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História do Natal:Origem e Curiosidades

As celebrações durante o inverno já eram comuns muito antes do Natal ser come-morado no dia 25 de Dezembro. Antes do nascimento de Jesus, a his-tória do Natal tem início com os europeus, que já celebravam a chegada da luz e dos dias mais longos ao fim do inverno. Tratava-se de uma co-memoração pagã do “Retorno do Sol”. Na verdade, no início da história do Natal, esta era uma festividade sem data fixa celebrada em dias diversos em cada parte do mundo. No século 4 AC, o então Papa Julius I muda para sempre a história do Natal escolhen-do o dia 25 de Dezembro como data fixa para a celebração das festividades. A ideia era substi-

EXPEDIENTEInformativo City Posto Padaria e Conveniência - edição 013

Av. Hélio Palermo esquina com Major NicácioDiretora: Giselly Cristina de Oliveira CastroContato: (16) 3721.1600Diagramação/Impressão: Quintal Publicidade - Rua Expedicionário Castro Garcia,nº 452 - Vila Monteiro Franca SP - (16) 3017.9093Artigos assinados e os anúncios são de responsabilidade de seus signatários e não

representam a opinião do Informativo.

tuir os rituais pagãos que aconteciam no Solstício de Inverno por uma festa cristã. No ano de 1752, quando os cristãos abandonaram o calendário Juliano para adotar o Gregoriano, a data da celebração do Natal foi adiantada em 11 dias para compensar esta mudança no calendário. Alguns setores da Igreja Católica, os cha-mados “calendaristas”, ainda festejam o Natal em sua data original, antes da mudança do calendário cristão, no dia 7 de Janei-ro.

A História do Natal ao redor do mundo:

algumas curiosidades A história do natal é controversa desde o início. Muitas das celebrações que deram origem ao feriado cristão eram práticas pagãs e, por isso, eram vistas com maus olhos pela Igreja Ca-tólica. Hoje, as tradições de natal diferem de acordo com os costumes de cada país. O final do mês de De-zembro era a época perfeita para celebrações na maior parte da Europa. Neste período do ano muitos animais criados nas fazendas eram mortos para poupar gastos com alimen-tação durante o inverno. Para muitas pessoas esta era a única época do ano em que poderiam dispor de car-

ne fresca para sua alimentação. Além disso, a cerveja e o vinho pro-duzidos durante o ano estavam fermentados e prontos para o consumo no final do inverno.

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city nutriçãocity nutriçãoA tradição da ceia natalina

Nutricionista City PostoEliana Campos Silva

CRN 12732

Para muitas pessoas, a ceia Natalina está ligada a última ceia de Jesus Cristo ao lado dos seus discípulos, mas a comemoração religiosa do Natal só foi iniciada no século IV quando o Papa Júlio I realizou um estudo intensivo sobre a data de nascimento de Jesus Cristo e acabou por es-tabelecer oficialmente o dia 25 de dezembro para as celebrações.”Durante os três primeiros sécu-los da nossa era, os cristãos não celebravam o Natal”.Porém, segundo a literatura, a Ceia de Natal originou-se do antigo costume europeu de deixar as portas das casas abertas no dia de Natal para receber viajantes e peregrinos, e esses, juntamen-te com a família hospedeira, confraternizavam aquela data tão significativa para os cristãos. Pratos tradicionais do Natal e algumas informações nutricionais ( em 100gr de alimento).

QUE ESTE ANO SEJA UM NATAL BEM BRASILEIRO…Feliz Natal!Natal brasileiro, sem nada estrangeiro,Calor de dezembro, sem neve, sem frio.Natal todo nosso, com sinos tocandoAs velhas matrizes do nosso Brasil.Feliz Natal!Na hora da ceia não sirva peru,Sirva um bom café, vatapá, caruru.Família reunida, contente da vida,Que bom festejar, festejar o Natal a cantar(“Não há, o gente, oh não…”)Natal tão bonito, Natal tão azul.Luar do sertão e o Cruzeiro do SulA iluminar o Brasil por inteiro.Eu quero este ano, ver Papai Noelde Verde-Amarelo,chegar alta noite e em cada chinelodeixar o orgulho de ser brasileiro!

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city socialcity socialUMA CAIXINHA DE SURPRESAS!

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Nossa cidade, Franca, por vezes se apre-senta como uma caixinha de surpresas. Os moradores daqui vez ou outra, dizem que a cidade é muito pequena e que nada de novo acontece. Fato é que por incrível que pa-reça, Franca ainda tem lugares, pessoas e feitos importantes desconhecidos por nós, moradores ingratos. A VOSF é um destes lugares desconhe-cidos por muitos, mas com feitos tão estimáveis merecedores de destaque. Entidade que presta Assistência Social há 45 anos, fundada por mulheres, conseguiu fazer valer um lema de vanguarda para a época: “Não dê somente o peixe, ensine a pescar.” Durante estes 45 ano orientou e atendeu centenas de usu-árias instrumentalizando-as com habilidades que pudessem trazer renda extra para a família, con-tribuindo com o orçamento da casa. Atualmente, a VOSF deu um passo a mais nesta sua jornada,

instalando em suas dependências um novo servi-ço, o CCI—Centro de Convivência de Idosos. O CCI surgiu através do reconhecimento

da necessidade desta demanda de ter um espa-ço de respeito e convivência que promovesse uma discussão acerca do envelhecimento ativo e saudável. Com este novo propósito, abrindo suas portas para homens e mulheres acima de 60 anos, várias atividades são desenvolvidas diariamente como: Yoga, Coral, Violão, Dança Circular, Artesanatos, Pintura em Tela, Grupos de Convivência, e atualmente Oficinas de Verão em Artes e Dança de Salão. Desejosa de conti-nuar colaborando com a comunidade francana, a VOSF está com matrículas abertas para o ano de 2013. Fica aqui nosso convite para os mo-radores francanos abrirem esta caixinha de surpresas que é a VOSF, conhecendo nosso

espaço e nossos serviços! De segunda à sexta-feira no

endereço: R: Ouvidor Freire, 2553Centro - ou pelo telefone:

(16) 3722-2696.

Oficina de Dança Circular

Oficina de Macramê e Ponto Cruz

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Para Você Saber...A história do Papai Noel

O Papai Noel é uma figura lendária que, em muitas culturas ocidentais, traz presentes aos lares de crianças bem-comportadas na noi-te da Véspera de Natal, o dia 24 de dezembro, ou no Dia de São Nicolau (6 de dezembro). A lenda pode ter se baseado em parte em contos hagio-gráficos sobre a figura histórica de São Nicolau. Enquanto São Nicolau era originalmente retratado com trajes de bispo, atualmente Papai Noel é geralmente retratado como um homem rechonchudo, alegre e de barba branca trajando um casaco vermelho com gola e punho de man-ga branco, calças vermelhas de bainha branca, e cinto e botas de couro preto. Essa imagem se tornou popular nos EUA e Canadá no século XIX devido à influência da Coca-Cola, que na época lançou um comercial do bom velhinho com as vestes vermelhas. Essa imagem tem se mantido e reforçado por meio da mídia como músicas, filmes e propagandas. Conforme a lenda, Papai Noel mora no Extremo Norte, numa terra de neve eterna. Na versão americana, ele mora em sua casa no Polo Norte, enquan-to na versão britâni-ca frequentemente se diz que ele resi-de nas montanhas de Korvatunturi na Lapônia, Finlândia. Papai Noel vive com sua esposa Mamãe Noel, incontáveis elfos mágicos e oito ou nove renas voadoras.

Outra lenda popular diz que ele faz uma lista de crianças ao redor do mundo, classificando-as de acordo com seu comportamento, e que entrega presentes, como brinquedos ou doces, a todos os garotos e garotas bem-comportados no mundo, e às vezes carvão às crianças mal-comportadas, na noite da véspera de Natal. Papai Noel consegue esse feito anual com o auxílio de elfos, que fazem os brinquedos na oficina, e das renas que puxam o trenó. O personagem foi inspirado em São Ni-colau Taumaturgo, arcebispo de Mira na Turquia, no século IV. Nicolau costumava ajudar, anoni-mamente, quem estivesse em dificuldades finan-ceiras. Colocava o saco com moedas de ouro a ser ofertado na chaminé das casas. Foi declarado santo depois que muitos milagres lhe foram atri-buídos. Sua transformação em símbolo natalino aconteceu na Alemanha e daí correu o mundo in-teiro. O Papai Noel que conhecemos hoje sur-

giu em 1823, com o lançamento de “Uma visita de São Nicolas”, de Clement C. Moore. Em seu livro, Moore descrevia São Nicolas como “um elfo gordo e alegre”. Quarenta anos mais tarde, Tho-mas Nast, um car-tunista político criou uma imagem diferente do Papai Noel, que era modificada ano a ano para a capa da revista

Harper’s Weekly. O Papai Noel criado por Nast era

gordo e alegre, tinha barba branca e fumava um longo cachimbo. Entre 1931 e 1964, Haddon Sundblom in-ventava uma nova imagem do Papai Noel a cada ano para propagandas da Coca-Cola, que eram veiculadas em todo o mundo na parte de traz da revista National Geografic. E é esta a imagem do Papai Noel que conhecemos hoje.

Envie sua carta ao Papai Noel! Nos países do Norte da Europa, diz a tra-dição que o Papai Noel não vive propriamente no Pólo Norte, mas sim na Lapônia, mais propria-mente na cidade de Rovaniemi, onde de fato existe o “escritório do Papai Noel” bem como o parque conhecido como “Santa Park”, que se tornou uma atração turística do local. Criou-se inclusive um endereço oficial como a residência do Papai Noel, anote ai: Santa ClausFIN-96930 Arctic CircleRovaniemi – Finlândia Em função disso, a região de Penedo, distrito de Itatiaia, no Rio de Janeiro, que é uma colônia finlandesa, se auto-declarou como a “resi-dência de verão” do Papai Noel. Brasil, os Correios oficialmente recebem cartas endereçadas ao Papai Noel desde 2001 e todos os brasileiros podem se voluntariar como um Papai Noel diretamente nas agências dos Correios do país. É só ir até o correio mais próximo de você, escolher uma carta que você possa presentear que os Correios entregam a encomenda, sem custo.

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Hora de Brincar

Cruzadinha

Feliz Natal Jogo dos 7 erros

RESPOSTA

1 chapéu papai noel - 2 traço no tambor - 3 luva criança - 4 joelho esquerdo papai noel - 5 bolinha do pensamento criança - 6 botão blusa criança - 7 calça papai noel perna direita

solução: vertical: sino - presente - natal - anjoHorizontal: estrela - vela - pinheiro

Pinte os desenhos

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- Pa-aaaaai-ii! Eu sou Maria...- Uai! Pensei que fosse Isamara...- Não! Eu sou Maria...- Igual as suas bisas, né? Maria Bertolina, Ma-ria das Dores, Maria Carmassi. Ou igual à Maria Enfermeira, nosso anjo de guarda...- Eu sou Maria, pa-a-a-a-a-a-a-a-iiiii! A mãe de Jesus.- Ah, tá! E quem é o pai de Jesus?- O José Roberto!- Não, esse sou eu e sou o seu pai. Quem é o pai de Jesus?- O José... E eu sou a Maria.- A-hã?- No CCI, pai-i! No prrrresépio!- Agora eu entendi filha! Que bonito. Você vai re-presentar Maria, a mãe de Jesus, na encenação

Conversa de Natal

Beto Chagas é escritor e psicó-logo, autor do livro de crônicas

Palavras Contidas

do presépio...- Mas, pa-a-a-a-ai-i! Vai ter Papai Noel também. Ele vem!- Pois é, filha! Graças a Deus, as crianças do CCI recebem presentes... É que os pais são todos fun-cionários públicos e, felizmente, tem um emprego garantido!- Em tem pinguim...- Já te falei filha! Não é pinguim, é boneco de neve...- Nãããão! É o meeu pinguim!- Pois é, mamãe! É nisso que dá americanizar o Natal: papais noéis vestidos para o inverno, neve, pinguins, bonecos de gelo, renas...- A mamãe já falou! É o meu pinguinzinho...- Tá bom! Mas é bom lembrar-se das tantas crian-ças que nada têm e nada irão receber de presente.- O Papai Noel vai dar presente pra elas, pa-aai!

- Tá certo. Vamos pedir pra ele não se esquecer delas também.- Eu sou a Maria. Eu faço assim, ó (mãos so-brepostas em concha) e mando o Papai Noel dar presente.- E ele obedece?- Ele é bonzinho, ele obedece! Eu vou cantar as-sim: “Jesus, nesse dia... que se inicia... vou te pedir... pratu-duá-bençoar. Iaoter-minar, que eu possa me lembrar... de tudo agradecer... Papai do Céu, obrigado!”- Muito bem, filha... E a Maria vai levar essa prece pra Jesus e pro Papai do Céu, né?- Eu que vou levar... Eu sou a Maria.- Tá certo! Tá certo!- Agora eu quero uma bala, pa-aai! O Papai Noel “corocô” no saquinho... Me dá!

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spot

.comA Estrela de Belém

Na tradição cristã, a Estrela de Belém, também chamada de Estrela de Natal, revelou o nascimento de Jesus aos magos e, posterior-mente, os guiou até Belém. A estrela aparece no Evangelho de Ma-teus, no qual “magos do oriente” foram inspira-dos pela estrela a viajar para Jerusalém. Lá, eles se encontraram com Herodes da Judeia e perguntaram-lhe onde teria nascido o rei dos judeus. Herodes, baseado num versículo do livro de Miquéias interpretando a visita como sendo uma profecia, enviou-os a Belém, um vila-rejo nas proximidades.

A estrela então os levou até o local onde estavam Jesus, Maria e José, onde eles presta-ram homenagem ao recém-nascido e deram-lhe presentes. Eles presentearam Jesus com ouro, incenso e mirra. Os sábios magos então recebe-ram em sonho o conselho de não retornarem a Herodes e, por isso, voltaram diretamente para seus “próprios países” por um caminho diferente. Muitos cristãos acreditam que a estrela foi um sinal milagroso que marcou o nascimento do Cristo (ou Messias, literalmente “O ungido”). Alguns teólogos defendem que a estrela cumpriu uma profecia conhecida como “Profecia da Es-

trela”[. Astrônomos fizeram várias tentativas de ligar a estrela a fenômenos astronômicos pouco usuais, como uma conjunção de Júpiter e Satur-no, um cometa ou uma supernova. Alguns poucos acadêmicos questio-naram a acuracidade histórica do evento e de-fendem que a estrela seria uma ficção piedosa criada pelo autor do Evangelho de Mateus. O assunto é um dos favoritos nos plane-tários durante a época do Natal embora o relato bíblico sugira que a visita dos magos teria se realizado muitos meses após o nascimento de Jesus.

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GRAVITACIONAL

SISTEMA GRAVITACIONAL GPS O Sistema Gravitacional GPS foi desenvolvido com o objetivo de atender a um pú-blico que, por necessidade ou o gostar expontâneo de trabalhar o corpo, é impedido de fazê-lo devido a problemas na coluna vertebral como: desvios, protusões e mesmo hérnias de disco; assim como nas articulações e lesões musculares entre outros. Para dores ciáticas, tem se mostrado uma excelente alternativa. É extremamente eficiente também para aqueles que pro-curam por uma maneira simples e funcional de manter perene o alinhamento geral do corpo. Quando usado de uma maneira preventiva, de preferência desde a infância (que criança que não adora ficar de cabeça para baixo?), comprova o que o Hatha Yoga diz a respeito do ato de ficar de cabeça para baixo: Se a pessoa permanece em Sirsasana (postura invertida sobre a cabeça) por pelo menos cinco minutos, todos os dias da sua vida, esta se manterá eternamente jovem. Para atletas experientes, dos mais variados nichos do universo esportivo, seja in-door ou outdoor, torna-se uma excelente ferramenta para o aprimoramento da performance, principalmente no que se diz respeito ao trabalho de core ou centro energético. Especificamente projetados para este fim, os equipamentos do Sistema Gravitacio-nal GPS permitem que a pessoa tire o máximo de proveito da força gravitacional em benefício próprio, mantendo-se suspensa por barras perfeitamente niveladas e, em alguns casos, adap-táveis em qualquer estrutura que o permita, tanto na altura quanto na resistência. Mesmo se esta estrutura for assimétrica, como um galho de árvore por exemplo, o nível d’água embutido na barra - específica para este tipo de instalação - a manterá 100% nivelada horizontalmente, evitando qualquer possibilidade de desalinhamento da estrutura corporal quando estiver sus-pensa. Através das Botas Gravitacionais e das alças almofadadas, a pessoa consegue se pendurar nesta barra de uma forma segura e confortável, seja pelos punhos ou tornozelos, ou com os dois ao mesmo tempo. Uma vez nesta situação, exercita seu corpo flutuando, livrando suas ar-ticulações de qualquer impacto ou bloqueio, descomprimindo completamente sua coluna vertebral; ao mesmo tempo que solta, estica, relaxa e tonifica toda a estrutura corporal, permitindo uma amplitude muito maior de movimentos realizados de uma maneira 100% simétrica, abrangente e natural.

BENEFÍCIOS1- Alivia dores nas costas, ombros e pescoço devido à descompressão causa-da pela inversão do corpo em relação à gravidade.2- Devido à intensa tração causada pelo peso do próprio corpo suspenso, é um excelente coadjuvante no tratamento de desvios da coluna e hérnias de disco.3- Proporciona um alinhamento geral e controle sobre os eixos do corpo.4- Permite a coluna e articulações trabalharem livres de compressão.5- Desenvolve o equilíbrio físico e emocional.6- Ganho de tônus muscular e uma grande força abdominal.7- Ganho expressivo na altura devido ao realinhamento geral do corpo.8- Melhora a circulação de todos os fluidos e ajuda o corpo a eliminar suas toxinas.9- Melhora significativa do poder de memória e raciocínio.10- Incrível sensação de bem-estar no final, entre outros vários benefícios que surgirão durante o progresso na prática, e que serão melhor percebidos através do aprofundamento no processo gravitacional.

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city yogacity yogaMensagem de Natal

A Luz de Jesus Cristo brilha em todos os corações. Alguns têm consciência de Sua presença e com o Seu auxílio alcançam um estado de bem--aventurança fazendo florescer em suas vidas os ideais do Senhor. Outros, porém, não têm ainda consciência da presença dessa Luz espiritual inte-rior porque ela está velada pelo egoísmo e pelas impurezas de suas mentes. Mas a Luz lá está, e a ninguém é negada a esperança de redenção. A Luz de Jesus é a Luz da consciência da humanidade. É a Luz do mais elevado idealismo espiritual. O Cristo não pertence apenas aos cris-tãos. Ele é o espírito universal que não se nega a ninguém; a Sua doutrina e os Seus ensinamentos pertencem a todo o gênero humano. A verdade é sempre muito simples; não precisa de enunciações complicadas; não requer nenhuma confusão metafísica. Esvazia-te e conhe-cerás a Verdade; procura e encontrarás; ajuda o próximo e purificar-te-ás; dá e serás enriquecido; ama e realizar-te-ás; aspira e alcançarás. É principalmente na simplicidade da vida, na inocência de coração, na humildade de espírito e nas aspirações puras que podes encontrar, dentro de ti o verdadeiro Jesus. Podes senti-lo melhor no lamento dos humildes e no olhar dos que sofrem do que nos esplendores do interior de uma igreja. Podes ouvir Sua voz no murmúrio dos córregos, no sussurrar das florestas, no silêncio da noite. Podes sentir Sua presença no sorriso inocente das crian-ças, no senso de união da mãe com seu primogê-nito. A vaidade da mente humana, os malaba-rismos do intelecto, o inato e dominador egoísmo da vida, foram causadores de todos os infortúnios. A vida, como é ela, seria bem menos complicada se cada um de nós pensasse um pouco menos em seu pequenino eu. Este espírito de auto-abnegação, de darmos um pouco de nós mesmos, trabalhan-do pelo bem-estar geral, de perdão e compaixão

inatas, de grande sensibilidade e tolerância, é que constituem os extraordinários traços da personali-dade do Bom Pastor. Um coração caridoso, um pouco de auto--sacrifício, um pequeno auxílio e compreensão, po-dem nos proporcionar tanto bem-estar a nós mes-mos quanto aos outros. Um pouco de devoção e confiança no Senhor podem nos encher de imensa paz. Um pouco de pureza d´alma e aspiração de viver uma vida melhor, podem nos dar um grande senso de realização íntima. O Espírito de Cristo que paira sobre nós está sempre pronto a vir em auxílio do homem, se este a Ele se entregar. Todos os problemas da vida nos surgem quando nos fechamos dentro de nós e levantamos à nossa volta uma muralha. Egoísmo e espiritualidade não podem andar juntos. As coi-

sas boas da vida e o bem-estar material perdem o valor quando não tem outro sentido senão a pos-se. Aliviando os sofrimentos alheios, aliviamos os nossos próprios. Neste santo dia, tentemos aproximar-nos do espírito de Jesus Cristo, amá-lo com ardor, fé e devoção e esforçar-nos, com renovado zelo, por viver à luz de Seus ensinamentos e difundir a Sua mensagem universal. Que Deus abençoe a todos. Que reine a paz no coração dos homens. Que a Verdade triun-fe sobre a calúnia, a justiça sobre a opressão, a boa vontade sobre a desconfiança e a liberdade sobre a escravidão.

Rishikesh, Índia - Natal de 1961. Swami Sivananda

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