E.B. Marinhas do Sal2010

“A sexualidade é uma força viva do indivíduo, um meio de expressão dos afectos, uma maneira de cada pessoa descobrir e descobrir os outros.”

“uma energia que encontra a sua expressão física, psicológica e social no desejo de contacto, ternura e às vezes amor”

OMS

É necessário ir ao ginecologista antes de iniciar a vida sexual?A partir da primeira menstruação, e até

antes, uma rapariga deve ir (de preferência acompanhada) ao ginecologista para uma consulta de rotina e poder expor ao seu médico qualquer dúvida que possa ter sobre o seu corpo ou a sua vida sexual;

Nos centros de saúde existem consultas de planeamento familiar.

No caso, dos homens, devem fazer uma revisão urológica.

O que são as Hormonas?

As hormonas são substâncias que comandam todas as funções do organismo;

As hormonas sexuais desencadeiam as mudanças físicas e emocionais da puberdade;

Ex. Testosterona.

Podemos comer antes das relações sexuais?Sim, pode-se comer antes de

qualquer actividade sexual ou outra;

Uma boa alimentação é fundamental para uma vida saudável.

PílulaPílula

Um anticoncepcional feminino;

Evita a ovulação, não existindo a fecundação do óvulo, a gravidez é impossível;

É um método que não protege as infecções sexualmente transmissíveis;

Poderá ter contra-indicações, por isso requer receita médica;

De quanto em quanto tempo é que a mulher deve tomar a pílula?Na primeira vez, começar no primeiro dia da

menstruação e tomá-la todos os dias, à mesma hora;

Terminar os 21 comprimidos da plaqueta, fazendo, em seguida, uma pausa de 7 dias;

Não é necessário interromper a pílula para “descanso”.

A pílula engorda?Efeitos secundários

Dores de cabeça;Náuseas ou vómitos;Tensão pré-menstrual;Alterações de humor e inibição do desejo sexual.

O PreservativoMétodo

contraceptivo;

Previne a gravidez e as doenças sexualmente transmissíveis;

Não requer receita médica.

Pode-se pôr 2 preservativos de uma só vez?Não é necessário, porque é um método

seguro;Dois preservativos puderam atrapalhar a

relação sexual e pode levar ao rompimento do mesmo;

Quando é que se vê que o preservativo está bem colocado?

Colocação do preservativo é fácil!!

Deves: Abrir a saqueta com

suavidade por um dos cantos;

Colocá-lo sobre a glande do pénis em erecção, apertar com os dedos a ponta e desenrolá-lo;

Uma vez usado deve-se, dar um nó.Um preservativo só se

utiliza uma vez.

O que é a erecção? O pénis fica erecto em certas circunstâncias;

O facto verifica-se também em bebés, sendo mais frequentes na puberdade;

Poderá estar ligada a pensamentos, imagens e encontros.

O que são sonhos molhados?Os "sonhos molhados" são todos os sonhos que

representam uma acção espontânea ligada por vezes a sonhos de índole sexual.

È uma forma de manifestação de sexualidade:Sonhos molhados;Desejos e excitações sexuais;Fantasias sexuais;Masturbação;Relação sexual.

As mulheres sentem vontade de ter relações sexuais?As mudanças hormonais que começam a

existir num corpo de uma adolescente, intensificam o interesse sexual;

Tanta nas mulheres como nos homens surgem novas sensações e emoções, desejos e fantasias.

Quando as mulheres têm o orgasmo, é porque lhes dói?

O orgasmo é o apogeu de uma relação sexual.

Não dói, nem na mulher nem no homem.

È um estimulo que pode ser vivido de È um estimulo que pode ser vivido de diversas maneiras!! diversas maneiras!!

Quando se está a ter relações sexuais, a mulher grita, é de prazer

ou de dor?A mulher pode gritar pelas 2 razões.

Algumas dicas:Aprendam a falar sobre aquilo que gostam e não

gostam;Descobrir em conjunto o que vos dá prazer;È normal ter medo e estar tenso;Pensem na contracepção mesmo antes da primeira vez;Não fiquem decepcionados se as coisas não correrem

bem facilmente (1ª vez);Levem o tempo necessário.

SexualidadeÈ sempre bom falar, mesmo se:

Ficamos com um ar estúpido; não soubermos se

o desejo é

correspondido;

Não encontrarmos aspalavras certas;

Tivermos medo de quebrar o ambiente romântico;

Não quisermos que o outro penseque estamos sempre a pensar no mesmo;

Proposta de actividade

Será que sabem definir Sexualidade?Sexualidade?