Aliados biológicos

Aliados Biológicos

Grupo e_luminados

ArtigoWordcloudTwitter

Clicar para iniciar

Esta apresentação utiliza o Twitter como Backchannel. Agradecemos a sua colaboração! No último slide disponibilizamos as instruções de como participar!

Artigo Wordcloud Twitter

“Sozinho no meio da multidão.”


Não é uma vida social muito activa que nos faz sentir melhor.

Mas sim a qualidade das relações que temos.


Pessoas de idade…

… com uma vida social activa e satisfatória…

… revelam melhores capacidades cognitivas promovendo a neurogénese.


A saúde (física, psíquica e emocional) é influenciada pela qualidade dos relacionamentos(familiares, conjugais, …), sobretudo nas mulheres.


↓ a função imunológica e cardiovascular

Solidão


Durante uma discussão o sistema endócrino e imunológico ficam enfraquecidos devido ao aumento das “hormonas do stress”.


… é mais evidente nas mulheres.

A “montanha – russa emocional”…


“Contacto pele-com-pele” dá estabilidade e tranquilidade pois promove a produção/libertação de ocitocina, a hormona reguladora dos afectos.

Ocitocina

A hormona apelidada de “Balsamo neuroquímico”


Com a libertação da ocitocina: a pressão arterial ↓“relaxamento da actividade parassimpática”cortisol ↓


“ A empatia emocional é modulada pela ocitocina”.

Clique para avançar.


Encontrar uma base estável num parceiro para a vida, amigo chegado, parente,…, permite-nos ter um aliado biológico, o que é bom

para a nossa saúde.


A proximidade emocional, o calor humano, o amor, a simples presença de uma pessoa que consideramos mais alimentadora, são vantajosos para a nossa saúde e factor inegável, em paralelo com os cuidados médicos, na

cura de uma doença ou na própria longevidade.

Artigo

Para visualizares as mensagens, escreve a palavra “aliadosbiologicos”. Depois, clica em “Refresh.

Convidamos-te a partilhares as tuas mensagens. Basta acederes ao twitter e enviares os teus “tweets” com o “hashtags”: #aliadosbiologicos. Contamos com a tua participação!


“O objectivo da terapia de casal é aumentar o termóstato emocional do casal”Whitaker, 1981.

Nas palavras de Goleman “Se tivermos um parceiro para a vida (..) em quem saibamosencontrar uma base estável, temos um aliado biológico. (…) ter amigos biológicos ébom para a saúde”.

CURRENT STATUS AND FUTURE DIRECTIONSIN COUPLE THERAPY


Artigo disponível em: http://www.fcsh-elearning.edu.pt/acient/mod/forum/view.php?f=958

http://www.fcsh-elearning.edu.pt/acient/mod/forum/view.php?f=958





A terapia de casal como variante particular da terapia familiar visa fazer intervenções nosentido dos casais ultrapassarem problemas de saúde de ordem emocional, de bem estarfísico e comportamental .

Não é necessário que o casal esteja à beira da separação ou do divórcio para recorrer àterapia de casal, mas as grandes crises podem ser minoradas ou melhor geridas com aajuda de técnico de saúde.









As investigações efectuadas, sugerem que as várias abordagens de terapia decasal, produzem, ainda que de uma forma moderada, eficácia no tratamento da relaçãode angústia ( terapia emocional).

Os casais apresentaram maior manutenção dos ganhos na satisfação conjugal; revelaram-se mais comunicativos; aumentaram a aceitação das diferenças do outro e usam essasmesmas diferenças para melhorar o casamento.









Outras abordagens revelaram-se pouco eficazes, só metade dos casais mostrarammelhoria significativa após as sessões e outros a relação ainda se deteriorou mais.

A terapia de casal para além de revelar alguma eficácia no tratamento da angústia docasal, pode também ser aplicada em situações de infidelidade, de disfunção sexual(terapia sexual) de agressão quer física quer psicológica, de disfunções emocionais ecomportamentais face ao consumo de substâncias psicoactivas.

Muitas das vezes, neste tipo de situações específicas, a terapia é individual masenquadrada na dinâmica da relação.









Wordcloud


Grupo e-luminados

Luísa Maria Alves PereiraPaulo Alexandre Pires Pinto da SilvaPaulo Armando Botelho MatosRita Sofia Pestana Borges Sónia Catarina Ferreira Dias


Education

Aliados biológicos