Cantar é...

Coral Novo Cântico

VERSÍCULO DO DIA

“Tudo quanto tem fôlego louve ao

SENHOR. Louvai ao SENHOR.”

(Salmos 150.6.)

Cantar é...

►Saber Ouvir

►Aquecer e Exercitar

►Aprender a Respirar

►Postura correta

►Psicológico

►Bocejar

Cantar é...

►Dicção

►Harmonização e equilíbrio

►Respeitar seus limites

►Respeitar os outros

►Mudança de hábitos

OU SEJA....

►Cantar, fazer música é...

...Uma questão de Técnica

...Aprender a usar de fato o instrumento

que DEUS deu a cada um

...Tornar em realidade aquilo que a

todos foi dado em potencial

SABER OUVIR

Cantar é...

SABER OUVIR

►A criança aprende a verbalizar palavras

no processo de imitação da sociedade na

qual convive (família, amigos, colegas,

mídias) e na qual quer ser aceita

►Semelhantemente, nós aprendemos a

cantar nas notas corretas à medida que

sensibilizamos os ouvidos e aprendemos

a imitar os sons percebidos

SABER OUVIR

►Não existe som no vácuo

►Para ser produzido o som necessita de

um meio elástico

►Por isso há som dentro do espaço

atmosférico da Terra, mas não no espaço

sideral

O SOM

►O som muda comportamentos,

estados de espírito, e interfere

nas atividades cerebrais

►Nosso organismo reage

diferentemente aos sons

captados por nossos ouvidos

O SOM E O OUVIDO HUMANO

►Ele é capaz de mudar estados de

ânimo

►Leva da tristeza à alegria

►Da indiferença ao envolvimento

CONSTITUIÇÃO DO OUVIDO

ESPECTRO SONORO

►Ouvidos saudáveis podem captar sons

nos ambientes que frequentam, da

faixa de 20 hertz (sons graves) a

20.000 hertz (agudos)

QUESTÃO DE GOSTO

►Geralmente, sons agradáveis

embalam, relaxam

►Já os desagradáveis, causam irritação,

repulsa, são estressantes e, até

mesmo, nocivos

LIMITE SAUDÁVEL

►Segundo a Organização Mundial da

Saúde - OMS, o limite saudável de

tolerância dos ouvidos aos sons é de

65dB

►Os decibéis (dB) são a unidade de

medida da pressão acústica

A MODERAÇÃO EM TUDO É BOA

►Se os sons forem transmitidos

continuamente (sem nenhuma pausa) ou

se não respeitarem os limites

considerados saudáveis, podem ser

prejudiciais

►Sons acima de 100dB são altamente

nocivos

POLUIÇÃO SONORA

►A surdez ocorre pela morte das

células auditivas, provocada por

traumas como sons contínuos,

intermitentes

►Células auditivas não se regeneram

POLUIÇÃO SONORA

►Vejamos os níveis de perigo quanto à

exposição a pressões sonoras do dia a

dia relacionando aos sinais

– Verde

– Vermelho e

– Amarelo

SINAL VERDE

• O ruído de uma sala de estar chega a

40dB

• Um grupo de amigos conversando em

tom normal chega a 55dB

• O ruído de um escritório chega a

quase 64dB

SINAL AMARELO

• Um caminhão pesado em circulação

chega a 74dB

• Em creches foram encontrados níveis

de ruído superiores a 75dB

• O tráfego de uma avenida de grande

movimento pode chegar aos 85dB

SINAL VERMELHO - PERIGO...

• Trios elétricos num carnaval fora de

época tem em média 110dB

• O tráfego de uma avenida com grande

movimento e obras com britadeiras

até 120dB

• Em festas raves e casas de shows a

intensidade sonora chega até 130dB

SINAL VERMELHO - PERIGO...

• Bombas recreativas podem

proporcionar até 140dB

- Isto é, podem “detonar” sua audição

- Os danos são irreparáveis !

- Um som repentino de 160dB, como

uma explosão ou um disparo de arma

de fogo, pode perfurar o tímpano ou

causar lesões irreversíveis

CÍRCULO VICIOSO

►Quanto maior a perda auditiva, maior

a necessidade de elevar o volume dos

equipamentos de Som

►E, quanto mais alto o volume dos

equipamentos de som, maior a perda

auditiva

AQUECER e EXERCITAR

Cantar é...

APRENDER A AQUECER

►O aquecimento prévio da voz é a

preparação da voz para o seu uso por um

tempo prolongado e intenso

►Esse pré-aquecimento pode (e deve) ser

feito não só pelos cantores mas também

por todos os profissionais da voz, ou seja,

todas as pessoas que trabalham falando

APRENDER A AQUECER

►Podemos aquecer nossa voz através de sons

que irão "massagear" nossas pregas vocais

que são músculos, e que, como tais,

precisam ser preparados e aquecidos antes

de serem utilizados na sua plenitude

►Como em todo esporte, para cantar

devemos aquecer e desaquecer a voz

usando Vocalizes, que equivale ao

“alongamento”

APRENDER A AQUECER

►Como aquecemos o nosso corpo antes de

algumas atividades físicas devemos

aquecer sempre a nossa voz antes de

uma apresentação

►Assim não estaremos comprometendo a

saúde vocal

QUANDO AQUECEMOS...

►Aumentamos a extensão da voz

– Auxiliando-nos a projetar a voz, para

que chegue mais longe

►Aumentamos a elasticidade

►Melhoramos o timbre (encorpamos nossa

voz)

►Esses exercícios de aquecimento

chamam-se Vocalizes

APRENDER A AQUECER

►Primeiro:

– Alongamento - cabeça, pescoço e

ombros

►Segundo:

– Respiração - emissão do "s" e "z"

prolongado (respiração diafragmática)

APRENDER A AQUECER

►Terceiro:

– Técnica do boca chiusa

– "Hum" mastigado ou não - fazendo

escala dó-ré-mi...

►Quarto:

– Vibração de língua - escala

ascendente: Trr...

APRENDER A AQUECER

►Quinto:

– Vibração de lábios: Br...

– "P" prolongado - pa pa pa;

APRENDER A RESPIRAR

Cantar é...

APRENDER A RESPIRAR

►O som é resultado do ar que:

– Faz vibrar as pregas vocais

– Que é expelido pelos pulmões

– Que são contraídos ou expandidos pelo

diafragma (músculo que separa o tórax

do abdômen)

APRENDER A RESPIRAR

►Quando o diafragma contrai os pulmões,

o ar é expelido

►Durante a inspiração, este músculo se

contrai forçando o ar a entrar nos

pulmões para compensar o vazio gerado

DIAFRAGMA

►Sua expansão e

contração auxiliam a

respiração, a digestão e

até o parto (em

mulheres)

RAIO “X”

APRENDER A RESPIRAR

►Normalmente usamos involuntariamente

o diafragma (ao gritarmos por alguém,

por exemplo)

►Aprenda a usar voluntariamente o

diafragma, e não apenas a garganta, para

cantar ou então poderá ficar sem voz

após uma apresentação intensa, ou um

esforço

ATENÇÃO À DOBRADINHA

►Evitamos a rouquidão após as

apresentações

– Por meio dos exercícios de

aquecimento,

– E pelo correto uso do diafragma em

favor da formação do som musical

através de todo o sistema respiratório

RESPIRAR É ESSENCIAL

►A respiração adequada é essencial para

se cantar bem: ajuda o cantor a manter

uma bela qualidade tonal, sustentar

frases musicais e a cantar afinadamente

de modo constante

APRENDER A RESPIRAR

►Ao respirar, os cantores devem abrir a

garganta e inspirar profundamente,

enchendo os pulmões completamente

►Ao cantar, devem deixar que os músculos

abdominais apóiem e controlem o fluxo

de ar

APRENDER A RESPIRAR

►Exercite o diafragma usando a técnica do

“staccato” (destacado)

►Dê um fôlego às vogais colocando um “R”

à sua frente

►Ao invés de “Aleluia”, cante “R-aleluia” !

O som terá mais propriedade e sairá com

mais firmeza

QUANDO RESPIRAR ?

►O coro deve respirar entre as frases ou

numa vírgula ou ponto, sempre junto

►Em trechos mais longos, os cantores

devem revesar-se ao respirar a fim de

não interromper o fluxo

►Os cantores podem fazer marcas a lápis

nas partituras nos pontos em que devem

respirar

POSTURA CORRETA

Cantar é...

POSTURA É ESSENCIAL

►A postura correta para se cantar é ficar

em pé com os pés ligeiramente

separados, as costas retas e confortáveis

e a cabeça ereta sem fazer esforço

►Os ombros ficam para trás e para baixo, o

peito e a cavidade torácica altos

POSTURA É ESSENCIAL

►Os cantores devem segurar a partitura no

alto, com os braços longe do corpo de

modo a ver o regente imediatamente

acima dela.

►Os cantores devem ficam em pé sem

enrijecer ou tensionar os músculos, com

o corpo alerta mas os músculos relaxados

POSTURA É ESSENCIAL

►Se os cantores estiverem sentados,

devem sentar-se eretos e afastados do

encosto da cadeira

PSICOLÓGICO

Cantar é...

RESPEITAR OS OUTROS

►Sua Voz é aquilo que você acredita que

ela seja !

►Antes de cantarmos, devemos buscar o

estado físico, mental, psíquico de

equilíbrio com tensão controlada das

cordas vocais e músculos envolvidos no

processo respiratório

BOCEJAR

Cantar é...

BOCEJE

►Ao cantar, a garganta nunca deve estar

contraída

►A garganta aberta é essencial para uma

tonalidade livre e solta

►Isso se consegue com a técnica do

“bocejo”, quando você simula este ato

involuntário de relaxamento

►Experimente !

DICÇÃO

Cantar é...

DICÇÃO

►Quando os cantores têm boa dicção, eles

pronunciam claramente as palavras que

cantam

►A boa dicção é essencial para que a

audiência escute as palavras e

compreenda a mensagem

HARMONIZAÇÃO

& EQUILÍBRIO

Cantar é...

HARMONIZAÇÃO & EQUILÍBRIO

►Quando o coro se harmoniza bem, não há

destaque da voz de ninguém, mas sim um

único som em coro

►Quando um coro é bem equilibrado,

nenhuma das seções vocais (ou vozes) se

destaca das demais

HARMONIZAÇÃO & EQUILÍBRIO

►Eis algumas maneiras de se obter

harmonização e equilíbrio:

►1. Peça aos cantores que escutem

cuidadosamente os demais a seu redor

e tentem igualar o som que estejam

ouvindo

►2. Enfatize a pronúncia uniforme das

vogais, das palavras e do canto em

legato

HARMONIZAÇÃO & EQUILÍBRIO

►3. Certifique-se que cada uma das

vozes seja claramente audível e esteja

em relação adequada com as demais

►Por exemplo: os contraltos não devem

estar mais altos que os demais

cantores a não ser que sua parte tenha

mais importância na música

HARMONIZAÇÃO & EQUILÍBRIO

►A melodia é a mais importante e deve

sempre ser claramente ouvida

►4. Observe como o tamanho de cada

voz afeta o equilíbrio

►Se houver apenas uns poucos baixos,

eles podem precisar cantar mais alto

ou as outras seções cantarem mais

baixo para criar um som equilibrado

APRENDER A

RESPEITAR SEUS LIMITES

Cantar é...

RESPEITAR SEUS LIMITES

►Cada um de nós tem uma Tessitura, uma

extensão de voz que se sente confortável

nos sons graves ou nos agudos

►Mulheres: Cantar como a Cassiane ou a

Shirley Carvalhaes é para as sopranos

►Homens: Se você não alcança os agudos dos

tenores Leonardo Gonçalves e

Fernandinho, não force a barra

TESSITURAS - NAIPES

REPRESENTADOS POR Claves

►De Sol (sons mais agudos) – “g” estilizado

– Em geral, entoados por: Sopranos

(mulheres) e Tenores (homens)

►De Fá (sons mais graves) – “f” estilizado

– Entoados por: Contraltos (mulheres) e

Baixos (homens)

MEZZO – MEIO TERMO

APRENDER A

RESPEITAR OS

OUVIDOS ALHEIOS

Cantar é...

RESPEITAR OS OUTROS

►Atenção à pressão sonora

►Você gosta quando alguém dá um grito no

seu ouvido ? Portanto modere no volume

do som de sua voz ou instrumento

►A moderação em tudo é boa !

MUDANÇA DE HÁBITOS

Cantar é...

MUDANÇA DE HÁBITOS

►Aqueça e desaqueça a voz

►Beber muita água, principalmente durante

as apresentações

►Beba mais suco de frutas (evite

refrigerantes)

►Evitar alimentos à base de leite (chocolate,

café com leite, queijo) antes de ensaios e

apresentações

MUDANÇA DE HÁBITOS

►Temperatura ambiente é a ideal

►Deve-se evitar alimentos:

– quentes demais, que dilatam e podem

até queimar as pregas vocais

– ou frios (gelados) demais, que

contraem e ressecam as pregas vocais

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS

►CURSO BÁSICO DE REGÊNCIA. São Paulo,

1995.

►DIAFRAGMA. Disponível em:

http://www.todabiologia.com/anatomia/d

iafragma.htm. Acesso em 29 jun. 2011

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS

►LACERDA, Osvaldo. Compêndio de Teoria

Elementar da Música. São Paulo: Editora

Ricordi, 1967.

REFERÊNCIAS BIBLIOGRÁFICAS

►SETE dicas para reduzir a poluição

sonora. Disponível em:

<http://comunidade.bemsimples.com/be

m-verde/w/bem-verde/Sete-dicas-para-

reduzir-a-poluicao-sonora.aspx> Acesso

em 24 maio 2010.

►SILVA, Pérides. Acústica Arquitetônica.

Belo Horizonte: Imprensa da UFMG, 1971