1 junho 2016
[ebook]
Guia currículo e carreiraonça de SouzaAna Karina Mendonça de Souza
2 junho 2016
ÍndiceIntrodução ...........................................................................................................3Principais tipos de currículo ............................................................................... 5ítens do currículo .................................................................................................6Como fazer um bom currículo .............................................................................6 As mentiras mais comuns em currículos .............................................................9Dicas para a entrevista de emprego ..................................................................11Simulando uma entrevista de emprego...............................................................12Exercícios.............................................................................................................13Links.....................................................................................................................15
“As pessoas mais ricas do mundo constroem redes. As outras
procuram empregos”.Robert Kiyosaki
3 junho 2016
O mercado de trabalho encontra-se cada vez mais seletivo, buscando profissio-
nais mais especializados e multifuncionais, de forma que possam atender as mais
diversas oportunidades. Oportunidades essas encontradas nos vários de tipos de
profissões que vem surgindo e se aprimorando.
Para que os jovens possam se destacar dentro desse contexto, as habilidades e
atitudes devem estar alinhadas as competências, de forma que o conhecimento
adquirido durante o período de formação seja completo, além das experiências
adquiridas nos estágios, programas de treinamento, escritório escola, empresa
júnior etc.
Um currículo bem feito garante ao aluno/ex aluno um passo a frente no processo
seletivo, abrindo as portas para uma entrevista de estágío, trainee ou emprego!
Se você não conseguir colocar as informações corretas e as mais adequadas no
seu currículo, você poderá ser a melhor pessoa para o cargo, a mais qualificada,
a que obtem mais experiências,que de nada irá valer, pois o entrevistador não te
conhece pessoalmente, sendo assim, o primeiro passo é obter a oportunidade
almejada e saber se vender em um papel ou meio eletrônico – Currículo!
Introdução
Seu currículo é o primeiro contato que o recrutador terá antes de te conhecer pessoalmente, ou seja, é a primeira forma de você se apresentar e encantar!
“Se você pode sonhar, você pode fazer”.
“Tudo aquilo que o ho-mem ignora, não existe para ele. Por isso o universo de cada um, se resume ao tamanho do seu saber”.
“Quanto mais atualizado o currículo estiver, mais no topo do ranking de candidatos ele vai ficar na hora que os recrutadores estão fazendo a seleção”, ressalta Fernanda Diez, especialista de carreiras da Vagas.
Walt Disney
Albert Einstein
4 junho 2016
Objetividade, clareza e honestidade.
Abuse desse trio e os olhos dos recrutadores saltarão de interesse pelo seu histórico.
5 junho 2016
Os principais tipos de currículo...
CasoTipo
Cronológico
Funcional
De umapágina
Funciona mais quando você se
candidata a trabalhos na mesma área
de atuação, pois demonstra uma
clara progressão de carreira.
Mais adequado para a busca do
primeiro emprego e para quem
deseja mudar o rumo da carreira.
Enfatiza suas habilidades, e não sua
trajetória.
Ideal para gerentes graduados ou
para quem prefere trabalho
temporário ou free-lancer. Pode ser
solicitado por headhunters ou
empregadores.
MEU NOME COMPLETO Avenida: PrhfyfyfyRibeiro, n° 1225 – Bairro: Praia CEP:28.000-150- Rio das Ostras – RJ Cel:.(22) 90000-8425 – (22) 997000153 CPF ou RG Brasileiro, solteiro, ___ / ___ / ______ [email protected] OBJETIVO Atuar na área de Nutrição Institucional QUALIFICAÇÃO PROFISSIONAL Empreendedorismo/Gestão de processos, Flexibilidade na adequação às adversidades e interesse contínuo quanto à atualização do conhecimento. FORMAÇÃO ACADÊMICA -Graduanda em Nutrição Entidade: Faculdade Redentor – Itaperuna/RJ Conclusão: Dez/2013 EXPERIÊNCIA PROFISSIONAL Hospital São Catarino. Itaperuna /RJ Função: Nutricionista Período: Março a Dezembro de 2014 (560h) Atribuição: Alimentação Institucional/ Nutrição Clínica PSF – Itaperuna -RJ Função: Estagiário Período: Agosto a Dezembro de 2012 (280h) Atribuição: Nutrição Social IDIOMAS/INFORMÁTICA Inglês – Básico (conversa e escrita) Programas: Windows, MS-Office (Word, Excel, Power Point, Access) - Internet CURSOS DE APERFEIÇOAMENTO/PALESTRAS/SEMINÁRIOS ICEC – Instituto de Crescimento Educacional e de Carreira EAD -2014 Autismo - Esperança pela Nutrição em 13/08/2013 - 03h Ciclo de Palestras Dia do Nutricionista em 30/08/2012- 06h INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES Disponibilidade para viagens e mudança de cidade INFORMAÇÕES COMPLEMENTARES Disponibilidade para viagens e mudança de cidade
3 Dezembro, 2016
6 junho 2016
Como fazer um bom currículo!
Atenção para os ítens do currículo!
FotoA foto é uma ferramenta útil
para o selecionador, por
outro lado pode ser uma
ferramenta cruel para o
selecionado.
Se for necessário o uso
de foto, use o bom senso!
Importante ressaltar que foto
de currículo não é foto de
facebook , pois currículo é
um documento formal com o
objetivo profissional.
Dados Pessoais Coloque: o endereço
completo e correto, mais de um contato
telefônico, CPF ou RG, nacionalidade, estado
civil, dia mês e ano de nascimento, carteira
de habilitação, certificado de reservista e seu
e-mail. Muito cuidado com o e-mail, pois o
mesmo deve ser condizente com seu momento
profissional, ou seja, não cabe mais:
[email protected]. Essa parte
é fundamental, pois se não adianta ter um
currículo impecável e ser escolhido se não tem
como ser achado.
Objetivo Especifique a área de
interesse, informando o cargo
desejado ou atividades correlatas à área.
No caso de estudantes ou recém
formados fiquem atentos às oportu-
nidades para definirem melhor os objetivos.
1- O PAPEL!
2- USE A LINGUAGEM FORMAL!
3- NÃO EXAGERE!
4 -SEJA ORGANIZADO!
5-DESTAQUE-SE!
Qualificação Utilize esse espaço para des-
tacar em média 03 (qualificações)
adquiridas ou resumos de algum teste de
perfil que tenha feito, neste caso especifique
qual teste e sua certificação.A escolha de um papel com boa qualidade
sinaliza profissionalismo e organização
Escrever em linguagem clara e sem erros, indica bom domínio da comunicação e escrita.
Não exagerar nos feitos, ainda que sejam impor-tantes, revela capacidade de concisão.
Destaque informações hierarquizadas, das mais essenciais para as menos importantes.
Inclua qualificações adequadas e seu histórico profissional. Isso indica que está apto para o
trabalho!
7 junho 2016
Formação Acadêmica Atenção para as datas e
informações, ou seja, coloque sempre as informações
com data mais recente. Deverá constar na formação:
graduação, somente, caso ainda não tenha pós, ou seja,
não coloque ensino médio. Lembre-se: se já estiver
cursando pós essa informação vem primeiro e depois a
graduação. Passado um ano de formado, fique atento,
pois não poderá mais colocar em seu currículo
experiência profissional - estágio, bem como cursos, se-
minários e congressos não poderão mais ser, somente,
os realizados na época da faculdade.
Formação Complementar Neste item devem constar treinamentos e
cursos. Fique atento, pois as palestras, seminários, simpósios devem
ser acima de 30 min e com relevância para o cargo que pretende
ocupar. Quando identificar que um curso que tenha feito é interessante
para vaga e você o fez a bastante tempo, cite o mesmo sem data e
duração. Outro ponto fundamental! Use o bom senso, seja coerente!
Não inclua cursos incompletos, ou que não realizou, ou que não tem
nada a ver com sua atuação profissional, tais como: piano, pintura etc
para um vaga na área de administração ou engenharia!
Experiência Profissional Neste item você irá descre-
ver suas experiências profissionais, sendo assim você
deverá escrever o nome da empresa, o cargo que
ocupa ou ocupava, período de entrada e saída, bem
como as atribuições do cargo.
Caso tenha desenvolvido projetos ou participado de
atividades que trouxeram ganhos para a empresa e
deram certo você pode destacar. Destaque as ultimas
4 experiências profissionais, da mais recente para a
menos recente.
Idiomas Quanto mais envolvido com a fala e escrita de
outros idiomas mais diferencial você ganha na sua vida
profissional, sendo que alguns casos a leitura torna-se
um diferencial e em outros a fala. O fato é que livros, con-
cursos, processos seletivos exigem cada vez mais esse
tipo de conhecimento. No currículo você deve destacar,
caso tenha conhecimento de algum idioma, qual é esse
idioma, se escreve e lê e em qual nível. Intercâmbios e
cursos no exterior são muito bem vistos no mercado.
Hospital São Catarino. Itaperuna/ RJFunção: NutricionistaPeríodo: Março a Dezembro de 2014 (560h)Atribuição: Alimentação Institucional/ Nutrição Clínica
carteira de trabalho
8 junho 2016
Um ponto importante a ressaltar: não conste cursos de graduação incompletos, principal-mente se forem de áreas diversas e mais de um curso.
Quando não tiver experiências, destaque seu estágio e o que pode contribuir para sua aprendizagem ou descreva suas partici-pações importantes no âmbito das “atividades complementares”.
Atualizações Seu currículo deve ser constantemente atuali-
zado, destacando novos cursos, projetos significativos que
tenha desenvolvido ou implementado, cite os idiomas que
tenha aprendido ou evoluído na aprendizagem etc.
O importante é não ficar parado e estar sempre atento as
atualizações tanto de conhecimento, como profissionais e
até mesmo de contatos pessoais, como e-mail e telefone.
Email, sites, correios ou pessoalmenteSeu currículo deve ser constantemente atualizado,
destacando novos cursos, projetos significativos que tenha
desenvolvido ou implementado, cite os idiomas que tenha
aprendido ou evoluído na aprendizagem etc.
O importante é não ficar parado e estar sempre atento as
atualizações tanto de conhecimento, como profissionais e
até mesmo de contatos pessoais, como e-mail e telefone.
Atividades complementares Nesse momento você tem
a possibilidade de descrever as atividades exercidas por
você, tanto no ambiente acadêmico, quanto no âmbito
social. Informações pertinentes a iniciação científica,
participações em congressos, premiações, monitorias, bem
como atividades desenvolvidas em prol da comunidade
(trabalho voluntário) devem ser ressaltadas.
9 junho 2016
As mentiras mais comuns em currículos...
idiomas
Qualificação
Trabalho Voluntário
SalárioTempo de serviço
Razão da demissão
Perfil Profissional
Cargos e funções
O profissional afirma dominar um idioma, mas é desmacarado em
entrevista pessoal.
Exagerar na remuneração é tática comum dos profissionais que buscam
faixas de salário mais elevadas.
Canditatos que permanecem pouco tempo em várias empresas procuram enganar os recrutadores aumentando o prazo de trabalho entre os empregos
Canditatos mentem e culpam totalmente a empresa ao comentar
o motivo do desligamento.
No final de alguns currículos é comum os canditatos exagerarem
descrevendo um perfil perfeito.
Alguns canditatos descrevem experiências profissionais inexistentes
Inventar ter concluido curso superior ou técnico é uma tática
bastante utilizada
Em uma epóca que empresas tem poliíti-cas ambientais e sociais, alguns canditatos
fingem ter realizado voluntariado e projetos sobre o tema.
10 junho 2016
Como agir na entrevista?Como me vestir?O que falar?Como me preparar?
Seu CV cumpriu sua missão?
11 junho 2016
É essencial que você consiga justificar e detalhar todos os
itens citados no seu currículo. Na entrevista, adote a mesma
postura positiva usanda no CV e na carta que o acompanha.
O Expertise/Balcão de Empregos pensando em você e no
seu aprimoramento contínuo, trás algumas dicas que farão
toda diferença nesse momento!
1º. Dica – Lembre-se, sempre, de levar seu currículo impresso e
devidamente atualizado.
6º. Dica – Apresente-se como um profissional e não como é no seu dia-a-dia.
Importante para o candidato estar de barba feita, cabelo cortado, unhas limpas e
aparadas, sem tatuagens expostas ou pearcing. Fique atento quanto a meia, pois
a mesma deve compor o tipo de calçado, ou seja, sapato social com meia social!-
Quanto a candidata, não exagere nos adereços (brincos, pulseiras, colares etc),
no perfume, na maquiagem e na roupa, a qual não deverá ser decotada ou curta.
Seja discreto e apareça somente nos itens do seu currículo!
2º. Dica – Chegue na hora certa, logo o
atraso, bem como muito adiantado não
causam boa impressão. Seja pontual!
(15 a 20 minutos antes).
3º. Dica -Pesquise sobre a empresa na qual irá participar da entrevista, converse
com pessoas do ramo, veja qual é a visão – missão – valores dessa empresa,
metas, salários etc4º. Dica - Releia o seu currículo
e esteja pronto para falar sobre
cada um dos itens descritos. 5º. Dica - Vista- se como a empresa se veste, afinal ela deseja o profissional mais
próximo da sua realidade! Seja o que a
empresa almeja!
12 junho 2016
Quais são seus pontos de melhoria?
Sou perfeccionista, mas tenho procurado
melhor e utiliza-la de forma que me
favoreça na organização e
execução das tarefas.
Fale um pouco de você?
“um pouco”,
O que você espera de nossa empresa? “oportunidades”,
Qual é o seu maior defeito?
“Falar quando preciso ouvir, mas estou
aprendendo a me controlar”
Onde você se vê daqui a 5 anos?
“Nessa empresa”,
Por que você se considera o melhor candidato para essa vaga?
“Tenho muito que aprender e não irei
decepcionar”
Simulando umaentrevista!
7º. Dica - Evite fumar antes da
entrevista, pois as empresas
prezam cada vez mais os hábitos
saudáveis! Celular, sempre no
modo silencioso!
8º. Dica – Ser simples, claro e objetivos na
sua fala, são comportamentos que fazem toda
diferença! Outro ponto fundamental é o uso correto do português. Cuidado com o em-
prego do eu e mim, do plural e das gírias. 9º. Dica -Perguntas sempre são
bem vindas, desde que
pertinentes ao cargo e empresa.
11º. Dica – Os motivos de saída dos
empregos anteriores devem ser ver-
dadeiros, porém nunca fale mal da empresa onde trabalhou ou do seu
gestor, procure ser ético.
10º. Dica - Busque ser natural, bem humorado e espontâneo. Nunca esqueça o bem senso! O entrevistador pode estar querendo apenas perceber o que
você transmite, seu olhar e seu sorriso! Por outro lado o entrevistador pode
querer te testar em situações de pressão e/ou stress, nesse caso não se
intimide e busque ter “jogo de cintura”. Quanto mais você estiver seguro das
informações do currículo, da empresa e do cargo e das suas competências
mais capaz estará para passar por qualquer situação.
Qualquer pergunta do entrevistador poderá ser respondida com uma frase que ligue uma habilidade sua a uma característica da empresa!
13 junho 2016
Exercício 1
Frequencia Satisfação Desejo de exercitar
Realidade
Qualidades GerenciaisLiderança
Planej. E Org.
Busca da qual.
Persuasão
Qualidades ProfissionaisConhec. Espec.
Análise e Soluçaão de prob.
Comunicação (oral e escrita)
.
Qualidades PessoaisSensibilidade Interpessoal
Flexibilidade
Motivação etc
14 junho 2016
Exercício 2 Tabela de habilidades
2-Identifique as Habilidades usadas
3-Avalie se gostou ou gosta de exercitar tais habilidades
4-Discuta sua avaliação com um colega
5-Reavalie seus resultados
1-Relacione 5 ou 10 conquistas
15 junho 2016
“A melhor maneira de prever o futuro é criá-lo”.
Peter Drucker
Bill Gates
Dica de leitura: Paixão por vencer, Jack Welch
vagas.com
empregos.com.br
indeed.com.br/Manager
www.endeavor.org.br/ Redentor.edu.br
Sugestões para sites de busca de emprego e estágios!
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Acesse
“As grandes oportunidades nascem de ter sabido
aproveitar as pequenas”
16 junho 2016
Conselho Superior:
Heitor Antonio da Silva Presidente
Cláudia Regina Boechat Silva Conselheira
Luís Adriano Pereira da Silva Conselheiro Organização Acadêmica:
André Raeli Gomes Diretor de Graduação
Ana Karina Mendonça de SouzaAutora do eBook
André Raeli Gomes, João Victor da Silveira Costa, Raphael de Melo Veloso e Tatiane AmorimEquipe de Inbound Marketing
Jaqueline Ferreira e José Fernando MenezesEquipe Editorial