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www.oriflame.pt PROGRAMA DE SUBSCRIÇÃO Como subscrever os seus produtos preferidos: SUBSCREVA – e sinta- se melhor por menos! 1. Indique ao seu Assessor quais os produtos Wellness que pretende subscrever. WellnessPack woman 22791 WellnessPack man 22793 Os seguintes produtos estão disponíveis para subscrição: Catálogo Catálogo Catálogo Catálogo 3. RECEBE O SEU PRODUTO GRÁTIS com o 5º catálogo, sem ter qualquer encargo com despesas de distribuição. http://www.facebook.com/oriflameportugal *Poderá alterar os sabores dos batidos ou sopas, dentro do mesmo período de sub- scrição. O SEU ASSESSOR WELLNESS Sopas Natural Balance Espargos 24694 Batido Natural Balance Morango natural 15447 Batido Natural Balance Baunilha natural 15448 Batido Natural Balance Chocolate natural 22138 Multivitamínico e Mineral WellnessKids 22465 Ómega 3 WellnessKids 22467 Sopas Natural Balance Tomate & Manjericão 24693 produto GRÁTIS! SINTA-SE BEM. ESTEJA NO SEU MELHOR. A REALIZAR SO NHO S 5-13 ORIFLAME PORTUGAL, Apoio ao Cliente,Telf: 21 427 96 01, Para Encomendas: 21 427 96 02 Wellness Product Guide Guia de Produtos Wellness O Guia fornece informações detalhadas sobre Wellness by Oriflame: descrição da gama de produtos para homens, mulheres e crianças, orientações de utilização, dicas de emagrecimento, conselhos de especialistas, FAQs e receitas saudáveis. 84 páginas. Formato A5. Código 474762 *Disponível em www.oriflame.pt/wellness 20/03 – 24/09 2014 5 anos 2. Os produtos são adicionados à sua encomenda, e irá recebê-los automaticamente, e pagá-los com os primeiros 3 catálogos.* E ainda recebe uma oferta surpresa juntamente com o segundo envio! € 1,00

Catálogo Wellness do C05 ao C13 2014

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Oriflame Portugal - Cosméticos Naturais Suecos

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PROGRAMA DE SUBSCRIÇÃO

Como subscrever os seus produtos preferidos:

SUBSCREVA – e sinta-se melhor por menos!

1. Indique ao seu Assessor quais os produtos Wellness que pretende subscrever.

WellnessPack woman 22791

WellnessPack man 22793

Os seguintes produtos estão disponíveis para subscrição:

1º Catálogo

4º Catálogo

2º Catálogo

3º Catálogo

3. RECEBE O SEU PRODUTO GRÁTIS com o 5º catálogo, sem ter qualquer encargo com despesas de distribuição.

http://www.facebook.com/orifl ameportugal

*Poderá alterar os sabores dos batidos ou sopas, dentro do mesmo período de sub-scrição.

O SEU ASSESSOR WELLNESS

Sopas Natural Balance

Espargos 24694

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& Manjericão 24693

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GRÁTIS!

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5-13

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27 9

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21 4

27 9

6 02

Wellness Product Guide Guia de Produtos Wellness O Guia fornece informações detalhadas sobre Wellness by Orifl ame: descrição da gama de produtos para homens, mulheres e crianças, orientações de utilização, dicas de emagrecimento, conselhos de especialistas, FAQs e receitas saudáveis. 84 páginas. Formato A5. Código 474762 *Disponível em www.orifl ame.pt/wellness

20/03 – 24/092014

5 anos

2. Os produtos são adicionados à sua encomenda, e irá recebê-los automaticamente, e pagá-los com os primeiros 3 catálogos.* E ainda recebe uma oferta surpresa juntamente com o segundo envio!

€ 1,00

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“5 anos INCRÍVEIS!” “Costuma-se dizer que o tempo voa quando nos estamos a divertir, mas parece passar ainda mais depressa quando se faz parte de algo tão gratifi cante como a Wellness by

Orifl ame.”

A nossa missão sempre foi desenvolver produtos que nos ajudem a desfrutar da

vida ao máximo. Ainda assim, nunca deixo de fi car surpreendido com o enorme efeito que a Wellness tem na vida de tantas pessoas em todo o mundo – e num período de tempo tão curto!

Neste catálogo, queremos celebrar partilhando ainda mais histórias Wellness de sucesso, mais receitas saudáveis e inspiradoras, e mais conselhos nutricionais dos nossos especialistas.

Olhando para a frente, o futuro é mais promissor do que nunca. Muitas pessoas estão a ter consciência da importância de ter um estilo de vida saudável, bem como das oportunidades fi nanceiras ao partilhar o seu testemunho sobre a Wellness. Por isso, que venham mais 5 anos fantásticos!

– Marcus Jacobsson, Senior Global Business Unit Director Wellness

A gama de produtos Wellness

5 1. Os nossos produtos são vendidos atualmente em 44 países.2. O WellnessPack woman tornou-se recentemente o produto

mais vendido da Orifl ame.3. Alguém compra um produto Wellness a cada 5 segundos

– com mais de 6 milhões vendidos apenas no último ano.4. Nos últimos 5 anos, a Wellness teve um crescimento mais

rápido do que qualquer outro concorrente no mundo da saúde.5. Isto é apenas o início!

Stig Steen

Infusão com Extratos Botânicos

com um TOQUE

REFRESCANTE

“Durante os últimos cinco anos, tive o privilégio de conhecer Assessores Orifl ame de sessenta países. Estou impressionado com a generosidade e amor que encontrei em todos os sítios, e de todas as pessoas.

Além disso, tive a oportunidade de ver em primeira mão o incrívei efeito positivo que a Wellness by Orifl ame tem na vida de tantas pessoas.

É com entusiasmo que aguardo muitos mais anos de colaboração com a Wellness.”

VEJA ESTA RECEITA DELICIOSA NA PÁG. 16

coisas que poderá não saber sobre a Wellness.

Md, PhD do Departamento de Cirurgia Cardiotorácica do Hospital Universitário de Lund, Suécia

– Marcus Jacobsson,

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anos “Costuma-se dizer que o tempo voa quando nos estamos a divertir, mas parece passar ainda mais depressa quando se faz parte de algo tão gratifi cante como a Wellness by

Orifl ame.”

A nossa missão sempre foi desenvolver produtos que nos ajudem a desfrutar da

vida ao máximo. Ainda assim, nunca deixo de fi car

– Marcus Jacobsson,

“Costuma-se dizer que o tempo voa quando nos estamos a divertir, mas parece passar ainda mais depressa quando se faz parte de algo tão gratifi cante como a Wellness by

Orifl ame.”

A nossa missão sempre foi desenvolver

– Marcus Jacobsson,

anos W E L L

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Veja a nossa oferta de subscrição na contracapa.

GRÁTIS! SINTA-SE BEM. PAGUE MENOS. 5º produto

WELLNESS PACK. NUTRIENTES DIÁRIOS NUMA SAQUETA.

DESENVOLVIDOS, TESTADOS E PRODUZIDOS NA SUÉCIA

PELE • Mais hidratação e elasticidade• Menos danos UV e rugas

VITALIDADE • Menos cansaço e fadiga

SISTEMA IMUNITÁRIO • Mais defesas• Menos infl amações

CORAÇÃO • Coração mais saudável e

melhores níveis de colesterol

MÚSCULOS & ARTICULAÇÕES • Mais resistência e força• Menos dor e infl amações

VISÃO • Maior proteção UV• Olhos menos cansados

Os seus nutrientes diários numa prática saqueta:

2 x Ómega 3

1 x Complexo Sueco de Beleza Plus (astaxantina + extrato de mirtilo)

1 x Multivitamínico e Mineral

WellnessPack WellnessPack A dose diária recomendada de Ómega 3, Complexo Sueco de Beleza Plus, Multivitamínico e Mineral, especialmente concebidos para promover a sua saúde, resistência e beleza. Disponível em 2 variantes: um que se adapta aos homens e outro às mulheres. Contém 21 saquetas.

€28,95

WellnessPack woman 22791 WellnessPack man 22793

“Nem acredito em como o WellnessPack mudou a minha vida! Este produto incrível fez com que me sentisse mais viva e ativa. Agora, sinto-me bem mesmo

depois de um longo dia de trabalho, e também notei os efeitos no meu

aspeto físico! Obrigada, Wellness! “

WellnessPack woman.

Um dos TOP 5 PRODUTOS MAIS

VENDIDOS da Orifl ame, há já mais de 3 anos!

“Não admira que todos queiram o WellnessPack!”

EkaterinaAssessora

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“Não admira que todos queiram 555555555 200 9 – 2 0 1 4

anos 555555 anos 555 anos 555 W E L L

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“Foi assim que segui o Mapa de Bem-Estar™

O Mapa de Bem-Estar Wellness™ é um sistema de perda e manutenção de peso, desenvolvido pelo Professor Stig Steen e pelos seus colegas, no Centro de Pesquisa de Igelosa. Este sistema foi clinicamente testado, tendo obtido resultados efi cazes e duradouros.

COMEÇAVA CADA DIA COM UM BATIDO

BATIDO MATINAL DE BAGAS1 medida de Batido Natural Balance de Morango6 morangos50 ml de aveia4 amêndoas150 ml de iogurte magroMisture e desfrute!

NUNCA ME ESQUECI DO WELLNESSPACK! As multivitaminas, minerais e Ómega 3 ajudam a manter-me saudável e livre de constipações ou viroses.

COMIA UMA SOPA SABOROSA AO ALMOÇO

COBERTURA DE BRÓCOLOS PARA SOPACorte uma couve-bróculo em pedaços pequenos e coza a vapor durante 4-5 min. Tempere com sal e pimenta. Para um almoço saudável e saboroso, adicione os bróculos por cima da Sopa Natural Balance.

REGISTEI OS MEUS PROGRESSOS A aplicação Assistente Perda de Peso ajudou--me a organizar os meus lanches e refeições, e também registou a minha perda de peso.

Sirle Assessora

O meu vestido serve-me novamente!

Também ganhei uma viagem a Estocolmo, e fui tratada como uma estrela!

“Nunca teria tido uma viagem tão fantástica à Suécia se não fossem os Batidos Natural Balance. Se perder peso e voltar a fi car em forma não fosse, por si só, um bom motivo para tomá-los,

então o emocionante “makeover” e sessão fotográfi ca na bonita cidade de Estocolmo foram-no sem dúvida!”– Sirle

Antes

TORNEI O EXERCÍCIO FÍSICO DIVERTIDO

A minha família gosta muito

karaté, o que é uma atividade física divertida

para todos.

Maquilhagem feita por uma maquilhadora profi ssional!

Sorri! Ser fotografada é tão divertido.

FOI TÃO FÁCIL”

Obtenha mais informações sobre o Mapa de Bem-Estar™ no Guia de Produtos Wellness.

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“Tomei os batidos e sopas durante cerca de um ano, e agora estou novamente em forma e sinto-me fantástica! Também ganhei tanta energia que comecei a fazer Karaté!”

– Sirle

COMPROVADA Perda de peso apoiada no Mapa de Bem-estar Wellness™

AUMENTA Energia e concentração

NATURAL Sabores naturais e ingredientes nutricionais

NUTRIÇÃOIdeal: Ricas em proteínas e fonte de fi bra e ómega 3

REDUZ Fome e apetite

Purple Shaker and Scoop Copo Misturador e Colher Doseadora (Roxo) Uma forma fácil de preparar o seu Batido Natural Balance. Junte uma colher (0,45 dl) de Batido Natural Balance com 1,5 dl de água fria e misture.

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Natural Balance Shake Batido Natural Balance Batido delicioso e saudável, rico em proteínas, fi bra, ácidos gordos ómega 3 e 6 e com hidratos de carbono de baixo índice glicémico. Os ingredientes naturais proporcionam a nutrição ideal e ajudam a saciar a fome e a vontade de ingerir açúcar. Formulado e desenvolvido na Suécia. Contém 21 porções. 378 g.

€31,95

555555555 200 9 – 2 0 1 4

anos 555555 anos 555 anos 555 W E L L

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“Tomei os batidos e sopas durante cerca de um ano,

Como perdi 23 kg!

NÃO CONTÊM Glúten, corantes e conservantes artifi ciais. Sem OGM.

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Tomate & Manjericão 24693

Espargos 24694

SOPAS NATURAL BALANCE. DELICIOSAS E NUTRITIVAS.

100% NATURAISIngredientes

NÃO CONTÊMOrganismos Geneticamente Modifi cados, glúten, lactose, corantes ou conservantes

PRÁTICASProntas em apenas 1 minuto

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IDEALNutrição: Com alto teor de proteínas e com fi bra

REDUZEMA fome e vontade de ingerir açúcar

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Wellness Container Recipiente Wellness Volume: até 750 ml. Dimensões: 10,5 x 15 cm.

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“As sopas tornaram as refeições saudáveis TÃO FÁCEIS de fazer!”

“Sempre gostei de cozinhar, mas as Sopas Natural Balance realmente inspiraram-me! Com elas é tão fácil preparar

refeições deliciosas e saudáveis – além disso

dão-me energia para criar novas receitas emocionantes.”

AkhikhatAssessor

Através da Vegan Society, garantimos que todas as matérias-primas e

produtos fi nais nas Sopas Natural Balance não contêm ingredientes de

origem animal.

Natural Balance Soup Sopa Natural Balance Uma sopa saudável e 100% natural, com três fontes de proteínas, para uma nutrição ideal e uma sensação de saciedade. Receita com baixo teor de gordura e com o saudável óleo de canola (couve-nabiça). Preparação: misture duas colheres de sopa (28 g ou 0,5 dl) do preparado com 220 ml de água a ferver e misture até obter uma consistência cremosa. Contém 14 doses. Disponível em dois sabores. 392 g.

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A prova de que um docinho também PODE ser saudável.

100% naturais – não contêm corantes, conservantes ou adoçantes artifi ciais. Sem OGM (Organismos Geneticamente Modifi cados).

Ricas em fi bras – quatro cereais (cevada, aveia, trigo e arroz) facilitam a função digestiva.

Baixas em IG – índice glicémico baixo que aumenta a energia e a concentração.

Ricas em proteínas – mantêm-no saciado durante mais tempo.

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Com superbagas:• Romã • Açaí • Mirtiloconhecidos pelas suas propriedades antioxidantes e promotoras de saúde

Natural Balance Bars Barras Natural Balance Barras 100% naturais e saudáveis, em dois deliciosos sabores. Desenvolvidas com elevado teor de proteínas e fi bras, e baixo IG (Índice Glicémico) para lhe proporcionarem uma energia saudável. Cada embalagem contém 7 barras. 280 g (7 x 40 g).

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Apenas 150 kcal – o equivalente a dois copos de leite desnatado.

3 fontes de proteínas não OGM:

Soja, Ervilha e Soro de Leite

Com chocolate crocante:• Cacau • Cevada • Flocos da Aveiaconhecidos pelas suas propriedades energizantes e digestivas

7 barras em cada embalagem!

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DOCE e SAUDÁVEL!

As Barras Natural Balance são um snack de proteínas perfeito para as pessoas que se preocupam com a saúde, mas

que gostam de comer algo doce – sem sentir remorso.

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Algumas das deliciosas receitas do

Livro de Receitas WellnessDuas deliciosas receitas do Chef de Igelosa, Matt Pohl.

Salada dos 10 Ingredientes de IgelosaIngredientes:Alface, tal como a romana, rúcula, espinafre, iceberg, couve chinesaTomatesPepinosCenouras Cebolas Alho-francêsChalotasPimentos Vemelhos, Amarelos, Verdes, Cor-de-laranja

Lave a alface e corte-a em pedaços. Lave e descasque, sempre que necessário, os seus legumes preferidos e corte-os em pedaços e misture tudo. Sirva com um bocadinho de sumo de citrinos e azeite.

Trufas de Noz, Baunilha e ChocolateCerca de 20 trufas100 g 70% chocolate preto150 ml leite magro5 medidas (90 g) de pó de Batido Natural Balance de Baunilha50 ml + 1 colher de sopa de nozes aos pedaços

Misture o chocolate e o leite num tacho e leve ao lume médio até que a mistura esteja derretida e suave, cerca de 5 minutos. Reserve e deixe arrefecer durante cinco minutos. Adicione o pó do Batido Natural Balance e ½ dl de nozes cortadas à mistura de chocolate e mexa até ficar homogéneo. Coloque no frigorífico para arrefecer completamente. Faça bolas com a mistura e cubra com as nozes.

Dicas do Matt para Compras Saudáveis

“Aqui estão algumas dicas para o ajudar a criar a refeição mais saborosa e saudável de sempre.”

• Adquira o máximo de legumes da época possível e que sejam colhidos localmente. Estes terão mais nutrientes e serão mais saborosos!

• Legumes frescos são melhores, mas adquira legumes congelados para emergências. Eles são colhidos no pico da sua estação e rapidamente congelados, para reterem a maioria dos seus nutrientes.

Sopa de Espargos Go GreenA Sopa Natural Balance de Espargos é excelente por si só, mas ao juntar legumes frescos irá adicionar um elemento de frescura, enquanto os cereais integrais a tornam uma refeição completa.

1 Porção1 medida (28 g) de Sopa Natural Balance Espargos220 ml Água2 talos de Espargos cortados em pedaços longos, de 2 cm25 g Ervilhas Tortas2 colheres de sopa de Ervilhas Congeladas2 colheres de sopa de Cevada Cozida, ou do seu cereal preferido

Coloque a água e o pó ao lume até ferver, mexendo constantemente até ficar com uma consistência suave. Quando a sopa levantar fervura, adicione os espargos e as ervilhas tortas, e deixe-os cozer durante um minuto. Junte a sopa às ervilhas congeladas e cereais cozidos, para aquecê-los, e sirva.

RabanetesCouves-de-bruxelasBeterrabas, assadas ou cozidasErvas tais como Salsa, Manjericão, Coentros, Tomilho e HortelãBrócolosCouve-florFunchoAipo e Raiz de AipoErvilhasFeijão-verde

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• 100% NATURAIS • CONTÊM ANTIOXIDANTES • FACILITAM A DIGESTÃO

INFUSÕES COM E X TR ATOS BOTÂNICOS . TR ADIÇÃO BOTÂNICA PAR A A V IDA MODERNA .

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RECEITA ENERGIZANTE: • Chá Preto • Ginseng • Guaraná

• Noz-moscada • Cravinho • Aroma de Laranja

Revitalizante RECEITA CALMANTE:

• Chá de Rooibos • Camomila • Canela • Gengibre

• Cardamomo • Cravinho

Relaxante

A Infusão com Extratos Botânicos com um toque refrescante Apresentamos uma nova forma fantástica de desfrutar das INFUSÕES COM EXTRATOS BOTÂNICOS. Os mesmos efeitos relaxantes e revitalizantes de

antes – mas numa bebida fresca, com sabores de verão.

EDIÇÃO PRIMAVERA/

VERÃO

Receita “Explosão de Frutos Vermelhos”: Ingredientes100 ml Infusão Revitalizante com Extratos Botânicos (já preparada)100 g framboesas100 g morangos200 ml sumo de romãCubos de gelo

PreparaçãoJuntar ½ colher de chá de Infusão Revitalizante em água a ferver, e deixar arrefecer durante 15 minutos. Adicionar as framboesas e os morangos, Mexer, e colocar no frigorífi co durante 1 hora. Adicionar o sumo de romã.Servir num copo alto com gelo.

Botanical Infusion Infusão com Extratos Botânicos Uma bebida instantânea quente, deliciosa, saudável e 100% natural, com uma fusão de extratos de plantas, especiarias e fi bra prebiótica. Disponível em dois sabores, com dois efeitos diferentes. 120 g.

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WellnessKids Multivitamins and Minerals Multivitamínico e Mineral (para crianças) WellnessKids Uma combinação de 13 Vitaminas e 8 Minerais para crianças com mais de 4 anos. Drageias mastigáveis com sabor a laranja. Crianças 4-9 anos devem tomar uma drageia por dia. Crianças com mais de 10 anos devem tomar duas drageias por dia. 21 drageias x 1,1 g.

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WellnessKids Omega 3 Ómega 3 (para crianças) WellnessKids Óleo de Peixe Ómega 3 com sabor a limão. Contém os ácidos gordos essenciais necessários para o crescimento e desenvolvimento normal das crianças. Para crianças a partir de 3 anos. 105 ml.

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ENERGIA E MÚSCULOS • Complexo de Vitamina B • Cálcio e Magnésio • Ferro e Cromo

DENTES E OSSOS • Vitaminas D e K • Cálcio e Magnésio

WellnessKids BENEFÍCIOS

“Estou tão feliz por manter os meus fi lhos saudáveis!” “Consigo realmente ver os

resultados de WellnessKids nos meus fi lhos. É com orgulho que partilho a

minha experiência com todos os pais, porque

todos queremos que os nossos fi lhos sejam saudáveis e felizes!

OBRIGADA, WELLNESS!”

NatalyaAssessora

“Ao sentires-te bem, tens mais vontade de brincar!”

- João Laranja & Maria Limão

WELLNESSKIDS . CRIANÇAS SAUDÁVEIS, PAIS FELIZES!

Ambos com sabores naturais

de fruta!

WellnessKids BENEFÍCIOS

555555555 200 9 – 2 0 1 4

anos

WellnessKids BENEFÍCIOS WellnessKids BENEFÍCIOS

555555 anos 555 anos 555 W E L L

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IMUNIDADE • Vitaminas A, C e D • Zinco, Selénio• Ómega 3

OLHOS • Vitamina A e Ribofl avina• Zinco• Ómega 3

CÉREBRO E SISTEMA NERVOSO • Ómega 3• Complexo de Vitamina B• Iodo, Zinco

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Omega 3 Ómega 3 Óleo de Peixe de elevada qualidade com índice natural de Ómega 3 (DHA e EPA). Os Ácidos Gordos Ómega 3 regulam funções essenciais no corpo, alisam a pele e aumentam os níveis de hidratação. Estudos indicam que melhora as funções cerebrais e a saúde cardiovascular. Embalagem com 60 cápsulas (30 doses diárias).

15397 €17,95

Hair & Nail NutriComplex Complexo Nutritivo para Cabelo e Unhas Previne a queda de cabelo e fornece nutrientes essenciais para o cabelo e unhas. O cabelo e as unhas revelam-se fortalecidos. Tome 2 drageias uma vez por dia, durante, pelo menos, três meses. 42 drageias x 730 mg.

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• CABELO MAIS GROSSO

• UNHAS MAIS FORTES

• PROTEGE A PELE DOS RADICAIS LIVRES

• PROMOVE UMA PELE SUAVE E HIDRATADA

“Bem-vindo ao seu REGIME DE BELEZA nutricional!”

BurçakULMÉR, MSc,Nutricionista Senior e Responsável Global pelo Desenvolvimento do Produto, Wellness by Orifl ame, Suécia

“A nutrição não só contribui para a nossa saúde no geral, como também

tem efeitos diretos na beleza da pele, cabelo e unhas. Por isso, os melhores regimes de beleza incluem produtos

com aminoácidos e ácidos gordos essenciais, micronutrientes e

antioxidantes. Tal como os nossos produtos Wellness! “

Swedish Beauty Complex Plus Complexo Sueco de Beleza Plus Contém astaxantina e extrato de mirtilo que protegem a beleza natural da pele e melhoram o desempenho muscular e a saúde cardiovascular. 30 doses diárias.

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555555555 200 9 – 2 0 1 4

anos 555555 anos 555 anos 555 W E L L

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Multivitamins & Minerals essentials Multivitamínico e Mineral essentials Um produto unissexo de elevada qualidade, e que oferece uma combinação equilibrada de 12 vitaminas e 10 minerais, especialmente formulado para uma toma diária para qualquer pessoa com 14 anos ou mais. Tome 1 – 2 drageias por dia com a refeição. 60 unidades

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Multivitamin & Mineral woman Multivitamínico e Mineral (para mulher) Uma combinação equilibrada de 12 vitaminas e 10 minerais, especialmente formulada para as necessidades diárias das mulheres. 60 drageias/para 2 meses.

22794 €17,95

Multivitamin & Mineral man Multivitamínico e Mineral (para homem) Uma combinação equilibrada de 12 vitaminas e 10 minerais, especialmente formulada para as necessidades diárias dos homens. 60 drageias/para 2 meses.

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“Uma primavera e verão saudáveis PARA TODOS!”

ElisabetNORDSTRÖM, PhD,Nutricionista, Wellness by Orifl ame, Suécia

“Todos temos diferentes necessidades de

micronutrientes – dependendo da idade, género, dietas e outros.

Mas a nossa gama de produtos multivitamínicos e minerais

asseguram uma nutrição ideal ao longo de todo o ano.”

555555555 200 9 – 2 0 1 4

anos 555555 anos 555 anos 555 W E L L

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Fórmulas personalizadas para homens e

mulheres

Fórmula unissexo simples

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