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MÓDULO II – CURSO AVANÇADO DE FORÇA E POTÊNCIA APLICADA - elementos avançados da cinesiologia dos levantamentos de peso (arranco, arremesso, agachamento, supino e levantamento terra) - análise e fases dos movimentos - clínica: fases dos movimentos - clínica: exercícios parciais e fases dos movimentos - introdução aos exercícios auxiliares
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L E V A N T A M E N T O S D E P E S O - M Ó D U L O I I – 5 E 6 D E O U T U B R O D E
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* INSCRIÇÃO*: enviar e-mail para [email protected] - aguarde instruções para efetuar pagamento e preencher a ficha de inscrição
CONTEÚDO:
MÓDULO II – CURSO AVANÇADO DE FORÇA E POTÊNCIA APLICADA
- elementos avançados da cinesiologia dos levantamentos de peso (arranco, arremesso, agachamento, supino e levantamento terra)
- análise e fases dos movimentos
- clínica: fases dos movimentos
- clínica: exercícios parciais e fases dos movimentos
- introdução aos exercícios auxiliares
* Esse curso terá uma característica de conteúdos teóricos e práticos e tem como objetivo que os alunos aprendam e treinem os conceitos básicos dos 5 levantamentos de peso.
Local: CrossFit Brasil - Rua Clélia, 970 - Lapa, 05042-000 São Paulo, Brazil
Preço Parcelado R$ 765,00 (Depósito 1a. parcela antecipado + 2 CHEQUES RESTANTES NODIA de R$ 255,00)
À Vista: R$ 690,00
