onde você estiver no seu tempo

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O que é o yogaway.com

Um portal 100% prático com diversas aulas para o corpo e mente saudáveis.

Disponível inicialmente nas versões português, inglês e espanhol!

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Nosso Conteúdo 1

10 SEGMENTOS

Atletas – 18 modalidades esportivas

Office – práticas nos escritórios

Kids – crianças a partir dos 3 anos

Teen – adolescentes + preparados

Mulher – inclui gestantes e pós-parto

Homem – mais equilíbrio e vitalidade

Casal – práticas a dois

Maturidade – saúde e bem-estar

Plus size – práticas para o seu biotipo

+ Saúde – práticas terapêuticas e complementares

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Nosso Conteúdo 2CATEGORIAS e SUB-Categorias

Yoga – principais posturas e variantes. Princípios básicos. Posturas. Sequências (vinyasa). Respirações (pranayma)

Pilates – principais exercícios de solo e variações. Princípios básicos. Solo. Mix (solo, bola e faixa elástica)

Bem-estar – corpo e mente. Alongamentos. Relaxamentos. Respirações. Massagens

Meditações – diversas técnicas e treinamentosMovimentos dinâmicos – para todos os segmentos+ Aulas – aulas complementares em vídeo ou áudioBeauty – práticas para a beleza natural

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Nosso Conteúdo 3

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ASSESSORIA – PERSONAL

Serviço extra, para aqueles que desejam aulas personalizadas de YOGA e/ou PILATES personalizadas ou específica para alguma condição ou interesse particular.

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Aulas Prontas Montar Aula

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Para todos os segmentos e categorias você possui diversas aulas prontas indicadas principalmente para os iniciantes e para os que desejam montar a sua própria aula, disponibilizamos o exclusivo recurso “montar aula”.

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Como acessar?Basta estar conectado para desfrutar de nosso conteúdo, em seu notebook, tablet, desktop ou Smartphone.

Acesse www.yogaway.com

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