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Como fazer suas metas e sonhos realizáveis 2 Comentários RECEBA NOSSAS PUBLICAÇÕES Coloque o seu e-mail abaixo para receber nossas publicações em Página Inicial Katia Pereira Sugestões de Cursos Eu Cocriador Pessoal Relacionamento U Convert webpages to pdf online with PDFmyURL

Metas, Objetivos e Sonhos

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Page 1: Metas, Objetivos e Sonhos

Como fazer suas metas esonhos realizáveis2 Comentários

R E C E B AN O S S A SP U B L I C A Ç Õ E S

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Page 3: Metas, Objetivos e Sonhos

Você con h e ce a fá b u la d osa p in h o su rd o?Caso conheça vamos reler, caso não conheça, leia a seguir.

Você verá como é uma linda fábula inspiradora.

A fábula do sapinho surdoEra uma vez uma corrida de sapinhos!

O objetivo era atingir o alto de uma grande torre.

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Page 4: Metas, Objetivos e Sonhos

Havia no local uma multidão assistindo; muita gente para vibrar e torcer

por

eles.

E começou a competição.

Infelizmente uma onda de negativismo pairou sobre a multidão

“Que pena!… esses sapinhos não vão conseguir… não vão conseguir!”

E os sapinhos começaram a

desistir.

Entretanto, havia um que persistia

e continuava a subida, em busca do

topo.

A multidão continuava gritando:

“Que pena! Vocês não vão

conseguir!”

E os sapinhos estavam mesmo

desistindo, um por um… menos

aquele sapinho

que continuava tranquilo, embora

cada vez mais arfante.

Já ao final da competição, todos

Seja o primeiro de seusamigos a curtir isso.

Blog Mesade Bar

Em cada pessoaexiste um projetodivino a serrealizado. Esteprojeto recebevários nomes,

8 de julho às16:26

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Page 5: Metas, Objetivos e Sonhos

desistiram, menos ele.

E a curiosidade tomou conta de

todos, que queriam saber o que

tinha acontecido…

E assim, quando foram perguntar ao sapinho como ele havia conseguido

concluir a prova, aí sim, conseguiram descobrir: ele era surdo!

Não permita que pessoas com o péssimo hábito de serem negativas,

derrubem as melhores e mais sábias esperanças de seu coração!

Não deixe ninguém zombar dos seu sonhos.

Conquiste suas aspirações e concretize suas metas.

Você pode!

“Autor desconhecido”

Você está sabendo filtrar as mensagens paralisantes que direcionam para

você, ou está cometendo o mesmo erro que muitas pessoas?

Deixando se levar por elas. E embarcando no barco do “deixa a vida me

levar”.

Por isso quero saber de você. Qual é a saída que você está buscando para a

sua vida?

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Page 6: Metas, Objetivos e Sonhos

Mas como dizem por aí, e não deixa de ser uma verdade.

“Pra tudo nessa vida existe uma saída.” Né mesmo.

Se você está no barco do deixa a vida me levar, convido você AGORA a

para essa leitura e voltar para o seu barco.

Mais por que isso….. Simplesmente porque ter METAS E SONHOS, é

para quem sabe o que quer, e tem certeza da satisfação que terá quando

alcançar cada meta e concretizar cada sonho.

Mais eu gostaria de continuar lendo…..

Não, não e não. É para o seu próprio bem.

M e t a s e s o n h o s : O q u e Vo c ê Q u e rVa l e a P e n a

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Page 7: Metas, Objetivos e Sonhos

Bem. Vamos lá.

Agora que a galera do “deixa a vida me levar”, já voltou para os seus

barcos.

Podemos bater uma papo mais produtivo, já que sabemos onde queremos

chegar, assim como o gato de botas que com propósito e talento foi a

luta e não ficou se lamuriando da sua condição desfavorável em que se

encontrava.

Compartilhar experiências é a maneira mais edificante de crescimento

coletivo.

Então vamos continuar.

# 1 V a l e a p e n a v o c ê s a b e r – O q u e v o c êq u e r p a r a v o c ê n e s s a v i d a ?

Você sabe o que você quer exata e claramente alcançar em cada área da

sua vida?

Sua resposta foi sim, sim, sim ….Ótimo meus parabéns.

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Page 8: Metas, Objetivos e Sonhos

Você sabe quem quer se tornar?

Sim, claro que sei.

Você tem total certeza da importância de cada meta e sonho que são só

seus, e de mais ninguém ?

Sim, sim, mil vezes sim.

Já que você respondeu sim para todas as perguntas. Deixa-me partilhar

com você uma coisa muito importante.

Comigo nem sempre foi assim.

Passei muito tempo da minha vida empurrando meus sonhos para o velho

guarda sonhos da minha memória.

Eu fui deixando que ficassem empoeirados, criassem teias de aranhas,

traças e morfassem.

Até quando chegou um dia na minha vida que NÃO DAVA MAIS.

Ou, eu me mobilizava para salvar minha vida daquele caos existencial ou,

eu iria definhar rapidamente naquele mundo caótico em que minhas

crenças, ações, hábitos e comportamentos me levaram.

Sabe aquele dia em que se você não pensar muito no que vai fazer.

Você pode sair por aí…..correndo como uma louca sem saber exatamente

por que está correndo….e para onde está indo…..Pode parecer cômico

mais não é. Acredite!!!Convert webpages to pdf online with PDFmyURL

Page 9: Metas, Objetivos e Sonhos

Então imaginei, cá com meus botões, se eu perder o controle e sair

correndo….podem achar que surtei de vez.

Foi assim que resolvi ir ao meu guarda roupa dos sonhos e pegar todos os

meus sonhos empoeirados, cheios de teias de aranhas, traças e

morfados.

Olhei bem, mais bem mesmo, para cada sonho. Nossa pensa num

experiência triste e feliz ao mesmo tempo.

Aí! Me deu aquela dor no coração.

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Page 10: Metas, Objetivos e Sonhos

Pôxa vida. Onde foi que eu me perdi.

Em que labirinto entrei e não consegui mais sair.

Essa foi a primeira pergunta que me fiz diante dos meus sonhos.

E confesso passei boas horas refletindo sobre isso.

Eu mais Eu. Sabe aquele encontro bem pessoal e íntimo.

E a partir dessa conversa decidir viver a vida dos meus sonhos.

Eu olhei para cada sonho empoeirado, cheio de teia de aranha, traça e

morfado.

E vi o quanto valia a pena cada um deles.

# 2 V a l e a p e n a v o c ê s a b e r – V o c ê t e r ás a t i s f a ç ã o a o a l c a n ç a r o q u e q u e r ?

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Page 11: Metas, Objetivos e Sonhos

” O melhor caminho para encontrar uma mão amiga está no final de

seu próprio braço.”

Provérbio Oriental

Lembra que anteriormente eu tive um encontro, Eu mais Eu, pois é, para

entender como eu havia parado naquele labirinto.

Comecei um processo simples mais poderosíssimo para uma pessoa que

estava onde eu estava.

Comecei a me fazer e responder as perguntas certas.

Tais como:

O que eu quero para minha nova vida?Eu sou capaz de realizar minha meta seja ela qual for?Quais os meus talentos e habilidades?Qual é a minha paixão?Quais são os meus pontos fortes e os meus pontos fracos?Por que é importante para mim sair dessa situação em que me vejo?

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Page 12: Metas, Objetivos e Sonhos

O que faz meus olhos brilharem?A realização dos meus sonhos vai fazer bem para as pessoas que amo?Como devo me comportar daqui para frente?Estou disposta e decida a fazer o que for preciso e necessário, mesmoque isso inclua abrir mão daquele cartão de crédito que uso só paracomprar roupas, perfumes, sapatos e tudo que mantém uma mulhersempre na moda?

Então peguei lápis e um bloquinho de notas, e fui detalhando os meus

próximos passos.

Quando olhei para meu primeiro esboço senti que a vida tinha ganhado

uma razão e um sentido bem mais especial.

Só em imaginar cada realização. Um sorriso saia dos meus lábios. E vi que a

minha vida pode ter as cores que eu quiser.

Desde de que eu faça somente e tão somente o que for preciso para as

coisas darem certo.

Só isso, mais nada.

Sendo assim peguei meu bloquinho de notas, o lápis e coloquei-os nas

mãos (pensou que, eu ia falar em baixo do braço, não foi). Não dessa

vez eu queria cada sonho meu ao meu alcance, mesmo que fosse ali

naquele bloquinho de notas.

Mantê-los juntinho de mim era a força que encontrei para não voltar

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Page 13: Metas, Objetivos e Sonhos

correndo para aquela vida de caos existencial.

Por q u e te r son h o? Porq u e e lele va rá você a a çã o .

“Seu tempo é limitado, então não o desperdice vivendo a vida de

outra pessoa. Não deixe que a opinião dos outros cale a sua voz

interior. – Steve Jobs. Universidade de Stanford (2005).”

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Page 14: Metas, Objetivos e Sonhos

É importante você saber a diferença entre sonho e meta.

O sonho é basicamente tudo que fica no plano das possibilidades não

realizadas sem uma data pré definida para realiza-lo.

O sonho está relacionado ao prazer emocional desvinculado de

frustrações reais se as mesma não tornarem-se reais.

Ao sonhar você visualiza seus desejos e mais importante que isso é dar-

lhes vida.

Sonhar faz de você uma pessoa corajosa, você sabe que cada sonho seu é

um desafio para a sua mente e seus pensamentos.

É p r e c i s o s a b e r i d e n t i fi c a r q u a i ss ã o o s s e u s s o n h o ?O sonho é motivador, inspirador amplia sua visão e entendimento sobre a

vida.

Qual é o sonho que você tem que distingue você das outras pessoas? Fazde você único e especial?Qual é aquele que quando você realizar deixará marcas positivas eecológicas na sociedade?Você sabia que foi criado para realizar cada sonho que você mantémguardado com você a sete chaves?Para alcançar o seu sonho, você tem que decidir quem você quer ser.Pois o valor do seu sonho vai depender do valor que der a si mesmo.

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Page 15: Metas, Objetivos e Sonhos

Mas antes, eu gostaria bem rapidinho de falar sobre um coisa minha bem

pessoal.

Saiba que ter você aqui e agora, lendo esse artigo, é a realização de um

sonho meu que começou há dois anos.

E, é justamente por você fazer parte dele que espero o seu comentário, as

suas sugestões e principalmente suas críticas para que eu possa melhorar

o meu trabalho.

E o resultado disso é a entrega de conteúdos com mais qualidade e de valor

que possam fazer diferença para você.

Por isso mesmo, é uma honra ter você aqui, e espero que você continuelendo até o final.

O sonho vai mudar a sua maneira de pensar e agir, já que a sua forma atual

de pensar e agir não estão colaborando para a realização dos seus sonhos.

Quando você muda a forma de pensar os limites impostos pela mente

começam a se diluir.

Você sabia que as pessoas que obtêm resultados extraordinários possuem

uma mentalidade de metas.

E x e r c i t e a v i s u a l i z a ç ã o e a s s i mConvert webpages to pdf online with PDFmyURL

Page 16: Metas, Objetivos e Sonhos

p o n h a e m a ç ã o o s e u s o n h o” Na vida há mais pessoas que desistem, do que pessoas que

fracassam.”

Você recorda daquele detalhe que falei a pouco de que o sonho vai desafiar

sua mente e seus pensamentos.

Então quando você aplica o processo da visualização você estar a desafiar

os seus paradigmas, a sua estrutura mental, a sua forma de pensar.

Uma vez visualizado em seu coração o Seu sonho, fica mais fácil visualizá-

lo com os olhos físicos.

É valiosíssimo a aplicação desse poderoso princípio da visualização.

Quais são as vantagens da visualização?

1. Evita que você faça as mesma coisas da mesma maneira;2. Você começa a se relacionar com pessoas visionárias que contribuempara uma guinada na sua vida de 180º;3. Você começa a vivenciar um processo de mudanças inspiradoras na suavida;4. Você se torna uma pessoa mais segura e confiante do que quer;5. Você compreende que os paradigmas limitará a realização dos seussonhos;6. Você compreende que a sua visão deve ser constante, clara e intensa;

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Page 17: Metas, Objetivos e Sonhos

7. Repetir o que é bom, só traz somente o que é bom;8. Você tranquilamente deixará um belo legado para a sua descendência.

Existe um provérbio latino que diz: “O senso comum é o menos comum

dos sentidos”.

Quando você se abraça com a visualização, é ali que ela se concretiza.

E, ela se concretiza porque você sabe que deve traçar metas para realizar

cada objetivo.

É nessa hora que você entra no campo da ação.

Você vai começar a fluir no campo da movimentação prática e braçal

propriamente dita, para que você concretize, saboreie, deguste

deliciosamente a realização do seu sonho.

En te n d a com ma is c la re za oq u e sã o me ta s

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Page 18: Metas, Objetivos e Sonhos

“Uma ideia que não pareça absurda no começo não é uma boa ideia”

Albert

Einstein

A meta é o desdobramento dos sonhos e objetivos.

Se tornarmos nossas metas neurologicamente compreensíveis para o

nosso cérebro.

Ele produzir resultados mais rápidos.

As metas estão relacionadas com a dor, haja visto que a não realização

poderá implicar em perdas reais e frustrantes.

As metas devem ser traçadas com prazo as serem cumpridas e agregadas

com estratégias que possibilitam o alcance a contento do que se foi

preconcebido pelo idealizador.

É importante ter bem definido e claro todos os objetivos que forem

estabelecidos, e se estiverem alinhados ao seu propósito de vida, maisConvert webpages to pdf online with PDFmyURL

Page 19: Metas, Objetivos e Sonhos

força e sentido eles terão para você.

Você potencializa suas metas usando o recurso simples da visualização, a

mentalização e a repetição.

Lógico só fará sentido se forem realizados como ações inspiradoras, e

atitudes proativas.

Por que isso?

Porque assim você entra em alinhamento com a sua essência divina

suscitando quem você realmente é, propiciando uma sensação de bem-

estar infinito e pleno.

Pesquisas recentes mostram que somente 8% das pessoas conseguiram

realizar suas metas, e que 92% fracassaram. Não fique assustada(o) com

esse número tão alto de fracassos pois com eles podemos sempre

aprender grandes lições.

Para que você possa reorganizar suas metas e melhorar seu plano, que tal

considerar essas sugestões de especialistas no assunto.

Vamos lá!

O q u e é p re c i so fa ze r com su ame ta

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Page 20: Metas, Objetivos e Sonhos

Dica número #1: Saiba o que você realmente deseja, é extremamente

importante o autoconhecimento, pois fica mais fácil de saber no que se

concentrar, e em contra partida ser bem-sucedido.

Dica número #2: Planejamento, ou seja, prepare-se para agir. Trace o

caminho que deseja seguir nada de fazer as coisas por impulso.

Dica número #3: Suas metas precisão ser realistas e realizáveis, tenha a

consciência que algumas metas exigem um processo gradativo para se

tornarem reais.

Dica número# 4: Fragmente suas metas, ou seja, crie micro metas.

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Page 21: Metas, Objetivos e Sonhos

Decomponha aquela meta maior em pequenas metas, exemplo:

Se sua meta for aprender a nadar, para se tornar uma nadadora(o) que só

participa de provas realizadas em rios ou mares. Inicie aprendendo a nadar

em piscina, depois torne-se uma competidora de provas em piscina, e

evolua para provas em rios ou mares, respeite o processo gradual e

facilitador das micro metas.

Dica número #5: Evite se expor a situações que desfavorece a

persistência de se cumprir as metas, reforce aqui com clareza o seu

objetivo.

Dica número #6: Não seja seu próprio algoz, em todo processo de

mudança é completamente natural, cairmos em velhos hábitos, o

importante aqui é voltar para o caminho certo e permanecer caminhando.

Dica número #7: Acredite no poder das palavras, e use-as ao seu favor.

Evite palavras negativas.

Exemplo: “Não quero continuar com dívidas no banco,” diga: Vou quitar

minhas dívidas no banco.

Dica número #8: Junte-se, una-se com pessoas que pensam

semelhante a você, isso fortalece a concretização das metas.

Dica número #9: Tenha de 3 a 5 metas no máximo, sem essa de dar um

de super herói. Se forem bem definidas e realizadas, valerá bem mais que

10 não realizadas.

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Page 22: Metas, Objetivos e Sonhos

Dica número #10: Cuidado com a ansiedade, use a cautela, e dê um

passo de cada vez. Embora você venha a ter metas que tenham meses ou

anos para que sejam de fato cumpridas, é no agora, especialmente no

hoje, que elas se realizam.

Aq u i come ça a su a ca min h a d acomo l íd e r

Tudo que você almeja e deseja serão os pivôs das suas grandes mudanças.

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Page 23: Metas, Objetivos e Sonhos

E uma delas é tornar-se um líder. E para isso a sua grande meta é mudar a

si mesmo, e mudar a sua maneira de pensar e agir.

Como líder você saberá duas coisas: por que as coisas são feitas, e

mostrará como devem ser feitas.

Como líder você tornar-se um visionário, e nunca se ouvirá da sua boca a

expressão “não posso“. Como justificativa para não realizar seus sonhos.

A medida que as metas vão sendo realizadas você como líder se mantém

mais disposto, motivado e com a autoestima elevada.

Você como líder sabe que temos capacidade para resolver qualquer

problema, e entende também que os mesmo são oportunidades

disfarçadas que nos levam as grandes vitórias.

E como líder você ver a solução, fala dela porque está determinado a

resolver qualquer problema.

“Possuir uma mente vigorosa não é suficiente, o primeiro requisito é

usá-la devidamente.”

René Descartes

Me ta s: I n tr ín se ca s eEx tr ín se ca s

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Page 24: Metas, Objetivos e Sonhos

As metas intrínsecas tem como referencial Você e a sua evolução pessoal.

São aquelas mudanças que precisam acontecer em você.

Exemplo: Ser mais comunicativa, aprender a falar em público, ser mais

confiante.

As metas extrínsecas tem como referencial um objeto de desejo.

São aquelas metas que se materializam em algo palpável.

Exemplo: Comprar uma casa na praia, viajar para o Beach Park em

fortaleza.Convert webpages to pdf online with PDFmyURL

Page 25: Metas, Objetivos e Sonhos

A importância de ter metas

Você conduz a sua vida;Cria um poder interno de capacidade e auto realização;Cria um ciclo multiplicador de realizações;É um processo evolutivo;Você se coloca em ação;Aprende a utilizar de forma mais equilibrada seu tempo, energia erecursos;É um meio potente e comprovado de realizar sonhos e objetivos.

Como e sta b e le ce r me ta s d ema n e i ra n e u ro lóg ica s ecomp re e n síve is p a ra o cé re b ro

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Page 26: Metas, Objetivos e Sonhos

Passo #1– Torne sua meta Específica

Nós estamos falando da sua vida portanto não brinque com isso.

É sério.

Seja capaz de fechar os olhos e ver em detalhes o que você quer, como

você quer, a cor, o local, a forma, tudo bem detalhado.

Visualize em 3D ou 4D se preferir, o importante é ser extremamente

específico.

Passo #2– Deve ser criada de forma Positiva

O cérebro não entende a negativa “NÃO”.

Estabeleça e conecte suas metas de maneira positiva.

Exemplo: Se eu digo a você não pense em uma girafa pintada nas cores

vermelho e preto, usando salto alto e mantando beijinhos para você.

O que você fez?

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Page 27: Metas, Objetivos e Sonhos

Simplesmente você visualizou a imagem, que eu pedi para você não

pensar.

Viu como o cérebro não consegue entender a negativa “NÃO”.

Passo #3– Precisa ser Desafiadora

O cérebro não se mobiliza com tarefas fáceis demais.

A meta precisa ser desafiadora para que mobilize o hemisfério direito o

emocional e o hemisfério esquerdo o racional.

Por isso tenha sempre metas estimulantes.

Metas que gerem transformações extraordinárias na sua vida e na vida das

pessoas que você ama.

Passo #4 – Precisa ser uma meta Ecológica

É uma meta que seja boa para você e os seus.

Que não possa lhe causar dores, perdas e sofrimentos mais na frente.

Passo #5 – Que esteja sob seu Controle

Você tem o comportamento necessário para realizar.

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Page 28: Metas, Objetivos e Sonhos

Nada deve estar sobre o domínio de outras pessoas.

O controle é somente com você.

Passo #6 – Temporal

Sua meta precisa ter dia, mês, ano, local, hora para serem realizadas.

Porque somente assim você gera um comprometimento com cada meta. E

além de aprimorar, fortalece o passo #1, que é ser específico com suas

metas.

Con clu sã o : Son h o , ob je t ivos eme ta s

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Page 29: Metas, Objetivos e Sonhos

(Crédito das imagens – IM free)

Você lembra no início desse artigo eu pedi para aquelas pessoas que fazem

parte do barco ” deixa a vida me levar”, que elas não continuassem lendo

esse artigo.

E, ainda ressaltei que era para o próprio bem delas.

Eu não estava brincando. Falei sério.

Você pode ter imaginado que era somente um recurso para prender a

atenção do leitor.

Mais não foi.

Uma pessoa que não ver sentido em viver uma vida extraordinária, onde

ter sonhos, objetivos e metas é fabuloso.

Você irá concordar comigo que não tem lógica, ela desperdiçar seu tempo

lendo esse artigo.

A minha vida e a sua vida são consequências das nossas escolhas.

E se você tem metas com certeza, você faz o máximo para usar seu tempo

com sabedoria.Convert webpages to pdf online with PDFmyURL

Page 30: Metas, Objetivos e Sonhos

Você que sabe qual é a sua missão de vida e decidiu vivê-la. Parabéns!!!

Você é uma pessoa com sonhos, objetivos e metas.

Muitas pessoas evitam estabelecer prazos para a realizações de suas

metas.

Você sabe por quê?

É simples. Medo do fracasso.

Fique atenta, mais muito atenta.

Entenda uma coisa o fracasso não é o oposto do sucesso. O fracasso é

apenas um dos inúmeros caminhos que fará você chegar ao sucesso.

Ah! Quer dizer que preciso fracassar primeiro para chegar ao sucesso, nem

sempre.

Mas o que quero dizer é o seguinte: é inevitável fugir do fracasso.

O fracasso foi e tem sido, a mola propulsora das pessoas bem sucedidas.

As grandes pessoas de sucesso, elas não tem medo das frustrações.

Elas tem medo é de não conquistar seus objetivos.

Nada de ficar presa a paradigmas errados.

Hierarquize suas metas, fragmente cada uma.

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Page 31: Metas, Objetivos e Sonhos

Não existe meta impossível, o que existe e meta mal estabelecida.

Seja uma realizadora, uma propagadora do bem.

As mudanças acontecem rápidas na vida de quem aplica as ferramentas

certas, de forma determinada e disciplinada.

Ter 5 sonhos bem realizados é melhor que 10 sonhos não realizados. E

para os 5 sonhos bem realizados, as metas são a ponte que você precisa

para chegar em cada um deles.

E, como disse Philup Mcgraw ” Se você não tem metas, perde a paixão; se

não tiver paixão, você se vendeu.”

Estou curiosa para saber o que você achou do artigo. Então deixe seu

comentário logo abaixo.

Um abraço!

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Page 32: Metas, Objetivos e Sonhos

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2 Comentários

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sidonio cassol no fevereiro 13, 2016 a partir do 1:26

pm

SimplesmenteSENSACIONALLLLLLLLLLLLLLLLLLLL!!!

Quero outras dicas importantes como essas.

Responder

Katia Pereira no fevereiro 14, 2016 a

partir do 1:08 am

Gratidão!!Por ter gostado e sempre temosnovidades.Sua visita é sempre bem-vinda.Abraços!

Responder

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Page 33: Metas, Objetivos e Sonhos

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