GINASTICA DO

GATO,

PRATIQUE ESTA

IDÉIA.

FERDINANDO CARVALHO

VOCÊ JÁ REPAROU O QUE

FAZ UM GATO?

FERDINANDO CARVALHO

ELE SE ESPREGUIÇA,

ALONGA E BOCEJA .

FERDINANDO CARVALHO

NA REALIDADE,

ELE ESTÁ SEMPRE

FAZENDO

GINÁSTICA EM

INTERVALOS

REGULARES.

FERDINANDO CARVALHO

FAÇA EXERCÍCIOS

LABORAIS.

FERDINANDO CARVALHO

ASSIM, A CADA HORA,

LEVANTE-SE E TENTE SE

ESPREGUIÇAR,

ESTICANDO OS BRAÇOS,

OS DEDOS, AS PERNAS,

COMO O GATO FAZ.

FERDINANDO CARVALHO

FIQUE ATENTO ÀS DICAS!

FEFERDINANDO CARVALHO

CORPO PARADO X

ARTICULAÇÃO = LER,

DORT, FADIGA.

FERDINANDO CARVALHO

PRATIQUE DANÇA OU

QUALQUER OUTRA

ATIVIDADE QUE MEXA

COM SEU CORPO.

FERDINANDO CARVALHO

NÃO DEIXE ESSAS

DOENÇAS OCUPACIONAIS

LHE DOMINAREM!

FERDINANDO CARVALHO

A PRATICA DE ESPORTES

É OUTRA ATIVIDADE

MOTIVADORA DO BEM

ESTAR.

FERDINANDO CARVALHO

FAÇA A CADA HORA.

FERDINANDO CARVALHO

MOVIMENTE SEU CORPO

PRINCIPALMENTE AS

PARTES DAS JUNTAS.

FERDINANDO CARVALHO

QUEBRE O STRESS,

MOVIMENTE-SE, DIVIRTA-

SE NAS HORAS LIVRES

TODO DIA E SEMPRE.

FERDINANDO CARVALHO

AGORA SABEMOS PORQUE

OS GATOS SÃO TÃO ÁGEIS

E FLEXÍVEIS.

FERDINANDO CARVALHO

LEMBRE-SE, SOMENTE

LEMBRE-SE, VOCÊ É

CAPAZ DE MELHORAR

SUA QUALIDADE DE VIDA.

FERDINANDO CARVALHO

COMUNIQUE A TODOS!

FERDINANDO CARVALHO

A GINÁSTICA DO GATO

NÃO LEVARÁ MAIS DO

QUE POUCOS SEGUNDOS

E NÃO ATRAPALHARÁ O

SEU TRABALHO.

FERDINANDO CARVALHO

FERDINANDO CARVALHO

VOCÊ SE SENTIRÁ

MUITO MELHOR AO

LONGO DO DIA, AO

FIM DO DIA E AO

CHEGAR EM CASA.

FERDINANDO CARVALHO

FERDINANDO CARVALHO

VAMOS TODOS

PRATICAR E ESTICAR

MAS, USE SEMPRE O

SEU MIAU!

FERDINANDO CARVALHO

QUEM GOSTOU APLAUDE!

FERDINANDO CARVALHO