Trabalho de cinesiologia

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Trabalho de cinesiologia

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RESUMO

Coluna Vertebral

brendo limaJuliana Oliveira

Universidade Federal do Rio de JaneiroCentro de Cincias da Sade Escola de Educao Fsica e Desportos1Funes:sustentao de cargaproteo da medula espinhalmobilidadeequilbrio postural

Localizao:esqueleto axial

Coluna Vertebral2

Curvatura lateral usualmente torcica direo da curva tem relao com o membro superior dominante3Curvaturas

Curvaturas

Primria (2 / A) e Secundrias (1, 3, 4 / B, C)

Equilbrio na Postura Bpede

Resistncia CargaFunes das Curvaturas5Acidentes sseoscorpo vertebralpedculosprocessos transversosfacetas articulares*lminasprocessos espinhosos

VrtebrasLigamentoslongitudinal anterior e posteriorflavum/flavo/amarelointer-espinhosoInter-espinhosos e inter-transversrios

6

Vrtebras em diferentes segmentos da colunaCervical e lombar discos espessos anteriormente - contribui para curvaturas7

Articulaes e Funes

Segmento funcional8Mobilidade

9

Estrutura do Disco Intervertebral10Mecnica do Disco Intervertebral

11

Estado de Pr-constrio do disco Trao diminui a tenso Tenso disco x anel fibrosoDisco Intervertebral e Movimentos Fundamentais12

Presso Intradiscal257510015022014018527513

Elevao de Carga14

Postura Ortosttica x Sentada

15

Presso IntradiscalPostura Sentada efeito do apoio Brao de Resistncia Atividade Muscular Retificao das curvaturasMsculos e Movimentos da coluna vertebral17Msculos da CervicalEsternocleidomastideo: Contrao Unilateral: Inclinao lateral e rotao com a face virada para o lado oposto Contrao Bilateral: Flexo da cabea

18Flexo Cervical

ECOMLongo da cabeaLongo do pescoo

19Inclinao ou Flexo Lateral

ECOMLongo do pescooEscalenos

Esplnio20Rotao da Cabea

ECOMLongo da cabea

Esplnio21Extenso da Cabea

Esplnio

Trapzio

Elevador Escpula

22Msculos do troncoProvem estabilidade extrnseca a coluna vertebral(discos e ligamentos = estabilidade intrnseca)

Msculos abdominais Msculos do dorsoExtrnsecos*Superficial (trapzio e grande dorsal)Intermedirio (serrtil posterior)Intrnsecos (ou profundos)**Lmina superficialLmina intermediriaLmina profunda*mmss e respirao; **movimentos prprios da coluna vertebral e cabea

msculos do dorso23Msculos abdominaisParede anterior (ou antero-lateral)OBLQUO EXTERNOOBLQUO INTERNOTRANSVERSO DO ABDOMENRETO ABDOMINAL

24

Parede posteriorQUADRADO LOMBARPSOAS MAIOR e ILACO (ILIOPSOAS)Msculos abdominais25SuperficiaisTRAPZIOGRANDE DORSALIntermedirioSERRTIL POSTERIORMsculos extrnsecos do dorso

26

Lmina superficialESPLNIOSLmina intermediriaERETOR DA ESPINHAIliocostalLongussimoEspinhal(origem comum)

Msculos intrnsecos (profundos) do dorso

27

Semi-espinhal; MultfidosIntertransversos;Interespinhal;RotadoresLmina profundaTRASNVERSOESPINHAISSemi-espinhalMultfidoRotadoresIntertransversosInterespinhais

Msculos intrnsecos (profundos) do dorso28

29

Consideraes funcionais flexo-extenso do troncoritmo sacrolombar

30

Consideraes funcionais flexo-extenso do tronco

31Flexo de quadril

Exerccios abdominaisFlexo de tronco32

LIMA, C.S et al. Cinesiologia e musculao. Porto Alegre, Artmed, 2006.33

34

LIMA, C.S et al. Cinesiologia e musculao. Porto Alegre, Artmed, 2006.35

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Flexo lateral e rotao

37

LIMA, C.S et al. Cinesiologia e musculao. Porto Alegre, Artmed, 2006.38Desvios posturais

As curvaturas anormais so causadas devido a anomalias congnitas (malformaes adquiridas pela criana na gestao).Processos patolgicos, hbitos de postura viciosa, traumatismos. Podem tambm ser idiopticas (quando a causa desconhecida).

Cifose

A cifose torcica pode originar-se de osteoporose, osteocondrose espinhal (Scheermann), maus hbitos posturais, traumas.

Acredita-se tambm que possa resultar de deformidade multifatorial. Lordose lombar

A lordose lombar pode surgir devido ao enfraquecimento da musculatura, para compensar deformidades de quadril, em decorrncia da obesidade.

Em mulheres, a curva lordtica pode aumentar devido ao uso excessivo de salto alto, a prticas frequentes de dana (como o Bal); e tambm pode aumentar temporariamente na gravidez.Escoliose

A maioria dos casos de escoliose idioptica, correspondendo a aproximadamente 80%. A escoliose idioptica pode ser originada na infncia (at 3 anos de idade), na fase juvenil, ou na adolescncia.

Quando causado por doenas sseas, o dorso sinuoso pode ter carter infeccioso, inflamatrio, tumoral, congnito (Sndrome de Ehlers-Danlos), traumtico, metablico.

No caso de escoliose funcional, essa alterao pode decorrer da assimetria dos membros inferiores; e a postural, como o nome mesmo sugere, a curvatura anormal causada por hbito postural imprprio.