La Femme 8

Ano I - N° 8 - 5 de Maio de 2010R$ 1,00

Págs. 6 e 7.

FELIZ DIA DAS MÃES

Lançamento do livro de contos, OS 100 CONTOS DE REIS, no TeatroMuni-cipal de Araruama.Saiba mais na Pg. 2

LEISHMANIOSE CANINA Veterinária Pg. 11

DICAS DA NINONNÃO PERCA! Pg. 3.

“O vencedor sempre consegue equilibrar rigor e bom senso. Para atingir seu sonho preci-sa de uma vontade firme e de uma imensa capacidade de en-trega. O vencedor tem cons-ciência que: “todos sabem o preço a pagar pelo sucesso; porém poucos estão dispos-tos a pagar o seu justo preço”.

Gostou? Leia mais na Pg. 2.

Uma homenagem do LA FEMME a todas as mulheres, mães, esposas, amigas, companheiras. Doutoras na Arte de fazer a vida melhor !!! Pg.4

O poder de cura do limão Saiba mais sobre esse maravilhoso alimento Pg. 8.

Página 02 La Femme La Femme Página 11

Expediente: LA FEMME - O Jornal da mulher a tualPlatinum Publicidade e Serviços Ltda.

Av. Araruama, 1.111 sala 25 – Cep. 28.970.000 – Araruama – RJTel. (22) 2665-0219 (22) 9227-9408 – e-mail: [email protected] responsável: Hilton Nascimento / e-mail: [email protected]

Colaboradores: Larissa Monaco Nascimento Diagramação: Leonardo Abreu / e-mail : [email protected]

Os artigos assinados são de responsabilidade de seus autores Tiragem: 5.000 exemplares

Hilton NascimentoVETERINÁRIANo palco das grandes manifestações cul-

turais de Araruama, lançamento de um livro de contos promete ser sucesso de público e de crítica OS 100 CONTOS DE RÉIS, do pu-blicitário e jornalista Carlos Ney, mui-to mais do que o primeiro livro de um contador de casos residente em nossa cidade, é o marco inicial na carreira de um escritor que já nasce feito. Cheio de segundas intenções, o livro passeia atra-vés de situações reais e imaginárias onde se misturam, em todas as nuances, emo-ções fáceis – e até algumas inesperadas. E como um conto leva a outro, fica difí-cil parar de ler. Apesar de estar descom-prometido com a erudição, já que sua linguagem é a que usamos no cotidiano, e de se expressar em poucas palavras, o livro nada tem de superficial, demonstrando, folha a folha,

a intimidade do autor com a complexi-dade da alma humana, e sua sensibilida-de ao captar alguns furtivos momentos em que o “eu” do personagem se expõe por inteiro. E é neste exato instante que o leitor corre o risco de enxergar-se ali retratado, já que somos todos iguais, apesar de sermos tão diferentes. Por sua prosa leve e a facilidade com que vai do humor para a tragédia, OS 100 CONTOS DE RÉIS é leitura obrigató-ria para quem acha que já viu de tudo, ou até mesmo para você que esqueceu como pode ser doce o gosto salgado de uma lágrima. Dia 14 de Maio, às 19 horas, no Teatro Municipal de Araruama (Salão Icono-gráfico) – Por decisão do autor, o livro não será comercializado. http://blogdocarlosney.blogspot.com

A ESCOLHA ACERTADAO vencedor sempre consegue equilibrar rigor e bom senso. Para atingir seu sonho pre-cisa de uma vontade firme e de uma imensa capacidade de entrega. O vencedor tem consciência que: “todos sa-bem o preço a pagar pelo su-cesso; porém poucos estão dispostos a pagar o seu justo preço”. Embora tenha um objetivo, nem sempre o caminho para atingí-lo é aquele que imagi-na: por isso, o vencedor usa a disciplina, o rigor e o bom senso. Para o vencedor tudo é concreto e tudo lhe diz res-peito. Nada deixa de ser ob-servado por ele. O vencedor renuncia o conforto de seu escritório e se põe sempre na linha de frente ouvindo a cada um de seus colaborado-res, sempre orientando-os ou buscando quem de fato po-derá fazê-lo. Assim, em cada experiência enriquece os seus conhecimentos observando o que há de novo no mundo profissional, aceitando cada desafio como uma oportu-nidade para transformar a si próprio. Algumas pessoas passam a vida criticando a falta de es-colha, ou comentando as de-cisões alheias. O vencedor, no entanto, transforma seus pensamentos em ação. Algu-mas vezes o vencedor faz a escolha equivocada, porém,

sem reclamar paga pelo seu erro e com ele ganha experiência para novas empreita-das.TOMANDO DECISÕESO vencedor que busca inces-santemente o sucesso não adia decisões. É claro que precisa refletir bastante an-tes de agir, considera de sua responsabilidade o bem-estar de seus seguidores. Analisa cada passo como se fosse a decisão mais importante. No entanto, no momento de to-mar as decisões o vencedor não titubeia, segue adiante com passos firmes, não tendo qualquer dúvida sobre a deci-são tomada, não mudando o seu percurso por influências externas, apenas seguindo o que manda o bom senso e a sua decisão. Tudo que faz é adaptar-se ao caminho às vezes um pouco mais longo, sem, porém, nunca se deixar levar pelo desânimo e a von-tade de parar. Se a decisão não foi correta, ele não se en-vergonha de recomeçar tudo de novo, com mais sabedo-ria. Portanto o vencedor é um guerreiro do bem, não tem tempo a perder com pessoas medíocres, egoístas, arrogan-tes e pusilânimes. O vence-dor segue em frente com a cabeça erguida. O vencedor conhece e aplica a filosofia: “lança o coração, que o corpo acompanha!”

O Vencedor

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TEATRO MUNICIPAL FESTEJA ESCRITOR DESCONHECIDO

A Leishmaniose Canina é uma doença grave e fatal nos cães, mas também pode ser transmitida a outros animais como os roedores e o Homem (zoonose), tendo apresentado em Portugal um crescimento muito significativo nos últimos anos. É seguramente um caso preocupante para a saúde pública.A causa da Leishmaniose é um parasita protozoário microscópico (Leishmania infantum), sendo transmitida a doença de cão para cão através da picada de pequenos mosquitos (flebótomos). A doença é considerada endêmica em quase todos países do Mediterrâneo e da América Latina, afetando todos os continentes com exceção da Austrália e ilhas do Pacífico (onde nunca se encontrou o mosquito flebótomo).Os flebótomos são mosquitos pequenos e peludos que não “zumbem”, ao contrário dos mosquitos mais comuns. Possuem cor que pode variar do castanho claro ao castanho escuro. São mosquitos noturnos, sendo do entardecer ao amanhecer o período de maior atividade. Eles preferem as noites quentes com temperatura superior a 16ºC e necessitam de brisas suaves devido ao seu pequeno porte, podendo deslocar-se até um raio de 2 Km. São mais abundantes em áreas rurais, zonas urbanas arborizadas e locais onde exista matéria orgânica em decomposição (ex. lixeiras, aterros).Estes mosquitos alimentam-se de açúcares da seiva das plantas, com exceção das fêmeas que sugam o sangue para sustentarem seus ovos. O ciclo de vida completo do flebótomo tem uma duração média de 2 meses, iniciando-se na ovopustura após uma semana da refeição de sangue. Apresentam uma postura típica quando se preparam para picar, elevando as asas numa posição superior ao corpo.Nos cães, o parasita é intracelular, ou seja, aloja-se num determinado tipo de glóbulos brancos (os macrófagos) do sangue, pele e nos órgãos internos, onde se multiplica sucessivamente sob a forma arredondada. Quando o mosquito se alimenta a partir de um cão infectado, são ingeridos os glóbulos brancos com as formas do parasita. No estômago do mosquito as células infectadas são digeridas, libertando o parasita que muda para uma forma agora móvel e alongada, que se reproduz em poucos dias, movendo-se depois para as glândulas salivares do mosquito. Assim, quando as fêmeas voltam a picar, os parasitas são depositados na pele dos cães e procuram alojar-se nos glóbulos brancos do local da picada, criando as típicas úlceras cutâneas normalmente no focinho e orelhas. Mais tarde estas úlceras desaparecem, mas as formas do parasita já se espalharam nos órgãos internos.A Leishmaniose pode desenvolver-se de duas formas, são elas: Leishmaniose

cutânea, que caracteriza-se por feridas cutâneas persistentes e Leishmaniose visceral: desenvolvendo-se em órgãos internos como fígado, baço e medula óssea.No entanto os sintomas são muito variados e comuns a outras doenças, sendo os mais frequentes o emagrecimento, queda de pêlo, feridas na pele que não cicatrizam, lesões oculares, fraqueza geral e apatia, febres irregulares, crescimento exagerado das unhas, aumento do fígado e baço.O diagnóstico da Leishmaniose é complexo, pois trata-se de uma doença onde os sintomas são muito variáveis e comuns a várias doenças. Além de quase todos os métodos de diagnóstico disponíveis não serem 100% viáveis. Assim, para se chegar ao diagnóstico definitivo deve-se usar um ou vários métodos de diagnóstico atualmente disponíveis, que são eles: Diagnóstico clínico, usado isoladamente é muito limitativo, pois os sintomas mais frequentes não são específicos da Leishmaniose. Além disso, os cães podem ser portadores, ou estar em fase de incubação da doença; Diagnóstico imuno-serológico, baseia-se na detecção de anticorpos anti-Leishmania de cães infectados, sendo as técnicas mais usadas a Imuno Fluorescência Indireta (IFI) e o Teste Aglutinação Direta (DAT). Existem também “kits” comerciais para detecção rápida de anticorpos, disponíveis em qualquer centro veterinário, que são os mais usados na prática clínica. Contudo, quando avaliamos os resultados serológicos, devemos ter em conta que existem algumas limitações, como o fato de a simples detecção de anticorpos não significar que o animal esteja doente, mas que apenas teve contato com o parasita.Tendo em conta as características desta doença (elevada prevalência no país, diagnóstico precoce difícil, sintomas graves, tratamento difícil e dispendioso, risco zoonótico), a principal arma na luta contra a Leishmaniose passa pela prevenção, tendo a melhor opção como a utilização de coleiras e repelentes especiais.Existe tratamento para esta doença, desde que seja diagnosticada com antecedência e o cão ainda ter um estado de saúde satisfatório. Contudo, o tratamento apenas consegue eliminar os sintomas e travar a progressão da doença, pois a cura completa é difícil. Após um correto diagnóstico e avaliação clínica e laboratorial, o proprietário deverá ser informado pelo seu Médico Veterinário sobre vários aspectos da doença, de modo a fundamentar a decisão pelo tratamento ou eutanásia do seu cão.

LEISHMANIOSE CANINA

Um forte abraço e SUCE$$O

Hilton Nascimento é Palestrante e autor do livro “NÃO FUJA DO MARKETING”

Um alerta para todos os cães

Colaboração Equipe DOBICHO

CARTAS DOS LEITORESParabéns a equipe La Femme. Realmente o seu jornal transmite um bom pano-rama do que é e o que acontece em Araruama e adjacências. Foi uma feliz opor-tunidade para mim em ter entrado em contato com vocês, e já vão aqui meus votos de um futuro bastante próspero, com muitos colaboradores e novidades no jornal, sendo que aceito contente os números anteriores e com muito gosto, e poderei repassá-los a outros amigos que vivem/frequentam a Região dos Lagos, se vocês me derem permissão, é claro. Ainda não é o momento, mas acredito que antes do fim do ano eu mesma vá me interessar em ter um anuncio meu, de alguns produtos que represento, na área de piscinas. Mas isso já é outro assunto, vamos deixar pra mais a frente!Caso possa lhes ser útil em algum assunto aqui nos EUA, é só me contatar por esse mesmo email, ou na minha caixa de voz deixe sua mensagem com o tele-fone de contato que lhe retorno e logo voltamos a conversar, combinado? Mais uma vez, agradeço a gentileza do envio, com meus cumprimentos a Larissa e Hílton!Keep in touch!Leila ReisNew York - EUA

Visite o site: www.hiltonconsultor.com.br


Notícias para esta coluna anote aí: (22) 2665-0219

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Dicas da Ninon Humor Feminino

Senhor, Meu Deus!Eis-me aqui, na Tua p resença , pa raTe agradecer o Dom de ser Mãe.É uma graça imensa,que não posso enten-der totalmente.Curvo-me, reverente, sob este mistério, como fez Maria, a Mãe das Mães.E tento viver, com a Tua graça, esta Mis-são à qual me cha-maste.Agradeço-Te, ó Bom Pai, pelas alegrias que

meus filhos semeiam em meu viver, e pela coragem que me tens dado para enfrentar os momentos difíceis:as incompreensões, as rebeldias, as doenças, as provocações..Em outras palavras...Obrigada pelas cruzes que, com Tua força, pude assumir e abra-çar.Elas engrandeceram a minha Fé!E aprendi que ter problemas na vida não significa ter uma vida

infeliz!É possível vencer muitasbatalhas, pon-do os joelhos no chão e a vida em Tuas mãos.Obrigada Senhor pela minha família,ela completa minha exis-tência.Permite a harmonia nas nossas diferenças,para que possamos, dia-a-dia, construir nosso lar, nossas vi-das.Abençoa Senhoro Pai dos meus filhos.

E inspira-me a ser Mãe segundo o Teu coração.Amém.

SAÚDE♦ Velhinho de Programa

(Anúncio nos Classificados)

Como tenho algumas horas livres, com in-sônia pela madrugada, e precisandoganhar uns extras, resolvi ser, também, um ‘velhinho de programa’.‘Idoso charmoso, com lindos olhos meio verdes (cobertos com cataratas), loiro (só dos lados), Atlético (sou torcedor), corpo malhado (pelo Vitiligo) e sarado (das do-enças que já tive),um metro e noventa (sendo mais ou menos um de altura e noventa de largura).

Atendo em motéis, residências, elevadores panorâmicos, etc.Só não atendo em ‘drive-in’ por causa das dores na coluna.Alegro festas de Bodas de Ouro, conven-ções e excursões da Terceira Idade.Meço pressão, aplico injeções e troco fral-das geriátricas, tudo com o maiorcharme.Atendo no atacado e no varejo. Traga suas amigas.Maiores de sessenta e cinco, por força de lei, não pagam, mas só terão direito à ho-rário recomendável para a saúde. Serão concedidos descontos para grupos: quanto mais nova, maior o desconto.

Por questões de vaidade, não serão permi-tidas filmagens, pois, no momento, estou

precisando operar uma hérnia inguinal, meio anti-estética.Na cama, dou sempre três ...três opções sexuais para a parceira: mole, dobrado ou enroladinho.Como fetiche, posso usar touca de lã, pan-tufas e cachecóis coloridos.Outra GRAAAAAAANDE vantagem: já tenho Parkinson, o que ajuda muito naspreliminares.TOTAL DISCRIÇÃO, pois o Alzheimer me faz esquecer tudo que fiz na noiteanterior.

♦ Uma mulher viaja de férias pro Nordeste e lá conhece um negro muitobonito.Os dois começam a conversar.Surge uma paixão irresistível e os dois acabam indo pros finalmentes.Depois, ela pergunta o nome dele, mas ele se nega a dizer, alegando que ela vai rir quando souber.Essa paixão prossegue durante 15 dias.Na véspera do embarque de volta, a mu-lher insiste para que ele revele seu nome e ele finalmente cede.Meu nome é Neve.Ouvindo isso, a mulher começa a garga-lhar e o negro diz:- Está vendo?! Você é igual às outras: está zombando de mim.- Não, eu estou rindo da cara do meu ma-rido, quando eu disser que peguei 20cm de Neve todos os dias em Fortaleza!!!

Vendo mesa redonda, semi-nova, em cerejeira maciça, com tampo de vidro grosso, com 4 cadeiras, sendo o assento e encosto em palhinha. R$ 300,00. Agendar para ver tel: (22) 9227-9408

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RAPIDINHASOração da mãe Pela terceira vez, o editor deste jornal, sua famí-lia e eu, encontramos

perambulando pelas ruas da cidade o interno do Asilo S. Francisco de Paula, o Sr. Paulo Sérgio, ás duas horas da madrugada de sábado dia 24/04. Desta vez, chamamos o corpo de bombeiros para o recolhimento do interno da rua, e a respectiva devolução àquela instituição. Neste ato acompanhamos os bombei-ros, fotografamos e filma-mos. A alegação dos funcio-nários: a enfermeira Adma e José Augusto, foi que o “Ser-ginho”, como é conhecido, evadiu-se no plantão anterior. Ora bolas! O idoso não tem condição física de escalar o muro com três metros de al-tura. Nós perguntamos: Não tem vigia? Quem tem a res-ponsabilidade do cadeado do portão? Quando o corpo de funcionários é relapso, é o re-flexo de uma diretoria igual-mente relapsa. (Aguardamos o seu pronunciamento).

Empresários de vi-são anunciam no jornal LA FEM-

ME. Pergunte a quem anuncia conosco. São cerca de 20 mil mulhe-res a lerem mensalmente este jornal.

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precisar de vacinas lem-bre-se da IMUNOCEN-TRO. Vacinas contra: Meningite – Hepatite A e B – Catapora – Gripe – HPV e outras. Para maio-res informações ligue: Tel: 2643-3980

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sempre: O book tão de-sejado das meninas está em promoção: Por ape-nas R$ 450,00 e pode ser pago em três vezes sem juros. Agende seu horá-rio (22) 9954-9081

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dréa tem para com os seus clientes. O atendimento, o carinho e o respeito fazem a diferença. A Dra. Andréa atende os seus clientes no CMP – CONSULTÓRIO MÉDICO POPULAR. Tel: 2664-8830

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São muito justas as ho-menagens que o Dr. ELSON GATTO re-

cebeu da Sociedade Brasi-leira de Cardiologia, o títu-lo de Especialista apenas ratifica aquilo que os seus clientes reconhecem.

Continuo observando a falta de respeito dos guardadores de

carro com os idosos. Os co-nes que indicam vaga para idosos, nunca está à vista ou está colocado num carro alheatoriamente escolhido, fingindo ser de idoso. Acho que o poder público deveria ficar de olho nessa coopera-tiva, pois o cidadão comum faz criticas denegrindo a fi-gura do Prefeito.

“Neste mes de Maio, em ho-menagem ao mes das mães, das noivas e das mulheres em geral o CMP Serviços Médicos estará realizando uma promoção:

Qualquer Ultrassonografia Geral, com Doppler, Eletroen-cefalograma Digital ou Mape-amento Cerebral terá 20% de desconto sobre a tabela particu-lar.

Ultrassonografia Geral e Doppler - Dr. Raymundo Netto

Eletroencefalograma e Mapeamento Cerebral - Dra. Andréa Viegas”

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A mais antiga comemoração dos dias das mães é mitológi-ca. Na Grécia antiga, a entrada da primavera era festejada em honra de Rhea, a Mãe dos Deuses.

PROFISSÃO: MÃE

Uma mulher foi renovar a sua carteira de motorista. Pe-diram-lhe para informar qual era a sua profissão. Ela hesi-tou, sem saber bem como se classificar.”Claro que tenho um trabalho: Sou mãe!”. “Nós não consideramos “mãe” um trabalho. Vou colocar Dona de casa, disse o funcioná-rio friamente.Não voltei a lembrar-me desta história até o dia em que me encontrei em situação idêntica. A pessoa que me aten-deu era obviamente uma funcionária de carreira,segura, eficiente, dona da situação, perguntou: Qual é a sua ocupação?Não sei o que me fez dizer isto, as palavras simplesmente saltaram-me da boca para fora“Sou Doutora em Desenvolvimento Infantil e em Rela-ções Humanas!”A funcionária fez uma pausa, a caneta de tinta permanente a apontar para o ar e olhou-me como quem diz que não ou-viu bem. Eu repeti pausadamente, enfatizando as palavras mais significativas. Então reparei, maravilhada, como ela ia escrevendo, com tinta preta, no questionário oficial. Posso perguntar, disse-me ela com novo interesse, o que faz exatamente? Calmamente, sem qualquer traço

de agitação na voz, ouvi-me responder:“Desenvolvo um programa a longo prazo (qualquer mãe faz isso), em laboratório e no campo experimental (nor-malmente eu teria dito dentro e fora de casa). Sou respon-sável por uma equipe (minha família), e já recebi quatro projetos ( todas meninas). Trabalho em regime de dedi-cação exclusiva (alguma mulher discorda???), o grau de exigência é em nível de 14 horas por dia (para não dizer 24 horas). Houve um crescente tom de respeito na voz da funcionária que acabou de preencher o formulário, se levantou e, pessoalmente me abriu a porta. Quando che-guei em casa, com o título da minha carteira erguido, fui recebida pela minha equipe: uma com 13 anos, outra com 7 e outra com 3anos. Do andar de cima, pude ouvir o meu novo experi-mento (um bebê de seismeses), testando uma nova tonalidade de voz. Senti-me triunfante!Maternidade... que carreira gloriosa! Assim, as avós de-viam ser chamadas“Doutora-Sênior em Desenvolvimento Infantil e em Rela-ções Humanas”.As bisavós: “Doutora- Executiva- Sênior”. E as tias: “Doutora - Assistente”.Uma homenagem carinhosa do LA FEMME a todas as mulheres, mães, esposas, amigas, companheiras. Douto-ras na Arte de fazer a vida melhor !!!

No dia em que Deus criou as mães (e já vinha virando dia e noite há seis dias), um anjo apareceu-lhe e disse:- Por que esta criação está lhe deixando tão inquieto Senhor?E o Senhor Deus respondeu-lhe:- Você já leu as especificações desta encomenda? Ela tem que ser totalmente lavável, mas não pode ser de plástico. Deve ter 180 partes móveis e substi-tuíveis, funcionar à base de café e sobras de comida. Ter um colo macio que sirva de travesseiro para as crianças. Um beijo que tenha o dom de curar qualquer coisa, desde um ferimento até as dores de uma paixão, e ainda ter seis pares de mãos.O anjo balançou lentamente a cabeça e disse-lhe:- Seis pares de mãos Senhor? - Parece impossível !?!Mas o problema não é esse, falou o Senhor Deus - e

os três pares de olhos que essa criatura tem que ter?O anjo, num sobressalto, perguntou-lhe:- E tem isso no modelo padrão?O Senhor Deus assentiu:- Um par de olhos para ver através de portas fe-chadas, para quando se perguntar o que as crianças estão fazendo lá dentro (embora ela já saiba); outro par na parte posterior da cabeça, para ver o que não deveria, mas precisa saber, e naturalmente os olhos normais, capazes de consolar uma criança em prantos, dizendo-lhe: - “Eu te compreendo e te amo! - sem dizer uma palavra.E o anjo mais uma vez comenta-lhe:- Senhor...já é hora de dormir. Amanhã é outro dia.Mas o Senhor Deus explicou-lhe:- Não posso, já está quase pronta. Já tenho um mo-delo que se cura sozinho quando adoece, que con-segue alimentar uma família de seis pessoas com

meio quilo de carne moída e consegue convencer uma criança de 9 anos a tomar banho...O anjo rodeou vagarosamente o modelo e falou:- É muito delicada Senhor!Mas o Senhor Deus disse entusiasmado:- Mas é muito resistente! Você não imagina o que esta pessoa pode fazer ou suportar!O anjo, analisando melhor a criação, observa:- Há um vazamento ali Senhor...- Não é um simples vazamento, é uma lágrima! E esta serve para expressar alegrias, tristezas, dores, solidão, orgulho e outros sentimentos.- Vós sois um gênio, Senhor! - disse o anjo entu-siasmado com a criação.- Mas, disse o Senhor, isso não fui eu que coloquei. Apareceu assim...


Em virtude da comemoração do Dia das Mães,nesta edição o jornal La Femme resolveu não entrevistar e homena-gear apenas uma mulher, mas sim a todas as MÃES. Com nosso respeito, carinho e amor, equipe La Femme!

HOMENAGEM AO DIA DAS MÃES DIA DAS MÃES

O Dia das Mães também designado de Dia da Mãe teve a sua origem no princípio do século XX, quando uma jovem norte-americana, Anna Jarvis, perdeu sua mãe e entrou em completa depressão. Preocupadas com aquele sofrimento, algumas amigas tiveram a ideia de perpetuar a memória da mãe de Annie com uma festa. Annie quis que a homenagem fosse estendi-da a todas as mães, vivas ou mortas. Em pouco tempo, a comemoração e consequentemente o Dia das Mães se alastrou por todos os Estados Unidos e, em 1914, sua data foi oficializada pelo presidente Woodrow Wilson: dia 9 de Maio.Dados Históricos: A mais antiga comemoração dos dias das mães é mito-lógica. Na Grécia antiga, a entrada da

primavera era festejada em honra de Rhea, a Mãe dos Deuses.

O próximo registro está no início do século XVII, quando a Inglaterra co-meçou a dedicar o quarto domingo da Quaresma às mães das operárias inglesas. Nesse dia, as trabalhadoras tinham folga para ficar em casa com as mães. Era chamado de “Mothering Day”, fato que deu origem ao “mo-thering cake”, um bolo para as mães que tornaria o dia ainda mais festivo.

Nos Estados Unidos, as primeiras su-gestões em prol da criação de uma data para a celebração das mães foi dada em 1872 pela escritora Júlia Ward Howe, autora de O Hino de Ba-talha da República.

No Brasil, o primeiro Dia das Mães brasileiro foi promovido pela Associação Cristã de Moços de Porto Alegre, no dia 12 de maio de 1918. Em 1932, o então presidente Getúlio Vargas ofi-cializou a data no segundo domingo de maio. Em 1947, Dom Jaime de Barros Câmara, Cardeal-Arcebispo do Rio de Janeiro, determinou que essa data fizesse parte também no ca-lendário oficial da Igreja Católica.

Em Portugal, o Dia das Mães é cele-brado no primeiro domingo de Maio.

Em Israel o dia da mãe deixou de ser celebrado, passando a existir o dia da família em Fevereiro.

Cultura sobre o dias das mãesPARA SEMPRE Carlos Drum-mond de Andra-de

Por que Deus per-miteque as mães vão-se embora?Mãe não tem li-mite,é tempo sem hora,luz que não apagaquando sopra o ventoe chuva desaba,veludo escondidona pele enrugada,água pura, ar puro,puro pensamento.Morrer acontececom o que é breve

e passa sem deixar vestígio.Mãe, na sua graça,é eternidade.Por que Deus se lembra- mistério profun-do -de tirá-la um dia?Fosse eu Rei do Mundo, baixava uma lei:Mãe não morre nunca,mãe ficará semprejunto de seu filhoe ele, velho em-bora,será pequeninofeito grão de mi-lho.

RETRATO DE MÃE Ramon Angel Jara

Uma simples mulher existe que,pela imensidão do seu amor,tem um pouco de Deus,e pela constância de sua dedicaçãotem um pouco de anjo;que, sendo moça, pensa como uma anciãe, sendo velha,age com todas as forças da juventude;quando ignorante,melhor que qualquer sábiodesvenda os segredos da natureza,e, quando sábia,assume a simplicidade das crianças.

Pobre, sabe enriquecer-se com a felicidade dosque ama e, rica, empobrecer-se para que seucoração não sangre, ferido pelos ingratos.

Forte, entretanto, estremece ao choro dumacriancinha, e fraca, não se alteracom a bravura dos leões.

Viva, não sabemos lhe dar o valorporque à sua sombra todas as dores se apa-gam.

Morta, tudo o que somos e tudo que temosdaríamos para vê-la de novo,e receber um aperto de seus braços

e uma palavra de seus lábios.

Não exijam de mim que diga o nome dessa mulher,se não quiserem que ensope de lágrimas este álbum:porque eu a vi passar no meu caminho.

Quando crecerem seus filhos,leiam para eles esta página.Eles lhe cobrirão de beijos a fronte,e dirão que um pobre viandante,em troca de suntuosa hospedagem recebida,aqui deixou para todos o retrato de sua própria MÃE.

“Uma mulher existe que, pela imensi-dão de seu amor, tem um pouco deDeus, e muito de anjo pela incansável solicitude dos cuidados seus;uma mulher que, ainda jovem, tem a tranqüila sabedoria de uma anciã e,na velhice, o admirável vigor da ju-ventude;se de pouca instrução, desvenda com intuição inexplicávelos segredos da vida e, se muito ins-truída age com a simplicidade de menina;uma mulher que sendo pobre,tem como recompensa a felicidade dos que ama, e quando rica, todos osseus tesouros daria para não sofrer no coração a dor da ingratidão;sendo frágil, consegue reagir com a bravura de um leão;uma mulher que, enquanto viva, não lhe damos o devido valor,

porque ao seu lado todas as dores são esquecidas; entretantoquando morta, daríamos tudo o que somos e tudo o que temos para vê-la de novo ao menos por um só momen-to, receber dela um só abraço,e ouvir de seus lábios uma só palavra.Dessa mulher não me exijas o nome, se não quiseresque turve de lágrimas esta lembrança,porque... já a vi passar em meu cami-nho.Quando teus filhos já estiverem cres-cidos, lê para eles estas palavras.E, enquanto eles cobrem a tua face de beijos, conta-lhes que um humildeperegrino, em paga da hospedagem recebida, deixou aqui para todos oesboço do retrato de sua própria mãe.” D. Ramóm Angel Jara


CUIDADOS COM O CORPOAlgumas perguntas são frequentes quando falamos sobre atividade fisica: qual atividade é melhor? O que emagrece mais? O que tem resultado mais rápido?Antes de respondermos a qualquer uma dessas perguntas, temos de saber qual o objetivo de cada aluno; se ele quer emagrecer, alongar, melhorar a postura etc. É importante entender um pouco de cada modalidadeA musculação é muito antiga e, atualmente, é bastante praticada por homens, mulheres e idosos — bem diferente do que acontecia há algumas décadas, quando ela era atribuida única e exclusivamente a homens extremamente for-tes, com músculos volumosos.Trata-se de um tipo de exercício no qual é preciso vencer uma resistência, com variáveis de carga, amplitude, tempo de contração e velocidade. Assim, ele pode ser aplicado de maneira contínua ou intervalada, suave ou intensa, com recursos aeróbicos ou anaeróbicos, isométrica (quando ocorre a contração estática, sem movimento articular) ou isotônica (quando há a alternância de contrações concêntricas, que é o encurtamento da musculatura, e excêntricas, o alongamento da musculatura). Ou seja, temos um grande leque de possibilida-des de trabalho na musculação.Com a evolução da tecnologia e os novos recursos, os cientistas já consegui-ram provar que a musculação é uma modalidade capaz de trazer benefícios para diversos grupos. Podemos atribuir treinos de musculação para melhorar o condicionamento físico, a hipertrofia muscular (aumento da massa muscular), o controle do diabetes, o controle da pressão arterial e a reabilitação. Sabemos que ela tem uma grande valia para a população em geral e não somente para atletas.Assim como a musculação, o método pílates também possui alguns exercícios resístídos (cadillac, reformer, cadeira). Ou seja, as molas servem, muitas vezes, como resistência e, outras vezes, com assistência. Apesar de o método pilates ter sido criado na primeira Guerra Mundial, ele é extremamente novo e, ainda, tem poucos estudos publicados. Joseph Pilates dizia: “Essa é a atividade do futuro, que todos precisarão daqui a alguns anos”. E ele tinha razão.Atualmente, o que podemos afirmar sobre o pilates é que, apesar de trabalhar a musculatura como um todo, a maior atividade é atribuida aos músculos profun-dos e posturais. Porém, muitos se esquecem de mencionar que, assim como os músculos profundos, o método também trabalha os superficiais como bíceps, tríceps, peitoral etc.

Alguns objetivos:

PilatesMusculação

Melhora da postura Melhora do tônus muscularMelhora da flexibilidade Melhora da densidade ásseaMelhora da mobilidade articular Melhora a resistência muscularMelhora do tônus muscular Hipertrofia muscularMelhora a respiração Aumento da força muscularConexão entre corpo e mente Aumento do metabolismo basal

Depois de entender um pouco mais sobre o pílates e a musculação, podemos afirmar que ambos podem conviver de forma harmoniosa, além de terem al-guns benefícios em comum e outros não. Também podemos afirmar que as duas modalidades podem ser praticadas por atletas, homens, mulheres, idosos, para a performance e/ou reabilitação.

ColaboraçãodaDra.ROSANELOURESLOPES–Crefitonº63490FFisioterapeutacomespecializaçãoemPILATESPós-GraduadaemTRAUMATO-ORTOPEDIAAGENDESUAAULAESPERIMENTALPILATESPERSONALdaACADEMIAFITNESSCENTER(AraruamaLagoaShopping)Av.JohnKennedy292s/226–(22)2665-5968–(22)9954-0932

Estas cenas ocorrem diariamente com pessoas de todas as idades numa proporção muito maior que podemos imaginar, no mundo inteiro. Inclusive com crianças. Estimam-se em 1200 casos diários no Brasil.* Um homem de 76 anos dirigiu-se ao banco, como fazia habitualmente para conferir seu saldo da poupança. Em determinado momento, a funcionária do banco notou algo estranho com ele. E perguntou: “Como está? Precisa de alguma informação?” Ele respondeu-lhe: “Não sei onde estou, nem o que estou fazendo aqui!” A moça sem demonstrar emoções, levou o senhor para a sala da gerência e após um copo com água, solicitou examinar seus documentos. Lá estavam as informações da CARTEIRINHASALVA-VIDA.*Um jovem empresário carioca, 34 anos, em viagem a S. Paulo, após uma reunião de trabalho tensa, em plena Praça da Sé, perdeu a noção de direção, entrou na Catedral, e pediu auxilio a uma senhora. Valeu-se das informações da CARTEIRINHASALVA-VIDAApenasR$12,00-Depositeestaimportância,noBancoItaú-Agência:4563ContaPoupança:17242-0Informeosdadospessoaisconformeabaixoeadatadodepósitopore-mailpara:[email protected]/(22)2665-0219

“CARTEIRINHAS QUE SALVAM VIDAS”

Limão: alimento que cura e relaxaTenha sempre um limão por perto! Ele não serve apenas para fazer sucos e

receitas deliciosas.

Suas substâncias possuem vários efeitos curativos, sendo um remédio natural e extremamente benéfico no combate a diversos tipos de enfermidades como azia, anemia, sinusite, dor de cabeça, hemorróidas, acne, entre muitas outras, além de atuar em nosso psicológi-co e emocional.

Alguns dos responsáveis por todos esses benefícios são uma rica fonte de vitamina C e uma substância chamada d-limoneno, um princípio ativo presente em sua casca, que ajuda no combate à ansiedade, à depressão, ao câncer, além de dissolver cálculos renais e desentupir artérias.O limão possui, ainda, outras propriedades como o de adstringente, bactericida, fungicida, antibiótico, clareador e redutor da oleosidade da pele e do couro cabeludo, e também ajuda no tratamento de celulites e varizes, pois ativa a circulação periférica.

E não é só isso! Estudos comprovam que o fruto também ajuda a emagrecer, a baixar o colesterol, a desintoxicar e alcalinizar o sangue e a ativar o sistema imunológico.

Sendo assim, por ser um grande ajudante no tratamen-to de todas essas enfermidades físicas, psicológicas e emocionais, esse fruto acaba por ser utilizado em flo-rais, terapias e também na aromaterapia, como forma de reequilibrar o organismo e a mente.

Ele afasta o desânimo, a ansiedade e a depressão em favor do ânimo, bom-humor, determinação e otimis-mo, resgatando de forma sutil o bem-estar e a alegria de viver.

O limão deve ser, portanto, um elemento indispensável no cotidiano, devendo ser consumido todos os dias.

Opoderdecuradolimão

O limão é verdadeiramente uma jóia da natureza. Pode ser considerado o rei dos frutos curativos, sendo impressionante a quantidade e variedade das suas aplicações. No entanto, tendemos a repudiá-lo, quando pensamos no seu gosto azedo, e a minimizar as suas virtudes, tanto na manutenção e recuperação da saúde, quanto ao seu valor nutricional e possibilidades múlti-plas de utilização culinária.

Esta atitude se instalou pela suposição de que ele é agressivo para o estômago, que pode acidificar o sangue, descalcificar e enfraquecer o organismo... Ora, nada mais falso e oposto à realidade. Vejamos:

Propriedades

Através de estudos prolongados, constatou-se que o uso do limão estimula a produção do carbonato de potássio no organismo, promovendo a neutralização de acidez do meio humoral. Efetivamente, apesar de no estado livre ter como princípio ativo o poderoso ácido cítrico, este, em contacto com o meio celular, no interior do nosso organismo, é transformado durante a digestão e comporta-se como um alcalinizante, ou seja, um neutralizante da acidez interna. Os seus diversos sais, por seu turno, convertem-se em carbonatos e bi-carbonatos de cálcio, potássio, etc, os quais concorrem para acentuar positivamente a alcalinidade do sangue.

Um dos efeitos notáveis do limão é, por exemplo, o de combater o ácido úrico - temível inimigo (tantas vezes letal) de muitos cidadãos quando chegam a uma idade mais “respeitável”.

Tomado pela manhã, em jejum (10 a 20 minutos antes do desjejum), descongestiona e desintoxica o orga-nismo e, se usado com regularidade, erradicará por completo todos os uratos.

Deste modo, é evidente a sua grande valia nas diversas patologias reumáticas e artríticas. Com efeito, a inges-tão da dieta de limões (ver abaixo), aumenta na urina a excreção de ácido úrico, uréia e ácido fosfórico.

Seu uso Interno (como também externo) é muito útil na regeneração dos tecidos inflamados das mucosas, reconduzindo ao estado e funcionamento normal de todos os órgãos do aparelho digestivo. Nas afecções gastro intestinais, os ácidos do limão destroem os germes e as bactérias nocivas que se libertam e que contribuem para gerar as ulcerações. Ainda combate as fermentações e os gases.

É um amigo do pâncreas e, malgrado certas apreensões quanto a supostas incompatibilidades com o sistema bilioso, revela-se um expurgador e um tonificante do fígado e da vesícula.Relativamente ao aparelho genito-urinário, bem como ao sistema cardiovascular, é igualmente um poderosís-simo eliminador de toxinas e um tônico privilegiado. Tem, assim, ação que impede e neutraliza a prolifera-ção das tão temidas afecções arterioscleróticas.Gargarejos do seu suco fresco são benéficos para todos os tipos de afecções do trato nasofaríngeo, bem como para laringites e gengivites. Inalado (puro ou diluído), é um bom desinfetante nas rinites e sinusites.

Composição

Entre os frutos conhecidos e disponíveis, é o que apre-senta o mais elevado índice de radioatividade natural e benéfica (85%), sendo seguido pela uva moscatel ácida e pelo ananás (74%).

Podemos dizer que existem cerca de 70 variedades. Todas são portadoras de uma enorme capacidade vita-mínica e de dinamismo no nosso metabolismo interno.

- Contém vitamina B1, B2 e B3, provitamina A (caroteno), que se encontra principalmente na casca e, vitamina A na polpa fresca e sumo.

- É riquíssimo em vitamina C (40 a 50mg/100gr de fruto), que joga um papel inestimável nos fenômenos óxido-redutores, beneficiando, concomitantemente, o desempenho das glândulas endócrinas. Por essa razão, é indispensável a sua ingestão diária.

- Possui vitamina PP, que age protegendo e tonificando o sistema vascular, e vitamina I que é um preventivo das pneumonias.

- Contém grandes quantidades de sais minerais e oligo-elementos como o cálcio, ferro, silício, fósforo, cobre, magnésio e iodo.

- Encontram-se apreciáveis percentagens de ácidos cítricos e málico, além de pequenas quantidades de ácido acético, fórmico e de citratos de potássio e de sódio.

- É portador de glucose e frutose diretamente assimilá-veis, bem como de sacarose.

- Contém gomas, mucilagem e algumas albuminas.

Importante:

Convém, em seguida a cada ingestão, bochechar bem a boca com água pura, pois a acidez do limão pode atacar o esmalte dos dentes. Mas uma dica fantástica é ingerir o suco com CANUDINHO. Ele vai evitar o contato com os dentes e também o sabor acentuado que permaneceria na boca por uns bons minutos.

Estas recomendações não eliminam a consulta médica.

É importante lembrar que este é um tratamento alter-nativo, e não substitui um tratamento alopático e as recomendações médicas. Também não garante a cura (nem os alopáticos garantem), mas uma possibilidade de ajuda para o organismo, ao oferecer-lhe um espaço de purificação. O suco fresco do limão é um alimento altamente purificador e desintoxicante.

Ao manusear o limão ou qualquer fruta cítrica, deve-se lavar muito bem as mãos e o local onde foi realizado o uso externo, antes de se expor ao sol. Caso contrário irão se formar manchas escuras na pele.

Provavelmente o limão é a fruta mais conhecida e usada em todo o mundo. São tantas as suas aplicações na vida doméstica que fica difícil enumerá-las.

Tudo nele é aproveitável. Com seu suco preparam-se bebidas, sorvetes, molhos e doces, bem como remé-dios, xaropes e produtos de limpeza. Da casca retira-se uma essência aromática (óleo essencial), usada em perfumaria e no preparo de licores e sabões.

OpoderdecuradolimãoDICASCASEIRAS

PILATESEMUSCULAÇÃO


1 Aniversário da Dilza2 Dilza e o bisneto3 Duplo aniversário - Moreira e Marlene4 Murilo, Líscia e Neuza5 Aniversário do Murialo6 Aniversário do Davi unindo quatro gerações

7 Larissa e Larissa 8 Maestro Jorge Luperce em show no Espaço Caboclo Brasileiro9 Lúcia e Larissa10 Abigail e Célia Maia11 Excursão a Raposo organizada pela competende Beth (de vestido)12 A bisavó Ercília com Davi

1 4 5

6

7 8 9

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4

5

6 7 8 9

10 11 12


1 Aniversário da Dilza2 Dilza e o bisneto3 Duplo aniversário - Moreira e Marlene4 Murilo, Líscia e Neuza5 Aniversário do Murialo6 Aniversário do Davi unindo quatro gerações

7 Larissa e Larissa 8 Maestro Jorge Luperce em show no Espaço Caboclo Brasileiro9 Lúcia e Larissa10 Abigail e Célia Maia11 Excursão a Raposo organizada pela competende Beth (de vestido)12 A bisavó Ercília com Davi

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CUIDADOS COM O CORPOAlgumas perguntas são frequentes quando falamos sobre atividade fisica: qual atividade é melhor? O que emagrece mais? O que tem resultado mais rápido?Antes de respondermos a qualquer uma dessas perguntas, temos de saber qual o objetivo de cada aluno; se ele quer emagrecer, alongar, melhorar a postura etc. É importante entender um pouco de cada modalidadeA musculação é muito antiga e, atualmente, é bastante praticada por homens, mulheres e idosos — bem diferente do que acontecia há algumas décadas, quando ela era atribuida única e exclusivamente a homens extremamente for-tes, com músculos volumosos.Trata-se de um tipo de exercício no qual é preciso vencer uma resistência, com variáveis de carga, amplitude, tempo de contração e velocidade. Assim, ele pode ser aplicado de maneira contínua ou intervalada, suave ou intensa, com recursos aeróbicos ou anaeróbicos, isométrica (quando ocorre a contração estática, sem movimento articular) ou isotônica (quando há a alternância de contrações concêntricas, que é o encurtamento da musculatura, e excêntricas, o alongamento da musculatura). Ou seja, temos um grande leque de possibilida-des de trabalho na musculação.Com a evolução da tecnologia e os novos recursos, os cientistas já consegui-ram provar que a musculação é uma modalidade capaz de trazer benefícios para diversos grupos. Podemos atribuir treinos de musculação para melhorar o condicionamento físico, a hipertrofia muscular (aumento da massa muscular), o controle do diabetes, o controle da pressão arterial e a reabilitação. Sabemos que ela tem uma grande valia para a população em geral e não somente para atletas.Assim como a musculação, o método pílates também possui alguns exercícios resístídos (cadillac, reformer, cadeira). Ou seja, as molas servem, muitas vezes, como resistência e, outras vezes, com assistência. Apesar de o método pilates ter sido criado na primeira Guerra Mundial, ele é extremamente novo e, ainda, tem poucos estudos publicados. Joseph Pilates dizia: “Essa é a atividade do futuro, que todos precisarão daqui a alguns anos”. E ele tinha razão.Atualmente, o que podemos afirmar sobre o pilates é que, apesar de trabalhar a musculatura como um todo, a maior atividade é atribuida aos músculos profun-dos e posturais. Porém, muitos se esquecem de mencionar que, assim como os músculos profundos, o método também trabalha os superficiais como bíceps, tríceps, peitoral etc.

Alguns objetivos:

PilatesMusculação

Melhora da postura Melhora do tônus muscularMelhora da flexibilidade Melhora da densidade ásseaMelhora da mobilidade articular Melhora a resistência muscularMelhora do tônus muscular Hipertrofia muscularMelhora a respiração Aumento da força muscularConexão entre corpo e mente Aumento do metabolismo basal

Depois de entender um pouco mais sobre o pílates e a musculação, podemos afirmar que ambos podem conviver de forma harmoniosa, além de terem al-guns benefícios em comum e outros não. Também podemos afirmar que as duas modalidades podem ser praticadas por atletas, homens, mulheres, idosos, para a performance e/ou reabilitação.

ColaboraçãodaDra.ROSANELOURESLOPES–Crefitonº63490FFisioterapeutacomespecializaçãoemPILATESPós-GraduadaemTRAUMATO-ORTOPEDIAAGENDESUAAULAESPERIMENTALPILATESPERSONALdaACADEMIAFITNESSCENTER(AraruamaLagoaShopping)Av.JohnKennedy292s/226–(22)2665-5968–(22)9954-0932

Estas cenas ocorrem diariamente com pessoas de todas as idades numa proporção muito maior que podemos imaginar, no mundo inteiro. Inclusive com crianças. Estimam-se em 1200 casos diários no Brasil.* Um homem de 76 anos dirigiu-se ao banco, como fazia habitualmente para conferir seu saldo da poupança. Em determinado momento, a funcionária do banco notou algo estranho com ele. E perguntou: “Como está? Precisa de alguma informação?” Ele respondeu-lhe: “Não sei onde estou, nem o que estou fazendo aqui!” A moça sem demonstrar emoções, levou o senhor para a sala da gerência e após um copo com água, solicitou examinar seus documentos. Lá estavam as informações da CARTEIRINHASALVA-VIDA.*Um jovem empresário carioca, 34 anos, em viagem a S. Paulo, após uma reunião de trabalho tensa, em plena Praça da Sé, perdeu a noção de direção, entrou na Catedral, e pediu auxilio a uma senhora. Valeu-se das informações da CARTEIRINHASALVA-VIDAApenasR$12,00-Depositeestaimportância,noBancoItaú-Agência:4563ContaPoupança:17242-0Informeosdadospessoaisconformeabaixoeadatadodepósitopore-mailpara:[email protected]/(22)2665-0219

“CARTEIRINHAS QUE SALVAM VIDAS”

Limão: alimento que cura e relaxaTenha sempre um limão por perto! Ele não serve apenas para fazer sucos e

receitas deliciosas.

Suas substâncias possuem vários efeitos curativos, sendo um remédio natural e extremamente benéfico no combate a diversos tipos de enfermidades como azia, anemia, sinusite, dor de cabeça, hemorróidas, acne, entre muitas outras, além de atuar em nosso psicológi-co e emocional.

Alguns dos responsáveis por todos esses benefícios são uma rica fonte de vitamina C e uma substância chamada d-limoneno, um princípio ativo presente em sua casca, que ajuda no combate à ansiedade, à depressão, ao câncer, além de dissolver cálculos renais e desentupir artérias.O limão possui, ainda, outras propriedades como o de adstringente, bactericida, fungicida, antibiótico, clareador e redutor da oleosidade da pele e do couro cabeludo, e também ajuda no tratamento de celulites e varizes, pois ativa a circulação periférica.

E não é só isso! Estudos comprovam que o fruto também ajuda a emagrecer, a baixar o colesterol, a desintoxicar e alcalinizar o sangue e a ativar o sistema imunológico.

Sendo assim, por ser um grande ajudante no tratamen-to de todas essas enfermidades físicas, psicológicas e emocionais, esse fruto acaba por ser utilizado em flo-rais, terapias e também na aromaterapia, como forma de reequilibrar o organismo e a mente.

Ele afasta o desânimo, a ansiedade e a depressão em favor do ânimo, bom-humor, determinação e otimis-mo, resgatando de forma sutil o bem-estar e a alegria de viver.

O limão deve ser, portanto, um elemento indispensável no cotidiano, devendo ser consumido todos os dias.

Opoderdecuradolimão

O limão é verdadeiramente uma jóia da natureza. Pode ser considerado o rei dos frutos curativos, sendo impressionante a quantidade e variedade das suas aplicações. No entanto, tendemos a repudiá-lo, quando pensamos no seu gosto azedo, e a minimizar as suas virtudes, tanto na manutenção e recuperação da saúde, quanto ao seu valor nutricional e possibilidades múlti-plas de utilização culinária.

Esta atitude se instalou pela suposição de que ele é agressivo para o estômago, que pode acidificar o sangue, descalcificar e enfraquecer o organismo... Ora, nada mais falso e oposto à realidade. Vejamos:

Propriedades

Através de estudos prolongados, constatou-se que o uso do limão estimula a produção do carbonato de potássio no organismo, promovendo a neutralização de acidez do meio humoral. Efetivamente, apesar de no estado livre ter como princípio ativo o poderoso ácido cítrico, este, em contacto com o meio celular, no interior do nosso organismo, é transformado durante a digestão e comporta-se como um alcalinizante, ou seja, um neutralizante da acidez interna. Os seus diversos sais, por seu turno, convertem-se em carbonatos e bi-carbonatos de cálcio, potássio, etc, os quais concorrem para acentuar positivamente a alcalinidade do sangue.

Um dos efeitos notáveis do limão é, por exemplo, o de combater o ácido úrico - temível inimigo (tantas vezes letal) de muitos cidadãos quando chegam a uma idade mais “respeitável”.

Tomado pela manhã, em jejum (10 a 20 minutos antes do desjejum), descongestiona e desintoxica o orga-nismo e, se usado com regularidade, erradicará por completo todos os uratos.

Deste modo, é evidente a sua grande valia nas diversas patologias reumáticas e artríticas. Com efeito, a inges-tão da dieta de limões (ver abaixo), aumenta na urina a excreção de ácido úrico, uréia e ácido fosfórico.

Seu uso Interno (como também externo) é muito útil na regeneração dos tecidos inflamados das mucosas, reconduzindo ao estado e funcionamento normal de todos os órgãos do aparelho digestivo. Nas afecções gastro intestinais, os ácidos do limão destroem os germes e as bactérias nocivas que se libertam e que contribuem para gerar as ulcerações. Ainda combate as fermentações e os gases.

É um amigo do pâncreas e, malgrado certas apreensões quanto a supostas incompatibilidades com o sistema bilioso, revela-se um expurgador e um tonificante do fígado e da vesícula.Relativamente ao aparelho genito-urinário, bem como ao sistema cardiovascular, é igualmente um poderosís-simo eliminador de toxinas e um tônico privilegiado. Tem, assim, ação que impede e neutraliza a prolifera-ção das tão temidas afecções arterioscleróticas.Gargarejos do seu suco fresco são benéficos para todos os tipos de afecções do trato nasofaríngeo, bem como para laringites e gengivites. Inalado (puro ou diluído), é um bom desinfetante nas rinites e sinusites.

Composição

Entre os frutos conhecidos e disponíveis, é o que apre-senta o mais elevado índice de radioatividade natural e benéfica (85%), sendo seguido pela uva moscatel ácida e pelo ananás (74%).

Podemos dizer que existem cerca de 70 variedades. Todas são portadoras de uma enorme capacidade vita-mínica e de dinamismo no nosso metabolismo interno.

- Contém vitamina B1, B2 e B3, provitamina A (caroteno), que se encontra principalmente na casca e, vitamina A na polpa fresca e sumo.

- É riquíssimo em vitamina C (40 a 50mg/100gr de fruto), que joga um papel inestimável nos fenômenos óxido-redutores, beneficiando, concomitantemente, o desempenho das glândulas endócrinas. Por essa razão, é indispensável a sua ingestão diária.

- Possui vitamina PP, que age protegendo e tonificando o sistema vascular, e vitamina I que é um preventivo das pneumonias.

- Contém grandes quantidades de sais minerais e oligo-elementos como o cálcio, ferro, silício, fósforo, cobre, magnésio e iodo.

- Encontram-se apreciáveis percentagens de ácidos cítricos e málico, além de pequenas quantidades de ácido acético, fórmico e de citratos de potássio e de sódio.

- É portador de glucose e frutose diretamente assimilá-veis, bem como de sacarose.

- Contém gomas, mucilagem e algumas albuminas.

Importante:

Convém, em seguida a cada ingestão, bochechar bem a boca com água pura, pois a acidez do limão pode atacar o esmalte dos dentes. Mas uma dica fantástica é ingerir o suco com CANUDINHO. Ele vai evitar o contato com os dentes e também o sabor acentuado que permaneceria na boca por uns bons minutos.

Estas recomendações não eliminam a consulta médica.

É importante lembrar que este é um tratamento alter-nativo, e não substitui um tratamento alopático e as recomendações médicas. Também não garante a cura (nem os alopáticos garantem), mas uma possibilidade de ajuda para o organismo, ao oferecer-lhe um espaço de purificação. O suco fresco do limão é um alimento altamente purificador e desintoxicante.

Ao manusear o limão ou qualquer fruta cítrica, deve-se lavar muito bem as mãos e o local onde foi realizado o uso externo, antes de se expor ao sol. Caso contrário irão se formar manchas escuras na pele.

Provavelmente o limão é a fruta mais conhecida e usada em todo o mundo. São tantas as suas aplicações na vida doméstica que fica difícil enumerá-las.

Tudo nele é aproveitável. Com seu suco preparam-se bebidas, sorvetes, molhos e doces, bem como remé-dios, xaropes e produtos de limpeza. Da casca retira-se uma essência aromática (óleo essencial), usada em perfumaria e no preparo de licores e sabões.

OpoderdecuradolimãoDICASCASEIRAS

PILATESEMUSCULAÇÃO

A mais antiga comemoração dos dias das mães é mitológi-ca. Na Grécia antiga, a entrada da primavera era festejada em honra de Rhea, a Mãe dos Deuses.

PROFISSÃO: MÃE

Uma mulher foi renovar a sua carteira de motorista. Pe-diram-lhe para informar qual era a sua profissão. Ela hesi-tou, sem saber bem como se classificar.”Claro que tenho um trabalho: Sou mãe!”. “Nós não consideramos “mãe” um trabalho. Vou colocar Dona de casa, disse o funcioná-rio friamente.Não voltei a lembrar-me desta história até o dia em que me encontrei em situação idêntica. A pessoa que me aten-deu era obviamente uma funcionária de carreira,segura, eficiente, dona da situação, perguntou: Qual é a sua ocupação?Não sei o que me fez dizer isto, as palavras simplesmente saltaram-me da boca para fora“Sou Doutora em Desenvolvimento Infantil e em Rela-ções Humanas!”A funcionária fez uma pausa, a caneta de tinta permanente a apontar para o ar e olhou-me como quem diz que não ou-viu bem. Eu repeti pausadamente, enfatizando as palavras mais significativas. Então reparei, maravilhada, como ela ia escrevendo, com tinta preta, no questionário oficial. Posso perguntar, disse-me ela com novo interesse, o que faz exatamente? Calmamente, sem qualquer traço

de agitação na voz, ouvi-me responder:“Desenvolvo um programa a longo prazo (qualquer mãe faz isso), em laboratório e no campo experimental (nor-malmente eu teria dito dentro e fora de casa). Sou respon-sável por uma equipe (minha família), e já recebi quatro projetos ( todas meninas). Trabalho em regime de dedi-cação exclusiva (alguma mulher discorda???), o grau de exigência é em nível de 14 horas por dia (para não dizer 24 horas). Houve um crescente tom de respeito na voz da funcionária que acabou de preencher o formulário, se levantou e, pessoalmente me abriu a porta. Quando che-guei em casa, com o título da minha carteira erguido, fui recebida pela minha equipe: uma com 13 anos, outra com 7 e outra com 3anos. Do andar de cima, pude ouvir o meu novo experi-mento (um bebê de seismeses), testando uma nova tonalidade de voz. Senti-me triunfante!Maternidade... que carreira gloriosa! Assim, as avós de-viam ser chamadas“Doutora-Sênior em Desenvolvimento Infantil e em Rela-ções Humanas”.As bisavós: “Doutora- Executiva- Sênior”. E as tias: “Doutora - Assistente”.Uma homenagem carinhosa do LA FEMME a todas as mulheres, mães, esposas, amigas, companheiras. Douto-ras na Arte de fazer a vida melhor !!!

No dia em que Deus criou as mães (e já vinha virando dia e noite há seis dias), um anjo apareceu-lhe e disse:- Por que esta criação está lhe deixando tão inquieto Senhor?E o Senhor Deus respondeu-lhe:- Você já leu as especificações desta encomenda? Ela tem que ser totalmente lavável, mas não pode ser de plástico. Deve ter 180 partes móveis e substi-tuíveis, funcionar à base de café e sobras de comida. Ter um colo macio que sirva de travesseiro para as crianças. Um beijo que tenha o dom de curar qualquer coisa, desde um ferimento até as dores de uma paixão, e ainda ter seis pares de mãos.O anjo balançou lentamente a cabeça e disse-lhe:- Seis pares de mãos Senhor? - Parece impossível !?!Mas o problema não é esse, falou o Senhor Deus - e

os três pares de olhos que essa criatura tem que ter?O anjo, num sobressalto, perguntou-lhe:- E tem isso no modelo padrão?O Senhor Deus assentiu:- Um par de olhos para ver através de portas fe-chadas, para quando se perguntar o que as crianças estão fazendo lá dentro (embora ela já saiba); outro par na parte posterior da cabeça, para ver o que não deveria, mas precisa saber, e naturalmente os olhos normais, capazes de consolar uma criança em prantos, dizendo-lhe: - “Eu te compreendo e te amo! - sem dizer uma palavra.E o anjo mais uma vez comenta-lhe:- Senhor...já é hora de dormir. Amanhã é outro dia.Mas o Senhor Deus explicou-lhe:- Não posso, já está quase pronta. Já tenho um mo-delo que se cura sozinho quando adoece, que con-segue alimentar uma família de seis pessoas com

meio quilo de carne moída e consegue convencer uma criança de 9 anos a tomar banho...O anjo rodeou vagarosamente o modelo e falou:- É muito delicada Senhor!Mas o Senhor Deus disse entusiasmado:- Mas é muito resistente! Você não imagina o que esta pessoa pode fazer ou suportar!O anjo, analisando melhor a criação, observa:- Há um vazamento ali Senhor...- Não é um simples vazamento, é uma lágrima! E esta serve para expressar alegrias, tristezas, dores, solidão, orgulho e outros sentimentos.- Vós sois um gênio, Senhor! - disse o anjo entu-siasmado com a criação.- Mas, disse o Senhor, isso não fui eu que coloquei. Apareceu assim...


Em virtude da comemoração do Dia das Mães,nesta edição o jornal La Femme resolveu não entrevistar e homena-gear apenas uma mulher, mas sim a todas as MÃES. Com nosso respeito, carinho e amor, equipe La Femme!

HOMENAGEM AO DIA DAS MÃES DIA DAS MÃES

O Dia das Mães também designado de Dia da Mãe teve a sua origem no princípio do século XX, quando uma jovem norte-americana, Anna Jarvis, perdeu sua mãe e entrou em completa depressão. Preocupadas com aquele sofrimento, algumas amigas tiveram a ideia de perpetuar a memória da mãe de Annie com uma festa. Annie quis que a homenagem fosse estendi-da a todas as mães, vivas ou mortas. Em pouco tempo, a comemoração e consequentemente o Dia das Mães se alastrou por todos os Estados Unidos e, em 1914, sua data foi oficializada pelo presidente Woodrow Wilson: dia 9 de Maio.Dados Históricos: A mais antiga comemoração dos dias das mães é mito-lógica. Na Grécia antiga, a entrada da

primavera era festejada em honra de Rhea, a Mãe dos Deuses.

O próximo registro está no início do século XVII, quando a Inglaterra co-meçou a dedicar o quarto domingo da Quaresma às mães das operárias inglesas. Nesse dia, as trabalhadoras tinham folga para ficar em casa com as mães. Era chamado de “Mothering Day”, fato que deu origem ao “mo-thering cake”, um bolo para as mães que tornaria o dia ainda mais festivo.

Nos Estados Unidos, as primeiras su-gestões em prol da criação de uma data para a celebração das mães foi dada em 1872 pela escritora Júlia Ward Howe, autora de O Hino de Ba-talha da República.

No Brasil, o primeiro Dia das Mães brasileiro foi promovido pela Associação Cristã de Moços de Porto Alegre, no dia 12 de maio de 1918. Em 1932, o então presidente Getúlio Vargas ofi-cializou a data no segundo domingo de maio. Em 1947, Dom Jaime de Barros Câmara, Cardeal-Arcebispo do Rio de Janeiro, determinou que essa data fizesse parte também no ca-lendário oficial da Igreja Católica.

Em Portugal, o Dia das Mães é cele-brado no primeiro domingo de Maio.

Em Israel o dia da mãe deixou de ser celebrado, passando a existir o dia da família em Fevereiro.

Cultura sobre o dias das mãesPARA SEMPRE Carlos Drum-mond de Andra-de

Por que Deus per-miteque as mães vão-se embora?Mãe não tem li-mite,é tempo sem hora,luz que não apagaquando sopra o ventoe chuva desaba,veludo escondidona pele enrugada,água pura, ar puro,puro pensamento.Morrer acontececom o que é breve

e passa sem deixar vestígio.Mãe, na sua graça,é eternidade.Por que Deus se lembra- mistério profun-do -de tirá-la um dia?Fosse eu Rei do Mundo, baixava uma lei:Mãe não morre nunca,mãe ficará semprejunto de seu filhoe ele, velho em-bora,será pequeninofeito grão de mi-lho.

RETRATO DE MÃE Ramon Angel Jara

Uma simples mulher existe que,pela imensidão do seu amor,tem um pouco de Deus,e pela constância de sua dedicaçãotem um pouco de anjo;que, sendo moça, pensa como uma anciãe, sendo velha,age com todas as forças da juventude;quando ignorante,melhor que qualquer sábiodesvenda os segredos da natureza,e, quando sábia,assume a simplicidade das crianças.

Pobre, sabe enriquecer-se com a felicidade dosque ama e, rica, empobrecer-se para que seucoração não sangre, ferido pelos ingratos.

Forte, entretanto, estremece ao choro dumacriancinha, e fraca, não se alteracom a bravura dos leões.

Viva, não sabemos lhe dar o valorporque à sua sombra todas as dores se apa-gam.

Morta, tudo o que somos e tudo que temosdaríamos para vê-la de novo,e receber um aperto de seus braços

e uma palavra de seus lábios.

Não exijam de mim que diga o nome dessa mulher,se não quiserem que ensope de lágrimas este álbum:porque eu a vi passar no meu caminho.

Quando crecerem seus filhos,leiam para eles esta página.Eles lhe cobrirão de beijos a fronte,e dirão que um pobre viandante,em troca de suntuosa hospedagem recebida,aqui deixou para todos o retrato de sua própria MÃE.

“Uma mulher existe que, pela imensi-dão de seu amor, tem um pouco deDeus, e muito de anjo pela incansável solicitude dos cuidados seus;uma mulher que, ainda jovem, tem a tranqüila sabedoria de uma anciã e,na velhice, o admirável vigor da ju-ventude;se de pouca instrução, desvenda com intuição inexplicávelos segredos da vida e, se muito ins-truída age com a simplicidade de menina;uma mulher que sendo pobre,tem como recompensa a felicidade dos que ama, e quando rica, todos osseus tesouros daria para não sofrer no coração a dor da ingratidão;sendo frágil, consegue reagir com a bravura de um leão;uma mulher que, enquanto viva, não lhe damos o devido valor,

porque ao seu lado todas as dores são esquecidas; entretantoquando morta, daríamos tudo o que somos e tudo o que temos para vê-la de novo ao menos por um só momen-to, receber dela um só abraço,e ouvir de seus lábios uma só palavra.Dessa mulher não me exijas o nome, se não quiseresque turve de lágrimas esta lembrança,porque... já a vi passar em meu cami-nho.Quando teus filhos já estiverem cres-cidos, lê para eles estas palavras.E, enquanto eles cobrem a tua face de beijos, conta-lhes que um humildeperegrino, em paga da hospedagem recebida, deixou aqui para todos oesboço do retrato de sua própria mãe.” D. Ramóm Angel Jara


Notícias para esta coluna anote aí: (22) 2665-0219

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Dicas da Ninon Humor Feminino

Senhor, Meu Deus!Eis-me aqui, na Tua p resença , pa raTe agradecer o Dom de ser Mãe.É uma graça imensa,que não posso enten-der totalmente.Curvo-me, reverente, sob este mistério, como fez Maria, a Mãe das Mães.E tento viver, com a Tua graça, esta Mis-são à qual me cha-maste.Agradeço-Te, ó Bom Pai, pelas alegrias que

meus filhos semeiam em meu viver, e pela coragem que me tens dado para enfrentar os momentos difíceis:as incompreensões, as rebeldias, as doenças, as provocações..Em outras palavras...Obrigada pelas cruzes que, com Tua força, pude assumir e abra-çar.Elas engrandeceram a minha Fé!E aprendi que ter problemas na vida não significa ter uma vida

infeliz!É possível vencer muitasbatalhas, pon-do os joelhos no chão e a vida em Tuas mãos.Obrigada Senhor pela minha família,ela completa minha exis-tência.Permite a harmonia nas nossas diferenças,para que possamos, dia-a-dia, construir nosso lar, nossas vi-das.Abençoa Senhoro Pai dos meus filhos.

E inspira-me a ser Mãe segundo o Teu coração.Amém.

SAÚDE♦ Velhinho de Programa

(Anúncio nos Classificados)

Como tenho algumas horas livres, com in-sônia pela madrugada, e precisandoganhar uns extras, resolvi ser, também, um ‘velhinho de programa’.‘Idoso charmoso, com lindos olhos meio verdes (cobertos com cataratas), loiro (só dos lados), Atlético (sou torcedor), corpo malhado (pelo Vitiligo) e sarado (das do-enças que já tive),um metro e noventa (sendo mais ou menos um de altura e noventa de largura).

Atendo em motéis, residências, elevadores panorâmicos, etc.Só não atendo em ‘drive-in’ por causa das dores na coluna.Alegro festas de Bodas de Ouro, conven-ções e excursões da Terceira Idade.Meço pressão, aplico injeções e troco fral-das geriátricas, tudo com o maiorcharme.Atendo no atacado e no varejo. Traga suas amigas.Maiores de sessenta e cinco, por força de lei, não pagam, mas só terão direito à ho-rário recomendável para a saúde. Serão concedidos descontos para grupos: quanto mais nova, maior o desconto.

Por questões de vaidade, não serão permi-tidas filmagens, pois, no momento, estou

precisando operar uma hérnia inguinal, meio anti-estética.Na cama, dou sempre três ...três opções sexuais para a parceira: mole, dobrado ou enroladinho.Como fetiche, posso usar touca de lã, pan-tufas e cachecóis coloridos.Outra GRAAAAAAANDE vantagem: já tenho Parkinson, o que ajuda muito naspreliminares.TOTAL DISCRIÇÃO, pois o Alzheimer me faz esquecer tudo que fiz na noiteanterior.

♦ Uma mulher viaja de férias pro Nordeste e lá conhece um negro muitobonito.Os dois começam a conversar.Surge uma paixão irresistível e os dois acabam indo pros finalmentes.Depois, ela pergunta o nome dele, mas ele se nega a dizer, alegando que ela vai rir quando souber.Essa paixão prossegue durante 15 dias.Na véspera do embarque de volta, a mu-lher insiste para que ele revele seu nome e ele finalmente cede.Meu nome é Neve.Ouvindo isso, a mulher começa a garga-lhar e o negro diz:- Está vendo?! Você é igual às outras: está zombando de mim.- Não, eu estou rindo da cara do meu ma-rido, quando eu disser que peguei 20cm de Neve todos os dias em Fortaleza!!!

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RAPIDINHASOração da mãe Pela terceira vez, o editor deste jornal, sua famí-lia e eu, encontramos

perambulando pelas ruas da cidade o interno do Asilo S. Francisco de Paula, o Sr. Paulo Sérgio, ás duas horas da madrugada de sábado dia 24/04. Desta vez, chamamos o corpo de bombeiros para o recolhimento do interno da rua, e a respectiva devolução àquela instituição. Neste ato acompanhamos os bombei-ros, fotografamos e filma-mos. A alegação dos funcio-nários: a enfermeira Adma e José Augusto, foi que o “Ser-ginho”, como é conhecido, evadiu-se no plantão anterior. Ora bolas! O idoso não tem condição física de escalar o muro com três metros de al-tura. Nós perguntamos: Não tem vigia? Quem tem a res-ponsabilidade do cadeado do portão? Quando o corpo de funcionários é relapso, é o re-flexo de uma diretoria igual-mente relapsa. (Aguardamos o seu pronunciamento).

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cebeu da Sociedade Brasi-leira de Cardiologia, o títu-lo de Especialista apenas ratifica aquilo que os seus clientes reconhecem.

Continuo observando a falta de respeito dos guardadores de

carro com os idosos. Os co-nes que indicam vaga para idosos, nunca está à vista ou está colocado num carro alheatoriamente escolhido, fingindo ser de idoso. Acho que o poder público deveria ficar de olho nessa coopera-tiva, pois o cidadão comum faz criticas denegrindo a fi-gura do Prefeito.

“Neste mes de Maio, em ho-menagem ao mes das mães, das noivas e das mulheres em geral o CMP Serviços Médicos estará realizando uma promoção:

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Colaboradores: Larissa Monaco Nascimento Diagramação: Leonardo Abreu / e-mail : [email protected]

Os artigos assinados são de responsabilidade de seus autores Tiragem: 5.000 exemplares

Hilton NascimentoVETERINÁRIANo palco das grandes manifestações cul-

turais de Araruama, lançamento de um livro de contos promete ser sucesso de público e de crítica OS 100 CONTOS DE RÉIS, do pu-blicitário e jornalista Carlos Ney, mui-to mais do que o primeiro livro de um contador de casos residente em nossa cidade, é o marco inicial na carreira de um escritor que já nasce feito. Cheio de segundas intenções, o livro passeia atra-vés de situações reais e imaginárias onde se misturam, em todas as nuances, emo-ções fáceis – e até algumas inesperadas. E como um conto leva a outro, fica difí-cil parar de ler. Apesar de estar descom-prometido com a erudição, já que sua linguagem é a que usamos no cotidiano, e de se expressar em poucas palavras, o livro nada tem de superficial, demonstrando, folha a folha,

a intimidade do autor com a complexi-dade da alma humana, e sua sensibilida-de ao captar alguns furtivos momentos em que o “eu” do personagem se expõe por inteiro. E é neste exato instante que o leitor corre o risco de enxergar-se ali retratado, já que somos todos iguais, apesar de sermos tão diferentes. Por sua prosa leve e a facilidade com que vai do humor para a tragédia, OS 100 CONTOS DE RÉIS é leitura obrigató-ria para quem acha que já viu de tudo, ou até mesmo para você que esqueceu como pode ser doce o gosto salgado de uma lágrima. Dia 14 de Maio, às 19 horas, no Teatro Municipal de Araruama (Salão Icono-gráfico) – Por decisão do autor, o livro não será comercializado. http://blogdocarlosney.blogspot.com

A ESCOLHA ACERTADAO vencedor sempre consegue equilibrar rigor e bom senso. Para atingir seu sonho pre-cisa de uma vontade firme e de uma imensa capacidade de entrega. O vencedor tem consciência que: “todos sa-bem o preço a pagar pelo su-cesso; porém poucos estão dispostos a pagar o seu justo preço”. Embora tenha um objetivo, nem sempre o caminho para atingí-lo é aquele que imagi-na: por isso, o vencedor usa a disciplina, o rigor e o bom senso. Para o vencedor tudo é concreto e tudo lhe diz res-peito. Nada deixa de ser ob-servado por ele. O vencedor renuncia o conforto de seu escritório e se põe sempre na linha de frente ouvindo a cada um de seus colaborado-res, sempre orientando-os ou buscando quem de fato po-derá fazê-lo. Assim, em cada experiência enriquece os seus conhecimentos observando o que há de novo no mundo profissional, aceitando cada desafio como uma oportu-nidade para transformar a si próprio. Algumas pessoas passam a vida criticando a falta de es-colha, ou comentando as de-cisões alheias. O vencedor, no entanto, transforma seus pensamentos em ação. Algu-mas vezes o vencedor faz a escolha equivocada, porém,

sem reclamar paga pelo seu erro e com ele ganha experiência para novas empreita-das.TOMANDO DECISÕESO vencedor que busca inces-santemente o sucesso não adia decisões. É claro que precisa refletir bastante an-tes de agir, considera de sua responsabilidade o bem-estar de seus seguidores. Analisa cada passo como se fosse a decisão mais importante. No entanto, no momento de to-mar as decisões o vencedor não titubeia, segue adiante com passos firmes, não tendo qualquer dúvida sobre a deci-são tomada, não mudando o seu percurso por influências externas, apenas seguindo o que manda o bom senso e a sua decisão. Tudo que faz é adaptar-se ao caminho às vezes um pouco mais longo, sem, porém, nunca se deixar levar pelo desânimo e a von-tade de parar. Se a decisão não foi correta, ele não se en-vergonha de recomeçar tudo de novo, com mais sabedo-ria. Portanto o vencedor é um guerreiro do bem, não tem tempo a perder com pessoas medíocres, egoístas, arrogan-tes e pusilânimes. O vence-dor segue em frente com a cabeça erguida. O vencedor conhece e aplica a filosofia: “lança o coração, que o corpo acompanha!”

O Vencedor

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TEATRO MUNICIPAL FESTEJA ESCRITOR DESCONHECIDO

A Leishmaniose Canina é uma doença grave e fatal nos cães, mas também pode ser transmitida a outros animais como os roedores e o Homem (zoonose), tendo apresentado em Portugal um crescimento muito significativo nos últimos anos. É seguramente um caso preocupante para a saúde pública.A causa da Leishmaniose é um parasita protozoário microscópico (Leishmania infantum), sendo transmitida a doença de cão para cão através da picada de pequenos mosquitos (flebótomos). A doença é considerada endêmica em quase todos países do Mediterrâneo e da América Latina, afetando todos os continentes com exceção da Austrália e ilhas do Pacífico (onde nunca se encontrou o mosquito flebótomo).Os flebótomos são mosquitos pequenos e peludos que não “zumbem”, ao contrário dos mosquitos mais comuns. Possuem cor que pode variar do castanho claro ao castanho escuro. São mosquitos noturnos, sendo do entardecer ao amanhecer o período de maior atividade. Eles preferem as noites quentes com temperatura superior a 16ºC e necessitam de brisas suaves devido ao seu pequeno porte, podendo deslocar-se até um raio de 2 Km. São mais abundantes em áreas rurais, zonas urbanas arborizadas e locais onde exista matéria orgânica em decomposição (ex. lixeiras, aterros).Estes mosquitos alimentam-se de açúcares da seiva das plantas, com exceção das fêmeas que sugam o sangue para sustentarem seus ovos. O ciclo de vida completo do flebótomo tem uma duração média de 2 meses, iniciando-se na ovopustura após uma semana da refeição de sangue. Apresentam uma postura típica quando se preparam para picar, elevando as asas numa posição superior ao corpo.Nos cães, o parasita é intracelular, ou seja, aloja-se num determinado tipo de glóbulos brancos (os macrófagos) do sangue, pele e nos órgãos internos, onde se multiplica sucessivamente sob a forma arredondada. Quando o mosquito se alimenta a partir de um cão infectado, são ingeridos os glóbulos brancos com as formas do parasita. No estômago do mosquito as células infectadas são digeridas, libertando o parasita que muda para uma forma agora móvel e alongada, que se reproduz em poucos dias, movendo-se depois para as glândulas salivares do mosquito. Assim, quando as fêmeas voltam a picar, os parasitas são depositados na pele dos cães e procuram alojar-se nos glóbulos brancos do local da picada, criando as típicas úlceras cutâneas normalmente no focinho e orelhas. Mais tarde estas úlceras desaparecem, mas as formas do parasita já se espalharam nos órgãos internos.A Leishmaniose pode desenvolver-se de duas formas, são elas: Leishmaniose

cutânea, que caracteriza-se por feridas cutâneas persistentes e Leishmaniose visceral: desenvolvendo-se em órgãos internos como fígado, baço e medula óssea.No entanto os sintomas são muito variados e comuns a outras doenças, sendo os mais frequentes o emagrecimento, queda de pêlo, feridas na pele que não cicatrizam, lesões oculares, fraqueza geral e apatia, febres irregulares, crescimento exagerado das unhas, aumento do fígado e baço.O diagnóstico da Leishmaniose é complexo, pois trata-se de uma doença onde os sintomas são muito variáveis e comuns a várias doenças. Além de quase todos os métodos de diagnóstico disponíveis não serem 100% viáveis. Assim, para se chegar ao diagnóstico definitivo deve-se usar um ou vários métodos de diagnóstico atualmente disponíveis, que são eles: Diagnóstico clínico, usado isoladamente é muito limitativo, pois os sintomas mais frequentes não são específicos da Leishmaniose. Além disso, os cães podem ser portadores, ou estar em fase de incubação da doença; Diagnóstico imuno-serológico, baseia-se na detecção de anticorpos anti-Leishmania de cães infectados, sendo as técnicas mais usadas a Imuno Fluorescência Indireta (IFI) e o Teste Aglutinação Direta (DAT). Existem também “kits” comerciais para detecção rápida de anticorpos, disponíveis em qualquer centro veterinário, que são os mais usados na prática clínica. Contudo, quando avaliamos os resultados serológicos, devemos ter em conta que existem algumas limitações, como o fato de a simples detecção de anticorpos não significar que o animal esteja doente, mas que apenas teve contato com o parasita.Tendo em conta as características desta doença (elevada prevalência no país, diagnóstico precoce difícil, sintomas graves, tratamento difícil e dispendioso, risco zoonótico), a principal arma na luta contra a Leishmaniose passa pela prevenção, tendo a melhor opção como a utilização de coleiras e repelentes especiais.Existe tratamento para esta doença, desde que seja diagnosticada com antecedência e o cão ainda ter um estado de saúde satisfatório. Contudo, o tratamento apenas consegue eliminar os sintomas e travar a progressão da doença, pois a cura completa é difícil. Após um correto diagnóstico e avaliação clínica e laboratorial, o proprietário deverá ser informado pelo seu Médico Veterinário sobre vários aspectos da doença, de modo a fundamentar a decisão pelo tratamento ou eutanásia do seu cão.

LEISHMANIOSE CANINA

Um forte abraço e SUCE$$O

Hilton Nascimento é Palestrante e autor do livro “NÃO FUJA DO MARKETING”

Um alerta para todos os cães

Colaboração Equipe DOBICHO

CARTAS DOS LEITORESParabéns a equipe La Femme. Realmente o seu jornal transmite um bom pano-rama do que é e o que acontece em Araruama e adjacências. Foi uma feliz opor-tunidade para mim em ter entrado em contato com vocês, e já vão aqui meus votos de um futuro bastante próspero, com muitos colaboradores e novidades no jornal, sendo que aceito contente os números anteriores e com muito gosto, e poderei repassá-los a outros amigos que vivem/frequentam a Região dos Lagos, se vocês me derem permissão, é claro. Ainda não é o momento, mas acredito que antes do fim do ano eu mesma vá me interessar em ter um anuncio meu, de alguns produtos que represento, na área de piscinas. Mas isso já é outro assunto, vamos deixar pra mais a frente!Caso possa lhes ser útil em algum assunto aqui nos EUA, é só me contatar por esse mesmo email, ou na minha caixa de voz deixe sua mensagem com o tele-fone de contato que lhe retorno e logo voltamos a conversar, combinado? Mais uma vez, agradeço a gentileza do envio, com meus cumprimentos a Larissa e Hílton!Keep in touch!Leila ReisNew York - EUA

Visite o site: www.hiltonconsultor.com.br

Ano I - N° 8 - 5 de Maio de 2010R$ 1,00

Págs. 6 e 7.

FELIZ DIA DAS MÃES

Lançamento do livro de contos, OS 100 CONTOS DE REIS, no TeatroMuni-cipal de Araruama.Saiba mais na Pg. 2

LEISHMANIOSE CANINA Veterinária Pg. 11

DICAS DA NINONNÃO PERCA! Pg. 3.

“O vencedor sempre consegue equilibrar rigor e bom senso. Para atingir seu sonho preci-sa de uma vontade firme e de uma imensa capacidade de en-trega. O vencedor tem cons-ciência que: “todos sabem o preço a pagar pelo sucesso; porém poucos estão dispos-tos a pagar o seu justo preço”.

Gostou? Leia mais na Pg. 2.

Uma homenagem do LA FEMME a todas as mulheres, mães, esposas, amigas, companheiras. Doutoras na Arte de fazer a vida melhor !!! Pg.4

O poder de cura do limão Saiba mais sobre esse maravilhoso alimento Pg. 8.

Lifestyle

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