JUDÔ

Ibrain A. Pires

HISTÓRICO

Criado em1882;

Brasil 1922

A Luta

Tatame 14 a 16m;

5 Minutos;

FAIXAS

Brasil Europa

PONTUAÇÕES

Ippon;

Wazari;

Yuko;

Koka;

FALTAS

Shido;

Chui;

Keikoku;

Hansoku

make

SAUDAÇÕES

Tachi-rei ou Ritsu-rei;

Za-rei;

FUNDAMENTOS

TAISÔ;

UKEMI

KUMI-KATA

KUZUSHI – TSUKURI – KAKE

Mecânica do Judô

Koshiwaza

Ukiotoshi

Ippon sepinage

NAGE-WAZA

Tachi waza

◦TE WAZA técnicas de mão

◦KOSHI WAZA, técnicas de quadril

◦ASHI WAZA, técnicas de perna.

Sutemi waza

◦Ma waza sutemi ou supino

◦Yoko waza sutemi  ou lateral

A FORÇA E O ATAQUE