RISCOS ASSOCIADOS AO

AMBIENTE TÉRMICO E.B. 2,3 António Bento Franco – Ericeira

HSST - Prof.ª Isabel Lourenço

Conforto térmico

O ambiente térmico pode ser definido como o conjunto dos

factores térmicos ou meteorológicos no local de trabalho, que

influenciam as trocas de calor entre o meio e o organismo humano,

sendo de extrema importância para a saúde e bem-estar.

Para sentir conforto térmico a temperatura deve situar-se entre os

21°C e os 26°C

Outros factores podem afectar o conforto térmico:

- a humidade relativa do ar (deve estar entre os 55% a 65%);

- a velocidade do ar (deve ser cerca de 0,12 m/s);

- o nível da actividade do indivíduo;

- a resistência térmica das roupas.

Classificação dos ambientes

térmicos

Quentes: fundições, fornos cerâmicos, padarias, …

Frios: armazéns frigoríficos, atividades piscatórias, …

Neutros: escritórios, …

Os problemas normalmente ocorrem em ambientes frios ou

quentes e são mais graves quando estes dois ambientes se

combinam.

Reacção do corpo S

ituação n

orm

al Frio Quente

“Pele de galinha” Transpiração

Tremor Sede

Redução da circulação

sanguínea superficial

(pele + roxa)

Aumento da circulação

sanguínea superficial

(pele + vermelha)

Str

es

s t

érm

ico

Muito frio Muito quente

Redução da destreza e da

força

Redução da capacidade

muscular

Frieiras Desidratação

Enregelamento Tonturas e desmaios

Hipotermia Golpe de calor

Hipotermia

A hipotermia é uma temperatura corporal anormalmente baixa,

ocorre quando o corpo perde calor mais rapidamente do que leva a

queimar energia para o repor.

Sintomas:

movimentos lentos e entorpecidos

tempo de reacção mais lento

mente turva, pensamento sem clareza, alucinações

as pessoas podem cair, andar sem destino fixo ou até deitar-se para descansar

e até morrer

Urgência: até que seja levada ao hospital a vítima deve vestir

roupa seca e aconchegante, tomar bebidas quentes ou embrulhar-

se numa manta seca e quente ou até num saco-cama com outra

pessoa

Golpe de calor

O golpe de calor é uma doença que pode pôr a vida em perigo, que deriva de uma prolongada exposição ao calor e na qual uma pessoa não pode suar o suficiente para fazer descer a sua temperatura corporal.

Sintomas:

Sinais que antecedem: dor de cabeça, vertigens, fadiga

Sudação diminui

Pele quente, avermelhada e seca

Ritmo cardiaco acelerado (160/180 pulsações por minuto)

Temperatura corporal aumenta (40C, “fogo interior”)

Pode provocar lesão permanente dos órgãos e ser fatal

Urgência: até que seja levada ao hospital a vítima deve ser envolvida com água e arrefecida (lençóis molhados, banheira com água fria ou até gelo)

Medidas de prevenção

Ambientes de calor

intenso

Ambientes muito frios

Construtivas •Ventilação natural ou

artificial (de acordo com o nº

de trabalhadores, tipo de

equipamentos e máquinas,

exposição à radiação solar,

humidade relativa, etc.)

•Isolamento de fonte de

calor

•Isolamento térmico das

paredes e coberturas

Organizacionais •Pausas para

repouso/turnos

•Reposição hídrica

adequada

•Pausas para

repouso/turnos

•Uma boa alimentação

Protecção

individual

•Usar roupas e óculos

adequados no caso de calor

por radiação

•Isolar-se de fontes de calor

•Uso de roupas e óculos

adequados