARAR DE FUMAR menor o risco de se

dar mal.

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• Parada Imediata

Marca-se uma data e nesse dia não se fuma mais nenhum cigarro. Esta

deve ser sempre a primeira opção.

• Parada Gradual

Pode-se utilizar este método de duas formas: Reduzindo e retardando.

A estratégia gradual não deve passar de mais de duas semanas para ser colocada

em prática, pois pode tornar-se uma forma de adiar, e não de parar de fumar. O

mais importante é marcar uma data-alvo para que seja o primeiro dia de ex-

fumador. Caso não se consiga parar de fumar sozinho, é aconselhável procurar

orientação médica.

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• Reduzindo o número de cigarros. Por exemplo: Um fumador de

30 cigarros por dia, no primeiro dia fuma os 30 cigarros usuais.  

      no segundo - 25

      no terceiro - 20

      no quarto - 15

      no quinto - 10

      no sexto - 5

      O sétimo dia seria a data para deixar de fumar e o primeiro dia

sem cigarros.

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• Retardando a hora do primeiro cigarro

      Por exemplo: no primeiro dia o fumador começa a fumar às 9 horas,

      no segundo às 11 horas,

      no terceiro às 13 horas,

      no quarto às 15 horas,

      no quinto às 17 horas,

      no sexto às 19 horas,

      no sétimo dia seria a data para deixar de fumar e o primeiro dia sem

cigarros.

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• Nos momentos de stress

Procurar acalmar a ânsia e entender que momentos difíceis sempre vão

ocorrer e fumar não vai resolver os problemas.

• Sentir vontade de fumar

A vontade de fumar não dura mais que alguns minutos. Nesses momentos,

para ajudar, pode-se chupar gelo, escovar os dentes a toda hora, beber água

gelada ou comer uma fruta. Manter as mãos ocupadas com um elástico,

pedaço de papel, ou manuseie objectos pequenos. Não ficar parado -

conversar com um amigo, fazer algo diferente para distrair a atenção.

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• Este trabalho foi-nos bastante útil

para aprofundar os nossos

conhecimentos.

• Esforçámo-nos por apresentar um

bom trabalho e pretendemos ter

dado a conhecer mais sobre o

assunto aos nossos colegas através

desta apresentação, contudo,

concluímos que valeu apena o

esforço investido no trabalho.

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• Nós pesquisamos toda a informação na Internet.

• Pesquisamos no google: imagens (2 do cancro do pulmão,1 do cancro da língua, 1

cigarro) as restantes imagens estavam junto com os textos noutros sites.

• Pesquisamos no textos no google: tabaco (Portugal - dicionário histórico: tabaco,

ficha de tabaco, tabaco - cebrid-unifesp\ EPM, cigarro o conquistador…saiba

porque combatemos tanto o tabagismo…?, tabaco, alcool e tabaco - guia de

dependência química: fumar para quê, instituto nacional de câncer – quer parar

de fumar, o que você ganha parando de fumar, perguntas e respostas.

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• Na primeira e segunda aula estivemos a pesquisar toda a informação, e começamos a fazer a apresentação no PowerPoint, o restante trabalho concluímos em casa.

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