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Ana Sofia Osório Turma: EFA- G
Cidadania e profissionalidade
Formadores: Fernanda Ramos
Alexandra Lima
Colesterol- É assintomático e
detectado somente através de
exames de sangue. O excesso de
colesterol é perigoso, porque ele é
depositado na parede das artérias,
provocando a formação de placas
gordurosas. Com o tempo, essas
placas obstruem os vasos
sanguíneos e impedem a circulação
do sangue. Pode acarretar várias
doenças, enfarto, derrame e
problemas de circulação.
regras básicas de saúde.
O que é a saúde?
saúde é um estado de completo
bem-estar físico, mental e social, e não apenas a ausência de doenças. Este conceito significa que:
_que saúde não significa ausência de doença. Ao des-vincularmos a saúde da doença temos grandes mudanças conceituais; _que saúde não se limita apenas ao corpo. Inclui tam-bém a mente, as emoções, as relações sociais, a colectivi-d a d e ; que existe a necessidade do envolvimento de outros sec-tores sociais e da própria economia para que as pes-soas possam de fato ter saú-de; _a saúde de todos nós, além de ter um carácter individual, também envolve acções das estruturas sociais, incluindo necessariamente as políticas
Colesterol .
ESCOLA SECUNDÁRIA AUGUS GOMES
A maioria das pessoas não tem o privilégio de saborear no quotidiano uma refeição caseira e nutritiva no sossego do lar. Para piorar, quem tra-balha fora costuma sacri-ficar a hora do almoço em nome da carreira e do sucesso profissional. Com a intenção de não atrasar o expediente, workaholics de todas as áreas preferem enganar a fome com um café ou engolir um lanche sem tirar os olhos do compu-tador. Não é à toa que a competitividade no mer-cado cresce tanto quanto os casos de obesidade, hipertensão e outras doenças relacionadas à má alimentação diária. Em Portugal 55% dos trabalhadores executivos, consomem frequentemente alimen-tos ricos em gordura,
uma alimentação saudável.
Doenças cardiovasculares são a
principal causa de morte prematura
nos países industrializados. Estima-
se que no Brasil existam, pelo
menos, 600 mil pessoas que convi-
vem com algum tipo de problema.
Somente neste ano, 120 mil brasilei-
ros devem morrer por causa de
complicações cardíacas e derrames
cerebrais.
A saúde do coração e do siste-ma vascular (conjunto de veias e artérias) depende de hábitos saudáveis desde a infância.
ESCOLA SECUNDÁRIA AUGUSTO GOMES