REALIZAÇÃO

1) Dinâmica: “Como pensar positivamente a respeito de si mesmo!” – Parte 1

Sortear frases abaixo para que os jovens escrevam sobre o que entendem sobre cada palavra, sua importância e em que está relacionada a ele.

Aceitar-se__________________________________

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Animar-se__________________________________

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Elogiar-se__________________________________

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Confiar em si mesmo__________________________________

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Ajudar-se__________________________________

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Respeitar-se__________________________________

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Ter um tempo para si mesmo__________________________________

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Orgulhar-se__________________________________

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Ame-se__________________________________

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Perdoe-se__________________________________

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Seja paciente__________________________________

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Alegre-se__________________________________

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Chamar alguns para comentarem suas observações. Neste momento, a ideia é só ouvir. A reflexão será direcionada ao que buscamos e o que queremos.

Vou direcionar para que se imaginem em um barco. O barco é a nossa vida. Nós comandamos o barco da vida para águas calmas ou turbulentas... Se queremos parar na primeira praia ou continuar a conhecer pessoas, lugares e águas... O que almejamos conquistar... E qual combustível queremos colocar...

2) Texto: ENTRANDO EM SINTONIA

Para completar a ideia da discussão, entregar texto apresentando uma pesquisa da física quântica.

Durante minha busca, entre milhares de textos que falam sobre felicidade, realização, amor, dinheiro, iluminação espiritual e outros assuntos correlatos, uma palavra sempre me chama atenção: VIBRAÇÃO.

Tudo possui uma determinada freqüência de vibração, inclusive nossos pensamentos e emoções. Nossa realidade é um aglomerado de átomos vibrando em diferentes freqüências e formas, diferindo apenas em suas configurações energéticas.

Mas o que isso tem a ver conosco? Qual é a relevância desta informação?

Conhecer que tudo vibra é importante porque nos dá o poder de usar essa informação para construir a realidade da maneira que desejamos. Saber que se uma determinada freqüência for alterada, a sua configuração, a forma que ela se apresenta também será, cria um mundo de infinitas possibilidades.

Imagine sua percepção da realidade, a maneira que o seu cérebro processa as informações recebidas pelos seus sentidos, como um rádio. Quando este rádio está sintonizado em determinada estação você ouve um tipo de música. Mude a estação e outro tipo de música será tocada. Não sintonize em nenhuma estação e só ouvirá ruído.

Nossa realidade é criada da mesma maneira, sempre em sintonia com a nossa vibração. Note que quando está se sentindo mal, todas as recordações que surgem em sua memória reforçam este sentimento. Você passa a relembrar os acontecimentos que despertaram essa mesma emoção e começa a acreditar que nada valeu à pena, que sua vida foi uma sucessão de acontecimentos desagradáveis que o levaram a esse estado atual de baixa vibração.

Agora, faça um esforço e relembre um acontecimento positivo. No começo pode parecer difícil, mas persista e notará que seu estado de humor começa a se modificar. Você começa a relembrar outros acontecimentos felizes e quando se dá conta, está se sentindo feliz e agradecido pela sua vida repleta de realizações.

Sua vida não mudou, seu passado também não, você apenas alterou a sua percepção quando decidiu focar nas partes positivas de suas experiências de vida. Alterou sua vibração e nessa sintonia começou a perceber o lado positivo dessas experiências.

Continue nesta vibração e criará seu futuro expandindo essa positividade. Mude o foco e o futuro será algo totalmente diferente.

A física quântica fala do conceito de “tempo vertical” , onde passado, presente e futuro não são tratados apenas no sentido linear. Segundo esse conceito, a cada segundo você têm a possibilidade de alterar o seu futuro mudando sua vibração. Faça um teste. Imagine o passado, presente e futuro como uma linha horizontal. Passado sendo o que está atrás, presente como o ponto onde se encontra e futuro o que está à frente. Agora, imagine que está sobre uma plataforma que funciona como um elevador. De acordo com sua vibração este elevador sobe ou desce verticalmente.

Aumente o numero de linhas horizontais, formando um conjunto de linhas acima e abaixo da linha de tempo imaginada, como se o mundo fosse um enorme arranha céu. (figura abaixo)

Quando relembra o passado vibrando negativamente você desce e cria seu futuro naquela mesma direção. Quando sua vibração se torna mais positiva você sobe e seu futuro terá a configuração de outro andar. Em cada andar existe um mundo totalmente diferente do outro, outras pessoas, outros cenários, só o mundo é o mesmo. Nada mudou, você que começou a perceber aquilo que antes não conseguia ver pois estava acima ou abaixo de sua percepção. Ou seja, numa vibração diferente da sua.

Comece a perceber a vida como uma sucessão de estados de vibração e não aceite passivamente a realidade que se apresenta como algo estático e sólido . Acredite que você tem o poder de alterar o

que vive alterando sua percepção. Entrando em sintonia com o que deseja isto se manifesta em sua vida de forma natural, não por mágica ou milagre, apenas porque você passa a perceber seu desejo em sintonia com a sua realidade.

Perguntar sobre o texto e sobre o que entenderam, sobre o que já sabiam e mostrar há quanto tempo o espiritismo fala sobre isso (vibração, livre arbítrio, ação e reação)...

E que estar na Casa é se perceber privilegiado, no sentido, de ter a oportunidade de ter uma visão do mundo e das coisas, diferenciada, mais ampla e com mais oportunidade de reflexão nos momentos difíceis.

São essas discussões realizadas na Casa, que permitem o conhecimento e a construção de uma ideia sobre a realidade mais concreta que pode e deve ajudar no posicionamento fora da Casa. Estar no mundo sem ser do mundo!

Saber claramente quais são nossos objetivos e metas e, também quais são os nossos valores, pois são eles que direcionarão nossas vidas!!!!

“Onde está vosso tesouro, aí está também o vosso coração.”

3) Dinâmica: “Como pensar positivamente a respeito de si mesmo!” – Parte 2

Dividir em grupos e pedir que elenquem quais serão os combustíveis do barco deles e pedir que apresentem em forma de poesia, música ou encenação.

Deixar um slide com alguns valores do Cristo e também as palavras da primeira parte para apoiar o momento.

ALEGRIA

RESPEITO

ACEITAÇÃO

AMOR

DETERMINAÇÃO

FÉ

PERSEVERANÇA

CONFIANÇA

ACEITAR-SE

ANIMAR-SE

ELOGIAR-SE

CONFIAR EM SI MESMO

AJUDAR-SE

RESPEITAR-SE

TER UM TEMPO PARA SI MESMO

ORGULHAR-SE

AME-SE

PERDOE-SE

SEJA PACIENTE

ALEGRE-SE

4) Fechamento:

- Passar um trecho do filme “Criatividade de todos nós”, que enfatiza a perspectiva que encaramos as situações.

- Fazer encerramento.

- Entregar um barquinho de papel para cada um com as mensagens abaixo... Lembrando que o barco é nossa vida e escolhemos com que combustível queremos alimentá-la...

Identifique e aceite seus pontos fracos e fortes.

Sinta orgulho por seus êxitos, tanto os grandes como os pequenos.

Dedique-se a uma atividade que você sente prazer em fazer.

Aprenda a se divertir com a sua própria companhia.

Aceite os seus erros e aprenda com eles.

Faça o possível para se sentir satisfeito e contente.

Sinta orgulho de quem você é. Confie em você.

Dedique um tempo para avaliar seus pensamentos e suas emoções.

Não tente ser outra pessoa.

Aprenda a amar a pessoa especial que você é.

Você é capaz de muito mais.

Admire-se, não existe ninguém igual a você.

Dê ânimo a si mesmo, sempre que necessário.

ENTRANDO EM SINTONIA

Durante minha busca, entre milhares de textos que falam sobre felicidade, realização, amor, dinheiro, iluminação espiritual e outros assuntos correlatos, uma palavra sempre me chama atenção: VIBRAÇÃO.

Tudo possui uma determinada freqüência de vibração, inclusive nossos pensamentos e emoções. Nossa realidade é um aglomerado de átomos vibrando em diferentes freqüências e formas, diferindo apenas em suas configurações energéticas.

Mas o que isso tem a ver conosco? Qual é a relevância desta informação?

Conhecer que tudo vibra é importante porque nos dá o poder de usar essa informação para construir a realidade da maneira que desejamos. Saber que se uma determinada freqüência for alterada, a sua configuração, a forma que ela se apresenta também será, cria um mundo de infinitas possibilidades.

Imagine sua percepção da realidade, a maneira que o seu cérebro processa as informações recebidas pelos seus sentidos, como um rádio. Quando este rádio está sintonizado em determinada estação você ouve um tipo de música. Mude a estação e outro tipo de música será tocada. Não sintonize em nenhuma estação e só ouvirá ruído.

Nossa realidade é criada da mesma maneira, sempre em sintonia com a nossa vibração. Note que quando está se sentindo mal, todas as recordações que surgem em sua memória reforçam este sentimento. Você passa a relembrar os acontecimentos que despertaram essa mesma emoção e começa a acreditar que nada valeu à pena, que sua vida foi uma sucessão de acontecimentos desagradáveis que o levaram a esse estado atual de baixa vibração.

Agora, faça um esforço e relembre um acontecimento positivo. No começo pode parecer difícil, mas persista e notará que seu estado de humor começa a se modificar. Você começa a relembrar outros acontecimentos felizes e quando se dá conta, está se sentindo feliz e agradecido pela sua vida repleta de realizações.

Sua vida não mudou, seu passado também não, você apenas alterou a sua percepção quando decidiu focar nas partes positivas de suas experiências de vida. Alterou sua vibração e nessa sintonia começou a perceber o lado positivo dessas experiências.

Continue nesta vibração e criará seu futuro expandindo essa positividade. Mude o foco e o futuro será algo totalmente diferente.

A física quântica fala do conceito de “tempo vertical” , onde passado, presente e futuro não são tratados apenas no sentido linear. Segundo esse conceito, a cada segundo você têm a possibilidade de alterar o seu futuro mudando sua vibração. Faça um teste. Imagine o passado, presente e futuro como uma linha horizontal. Passado sendo o que está atrás, presente como o ponto onde se encontra e futuro o que está à frente. Agora, imagine que está sobre uma plataforma que funciona como um elevador. De acordo com sua vibração este elevador sobe ou desce verticalmente.

Aumente o numero de linhas horizontais, formando um conjunto de linhas acima e abaixo da linha de tempo imaginada, como se o mundo fosse um enorme arranha céu. (figura abaixo)

Quando relembra o passado vibrando negativamente você desce e cria seu futuro naquela mesma direção. Quando sua vibração se torna mais positiva você sobe e seu futuro terá a configuração de outro andar. Em cada andar existe um mundo totalmente diferente do outro, outras pessoas, outros cenários, só o mundo é o mesmo. Nada mudou, você que começou a perceber aquilo que antes não conseguia ver pois estava acima ou abaixo de sua percepção. Ou seja, numa vibração diferente da sua.

Comece a perceber a vida como uma sucessão de estados de vibração e não aceite passivamente a realidade que se apresenta como algo estático e sólido . Acredite que você tem o poder de alterar o que vive alterando sua percepção. Entrando em sintonia com o que deseja isto se manifesta em sua

vida de forma natural, não por mágica ou milagre, apenas porque você passa a perceber seu desejo em sintonia com a sua realidade.