LOCUS DE CONTROLO DE SAÚDE

Vai encontrar, a seguir, um conjunto de afirmações acerca da maneira como as pessoas pensam acerca da saúde. À frente de

cada afirmação encontra 7 letras (de A a G). Se assinalar a A significa que discorda totalmente da afirmação e que você nunca a faria;

se assinalar a letra G significa que concorda totalmente e que corresponde totalmente à sua maneira de pensar. Entre estes dois

extremos tem ainda 5 possibilidades (5 letras) de escolha, consoante estiver mais em desacordo ou de acordo com a sua maneira de

pensar. Assinale apenas uma das letras. Não há respostas certas ou erradas. Todas as respostas que der são igualmente correctas.

Peço-lhe que reflicta bem na resposta que der, de modo que ela expresse a maneira como pensa.

Itens discordo

totalmente discordo bastante

Discordo um pouco

não concordo

nem discordo

concordo um pouco

concordo bastante

concordo totalmente

1 Procurar o médico para fazer check-ups

regulares é um factor chave para se

manter saudável

A B C D E F G

2 O facto de as pessoas se sentirem bem

ou não, depende, muita vezes, do acaso

A B C D E F G

3 As pessoas que nunca adoecem é porque

têm muita sorte

A B C D E F G

4 Em saúde não se pode invocar quase

nunca "má sorte"

A B C D E F G

5 Para se recuperar de uma doença são

necessários, essencialmente, bons

cuidados médicos

A B C D E F G

6 Recuperar de uma doença não tem nada

a ver com a sorte

A B C D E F G

7 Ter ou não boa saúde é, apenas, uma

questão de sorte

A B C D E F G

8 Se uma pessoa tiver cuidado com o que

faz consegue evitar muitas doenças

A B C D E F G

9 Manter contacto regular com o médico é a

única maneira de evitar ficar doente

A B C D E F G

10 No que diz respeito à saúde, as pessoas

têm, apenas, de seguir as instruções do

seu médico

A B C D E F G

11 Quando alguém recupera de uma doença

é, normalmente, porque algumas

pessoas (por ex. o médico ou enfermeira,

família, amigos) tomaram bem conta dela

A B C D E F G

12 Muitas das coisas que afectam a saúde

das pessoas são fruto do acaso

A B C D E F G

13 A sorte desempenha um papel importante

na quantidade de tempo que uma pessoa

leva a recuperar de uma doença

A B C D E F G

14 Consultarem regularmente um bom

médico é a única coisa que se pode fazer

para não ter problemas de saúde

A B C D E F G

Fonte: José Ribeiro, consultado em Maio de 2010, http://www.fpce.up.pt/docentes/paisribeiro/testes/LOcus.htm

Controlo externo (CE): 1, 4, 5, 6, 8, 9, 14.

Controlo interno (CI): 2,3,7,10,11, 12,13.

Uma possível forma de Avaliação: A = 3; B = 2, C =1, D = 0, E =1, F = 2, G = 3; adicione o resultado tendo em conta as

variáveis CE e CI identificadas acima; a diferença entre CE e CI indica o seu locus de controlo (e a sua força).