Trabalho elaborado por :

Rui Pedro Oliveira

Número: 5364

Ano/Turma: 12.ºB

Data de entrega:

7 de Março de 2012

A NATAÇÃO Em Portugal

TRABALHO TEÓRICO2º Período

DisciplinaEducação Física

ProfessorPedro Lopes

Ano Lectivo: 2010/2011

Data de entrega:

7 de Março de 2012

"... tomámos contacto com o mar; atraídos pela sua majestade e

beleza, jamais deixáremos de o admirar...

Depois dos primeiros tempos de proximidade com esse admirável elemento, aprendemos a nadar... Foi a Natação que ainda mais nos atraiu. Desporto de rara utilidade,

satisfazia-nos plenamente.O nadador estava sempre pronto, em caso de emergência, a ser útil

ao semelhante e mais, como portugueses, tínhamos uma

dívida de gratidão: A natação tinha salvo os Lusíadas."

Gustavo Pereira da Costa

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Introdução 3

História da Natação em Portugal 4

Federação Portuguesa de Natação e as suas modalidades 5 e 6

Grandes nomes da natação em Portugal 7

Conquistas portuguesas na Natação 8

Campeões Nacionais - Natação Pura 9

Campeões Nacionais – Polo Aquático 10

Clube Nacional de Natação 11

Clube de Natação da Amadora 12

Natação na nossa cidade, Torres Novas 13

Conclusão 14

Bibliografia 14

ÍNDICE

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Natal de 2004 Volume 1, Questão 1 O nome da sua família 5555-0193Na disciplina de Educação Física foi-me

proposto a realização de um trabalho teórico subordinado ao tema “A natação em Portugal”. Achei bastante interessante o tema e desde logo comecei a trabalhar para ele.

A natação como todos sabem é um desporto praticado em ambiente aquático, em Portugal é praticado em várias modalidades, das mais conhecidas destacam-se a natação pura – consiste na “realização” de piscinas, ou seja percorrê-las em tempos record; e a natação em águas livres – que é praticada em alto mar. Além destas existe outras que irei falar mais à frente neste trabalho.

A natação é um desporto conhecido desde os tempos em que era praticado por soldados gregos e romanos. Como desporto de competição, teve início, no Japão, no ano de 36 a. C., e passou a figurar como actividade escolar a partir de 1603. Ao longo da Idade Média, na Europa, não foi praticado, devido

INTRODUÇÃO

ao receio de contrair doenças. Em Inglaterra a natação surgiu no século XIX. Foi incluída nos

primeiros Jogos Olímpicos da era moderna, em 1986, como modalidade masculina, e em 1912 como modalidade feminina.

Para além do que referi anteriormente irei abordar um pouco a história da natação em Portugal, destacando todas as modalidades praticadas em Portugal, dar destaque a alguns portugueses conhecido internacionalmente neste desporto, irei ainda mostrar algumas das conquistas mais notórias na natação em Portugal. Por fim irei falar um pouco sobre a história da natação na nossa cidade.

Esta modalidade é das mais populares em todo o mundo, sendo praticada por pessoas de todas as idades, e é geralmente considerada das mais salutares.

HISTÓRIA DA NATAÇÃO EM PORTUGAL

A história da natação tem os seus primeiros capítulos no início da história do homem. Surgiu inicialmente para suprir as necessidades das populações que viviam à beira de lagos e rios. Era usual a pesca ser debaixo de água, que era ainda utilizada como refúgio dos animais selvagens. No Egipto e na Grécia, a natação era já considerada como um desporto fundamental para o bem-estar do corpo, embora ainda não se realizassem competições. Durante a Idade Média a água era encarada com muitas suspeitas devido aos espíritos que as populações acreditavam viverem nos cursos de água, mas também pelo receio das grandes pragas que assolaram a Europa nesses século e que supostamente eram transmitidas por esse meio.

Depois do Século XVII, a natação voltou a ser considerada um desporto saudável em especial no Japão. Na Europa,

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NATAÇÃO PURA

POLO AQUÁTICO

SALTOS ORNAMENTAIS

NATAÇÃO SINCRONIZADA

ÁGUAS ABERTAS

MASTERS

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a natação competitiva iniciou-se em 1837 em Londres quando foram organizadas as primeiras provas nacionais. A primeira competição internacional só se realizou em 1846 em Sidney e desde então novas provas têm sido introduzidas. A estreia nos Jogos Olímpicos foi logo em 1896 em Atenas, embora tenha sido apenas reservada para os homens. Inicialmente a modalidade era praticada em rios, mas em 1908 as provas começaram a ser realizadas em piscinas onde as condições eram mais facilitadas para a prática deste desporto. Em 1912 participam as primeiras nadadoras nos Jogos Olímpicos de Estocolmo.

A participação portuguesa nestas competições está reservada para 1924, em Paris, onde participa o nadador Mário da Silva Marques na prova dos 200 metros bruços. A primeira escola de natação no nosso país foi fundada em 1902 na Trafaria, pelo Ginásio Clube Português. O início da natação associativa em Portugal remonta a 1922 quando é fundada a Liga Portuguesa dos Clubes de Natação, embora a Federação Nacional tenha sido criada 8 anos depois.

A Federação Portuguesa de Natação (FPN) é a entidade coordenadora da prática desportiva da natação em Portugal, federando vários clubes e associações, promovendo o ensino e a prática da natação nas suas diversas disciplinas:

FEDERAÇÃO PORTUGUESA DE NATAÇÃO

e AS SUAS MODALIDADES

WWW.FPN.PT

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Na natação pura, também conhecida por natação desportiva, são aplicadas várias técnicas de nado, vulgarmente designadas como estilos, são quatro: Costas, Bruços, Mariposa e Estilo Livre (normalmente utilizado o Crol).

Esta modalidade insere-se nos desportos aquáticos e faz parte dos Jogos Olímpicos modernos desde o seu início em 1896.

As provas que actualmente compõem o Calendário Olímpico são as seguintes: 50, 100, 200, 400, 800 (fem) e 1500 (masc) metros Livres; 100 e 200 metros Costas, Bruços e

NATAÇÃO PURA

Mariposa; 200 e 400 metros Estilos; estafetas de 4x100, 4x200 metros Livres e 4x100 metros Estilos. Nos Campeonatos do Mundo (em piscina de 50 metros), para além das provas olímpicas, incluem o respectivo programa: 50m Costas, Bruços e Mariposa, os 800 Livres masculinos e os 1500 Livres femininos.

A Natação Pura é, no momento, a disciplina mais representativa da Federação Portuguesa de Natação.

SALTOS ORNAMENTAIS

A natação sincronizada é uma disciplina da Natação praticado exclusivamente por mulheres em grupo ou em duplas. Inclui conceitos da natação, ginástica e dança. Exige habilidades de primeira ordem na água ao exigir força, resistência, flexibilidade, arte e o sincronismo preciso, sem

NATAÇÃO SINCRONIZADA

mencionar o controlo da respiração quando a nadadora estiver de cabeça para baixo na água. Estas encontram-se sincronizadas umas com as outras e com o acompanhamento musical, de forma a obter um conjunto harmonioso e estético.

Os Saltos para a água são um desporto, considerado por muitos como a modalidade com a imagem plástica mais atraente simbolizada pela água (o espaço) e a terra, pelo movimento estético e pela beleza do voo no espaço.

Desde os saltos mais simples até aos múltiplos saltos mortais com ou sem piruetas associadas, efectuados a várias alturas, de trampolim ou plataforma, da capacidade do saltador dominar o seu corpo no espaço e de o controlar em todos os seus movimentos.

PÓLO AQUÁTICO

O Pólo Aquático é um desporto colectivo, semelhante no princípio básico do andebol. As equipas devem tentar colocar a bola dentro da baliza adversária, defendida pelo guarda-redes. É a modalidade colectiva mais antiga praticada dentro de água.

Presente desde 1900 nos Jogos Olímpicos de Paris em masculinos, só em Sidney 2000 vê incluído a competição feminina.

Em Portugal, após alguns anos de interrupção, realizaram-se campeonatos nacionais sem interrupção nos últimos 20 anos.

A vertente desportiva, que pretendemos tornar mais competitiva a nível da Europa, implica cada vez mais trabalho de qualidade, só possível com o envolvimento e trabalho de todos, elevando jogadores e técnicos aos patamares de excelência necessários.

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Inês Fernandes

Alexandre Agostinho

Lisa Soares

Raquel Felgueiras

Rui Abreu

Foi recordista nacional absoluto dos 100 m livres, dos 100 m e 200 m costas, dos 200 m estilos e das

estafetas de 400 m livres e 4 x 100 m estilos.Diana Gomes

É a detentora de praticamente todos os recordes nacionais absolutos do estilo de

bruços

Ricardo Varela

Conquistou, no estilo de bruços, vários títulos de campeão nacional, nas categorias de juvenil e júnior, e teve várias presenças

em selecções nacionais.

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GRANDES NOMES DA NATAÇÃO EM PORTUGAL

ÁGUAS ABERTAS

Designa-se por natação de águas abertas, natação de alto mar, natação de águas livres, natação de longa distância ou natação de fundo a natação de grandes distâncias, realizada em lagos, rios ou mar aberto. Normalmente, toma a forma de travessias ou provas de mar.

Dadas as grandes distâncias percorridas, é por vezes designada por maratona aquática, embora não sejam disputadas distâncias iguais à longa corrida terrestre de mais de 42 km.

Com provas para todas as idades e níveis de dificuldade, será a disciplina em que o lazer e a alta competição pode coexistir no mesmo espaço físico.

A Natação em Águas Abertas está certamente a destacar-se como um desporto para atletas com uma grande tolerância e com um nível impressionante de paciência e determinação.

MASTERS

A natação para Masters surge como consequência de um grande vazio existente na actividade física dos nadadores que tinham abandonado a alta competição e queriam continuar a praticar a modalidade preferida.

A competição de Masters surgiu há cerca de 15 anos, nos Estados Unidos, e engloba Natação Pura, Pólo Aquático e Águas Abertas.

A Natação Masters é um programa de natação orientado para os atletas que deixaram de competir devido à idade e para aqueles que consideram que nunca é demasiado tarde para fazer desporto.Existem várias formas de participar na natação Masters, desde os atletas que apenas querem manter a forma física, aos que competem a nível local, nacional e mesmo internacional.

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Fernando Eurico Costa

É considerado o melhor nadador de fundo na história da natação portuguesa. Este

nadador detém o recorde nacional absoluto dos 800 e 1500 metros livres.

Baptista Pereira

Com 15 anos efectua a primeira Travessia do Tejo ficando em 3º. Lugar;

Bateu o recorde da Europa de Longa Distância e Permanência na água com 26 horas e 12 minutos, tendo percorrido 166

600 metros;

Simão Morgado

Recordista nacional dos 50 e 100 m do estilo de mariposa, bateu o recorde nacional

dos 100 m mariposa 13 vezes

Susana Barroso

Estreou-se na alta competição em 1991. Participou nos Para-Olímpicos de Barcelona

(92), Atlanta (96) e Sydney (2000) e já perdeu a conta às medalhas

Hermano Patrone

Foi um nadador e treinador olímpico português do século

XX, homenageado com a medalha de ouro da

Federação Portuguesa de Natação (a título póstumo).

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Bruços

Costas

Livre

CONQUISTAS PORTUGUESAS NA NATAÇÃO

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Mariposa

Costas

Livre

CAMPEÕES NACIONAIS – NATAÇÃO PURA

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Clube Natação da AmadoraVer página seguinte (9)

Clube Naval PovoenseÉ um dos Clubes mais antigos e prestigiados da Póvoa de Varzim ,

partilhando a sua fortíssima ligação ao Mar a toda a actividade desportiva e de lazer que lhe está associada.

Fundado em 1904, nasceu como agremiação eminentemente desportiva , cultural e bairrista. Tinha por fim promover várias diversões entre os seus associados, principalmente regatas, a natação e o remo , assim como o desenvolvimento físico e intelectual dos associados, mas também criar uma biblioteca um museu e até construir embarcações.

Lousada Século XXIInstituição formada em 2003, vocacionada para os desportos aquáticos,

nomeadamente Natação Pura e Pólo Aquático, reúne nesse ano as condições para a prática federada da natação e pólo aquático.

PortinadoEm 1987, nasceu a ideia, através de um treinador – Paulo Costa de

transformar um grupo de alunos de natação num grupo de competição, aquando da inauguração das Piscinas Municipais de Portimão.

Sport Comércio e SalgueirosO Sport Comércio e Salgueiros foi fundado em 8 de Dezembro do

longínquo ano de 1911, e pertence à grande freguesia de Paranhos, no Porto. No tempo da "velha senhora", quando o futebol ainda era praticado nas ruas pela miudagem de “pé descalço”, com bolas de trapos envolvidos por uma meia velha, Portugal estava ainda longe de conhecer a actual modalidade de futebol.

CAMPEÕES NACIONAIS – POLO AQUÁTICO

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Clube Nacional de Natação é uma agremiação desportiva sedeada em Lisboa (R. de S.Bento 209) cujo objectivo principal é o ensino e a prática da Natação nas suas diferentes vertentes: lazer, recreação, desportiva e humanitária.

É um dos mais antigos Clubes portugueses a dedicarem-se a essa actividade desportiva.

Actualmente, o Clube Nacional de Natação (CNN) dispõe de cerca de 5000 sócios e o seu Conselho Director é presidido por Jaime Maia.

Foi fundado em 25 de Agosto de 1919 por um grupo de dissidentes do Clube Naval de Lisboa, dos quais se destacavam Gustavo Pereira da Costa e Jayme Roussado dos Santos, respectivamente, sócios fundadores nºs 1 e 2.

Em 1921, o Clube foi representado pela primeira vez numa competição desportiva, num festival de natação organizado pela Delegação de Lisboa da Liga Portuguesa de Clubes, no tanque da cerca da Casa Pia.

Em Portugal, o CNN foi a entidade percursora, do ensino do Salvamento.

Daí uma das suas divisas seja: Saber nadar não basta: É preciso, também, saber salvar.

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COMPETIÇÕES

Emblema do Clube Nacional de Natação

CLUBE NACIONAL DE NATAÇÃO

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Na nova época desportiva 2011/2012 a nossa equipa de competição irá continuar a investir no trabalho iniciado na época desportiva anterior.

O Clube Nacional de Natação será esta época representado através dos seus atletas ao nível Federado com os seus escalões:

Pré-Competição/ Cadetes/ Infantis/ Juvenis/ Juniores/ Seniores/ Masters

de um pavilhão com paredes de vidro e possui as seguintes dimensões: 25 x 21 metros.

Em 8 de Dezembro de 1998, o CNA colocava em funcionamento, ainda que de forma provisória, a piscina da Venteira, equipamento com as seguintes

dimensões: 16,66 x 8 metros, construído num edifício clássico.

Em 5 de Novembro de 1999, o CNA conseguia colocar em funcionamento normal, a nova estrutura de cobertura das piscinas da Reboleira, tendo construído uma nave de betão com 45 x 38.5 metros de vão, sem apoios centrais, autêntica obra prima de engenharia, tendo ainda conseguido acrescentar o tanque dos treinos de pólo numa nova piscina de 25 x 15 metros, e com o mínimo de 1.80 metros de profundidade, capaz de receber os jogos oficiais de pólo aquático dos Campeonatos Nacionais de 1ª Divisão Masculina e Feminina.

No início da época de 2000-2001, em 4 de Setembro de 2000, reabriu depois de um conjunto amplo de obras de remodelação e reconversão, efectuadas pelo CNA, a Piscina de Alfornelos - A primeira Braçada, de acordo com um protocolo assinado com a Câmara Municipal da Amadora.

Esta pequena piscina que nos últimos anos se encontrava com graves problemas, tendo até fechado por não oferecer condições de segurança, tem 12,5 x 6 metros e uma profundidade média de 1,10 metros, permite começar a responder às necessidades sentidas pela população mais jovem para a prática da natação, havendo ainda possibilidade de em certos horários alargar o seu uso à população adulta.

CLUBE DA NATAÇÃO DA AMARDORA (CNA)

O CNA foi fundado em 2 de Janeiro de 1981, por 45 sócios fundadores provenientes de uma cisão do Orquídea Clube da Amadora, com a intenção de criarem um clube de modalidade na Cidade e Município recentemente criados.

Logo nos primeiros tempos o CNA manteve uma actividade muito intensa apesar de só poder treinar durante o Verão nas Piscinas Municipais da Reboleira, que se encontravam descobertas, tendo de se deslocar diariamente para fora do Concelho (velhas piscinas do Estádio Nacional, e dos Bombeiros do Estoril ).

Disputava o CNA, nesse tempo vários torneios particulares em Portugal ou Espanha, servindo essa actividade como compensador para os grandes sacrifícios exigidos aos seus atletas.

Em 1987 iniciou o CNA, depois de firmar com a Câmara Municipal um protocolo de utilização das piscinas da Reboleira, os estudos e a obra de aquecimento e cobertura da piscina de 25 metros e de um pequeno tanque de 16 x 4 metros, com uma cobertura pizo-estática (balão insuflado). As aulas das novas Escolas de Natação do CNA começaram na época de 1989/90.

Em 15 de Fevereiro 1995, o CNA inaugurou a Segunda cobertura com insuflado na piscina de 21 x 15 metros, o que permitiu aumentar de modo significativo, quer as condições de treino do pólo aquático e da natação sincronizada, bem como introduziu uma nova modalidade na Amadora, o mergulho e as actividades sub-aquáticas.

Em 2 de Novembro de 1997, o CNA inaugurava nova estrutura de cobertura fixa, bem como aquecia as águas das piscinas e dos balneários nas Piscinas da Damaia, entretanto também contratualizadas com a Câmara Municipal da Amadora. Este novo equipamento está dentro

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nova filosofia de Gestão desportiva, onde expande os seus horizontes no que diz respeito ao desenvolvimento desportivo e financeiro do C.N.T.N. procurando novas parcerias.

A primeira parceria e a mais importante até hoje feita pelo C.N.T.N. foi sem dúvida o protocolo assinado entre o Clube de Natação de Torres Novas e a Câmara Municipal de Torres Novas, no qual o C.N.T.N. assumiu toda a parte técnica da Escola Municipal de Natação, tendo a seu cargo o recrutamento e formação dos técnicos, os planeamentos pedagógicos, as avaliações e toda a estruturação da nova Escola Municipal de Natação em parceria com a C.M.T.N., assim como a administração de aulas de Natação a todos os alunos do 1º Ciclo do Concelho de Torres Novas.

Em Setembro de 2006 foi alargada esta parceria entre C.N.T.N. e C.M.T.N. no que diz respeito às aulas de outras actividades desportivas do 1º Ciclo no Palácio dos Desportos de Torres Novas.

Esta nova Direcção teve a determinação convicta de assumir os comandos, e não deixar morrer o C.N.T.N., pois na parte desportiva este continuava a somar êxitos atrás de êxitos quer a nível Distrital quer Nacional, e com estes Atletas e este Corpo Técnico e com as novas Piscinas Municipais Fernando Cunha, seria uma pena o nosso Clube não morar nesta nova casa que oferece as melhores condições para a prática de todos os desportos aquáticos.

Presentemente todos os projectos desenvolvidos por esta Direcção e o seu corpo Técnico são um êxito reconhecido pela Câmara Municipal de Torres Novas e pela comunidade torrejana, os quais têm tecido os maiores elogios ao C.N.T.N. pelo seu desempenho no desenvolvimento das actividades desportivas e no contributo de uma melhor qualidade de vida à população.

Na sua vertente competitiva o Clube de Natação de Torres Novas continua a trabalhar com seu profissionalismo de sempre, sempre no intuito de criar novos atletas, homens e mulheres de valor.

NATAÇÃO NA NOSSA CIDADE, TORRES NOVAS

O Clube de Natação de Torres Novas teve a sua origem no Verão de 1972, ano em que foram construídas as Piscinas Municipais de Torres Novas, pela mão do Sr. Carlos Moura que foi recrutando miúdos que viviam perto das margens do nosso Rio Almonda pois só nesses lugares se conseguiam encontrar miúdos que já sabiam nadar.

Assim surgiu a primeira equipa de natação com raparigas e rapazes que viviam na rua da

Fábrica, Lapas, Ribeira Branca e Ribeira Ruiva. A equipa inicial era composta por cerca de 15 atletas masculinos e femininos. Devido a pouca informação técnica disponível na altura o ensino era feito de uma forma um pouco empírica, mas como a dedicação de Sr. Carlos Moura e dos Atletas era tão grande, depressa o C.N.T.N. se começou a distinguir como uma referência na Natação Distrital.

No início dos anos 90 passou por algumas fases menos boas, onde as sucessivas alterações de Técnicos, Treinadores e Direcções, deixou transparecer alguma fragilidade quer na parte competitiva do Clube quer na parte da Formação.

De referir que nesta altura teve o C.N.T.N. um Presidente que de forma distinta sempre soube ultrapassar todas as contrariedades que nesse período mais conturbado surgiram, que foi o Sr. Eng.º João Antunes e a quem aqui prestamos a nossa homenagem.

Em 1995 é eleita uma nova Direcção no C.N.T.N. presidida pelo Sr. José Silva.Com uma vontade de catapultar o Clube para patamares superiores, contrata esta Direcção o Prof. José Paiva, para organizar as escolas e dinamizar a competição que estava um pouco adormecida.

Com uma nova filosofia de organização e treino, e com a contratação de alguns novos técnicos, começa o C.N.T.N. a trabalhar em moldes profissionais já muito avançados, tendo desde esse ano até ao ano de 2004, formado nas suas escolas mais de uma centena de nadadores, alguns dos quais vieram a ser Campeões Distritais e até Nacionais, tendo conquistado inúmeros títulos a nível distrital, culminando com a mais recente e importante conquista, que foi o ser Campeão Nacional de Clubes da 3ª Divisão na equipa Masculina, subindo assim à tão difícil e almejada 2ª Divisão Nacional onde militam os 20 melhores Clubes da Natação Nacional.

Após uma fase de crise directiva da antiga Direcção, em 2004 é eleita no C.N.T.N. uma nova direcção presidida pelo Sr. Carlos Alves que com o apoio imprescindível do Sr. Júlio Brito assume uma

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Legenda descrevendo imagem ou elemento gráfico.

Para a realização deste trabalho pesquisei essencialmente na internet, contudo também encontrei algumas informações no livro Movimento - Um Estilo de Vida - 10º, 11º e 12º anos, ASA / Autores: Avelino Azevedo, Lúcia Rêgo, Paula Batista. De seguinda apresento algumas das ligações que acedi para a realização deste trabalho:

www.fpn.pt http://www.salgueiros.pt/waterpolo/ http://www.cnnatacao.pt/ http://www.natacaoamadora.pt/ http://jfsalvador-torresnovas.com/ http://www.portinado.com/

BIBLIOGRAFIA

CONCLUSÃO

Com algum esforço e dedicação consegui finalmente concluir o trabalho que me foi proposto. Com este trabalho fiquei a saber que não só no estrangeiro mas também em Portugal se dá elevado destaque á Natação, não tanto como outros desportos como por exemplo o futebol, é pena, pois tal como no futebol, Portugal é portador de um elevado talento em ambas as modalidades, apesar disso a natação é um modalidade muito praticada e falada cada vez mais.

Neste trabalho fiquei com o conhecimento do elevado número de prémio que Portugal conseguiu nesta modalidade, pois não pensava que existisse assim tanto!

A conclusão principal que tiro após a elaboração deste trabalho é que os desportos coletivos e individuais, como é o caso da natação, auxiliam a formação e desenvolvimento de conceitos básicos de cidadania, os aspetos afetivos, sociais, cognitivos, culturais e biológicos.

Dou por fim o meu trabalho apresentado de seguida os benefícios da prática da natação: exercita todo o corpo, poderá manter um ritmo elevado do coração num esforço contínuo, ajudar a que a pressão sanguínea é mais baixa quando se está em posição horizontal, o volume do coração é maior quando se está submerso na água do que quando se esta em terra firme, os riscos de lesões são menores, nenhuma idade é impeditiva para se fazer natação, sendo benéfica quer a crianças quer a pessoas mais idosas.

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Piscinas Municipais de Torres Novas