Técnicas de Hipnose

8/12/2019 Tcnicas de Hipnose

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INSTITUTO DE DESENVOLVIMENTO DAS POTENCIALIDADES HUMANAS

Jequi P. Cel. Joo Borges Edf. Multicenter S/ 1009 Centro Jequi B!

""".ide#$.org.%r &'() (*+* ((,( / 999' ((1-

!iron%!tist! g !il.co

TCNICAS DEHIPNOSE CLNICA E

PRTICA
http://www.ideph.org.br/mailto:[email protected]://www.ideph.org.br/mailto:[email protected]


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CURSO RECONHECIDO PELA:

ASSOCIAO NACIONAL DOS TERAPEUTAS

SOCIEDADE BRASILEIRA DE MEDICINA ALTERNATIVA


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Explorar o ser interior a chave para o indivduo seconhecer.

Vai destrancar a porta para as causas dos problemasde comportamento e personalidade, dos distrbios edoenas emocionais e de muitas outras dificuldades

pessoais que todos ns costumamos ter.

Quando conhecemos as ra !es e motiva!es existentes por tr"s destas coisas, mais f"cil solucionar ou

superar os problemas e fa er as mudanas que proporcionar#o sade, felicidade e sucesso$. LeCRON


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Jairon Souza Batista

FORMAO:

Bacharel em Filosofia Pela UCSal ( Universidade Catlica de Salvador) Bacharel em Teolo ia Pela UCSal ( Universidade Catlica de Salvador)

Psicanalista Cl!nico "ela SPOB # (Sociedade Psicanalista Ortodo$a do Brasil)

Practitioner em PNL ( Sociedade Brasileira de PNL)

C%rso de &i"nose Pratica e Clinica # ha'ilitado como T cnico em &i"nose( ssocia*+o ,$erc!cio Cl!nico e ,$"erimental da &i"nose Com Reconhecimento dacademia -nternacional de &i"nolo ia Cl!nica . ,$"erimental Navarra / ,SP 0Prof1 F2'io P%entes )

CURSO DE FORMAO ! &-PNOS, ,R-C3SON- N COMCERTIFICAO INTERNACIONAL / "or Stephen Paul AdlerPh!D!

/ Reco ni4ed '. the merican Societ. for Clinical &."nosis and/ Certified '. the merican Board of &."nothera".

C%rso B2sico de &i"notera"ia ,ric5soniana # Centro de ,st%dos de &i"notera"ia (6r7Sofia Ba%er / Belo &ori4onte / 89)

T cnicas de &i"nose van*ada # Sociedade Brasileira de &i"nose Cl2ssica ( 6r1 L%i4Carlos 8ota / Ri'eir+o Preto / SP)

T cnica de Re ress+o e Linha do Tem"o (PNL) Sociedade Brasileira de &i"noseCl2ssica ( Ri'eir+o Preto / SP)

Psicotera"ia Breve # 6r1 Francisco Batista / Santa casa da 8isericrdia do Rio de:aneiro ; >=

Confer?ncia de Para"sicolo ia Cientifica ( Centro Latino/ m rica de Para"sicolo ia) # Novem'ro de @AA

C%rso de Para"sicolo ia e Reli i+o ( CL P # Centro Latino/ mericano dePara"sicolo ia) # Pe1 %evedo / :%lho =>>D

Eor5sho" / &i"nose na 6or (Prof1 9elson Cres"o da Silva # Soc1 &i"nose 8 dica do

Rio de :aneiro) ; :aneiro de =>>


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Partici"o% da G- :ornada de &i"nolo ia Cient!fica # SO&-P R (Sociedade de&i"nolo ia do Paran2) de4em'ro de =>>H

C%rso Base de 6- ( 'orda em 6ireta do -nconsciente) em 8ontes Claros # 89Icom Renate :ost de 8oraes

C%rso de 6idata Pela SPOCB (Sociedade Psicanal!tica de Orienta*+o Contem"orJneaBrasileira)

C%rso de T cnicas de 8emori4a*+o rad%ado como L-6,R ,m 8emria Treinada "ela 6KN 8-C SKST,8S ( 6r71 da Correia Silva) 8ar*o de @AA=

C%rso de Leit%ra 6inJmicaI rad%ado como L-6,R 8OT- 6OR "ela 6KN 8-CSKST,8S ( 6r71 da Correia Silva) Novem'ro de @AA=

C%rso de ,GPR,SSMO ,RB L N CO8UN-C MO 8O6,RN Pela UCSal( Universidade Catlica de Salvador) a osto de @AAH

ATIVIDADES:

6iretor Presidente do -6,P& ( -nstit%to de 6esenvolvimento dasPotencialidades &%manas)

8em'ro f%ndador da SPOCB (Sociedade Psicanal!tica de Orienta*+oContem"orJnea Brasileira ) CNP / N =D>H> A;Ba

ice 6iretor do 6e"artamento de Rela* es ticas Profissionais da SPOCB(Sociedade Psicanal!tica de Orienta*+o Contem"orJnea

6ele ado da NT;Ba / ssocia*+o Nacional dos Tera"e%tas ; SociedadeBrasileira de 8edicina lternativa # ha'ilitado emQ &i"nose Clinica e&i"nose ,ric5soniana CNT/ N H>H;Ba

8em'ro da Sociedade Brasileira de &i"nose e &i"niatria Cl2ssicaI &i"nose6inJmica com Com%nica*+o n+o er'alI &i"nose R2"idaI Letar ia e %to/

&i"nose1 N >@>H Coordenador da SPOCB com t%rma de forma*+o em :e %i

Professor Tit%lar da cadeira de &i"nose da SPOCB

Presidente do Conselho de Com%nidade "ara ss%ntos Penais da Comarcade :e %i

Sacerdote Catlico e at%a como P2roco da Par %ia de Cristo Rei em

:e %i # Bahia t%a como Psicanalista Clinico ; 6idata e &i"notara"e%ta


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CONSULTRIO

,ndere*o Pra*a Coronel :o+o Bor es S;N ,df1 8%lticenter Salas @>> ;@>>A #Centro

CidadeQ :e %i # Bahia

TelefoneQ ( ) AAA / @H ; =D=/

,/mailQ


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$NDICE

2345678 5 01

: S3;4 < 6< : P25SE 0+

M 35S ++

C52CE 37


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C5234< 26 C


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MH3565 65 PES3


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P54N7E 5 C54P5 S5A4E ', N7


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r2"idas e modernas de hi"noseI visando melhorar o se% desem"enho "rofissionalI e "ossi'ilitando ao "aciente %ma melhoraI r2"ida da s%a "atolo ia1

O "resente material "arte do c%rso de hi"nose Pr2tica e Clinica "romovido "eloIDEPH)

l %mas das ind%* es a %i a"resentadas s+o chamadas ind%* es cl2ssicasI "ortantome servirei m%ito de 3arl EeissmannI rande hi"nostista de "alco e de a'inete dad cada de D>I %e em se% Livro O &i"notismoI reca"it%la os te$tos e m todoscl2ssicos das ind%* es hi"nticas1

o "artici"ante desteI n+o s%ficiente a"enas ter assistido o c%rso e ter feito %maleit%ra desta a"ostila "ara se tornar %m rande hi"nlo oI "ois se assim o fosseI ocrist+o assistiria a missa (o% c%lto)I lia a B!'lia e > a1C1I nosrelatando como os sacerdotes da 8eso"otJmiaI %savam o Transe / Z%m estadodiferenciado da consci?ncia %s%alZ / "ara reali4ar dia nstico o'


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nti os e !"cios a =>>> a1C1I > a1C1Ina [ndia e na Cald ia1 Podemos identific2/lasI tam' mI na P rsiaI Ba'ilVniaI ss!riaIS%m riaI , itoI 9r ciaI RomaI nos anti os &e're%sI nos 6eltas1

Nas cerimVnias "rimitivas tinham como "onto essencial o foco central da aten*+oI com2reas ne%rol icas vi4inhas de ini'i*+oI sendo estes dois fatores res"ons2veis "or AD\da ind%*+o do transe hi"ntico1 Na realidade sem im"ortJncia %e estas cerimVniasse


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O "lo norte do cor"o h%mano corres"onderia aos " s e o "lo s%l aos enitais1 ,leem"re ava minerais ma n ticos "ara o tratamento das doen*as e relatava v2rias c%ras1,m virt%de das s%as id ias Paracelso foi "erse %idoI tendo %e ir de %ma cidade "arao%tra1(8arl%sI "1 A)

S c1 G ---

P&!*" +&ssn"*


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irVnico o fato de %e a histria moderna da hi"nose inicie/se n+o com %m m dicoImas com %m mem'ro do cleroI %m "adre catlico %e vive% em 3losters1 O Padre9assner defendia a tese de %eI de acordo com as cren*as da "ocaI os "acientesdoentes estavam "oss%!dos "or demVniosI %e deviam ser 'anidosI antes %e o "aciente "%desse novamente o4ar de 'oa sa]de1 9assner o'teve o consentimento da- reI sendo de"ois res"ons2vel "ela introd%*+o do fenVmeno na "r2tica m dica1

S c1 G --- # F*&n, Ant n M"s%"* (@ H/@ @D)

-na% %ro% a fase cient!fica da hi"nose1 O in!cio da histria formal da hi"nose se de%em @ `D com os tra'alhos de 8esmer com se% ma netismo animal111


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Fran4 nton 8esmerI filho de %m %arda florestalI nasce% em = de maio de @ HI em-4nan I no La o ConstanceI lemanha1 ,le est%do% nas Universidades de 6illin en e-n olstadtI na X%striaI onde rece'e% se% Ph161I est%dando 6ireito "osteriormente1Rece'e% se% ra% de 6o%tor em 8edicina no ano de @ ``I de"ois de a"resentar %marti o com o t!t%lo de 6e Planetar%m -nfl%$ (So're a -nfl%?ncia dos Planetas)1 6oisanos de"ois de s%a rad%a*+oI 8esmer caso%/se com a rica vi]va de %m Tenente/Coronel do e$ rcitoI de nome 8arie nna on PoschI em @> de


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investi a*+o1 ,le arr%ino% a si e a s%a ca%sa tam' mI (talve4 "or i norJncia) aocarre ar a verdade com %m "acote de ma %inarias es"alhafatosasI atrav s das %aises"erava %e o "oder da nat%re4a "enetrasse1 8as a Nat%re4aI como %m cameloso'recarre adoI viro%/se contra se% cond%torI


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N+o de conhecimento eralI mas no entanto verdadeiroI %e 8esmer e se% filho "%'licaram tra'alhos so're o ma netismo animalI e at mesmo ho


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6isc!"%lo de 8esmer ( rmand 8arie :ac %es de Chastenet) conhecido como 8ar %?sde P%.se %rI tratando se"aradamente %m "aciente de = anos de idade de nome ictorRaceI em @ HI o'servo% %e ao inv s de o mesmo a"resentar conv%ls es comoocorria com os "acientes de 8esmerI ele dormia tran Yilamente e d%rante esse sono "odia falaraI res"onder ordensI e a"s ser acordado n+o lem'rava de nada1 ,nt+odenomino% esse estado de sona'%lismo artificial "or analo ia ao sonam'%lismo dosono fisiol ico1 Foi res"ons2vel "ela descri*+o das tr?s caracter!sticas f%ndamentaisda &i"noseQ @) concentra*+o dos sentidos no o"eradorI =) aceita*+o das s% est es sem%estionamentoI e ) amn sia em rela*+o a acontecimentos em transe1

S c1 G --- (@ D`/@ @A) :os C%stdio de Faria1

Sacerdote "ort% %?sI nascido em Condolim de Barde4 (9oa)I [dia Port% %esaI che o%em Paris "or volta de @ @ I e considerava %e n+o "odia haver infl%?ncia de %mfl%idoW nas e$"eri?ncia do mar %?s de P%.s %r1 Para o a'ade Faria era a vontade do "aciente %e cond%4ia ao %e chamava de sono l]cidoW1 Faria foi o "rimeiro a afirmar%e a vontade rece"tiva do "aciente e o ra""ort entre o "aciente e o ma neti4adordeterminava a forma*+o do "rocesso de c%ra1 No entantoI a "o"%laridade de 8esmerestava t+o 'em esta'elecida %e a hi"tese de Faria foi lo o es %ecida1

O 6r1 EolfartI a "edido do overno da Pr]ssiaI via


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Nascido em Fifeshire na ,scciaI ade"to do oc%ltismoI m dico oftomolo ista ecir%r i+o de 8anchesterI -n laterraI a"areceram os "rimeiros conceitos cient!ficosso're o hi"notismo1 No dia @ de novem'ro de @ H@I %m ma neti4ador franc?schamado La FontaineI %e demonstro% o 8esmerismoI introd%4i% :ames Braid "ela "rimeira ve4 ao 8esmerismo (teoria 'aseada no ma netismo animal) e aose$"erimentos mesm ricos n%ma re%ni+o acontecida na %ele dia1 Uma descri*+ocom"leta desta re%ni+o "ode ser encontrada "or escrito


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=Q %e a"esar de ter o hi"notismo sido ca"a4 de c%rar m%itas doen*as "ara as %aisantes n+o havia rem dioI n+o eraI no entantoI %ma "anac iaI mas era a"enas %maferramenta m dica %e deveria ser %sada em com'ina*+o com o%tras informa* esm dicasI dro asI rem diosI etc1I "ara a"ro"riadamente tratar os "acientes1

Q %e em m+os %alificadas n+o h2 rande "eri o associado ao tratamento com ahi"noseI nem se %er dor o% desconforto1

HQ %e m%itos est%dos e "es %isas seriam necess2rios "ara com"reendermos "orcom"leto v2rios conceitos tericos a res"eito da hi"nose1

,stes en%nciados filosficos eram e$tremamente slidosI es"ecialmente "ara %mm dico %e vive% no s c%lo G-G e %e "oss%!a conhecimentos limitadosI dis"on!veisna %ela "oca1 O fato de %e estes conceitos "ermaneceram virt%almente im%t2veis atho


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Tal como BraidI ,lliotson rad%o%/se em medicina em ,din'%r oI mas contin%o% se%sest%dos no continente e em Cam'rid e e no Sir 9%. s &os"ita1 ,le nasce% em @ A@ emorre% no dia =A de


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%m homem de e$trema "ers"ic2cia e inteli ?ncia %e tra'alho% a maior "arte de s%avida na [ndiaI e "rovavelmente mais conhecido "or se% tra'alho com a hi"nose do%e %al %er o%tro homemI com a "oss!vel e$ce*+o do "r"rio 8esmer1 ,le nasce% nodia ` de fevereiro de @ > I filho de %m ministroI e como ,lliotson e BraidI est%do% em,din'%r oI onde rad%o%/se em @ >I o'tendo %m car o na ,ast -ndia Com"an.1,sdaile reali4o% s%a "rimeira o"era*+o so' hi"nose no dia H de a'ril de @ HDI em %mhind% condenado "ris+o %e tinha d%"la hidroceleI no hos"ital de &oo hl.1 "sreali4ar D o"era* es so' hi"noanestesiaI ele escreve%


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de D> anosI no dia @> de


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Li 'ea%lt descrito "elos se%s 'i rafos como %m homem serenoI 'ondoso e estimado "elos "o'resI %e o chamavam Le'on " re Li 'ea%lt1 6i4ia Li 'ea%lt aos se%s clintesIem %ase s%a totalidade h%mildes cam"onesesQ Se dese


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%ma rande %antidade de tra'alhos e$"erimentais foram feitos com m%itos ti"os deind%*+o1

o mesmo tem"o %e Lie'ea%lt estava meramente %sando a "alavra Zd%rmaZI com %mesto de s%a m+oI CharcotI "or o%tro ladoI estava violentamente tocando on os e

"iscando ^l%4es de dr%mmond_1

Os alem+es Eeinhold e &eidenhain "referiam o ti %e/ta %e de %m rel ioI e Ber er%sava cha"as %entes de metal1 s id ias do ma netismo e dos "rocessos ma n ticosainda n+o haviam desa"arecido "or com"leto1 "esar de Lie'ea%lt e$"licar osfenVmenos como sendo s%'


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o%tros1 Charles Richet foi reconhecido como o introd%tor do m todo de ind%*+o com o "ressionar dos "ole ares e das m+os


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< s" =*"u"*

t a "oca de Bre%erI a hi"nose havia "rimariamente sido %sada "ara o al!vio da dorem cir%r iasI e esta de acordo com o m todo de Lie'ea%ltI %e sim"lesmente s% eria%e os sintomas se fossem1 ,ntretantoI "or volta de @ >I Bre%er fe4 %ma desco'ertaacidental %e m%do% os m todos da hi"notera"ia1 Na verdade esta desco'erta n+oa"enas m%do% os m todos da hi"notera"iaI mas na realidade introd%4i% %ma artecom"letamente nova em siI "ois foi a o'ra de Bre%er %e atrai% Fre%d e o direciono%aos m todos da "sican2lise %e s+o t+o com%ns ho


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D*) Eu0"n" A,&%

4amI %m "rofessor da Fac%ldade de 8edicina em Bordea%$I e corres"ondente nacademia de 8edicina em ParisI escreve% em @ %m livro so're %m caso de

consci?ncia dividida1 ,le descreve% em detalhes o caso de %ma


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4am enfrento% randes dific%ldades "ara remover a a%ra de mist rio da hi"noseI e foielo iado "or Charcot "or isso1 O 6r1 &ein4 &ammerschla afirma em se% livro&."nose %nd er'rechen %e os est%dos de 4am em Bordea%$I a"esar deim"ortantesI foram im"ortantes "rimariamente "or %e estes est%dos atra!ram a aten*+ode Lie'ea%ltI %e foi o "rimeiro a ser 'em s%cedido em dar a estes "es %isadores %manovo "onto de vista1

,le esfor*o%/se "ara atri'%ir os fenVmenos da hi"nose infl%?ncia "si %i2trica das% est+oI em ve4 da infl%?ncia do ma netismoI %e havia antes sido t+o "o"%lar na"oca de 8esmer1

Como Charcot "Vde contin%ar a manter a afirma*+o rid!c%la de %e todos os ass%ntoshi"nticos eram Zhist ricosZI face a face com a "es %isa de BraidI e do lado o"osto des%a 'oca elo iar o 6r1 4am "or esclarecer e reiterar as concl%s es de BraidI al ocom"letamente incom"reens!vel1

Si0%un! F*"u!

t mesmo come*ar a tentar res%mir a vida e a o'ra de %m ?nio nat%ralmenteim"oss!vel1 6a mesma maneiraI escolher incidentes es"ec!ficos em s%a vida eI aodescrev?/losI es"erar %e se com"reenda o racioc!nio intricado da mente de Fre%dIseria t+o rid!c%lo %anto descrever 9eor e Eashin ton como Zo aroto %e corto%%ma cere


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a "sican2lise eram ve!c%los atrav s dos %ais "oderia reali4ar se% tra'alho de formamelhor1 Parlo%r o'servo% %eI a"esar de %e Fre%d menos"re4o% a Zhi"noseZ formalIele no entanto %so% constantemente m%itas t cnicas de hi"noseI tais como Ztocar atesta do "acienteZI Za concentra*+o da mente do "acienteZI Zo rela$amento do cor"oso're %m sof2Z e Zo farto %so da ima ina*+oZ1 ,ste fato foi m%ito ne li enciadod%rante o tem"o em %e Fre%d vive%I aten*+o sendo dada s "alavras de Fre%d %enem sem"re e$"licavam as a* es do mesmo1

Foi d%rante este "er!odo %e %ma das id ias mais errVneas a res"eito da hi"noseanho% terrenoI e %e ainda ho


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"oderiam ser herdadasI al o %e nenh%m verdadeiro cientista da "oca acreditavamaisI da mesma forma %e n+o acreditava %e o m%ndo era "lano1 Fre%d tam' minteresso%/se "elo oc%ltismo e "ela tele"atiaI e a'ertamente afirmava s%a cren*a nelesIa"esar de n%nca ter "%'licado o'ras deste teor1 Fre%d acreditava so'remaneira nama ia dos n]merosI e se% ami o !ntimo Eilliam FliessI mencionado acimaI afirmo%%e Fre%d acreditava %e coisas im"ortantes aconteciam aos seres h%manos em ciclosde = a = dias1 ,le "revi% s%a "r"ria morte na idade de `@ o% `= anosI e fico% %mtanto %anto desa"ontado de"ois de ter "assado "or essa idadeI elevando assim s%a "redi*+o "ara D anos e meioI a idade em %e se% "ai e se% meio irm+o morreram1 Ofilho mais velho de Fre%dI :ean 8artin Fre%dI c%


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t?m de serem movidas "or for*as o'sc%ras dentro de si mesmasI as %ais n+oconse %em definir1

Po%cos "ensadores ho


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%al %er coisaI a s% est+o %e aceita "ela mente do "aciente1 Todas as s% est esefetivas devem ser o% s+o transformar em a%to/s% est esZ 1 6esco'ri%I assimI %e n+oera necess2rio Zhi"noti4arZ %m "aciente "ara ind%4i/lo a rea ir desta o% da %ela forma1Bastava Zrela$arZ o "aciente e Zfa4er a s% est+oZI com vo4 firmeI decididaI "ara o'tero mesmo res%ltado1 Foi ele %em form%lo% v2rios "rinc!"ios e leis %e f%ndamentam aa"lica*+o e sistemati4a*+o do "rocesso s% estivo1

Foi no in!cio do s c1 GG %e ,mile Co% come*o% a "o"%lari4ar a a%to/s% est+oconsciente1 %tor de al %ns livros so're o temaI dois delesI "%'licados em "ort% %?sI "ro"%nha %ma a%to/hi"nose en ricaI e$tremamente sim"les eI "or isso mesmoI m%ito "o"%lar1 frase %e se torno% a s%a marca re istrada foiQ Z6e dia "ara diaI em t%do e "or t%doI vo% cada ve4 melhorZ1 ,sta frase destinada a ser re"etida => ve4es todas snoitesI antes de dormir e lo o ao acordarI fa4 "arte do c le're m todo %e ele chamo%de Z6om!nio de si mesmo "ela a%to/s% est+o conscienteZ e come*o% a "o"%lari4ar aa%to/s% est+o consciente1 ,ssa frase se torno% m%ito "o"%lar no BrasilI ra*as a OmarCardosoI radialista e astrlo o %e a %tili4ava na a'ert%ra de se% "ro rama nos anos>1

Mi$t n H/$&n! E*i' s n (35 37358 ;

"artir do @A > a hi"nose torno%/se m%ito "o"%lar devido a %ma nova orienta*+oconhecida como Psicotera"ia ,ric5soniana o% &i"nose Nat%ralista Fr%to do tra'alhodo m dico e "si %iatra americano 8ilton &.land ,ric5sonI (@A>@/@A >)1 6entre asin]meras contri'%i* es "ara o cam"o da Psicolo ia dei$adas "or eleI "ode/se citar o

conceito de %tili4a*+o da realidade individ%al do "acienteI levando sem"re emconsidera*+o o indiv!d%o %e est2 "assando "elo "rocesso tera"?%tico e s%a realidade


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"essoal1 ,ric5son tra'alhava em cima do sintoma do "acienteI entrandoI atrav s de%ma hi"nose nat%ralistaI na forma em %e a "essoa ca%sava o "ro'lema a si mesmo1

O%tros 9randes a%tores do s c%lo GG %e c%nharam a &i"noseQ

/ -van Pavlov (@ HA/@A `) / Transe sono incom"letoWI ca%sado "or s% est eshi"nticas1 s s% est es "rovocariam %ma e$cita*+o em al %mas "artes do crte$cere'ral e ini'i*+o em o%tras "artes1 Criador da ind%*+o refle$ol ica1

/ Pierre :anet (@ HA/@AH ) / descreve% o transe como dissocia*+o1 -ntrod%4i% o termos%'consciente "ara diferenci2/lo do inconsciente1

/ @A@ / No Con resso de Psican2lise de B%da"este / friso% a im"ortJncia de aliar a "sican2lise hi"nose1

@A / Falo% da le itimidade de al %ns fenVmenos hi"nticos / no ,s'o*o dePsican2lise1

/ ,rnest Simmel / "sicanalista alem+o (@A@ ) / desenvolve% a hi"noan2lise1

/ Clar5 L1&%ll (@A H/@AD=) / "rofessor de Psicolo ia em KaleI interesso%/se "elosas"ectos e$"erimentais da hi"nose1 %tor do livroI &."nosis and S% esti'ilit.W /considerava os fenVmenos hi"nticos como %ma res"osta ad %iridaI i %al aos h2'itos1Teoria da a"rendi4a emQ re"eti*+o associativaI condicionamento e forma*+o de h2'ito1/ 3ris (@AD=) / re ress+o diri ida a servi*o do e o1

/ ndr 81 Eait4enhoffer (@A=@/@AD ) / refor*a o conceito da a"rendi4a emI mascaracteri4a o transe como e$"eri?ncia nat%ralista1

MITOS

No eral m%itas "essoas t?m id ias det%r"adas so're a hi"noseI al %mas das %ais s+o

com"artilhadas "or m dicosI at mesmo "or "siclo os1 No entantoI %m n%meroimenso de m%lheres tiveram filhos so' hi"nose1 l m dissoI milhares de o%tras "essoas s%'meteram a tratamentos tera"?%ticos onde foram a"licadas t cnicashi"nticas1 -nfeli4mente estas o"ini es erradas ainda "revalecem e m%itos dos %e "oderiam 'eneficiar/se com a hi"nose n+o contam com se% a%$ilio1

maioria das "essoas


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/ Falso

/ hi"nose mais %ma ferramenta %e "ode ser %tili4ada em %ma tera"ia1 "sican2lise %tili4a o m todo da livre associa*+o1

,$iste hi"nose sem "ermiss+o

/ Falso

/ "reciso a concordJncia do s% Q

a) i !liaQ s+o ondas cere'rais do ti"o 'eta1

') ,stado alterado da consci?nciaQ est2 io intermedi2rio entre a vi !lia e osono1 S+o ondas do ti"o alfa1


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c) SonoQ s+o ondas cere'rais do ti"o delta e teta1

d) Fase R,8 do sono (fase de movimentos oc%lares r2"idos)I o momentoonde eralmente ocorrem os sonhos1

e) Fase NR,8 do sono1

Todas as "essoas s+o hi"noti42veis

/ Falso1

/ Somente @>\ da "o"%la*+o n+o hi"noti42velI ao contr2rio do %e se acreditava1Pessoas alcooli4adas o% com defici?ncia men tal est+o nesse r%"o1 Crian*as de "o%caidade s+o hi"noti4adasI mas com maior dific%ldade1

,$istem tr?s est2 ios de "rof%ndidade hi"nticaQ leveI m dio e "rof%ndo1 O est2 iomais "rof%ndo s "erce'ido n%ma "e %ena "arte da "o"%la*+o1 6a! a concl%s+oerrada %e somente @>\ da "o"%la*+o era hi"noti42vel1

hi"nose ca%sada "elo "oder do hi"noti4ador

/ Falso

/ ,sta id ia vem desde os tem"os de 8esmerI %e vinc%lo% o transe ao "oder doma netismo animal1 Por m a hi"nose n+o acontece a"enas "elo "oder do hi"noti4adorI

mas "ela aceita*+o e intera*+o da "essoa %e entra em transe e dese


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/ hi"nose %m est2 io anterior1 js ve4esI conf%nde/se o estado da "essoa em transe "rof%ndoI "ensando %e adormece%1 8as mentalmente a "essoa ca"a4 de estarconcentrada e com certo ra% de consci?ncia e res"onder aos se%s comandosI o% se


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CONCEITUAO

Conceitos mais anti os de hi"noseQ

@) &i"nose %iar %m sonho1

=) &i"nose %m nat%ralI alterado estado de consci?ncia1

) &i"nose %m estado de rela$amento e hi"ers% estiona'ilidade maiorres"onsividade1

H) &i"nose %m estado de transi*+o entre estar acordado e adormecer

TradicionalmenteI hi"nose tem sido considerada como estado s%'


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N%ma vis+o mais modernaW hi"nose %m "rocesso de com%nica*+o efetiva %einfl%encia e "rod%4 m%dan*as1 &i"nose vista como %m fenVmeno relacional1

&i"nose %m "rocesso sist?mico1

&i"nose %ma "onte entre o hemisf rio cere'ral direito e o es %erdo ( ei )1

&i"nose a 4ona ne%traI o "onto morto "ara %e aconte*a a troca de marcha ( ei )1

&i"nose %m ato de amor (Sofia)1

Toda hi"nose transeI nem todo transe hi"nose1

Um estado de transe %m estado alternativo de consci?nciaI isto I %ma forma

diferente de estar acordadoI onde a aten*+o est2 orientada mais intensamente "ara ointerior do %e "ara o e$teriorI com fl%t%a* es "artic%lares em cada caso1 6%rante otranse a "essoa tem %ma rande atividade internaI sem "erder o estado de alertaI isto Iestando acordada1W (Tere4a Ro'les)1

O transe %m "er!odo no %al as limita* es %e %ma "essoa temI no %e di4emres"eito a s%a estr%t%ra com%m de refer?ncias e cren*asI ficam tem"orariamentealteradosI de modo %e o "aciente se torna rece"tivo aos "adr esI s associa* es e aosmoldes de f%ncionamento %e cond%4em a sol%*+o de "ro'lemas1W (81 ,ric5son)1

%m estado alterado de consci?nciaI o% %m estado de consci?ncia no %al oconhecimento %e voc? ad %iri% d%rante toda s%a vida e %e voc? %saa%tomaticamente torna/seI de re"enteI dis"on!velI 8ilton ,ric5sonW1

%m estado tem"or2rio de aten*+o modificada %e se caracteri4a "or %mas% estiona'ilidade a%mentadaI 'rahan 8asonW1

'ran e %al %er "rocedimento %e venha ca%sarI "or meio de s% est esI m%dan*asno estado f!sico e mentalI "odendo "rod%4ir altera* es na "erce"*+oI nas sensa* esI nocom"ortamentoI nos sentimentosI nos "ensamentos e na memria Sociedade Brasileira

de hi"noseW1Res%lta da a*+o direta de %ma vontade mais forteI o% se


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%m estado de estreitamento de consci?nciaI eralmente "rovocado artificialmenteI%e se "arece com o sonoI "or m dele se distin %e fisiolo icamenteI ntonio Carlosmorais PassosW1

Sendo toda hi"nose %ma forma de a%to/hi"noseI o "r"rio "aciente %e "ermite %ea mesma aconte*aI detendo ele o controle d%rante todo o tem"o %e "assa em transe1 N+o se "ode o'ri ar o hi"noti4ado a fa4er o %e n+o %er o% o %e fira se%s "rinc!"iosmorais e mesmo revele se redos do se% "assado1

8esmo %e a hi"nose tenha sido desenvolvidaI inicialmenteI como %m m todo de c%ra(8esmer)I ela "or si n+o c%ra nada1 hi"nose %ma emo*+o l!m'icaI como %al %eremo*+o do nosso dia/a/diaI s%a %tilidade na ed%ca*+o e re"ro rama*+o docom"ortamento s%"era %al %er o%tro "rocedimentoI "or %e "olari4a a aten*+o deforma seletivaI e concentradaI facilitando a "ro rama*+o do s%'consciente1 Por meioda hi"nose "odemos desenvolver nossas ha'ilidades nat%rais e des'lo %ear nossasener ias re"resadasI li'erando o "otencial do nosso inconsciente elevando nossaca"acidade de otimi4a*+o1

A TERAPGUTICA HIPNTICA

tendidas as "ec%liaridades intr!nsecas de cada casoI na "r2tica as t cnicastera"?%ticas aliadas hi"noseI com"aradas a o%tras modalidadesI a"resentaminestim2vel anho "ela maior efic2cia %e ad %irem e "ela a'revia*+o no tem"o detratamento1 N+o istoI "or mI sinVnimo de res%ltado %ase m2 icoI instantJneo einfal!vel1 Uma s% est+o 'em a"licada fre Yentemente mais efica4 eIsim%ltaneamenteI menos danosa %e a in est+o de %al %er medicamento1 Para a irn%m "onto do or anismoI o medicamento dissolve/se em todo eleI "ert%r'a e envenenamais o% menos todas as c l%las1 oltaire defini% a medicina como a arte de introd%4irdro as "o%co conhecidas em %m or anismo mais desconhecido ainda1 -sso o'viamenten+o se a"lica s% est+o hi"ntica

HIPNOTERAPIA

%ando se %sa a hi"nose "ara tratar %m "ro'lema "sicol icoI chamamos o "rocessode &i"nose Cl!nica o% de&i"notera"iaI denomina*+o %e deriva da


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HIPNOANLISE

Termo %sado "or &adfield em @A=>I "ara denominar %ma com'ina*+o de catarsehi"ntica e de s% est es re/ed%cativasI %e %tili4a hi"nose "ara a


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dessas filia* esI desde os e$"erimentos la'oratoriais ao conte]do de ver'ali4a* esIfantasiasI sonhos e manifesta* es do com"ortamentoI s+o em n]mero deverasim"ressionante1

O CRE=RO DO HIPNOTI ADO

Com o avan*o tecnol icoI a hi"nose vem sendo est%dada "or meio de e$ames comoeletroencefalo rafia di ital (,,9/6)I ma"eamento cere'ralI "otenciais evocadosIressonJncia f%ncional e tomo rafia "or emiss+o de "sitrons / P,T (Positron ,mitionTomo ra"h.)I %e "ossi'ilita a "artir de in


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%ando cai o n!vel de atividade na 'ase do c re'roI m%da a "redominJncia do e$terno(e$teriori4a*+o) "ara o interno (interiori4a*+o)1 %ando al % m d2 menos aten*+o "araa informa*+o %e vem dos sentidosI mais aten*+o dada "ara a informa*+o interna1

No estado hi"ntico os fenVmenos o'servados s+o ti"icamente de ori em l!m'ica1 OsfenVmenos de rememora*+o (rec%"era*+o de memrias es %ecidas o% re"rimidas) erevivifica*+o (ress%r ?ncia da e$"eri?ncia emocional vivenciada no eventorememorado)I com%mente re%nidos no termo Zre ress+oZb as amn sias es"ontJnease$"erimentadas %ando se sai do estado hi"nticob a a"rendi4a em acelerada %eocorre neste estadob as anal esiasb a estim%la*+o do sistema im%nol icob as altera* ess%'


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HIPNOSE NA VIDA DIARIA

Se %ndo 8arl%s inici%s as manifesta* es da hi"nose ocorrem na vida di2ria sem %ea maioria das "essoas "erce'aQ

@1 %ando assistimos a %m filmeI no cinema o% na televis+oI e estamos realmenteostandoI ns nos emocionamos com as cenas do filme1 Podemos rirI chorarI ficarrevoltados o% ale res com determinadas se Y?ncias do filmeb "ode ocorrer s%doresenas m+osI red%*+o do ritmo res"iratrio1 Nesses momentos em %e nossa aten*+o est2focali4ada nas cenasI e se %ndo o conte]do das "r"rias cenas e de acordo com asnossas e$"eri?ncias "assadasI estamos hi"noti4ados1 6%rantes essas cenasI nosso


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CONTRA INDICA ES DA HIPNOSE

O %so em PsicticosI 'ordeline o% com"ensadosI (mas %e "odem ser tratadas "or hi"notera"e%tas e "sicanalistas 'em treinado)b

Sem o'


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8%dan*as na fre Y?ncia das "iscadas

8%dan*as no movimento lado a lado do olho (R,8)

Lacrime


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Hi "* *& ": %mento da ca"acidade m%sc%lar1 Tomemos como e$em"lo afor*a da mand!'%laQ todo m%ndo tem a"ro$imadamente `>> li'ras de "ress+onos m]sc%los da mand!'%laI mas "o%cas "essoas n utu* Q "ensar o f%t%ro a "artir do "resente1 O indiv!d%o "ensao f%t%roI sa'endo %e a"enas %ma "ro !" i!&!"Q O indiv!d%o "ensa estar n%m f%t%ro1 Pode/se "assar "or %ma

sit%a*+o antes dela acontecer "ara sa'er %ais ser+o as rea* es %ando isso se tornarrealidade (isto n+o est2 li ado "revis+o do f%t%ro)1


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CO+NIO

Si0n 7sin&$: S+o comandos associados aos estados hi"nticosI como %ma "alavra o%frase dita ao "aciente d%rante o transe e %e f%ncionam como %ma ZchaveZ "araind%* es f%t%ras1 S+o %sados normalmente "ara facilitar cada %ma das "r$imassess es "ara %e o tra'alho se !& n Q> !" t"% : Tem/se a im"ress+o de %e "asso% %m tem"om%ito maior do %e realmente se "asso%1 => min%tos "odem "arecer H horas "ara a "essoa hi"noti4adaI e m%itas ve4es se %e/se %ma noite de ZinsVniaZ com

m%ita vitalidadeI %ma ve4 %e o transe re" e o descanso fisiol ico necess2rio1 C n!"ns&Q> !& n Q> !" t"% : o indiv!d%o hi"noti4ado se "arece ter

transcorrido menos tem"o do %e "asso%1 m%ito com%m a"s des"ertar de %mtranse "rof%ndo o s%


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mente f%nciona atrav s de 2reas cere'rais distintasI %e s+oQ "erce"*+oI n+o/consciente ( %e en lo'aQ s%'conscienteI inconscienteI inconsciente coletivoI "r /conscienteI etc1 1 aos efeitos de res%mir e fa4er %ma divis+o mais o'


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a %e rece'e ordens do consciente eI ao estar conectada diretamente ao sistemamotorI transmite as ordens ao sistema nervoso centralI e esteI "or s%a ve4I aos diversosr%"os m%sc%laresI "ara %eI dessa formaI c%lmine no "rocesso mental e a id ia seconverta em a*+o "or meio do efeito ideomotor1

ona B@Q -nconsciente

%ma "e %ena 4ona %e estaria sit%ada de'ai$o do s%'conscienteI na %al est+oravados todos os instintos "rim2rios do indiv!d%o (se$oI "er"et%a*+oI defesaI etc1)I o%se


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tem se definido %m estado alterado de consci?ncia como toda a %ela e$"eri?nciadiferente vi !lia1 8as esta c%rta defini*+o


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Se %ndo 9on42le4 OrdiI %m "rofissional da sa]de "ode ind%4ir %m estado alterado daconsci?ncia como tera"ia "ara certos transtornosI so'ret%do "ara os relacionados coma ansiedade e o estresse1 8as m%ito "eri oso "retender atin ir ditos estados "or meiode dro as o% com "r2ticas de s% est+o n+o controladasW1 6e fato n+o estranha aa"ari*+o de certos e"isdios "sicticos e transtornos mentais raves relacionados comestas "r2ticasI como o $amanismoI %e a ora fa4em f%ror nos c!rc%los esot ricos # noa'%so de ervas e ch2s al%cin enosI %e s+o %sados com "retens es de enc%rtar ocaminho "ara sa'edoria e a e$"ans+o mentalI e com c%rasWI %sando conhecimentosancestrais1

o entrar nas ondas alfaI %m "o%co mais a'ai$o da vi !liaI entra/se n%m estado deconsci?ncia alterado de medita*+oI contem"la*+o e a'stra*+o1 ,ste estado se re a %mhormVnio chamado de acetilcolinaI %e "rod%4 %ma sensa*+o de rela$amentom%sc%lar1 -sto se v? no ti"o de a%to/hi"nose "rovocado nas reli i es orientaisI como oKo a1

%ando se a%menta a intensidade de 'etaI %e o estado de vi !lia no %al voc? est2a oraI e as descar as el tricas se aceleramI "assa as ondas ammaI %m estado deconsci?ncia alteradoI %e "rovoca e$cita*+oI descontroleI e en %anto em alfa o cor"o "ode estar rela$ado e tran YiloI em ammaI o movimento desordenadoI com m%ito "o%ca coordena*+o1 ,ste estado alterado fa4 %e a mente se re %e %m o%tro hormVniochamado de adrenalinaI %e "rovoca %ma sensa*+o/refle$o de l%ta o% f% a1 ,stefenVmeno se v? nas reli i es "entecostais e nos rit%ais afro1

s d%as ondas alfa e ammaI "rod%4em %ma dissocia*+o tem"or2riaI %e "rovocaini'i*+o cortical seletivaI e a aten*+o desviada intencionalmente1

,nt+o vemos %eI %ando sa!mos da fai$a de 'etaI tanto "ara cima ( amma) o% "araa'ai$o (alfa) entramos n%m estado de consci?ncia alterada1

Sa'e/se %e a ora*+o "rof%ndaI al %mas dan*as (do ti"o dervi$e) o


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,m %al %er das d%as maneiras se "rod%4em modifica* es fisiol icasI como deres"ira*+oI altera* es card!acasI de "ress+o arterialI altera* es he"2ticas e hormonaisIa%mento o% dimin%i*+o do %m'ral da dor (anal esia o% hi"erestesia)I "ert%r'a* esm%sc%laresb e altera* es "sicol icasI tais como al%cina* es e il%s es sensoriais (detatoI ostoI olfatoI vis%al e a%ditiva)1

%ando %ma crian*aI se mach%caI e che a chorando at s%a m+eI esta sim"lesmenteI aacariciaI fala s%avemente e 'ei


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N+o devemos es %ecer %e no transe hi"ntico atin imos a "arte n+o/conscienteW doc re'roI esta 4ona sim"lesmente ind%41 "arte cr!tica do conscienteI %e %emded%4I est2 cens%radaI adormecida1 :2 veremosI no ca"!t%lo se %inteI %e esta cens%rase conse %e com est!m%los sensoriais e com s% est es1

Mu!&nQ&s isi $ 0i'&s

6entre as m%dan*as fisiol icas %e se "rod%4em em conse Y?ncia do transeI fi %raeralmente %ma 'ai$a na "%lsa*+oI ocorrendo %edas mais o% menos acent%adas na

"res+o arterial1 o iniciar/se o transe cost%ma haver %ma vaso/constri*+oI e a estase %e/se %ma vaso/dilata*+oI %e se vai "rorro ando at o momento de acordar1, %ivale a di4er %e no come*o a "ress+o "ode s%'ir %m "o%coI masI medida em %eo transe se a"rof%ndaI tende a cair1 O'serva/se eralmentee %ma m%dan*a natem"erat%ra "erif rica1 %mento de calor na s%"erf!cie e frios nas e$tremidades dasm+os e dos " s1 "essoa 'em hi"noti4ada caracteri4a/se %ase sem"re "elase$tremidades frias ( as m+os eladas)I conservando/as eralmente assim d%rante todoo transe1

N+o ser2 "reciso acent%ar %e essas m%dan*as fisiol icas d%rante a hi"nose decorremlar amente as modifica* es %e se "rod%4em no estado de es"!rito e no estadoemocional do indiv!d%o1 s diferen*as de rea* es nesse "artic%lar o'edecem a fatoresm%ito s%tisI %eI dada a s%a com"le$idadeI "odem esca"arI incl%siveI ao controle dosmaiores "eritos em mat ria de "sicolo ia1


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EST+IOS DA HIPNOSE

L"CRON " = *!"&u I a"resentam %ma escala de ra%s do estado hi"ntico e asm%dan*as fisiol icas %e se "rod%4em em conse Y?ncia do a"rof%ndamento dotranse1 s% ere cin Yenta est2 ios1 8%ito em'ora h2 %ma tend?ncia de red%4ir a cincoest2 iosI dos %ais a"enas tr?s indicam estados de hi"nose "ro"riamente ditaQ

INSUSCETVEL / N+o a"resenta caracter!sticas hi"nticas de es" cie al %mab

HIPNOIDAL # Corres"onde ao estado de rela$amento # o s% a H> min%tos de tra'alho1

-ns%scent!vel # %s?ncia de toda e %al %er rea*+o
http://dc109.4shared.com/doc/DUMu3UNJ/preview.html#sdfootnote3symhttp://dc109.4shared.com/doc/DUMu3UNJ/preview.html#sdfootnote3sym


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&i"noidal # @ Rela$amento f!sicoI = / "arente sonol?nciaI # Tremor das "2l"e'rasI H # Fechamento dos olhosI D # Relaa$aamento mental e letar iamental "arcialI ` # mem'ros "esados1

Transe Li eiro # Catale"sia oc%larI # Catale"sia "arcial dos mem'rosI A #-ni'i*+o de "e %enos r%"os m%sc%laresI @> # Res"ira*+o mais lenta e mais "rof%ndaI @@ # Lassid+o acent%ada ( "o%ca inclina*+o a se moverI falarI "ensarIa ir)I @= # Contra* es es"asmdicas daa 'oca e do ma$ilar d%rante a ind%*+oI@ # Ra""or ente hi"noti4ado e o hi"notistaI @H # S% est es "s/hi"nticassim"lesI @D # contra* es oc%lares ao des"ertar1 @` # m%dan*as de "ersonalidadeI @ # Sensa*+o de "eso no cor"o inteiroI @ / Sensa*+o dealheamento "arcial1

Transe 8 dio # @A # O hi"noti4ado reconhece estar no transe e senteI em'oran+o o descrevaI => # ini'i*+o m%sc%lar com"letaI =@ # mn sia "arcialI == #9love anestesia (anestesia das m+os)I = # -l%s es sinest ticasI =H # -l%s es deostoI =D # l%cina*+o olfativasI =` # &i"erac%idade das condi* esatmosf ricasI = catale"sia eral dos mem'ros e do cor"o inteiro1

Transe Prof%ndo o% Sonam']lico # = # O hi"noti4ado "ode a'rir os olhos semafetar o transeI =A # olhar fi$oI es a4eado e "%"ilas delatadasI > #Sonam'%lismoI @ # mn sia com"letaI = # mn sia "s/hi"nticasistemati4adaI # nestesia com"letaI H # nestesia "s/hi"nticaI D #S% est es "s/hi"nticas 'i4arrasI ` # 8ovimentos descontrolados do lo'ooc%larI movimentos desordenadosI # Sensa* es de leve4aI estar fl%t%andoIinchanddo e alheamentoI # Ri ide4 e ini'i* es nos movimentosI A # Odesa"arecimento e a a"ro$ima*+o da vo4 do hi"notistaI H> # Controle dasf%n* es or JnicasI "%lsa*+o do cora*+oI "ress+o san %ineaI di est+o etc1I H@ #&i"ermn sia ( lem'rar coisas es %ecidas)I H= # re ress+o de idadeI H #l%cina* es vis%ais "ositivas "s/hi"nticasI HH / l%cina* es vis%aisne ativas "s/hi"nticasI HD / l%cina* es a%ditivas "ositivas "s/hi"nticasIH` / l%cina* es a%ditivas ne ativas "s/hi"nticasI H # ,stim%la* es desonhos ( em transe o% "s/hi"noticamente no sono normal)I H # &i"erestesiaIHA # Sensa* es olfativas ( aerom2ticas e odores)1

Transe Pleno # D> Condi* es de est%"or ini'indo todas as atividadeses"ontJneas1 Pode s% erir/se o sonam'%lismo "ara esse efeito1

6entro desse es %ema tem de se levar em conta as variantes das rea* es individ%ais1ssimI al %ns dos sintomas do transe "rof%ndo "odem a"resentar/se em certas "essoas


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REPETIO

Um dos randes se redos da for*a s% estiva est2 na re"eti*+o1 "o"%lar a frase de %mdos maiores dema o os da h%manidadeQ Uma mentira re"etidaI %ma tantas ve4esItorna/se verdadeWI o% mesmo 2 %a mole "edra d%ra tanto 'ate at %e f%raW1

Na "sicodinJmica da "ersonalidade a lei da re"eti*+o re"resenta %ma das for*as mais "onder2veis1 Cada comando a ser fi$ados deve ser re"etido "elo menos tr?s ve4es1

A MONOTONIA

6e modo eral as coisas se tornam hi"nticas "ela monotonia e montonas "elare"eti*+o1 &eidenhaim afirma %e a hi"nose res%lta de %m est!m%lo sensorialmontono e s%aveW1 monotonia da vo4 cost%ma s%"erarI em mat ria de a*+ohi"nticaI a monotonia dos estos e a monotonia do olhar o% da e$"ress+ofisionVmica1

Com rela*+o ind%*+o hi"ntica contamos com o fator monotonia so' as maisdiversas manifesta* esI n+o %nicamente so' a forma mais es"ec!fica da re"eti*+oI dainsist?nciaI da "erseveran*a e da "ers%as+oI o %e 'astaria "ara evocar a s!nteseemocional da e$"eri?ncia infantilI cons%'stanciada na cren*a do inevit2velI doirresist!velI do misterioso e do sinistroI sentimentos tradicionais e indissol%velmenteassociados s teorias e s "r2ticas do hi"notismo1

monotonia hi"ntica se "rod%4 "or vias sensoriais e "or vias s%'


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O o'


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"ara o o"erador1 , contin%o a instr%*+oQ Contin%e com as m+os nesta "osi*+o1%ando e% "edirI ins"ire "rof%ndamente e "renda a res"ira*+o at e% terminar decontar at cinco1 o terminar a conta emI soltar2 a res"ira*+oI "or m as m+oscontin%ar+o "resas e cada ve4 mais "resas1 N+o as conse %ir2 soltar1 6ada essainstr%*+oI manda/se o "aciente fechar os olhosI o% fi$ar os olhos nos do hi"noti4ador1to cont!n%oI mando res"irar f%ndo e "render a res"ira*+o1 Conto "a%sadamente atcinco1 Se ao terminar a conta em o "aciente n+o conse %e se"arar as m+osI n+o est2selecionadoI sen+o tam' m "rof%ndamente s% estionadoI %ando n+o hi"noti4adoW1

TESTE DA OSCILAO:

Um dos testes mais %sados o da oscila*+o1 &avendo o "aciente rea ido mais o%menos ao teste das m+osI "asso ao teste da oscila*+o1 ,ste teste ofereceI como oanteriorI ense


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limitando/se a se %rar o 'ar'ante1 Na maioria dos casosI o movimento s% eridocome*a "or es'o*ar/se na dire*+o indicada1 oc? come*a a %sar s% est es "ara aam"lia*+o do movimento de vai e vem do "end%lo1 %anto maior o ra% de 'alan*o do "end%loI maior o ra% de s% esti'ilidade1 Confirmando o efeito da s% est+oI otera"e%ta a"roveita o ense


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ressentir/se sensivelmente da fadi a vis%al1 fadi a se "rod%4 em f%n*+o da f e dae$"ectativa1 O "aciente es"eraI cr? %e vai e deve sentir os efeitos s% eridos "ara aind%*+o1 , os senteI sem nenh%ma necessidade es"ec!fica de demora1 Res"ondem%ase %e instantaneamente1

MTODOS SU=


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ao "acienteQ est2 vendo como f%nciona 'em Como est2 corres"ondendo Se% sonoest2 se a"rof%ndando realmente1 Se%s 'ra*os cada ve4 mais "esados1 :2 n+o conse %e 'ai$ar os 'ra*osI etc1b

Se o "aciente intenta 'ai$ar o 'ra*oI e% lhe resisto di4endoQ N+o adiantaI me% velho1%anto mais se esfor*a "ara 'ai$ar o 'ra*oI mais o se% 'ra*o vai levantando1 o%fa4er a ora com %e se% 'ra*o se


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S%as "ernas


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s%a "r"ria ca"acidade de concentra*+oI a"elo esse %e facilmente o'edecido "orter %m car2ter lison


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9ostaria %e voc? se sentasse da forma como e% esto% sentadoI com as m+os "o%sadasso're as "ernasI os " s tocando o ch+oI a col%na eretaI de %ma forma %e se


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Pede/se ao "aciente %eI "ermanecendo com a ca'e*a nesta "osi*+oI olhe fi$amente "ara a "onta da caneta %e mantida Dcm acima da la'ela e li eiramente "ara tr2sIsem "iscar e nem me$es a ca'e*ab

Olhando fi$amente a "onta da canetaI olhando fi$amente a "onta da caneta111 (re"etirtr?s ve4es)1 S%a vista vai ficando cansada111 Cansada111 (re"etir tr?s ve4es)I s%as "2l"e'ras est+o "esadas111 Pesadas111 (re"etir tr?s ve4es)I s%a vista est2 ficando t%rva111T%rva111 oc? est2 com vontade de fechar os olhos111 Fechar os olhos111

amos ent+o 'ai$ando lentamente a canetaI se %indo a linha m dia do dorso do nari4Iem dire*+o linha m dia do esterno1 Se o "aciente est2 olhando fi$amente a "onta dacanetaI ele aca'a fechando os olhos s%avemente1

MTODO DE INDUO # ariante de Braid

Olhe "ara o se% "ole ar fi$amente111Resista o m2$imo %e "%derI mas se% 'ra*o vaificando "esado111 Se%s olhos v+o se fechando na medida em %e se% 'ra*o vai "esando111 Pesando111 Pesando111Bra*o "esado111 8%ito "esado111Olhando fi$amenteai ver se% dedo d%"lo111

Olhos cansados111 Pesados111Contin%e nesta ind%*+o at verificar %e a m+o do "acienteest2 %ase tocando a "ernaI ent+o contin%e111

ssim %e s%a m+o tocar s%a "erna voc? ficar2 em transe "rof%ndo111 Rela$ado111Prof%ndo111 S o%ve a m]sica e a minha vo4111, onde voc? for contin%ar2 o%vindominha vo4111MTODO DO OLHAR FI2O NUM PONTO

@1 Pede/se ao "aciente %e se sente o mais confort2vel "oss!vel e %e fi$e o se% olharn%m determinado "onto da "arede o% do tetob

=1 Olhar fi$amenteI sem "iscar111 Sem "iscar111 Olhar fi$o111 Sem "iscar111

1 O "onto fi$ado "arece %e se me$e111O% n+o111 Parece %e em'a*a111b

H1 S%as "2l"e'ras est+o ficando "esadas111 8ais "esadas111 , "oder+o o% n+o se fechar111Pesadas111 8ais "esadas111 Fechando111 Fechando111 8ais "esadas111 8ais "esadas111b

D1 ora elas est+o 'em "esadas e fechadas111 , im"oss!vel a'ri/las111 -m"oss!vel111b

`1 Colocar os "ole ares so're as mesmas e mant?/las assim "or %m tem"ob

1 "es %isam/se os sinais %e indicam %e o "aciente est2 em transeb

1@1 Levanta/se o 'ra*o do "aciente e fa4endo/se isso se di4I ao mesmo tem"oI %e ele("aciente) n+o tem controle so're o 'ra*o e %e ao solt2/lo ele cair2 livremente esoltar/se/2b


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1=1 Refle$o "al"e'ralb

1 1 Face desa'adaI com m%sc%lat%ra soltab

1H1 Tremor "al"e'ralI etc1

MTODO DO PESTANE


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sentir111 Re"areI a oraI na imo'ilidade das m+os111Como est+o imveis 8as isso n+ovai contin%ar assim111 ,m 'reveI %m dos dedos come*ar2 a se mover1 %al deles semover2 "rimeiro O indicador O m!nimo O "ole ar N+o se "ode "reverb

Ser2 "rimeiro %m dedo da m+o direita O% %m dedo da m+o es %erda Re"areQ Um


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Um estado de transe "ode tam' m se formar %ando al o do com"ortamento de %ma "essoa se torna totalmente incon r%ente e ines"erado1 Poe e$em"loQ ,sto% falandocom al % m eI sem %al %er avisoI contin%o movendo me%s l2'ios como seformassem "alavrasI "or m sem emitir nenh%m som1

MTODO DO =ALO E OUTRAS FANTASIAS

=ALO

O%tras ve4es voc? "ode "ro"or "essoaQ oc? %m 'al+oI sem "esoI %e est2 s%'indolentamente no es"a*o at fl%t%ar l2 no alto111 endo a "aisa em s%ave %e fica cadave4 menor111 Fl%t%ando s%avemente ao sa'or da 'risa111 Sentindo no cor"o o calor dosol e %ma sensa*+o de "rote*+o e se %ran*ab -sto im"ortanteI "ois "ode haveracrofo'ia o% inse %ran*a1 Na acrofo'ia "reviamente anotadaI melhor %sar o%trafantasia1b Pro"or ima ens en ricas de "aisa ens semI todavia dar m%itos detalhesI "ois n+o sa'emos %e "aisa ens o "aciente %er ima inarb Re"etir v2rias ve4es as "alavras se %ran*a111 Bem estar111 Pa4b

No final da sess+o di4erQ ora voc? vai descer s%avemente "ara a terra aonde voc? es"erado com carinho "or "essoas %e ostam de voc?b

Podemos s% erir fantasias de ser %ma aivota o% fl%t%ando em 2 %as calmas1

MTODO DA AUTOSCOPIAUma o%tra t cnica de ind%*+o 'aseia/se na a%tosco"iaI o% se


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,$istemI no mercado diversos ti"os de metrVnomos1 %al %er deles "ode ser %sado "ara a ind%*+o do transe hi"ntico1 %i %saremos %m modelo di italI 'em sim"lesI%e emite %m som e %m "iscar de l%4 vermelha1 Re %la/se "ara %ma fre Y?ncia de `>o% menos e o mesmo colocado na frente do "acienteI %e deve ficarconfortavelmente sentado o% deitado1 -nd%4/se o rela$amento da forma ha'it%al e "ode/se dei$ar o metrVnomo li ado d%rante o transe o% mesmo desli ado1 dific%ldade %e sentimos a de"end?ncia %e o mesmo era (se ficarmos sem omesmo n+o conse %iremos hi"noti4ar nin % m )

MTODO DE MILTON ERICKSOM

Famoso "ela ca"acidade de criar %m ra""ort e %ma ind%*+o t+o ade %ada %e lhe "ermite di4er %e n+o e$iste %ma resist?nciaI "ois todo m%ndo encontra de %ma o% deo%tra maneira o estado de transe1

caracter!stico de s%a metodolo ia o %so de tr%!smosI o% verdades evidentesI %eeram de tal forma mist%radas com novas "ro"ostasI %e o "aciente as aceitava tam' mcomo realidade1

Caracteri4ado "elos 8s

(8otivarI 8etafori4arI 8over) e = Rs (Res"onsividadeI Rec%rsos)1

tera"ia ]nica "ara %m ]nico clienteI constr%!da "ara as necessidades e sit%a* esda %ele "aciente1

MTODO DA LETAR+IA

O "aciente deve ficar de " I com os " s "aralelos e "r$imos %m do o%trob

m+o es %erda do hi"nlo o deve se "osicionar na n%ca e col%na cervical do "acienteen %anto a m+o direita desse colocada no esternoI entre as linhas mamilaresb

"oiando firmemente a m+o es %erda atr2s da ca'e*a do "aciente e fa4endo/se %mmovimento circ%lar com a m+o direitaIno esternoI ao mesmo tem"o 'alan*amos o

"aciente "ara frente e "ara tr2s n%m movimento de vai e vemI en %anto s% erimos aomesmo %e feche os olhos e d%rmaI tran Yilo111

Re"etir ve4es esta s% est+ob

o "erce'er e testar %e o "aciente est2 em transeI coloc2/lo sentado e "ilot2/lo comoa"s toda ind%*+o hi"ntica1

MTODO RESULTANTE DA ASSOCIAO DE VRIOS MTODOS

8 todo de Braid caneta %e desce oscilando de %m "ara o%tro lado18 todo de Braid metrVnomo (no l% ar da caneta)


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8 todo de Braid "estane


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6este modoI voc? n+o "rovoca atritos com a resist?nciaI o %e ocorreria se dissessediretamente v2 e fa*a assim1 oc? s% ere+su erere, su - erere ao o%tro %mamaneira de verI de lidarI de e$"erienciar al o novo e diferente1

Lem'randoQ

8etafori4ar essencial1 o meio de ser indiretoI de conversar a l!n %a doinconsciente1 "essoa %arda com mais facilidade casosI estriasI inter"reta* esmetafricas do %e conversas e inter"reta* es l icas1 s met2foras ficam como %ma "onte de tratamento1 O cliente vai em'oraI mas leva al o de %eI se a met2fora foi feitade acordo e so' medida "ara a %ele s%


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O %e


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`1 8%dar al %ma o%tra caracter!stica o% circ%nstJncia "r"ria do sintoma

1 m%dar a se Y?ncia dos acontecimentos

1 criar %m c%rto circ%ito na se Y?ncia (do in!cio "ara o final)

A1 interrom"er a se Y?nciaI o% im"edi/la de o%tro modo

@>1 Tirar %m elemento

@@1 Fra mentar %m elemento %nit2rio

@=1 fa4er com %e o sintoma se des"re %e de se% "adr+o

@ 1 fa4er com %e o sintoma se des"re %e do "adr+o/sintoma com e$ce*+o do sintoma(comer m%ito mas em "o%co tem"o)@H1 inverter o "adr+o

@D1 vinc%lar o a"arecimento da "adr+o/sintoma com o%tro "adr+o (tarefa condicionada "elo sintoma)

,ric5son %tili4ava destas modalidades "ara in$;min at %e desa"arece% "or com"leto1

=) O %so de analo ias e met2foras

,ste


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%e contenham os "ro'lemas dos "acientesI eles conse %em ca"tar a id ia e;o%metamensa em em'%tida em '%sca da sol%*+o de se%s "r"rios "ro'lemas1

e


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forma de em"re ar a "rescri*+o

a) Por o'edi?ncia # d2/se %ma ordem de a%mentar o sintoma "ara de"ois 'ai$2/lo1

Pode ser feita com "essoas o'edientesI "ermissivasI %e coo"eram com o tera"e%ta e%ando o "aciente acha %e se%s sintomas est+o fora de com'ate1

') Por desafio # es"era/se %e o "aciente desafieI a'erta o% enco'ertamenteI o "edidodo tera"e%ta1

O "aciente resiste o% se re'ela "rescri*+o1

,ste ti"o de "rescri*+o de sintomas dada a "essoas controladoras e de randeo"osi*+o e v? se%s sintomas como "otencialmente control2veis1

ssim "odemos ver os "arado$os dados "elo tera"e%ta comoQde "rescri*+o # roer %nhasI ch%"ar determinados dedos1

de restri*+o # n+o fa*a issoI v2 deva ar ( %ando "ara ir de"ressa)

de "osicionamento # trocar a "osi*+o de %m "ro'lema # (aceitando o% e$a erando %maafirma*+o do "r"rio "aciente so're se% "ro'lema)1

Para Fishen e nderson os "arado$os "odem ter classes de estrat ia "arado$icalQ

@1 Redefini*+o # modificar o si nificado da inter"reta*+o atri'%!do ao sintoma1

,$1Q Redefinir %ma crian*a como e$tremamente sens!velI %ando f'ica1

=1 ,scalada # o intento de criar %ma crise o% %m a%mento da fre Y?ncia da cond%tasintom2tica1

1 Reorienta*+o # trocar %m as"ecto do sintomaI "rescrevendo circ%nstJncias "artic%lares do sintoma1 (Ch%"ar o dedo s na frente do "aiI fa4endo m%ito 'ar%lho

"ara ass%st2/lo m%ito )1Por fimI deve lem'rar voc?s %e Pa%l Eat4la ic5I a ,scola de Palo ltoI a ,scola de8il+o s+o as ori ens dos tra'alhos com "arado$os1 ale a "ena ver te$tos destasfontes1

Todos estes tra'alhos de "arado$os s+o dados como "rescri*+o de sintomasI em o%tras "alavrasI como tarefas1

Bi'lio rafia

Eilliam O_&anlon / 9%ia Breve de Tera"ia BreveW


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Ra!4es Prof%ndasW

&i"nose Centrada na Sol%*+o de Pro'lemasW

INDUO DE RELA2AMENTO PRO+RESSIVO

%ando vamos fa4er %ma ind%*+oI lem'remo/nos de al %ns "rinc!"ios f%ndamentais "ara o esta'elecimento da alian*a tera"?%tica1

8otiva*+o / m%ito im"ortante estar motivado "ara %erer al o novo %e vai a


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o se "osicionaremI voc?


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,n %anto voc? solta se%s " s e os sente111 Pode ir soltando "ernas111 o "ensamentocalmamente111 solta;mente111 aliviando cada tens+o m%sc%lar111

Pode ir sentindo as "ernas a"oiadas ao sof2 (cadeira)I dei$ando/as a! ficarem111 Pode irsoltando %adris111 a'dVmen111 soltando "eso111 tens+o111

mente consciente focali4aI locali4a111 mente inconsciente desli4aI soltaI rela$a111Por %e s%a "arte s2'ia %e a


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voc? %tili4ar %ando %iser111 oc? tam' m fa4 novos a"rendi4adosI todos os dias111l m de "oder rea"render m%itas coisas 'oas e novas a cada dia1 %anto mais voc?treinaI mais voc? ca"a4 de ir a"rendendo111 e s%a mente inconsciente "ode a


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111 ,n %anto s%a mente consciente vai a"rendendo a fa4?/lo111 s%a mente inconscientevai %s%fr%indo do "ra4er das trocas111 trocando sa%davelmente111 di erindo11desli4ando111 ,nt+o voc? "ode ima inar %m c % m%ito 'om111 de %m a4%l m%ito s%av 'onito e lim"o111 onde o ar tam' m a4%l111

111 -ma inando111 vis%ali4ando o% sentindo111 o ar entrando a4%l na s%a res"ira*+oins"irando a4%l111 sentindo se% "eito se a'rindo111 o a4%l entrando e aliviando11acalmando111 levando os as"ectos "ositivos111 o 'om111 e dei$ando sair na e$"ira*+o111%m ar cin4a111 carre ando o 2s car'Vnico e as to$inas %e ficam "resas l2 dentro devoc?111 entrando o a4%l %e acalma111 a're o "eito111 alivia111 d2 fVle o111 saindoas"ectos ne ativos111 cin4a111 -sso111 e$"erimente111 ,ntrando o a4%l111 %e tra'alha an ]stia111 o "eito a"ertado111 saindo o cin4a111 carre ando111 e$"ressando o %e fica "reso l2 dentro111 -sso mesmo111 "ermita/se e$"erienciar a'rir/se "ara o novoI o calmoIo a4%lI e dei$ar sair o %e fica a! "reso111 di erindo111 res"irando vida111 "a411a"rof%ndando se% 'em/estar111

Passe "ara a ratifica*+o1 Ratifi %e as m%dan*as n+o s da res"ira*+oI mas as %e voc?o'servaI em cada detalhe1

,m se %idaI %tili4a s%a criatividadeI elicie as "ossi'ilidadesI os rec%rsos da "essoa1oc? "ode criar met2foras o% tra'alhe com o %e voc? acha melhor1 6e"ois reinte re a

"essoa e termine o transeI reorientando/a "ara o estado de vi !lia1

INDUO DE UM LU+AR A+RADVEL,sta %ma ind%*+o "ara "ro"orcionar ao cliente %m ti"o de l% ar de "rote*+o1 ,le "ode %sar esta t cnica "ara fa4er a%to/hi"nose1 Para se colocar neste local "rote idoem momentos de ansiedade o% inse %ran*a1

Comece "or %ma ind%*+o nat%ralI do modo %e voc? %iserI n+o necessariamentecomo vai escrito neste roteiro1 6e"ois de estar com se% cliente


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caminhos111 l% ares %e cond%4em ao 'em/estar111 e voc? "ode ir desfr%tando "rote idamente de %m estado de 'em/estar a! dentro de voc?111 ins"irando111 o$i ?nio111 "a4111 tran Yilidade111 e$"irando111 2s car'Vnico111 sentimentos a"ertados111 aliviando1

/atifique Q

111 6a %i onde esto%I e%


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levita*+o das m+os %ma res"osta ideomotora1 Um fenVmeno hi"ntico %eacontece nat%ralmente e %eI ao ser s% estionado na ind%*+oI vem como res"osta1 Osiniciantes t?m %m certo receio de fa4?/lo "or %e acham %e v+o falharI %e se% clienten+o res"onder21 "recisoI antes de t%doI em %al %er ind%*+oI esta'elecer orapport 1O "aciente confiante se dei$a ir "ara dentroI acessar estas for*as e rec%rsos inatosdentro dele mesmo assim e$"erienciar a res"osta com a levita*+o das m+os e 'ra*os18%itas ve4es a res"osta demorada1 "reciso dar tem"o "ara %e o cliente res"onda1Pode ser %eI de"ois de al %m tem"oI %ando voc? acha %e %m cliente n+o vai maisres"onderI venha a res"osta1 Por o%tras ve4es o cliente a"enas al%cina %e levito% am+oI %e o fe4b mas na verdadeI ele s al%cino%1 oc? o'servo% e o cliente manteve am+o a'ai$ada1 8esmo assimI ao terminar o transeI o cliente lhe di4 %e a levita*+o foitima1 :%nto%/se a! o%tro fenVmeno hi"nticoI al%cina*+o "ositiva1 Por issoI es"ereretirar a "essoa do transeI e investi %e como foi esse e$erc!cio "ara o se% cliente1 Normalmente a res"osta vem1 oc? "ode dar %ma "e %ena a


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111 %e coisa 'oa %e "oder sentir se% cor"o se soltando111 "ernas111 co$as111 en %antoainda "ode "erce'er al %ns sons (da salaI am'iente)111 soltando o a'dVmen111 "eito111soltando o "eso dos om'ros111 costas111 vai "ermitindo sentir o 'em/estar de ficar vontade111 em %e n+o "reciso fa4er for*a al %ma111 ca'e*a111 "esco*o111 tam' msoltando111 s%avi4ando111 "rote idamente111

Ratifica*+o

111 oc? "ode ir notando111 "e %enas modifica* es111 no tVn%s m%sc%lar111 na s%res"ira*+o mais calma111 mais ritmada111 s%a "%lsa*+o mais tran Yilamente ritmada111 om]sc%los da face se soltandoI s%avi4ando111 (a %ilo %e voc? "erce'er)1

111 hi"nose %ma maneira de a"render so're voc? mesmo111 n%m n!vel diferente desentir111 em %e e$"eri?ncias acontecem111 em %e voc? "ermite ficar vontade comvoc? mesmo111

111 , s%a mente inconsciente "ode desfr%tar deste tem"o ostosamente111

,licia*+o

111 ,m %m momento vo% "edir al o es"ecial a voc?111 n+o necess2rio fa4er nenh%mafor*a "ara isso111 'asta dei$ar %e s%a mente mais "rof%nda "ossa ir fa4endo "or voc?111tra4endo %ma sensa*+o a rad2vel da %ilo %e ela ca"a4 de atin ir111

111 , %e coisa 'oa "oder e$"erienciar a for*a %e vem de dentro111 e voc? "ode irsentindo111 se% cor"o111 %e "artes est+o mais "esadas111 o% mais leves111 ir sentindo sm+os111 focali4ando a aten*+o nelas111 e voc? "ode e$"erimentar ir descolando %ma des%as m+os do colo111 a %e voc? %iser111 at mesmo as d%as111 mas n+o fa*a for*adei$e %e a m+o v2 fa4endo o movimento com %ma for*a %e vem de dentro111 ela vaidescolando e s%'indo em dire*+o ao se% rosto111 s%avemente111 e voc? sentir2 asensa*+o a rad2vel e 'oa %e experienciar coisas novas 111 %e vem de dentro111s%'indo deva arinho111 descolando aos "o% %inhos111

111 m+o sa'e o caminho de che ar ao rosto so4inha111 ela vai indo111 ( medida %e elafor s%'indo)111 -sso mesmo111 e$"erienciando fa4er al o novo111 a sensa*+o de leve4a e 'em estar vai acom"anhando voc?111 s%a mente inconsciente ca"a4 de fa4ermovimentos novos "ara voc?111 (ao tocar o rosto)111 e toc2/lo de %ma forma es"ecial ea rad2vel111 sentindo111 tocando111 movendo111 e aos "o% %inhosI de"ois de tocar serosto e senti/lo111 voc? "ode ir descendo s%a m+o at tocar se% colo novamente111

111 ,ssa %ma e$"eri?ncia nova111 a %ilo %e s%a mente inconscientemente s2'ia "odefa4er de novo e interessante "or voc?111 ssim como a oraI ela "oder2 mover m%itaso%tras coisas %e voc? dese


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%ando a "essoa n+o levitar m%de %m "o%co "araQ

111 8as se s%a m+o "referir ficar %ietinha neste momento111 tam' m dei$e/ae$"erienciar a sensa*+o a rad2vel de se "ermitir re"o%sar como est2111 ir+o o%trosmomentos de fa4er movimentos l2 dentroI na hora mais o"ort%na "ara voc?111desfr%tando "rote idamente deste descanso ostoso111

levita*+o de m+o feita "ara ver at %e "onto o s%


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, talve4 voc? tenha comido ho


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Passo / 6iri ir o cliente "ara encontrar e reviver %m fato es"ec!fico no "assadoIsolicitando/se tam' m %e indi %e se revive% o fatoI com a levita*+o do dedo1

, contin%ando "ara tr2sI "ara tr2sI "ara tr2s111 de volta aos anos do "assadoa ora %eest+oa ora come*ando a fa4er "arte do se% "resenteI sem d]vidaIa ora 111 a %ilo %eI%m dia foi h2 m%ito tem"o est2 a oraaquilo que a ora 111 e voc? "ode sentir ea"reciar como f2cil "ara o se% inconsciente lem'rar de %ma e$"eri?ncia h2 m%itoes %ecida111 %ma e$"eri?nciaa rad"vel 111 de %e voc? n+o tem/se lem'rado "or tantotem"o111 "or %e voc? "ode dei$ar/se ir "ara tr2s111 "or todo o caminho de volta111 devolta h2 m%ito tem"o atr2s em %e voc? era crian*aI %ando voc? teve %ma e$"eri?nciaa rad2velI realmente ostosa111 certo111 e %se todo o tem"o necess2rio111 e %ando voc?tiver dei$ado voc? reviver com"letamente a %ela e$"eri?ncia111 se% inconsciente "odeassinalar111 "ermitindo %e se% dedo indicador da m+o direita se levante deva ar111

TCNICA DOS ESTADOS DE E+O

Uma ada"ta*+o de v2rias t cnicas "ara a"lica*+o na hi"notera"ia

3ofia 4auer

%tili4a*+o dessa t cnica m%ito fort%itaI associada aos movimentos 'ilateraisalternados do ,86R1 Utili4amos dessa t cnica toda ve4 %e %m "aciente di4 assimQ%ma "arte minha "ensa %eI %ma "arte de mim acha111 , assim voc? "ode %tili4arI "aradesenvolver a dissocia*+o das v2rias "artes %e com" em o nosso e o1 6r1 Eat5insescreve% %m livro m%ito 'om so're os ,stados do , o , o StatesW e se %idores da6ra1 Francine Sha"iroI como 9erald P%c5 e 6avid 9randI ada"taram novas maneirasde %tili4ar esta t cnica1 Neste te$to vo% dar a voc?s %m condensado de t%do istoa"licado hi"notera"ia1

Toda ve4 %e sofremos %m tra%ma ns desviamos o nosso caminho nat%ralI a nossa


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O %e ns sa'emos %e dentro de ns e$istem m%itas "artes1 js ve4es vemos na r%a%ma velhinha m%ito sim"2ticaI m%ito ale reI e di4emosQ essa velhinha tem %ma cara de%ma


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oraI deva arinhoI v2 retornando sa%davelmenteI 'em des"ertoI a %i "ara sala1

Passo n D) Pe %e %ma folha de "a"el1 Fa*a %m c!rc%lo 'em no meio dessa folha do "a"elI %e o se% e% voc?1 ,s"alhe nessa folha de "a"el os "ersona ens1 N+oe$atamente como eles a"areceram no teatroI mas do


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UMA NOTA SO=RE SU+ESTO PS7HIPNTICA

Ca"1 @A / Res"eito da Nat%re4a e Car2ter do Com"ortamento Ps/&i"ntico / " 1@ a @@ /5%ollect 6apers$ Vol. 7 * (ilton 8. Eric9son

defini*+o

O ato "s/hi"ntico acontece a"s o s%


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,le ]nico %ando a"areceI d%ra "o%co tem"oI e somente o tem"o de e$ec%tar a a*+o "edida1 Caso se


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t cnica de 'om'ardeamento "ara a dor deve ser %sada de"ois da avalia*+o m dica einvesti a*+o dia nosticada sintomatolo ia dolorosa a"resentada "elo "aciente "or %e ahi"nose %m m todo harmoni4ado com as demais vis es m dicas1

T cnica de Bom'ardeamento de &i"nose na dorI rece'e este nome "or ser "lane


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heterohi"nose devem ser refor*ados "or a%to/hi"nose1 -sto "artic%larmenteverdadeiro no %e se refere a "ro'lemas %e envolvem dor1

PRIMEIRA FASE: RELA2AMENTO PRO+RESSIVO

o% "edir "ara voc? '%scar %ma "osi*+o confort2vel nesta cadeira e a medida em %evoc? vai encontrando esta "osi*+o confort2vel nat%ralmente se%s olhos "odem sefechar111 ,n %anto se%s olhos internos "odem se a'rir111 Olhos %e n+o v+o "oder olharo% sentir voc? l2 dentro111 oc? vai "erce'endo s%a res"ira*+oI como ela se "rocessaem voc?111 Nat%ralmente111 Sem nenh%m esfor*o111 "enas re"are como t%do vaiacontecendo111 a res"ira*+o vai a


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ora e% vo% contar lentamente de @ a @> e a cada n%mero %e e% for contando voc?vai retornando deste rela$amentoI e %ando che ar a @> no se% tem"o "r"rioI voc? "ode a'rir os se%s olhosI se sentindo "rof%ndamente calmo e 'em des"erto11

"s o retorno do rela$amentoI fa4er %ma avalia*+o


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"ara s%'ir1 Uma s%"erf!cie lisaI claraI leveI "ronta "ara s%'ir1 O 'al+o vai s%'ir1 ,a ora a s%a dor vai s%'indo neste 'al+o111 , voc? vai ficando livre de tens esI livre de "ress esI livre de ansiedades1 Livre de %al %er desconforto111 Livre de %al %er dor111(re"etir d%rante cinco min%tos)1 ora vo% contar novamente de @ at @>I e a cadan]mero voc? vai retornando desta faseI se sentindo m%ito 'em e livre de %al %er dor1"s conta em in %irir novamenteQ de @> n!vel m2$imo de dor "ara 4ero nenh%mador1 %al a nota a ora "ara o n!vel de s%a dor

WUARTA FASE: ANESTESIA EM LUVA

ora voc? est2 n%m n!vel "rof%ndo e a rad2vel de rela$amento e ostaria %e s%am+o direita come*asse a "erder a sensa*+o1 oc? vai sentir %e esto% colocando o%ada"tando em s%a m+o direitaI %ma rossa l%va de co%roI da %elas %sadas "eloeletricista1 oc? n+o sentir2 nada na s%a m+o al m de %ma leve "ress+oI nenh%mdesconforto111 Nenh%ma dor1

s%a m+o direita come*a a sofrer %ma altera*+o na "erce"*+o sensorialI %madorm?nciaI anestesia mesmoI s%a m+o direita vai ficando cada ve4 mais dormenteI "ela "rote*+o da l%va111 ,sto%I a oraI es"etando s%a m+o com a "onta de %ma canetaI masvoc? n+o sente nada "or %e a rossa l%va de co%roI a l%va de eletricista %e voc?cal*o% em s%a m+o direita "rote e/a1 ora levo s%a m+o direita "ara a b2rea da dor eesta 2rea tam' m vai ficar "rof%ndamente anestesiada1 ora voc? vai transferindo a "erce"*+o e controle da dor "ara a 2rea da s%a ca'e*a1 %ando voc? sentir %e a dor "asso% "or com"leto 'alance a ca'e*a1 qtimo1 ora vo% retirar a l%va da s%a m+odireita1 , s%a m+o vai voltar ao normal1

ora e% conto lentamente de @ at @> e %ando che ar a @> voc? se sentir2 'emdes"ertoI mais com"letamente livre de tens esI livre de ansiedadesI livre de %al %erdor111 Livre de tens esI livre de ansiedadesI livre de %al %er dor111 Livre de %al %erdesconforto111 Livre de %al %er dor11 Livre111 Livre111 6e %al %er desconforto1

WUINTA FASE: RE+RESSO DE IDADE

oc? est2 a ora n%m estado de rela$amento intenso e "rof%ndo1 Nada est2 cima do "oder de s%a mente inconsciente e ns vamos rec%ar em termos de tem"o e de es"a*o16e volta no tem"o e no es"a*o "ara %m "er!odo anterior s%a dorI anterior ao "er!odode s%a dor de ca'e*a1 Nos vamos voltar "ara %m tem"o anterior ao a"arecimento des%a dor de ca'e*a1 oc? vai se sentir a ora como voc? se senti% na %ela "oca1 oc?vai "erce'er as coisas como "erce'ia na %ela "oca1 oc? vai res"onder 'em comorea ir a a%s?ncia de dor e a a%s?ncia de desconforto em s%a ca'e*aI como voc?res"ondia ent+o1 oc? n+o ter2 sensa*+o de dor de ca'e*a nem de desconforto em se%cor"o1

ora volte no tem"o e no es"a*oI rela$ado e voltaI de volta ao tem"o de s%a vidaem %e n+o havia dor1 Levante se% dedo indicador direito %ando locali4ar este tem"oem s%a vida1 Ns estamos rec%ando no tem"o e no es"a*o1 oc? est2 a ora com (Ganos de idade) vamos voltando no tem"o radativamente1 ai voltando atr2s "ara tal


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idadeI tal idadeI tal idade1 olte rela$adamente e vontade111 Res"irando "a%sadamente111 oltando no tem"o e no es"a*o111 Tal idadeI tal idadeI tal idade111

O "aciente levanta o dedo1 qtimo1 oc? ir2 manter esta li'erta*+o do estado de dor elem'rar esta sensa*+o de 'em estar "or todo o tem"o1 9ravando na s%a s2'ia menteinterior o% inconsciente esta sensa*+o 'oa de estar livre de %al %er dor mesmo de"oisde retornar desse tem"o da s%a vida1

j medida em %e e% vo% te tra4endo "ara o tem"o "resenteI o es"a*o "resente e s%a "essoa "resentementeI voc? trar2 com voc? o com"leto al!vio da dor e voc? ir2 lem'rar "ara sem"re desta e$"eri?ncia e "erce"*+o da vida sem dor1 , en %anto e% contolentamenteI voc? est2 com 111 nos livre de tens es111 Livre de "ress es111 Livre de%al %er dor111 ,st2 com111 nos livre de dor e de tens esI est2 com111 nos de volta aotem"o "resenteI ao dia de ho e %ando che ara de4 voc? a're os olhos livre de %al %er dor sentindo/se 'em des"erto1 valiar de @>a 4ero1

SE2TA FASE: AUTO7ANLISE

Os estados emocionais tem %ma infl%encia "rof%nda e dolorosa so're ocom"ortamento e a maneira de "ensar1 6e"ois %e o "aciente a"rende% %e tem %mamente interior o% inconsciente s2'ia e %e nada est2 al m do "oder da s%a menteinconsciente1 O %e "reciso "render %ma ancora de a%to/hi"noseI "ara re istrar o%ravar este momento de serenidadeI "ara defesa dos im"actos na s%a vida1

Cada "essoa tem %ma histria "essoal rica em estados emocionais1 ,m PNLI oest!m%lo %e est2 li ado a %ma estado fisiol ico e %e o fa4 dis"arar chamado deancora1 ,$em"los de ancoras "ositivas %e ocorrem nat%ralmente s+o foto rafiasfavoritasI cheiros evocativosI a e$"ress+o o% o tom de vo4 de %ma "essoa %erida1 (OConnerI :es"hI intod%*+o "ro rama*+o ne%rolin Y!sticaI "2 `A)1


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IMA+ENS

Nossa vida %m


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instr%mentosI e "odemos %tili42/la de modo a c%idar de nosso


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d) Ocorre %ma maior secre*+o de 2cido clor!drico na re i+o do estVma oI %e leva a%ma astrite e "osteriormente a %ma ]lcera di estiva1

e) Como a "essoa tensa tende a contrair a m%sc%lat%raI "odem ser desencadeadas doresm%sc%lares e cefal ias1

f) O cortisolI hormVnio "rod%4ido "elas s%"ra/renaisI fa4 s%'ir o n!vel da licoseIelevando o risco de dia'etes em %em tem "redis"osi*+o en tica "ara a doen*a1O "sicanalista "ode a


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O%tro sintoma de car?ncia de acetilcolina a inca"acidade de se concentrar1 8%itosmilh es de "essoas "oderiam melhorar imediatamente s%a concentra*+o a"enasin erindo %antidades a"ro"riadas de n%trientes %e favorecessem a "rod%*+o deacetilcolina1 ,sses n%trientes s+oQ a lecitinaI as vitaminas BI vitaminas C e o%trosminerais1 Lecitina a mais im"ortante1

acetilcolina est2 concentrada no hi"ocam"oI centro da memria do c re'ro1 Por mIa acetilcolina tam' m a


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No c%rso normalI instit%!mos os s%


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D/Utili4e vo4 calma e montona1

`/O "aciente deve ficar deitado o% sentado em "osi*+o confort2velI com os olhosfechados1 Se %iser "ode tirar se%s sa"atosI afro%$ar cintos e ro%"asI mantendo/se "or m a %ecidoI "rinci"almente os " s1 "artir deste instante tam' m "ode serreali4ado a a%to/hi"noseW

/ Sinta e vis%ali4e se% cor"oI onde se encontra sentado confortavelmenteI dos "ontosde contato entre se% cor"o o% a cadeira o% "oltronaI os "ontos de contato da ca'e*aIdas costasI dos 'ra*os e das "ernasg

/ Se concentre na s%a res"ira*+oQ medida %e ins"ira se% a'dVmen se elevaI e%ando e$"irab o a'dVmen a'ai$a s%avemente111 de forma %e a e$"ira*+o se


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"ode senti/los111 dei$ando/os soltosI mais e mais soltos111dei$e %e estes m]sc%los setornem m%itoI m%ito rela$adosQ m%itoI m%ito calmosb m%ito tran Yilos111 dei$e/levar111calmamente111 s%avemente111 contin%e concentrando/se nesses sentimentos dei$e %e este m]sc%los dos se%s om'ros fi %em leves111 rela$ados111 s%avemente11%e se soltem mais e mais111 se%s m]sc%los dos om'ros est+o m%ito soltosI m%itolon osI m%ito calmos111 leves111dei$e %e se soltem mais e mais111s%avemente111deiesta sensa*+o che ar at as s%as costas111 s%as costas ficam rela$adas111 soltas1111om]sc%los de s%as costas111v+o se soltando1111 voc? "ode sentirisso111tran Yilamente111note como eles se soltam mais e mais111dei$e/se levar "or essasensa*+o de tran Yilidade111calmamente111 s%avemente111levemente111 em "a4111

==/ O rela$amento estende/se a ora "or todo os se%s 'ra*os1111s%a m+o direita111es %erda111 ante'ra*os111 se% rosto111 se% "esco*o1111 se%s om'ros111costas11111calmamente111 s%avemente111 rela$ados111 dei$ando/se levar "or essa sensade 'em estar111 de tran Yilidade11 dei$em %e soltem mais e mais111mais e mais111%s%fr%a dessa sensa*+o de tran Yilidade111 com todos esses m]sc%los rela$ados11leves11 soltos111 calmamente111 s%avemente111levemente1111em "a41111

= / ,n %anto contin%a com todo os se%s 'ra*os11 m+o direita e es %erda11ante'ra*o111rosto111 "esco*o111 om'ros11 costas111 rela$ados s%avemente111 tran Yilocalmamente 111 concentre/se a ora em nos se% " direito111 nos m]sc%los dos se% "direito111 focali4e s%a aten*+o em se%s dedosI no " direito1111 e concentre/se nosm]sc%los do se% " direito111 "ode v?/los111"ode senti/los111 dei$ando/os soltosI mais emais soltos111 6ei$e %e estes m]sc%los se tornem m%itoI m%ito rela$adosQ m%itoIm%ito calmosb m%ito tran Yilos111 dei$e/se levar111 contin%e concentrando/se nessesentimentos e dei$e %e este m]sc%los se soltem mais e mais111 %ando est2 rela$adose%s m]sc%los est+o m%ito soltosI m%ito lon osI m%ito calmos111 dei$e %e se soltemmais e mais111dei$e/se levar111 calmamente111 s%avemente111 leves111 rela$ados111como eles se soltam111 dei$e/se levar "or essa sensa*+o de tran Yilidade111"a4111

=H/ O rela$amento estende/se a ora "or todo os se%s 'ra*os1111s%a m+o direita111es %erda111 ante'ra*os111 se% rosto111 se% "esco*o1111 se%s om'ros111 s%as costas111 direito1111s%a "erna direita111calmamente111 s%avemente111 rela$ados111 dei$ando/se "or essa sensa*+o de 'em estar111 de tran Yilidade11 dei$em %e soltem mais emais111mais e mais111 %s%fr%a dessa sensa*+o de tran Yilidade111 com todos essm]sc%los rela$ados111 leves11 soltos111 calmamente111 s%avemente111

=D/ Sinta e vis%ali4e o se% " es %erdo111e concentre/se nos m]sc%los do " es %erdo111 "erna es %erda111%m "or %m dos se%s dedos1111 "ode senti/los111 dei$ando/os soltomais e mais soltos111 6ei$e %e estes m]sc%los se tornem m%itoI m%ito rela$adosQm%itoI m%ito calmosb m%ito tran Yilos111 s%avemente111 calmamente111dei$elevar111"or esta sensa*+o111 contin%e concentrando/se nesses sentimentos e dei$e %eeste m]sc%los do " es %erdo e da "erna es %erdaI todos os se%s m]sc%los se soltemmais e mais111 se%s m]sc%los est+o m%ito soltos111m%ito leves111 m%ito lon osI m%calmos111 dei$e %e se soltem mais e mais111 calmamente111s%avemente111tran %ilamente111


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=`/ Rela$argI sentirgI vis%ali4argIdescontraindo e rela$ando o se% " es %erdoI s%a "erna es %erda fi %e leve111 s%avemente111 tran Yilamente1111dei$e/se levarI sinta/orela$arI "ode senti/los111 dei$ando/os soltosI mais e mais soltos111dei$e %e estesm]sc%los se tornem m%itoI m%ito rela$adosQ m%itoI m%ito calmosb m%ito tran Yilos11

dei$e/se levar111calmamente111 s%avemente111 contin%e concentrando/se nessesentimentos e dei$e %e este m]sc%los dos se%s " s direito e es %erdoI das "ernases %erda e direita fi %em leves111 rela$ados111 s%avemente111 %e se soltem mais emais111 se%s m]sc%los dos " s e das "ernas est+o m%ito soltosI m%ito lon osI m%itocalmos111 leves111dei$e %e se soltem mais e mais111s%avemente111 tran Yilamente111como eles se soltam mais e mais111dei$e/se levar "or essa sensa*+o detran Yilidade111calmamente111 s%avemente111

= / Rela$e "rof%ndamenteI calmamenteI sentindo e rela$ando nat%ralmenteIa radavelmentegIo rela$amento estende/se a ora "or todo os se%s 'ra*os1111s%a m+odireita111 es %erda111 ante'ra*os111 se% rosto111 se% "esco*o1111 se%s om'ros11costas111 se%s " direito111 se% " es %erdo1111s%a "erna es %erda111s%a "edireita1111calmamente111 s%avemente111 rela$ados111 dei$ando/se levar "or essa sensa*de 'em estar111 de tran Yilidade11 dei$em %e soltem mais e mais111mais e mais111%s%fr%a dessa sensa*+o de tran Yilidade111 com todos esses m]sc%los rela$ados11leves11 soltos111 calmamente111 s%avemente111

= / Sinta e vis%ali4e as s%as co$as111 "rimeiro a direita1111 de"ois a es %erda111concentre/se nos m]sc%los da co$a direita1111 sinta/os rela$ar1111 s%avemente 1111vo "ode sentir ela rela$ando1111a co$a direita1111 "ode senti/la111 os se%sm]sc%los111dei$ando/os soltosI mais e mais soltos111dei$e %e estes m]sc%los se tornemm%itoI m%ito rela$adosQ m%itoI m%ito calmosb m%ito tran Yilos111 s%avementcalmamente111dei$e/se levar111"or esta sensa*+o111 contin%e concentrando/se nessessentimentos e dei$e %e este m]sc%los da co$a direitaI todos os se%s m]sc%los sesoltem mais e mais111 se%s m]sc%los est+o m%ito soltosI m%ito lon osI m%ito calmos1dei$e %e se soltem mais e mais111 calmamente111 s%avemente111

=A/ Rela$argI sentirgI vis%ali4argIdescontraindo e rela$ando s%as co$a es %erda111concentre/se nos m]sc%los da co$a es %erda1111 sinta/os rela$ar1111 s%avemente 1111vo "ode sentir ela rela$ando1111a co$a es %erda1111 "ode senti/la111 os se%sm]sc%los111dei$ando/os soltosI mais e mais soltos111dei$e %e estes m]sc%los se tornemm%itoI m%ito rela$adosQ m%itoI m%ito calmosb m%ito tran Yilos111 s%avementcalmamente111dei$e/se levar111"or esta sensa*+o111 contin%e concentrando/se nessessentimentos e dei$e %e este m]sc%los da co$a es %erdaI todos os se%s m]sc%los serela$em1111 sinta/os leves111calmamente1111s%avemente1111 dei$e/se invadir "or esensa*+o de leve4a e tran Yilidade11111de "a41111

>/ Rela$e "rof%ndamenteI calmamenteI sentindo e rela$ando nat%ralmenteIa radavelmentegI


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soltos111 os m]sc%los do se% a'dVmen est+o m%ito soltos e calmos111 leves111 dei$e %eles se soltem mais e mais111 s%avemente111calmamente111 note como eles est+orela$ados1111soltos111 %s%fr%a dessa sensa*+o1111

@/ O rela$amento a ora se estende a ora "or todo os se%s 'ra*os111m+o direita111es %erda111 ante'ra*os111es %erdo e direitoI rosto111 "esco*o1111 se%s om'ros11 se " s111s%as "ernas111s%as co$as11111 se% a'dVmen1111calmamente111 s%avemrela$ados111 dei$ando/se levar "or essa sensa*+o de 'em estar111 de tran Yilidade11dei$em %e soltem mais e mais111mais e mais111 %s%fr%a dessa sensa*+o detran Yilidade111 com todos esses m]sc%los rela$ados111 leves11 soltos111 calmamente1s%avemente111sinta esse rela$amento de todos esses m]sc%los111tran %ilamente111

=/ Sinta e vis%ali4e o se% tra$ e concentre/se nos m]sc%los do tra$111 "ode senti/los111 dei$ando/os soltosI mais e mais soltos111dei$e %e estes m]sc%los se tornemm%itoI m%ito rela$adosQ m%itoI m%ito calmosb m%ito tran Yilos111 s%avementcalmamente111dei$e/se levar111 contin%e concentrando/se nesses sentimentos e dei$e%e este m]sc%los do tra$ se soltem mais e mais111 %ando est2 rela$ado se%s

m]sc%los est+o m%ito soltosI m%ito lon osI m%ito calmos111 dei$e %e se soltem mais emais111com s%avidade111 s%avemente111 calmamente111 sinta a sensa*+o de leve4atodos os se%s m]sc%los do tra$111tran %ilamente1111

/ Todo o rela$amento vai se tornando mais a rad2velgI todas as "artes do cor"oincl%sive as %e n+o foram mencionadasgI sentindo %ma sensa*+o de 'em estargIcalmagI tran YilidadegIsem ansiedadeI %ma "rof%nda sensa*+o de 'em estarg

H/ Rela$e "rof%ndamenteI calmamenteI sentindo e rela$ando nat%ralmenteIa radavelmentegI voc? est2 com"letamente rela$ado111 todo o se% cor"o1111 se%s 'ra*os11 se%s " s111 s%as co$as1111se% a'dVmen111 se% tra$1111 se%s om'ros111costas1111 se% "esco*o11 se% rosto111 todos os m]sc%los do se% cor"o rela$am a ora1tran Yilamente11 s%avemente111 dei$e/se levar "or este sentimento de rela$amento111sinta/se a %ecido111 s%avemente a %ecido111 se% " s a %ecidos111 m+os1111 s%avementran Yilamente111 %s%fr%a dessa sensa*+o111 n%ma tem"erat%ra %e voc? osta1111calor s%ave111dei$e %e este calor s%ave o invada11 %e este sentimento o invada11111 is %m sinal de %e se%s m]sc%los est+o rela$ando mais e mais111Note como est+orela$ando mais e mais11 s%avemente a %ecidos111 %s%fr%a dessa sensa*+o1s%avemente111 calmamente111tran %ilamente111

D/ Rela$argI sentirgI vis%ali4argIdescontraindo e rela$andoI dei$e todo o se% serm%ito1111m%ito rela$ado1111 m%itoI m%ito tran Yilo1111dei$e se%s " s111 s%as "ernaco$as111 se% estVma o111 se% "eito1111 s%as costas1111se%s om'ros11111 se%s 'ra*o "esco*o1111 se% rosto1111 m%ito111 m%ito1111 m%ito rela$ado1 Se%s m]sc%los est+m%ito soltos1111 m%ito tran Yilos111dei$e %e s%a res"ira*+o si a se% "r"rio ritmomontonoI tran YiloI dei$e/se levar111 dei$e/se levar "elo estado "rof%ndo derela$amento1111

`/ (TR,-N 8,NTO UTq9,NO) O%*a os 'atimentos card!acos1111 sinta atem"erat%ra do se% cor"o111 a radavelmente a %ecidag1 s%a testa111 a radavelmentefria1111 %ma a rad2vel sensa*+o de 'em estarg"a4g


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/ Sinta %e voc? est2 em %m l% ar m%ito tran YiloI calmoI g11

/ Todas as "artes dos se% cor"o est+o a ora rela$adasI m%ito rela$adasI a %ecidas11s%avemente a %ecidas1111 dei$e/se levar111 dei$e %e s%a res"ira*+o si a se% "r"rioritmoI montonoI "esadoI tran Yilo1 6ei$e levar111 mais e mais "rof%ndamente1111 "elorela$amento111%s%fr%a essa sensa*+o1111 de "a4111 de serenidade1111 de tran Yilidade1 "ode ficar com voc? at de"ois %e sair do rela$amento111

A/ ora vamos contar1111 at ZcincoZ111 calmamente1111 tran Yilamente1111 e no setem"o certo111 voc? ir2 calmamente1111 tran Yilamente1111 saindo do rela$amento1111saindo em "a4111 tran Yilo11 sentindo mesmo de"ois de sair111 %ma sensa*+o decalma1111de tran Yilidade111ficar2 com voc?I mesmo de"ois 111 tran Yilidade11s%avidade111 serenidade e a "a41111 %e sente a ora 11111

H>/ Contamos Z%mZ e voc? calmamente111ir2 saindo do rela$amento111come*ando a "erce'er os r%!dos s%a volta111 a o%vir os r%!dos e$ternos111 s%avemente11calmamente111 tran Yilamente111vai sentindo a s%a m+o111 o se% ante'ra*o11111 no tem"o certo111 voc? vai "erce'endo s%as m+os1111 direita1111 es %erda1111 ante'radireitoI es %erdo111 s%avemente1111 tran %ilamente111

H@/ Contamos ZdoisZ1111 e voc? no se% tem"o certo111 calmamente1111 tran Yilamenvai sentindo de volta se%s " s111 s%as "ernas111 s%as co$as1111 calmamente1s%avemente1111tran Yilamente1111

H=/ Contamos Ztr?sZ11111 e tran YilamenteI no se% devido tem"o1111 no se% tem"certo1111 voc? calmamente11 sente se% tra$11 se% a'dVmen11111 s%as costastran Yilamente1111 s%avemente111 no se% tem"o certo voc? vai retornando1111 saindcalmamente tran Yilamente1111 do rela$amento1111

H / Contamos Z %atroZ e s%avemente111 deva ar1111 no se% tem"o devido111 vocs%avemente111 sente se% "esco*o1111 se% rosto11111se% cor"o1111 se% cor"o todo vaicalmamente111 s%avemente do rela$amento111 no se% tem"o certo1111 s%avementetran Yilamente1111

HH/ Contamos ZcincoZ e s%avemente111 tran Yilamente1111voc? come*a a o%vir "erce'er os r%!dos e$ternos111 a se% am'iente1111 no se% tem"o certo111 calmamente11voc? a'rir2 se%s olhos111 e sair2 do rela$amento1111 calmamente1111 s%avemente1tran Yilamente1111 e em "a41 HD/ No se% tem"o certoI se %iser111 "ode se es"re %i*ar 1 'oce


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firme4a %e nascem da consci?ncia de estar em"reendendo al o ]til eI a ri orI emal %mas circ%nstJnciasI necess2rio1

,m eralI "odemos "artir da "res%n*+o de %e %al %er "essoa hi"noti42velb "or mItodo m dico encontrar2 determinado n]mero de "essoas %eI dentro das condi* es des%as e$"eri?nciasI n+o conse %ir2 hi"noti4ar eI m%itas ve4esI ser2 inca"a4 de di4er deonde se ori ino% se% fracasso1

t os dias at%aisI n+o se conse %i% relacionar a acessi'ilidade hi"nose com%al %er o%tro atri'%to de %ma "essoa1 O %e se sa'e de verdadeiro %e os

"ortadores de doen*a mental e os de eneradosI na s%a maior "arteI n+o s+ohi"noti42veisI e os ne%rast?nicos somente o s+o com rande dific%ldade1 N+o verdade %e os "acientes hist ricos n+o se ada"tem hi"nose1 ,m eralI evitaremosa"licar o tratamento hi"ntico em sintomas %e tenham ori em or Jnica1 melhormaneira de reali4ar a hi"nose colocar o "aciente n%ma cadeira confort2velI "edir %ese mantenha c%idadosamente atento e %e n+o fale maisI "ois falar lhe im"ediria oadormecer1 Remove/se/lhe %al %er ro%"a a"ertada e "ede/se a %ais %er o%tras "essoas "resentes %e se mantenham n%ma "arte da sala onde n+o "ossam ser vistas "elo "aciente1 ,sc%rece/se a salaI mant m/se o sil?ncio1 "s esses "re"arativosIsentamo/nos em frente ao "aciente e "edimo/lhe %e fi$e os olhos em dois dedos dam+o direita do m dico eI ao mesmo tem"oI o'serve atentamente as sensa* es %e "assar2 a sentir1 6e"ois de c%rto es"a*o de tem"oI %m min%toI talve4I come*amos a "ers%adir o "aciente a sentir as sensa* es do adormecer1

O verdadeiro valor tera"?%tico da hi"nose est2 nas s% est es feitas d%rante a mesma1,ssas s% est es consistem n%ma en r ica ne a*+o dos males de %e o "aciente se%ei$o%I o% n%m asse %ramento de %e ele "ode fa4er al oI o% n%ma ordem "ara %e oe$ec%te1

T%do %e se tem dito e escrito a res"eito dos randes "eri os da hi"nose "ertence aoreino da fantasia1 Se colocarmos de lado o ma% %so da hi"nose com fins ile !timos "ossi'ilidade esta %e e$iste em todos os o%tros m todos tera"?%ticos efica4es1(H),stados de hi"nides / ,st%dos so're a histeria :osef Bre%er e Si m%nd Fre%dvol%me --1 (@ A /@ AD)/ 'ase da histeria a e$ist?ncia de estados hi"nides18oe'i%s 1 condi*+o necess2ria "ara aat%a*+o ("ato ?nica) das id ias I "or %m ladoI %ma "redis"osi*+o inata isto I %madis"osi*+o hist rica eI "or o%troI %m "ec%liar estado mental1 Podemos a"enasformar %ma id ia im"recisa desse estado mental1 6eve assemelhar/se a %m estado dehi"noseb deve corres"onder a al %ma es" cie de va4io da consci?ncia em %e %maid ia emer ente n+o de"ara com %al %er resist?ncia "or "arte de o%tra no %alI "orassim di4erI o cam"o est2 livre "ara a "rimeira id ia %e vier1 Sa'emos %e esse ti"ode estado "ode ser acarretado n+o somente "elo hi"notismoI como tam' m "elocho %e emocional (s%stoI cleraI etc1) e "or fatores %e es otam as for*as ("riva*+o dosonoI fomeI etc1)W 8oe'i%sI @ AHI @ 1 Os fenVmenos assim s%r idos s emer em naconsci?ncia l]cida %ando a divis+o da menteI %e e$aminarei de"oisI


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homem dado a refle$ es e$cessivasI %m "ensadorQ tinhaI antesI a nat%re4a de %martista eraI como ele mesmo di4iaI %m vis%elWI %m homem %e v?1 ,is o %e nosfalo% so're se% m todo de tra'alho1 Cost%mava olhar re"etidamente as coisas %e n+ocom"reendiaI "ara a"rof%ndar s%a im"ress+o delas dia/a/diaI at %e s%'itamente acom"reens+o raiava nele1

O interesse de Charcot "elos fenVmenos hi"nticos nos "acientes hist ricos levo% aenormes avan*os nessa im"ortante 2rea de fatos at ent+o ne li enciados edes"re4adosI "ois o "eso de se%

nome "Vs fim de %ma ve4 "or todas a %al %er d]vida so're a realidade dasmanifesta* es hi"nticas1 8as a a'orda em e$cl%sivamente noso r2fica adotada naescola do Sal"?tri re n+o foi s%ficiente "ara %m ass%nto "%ramente "sicol ico1

limita*+o do est%do da hi"nose aos "acientes hist ricosI a diferencia*+o entre randee "e %eno hi"notismoI a hi"tese so're os tr?s est2 ios da r

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