MANUAL DE BOAS PRÁTICAS
higiene oral
Os consultórios de estética estão cheios de
pacientes à procura do peso ideal, o fim das
estrias, o rosto perfeito, mas…muitas dessas
pessoas simplesmente se esquecem de cuidar
da HIGIENE ORAL.
Uma boa higiene oral é aquela que resulta da
remoção eficaz dos restos alimentares
(principalmente após as refeições) e ao mesmo
tempo impossibilita a “ligação” de um conjunto
de bactérias aos dentes e gengivas, de forma a
impedir a destruição dos dentes pela acção
dessas bactérias.
Se as suas gengivas doem ou sangram ao
escovar os dentes ou ao usar o fio dentário ou
ainda se apresenta mau hálito constante ou
sensibilidade dolorosa nos dentes e
gengivas, deve visitar um profissional de saúde
oral.
Qualquer uma destas situações pode resultar de
um problema de saúde e por si só pode originar
importantes impactos na sua qualidade de vida.
A higiene oral é o principal factor da cavidade
oral. Quase todas as doenças que afectam a
cavidade oral pode ser travadas através da
existência de uma higiene correcta e eficaz.
A principal função da higiene oral é a remoção
da placa bacteriana da superfície dos dentes.
Deve iniciar-se como hábitos diários desde a
erupção do primeiro dente.
A placa bacteriana oral é uma película aderente
e transparente constituída por bactérias e os
seus produtos, formando-se constantemente
sobre os dentes e gengivas.
É a principal causa da cárie dentária que podem
levar à perda dos dentes.
Inicialmente esta película assume uma consistência
mole, se não for removida nesta fase vai
mineralizar, tornando-se dura (designando-se de tártaro
ou cálculo).
Para remover o tártaro é necessário um conjunto de
procedimentos clínicos executados por profissionais de
saúde oral.
Todos nós desenvolvemos placa bacteriana. As
bactérias proliferam constantemente na boca.
Estas bactérias crescem utilizando restos de
alimentos encontrados nos dentes e na saliva.
A placa bacteriana, na presença de hidratos de
carbono (especialmente açúcares) produzem ácidos
que vão desmineralizar os tecidos duros dos dentes
(esmalte).
Sempre que ingerir alimentos ou bebidas açucaradas
que produzem ácidos, deve escovar os dentes.
Com os ataques repetidos de ácidos, o esmalte
deteriora-se e as lesões de cáries iniciam-se.
A placa bacteriana que não é removida também
provoca inflamação gengival, conduzindo à
gengivite (gengivas vermelhas, inchadas e sangrar).
Podemos prevenir a placa bacteriana, a sua
acumulação e as consequências que advêm, se:
Escovar cuidadosamente todas as superfícies
dos dentes pelo menos duas vezes por dia;
Usar fio dentário diariamente para remover a
placa bacteriana que se acumula entre os dentes
e no sulco gengival;
Moderar o consumo de alimentos e bebidas
açucarados (bolos, bolachas, pão
achocolatado, batatas
fritas, refrigerantes, etc.), pois estes facilitam
a adesão das bactérias às faces dentárias e
são usados para a produção de ácidos que
destroem os dentes.
Manter uma boa higiene oral é um dos
comportamentos mais importantes que
pode ter pelos seus dentes e pelas suas
gengivas.
O cuidado diário preventivo, que inclui a
escovagem e o correcto uso do fio
dentário, ajudá-lo-á a preservar a sua
saúde oral e consequentemente a saúde em
geral.
Escovar os dentes pelo menos duas vezes por
dia, utilizando uma escova de tamanho
adequado.
A escova dentárias devem ter uma cabeça
pequena e macias, para evitar lesões sobre os
dentes e gengivas.
Utilizar diariamente fio ou fita dentária para retirar
restos alimentares e bactérias dos espaços que
existem entre os dentes e entre estes e as gengivas.
O seu uso deve ser executado antes da
escovagem, para que a acção protectora do
dentífrico seja mais prolongada.
O recurso a elixires para bochechar deve ter
indicações clínicas, pois não são todos iguais e cada
um tem aplicações bastante diferentes.
Deve por esse motivo seguir as indicações dos
profissionais de saúde oral.
INFORMAÇÃO TIRADA DA INTERNET
TRATADA E REPRODUZIDO POR :
RICARDO ALMEIDA Nº2
CURSO DE:
IOSI-FAFE
(INTALAÇÃO E OPERAÇÃO DE SISTEMAS INFORMATICOS)
Recommended