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Pastor Guillermo Jiménez

Cuando no vivimos con actitud de agra-decimiento por todo lo que tenemos, nos volvemos críticos, negativos, preocupa-dos, malhumorados y estresados.

Señales de una personamalagradecida

Las personas malagradecidas dan mues-tras de algunos rasgos distintivos.

Veamos... • Se enfocan sin cesar en lo que le falta en lugar de ver lo que tiene.

• Se queja a cada momento. Las quejas desaparecen cuando damos un vistazo a nuestro alrededor: El que no tenía zapa-tos nuevos dejó de quejarse cuando vio al que solo tenía un par de zapatos con ho-yos en la suela. El que tenía zapatos con hoyos se quejaba a menudo hasta que vio a uno que no tenía zapatos. Este refunfu-ñaba, a su vez, debido a su mala suerte y su pobreza por no tener zapatos hasta que vio uno que no tenía pies.

• Siente que el mundo y hasta Dios «le deben» siempre algo.

• Le cuesta trabajo darles las gracias a otras personas.

• Vive con un alto nivel de estrés debido a su falta de contentamiento con lo que tiene.

• Le cuesta trabajo alegrarse cuando otra persona logra algo o tiene algo que él no tiene.

• Vive siempre preocupado. Le falta la fe para confiar que Dios le suplirá sus nece-sidades en la próxima semana o en el si-guiente mes.

Sigue en la página 3

Dirección

Pastores Guillermo y

Dinora Jiménez

Managers

Pastores Luis

y Erika Sánchez

Relaciones Públicas

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Media

Erick De León

David Ocampo

Editor

Armando Nevárez

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REVISTA ÁGUILASSe publica a iniciativa

del Ministerio de Empresarios de Águilas Centro

Familiar Cristiano con sede en la ciudad de Las Vegas, Nevada.

Todos los derechos reservados, prohíbida su reproducción total o parcial sin la autorización de

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DISCLAIMER

Página 2 ENERO DEL 2016

¿Cómo saber si soy una persona agradecida?

revistaaguilas.com Página 3ENERO DEL 2016INTERÉS

Viene de la página 2

• Le resulta difícil «dar». Piensa más bien en sacar provecho de las circunstan-cias y las personas.

Características de una persona con actitud de

agradecimiento

Las personas agradecidas también muestran rasgos que las distinguen y que va-loran los demás. • Aunque anhela progre-sar y tener más, siempre tiene contentamiento en su corazón:

«Así que, teniendo sustento y abrigo, estemos contentos con

esto» (1 Timoteo 6:8).

• Le es fácil darles las gra-cias a Dios y a las perso-nas. De manera natural, sin siquiera pensarlo mucho, le dice «gracias» al camarero en el restaurante, a la esposa por los detalles en la casa, a sus trabajadores por su la-bor, a su pastor y a los vo-luntarios en su iglesia.

• Es una persona de acti-

tud generosa. Siempre tie-ne la mentalidad de que «es mejor dar que recibir», pues recuerda las palabras del Se-ñor Jesús que dijo:

«Más bienaventurado es dar que recibir» (Hechos 20:35).

• Se enfoca en lo que tiene con alegría. En lugar de de-primirse porque no tiene tra-bajo, dice: «Gracias, Dios mío, porque tengo salud y pies para salir a buscar tra-bajo».

• Por lo general, es una persona de mucha fe. Da gracias por la provisión de ayer y cree con firmeza que Dios le cuidara mañana, así que no vive con ansiedad. Más bien, busquen primeramente

el reino de Dios y su justicia, y todas estas cosas les serán

añadidas.Mateo 6:33, nvi

• Se orienta al servicio. Su pregunta es: «¿En qué pue-do servirte?». Es agradecida con la vida y busca oportu-nidades de ayudar en la co-munidad, en la iglesia o en la escuela.

• No olvida y regresa. Es como uno de los diez le-prosos, el único que regresó para darle las gracias a Cris-to, o como el endemoniado gadareno que le rogaba a Jesús para acompañarlo y servirlo (lee Lucas 17:15; Marcos 5:18). La persona agradecida no olvida los lugares ni las personas que le han ayudado

MUESTRE GRATITUD

La gratitud produce un cora-zón sano, la ingratitud pro-duce un corazón amargado.Sólo deseo dejar tres suge-rencias para que las practi-quemos estos días.

CUENTE SUSBENDICIONES

No se enfoque en lo que le falta. Haga un inventario. No pase por alto aquellas cosas que si tiene y que a veces se le han hecho par-te del panorama diario pero que son bendiciones que Dios le ha dado. Bendice alma mía al Señor y no olvides ninguno de sus benefi-

cios. Sal. 103:2

DE GRACIAS POR SUS BENDICIONES.

Agradezca a Dios por su familia, su trabajo, su salud, su beca escolar, su iglesia, sus hijos, etc.

Por nada estéis afanosos, sino sean conocidas vuestras peti-ciones delante de Dios en toda oración y ruego, con acción de

gracias. Fil. 4:6

RECIBA LA PAZ QUE SOBREPASA SU

ENTENDIMIENTO.

Y la paz de Dios, que sobrepasa todo entendimiento, guardará vuestros corazones y vuestros pensamientos en Cristo Jesús.

Fil. 4:7Dinora y yo le agradecemos a Dios por usted. Le desea-mos un feliz fin de semana de “Thanksgiving” junto a su seres queridos.

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INTERÉSENERO DEL 2016Página 4

Pastora Dinora Jiménez

Creo firmemente que mu-chísimas personas han so-brevivido porque Jesús les libró de no morir accidenta-dos, de morir de una catás-trofe, de morir de una enfer-medad, de no morir de una hambruna, de no morir de ataques enemigos, porque el es nuestro guardador

“Jamás duerme ni se adormece el que cuida de Israel.De día el

sol no te hará daño, ni la luna de noche. El Señor te protegerá; de

todo mal protegerá tu vida.”Salmos 121:4, 6-7NVI

La Biblia dice que Él es el dador de la vida y noso-tros hemos visto su poder actuando desde que éramos niñitos con nuestros padres, con nuestra familia

Jesús sanó a multitudes, porque tuvo compasión por

ellos, pero recibían su de-seo y se daban la vuelta, no sabían ser agradecidos con Dios“

Cuando estaba por entrar en un pueblo, salieron a su encuentro diez hombres enfermos de lepra. Como se habían quedado a cier-ta distancia, gritaron: —¡Jesús, Maestro, ten compasión de noso-tros! Al verlos, les dijo: —Vayan a presentarse a los sacerdotes. Resultó que, mientras iban de

camino, quedaron limpios. Uno de ellos, al verse ya sano, regre-só alabando a Dios a grandes

voces. Cayó rostro en tierra a los pies de Jesús y le dio las gracias, no obstante que era samaritano. —¿Acaso no quedaron limpios los diez? —preguntó Jesús—. ¿Dónde están los otros nueve?

¿No hubo ninguno que regresara a dar gloria a Dios, excepto este

extranjero?”Lucas 17:12-18

10 leprosos recibieron su milagro, pero sólo uno regresó agradeciendo

Así estamos en el mundo hoy, cada quien obtiene lo que quiere, una vez que lo recibe se olvidan que es Dios el que lo provee y se olvidan del pobre del más necesitado,

Hemos olvidado la fuente de nuestra bendición, he-mos olvidado al Provee-dor, hemos ignorado por quien esta nación todavía está en pie, creo debería-mos meditar y darle gra-cias a Dios

Porque aquí donde estamos viviendo nosotros nos acos-tamos a dormir en paz, sin balas, ni guerra, ni misiles en los aires o alrededor de nuestras casas, no como es-tán en el medio oriente, en Siria.

Esos lugares donde las per-sonas mueren como si no valieran nada, junto con sus niños, van presos injusta-mente, las niñas son viola-das enfrente de sus padres, ante sus sus propios ojos robándoles lo que ellos mas aman, y no pueden hacer nada, los padres mueren ba-laceados enfrente de sus ni-ños chiquitos

Creo que es tiempo de que nosotros que no estamos en esa condición primero nos volvamos a Dios sien-do agradecidos por lo que ha hecho por nosotros, y ver que es lo que nosotros podemos hacer por nues-tros hermanos

Seamos agradecidos por los que están al frente de la ba-talla peleando por nosotros. Seamos agradecidos con nuestra nación que nos ha recibido y nos ha dado re-fugio.

Dar gracias,¿porqué?

Porque Dios ha sido fiel, bueno, misericordioso pa-ciente, nos dejó vivir des-

de que nacimos aunque el díablo quiso matarnos ha-ciéndonos pasar por mucha persecución, enfermedad y aflicción, pero aquí esta-mos!

¿Gracias, porqué?

Porque Dios es fiel y cum-ple sus promesas.

Dar Gracias ¿Por quién?

Por mi familia, por mi ho-gar, por mis hijos, por salud, por mi país, por mi nación USA, por los los hombres que si han decidido pararse, hacer una diferencia, no se han rendido, no han caído en el engaño, ni en la menti-ra, ni en la avaricia

Nuestro agradecimiento como Águilas CFC y todos los que hacemos posible que su reino avance, inclu-yendo cada familia que es-tamos haciendo una dife-rencia en nuestra nación y en nuestra gente, para que su reino avance

En nombre de todos ellos, equipos, mentores ancianos, pastores, líderes, ministros, y todos los ministerios que componen esta organiza-ción.

Demos gracias a Dios, por ellos, demos gracias al Único, al Soberano, al Omnipotente, al Creador, al Unigénito hijo de Dios.

Es tiempo de dar gracias al Creador

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Pastor Luis Sánchez

Emprender está de moda y por eso estos cinco consejos para lograr el éxito.

Identifique la necesidad en el mercado

Si quiere ser un emprende-dor exitoso, investigue cuál es la necesidad del mercado que quiere cubrir. Estudie a

sus posibles competidores e identifique sus debilidades. Existen mayores posibilida-des de triunfar en segmen-tos donde no hay tantos ju-gadores.

Cree un prototipoy busque el modelo de

negocio idealAlgunos emprendedores es-peran mucho tiempo para lanzar su producto porque quieren que sea perfecto el día de su lanzamiento. Se recomienda crear un pro-totipo para mostrarlo a los posibles clientes.

Busque financiamientoEl mundo se ha volcado a apoyar a los emprendedo-res. Existen organizaciones pú-blicas y privadas interesa-

das en impulsar los nego-cios digitales. Prepárese para fracasar

La mayoría de emprendedo-res fracasó en sus primeros intentos. Alcanzar el éxito no es fá-cil, pero la perseverancia es fundamental. Habrá momentos en que es-caseará el dinero o incluso los tildarán de locos. Si cree

en su empresa, no claudi-que. Si su idea no funcio-nó, aprenda de sus errores y vuelva a empezar.

Piense en grandeInvitamos a los emprende-dores a que no se conformen con el mercado regional o nacional. Como mínimo, deben apuntarle al público hispano y a sus 500 millo-nes de clientes potenciales. Recuerde que el empren-dedor debe convencerse de que puede cambiar el mun-do. Busque la ayuda de Dios

Siempre es importante en-comendar sus acciones al Creador, sus posibilidades de éxito se multiplican si mete a Cristo en su proyec-to.

EMPRESARIOS

Consejos para los nuevos emprendedoresENERO DEL 2016 Página 5

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Coma correctamente: Coma cinco o más porcio-nes de frutas y vegetales, una variedad de productos de granos (seis o más por-ciones), y seleccione pro-ductos lácteos libres de gra-sa o bajos en grasa, pescado, pollo sin piel, carne magra y fríjoles para su dieta diaria.

Vigile y reduzca su coles-terol: Su colesterol total debe ser inferior a 200 mg, sin embargo algunos ex-pertos señalan que si sufre de enfermedad cardiaca, su nivel de colesterol debe ser mucho más bajo.

Aumente las vitaminas del completo B y el folato: Los

investigadores ahora creen que los altos niveles de ho-mocisteína, un aminoácido que se encuentra en su cuer-po que se deriva de los ali-mentos, puede aumentar su riesgo de enfermedad car-diovascular. El folato y las vitaminas del complejo B pueden ayudar a reducir es-tos niveles de homocisteína

Haga ejercicios con fre-cuencia: Intente hacer ejer-cicios al menos 30 minutos el mayor número de días. Los 30 minutos se pueden hacer en incrementos - por ejemplo, caminar por 10 minutos hasta el final de su cuadra y 20 minutos en su equipo de gimnasia en la

casa completan el re-quisito. Es importante que, antes de empezar la rutina de ejercicios, su médico le realice un examen cardiaco.

Controle su presión sanguínea: La presión alta hace que el cora-zón trabaje más fuerte, lo que puede agrandarlo y de-bilitarlo con el tiempo. Una lectura de la presión inferior a 140/90 se considera nor-mal, mientras que 120/80 es óptima. Con una dieta salu-dable, limitando el consumo de sodio y haciendo ejerci-cios con frecuencia puede bajar la presión sanguínea y mantenerla en ese nivel.

No consuma alcohol: No debe tomar alcohol. La Bi-blia nos advierte de las fu-nestas consecuencias del consumo del acohol, tanto para su vida social como para su salud personal.

Deje de fumar: Dejar de fumar es lo más importante que puede hacer para preve-nir la enfermedad del cora-zón Diga NO al alcohol!

Cuide su corazón, es sumamente delicado

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Ser padres es uno de los tra-bajos más gratificantes que existen. Sin embargo, tam-bién es uno de los más difí-ciles, especialmente cuando se trata de conversar sobre temas importantes como el consumo de tabaco.Hágase tiempo para ha-blar con sus hijos sobre el riesgo de usar tabaco.Gracias a sus consejos, qui-zás no adquieran el hábi-to. Los siguientes consejos pueden ayudarlo a comen-zar la conversación.Comparta los datos. El sa-ber da poder: comparta con los jóvenes los datos sobre el tabaco para que puedan hacer buenas elecciones.Hable cuanto antes y a

menudo. El consumo de tabaco puede comenzar tan pronto como en la escuela media; por lo tanto nunca es demasiado temprano para comenzar a hablar sobre los peligros del tabaco. Aproveche las oportuni-dades diarias para hablar y escuchar. Hay muchas otras oportunidades todos los días para sacar el tema del consumo de tabaco y sus riesgos. La próxima vez que vea a alguien fumando en público, tómese un momen-to para discutir cómo eso daña el cuerpo. Sea honesto, directo y abierto. Cree un ambien-te donde usted y sus hijos puedan hablar abiertamente

sobre el consumo de tabaco. Si amigos o familiares han fallecido a causa de enfer-medades relacionadas con el tabaco, explíquele a sus hijos de qué manera el taba-co causó su muerte.Haga que sea una conver-sación bidireccional. Ha-ble con sus hijos. Escuche atenta y activamente lo que sus hijos dicen y aliéntelos a que hagan preguntas y com-partan sus sentimientos y preocupaciones. Sea un buen ejemplo. Los hijos de padres que fuman tienen más probabilidades de fumar en el futuro.Establezca normas claras. A los niños se les deben dar normas claras y consistentes

sobre no consumir tabaco mientras crecen. Ayude a sus hijos a que aprendan a decir “No”. Los adolescentes y los adultos jóvenes son parti-cularmente vulnerables a las influencias sociales y ambientales cuando se trata del consumo de tabaco.Ayú-delos a crear un plan sobre cómo decir “no”.

JÓVENES

Como hablar con los jóvenes acerca del tabacoENERO DEL 2016 Página 7

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SALUD

Sí, al igual que nuestro cuerpo sufre varios cambios cuando llegamos a la puber-tad, la menopausia también conlleva algunos cambios, que hay que ir sobrellevan-do, poco a poco.

Por eso, te damos aquí re-medios naturales para que puedas ir pasando por esta etapa con total naturalidad.

El cardamomo tiene propie-dades estrogénicas, es decir, que pueden ayudarnos per-fectamente a pasar esta fase con una mayor tranquilidad, si sabemos utilizarlo bien.

Así pues, lo que te recomen-

damos es que te hagas una infusión con las se-millas.

¿Cómo sacar el máxi-mo partido a esto?

Machacando unas veinte semillas y luego haciendo una infusión con el polvito que te queda.

Lo licuas después, o le pasas el filtro, y ya está.

Con un par de tazas al dia, verás que la mayo-ría de los síntomas se irán rebajando en in-tensidad.

Remedio natural para la menopausiaENERO DEL 2016Página 8

revistaaguilas.comNUTRICIÓN

La alimentación y la prevención del acnéEl acné es una afección cu-tánea que causa espinillas negras y lesiones rojas e in-flamadas, como pústulas y quistes y se presenta cuando se taponan los pequeños ori-ficios en la superficie de la piel llamados poros.

Generalmente aparece en la cara y en los hombros, pero puede extenderse a otras partes del cuerpo; es una enfermedad muy común en los adolescentes, pero puede darse acualquier edad.

Cuando una persona genéti-camente no está predispues-ta a sufrir de acné severo, puede prevenirse la apari-

ción masiva del acné llevan-do una alimentación ade-cuada, pero cuando existen antecedentes familiares de acné severo, la alimentación adecuada, no necesariamen-te puede prevenirla , pero sí reducirla considerablemen-te.

Está demostrado que la ali-mentación influye direc-tamente en la aparición de granos en el rostro, tanto en adolescentes, como en adul-tos con tendencia a padecer-lo. Para quienes deseen redu-cir su aparición, se les re-comienda ingerir alimentos integrales, como la harina,

azúcar morena, jugo de za-nahoria, leche vegetal, ave-na, legumbres y germen de trigo.

Por otra parte, existen ali-mentos que por su conteni-do nutricional, favorecen la aparición del acné, como

azúcares y harinas refina-das, chocolate, leche entera, grasas animales, fritos, pi-cantes y especias.

Y se deben de tomar con mucha moderación maris-cos, pescado, frutas ácidas y frutos secos.

ENERO DEL 2016 Página 9

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Recientemente se ha filtrado información respecto al uso de drones en los Estados Unidos.

Ya ha surgido información de que el gobierno de los Estados Unidos y el Depar-tamento de Transporte, esta-rían por anunciar una regula-ción para que todos aquellos usuarios, tanto comerciales como particulares, estén obligados a registrar el o los drones que posean.

Registro nacional de drones

El gobierno de Obama y el Departamento de Transpor-te de los Estados Unidos,

están por dar a conocer una nueva regulación, que obli-garía a todos los propieta-rios de drones, así como a

los nuevos consumidores, a dar información al gobierno de las actividades en las que se piensa usar el dispositi-

vo, así como todos los datos de contacto del usuario.La intención del gobierno es saber exactamente para qué se usan los drones, esto en caso de algún acciden-te o situación sospechosa, algo que ha proliferado en los últimos meses, como es-pionaje, o vuelos cercanos a aeropuertos, poniendo en riesgo la seguridad de miles de personas. La idea es empezar cuando antes con dicha regulación, tenerla lista previa a la lle-gada de la temporada navi-deña, donde se espera que estas aeronaves sean un re-galo recurrente.

TECNOLOGÍA

¿Vas a comprar un drone? Te van a pedir un permisoENERO DEL 2016Página 10

revistaaguilas.comFAMILIA

Noviembre del 2015 Página 11

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Noviembre del 2015Página 12