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Dra. Mabel Magallanes
ORÍGENES DE LA TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL
MODULO II
MODULO II
ORIGENES FILOSÓFICOS
TERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUAL
Los Estoicos (s. IV a.C.)
Sostenían que se puede alcanzar la libertad y la tranquilidad guiándose por los principios de la razón y la virtud (Zenón, Crisipo, Epícteto) “Los hombres no se perturban por las cosas, sino por la interpretación que de ellas hacen” (Epícteto, 55-135 d.C.)
El Budismo (s. III a.C.)
Propone una vía de liberación del sufrimiento humano a través del autoconocimiento y la práctica de acciones virtuosas. Postula relaciones de causa-efecto entre los fenómenos, recusando los dogmas y las creencias no basadas en la experiencia.
(Buda Sidharta Gautama, 563-486 a.D.)
“Lo que somos es resultado de lo que hemos pensado; está fundado en nuestros pensamientos y está hecho de nuestros pensamientos”
(XIV Dalai Lama)
“Si podemos reorientar nuestros pensamientos y emociones, y reordenar nuestra conducta, no sólo podemos aprender a afrontar el sufrimiento más fácilmente, sino que podemos prevenir una gran parte del mismo desde el principio, en primer lugar”
Aristóteles (384-322 a.C.)
El conocimiento procede de los sentidos que dotan a la mente de imágenes que se asocian entre sí según 3 leyes: la contigüidad, la similitud y el contraste. “Asociacionista”, al igual que Hobbes, Locke, Hume, el Conductismo y la Psicología del aprendizaje
Empiristas
Los empiristas ingleses del Siglo XVII resaltan las nociones de que las
emociones derivan de las asociaciones de ideas, y que para adquirir un nuevo
conocimiento, hay que liberarse de prejuicios, es decir, de conceptos
erróneos preestablecidos.
Francis Bacon (1561-1626)
John Locke (1632-1704)
David Hume (1711-1776)
Introduce el concepto de “esquema cognitivo”: Una construcción mental de la experiencia que refleja al mismo tiempo el mundo real de los objetos y hechos siempre cambiantes, y la lógica subyacente de las categorías que la mente impone a la experiencia.
Immanuel Kant (1724-1804)
Orí
gen
es P
sico
lógi
cos
Psicoanálisis (Horney: tiranía de los deberías. Peterfreund, Psicoanálisis cognitivo )
Psicología Individual (Adler, modelo cognitivo de la psicopatología )
Fenomenología (Husserl, estudio de las experiencias de la conciencia) y Logoterapia (Frankl, reconstruir significados)
Psicología Soviética (Luria, neuropsicología)
Psicología del Aprendizaje (Modificación de conducta, limitaciones)
Terapia de la conducta (limitaciones del aspecto clínico)
Teoría de la Personalidad (G. Kelly, Teoría de los constructos personales)
Teoría cognitiva (Bartlett, constructor activo de su experiencia)
Plantean una serie de factores que confluyeron para hacer posible el desarrollo de la terapia cognitivo-conductual. 1.- Insatisfacción con los enfoques no mediacionales, para la explicación de toda conducta humana. 2.- Rechazo del modelo psicodinámico de la personalidad y la terapia. 3.- Determinados problemas eran difícilmente abordable por procedimientos no cognitivos (p. ej., las obsesiones). 4.- La importancia de la investigación de la psicología cognitiva, especialmente los modelos del procesamiento de la información para la cognición. 5.- La publicación de estudios sobre la eficacia demostrada de los procedimientos cognitivos-conductuales.
Después Dobson y Block (1988)
De está manera se desarrollo la terapia cognitivo-conductal la cual se definío como un término que se refiere a las terapias que incorporan tanto intervenciones: Conductuales (intentos directos de disminuir las conductas y emociones disfuncionales modificando el comportamiento Cognitivas (intentos de disminuir las conductas y emociones disfuncionales modificando las evaluaciones y los patrones de pensamiento del individuo).
Desarrollo
Terapia Cognitiva Conductual Parte de los siguientes supuestos: Ser = conocer Los problemas de los seres humanos se entienden como problemas de conocimiento y significado. Los terapeutas cognitivos trabajan con los supuestos, premisas y actitudes de los seres humanos y con la repercusión de este “mundo cognitivo” en nuestro bienestar. Las terapias cognitivas darán respuestas al problemas del significado y a los mecanismos de cambio. Por ejemplo, y de forma muy esquemática, mientras que para unos (Ellis) la meta está en desarrollar una filosofía más racional de vida, para otros (Beck) la me estará en cambiar el pensamiento distorsionado de la información.
CONCLUSIONES
Stallar (2007) Aumentar la conciencia y el conocimiento de sí mismo Facilitar una mejor comprensión de sí mismo Mejorar el autocontrol en base a desarrollar habilidades conductuales y cognitivas más apropiadas
OBJETIVOS DE LA TCC
Principios
Generales TCC
Breve y tiempo limitado
Relación terapéuti
ca empática
Objetivos claros
Método socrático
Estructurada y
directiva
Modelo educativo
Base método
inductivo
Tareas a casa
Base filosófica estoica
Cuneta con objetivos concretos
Destaca el presente -
pasado
Sesiones estructuradas
Variedad de técnicas
PRINCIPIOS ESPECIFICOS DE LA TCC
CONDICIONAMIENTO
CLÁSICO
Iván Pavlov (1849-1936)
John B. Watson (1878-1958)
TEORÍA DEL
APRENDIZAJE
SOCIAL
Albert Bandura (n. 1925)
CONDICIONAMIENTO
INSTRUMENTAL /
OPERANTE
B.F. Skinner (1904-1990)
TERAPIA COGNITIVA
Aaron Beck (n. 1921)
TERAPIA
RACIONAL-EMOTIVA
Albert Ellis (n. 1913)
MODELOS
COGNITIVOS
TERAPIA
COGNITIVO
CONDUCTUAL
LOS PILARES TEÓRICOS BÁSICOS DE LA TCC
ENFOQUE Técnica de restructuración
cognitiva
Entrenamiento en
habilidades de
afrontamiento
Técnicas de resolución
de problemas
OBJETIVO
Identificar y modificación
cogniciones desadaptadas
Adquirir habilidades para
hacer frente de forma
activa a una variedad de
situaciones de estresantes
Entrenar en una
metodología sistemática
para abordar diferentes
problemas
VARIANTES
- Terapia Racional Emotiva
de Ellis.
- Terapia Cognitiva de Beck.
- Reestructuración racional
sistemática de Goldfried y
Goldfried.
- Entrenamiento
autoinstruccional de
Meichenbaun.
- Inoculación de estrés
de Meichenbaum.
- Entrenamiento en
manejo de la
ansiedad de Suinn y
Richardson.
- Desensibilización de
autocontrol de
Goldfried.
- Modelo encubierto
de Cautela.
- Terapia de resolución
de problemas de
D`Zurrilla y
Goldfried.
- Técnica de resolución
de problemas
interpersonales de
Spivack y Shure.
- Ciencia personal de
Mahoney
- Partir de lo que ya sabemos y sabemos que no sabemos
- Introducir nuevos conocimientos
- Integrar los conocimientos previos y nuevos
- Aplicar estos nuevos conocimientos (experiencia personal, casos
clínicos, etc)
- Estar atento a las emociones gratificantes que se dan en nosotros
….
- Iniciar el proceso de aprendizaje significativo otra vez motivado .. lo
mejor está por venir … está por aprender
Lograr aprendizajes significativos, que puedan aplicarlos a su práctica
profesional es uno de los objetivos de IPPASI
Dra. Mabel Magallanes
Maldonado
Docente IPPASI
Todo aprendizaje significativo implica: