QUEM É RESPONSÁVEL PELA SUA SAÚDE ?

MAIDA TERRA

Da Minha Saúde Cuido Eu.

SIM. Não delego a ninguém esta tarefa tão importante e tão pessoal.

Se você não entende, siga meu raciocínio:

Eu procurei, desde criança, aprender na escola sobre o corpo humano, identificando a mim mesma.

Aprendi com minha mãe a me alimentar de forma saudável.

Aprendi com meus Avós a escutar e respeitar meu corpo.

Aprendi o significado de SAÚDE e passei a buscar o equilíbrio para todos os aspectos de minha vida.

Faço os exames médicos periódicos e;

SOMENTE quando necessário busco o recurso da Medicina

Da Minha Saúde Cuido Eu.

É isto Mesmo.

Sou Eu quem percebe quando algo não está funcionando direito em meu corpo. Sou Eu quem sente dores e incômodos, excessos ou deficiências.

Sou Eu quem se emociona e sente euforia, solidão, tristeza ou depressão.

E sou Eu quem Opta pela cura, pela doença ou pela morte, a despeito de todos os poderosos recursos da Ciência, porque o comando não é do Médico, do Psiquiatra ou do Padre.

O comando é da minha consciência, através dos meus pensamentos e sentimentos.

Da Minha Saúde Cuido Eu.

Somos as únicas criaturas na face da terra capazes de mudar nossa biologia pelo que pensamos e sentimos! Nossas células estão constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo  modificados por eles. Um surto de depressão pode arrasar seu sistema imunológico; apaixonar-se, ao contrário, pode fortificá-lo tremendamente

DEEPAK CHOPRA, médico indiano radicado nos Estados Unidos, diz: “Somos as únicas criaturas na face da terra capazes de mudar nossa biologia pelo que pensamos e sentimos! Nossas células estão constantemente bisbilhotando nossos pensamentos e sendo  modificados por eles. Um surto de depressão pode arrasar seu sistema imunológico; apaixonar-se, ao contrário, pode fortificá-lo tremendamente.”

QUEM CONHECE SEU CORPO MAIS DO QUE VOCÊ?

Aonde foi que perdemos contato conosco mesmos?

Em que momento deixamos de perceber e entender os sinais emitidos pelo nosso corpo?

E por quê nos desconectamos da Natureza?

A Sabedoria Ancestral

Não faz tanto tempo assim que nossos Pais e Avós eram referências e também uma fonte de sabedoria.

Aprendíamos a ler e interpretar os sinais do corpo e também a realizar a correta profilaxia, assim como a atenção básica para manutenção da saúde. Os santos chás para as mais variadas

indisposições e para a cólica do bebê; O alimento ideal para a lactante (mãe que

amamenta), o idoso e o convalescente; O respeito ao corpo através de resguardos

essenciais no pós parto, pós cirúrgicos, período menstrual e convalescença. Etc.

O Avanço da Ciência

O desenvolvimento científico e tecnológico na área médica trouxe a cura para muitos males, trouxe o alívio para muitas dores, trouxe maior longevidade, possibilitou milagres como as cirurgias intrauterinas;

mas ao mesmo tempo desapropriou a saúde do indivíduo.

Cada coisa em seu lugar

Não podemos delegar os cuidados básicos de nossa saúde a qualquer outrem. Este é um papel individual e intransferível de cada ser humano.

A prevenção e a manutenção da saúde somente são possíveis se houver consciência e consciência só é possível com base em conhecimento. Conhecimento este que perdeu-se no tempo a partir do desprestígio dos nossos idosos e sua sabedoria popular, e também do desrespeito à Natureza.

Cada Coisa em seu Lugar

Compete ao indivíduo cuidar de sua integridade física e emocional preservando sua interação com o meio em que vive e com a natureza.

Assim adoecerá menos, ouvirá mais os avisos que o corpo envia, fará sua profilaxia e tomará os meios corretivos básicos para manutenção da saúde

Compete ao Governo, através de políticas públicas promover melhores condições sociais e ambientais, prover acesso e qualificação ao sistema público de saúde.

Assim os Hospitais e Postos de Saúdes não ficarão lotados de pessoas que precisam apenas de atenção e orientações cotidianas.

Compete ao médico o sagrado papel de promover saúde identificar anomalias através de seu conhecimento em diagnosticar, e de salvar vidas com intervenções competentes e precisas.

E terá melhores condições de trabalho e tempo para cuidarem de sua própria saúde como indivíduo.

Maida Regina Terra de Souza

• Massoterapeuta Acupunturista

• Especialista em Medicina Chinesa

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