EXERCÍCIOS FÍSICOS?!!!EXERCÍCIOS FÍSICOS?!!!

Minha avó começou a andar 5 km por dia aos Minha avó começou a andar 5 km por dia aos 80 anos. Hoje ela tem 97 e80 anos. Hoje ela tem 97 eninguém sabe onde ela está.ninguém sabe onde ela está.

Me inscrevi numa academia, no ano passado, Me inscrevi numa academia, no ano passado, e não perdi um quilo sequer... e não perdi um quilo sequer...

Parece que é preciso participar das Parece que é preciso participar das atividades...atividades...

Tenho que fazer exercícios de manhã, antes Tenho que fazer exercícios de manhã, antes que meu cérebro perceba oque meu cérebro perceba o

que estou fazendo.que estou fazendo.

Se Deus quisesse que tocássemos nossos Se Deus quisesse que tocássemos nossos dedos do pé, Ele os teria feitodedos do pé, Ele os teria feito

mais próximos das mãos.mais próximos das mãos.

Gosto das longas caminhadas, principalmente Gosto das longas caminhadas, principalmente quando feitas por pessoasquando feitas por pessoas

que me aborrecem.que me aborrecem.

A vantagem de fazer exercícios todos os A vantagem de fazer exercícios todos os dias é que você vai morrer comdias é que você vai morrer com

boa saúde.boa saúde.

Eu não corro porque derruba o gelo do Eu não corro porque derruba o gelo do copo.copo.

Tartaruga não faz nada, anda bem Tartaruga não faz nada, anda bem devagar e dura 200 anos....devagar e dura 200 anos....

Se nadar emagrece, por que a baleia é Se nadar emagrece, por que a baleia é gorda?gorda?

Elefante só come folhas e Baleia só come Elefante só come folhas e Baleia só come peixe, porque não são magros??peixe, porque não são magros??

DEZ MANDAMENTOS ...DEZ MANDAMENTOS ...

1-VIVA PARA DESCANSAR;1-VIVA PARA DESCANSAR;

2-AME A SUA CAMA, É LÁ O SEU TEMPLO;2-AME A SUA CAMA, É LÁ O SEU TEMPLO;

3-SE VER ALGUEM DESCANSANDO, 3-SE VER ALGUEM DESCANSANDO, AJUDE-O;AJUDE-O;

4-DESCANSE BEM DE DIA PARA DORMIR 4-DESCANSE BEM DE DIA PARA DORMIR BEM DE NOITE;BEM DE NOITE;

5-TRABALHO É SAGRADO, NUNCA 5-TRABALHO É SAGRADO, NUNCA TOQUE NELE;TOQUE NELE;

6-NUNCA FAÇA AMANHÃ, O QUE PODE 6-NUNCA FAÇA AMANHÃ, O QUE PODE SER FEITO DEPOIS DE AMANHÃ;SER FEITO DEPOIS DE AMANHÃ;

7-TRABALHE O MENOS POSSIVEL, O QUE 7-TRABALHE O MENOS POSSIVEL, O QUE DEVE SER FEITO, DEIXE QUE OUTRA DEVE SER FEITO, DEIXE QUE OUTRA

PESSOA FAÇA;PESSOA FAÇA;

8-CALMA, NINGUÉM NUNCA MORREU DE 8-CALMA, NINGUÉM NUNCA MORREU DE DESCANSAR;DESCANSAR;

9-QUANDO SENTIR VONTADE DE 9-QUANDO SENTIR VONTADE DE TRABALHAR, SENTE-SE E ESPERE QUE A TRABALHAR, SENTE-SE E ESPERE QUE A

VONTADE LOGO PASSA;VONTADE LOGO PASSA;

10-NÃO ESQUEÇA: ''TRABALHO É 10-NÃO ESQUEÇA: ''TRABALHO É SAÚDE'', DEIXE O SEU PARA OS SAÚDE'', DEIXE O SEU PARA OS

DOENTES.DOENTES.