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Este Tabloide Cultural é uma iniciativa das seguintes instituições: ACE Associação Cearense de escritores. AMLEC Academia Maçônica de Letras do CE. ALACE Academia de Letras e Artes do CE. UBT-CE União Brasileira dos Trovadores-CE AFLECE Academia Feminina de Letras do Estado do Ceará ALECE Academia Leonísticas de Cultura CE.
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Edição N° 8
página 1
Socializando Outros Saberes
2015
SOS TABLOIDE CULTURAL NESTA EDIÇÃO
Meio ambiente desorganizado
Os problemas ecológicos assumiram, como todos sabem, um papel de destaque
nessas últimas décadas devido ao maior consumo de energia e água e,
consequentemente, uma desorganização do meio ambiente.
O alto índice de desemprego, a saúde precária, a desnutrição, o despreparo para os
novos desafios e o analfabetismo, resultam da intensidade das atividades humanas,
do crescimento desregrado e dos atuais modelos de produção econômica.
A falta de conscientização quanto aos problemas do meio ambiente, o não
cumprimento das normas já existentes sobre a preservação ecológica provocam a
escassez dos recursos naturais prejudicando a qualidade de vida.
É preciso desenvolver nos jovens uma consciência e esta tarefa se constitui em um
grande desafio que se necessita enfrentar em nossos tempos modernos. É um
obstáculo que deve ser vencido conjuntamente por várias organizações não
governamentais e instituições do governo, em parcerias e coalizões que formulem
projetos comuns de preservação ambiental.
Há uma urgente necessidade de tomadas de decisões de ações com o intuito de
tentar minimizar a gravidade destes problemas. Deve-se procurar envolver os
diversos segmentos da sociedade, buscando, inclusive, a cooperação técnica e
financeira dos nossos e de outros países.
Faça sua parte
Colabore para que nossas ruas, calçadas e praças estejam sempre limpas,
não jogando lixo no chão, é o que entope os bueiros e o que provoca as
inundações.
Participe de programas de coletas de lixo. Separe o lixo domésticos em
latas plásticas, vidros e papéis. Assim você estará contribuindo para a
reciclagem desses materiais.
Dê preferência à utilização de produtos biodegradáveis e recicláveis. Não
utilize aerossóis, que contenham clorofluorcarbono (CFC), pois eles
contribuem para a destruição da camada de ozônio.
Meio Ambiente
O PODER DAS FIBRAS Elas ajudam no bom funcionamento do organismo...
Página 3
REGULARIZAÇÃO DE DOCUMENTOS
Página 8
Edição N° 8
página 2
MINUTINHO DE REFLEXÃO
Saúde Insônia afeta cerca de 20% da população adulta
mundial;
Confira dicas que podem ajudar a trazer
o sono tranquilo.
Não mais Noites EM CLARO.
Evite:
Exercitar-se antes de dormir.
Consumir bebidas alcoólicas,
refrigerantes do tipo cola, café, chá
preto e chocolate a partir das 15hs.
Ter TV e computador no quarto.
Ainda... Fumar, fazer refeições pesadas à noite, tomar remédios sem
prescrição médica. Ficar na cama se não conseguir dormir.
Procure:
Dormir sempre no mesmo
horário.
Ter boa qualidade de
vida, como alimentação
balanceada, atividades
físicas e lazer.
Manter a temperatura do
quarto agradável e com
baixa ou nenhuma
luminosidade.
Relaxar antes de
deitar, ouvindo música
suave, tomando um
banho morno ou lendo.
Ter colchão de qualidade, adequado a seu peso e altura.
Tomar um copo de leite morno, o leite contém um aminoácido chamado
triptofano, que relaxa os músculos e induz o sono
Meio ambiente – continuação...
Este Tabloide Cultural é uma
iniciativa das seguintes
instituições:
ACE Associação Cearense de escritores.
AMLEC Academia Maçônica de Letras do CE.
ALACE Academia de Letras e Artes do CE.
UBT-CE União Brasileira dos Trovadores-CE
AFLECE Academia Feminina de Letras do Estado do Ceará
ALECE Academia Leonísticas de Cultura CE.
“Não faça da tua vida um
rascunho. Poderás não ter tempo
de passa-la a limpo.”
Mário Quitana
“Aproveitar oportunidades quer
dizer não só não as perder, mas
também achá-las”.
Fernando Pessoa – Poeta Português
O que fazer para ajudar
Colabore para a preservação de matas nativas, denunciando ações de
desmatamento e participando de movimentos que objetivem a preservação
dessas áreas.
Contribua para a arborização de sua cidade, plantando mudas de espécies
nativas, principalmente mudas de Pau Brasil.
Quando for as praias ou parques, leve consigo uma sacola para guardar o
lixo produzido e, ao sair, coloque-o numa lixeira.
Não leve animais para passear em praias e parques, pois a areia contaminada
pode transmitir doenças.
Troque regularmente o óleo do carro e utilize filtro antipoluente no
escapamento.
Economize energia elétrica. Não desperdice água. Substitua canos ou
torneiras com vazamentos.
João Edson
Edição N° 8
Página 3
O grande homem é silenciosamente
bom...
É genial, mas exibe gênio...
É poderoso- mas não ostenta poder...
Socorre a todos- sem precipitação.
É puro- mas não vocifera contra os
impuros...
Adora o que é sagrado- mas sem
fanatismo...
Carrega fardos pesados- com leveza e
sem gemidos...
Domina- mas sem insolência...
É humilde- mas sem servilismo...
Fala a grandes distâncias- mas sem
gritar...
Ama- sem se oferecer...
Faz bem a todos- antes que se
perceba.
Rasga caminhos novos- sem esmagar
ninguém...
Abe largos espaços- sem arrombar
portas...
Entra no coração humano- sem saber
como...
É como o sol- assaz poderoso para
sustentar um sistema planetário e,
assaz delicado para beijar uma pétala
de flor...
Assim é- e assim age o homem
verdadeiramente grande, porque é
instrumento na mão de Deus.
Extraído do livro de Alma para
Alma de H. Rodhen
O LÍDER MODERNO
Solúveis Insolúveis
Quais são? Quais são?
Frutas, verduras, legumes, algumas nozes e sementes.
Grãos inteiros, tais como o trigo, a cevada, cascas de frutas e verduras, o arroz integral, sementes, cenoura, pepino, tomate, a abobrinha e lentilhas.
Como agem? Como agem?
Estão relacionadas a prevenção de doenças do coração e à diminuição dos níveis do colesterol. As fibras solúveis em contato com a água, viram uma espécie de gel que dificulta a absorção dos carboidratos pelo organismo, auxiliando no emagrecimento.
As fibras insolúveis melhoram a digestão, aceleram o trânsito intestinal, ajudam na eliminação das toxinas e previnem doenças do intestino.
GRANDE HOMEM “Para se chegar aonde quer que seja,
não é preciso utilizar a força, basta
dominar a razão “
Amyr Klink
O PODER DAS FIBRAS
Elas ajudam no bom funcionamento do organismo, diminuem a absorção do açúcar no sangue e ajudam no emagrecimento e na prevenção do câncer.
As qualidades necessárias aos lideres, conceito do líder espiritual Mckney:
- Integridade;
- Boa mente, mas não necessariamente brilhante;
- Graus razoáveis de imaginação, iniciativa e motivação;
- Compreender a posição e o ponto de vista de outra pessoa.
Edição N° 8
Página 4
AGUA COM TANGERINA
Ingredientes ½ tangerina
2 canelas em pau 1 litro de água filtrada.
Modo de preparo Lave e higienize a tangerina
Tire os gominhos e os acrescente à água Acrescente a canela em pau
Leve à geladeira.
ÁGUA COM PEPINO E HORTELÃ
Ingredientes 1/3 de pepino japonês cortado em fatias
finas 1 ramo de hortelã
1 litro de água filtrada.
Modo de preparo Lave e higienize bem o pepino e hortelã Corte o pepino em rodelas bem fininhas
Coloque as rodelas de pepino na água e acrescente o ramo de hortelã
Leve a geladeira.
Não deixe a diarreia te pegar!
LAVE AS MÃOS COM ÁGUA E SABÃO.
Estudos comprovam que este hábito diminui à
incidência de diarreia e outras doenças
Caminho das águas
Das águas do velho Chico, eu quero aqui
registrar,
A sua transposição, todo sertão inundar,
Levando muita fartura, acabando com a
penúria,
Emancipando do jugo, de Sergipe ao
Ceará.
Rio correndo ao contrário, antes corria
pro mar,
Agora Sertão adentro é corrente sem
parar,
Seus eixos monumentais, mostram ao
homem a ventura,
Em verdadeira pintura, cidadão a
contemplar.
É rio, Chico é Francisco, é São,
É providencia divina, é umedecer o
torrão,
É muito de caridade, é do povo a
salvação.
Muito antes do império, já vinha a
intenção,
Um projeto centenário, para o povo a
redenção,
O social agradece, fé para quem se
merece, beato Frei Damião.
José Odmar de Lima
ALACE – Cadeira 31.
ADEUS ALERGIA!
Uma pesquisa realizada em
Detroid, nos Estados Unidos,
tranquilizou muitos pais! Segundo
os cientistas do Hospital Henry
Ford que analisaram dados de
565 pessoas, do nascimento até
os 18 anos.
O contato de crianças com cães e
gatos no primeiro ano de vida
reduziu a possibilidade de
algumas delas desenvolverem
alergia.
As informações mostraram que,
no caso do contato com os gatos o
risco de alergia caiu pela metade.
Traslúcido
É Natal, é Natal
Menino Jesus Chegou,
É o pai lá do céu, afinal,
Invocando ao cristo louvor.
É chegado, a final, o menino
Vem trazendo o fluído do bem,
Olvidemos o zunido do sino,
Venha cristo, aleluia, amém
Cristo vem nos trazer alegria,
Muita paz, muita fé, muito amor,
Cura a dor do profeta e família
Concebido, que foi, por Maria,
Bom Natal, a você, harmonia,
Com as bênçãos do nosso pastor.
José Odmar de Lima
ALACE – Cadeira 31.
Edição N° 8
Página 5
OS SUPERPODEROSOS DA
LEITURA
Dois milhões de
jovens brasileiros
já se encantaram
com os livros de
John Green e só
tem a ganhar.
Ler ficção cria bons estudantes,
melhora a capacidade de
relacionamento e ativa os lugares
certos do cérebro.
EM PROJEÇÃ0 Prêmio SATED\CE – DIA DO ARTISTA.
No dia 15 de setembro de 2014, no
auditório do Teatro SESC – Emiliano
Queirós, av. Duque de Caxias, 1701,
centro de Fortaleza-CE., o Sindicato
dos Artistas e Técnicos em Espetáculo
de Diversão do estado do Ceará –
SATED\CE, premiou, com uma placa de
homenagem o nosso decano ZELITO
NUNES MAGALHÃES, Presidente de
honra da Academia de Letras e artes
do Ceará – ALACE, poeta, escritor,
trovador e jornalista, entre outros
artistas e literatos renomados da
terra, com o prêmio “VI SATED\CE –
DIA DO ARTISTA”, na categoria:
LITERATURA\JORNALISMO.
Já foram agraciados, em edições
anteriores, vários artistas da terra.
Nesta edição serão distinguidos com o
“VI SATED CEARÁ-DIA DO ARTISTA”, 14
(quatorze) notáveis, no cenário
artístico cearense, dentre os quais:
Raimundo Fagner, (música); Rossicléia
(humor) e, o Alaceano, ex-Presidente
e fundador ZELITO NUNES
MAGALHÃES, com todas as honras
meritórias.
É a ALACE, mostrando a que veio.
Parabéns, ZELITO.
DOR DE CABEÇA?
A solução pode estar na
FISIOTERAPIA.
Ainda pouco conhecida, a
fisioterapia aplicada ao sistema
responsável pelos movimentos dos
olhos é um tratamento capaz de
resolver problemas como dores de
cabeça e tonturas causadas por
alterações nos músculos oculares.
PRODUÇÃO
A instituição, através dos seus
notáveis acadêmicos, cresce a olhos
vistos. Veja-se, pois, o que aconteceu
na sessão ordinária do mês de outubro
de 2014: Programado foi para aquele
dia o lançamento SOLENE, do sétimo
livro do nosso confrade e irmão
FRANCISCO GALVÃO FILHO, intitulado
“A origem da vida e os Deuses”, cuja
renda é destinada ao Lar Torres de
Melo, a exemplo do que já acontecera
com outras edições deste ALACEANO
escritor.
O exemplar custa a ínfima importância
de R$ 20,00 (vinte reais). Você,
Alaceano, prestigie seu colega e ajude
o Lar Torres de Melo, os velhinhos
agradecem.
A PALAVRA DE DEUS É ALIMENTO
PARA NOSSA ALMA
É força para nosso itinerário rumo
à esperança de dias melhores.
Temos buscado cumprir esta
missão. Hoje, os meios de
comunicação têm sido um grande
instrumento para promover o amor
ao próximo. Quando nos unimos,
numa mesma fé e colaboramos
para promover a missão de pregar
a Palavra, inúmeras conversões
acontecem e muitos passam a
trilhar um caminho novo e
iluminado.
Você Sabia?
Paz!
Pedras que andam
NOTÍCIAS - ALACE
Em Racetrack Playa, as pedras conseguem
rastejar e deixam um rastro para trás. O fato
se dá porque uma camada de gelo se forma no
local, quando derrete, o vento acaba movendo
a pedra.
Ponte mortal pra cachorro
Dumbarton na Escócia, esta linda porém
assustadora ponte está associada a casos
sobrenaturais desde a sua construção, local
conta com inúmeros suicídios caninos desde
que foi inaugurada em 1859. Em todos os casos
os bichinhos pulam sempre do mesmo lado.
Tudo se deu início com o pai que jogou seu bebê
pela ponte, afirmando que a criança seria o
anticristo.
Edição N° 8
Página 6
SOLIDARIEDADE
Irritado com seus alunos, o professor lançou um
desafio. – “Aquele que se julgar burro, faça o favor de
ficar de pé”. Todo mundo continuou sentado. Alguns
minutos depois, Joãozinho se levanta. – “Quer dizer
que você se julga burro?” - Perguntou o professor,
indignado. – Bem, para dizer a verdade, não! Mas
fiquei com pena de ver o senhor aí, em pé, sozinho!!!
PI PI DO ZÉ
VIDA MAIS OU MENOS
A gente pode morar numa casa mais ou menos, numa cidade mais ou menos e até ter um governo mais ou menos. A gente pode dormir numa cama mais ou menos, comer um feijão mais ou menos, ter um transporte mais ou menos e até ser obrigado a acreditar mais ou menos no futuro. A gente pode olhar em volta e sentir que tudo está mais ou menos, tudo bem! Mas o que a gente não pode mesmo, nunca, de jeito nenhum: É amar mais ou menos, é sonhar mais ou menos, é ser amigo mais ou menos, é namorar mais ou menos, é ter fé mais ou menos, é acreditar mais ou menos. Senão a gente corre o risco de se tornar uma pessoa mais ou menos. (Chico Xavier)
CONVERSA DE CASADOS
Querido, o que você prefere? Uma mulher bonita ou
uma mulher inteligente? Nem uma, nem outra. Você
sabe que eu só gosto de você.
QUANDO O “X” É IGUAL A ZERO
Na aula de matemática, o professor explica o cálculo
de uma enorme equação e, depois de algum tempo,
conclui:
— ...E dessa maneira, chegamos à conclusão que X é
igual a zero!
— Puxa, professor! — lamenta-se uma aluna. — Tanto
trabalho por nada!
SEGURANÇA
CUIDADO AO USAR CAIXAS 24h
Para dar maior conforto e comodidade a seus clientes, a maioria dos bancos tem instalado caixas
eletrônicos em diversos pontos da cidade, porém a utilização desses equipamentos deve ser feita com
bastante atenção.
Pode haver pessoas próximas do caixa 24h, observando a movimentação e a espera de uma possível
vítima. Então, fiquem atentos às orientações que preparamos para evitar dissabores:
Sempre que possível, vá a esse tipo de equipamento acompanhado e desconfie se alguém quer ficar próximo à você.
Leve apenas o cartão que realmente vai utilizar e fiquem atentos para que outras pessoas não tentem trocá-lo.
Quando for digitar a senha, verifique se há alguém observando os números. De forma alguma peça ajuda a
desconhecidos ou diga suas combinações numéricas ou alfabéticas para outras pessoas.
Edição N° 8
Página 7
O LIXO TRAZ PROBLEMAS QUANDO:
Acumulados nos rios, canais e córregos, impede a
passagem das águas provocando entupimentos,
assoreamento e inundações nos períodos de chuva;
Jogando nas encostas, provoca deslizamentos e
assoreamento dos cursos d’água;
Acumulado em terrenos baldios, produz um liquido
(chorume) que polui o solo, contaminando os lenções
d’água subterrâneos que abastecem os poços;
Lançado a céu aberto, transforma-se em foco de
doenças permitindo a proliferação de ratos, baratas,
moscas e mosquitos;
Jogando em áreas públicas (praias, margens dos rios,
lagoas, etc.) pode provocar acidentes e danos à saúde
pública;
A quantidade e o tipo de lixo disposto nos recursos
hídricos pode inviabilizar o seu uso para o
abastecimento humano.
A participação da comunidade na conservação e limpeza da
cidade é fundamental
Lixo não deve ser escondido, nem esquecido em canto
qualquer da casa, embaixo do tapete, no hospital, na rua, na
cidade e em qualquer outro lugar;
Devemos trata-lo adequadamente;
Cabe ao cidadão colocar o lixo em saco plástico ou outros
depósitos adequados, e é dever do poder público local,
coletar e dar destino final ao lixo urbano;
Lixo de poda e entulho é de responsabilidade do cidadão, caso
seja jogado em vias públicas, estará sujeito a multa;
Acumulados nos rios, canais e córregos, impede a passagem
das águas provocando entupimentos, assoreamento e
inundações nos períodos de chuva;
Jogando nas encostas, provoca deslizamentos e assoreamento dos
cursos d’água;
Acumulado em terrenos baldios, produz um liquido (chorume) que
polui o solo, contaminando os lenções d’água subterrâneos que
abastecem os poços;
Lançado a céu aberto, transforma-se em foco de doenças permitindo
a proliferação de ratos, baratas, moscas e mosquitos;
Jogando em áreas públicas (praias, margens dos rios, lagoas, etc.)
pode provocar acidentes e danos à saúde pública;
A quantidade e o tipo de lixo disposto nos recursos hídricos pode
inviabilizar o seu uso para o abastecimento humano.
NÃO DEIXE A DIARREIA TE PEGAR!
LAVE AS MÃOS COM ÁGUA E SABÃO. Estudos comprovam que este hábito diminui à incidência de diarreia e outras doenças.
BEBA ÁGUA FILTRADA OU FERVIDA!
Consumir água de qualidade e em abundância previne a desidratação e elimina toxinas do organismo.
MUTIRÃO DE LIMPEZA Participe!
COMPAREÇA – MÃOS A OBRA
Edição N° 8
Página 8
EXPEDIENTE
Lions Ceará em Festa
Em Agosto de 2014, o companheiro João Edson esteve executando
seus préstimos como intérprete nas visitas oficiais do presidente do
Lions internacional, Joe Preston.
REGULARIDADE EM
DOCUMENTOS Brasília
Vantagem
Outra vantagem é que na impossibilidade de emissão de certidão por meio da
internet, o contribuinte poderá consultar suas pendências no próprio e- CAC
(Centro Virtual de Atendimento), no site da Receita, sem a necessidade de se
dirigir a uma unidade do órgão. No e- CAC, destaca a Receita, estarão
disponíveis os serviços de Situação Fiscal e Situação Fiscal- Relatório
Complementar, que poderão ser acessados por código de acesso ou por
certificado digital, mesmo da residência do contribuinte. Regularizadas
eventuais pendencias, a certidão será obtida na internet e não haverá mais a
vedação para tirar uma certidão antes de 90 dias do termino da validade de uma
anterior, como existia na certidão das contribuições previdenciárias.
As certidões que comprovam a regularidade fiscal de todos os
tributos federais, inclusive contribuições previdenciárias, tanto no
âmbito da Receita Federal quanto na Procuradoria da Fazenda
Nacional, serão unificadas em um único documento a partir do
próximo dia 20. De acordo com a Receita, a unificação das certidões
negativas está prevista na portaria 358 do Ministério da Fazenda.
Antes, o contribuinte que precisava provar regularidade com o fisco tinha que
apresentar duas certidões: uma relativa as contribuições previdenciárias- conhecida
como certidão do INSS ou certidão previdenciária e outra relativa aos demais
tributos. Agora, com apenas um acesso o contribuinte obterá o documento que
atesta sua situação fiscal perante a Fazenda Nacional, o que simplifica do
procedimento para o contribuinte e diminui ainda o custo da máquina
administrativa.
Além disso, informou a Receita Federal, a gestão da sistemática de emissão de
certidão única da Receita e da Procuradoria reduz os custos com desenvolvimento e
manutenção de sistemas informatizados.
Novidade
Outra novidade é que o contribuinte com parcelamentos previdenciários
em dia poderão obter certidão positiva, com efeitos de negativa, pela
internet, sem ter mais que comparecer a uma unidade da Receita para
solicitar a certidão. O documento deixa de ter a finalidade especifica, ou
seja, uma vez obtida a certidão, ela vale para fazer prova de regularidade
junto à Fazenda para quaisquer fins, entre outras coisas.
A Receita esclarece também que se o contribuinte precisar comprovar a
regularidade, continua podendo apresentar as certidões já obtidas sem
necessidade da certidão única.
LEVANTANDO O ASTRAL
Para fugir do desânimo e recuperar o pique é preciso rever o estilo de vida e adotar hábitos saudáveis.
REFLITA
Estamos todos nós exercitando, efetivamente, a nossa cidadania, no que diz respeito as atitudes, comportamentos, éticas e respeito ao Ser Humano e ao Meio Ambiente, enquanto integrantes de uma sociedade esotérica.
Editor: José Odmar de Lima
(85) 8807.9820 - 3224 3931
Diagramação: Neuma Castro
Impressão: L.C. Gráfica e Editora Ltda.
Redatores: Prof. Leudo Santana
Prof. Edson Rola
Colaboradores: Paulo Tadeu
Reginaldo L. Leal
João Bosco Costa
Amaury Marinho
José William B. e Silva
Jornalista Responsável:
Zelito Nunes Magalhães
Os artigos deste tabloide: Socializando Outros Saberes, são de responsabilidade de seus autores.