RESULTADOS O MIXED MARTIAL ARTS É VIOLENTO?

KRAVMAGA A DEFESA PESSOAL

ISRAELENSE

EDITORIAL

A Revista Luta, em seu quarto número, se apresenta trazendo

uma valiosa contribuição aos fãs e estudiosos das artes maci-

ais, nos seus múltiplos enfoques, considerando-se a diversida-

de presente nas abordagens feitas pelos autores dos textos que

compõem este exemplar.

É importante destacar-se que, mesmo tratando de temática

diferenciada, cada artigo traduz a preocupação e o compromis-

so de seu autor, no sentido de ampliar, aprofundar e mesmo

provocar questionamentos, à luz de tudo que se conhece de a

respeito das artes maciais. Os artigos, ora publicados, retratam

os principais focos de interesses destes pesquisadores, contri-

buindo, sobremaneira, para o avanço nos conhecimentos e

para a disseminação das informações de área tão importante,

complexa e atual como a área das artes maciais.

No artigo Quando Werdum era só Fabricio, enfoca a questão da

vida do atleta, procurando examinar, em seu município, os fato-

res que mais influenciam na evolução da sua carreira.

Temos também resultados dos principais eventos de MMA,

técnicas de lutas e alerta a respeito de quais são as pricipais

confederações de artes marciais dos pais.

Deste modo, reafirma-se que o MMA, tema central de nossa

revista, fica, mais uma vez, evidenciada, não só pelas formas

como os diferentes articulistas e colaboradores a enfocam, mas

também pela gama de conclusões e questionamentos, certa-

mente instigados a partir de sua leitura.

OS.

Supervisão Geral:

Designer Gráfico: VT Design

vtmmaff@bol.com.br

pág.04 MMA NÃO É VIOLENTO

pág.8

O CORREDOR POLONÊS NAS ARTES MACIAIS

pág.12

O QUE UM FAIXA ROXA DE JIU JIT-SU DEVE SABER?

pág. 25

QUER SER UM LUTADOR DE MMA?

pág. 21

NOME: RICKSON GRACIE ALTURA: 1,78

PESO: 84 KG

LUTAS: 12

VITORIAS: 12

DERROTAS: 0

TITULOS:

VENCEU C2K: COLOSSEUM

VENCEU PRIDE 4

VENCEU PRIDE 1

VENCEU VALE TUDO JAPAN 1995

VENCEU VALE TUDO JAPAN 1994

VENCEU REI ZULU

VENCEU REI ZULU

VENCEU DESAFIO CONTRA HUGO DUARTE

UFC ON FOX 18: JOHNSON X BADER RESULTADOS COMPLETOS: 30 de janeiro de 2016, em Newark, New Jersey, Estados Unidos CARD PRINCIPAL: Anthony Johnson derrotou Ryan Bader por TKO no Round 1; Ben Rothwell derrotou Josh Barnett por finalização (guilhotina) no Round 2; Jimmie Rivera derrotou Iuri Marajó por decisão unânime; Bryan Barberena derrotou Sage Northcutt por finalização (katagatame) no Round 2; CARD PRELIMINAR: Tarec Saffiedine derrotou Jake Ellenberger por decisão unânime; Diego Ferreira derrotou Olivier Aubin-Mercier por decisão unânime; Rafael Natal derrotou Kevin Casey por TKO no Round 3; Wilson Reis derrotou #9 Dustin Ortiz por decisão unânime; Alexander Yakovlev derrotou George Sullivan por nocaute no Round 1; Alex Caceres derrotou Masio Fullen por decisão unânime; Randy Brown derrotou Matt Dwyer por decisão unânime; Damon Jackson e Levan Makhashvili empataram por decisão majoritária; Tony Martin derrotou Felipe Olivieri por finalização no Round 2;

UFC FIGHT NIGHT 82: HENDRICKS X THOMPSON: RESULTADOS COMPLETOS: 6 de fevereiro de 2016, em Las Vegas, Estados Unidos CARD PRINCIPAL: Stephen Thompson derrotou Johny Hendricks por nocaute no Round 1 Roy Nelson derrotou Jared Rosholt por decisão unânime Ovince Saint-Preux derrotou Rafael Feijão por decisão unânime; Joseph Benavidez derrotou Zach Makovsky por decisão unânime; Misha Cirkunov derrotou Alex Nicholson por finalização (mata-leão) no Round 2; Mike Pyle derrotou Sean Spencer por TKO no Round 3; CARD PRELIMINAR: Joshua Burkman derrotou KJ Noons por decisão unânime; Derrick Lewis derrotou Damian Grabowski por TKO no Round 1; Justin Scoggins derrotou #12 Ray Borg por decisão unânime; Diego Rivas derrotou Noad Lahat por nocaute no Round 2; Mickey Gall derrotou Mike Jackson por finalização no Round 1; Alex White derrotou Artem Lobov por decisão unânime.

BELLATOR 149: RESULTADOS COMPLETOS: 19 de fevereiro, em Houston, Estados Unidos CARD PRINCIPAL: Royce Gracie derrotou Ken Shamrock por TKO no round 1; Kimbo Slice derrotou Dada 5000 por KO no round 3; Derek Campos derrotou Melvin Guillard por TKO no round 3; Linton Vassell derrotou Emmanuel Newton por decisão unânime; Emanuel Sanchez derrotou Daniel Pineda por decisão dividida; CARD PRELIMINAR: Isaac Villanueva derrotou Richard Kneep por TKO no round 1; Jeremy Mahon derrotou Davis Sylvester por TKO no round 2; Adrian Yanez derrotou Ryan Hollis por decisão unânime; Jason Langellier derrotou Anthony Ivy por finalização (anaconda) no round 1; Justin Wren derrotou Juan Torres por decisão unânime; Mike Trinh derrotou Angel Zamora por finalização (chave de braço) no round 1; CJ Hancock derrotou Ruben Esparsa por finalização (mata-leão) no round 3; Manny Lozoya derrotou Jacob Norsworthy por finalização (guilhotina) no round 1

RESULTADOS DE EVENTOS DE MMA

ONE CHAMPIONSHIP 39 RESULTADOS COMPLETOS: 20 de Fevereiro de 2016 - Istora Senayan em Jakarta, Indonesia. Luis Sapo venceu Rafael Silva por nocaute técnico a 1m17s do R1 Kotetsu Boku venceu Vincent Latoel por nocaute técnico aos 4m04s do R2 Marcin Prachnio venceu Alexandre Machado por nocaute técnico aos 2m44s do R1 Andrew Leone venceu Koetsu Okazaki por decisão unânime Anthony Engelen venceu Rocky Batolbatol por finalização Trestle Tan venceu Djatmiko Waluyo por finalização Angela Lee venceu Rebecca Heintzman por finalização a 1m08s do R2 Jimmy Yabo venceu Bashir Ahmad por nocaute aos 21s do R1 Yohan Mulia Legowo venceu Mario Satya Wirawan por finalização a 1m44s do R1 Li Hao Jie venceu Jerome Paye por decisão unânime

WSOF 28

RESULTADOS COMPLETOS:

CARD PRINCIPAL

Marlon Moraes venceu Joseph Barajas por nocaute a 1m13s do R1

Chris Gu,errez venceu Timur Valiev por decisão dividida (27-30, 29-28 e

29-28)

Jamie Yager venceu Daniel McWilliams por finalização aos 38s do R1

Ozzie Alvarez venceu Andrew Ramm por decisão unânime (30-27, 30-27

e 29-28)

CARD PRELIMINAR

Steve Ramirez venceu Kyle Estrada por nocaute aos 1m01s do R1

Isaias Alvarado venceu Garrick Evans por nocaute técnico aos 3m21s do

R1

Heinrich Wassmer venceu Keenan Lewis por finalização aos 3m02 do R3

Jalin Turner venceu Eric Steans por nocaute aos 38s do R1

Fard Muhammad venceu Mike Kubeska por decisão majoritária (28-28,

29-27 e 28-27)

UFC FIGHT NIGHT 83 RESULTADOS COMPLETOS: Pittsburgh, nos Estados Unidos - Domingo, 21 de fevereiro de 2016 Donald Cerrone finalizou Alex Cowboy com um triângulo no 1R Derek Brunson derrotou Roan Jucão por nocaute técnico no 1R Cody Garbrandt derrotou Augusto Tanquinho por nocaute técnico no 1R Dennis Bermudez derrotou Tatsuya Kawajiri por decisão unânime dos árbitros Chris Camozzi derrotou Joe Riggs por nocaute técnico no 1R James Krause derrotou Shane Campbell por decisão unânime dos árbi-tros Sean Strickland derrotou Alex Garcia por nocaute técnico no 3R Oluwale Bamgbose derrotou Daniel Sarafian por nocaute no 1R Anthony Smith derrotou Leonardo "Leleco" por decisão unânime dos árbi-tros Nathan Coy derrotou Jonavin Webb por decisão unânime dos árbitros Ashlee Evans-Smith derrotou Marion Reneau por decisão dividida dos árbitros Lauren Murphy derrotou Kelly Faszholz por nocaute técnico no 1R Shamil Abdurakhimov derrotou Anthony Hamilton por decisão unânime dos árbitros

M-1 CHALLENGE 64 RESULTADOS COMPLETOS: Olympic Stadium Arena em Moscou, Rússia. Alexander Shlemenko derrotou Vyacheslav Vaselevsky por decisão unâ-nime e avançou para a final do torneio peso-médio Alexander Volkov derrotou Denis Smoldarev por finalização (triângulo) aos 42 segundos do terceiro round Vladimir Katyhin derrotou Joe Ray por decisão unânime Pavel Vitruk derrotou Sergey Morozov por decisão unânime Vitaly Branchuk derrotou Antun Racic por decisão unânime Timur Nagibin derrotou Andrey Lezhnev por decisão unânime Valery Myasnikov derrotou Vyacheslav Bogomol por finalização (mata-leão) aos 2:37 do segundo round

UFC FIGHT NIGHT 84: SILVA X BISPING RESULTADOS COMPLETOS: 27 de fevereiro, em Londres, Inglaterra CARD PRINCIPAL: Michael Bisping derrotou Anderson Silva por decisão unânime; Gegard Mousasi derrotou Thales Leites por decisão unânime Tom Breese derrotou Keita Nakamura por decisão unânime; Brad Pickett derrotou Francisco Rivera por decisão dividida; CARD PRELIMINAR: Makwan Amirkhani derrotou Mike Wilkinson por decisão unânime; Davey Grant derrotou Marlon Vera por decisão unânime; Scott Askham derrotou Chris Dempsey por nocaute no Round 1; Arnold Allen derrotou Yaotzin Meza por decisão unânime; Krzysztof Jotko derrotou Bradley Scott por decisão unânime; Rustam Khabilov derrotou Norman Parke por decisão unânime; Daniel Omielanczuk derrotou Jaris Danho por decisão técnica; Teemu Packalen derrotou Thibault Gouti por finalização (mata-leão) no Round 1; David Teymur derrotou Martin Svensson por nocaute no Round 2;

UFC BRISBANE RESULTADOS COMPLETOS: Sábado, 19 de março de 2016 - Brisbane, Austrália Card Principal Mark Hunt derrotou Frank Mir por nocaute no 1R Neil Magny derrotou Hector Lombard por nocaute técnico no 3R Jake Matthews finalizou Johnny Case no 3R Daniel Kelly derrotou Antônio Cara de Sapato por nocaute técnico no 3R Steve Bosse derrotou James Te-Huna por nocaute no 1R Bec Rawlings derrotou Seo Hee Ham por decisão unânime dos jurados Card Preliminar Alan Jouban derrotou Brendan O’Reilly por nocaute técnico no 1R Dan Hooker finalizou Mark Eddiva com uma guilhotina no 1R Leslie Smith derrotou Rin Nakai por decisão unânime dos jurados Viscardi Andrade derrotou Richard Walsh por decisão unânime dos jura-dos Ross Pearson derrotou Chad Laprise por decisão dividida dos jurados Alan Nuguette derrotou Damien Brown por decisão unânime dos jurados

WSOF 30 RESULTADOS COMPLETOS: Sábado, 02 de abril de 2016 - Hard Rock Hotel And Casino, em Las Ve-gas, nos Estados Unidos David Branch derrotou Clifford Starks por decisão unânime dos jurados Jon Fitch derrotou João Zeferino por decisão unânime dos jurados Vinny Magalhães derrotou Jake Heun por decisão unânime dos jurados Abu Azaitar derrotou Danny Davis Jr. por decisão unânime dos jurados Abubakar Nurmagomedov derrotou Matthew Frincu por nocaute técnico no 2R Rex Harris derrotou Clinton Williams por decisão unânime dos jurados Steve Kozola derrotou Matt Church por nocaute técnico no 1R Adam Acquaviva finalizou Andres Ponce com um mata-leão no 1R Zach Bunell derrotou Jeff Roman por decisão dividida dos jurados

UFC FIGHT NIGHT 86 RESULTADOS COMPLETOS: Zagreb, na Croácia Domingo, 10 de abril de 2016 Card principal Junior Cigano derrotou Ben Rothwell por decisão unânime dos jurados Derrick Lewis derrotou Gabriel Napão por nocaute no 1R Francis Ngannou derrotou Curtis Blaydes por nocaute técnico (interrupção médica) no 2R Timothy Johnson derrotou Martin Tybura por decisão unânime dos jura-dos Jan Blachowicz derrotou Igor Pokrajac por decisão unânime dos jurados Maryna Moroz derrotou Cristina Stanciu por decisão unânime dos jurados Card preliminar Zak Cummings derrotou Nicolas Dalby por decisão unânime dos jurados Alejandro Pérez finalizou Ian Entwistle por desistência verbal no 1R Mairbek Taisumov derrotou Damir Hadzovic por nocaute técnico no 1R Damian Stasiak finalizou Filip Pejic com um mata-leão no 1R Lucas Mineiro derrotou Robert Whiteford por decisão dividida dos jurados Jared Cannonier derrotou Cyril Asker por nocaute no 1R Bojan Velickovic derrotou Alessio Di Chirico por decisão unânime dos jurados

LEGACY FC 53

RESULTADOS COMPLETOS:

Atlanta, nos Estados Unidos - Sexta-feira, 8 de abril de 2016

Dhiego Lima derrotou Antonio Trocóli por decisão unânime dos jurados

CJ Hamilton derrotou Jacob Hebeisen por decisão dividida dos jurados

Adam Dehard finalizou Amir Dadovic com uma chave de pé no 3R

Dave Vitkay derrotou Cody Wilson por decisão unânime dos jurados

Devorious Tubbs derrotou Zachary Klouse por decisão unânime dos jura-

dos

Chazz Walton finalizou Wesley Golden com um triângulo no 1R

Jonathan Cobb finalizou Nathan Williams com uma guilho,na no 2R

Juan Puerta finalizou Augusto "Junior Girafinha" com uma chave de pé

no 1R

Elijah Wynter derrotou Yemi Oduwole por decisão unânime dos jurados

Jose Medrano derrotou Devante Sewell por decisão unânime dos jura-

dos

FIGHT NIGHT – MEDICINE HAT RESULTADOS COMPLETOS: Canalta Centre, Medicine Hat, Canadá Ryan Machan derrotou Cody McKenzie por finalização (chave de ombro) no primeiro round e se tornou o campeão meio-médio da organização Emanuel Newton derrotou Matt Baker por finalização (kata-gatame) no segundo round e se tornou o campeão meio-pesado da organização Jo Vallée derrotou M. Wedderburn por finalização (chave de braço) no primeiro round e se tornou o campeão peso-médio da organização Josh Hill derrotou Bendy Casimir por decisão unânime Jonathan Meunier derrotou Stephen Martinez por nocaute (cotoveladas) no primeiro round Andrew Buckland derrotou Christ Franck por disqualificação (joelhada ilegal) no primeiro round Todd Stoute derrotou S. Gavrilovic por decisão unânime Adrian Vilaca derrotou David Moon por nocaute (socos) no terceiro round Adam Assenza derrotou Patrick Lafleur por nocaute (socos) no primeiro round

UFC ON FOX 19 RESULTADOS COMPLETOS: Sábado, 16 de abril de 2016 - Tampa, na Flórida (EUA) Card principal Glover Teixeira derrotou Rashad Evans por nocaute no 1R Rose Namajunas derrotou Tecia Torres por decisão unânime dos jurados Khabib Nurmagomedov derrotou Darrell Horcher por nocaute técnico no 2R Cub Swanson derrotou Hacran Dias por decisão unânime dos jurados Card preliminar Michael Chiesa finalizou Beneil Dariush com um mata-leão no 2R Raquel Pennington derrotou Bethe Correia por decisão dividida dos jura-dos Santiago Ponzinibbio derrotou Court McGee por nocaute técnico no 1R Michael Graves finalizou Randy Brown com um mata-leão no 2R John Dodson derrotou Manny Gamburyan por nocaute técnico no 1R Cézar Mutante derrotou Oluwale Bamgbose por decisão unânime dos jurados Elizeu Capoeira derrotou Omari Akhmedov por nocaute técnico no 3R

ONE FC – ASKREN VS. ALEKSAKHIN RESULTADOS COMPLETOS: Ben Askren venceu Nikolay Aleksakhin por decisão unânime. Geje Eustaquio derrotou Gianni Subba por decisão unânime. Lowen Tynanes derrotou Koji Ando por decisão unânime. Reece McLaren derrotou Muin Gafurov por decisão unânime. Honorio Banario derrotou Vaughn Donayre por decisão unânime. Martin Nguyen derrotou Li Kai Wen por nocaute técnico(Socos) aos 4:44 do primeiro round. Joshua Pacio derrotou Rabin Catalan por nocaute técnico(Socos) aos 3:19 do segundo round. April Osenio derrotou Natalie Gonzales Hills por finalização(Armbar) aos 3:23 do primeiro round. Bernard Soriano derrotou Su Noto por nocaute técnico(Submissão de socos) aos 3:50 do primeiro round. Danny Kingad derrotou Muhamad Haidar por nocaute técnico(Socos) aos 2:20 do primeiro round.

RFA 37: VIANA VS. CLARK RESULTADOS COMPLETOS: Sioux Falls na Dakota do Sul a edição 37 do RFA CARD PRINCIPAL Devin Clark def. Rafael Viana por TKO (lesão) – Round 2, 05:00 Leandro Higo def. Joey Miolla por finalização (mata-leão) – Round 1, 02:07 – para reivindicar título vago Joe Gigliotti def. John Poppie por finalização (guilhotina) – Round 1, 00:58 Logan Storley def. Cody Lincoln por TKO (socos) – Round 2, 00:13 Matthew Lopez def. Eli Finn via 03:15 submissão (socos) – Round 1, 03:15 Brian Camozzi def. Kenneth Glenn por nocaute (joelhadas) – Round 3, 01:02 CARD PRELIMINAR David Michaud def. Chris Hugh por finalização (guilhotina) – Round 1, 01:44 Bryce Logan def. CJ Hunter por decisão unânime Jordan Johnson def. Ryan Debelak por finalização (arm-triangle choke) – Round 1, 01:02

BELLATOR 152: FREIRE VS SOUZA Sábado, 30 de abril de 2016 - Pala Alpitour,Torino, Itália RESULTADOS COMPLETOS: Patricky Pitbull derrotou Kevin Souza por decisão unânime (30-27 3x) Alessio Sakara derrotou Brian Rogers por nocaute (socos) aos 2:29 do segundo round AJ McKee derrotou Danilo Belluardo por nocaute técnico (socos) aos 2:44 do primeiro round Anastasia Yankova derrotou Anjela Pink por finalização (armlock) a 1:35 do primeiro round Danieli Scatizzi derrotou Danieli Micelli por nocaute técnico (socos) aos 3:20 do primeiro round

ASPERA FC 34 Sábado, 16 de abril de 2016 - Ginásio Municipal de esportes, Limoeiro do Norte, Ceará RESULTADOS COMPLETOS: Nazareno Malegarie derrotou Iramar Frota por finalização (guilhotina) aos 35 segundos do primeiro round Magno Cri Cri derrotou Arlen Benks por decisão unânime (triplo 30-27) Mabelly Lima derrotou Gina Naja por finalização (mata-leão) aos 3:38 do primeiro round Carlos Alberto Frota derrotou Carlos Doido por nocaute técnico (socos) Marcus Correia derrotou Renato Alves por finalização (guilhotina) aos 18s do primeiro round Marcos dos Santos derrotou Gildasio Oliveira por decisão unânime (triplo 30-27) Jhonny Carlos derrotou Emerson Negão por finalização (kata-gatame) aos 2:11 do terceiro round

RIZIN TOP PRESENTS 1 RESULTADOS COMPLETOS: Domingo, 17 de abril de 2016 - Nagoya, Japão Card principal Jiri Prochazka derrotou Kazuyuki Fujita por nocaute no 1R Karl Albrektsson derrotou Vadim Nemkov por decisão dividida dos jura-dos Teodoras Aukstuolis derrotou Jaideep Singh por decisão unânime dos jurados Gabi Garcia finalizou Anna Mayukova com um armlock no 2R Wanderlei Silva/Tamura empatou Kazushi Sakuraba/Tokoro Card preliminar Rena derrotou Cyndi Alves por decisão unânime dos jurados Daron Cruickshank derrotou Shinji Sasaki por nocaute no 1R Kirikk Sidelnikov derrotou Chris Barnett por decisão dividida dos jurados Hisaki Kato derrotou Yuta Watanabe por nocaute no 1R Kanako Murata derrotou Natalya Denisova por decisão unânime dos jura-dos

UFC 197 RESULTADOS COMPLETOS: Las Vegas, nos Estados Unidos - Sábado, 23 de abril de 2016 Card principal Jon Jones derrota Ovince St-Preux por decisão unânime dos jurados Demetrious Johnson derrotou Henry Cejudo por nocaute no 1R Edson Barboza derrotou Anthony Pettis por decisão unânime dos jurados Robert Whittaker derrotou Rafael Natal por decisão unânime dos jurados Yair Rodriguez derrotou André Fili por nocaute no 2R Card preliminar Sergio Pettis derrotou Chris Kelades por decisão unânime dos jurados Danny Roberts derrotou Dominique Steele por decisão unânime dos jura-dos Carla Esparza derrotou Juliana Lima por decisão unânime dos jurados James Vick derrotou Glaico Nego por decisão unânime dos jurados Walt Harris derrotou Cody East por nocaute técnico no 1R Marcos Pezão finalizou Clint Hester com um katagatame no 1R Kevin Lee derrotou Efrain Escudero por decisão unânime dos jurados

ONE CHAMPIONSHIP 42: ASCENT TO POWER RESULTADOS COMPLETOS: Sexta, 06 de maio de 2016 - Cingapura Indoor Stadium, Kallang, Cinga-pura Roger Gracie finalizou Michal Pasternak com um katagatame Angela Lee derrotou Mei Yamaguchi por decisão unânime dos jurados Roger Gracie finalizou Michal Pasternak com um katagatame no 1R Narantungalag Jadambaa finalizou Kotetsu Boku no 3R Christian Lee finalizou Cary Bullos no 1R Tatsuya Mizuno derrotou Mohamed Ali por nocaute técnico no 2R Amir Khan derrotou John Chang por nocaute técnico no 1R Benedict Ang finalizou Jimmy Yabo no 3R Saygid Guseyn Arslanaliev derrotou Ma Jia Wen por nocaute técnico no 1R Agilan Thani derrotou Brad Robinson por nocaute técnico no 1R

UFC FIGHT NIGHT 87 RESULTADOS COMPLETOS: Alistair Overeem venceu Andrei Arlovski por nocaute técnico aos 1:12 do 2º round Stefan Struve venceu Antônio Silva por nocaute técnico aos 0:15 do 1º round Gunnar Nelson venceu Albert Tumenov por finalização aos 3:15 do 2º round Germaine de Randamie venceu Anna Elmose por nocaute técnico aos 3:46 do 1º round Nikita Krylov venceu Francimar Barroso por finalização aos 3:11 do 1º round Karolina Kowalkiewicz derrotou Heather Jo Clark por decisão unânime Rustam Khabilov derrotou Chris Wade por decisão unânime Magnus Cedenblad derrotou Garett McLellan por nocaute técnico aos 00:47 do segundo round Josh Emmett derrotou Jon Tuck por decisão dividida Reza Madadi derrotou Yan Cabral por nocaute técnico aos 1:56 do tercei-ro round Kyoji Horiguchi derrotou Neil Seery por decisão unânime Leon Edwards derrotou Dominic Waters por decisão unânime Ulka Sasaki derrotou Willie Gates por finalização aos 3:30 do segundo round

SHOOTO BRASIL 63 RESULTADOS COMPLETOS: Domingo, 23 de maio de 2016 - Clube Hebraica Rio, no Rio de Janeiro (RJ) Felipe Froes derrotou Marcos Imperador por decisão unânime dos juízes laterais Mario Soldado derrotou Sergio Curva por nocaute técnico no 1R Antonio Carlos Buiu derrotou Nikolas Motta por nocaute técnico no 1R Pedro Falcão derrotou Mario da Costa por decisão unânime dos juízes laterais Rafael Bernardo finalizou Jetrons Amaral com um mata-leão no 1R Yan Teixeira derrotou Jhonata Silva por decisão dividida dos juízes late-rais Iago Lopes derrotou Romulo Tinetti por decisão unânime dos juízes late-rais Edilson Santos derrotou Jefferson Trator por nocaute técnico no 2R Alexandre Junior derrotou Wesley Batista por nocaute técnico no 2R Gabriel Mana finalizou Cristiano Iron Man com uma chave de calcanhar no 1R Breno Brigido finalizou Luiz Carlos Karate com uma chave de braço no 1R

JUNGLE FIGHT 87 RESULTADOS COMPLETOS: Bruno Cappelozza venceu Klidson de Abreu por nocaute técnico aos 3m08s do 3R Polyana Viana venceu Debora Dias com armlock aos 3m23s do 1R Paulo Borrachinha venceu Eduardo ‘Camelo’ por nocaute técnico aos 2m40s do 1R Simone Duarte venceu Samara Santos com mata leão aos 2m45s do 2R Adilson Silva venceu Alisson Barbosa por decisão unânime triplo 30-27 Aline Sattelmayer venceu Monique Bastos por decisão unânime 27-30 28-30 27-30 Alex ‘Poatan’ Pereira venceu Marcus ‘Tatu’ por nocaute técnico aos 4m28s do 2R Israel Ottoni venceu Rafael Souza por decisão unânime triplo 28-29 Joel ‘Aranha’ Silva venceu Danilo Adreani por decisão dividida 30-27 28-29 28-29 João Paulo ‘Fortaleza’ venceu Lukas Campos com armlock aos 1m4s do 1R Lucas Almeida venceu Diogo Silva com mata leão aos 2m26s do 2R Deiveson Alcântara venceu Henrique Santos com uma guilhotina aos 2m38s do 1R Kaynan Kruschewsky venceu Gabriel Gregório com mata leão aos 1m28s do 3R Paulo Pizzo venceu Zé Reborn por decisão unânime 28-29 29-28 29-28

VENATORE FC3 RESULTADOS COMPLETOS: Emil Weber Meek venceu Rousimar Palhares por nocaute técnico aos 46s do 1º round Luke Barnatt venceu Stefan Croitoru por nocaute técnico 2º round Rameau Sokoudjou venceu Matt Hamill por nocaute aos 37s do 1º round Marvin Vettori venceu Igor Araújo por finalização 1º round Mattia Schiavolin venceu Jason Miller por finalização 2º round Karl Amoussou venceu Giovanni Melillo por nocaute técnico Jack Hermansson venceu Ireneusz Cholewa por nocaute técnico 2º round Cody McKenzie venceu Valeriu Mircea por finalização 2º round Che Mills x Terry Montgomery foi declarada “Luta sem Resultado” Leonardo Zecchi venceu Alessandro Botti por decisão dividida Cristian Binda venceu Davide Baneschi por decisão dividida Federico Mini venceu Ciro Ruotolo por nocaute a 2m58s do 2º round Danyel Pilo venceu Luca Puggioni por nocaute técnico 2º round Pietro Cappelli venceu Franco de Martiis por finalização 1º round Danilo Belluardo venceu Daniele Miceli por nocaute 1º round Cristian Magro venceu Giuseppe Ruotolo por nocaute técnico 1º round Stefano Paterno venceu Andrea Fusi por finalização 3º round Manolo Zecchini venceu Dennis Coste por nocaute técnico 1º round

UFC FIGHT NIGHT 88 RESULTADOS COMPLETOS: Las Vegas, nos Estados Unidos - Domingo, 29 de maio de 2016 Card principal Cody Garbrandt derrotou Thominhas Almeida por nocaute no 1R Jeremy Stephens derrotou Renan Barão por decisão unânime dos jura-dos Rick Story derrotou Tarec Saffiedine por decisão unânime dos jurados Chris Camozzi derrotou Vitor Miranda por decisão unânime dos jurados Lorenz Larkin derrotou Jorge Masvidal por decisão dividida dos jurados Paul Felder derrotou Josh Burkman por decisão unânime dos jurados Card preliminar Sara McMann derrotou Jessica Eye por decisão unânime dos jurados Abel Trujillo derrotou Jordan Rinaldi por decisão unânime dos jurados Jake Collier derrotou Alberto Uda por nocaute técnico no 2R Erik Koch finalizou Shane Campbell com um mata-leão no 2R Bryan Caraway derrotou Aljamain Sterling por decisão dividida dos jura-dos Adam Milstead derrotou Chris de la Rocha por nocaute técnico no 2R

UFC 199 RESULTADOS COMPLETOS: Inglewood, na Califórnia (EUA) - Sábado, 4 de junho de 2016 Card principal Michael Bisping derrotou Luke Rockhold por nocaute no 1R Dominick Cruz derrotou Urijah Faber por decisão unânime dos jurados Max Holloway derrotou Ricardo Lamas por decisão unânime dos jurados Dan Henderson derrotou Hector Lombard por nocaute no 2R Dustin Poirier derrotou Bobby Green por nocaute no 1R Brian Ortega derrotou Clay Guida por nocaute no 3R Beneil Dariush derrotou James Vick por nocaute no 1R Jéssica Bate-Estaca derrotou Jessica Penne por nocaute técnico no 2R Alex Caceres derrotou Cole Miller por decisão unânime dos jurados Sean Strickland derrotou Tom Breese por decisão dividida dos jurados Luiz Henrique Frankstein derrotou Jonathan Wilson por nocaute técnico no 2R Kevin Casey x Evis Mutaptic empataram por decisão majotirária Polo Reyes derrotou Dong Hyun Kim por nocaute no 3R

EURASIA FIGHT NIGHTS 50 RESULTADOS COMPLETOS: São Petersburgo, na Rússia - Sexta-feira, 17 de junho de 2016 Fedor Emelianenko derrotou Fábio Maldonado por decisão majoritária dos jurados Vitaly Minakov derrotou Peter Graham por finalização no 1R Kirill Sidelnikov derrotou Ruben Wolf por decisão unânime dos jurados Akhmet Aliev derrotou Matej Truhan por decisão unânime dos jurados Anatoly Tokov derrotou Vladimir Filipovic por decisão unânime dos jura-dos Sergey Pavlovich derrotou Chaban Ka por nocaute técnico no 1R Vadim Nemkov derrotou Mikolaj Rozanski por nocaute técnico no 1R Rasul Mirzaev derrtou Dioginis Souza por nocaute técnico no 1R Abdulsupyan Alikhanov derrotou Artem Shokalo por decisão unânime dos jurados Georgy Kichigin derrotou Vladimir Tyurin por finalização no 1R Jack McGann derrotou Abdula Dadaev por nocaute técnico no 1R Alexander Dankov derrotou Dmitriy Maryukhin por nocaute no 1R Valentin Moldavsky derrotou Daniel Doerrer por finalização no 1R Vasiliy Zubkov derrotou Sergey Tovkan por finalização no 1R Marina Mokhnatkina derrotou Ekaterina Torbeeva por finalização no 1R

WSOF 31: IVANOV VS COPELAND RESULTADOS COMPLETOS: Sexta, 17 de junho de 2016 - Foxwoods Resort Casino, Mashantucket, Connecticut, (EUA) Blagoy Ivanov derrotou Josh Copeland por decisão unânime – Cinturão peso-pesado Jason High derrotou Mike Ricci por nocaute técnico (joelhadas) aos 4:08 do segundo round John Howard derrotou Michael Arrant por decisão unânime Sheymon Moraes derrotou Luis Palomino por decisão unânime Phil Hawes derrotou Joshua Key por nocaute técnico (cotoveladas) aos 2:52 do primeiro round Devin Powell derrotou Tom Marcelllino por decisão dividida Justin Willis derrotou Juliano Coutinho por nocaute técnico (socos) aos 0:30 do segundo round Tyler King derrotou Lorenzo Hood por finalização (Guilhotina) aos 4:20 do segundo round Bruce Boyington derrotou Saul Almeida por decisão dividida Macus Surin derrotou Christian Torres por nocaute técnico (joelhadas) aos 2:51 do segundo round

XFORCE MMA 3 RESULTADOS COMPLETOS: Sábado, 18 de junho de 2016 - Ginásio Juquinha, em Macaé, no Rio de Janeiro (RJ) Card Principal Gabriel Oliveira derrotou Max Alves por decisão unânime dos jurados Lincon de Sá finalizou Charles Lee com um armlock no 5R Alberto Pantoja derrotou Wylson Monteiro por decisão unânime dos jura-dos Mailton Azevedo derrotou Rafael Pitbull por nocaute técnico no 1R Leandro “Sete bala” derrotou André Caveira por nocaute técnico no 3R Amanda Torres finalizou Denise Campos com um armlock no 1R Card Preliminar Marcos Vinícius “Sorriso” derrotou Michel Couto por nocaute técnico no 2R Maicon Mendonça derrotou Victor Santana por decisão dividida dos jura-dos Mário da Costa derrotou Felipe Mello por nocaute técnico no 2R Gérson Minotouro finalizou Marcos Vinícius com um triângulo de mão no 1R Luciano Santos derrotou Patrick Samurai por nocaute técnico no 2R Pedro Athaide finalizou Leandro “Mau Mau” com um mata-leão no 1R Ítalo Gomes finalizou Pedro Paulo com um armlock no 2R

UFC FIGHT NIGHT 89: MACDONALD VS. THOMPSON RESULTADOS COMPLETOS: Sábado, 18 de junho de 2016 -TD Place Arena, em Ottawa, no Canadá Card Principal Stephen Thompson venceu Rory MacDonald por decisão unânime no 3R Donald Cerrone venceu Patrick Cote por nocaute no 3R Steve Bosse venceu Sean O’Connel por decisão unânime no 3R Olivier Aubin-Mercie venceu Thibault Gouti por finalização no 3R Joanne Calderwood venceu Valerie Letourneau por nocaute no 3R Card Preliminar Jason Saggo venceu Leandro Buscapé por decisão unânime no 3R Misha Cirkunov venceu Ion Cutelaba por finalização no 3R Krzysztof Jotko venceu Tamdan McCrory por nocaute no 1R Joe Soto venceu Chris Beal por finalização no 3R Elias Theodorou venceu Sam Alvey por decisão unânime no 3R Randa Markos venceu Jocelyn Jones-Lybarger por decisão unânime no 3R Colby Covington venceu Jonathan Meunier por finalização no 3R Ali Bagautinov venceu Geane Herrera por decisão unânime no 3R

RFA 39 – BARCELOS VS MOFFETT RESULTADOS COMPLETOS: Sexta-feira, 17 de junho de 2016 - Hammond Civic Center, em Indiana, nos Estados Unidos (EUA) Raoni Barcelos derrotou Bobby Moffett por decisão unânime – Cinturão peso-pena Mike Santiago derrotou Luis Saldana por nocaute ténico (socos) aos 2:27 do terceiro round Jordan Johnson derrotou Shaun Asher por finalização (Mata-leão) aos 2:37 do terceiro round Bobby Nash derrotou Deray Davis por nocaute técnico(socos) aos 0:40 do primeiro round Adam Ward derrotou Doug Deback por decisão unânime Ode Osbourne derrotou Antonio Sanchez por decisão unânime

BELLATOR 156 RESULTADOS COMPLETOS: Califórnia, nos Estados Unidos - Sexta-feira, 17 de junho de 2016 Card principal Dudu Dantas derrotou Marcos Loro por decisão unânime dos jurados Chidi Njokuani derrotou Thiago Jambo por nocaute técnico no 3R John Salter finalizou Brandon Halsey com um triângulo no 1R Chris Honeycutt derrotou Mikkel Parlo por decisão unânime dos jurados Card preliminar Jose Cabezas derrotou John Paul Elias por nocaute no 1R Chris Lewis derrotou Myron Smith por nocaute técnico no 1R Luis Jauregui derrotou Ryan Tobar por decisão unânime dos jurados Nick Bustamante derrotou Antoine Smith por decisão majoritária dos jura-dos Paul Ruiz derrotou Chris Buron por decisão dividida dos jurados Jermaine McDermott derrotou Blake Watkins por nocaute técnico no 1R Javy Ayala derrotou Roy Boughton por nocaute técnico no 1R Ben Reiter derrotou A.J. Matthews por decisão unânime dos jurados Carrington Banks derrotou C.J. Keith por decisão unânime dos jurados

LEGACY FC 56 RESULTADOS COMPLETOS: Sexta-feira, 24 de junho de 2016 - The Bomb Factory, Dallas, Texas (EUA) Steven Peterson derrotou Manny Vazquez por finalização no 4° round – Cinturão peso-galo Jason Sampson derrotou Ryan Hollis por decisão unânime Levi Mowles derrotou Edwin Figueroa por decisão unânime J.C. Cottrell derrotou Cody Walker por decisão unânime Bilal Williams derrotou Sean Holden por nocaute técnico no 2 ° round Jon Camero derrotou Alberto Ayala por nocaut técnico no 1° round Audrey Drew derrotou Christina Valentine por finalização no 3° round Erick Montejano derrotou Rogelio Contrelas por decisão unânime Antonhy Torres derrotou Victor Altamirano por finalização no 3° round Zikica Krsmanovic derrotou Khristian Monrreal por nocaute técnico no 3° round Osiris Ayala derrotou Rashaad Robinson por decisão dividida

BELLATOR 157: DYNAMITE 2 RESULTADOS COMPLETOS: St Luis, nos Estados Unidos - Sexta-feira, 24 de junho de 2016 Card principal Rampage Jackson derrotou Satoshi Ishii por decisão dividida dos jurados Michael Chandler derrotou Patricky Pitbull por nocaute no 1R Ilima MacFarlane derrotou Rebecca Ruth por finalização no 2R Matt Mitrione derrotou Carl Seumanutafa por nocaute no 1R Card preliminar Cheljean Ewrin-Davis derrotou Kevin Engel por finalização no 2R Brad Jones derrotou Tyler Claussen por nocaute no 1R Joaquin Buckley derrotou Chris Heatherly por nocaute no 2R Guilherme Vasconcelos derrotou Jordan Dowdy por finalização no 1R Justin Lawrence derrotou Isao Kobayashi por nocaute no 2R Matt Murphy derrotou Justin Robbins por nocaute no 2R Rashard Lovelace derrotou Garrett Mueller por nocaute técnico 2R Steven Mann derrotou Mike Estus por nocaute por 1R Card Kickboxing Kevin Ross derrotou Justin Houghton por decisão unânime dos jurados Gloria Peritore derrotou Denise Kielholtz por decisão dividida dos jurados Darryl Cobb derrotou Elmir Kulosman por nocaute no 1R Tara Walter derrotou Mimi Kutzin por decisão unânime dos jurados

JUNGLE FIGHT 88 RESULTADOS COMPLETOS: Sábado, 25 de junho de 2016 - Ginásio Poliesportivo Dr. Arthur de Men-donça Chaves, Pocos de Caldas (MG) Amanda Lemos venceu Mayra Cantuária por nocaute técnico no 3º round Eric Barbosa venceu Rander Junio por decisão unânime dos árbitros Handesson venceu Jorginho Filho por nocaute técnico no 1º round Henrique Lopes venceu Jonny Walker por nocaute no 1º round Caio Gregório venceu Carlos Alberto ‘Camburão’ por finalização no 2º round Marcus ‘Bad Face’x Marcus Vinicius Cruz – 77kg – empate Lourdes ’ venceu Camila Reis por decisão unânime dos árbitros Adriano Capitulino ‘Pantera Negra’ venceu Alberto Silva por finalização por 2º round Oscar Vera ‘El Jaguaretê’ venceu Guilherme Alves por finalização no 1º round Edilceu Silva Alves venceu João Paulo ‘Franja’ por finalização no 2º round Bruno Assis venceu Eder Souza ‘Bambu’ por decisão dos árbitros CARD SOCIAL FURNAS Carlos Henrique ‘Alemão’ venceu Bruno Mesquita por nocaute no 2º round Arthur Ferreira venceu Joaquim Neto ‘Joakin Lokura’ por finalização no 2º round Geraldo ‘Espartano’ venceu Fabio Pacheco por nocaute no 1º round Erivan Silva venceu Rafael da Cruz por nocaute técnico no 1º round

WOCS 43 RESULTADOS COMPLETOS: Sábado, 25 de junho de 2016 - Oasis Club, Rio de Janeiro (RJ) Card Preliminar – Lutas Amadoras Vaciles venceu Marco Antonio por finalização ao 1:17 do 2º round; Fabiano venceu Felipe Silva por finalização aos 0:44 do 2º round; Junior Andrade venceu Gabriel Cardoso por decisão dividida dos juízes; Francisco Jagunço venceu Gabriel por decisão unânime dos juízes; Card Principal – Lutas Profissionais Otto Jasse venceu Jonas Silva por nocaute técnico aos 3:22 do 1º round; Francisco Chicão venceu Wellington por decisão unânime dos juízes; Jamilson Silva venceu Jonathan por nocaute aos 2:16min do 3º round; Jadyson Tita venceu Wallace Negão por finalização aos 3:16 do 2º round; Marcos Vinicius venceu Claudir por finalização aos 3:39 do 3º round; Gabriel Monkey venceu Thiago dos Santos por finalização aos 4:30 do 2º round; Bruno Robusto venceu Sergio Bomba por nocaute aos 0:16 do 1º round; Julio Cesar Merenda venceu Mauricio Deltinha por decisão unânime dos juízes; Alexandre Pulga venceu Felipe Alves por finalização aos 2:44 do 1º round; Gustavo Ximú venceu Ricardo Hulk por finalização aos 3:09 do 1º round.

SHOOTO BRASIL 64 RESULTADOS COMPLETOS: Domingo, 26 de junho de 2016 - Clube Hebraica, Rio de Janeiro (RJ) Bruno Macaco venceu Lincoln de Sá por decisão unânime aos 5:00 do terceiro round Valmir Bidu venceu Oberdan Pezão por nocaute técnico aos 5:00 do segundo round Carlão Silva venceu Adriano Coiote por decisão unânime aos 5:00 do terceiro round Leonardo Kazuya venceu Marcos Vinicius Imperador por finalização aos 4:35 do segundo round Luan Danger venceu Mauricio Buda por finalização técnica aos 4:08 do segundo round Glaucio Salva Mar venceu Renan Leal por finalização aos 2:51 do primei-ro round Wagner Peão venceu Jackson Samurai por nocaute técnico aos 0:44 do terceiro round Filipe Jesus venceu John David por finalização aos 4:07 do terceiro round Diego Fiuri venceu Mario Orelha por nocaute 4:37 do segundo round Jean Panqueka venceu Fransuir Bodinho por nocaute aos 0:10 do primei-ro round Leandro Gomes venceu Arthur Cesar por finalização aos 1:12 do primei-ro round

THUNDER FIGHT 7 RESULTADOS COMPLETOS: São Miguel Paulista, SP - 25 de junho de 2016 Markus “Maluko” Perez venceu Paulo “Caveira” Thiago por decisão dividi-da dos jurados; Willian Cilli venceu Henerson “Nenem” por finalização (chave de braço) no segundo round; Guido Santos venceu Brendo Bispo por finalização (chave de joelho) no segundo round; Acacio Pequeno venceu Otávio Sagas por nocaute técnico no primeiro round; Eduardo “Bombeiro” venceu Vinicius Barqueta por decisão unânime dos jurados; Keven Japa venceu Ediogo Alves por finalização (mata-leão) no primeiro round; Rafael “Tocha” venceu Wellington Guerra por decisão unânime dos jura-dos; Wanderlei “Mexicano” venceu Wesley Constantino por finalização (mata-leão) no segundo; Lucélia Souza venceu Oseny Dantas por decisão unânime dos jurados; Selson Bezerra venceu Raul Furlani por finalização (mata-leão) no segun-do round; Junior Alves venceu Elton Roberto por finalização (mata-leão) no primeiro round; MMA AMADOR Jaque Leão venceu Adriana Kurtz por decisão unânime dos jurados.

UFC FIGHT NIGHT 90 RESULTADOS COMPLETOS: MGM Grand Garden Arena, em Las Vegas (EUA) Quinta-feira, 07 de julho de 2016 Card principal Eddie Alvarez derrotou Rafael dos Anjos por nocaute técnico no 1R Derrick Lewis derrotou Roy Nelson por decisão dividida dos jurados Alan Jouban derrotou Belal Muhammad por decisão unânime dos jurados Joseph Duffy finalizou Mitch Clarke com um mata-leão no 1R Card preliminar Alberto Miná derrotou Mike Pyle por nocaute técnico no 2R John Makdessi derrotou Mehdi Baghdad por decisão dividida dos jurados Anthony Birchak derrotou Dileno Lopes por decisão dividida dos jurados Pedro Munhoz finalizou Russell Doane com uma guilhotina no 1R Felipe Sertanejo finalizou Jerrod Sanders com um armlock no 2R Gilbert Durinho finalizou Lukasz Sajewski com um armlock no 1R Marco Beltran finalizou Reginaldo Vieira com um mata-leão no 2R Vicente Luque finalizou Alvaro Herrera com um triângulo invertido no 2R

TUF 23 FINALE RESULTADOS COMPLETOS: Sexta-feira, 8 de julho de 2016 - MGM Grand Garden Arena, em Las Ve-gas (EUA) Joanna Jedrzejczyk venceu Cláudia Gadelha por decisão unânime; Andrew Sanchez venceu Khalil Rountree por decisão unânime; Tatiana Suarez finalizou Amanda Cooper com um triângulo de mão inver-tido no R1; Will Brooks venceu Ross Pearson por decisão unânime; Doo Ho Choi nocauteou Thiago Tavares no R1; Joaquim Netto BJJ venceu Andrew Holbrook por nocaute técnico no R1; Gray Maynard venceu Fernando Açougueiro por decisão unânime. Matheus Nicolau venceu John Moraga por decisão dividida; Josh Stansbury venceu Cory Hendricks por decisão majoritária; Cezar Mutante venceu Anthony Smith por decisão unânime; Kevin Lee venceu Jake Matthews por nocaute técnico no R1; Li Jingliang nocauteou Anton Zafir no R1.

UFC 200 RESULTADOS COMPLETOS: T-Mobile Arena, em Las Vegas (EUA) - Sábado, 9 de julho de 2016 Card principal Amanda Nunes finalizou Miesha Tate com um mata-leão no 1R Brock Lesnar derrotou Mark Hunt por decisão unânime dos jurados Daniel Cormier derrotou Anderson Silva por decisão unânime dos jurados José Aldo derrotou Frankie Edgar por decisão unânime dos jurados Cain Velásquez derrotou Travis Browne por nocaute técnico no 1R Card preliminar Julianna Peña derrotou Cat Zingano por decisão unânime dos jurados Kelvin Gastelum derrotou Johny Hendricks por decisão unânime dos jura-dos TJ Dillashaw derrotou Raphael Assunção por decisão unânime dos jura-dos Sage Northcutt derrotou Enrique Marin por decisão unânime dos jurados Joe Lauzon derrotou Diego Sanchez por nocaute técnico no 1R Gegard Mousasi derrotou Thiago Marreta por nocaute no 1R Jim Miller derrotou Takanori Gomi por nocaute técnico no 1R

UFC FIGHT NIGHT 91 RESULTADOS COMPLETOS Sioux Falls, na Dakota do Sul (EUA) - Quarta-feira, 13 de julho de 2016 Card principal John Lineker derrotou Michael McDonald por nocaute técnico no 1R Tony Ferguson finalizou Lando Vannata com um estrangulamento no 2R Tim Boetsch derrotou Josh Samman por nocaute técnico no 2R Daniel Omielanczuk derrotou Aleksei Oleinik por decisão majoritária dos jurados Keita Nakamura finalizou Kyle Noke com um mata-leão no 2R Louis Smolka derrotou Ben Nguyen por nocaute técnico no 2R Card preliminar Katlyn Chookagian derrotou Lauren Murphy por decisão unânime dos jurados Sam Alvey finalizou Eric Spicely com uma guilhotina no 1R Cortney Casey derrotou Cristina Stanciu por nocaute técnico no 1R Scott Holtzman derrotou Cody Pfister por decisão unânime dos jurados Rani Yahya finalizou Matthew Lopez com um katagatame no 3R Alex Nicholson derrotou Devin Clark por nocaute no 1R

BELLATOR 158 RESULTADOS COMPLETOS: O2 Arena, em Londres (ING) - Sábado, 16 de julho de 2016 Card principal Douglas Lima derrotou Paul Daley por decisão unânime dos jurados Matt Mitrione derrotou Oli Thompson por nocaute no 2R Michael Page derrotou Evangelista Cyborg por nocaute no 2R Francis Carmont finalizou Lukasz Klinger com um 'brabo choke' no 1R James Gallagher derrotou Mike Cutting por decisão unânime dos jurados Card preliminar Mike Shipman finalizou Dom Clark com um triângulo de mão no 1R Pietro Mennga derrotou Spencer Hewitt por nocaute no 1R Jason Radcliffe derrotou Jack Mason por nocaute no 1R Manuel Garcia derrotou Alex Reid por decisão unânime dos jurados James Mulheron derrotou Neil Grove por decisão unânime dos jurados Luiz Tosta empatou com Dean Garnett Danny Mitchell finalizou CJ Meeks com um twister no 1R Nathaniel Wood finalizou Chase Morton com um mata-leão no 3R

BELLATOR 159: CADWELL VS TAIMANGLO RESULTADOS COMPLETOS: Sexta-feira, 22 de julho de 2016 - Kansas Star Arena, Mulvane, Kansas (EUA) Card Principal Joe Taimanglo finalizou Darrion Caldwell com uma guilhotina no 3R Melvin Guillard derrotou David Rickels por nocaute no 1R Emily Ducote finalizou Bruna Vargas com um mata-leão no 2R Daniel Weichel derrotou Emmanuel Sanchez por decisão unânime dos jurados Card Preliminar Philipe Lins derrotou Guilherme Viana por nocaute no 2R Jessica Middleton derrotou Bruna Ellen por decisão unânime dos jurados Gaston Reyno derrotou LJ Hermreck por nocaute no 3R Johnny Marigo finalizou Andy Riley com um triângulo invertido no 1R Fernando Martinez derrotou Marcio Navarro por decisão dividida dos jura-dos Brandon Phillips derrotou Chuka Wills por decisão unânime dos jurados Chris Harris finalizou Matt Foster com um mata-leão no 1R Trey Ogden finalizou Manny Meraz com uma guilhotina no 2R

LEGACY FC 58 RESULTADOS COMPLETOS: Sexta-feira, 22 de julho de 2016 - Golden Nugget Casino Hotel, em Loui-siana, nos Estados Unidos Robert Drysdale finalizou Ryan Spann com um mata-leão no 2R Josh Quayhagen derrotou Rey Trujillo por decisão unânime dos jurados Mackenzie Dern derrotou Kenia Rosas por decisão unânime dos jurados Cody Williams finalizou Ryan Hollis com um armlock no 2R Matthew Mooney finalizou Gage Duhon com um armlock no 1R Brendan Allen finalizou Clovis Hancock com um mata-leão no 2R

UFC ON FOX 20 : HOLLY HOLM VS. VALENTINA SHEVCHEN-KO RESULTADOS COMPLETOS: Sábado, 23 de julho de 2016 - United Center, em Chicago, nos Estados Unidos Card principal Valentina Shevchenko derrotou Holly Holm por decisão unânime dos jura-dos Edson Barboza derrotou Gilbert Melendez por decisão unânime dos jura-dos Francis Ngannou derrotou Bojan Mihajlovic por nocaute técnico no 1R Felice Herrig finalizou Kailin Curran com um mata-leão no 1R Card preliminar Eddie Wineland derrotou Frankie Saenz por nocaute técnico no 3R Darren Elkins derrotou Godofredo Pepey por decisão unânime dos jura-dos Kamaru Usman derrotou Alexander Yakovlev por decisão unânime dos jurados Michel Trator derrotou JC Cottrell por decisão unânime dos jurados Alex Cowboy derrotou James Moontasri por decisão unânime dos jurados Jason Knight derrotou Jim Alers por decisão dividida dos jurados Luiz Henrique KLB finalizou Dmitry Smolyakov com um mata-leão no 2R

IMORTAL FC 5 – ROAD TO PANCRASE RESULTADOS COMPLETOS: Sábado, 23 de julho de 2016 - Ginasio Max Rosenmann ,São José dos Pinhais (PR) Wendell Negão venceu Gilmar Manaus por decisão unânime dos juízes Rafael Baraka venceu Wagner Galeto por nocaute técnico Killys Mota venceu João Carvalho por decisão unânime dos juízes Luan "Miau" Santiago venceu Thiago Bel por nocaute técnico no primeiro round Rogerio Bontorin venceu Ivonei Pridonik por finalização Rogerio Bontorin venceu Cristiano Pequeno por finalização Cristiano Pequeno venceu Diego Santos Card Preliminar Jardel Evangelista venceu Paulo Bandido na decisão dividida Wellington Turman venceu Dyego Roberto na decisão unânime Magnum Max finalizou Ewerton Seu Boneco no segundo round Gustavo Wurlitzer finalizou Diego Silva no segundo round Ewerton Toniazzo venceu Ednelson Alemão na decisão unânime Antônio Paulo Nego venceu Lucas Batschauer por nocaute técnico Luiz Killer finalizou Diego Silvério no terceiro round. Paulo Brincalhão venceu Eduardo Wellington na decisão dividida Card Kickboxing Jordan Kranio venceu Guilherme Jab na decisão unânime John Wesley venceu Luiz Bernardi na decisão dividida Vilmar Corrêa venceu Felipe Holland na decisão unânime

Muita gente confunde agressividade com violência. Resumidamente, “violência caracteriza-se pela ação devassa, impaciente e baseada na fúria, que não tenta dialogar ou fazer prevalecer a sua opinião, apenas o demonstra a partir da violência”, enquanto uma pessoa agressiva “é alguém que reage a tudo como se fosse uma disputa, uma prova às suas capacidades mentais”. Violência é um “comportamento patológico da conduta humana”, enquanto agressividade é um “fenômeno comum no dia-a-dia” (veja mais neste estudo filosófico). Mas como nosso assunto aqui é esporte e não filosofia, digo que o MMA é um esporte agressivo, não violento. Durante uma partida do Novo Basquete Brasil (NBB, campeonato brasileiro de basquete) entre Flamengo e Vila Velha, o pivô capixaba Manuil de Souza acertou o armador carioca Duda Machado com uma coto-velada premeditada, canalha e covarde. E violenta. O armador rubro-negro desabou desacordado no chão e uma poça de sangue se formou abaixo de sua cabeça, o que assustou a todos. Duda foi diagnosticado com concussão cerebral leve e Manuil pode receber punição de até 24 partidas. O cidadão foi expulso de quadra, mas não parecia muito arrependido logo após a agres-são. Muita gente vai dizer que cotovelada acontece em 99% das lutas de MMA. Certo, digo eu. Mas existem diferenças singelas:

MMA NÃO É VIOLENTO

Um lutador é treinado exaustivamente para este tipo de contato. Um jogador de basquete é treinado para acertar passes, cestas, fazer bloqueios, mas não se prepara para receber uma cotovelada, so-

co ou pontapé. Numa luta de MMA, o atleta sempre sabe quem vai atacá-lo, já que somente ele e o adversário en-

contram-se na área de luta. Num jogo de basquete o agressor age na surdina, à margem da lei e muitas vezes nem está em quadra, quando vem do banco.

Manuil tem 2,12m e 110kg. Se fosse lutador, seria peso pesado. Já Duda tem 1,92m e 75kg. Se fosse lutador, seria meio-médio. No MMA não há hipótese de um pesado enfrentar um meio-médio.

Canalhices como a praticada por Manuil não são “privilégio” do

basquete. No futebol isso vive acontecendo. Quem aí não se lembra do lateral Leonardo agredindo o americano Tab Ramos em plena

Copa do Mundo de 1994? Ou o carrinho assassino aplicado por

Michel Salgado que tirou Juninho Paulista da Copa de 98? Isso sem contar os inúmeros pontapés desleais, tesouras voadoras

por trás e coisas do gênero que vemos nos campos e quadras sem

anualmente pelo mundo. Isso é violência, não agressão.

MMA NÃO É VALE-TUDO

Quando o UFC começou, em Denver, Colorado, nos

Estados Unidos em 1993, cada lutador enfrentava no mínimo três adversários

em uma noite. Havia poucas regras - não atingir os olhos, não usar os dedos para

rasgar a boca do adversário e não golpear a virilha. Em 2001, os irmãos Frank e Lorenzo Fertitta,

empresários americanos donos de cassinos em Las Vegas, compraram o evento e fizeram

mudanças para que se tornasse um esporte reconhecido. Cada atleta passou a lutar apenas uma vez por

evento, que tem em média cinco lutas por noite. Foram estipuladas 31 faltas, que podem

até eliminar um competidor. Além disso, os atletas foram divididos em categorias de peso [...] e o

acompanhamento médico passou a ser obrigatório -

inclusive durante os treinamentos. [...] Todos os atletas são obrigados a passar por exame antidoping e testes médicos (HIV, hepatite, ressonância magnética e exame oftalmológico, entre ou-tros). Durante as lutas, cinco médicos coordenados por um especialista em eventos esportivos de combate cercam o ringue, enquanto quatro especialistas em ferimentos leves acompanham os luta-dores do lado de fora do octógono - o ringue, também chamado de gaiola, fechado, com cerca de nove metros de diâmetro ou quase 60m2 de área de luta.

NÚMEROS APONTAM QUE MMA É MENOS AGRESIVO QUE O BOXE Apesar do aspecto agressivo e de todo o sangue derramado, estudos comprovam que o MMA, es-porte praticado nos eventos do UFC, é sim menos violento e nocivo a saúde de seus praticantes do que outros esportes de luta, como o boxe, por exemplo. Levantamentos apontam que o número de lesões sérias que ocorrem durante lutas e treinamentos de MMA é inferior aos números contabilizados entre os praticantes de boxe, inclusive após a apo-sentadoria.

DE ONDE VEM A FAMA DE VIOLENTO DO MMA? O esporte MMA é uma evolução do Vale Tudo, modalidade considerada extremamente violenta de-vido a fatores como: ausência de regras que visam garantir a integridade física do lutador e falta de preocupação com a igualdade de condições entre os lutadores, que podem se enfrentar mesmo sendo de pesos diferentes. Além disto, no MMA existe o fator sangue, que choca muito os espectadores do esporte, visto que em praticamente todas as lutas um lutador sai com cortes que espalham sangue pelo octágono.

COMO COMPROVAR QUE O MMA É MENOS VIOLENTO QUE O BOXE? O maior atenuante do MMA frente ao Boxe está na definição de suas regras. No boxe, os lutadores podem passar diversos rounds levando socos violentos na cabeça, inclusive em momentos que não tenham condição de defesa, o que pode implicar em diversas lesões no cé-rebro e apresentação tardia de sequelas. Já no MMA a proteção ao lutador é sempre uma prioridade, tanto que, a qualquer momento, se o juiz considerar que o lutador não possui mais condições de se defender a luta é interrompida e o lutador indefeso é declarado perdedor, preservando assim a sua integridade. Deste modo, sendo o MMA um esporte que visa preservar a saúde do atleta, ele é considerado me-nos violento que o boxe, que permite que atletas saiam lesionados, muitas vezes, desnecessaria-mente.

O NÚMERO DE ATLETAS MORTOS EM DECORRÊNCIA DE LESÕES SOFRIDAS EM LUTAS NO MMA E BOXE

Segundo o levantamento publicado pelo jornal Journal of Combative Sport 1.255 lutadores de boxe morreram devido a complicações decorrentes de lesões sofridas em lutas no período entre os anos

de 1741 e 2005, totalizando uma média de 4.75 mortes/ano no esporte. No MMA o registro de mortes após lesões sofridas em combate é muito menor, em competições

sancionadas, foram registradas 3 mortes desde 2001, ano em que foi regulamentada a modalidade. Já em competições não sancionadas morreram 6 atletas durante o mesmo período, o que trás uma

média de 1.44 mortes/ano.

Por Frank Bassi

N os últimos anos, temos vindos o uso constate do Corredor Polonês em exa-mes de faixa de nas artes macias como Jiu Jitsu, Muaythai e outras.

Pratica esta que vai totalmente contra o espirito das artes maciais e esportivo,

pois este tipo de prática só gera mais violência e não tem nenhuma eficiência pedagógica nos ensi-nos dos praticantes de arte maciais.

Mais o que vem a se o Corredor Polonês? O corre-dor polonês ou corredor da morte é uma forma de castigo físico em que um indivíduo deve passar cor-rendo entre duas fileiras de pessoas que lhe execu-tam agressões físicas.

Também temos a Fustuarium que era uma forma de execução militar romana com bastões, com efei-tos relacionados ao corredor da morte.

Outras aplicações de Corredor Polonês foram como punição militar semelhante ao "corredor da morte" foi utilizada durante a Idade Média. Soldados a serem punidos deveriam passar num cor-redor em que recebiam lanças. Um subalterno caminhava ao seu lado para evitar que fu-gisse.

Uma variação prussiana era a condenação com cintas de estribo ao lugar de lanças. Também era uma prática comum na cavalaria francesa, principalmente para os ladrões.

Um grande número de índios no leste americano forçavam inimigos a entrarem em "corredores da morte". O jesuita Isaac Jogues foi subjugado a este tratamento pelos iro-quois em 1641.

Como observamos historicamente o Corredor Polonês desde da sua origem sempre foi usado forma de punição e nunca como forma de ensino, confraternização ou premiação.

Spiessgasse (Pike-alley), do Livro de Guerra

de Frundsberger, Jost Amman, 1525. (fonte:

Wikimedia Commons)

O CORREDOR POLONÊS NAS ARTES MACIAIS

Várias escolas de Jiu Jitsu aplição o Corredor Polonês como forma de disciplinar os seus alunos prática está totalmente equivocada.

O Corredor Polonês ao se aplicado causa um impacto psicológico negativo no aluno.

A violência psicológica ou agressão emocional, tão ou mais prejudicial que a física, é ca-racterizada pela rejeição, depreciação, discriminação, humilhação, desrespeito e puni-ções exageradas. É uma violência que não deixa marcas corporais visíveis, mas emocio-nalmente provoca cicatrizes para toda a vida.

Como disse Mahatma Gandhi: "Eu sou contra a violência porque parece fazer bem, mas o bem só é temporário; o mal que faz é que é permanente."

Este tipo de situação também vai contra o espirito das artes maciais que tem como objetivo praticar de técnica de defesa pessoal, desenvolver o físico, espírito e mente.

Contra o espirito do Jiu Jitsu que tem es-pírito de defesa que é a sua essência e não agressão violência gratuita e desca-bida.

Vale ressalta que a Confederação Brasi-leira de Jiu Jitsu proíbe a pratica do Corredor Polonês em exames de Faixa de Jiu Jitsu.

A Confederação de Muaythai também informa que este tipo de pratica não faz parte da filosofia e nem das tradições do Muaythai.

Sendo praticado apenas em academia aonde a professores despreparados para o ensino do Muaythai.

E o que diz o Código de Defesa do Consumidor (CDC): Art. 14. O fornecedor de serviços responde, independentemente da existência de culpa, pela reparação dos danos causa-dos aos consumidores por defeitos relativos à prestação dos serviços, bem como por in-formações insuficientes ou inadequadas sobre sua fruição e riscos

Outra questão é o uso do Corredor Polonês em academia de isto dever-se em parte a professores de outros estilos de artes maciais que se meterão a ensinar Muaythai sem conhecimento da modalidade.

Em nenhum Camp da Tailândia ou do mundo está praticar é realizada; somente em Aca-demia no Brasil.

Com isto há também o impacto financeiro para as academias, pois qual pais em sã cons-ciência vai deixa seu filho volta para um estabelecimento que o professor pratica este tipo de violência contra seu filho.

Vemos com isto o despreparo emocional e a falta de educação de algum professor para ensinar exercer o ensino das artes marcais em algumas academias.

Alunos de Jiu Jitsu com a costa marcada depois de passar

por um corredor polonês.

A concepção do Krav Maga revela um cami-

nho que permite qualquer um exercer o direito à vida, mesmo no cenário violento que nos ro-deia.

Não há regras ou competições, pois sua técni-ca visa à legítima defesa em situações de peri-go real. Com respostas simples, rápidas e ob-jetivas para situações de violência do dia a dia, mostra ao cidadão comum como se defender, independentemente de condicionamento físico, idade ou sexo. Com origem militar, sua aplica-ção nas forças de segurança já foi adotada por corporações do mundo .

Arma de Fogo

A ameaça real não está no agressor ou na ar-ma, e sim no gatilho, que apenas com um curto movimento poderá liberar o primeiro tiro; por-tanto, a reação contra a arma de fogo deverá ser bem calculada.

1. O agressor ameaça o praticante .

2. O praticante com um movimento simultâ-neo. Pega com as duas mãos o arma do agressor e chuta e virilha.

3. O praticante pega a aram e rede o agres-sor .

As técnicas de combate com

faca foram elaboradas por Imi seguindo as mesmas bases de toda a filosofia do Krav Maga; visando a mesma objetividade, garantindo a segurança do combatente e possibilitando o confronto eficaz contra vários adversários ao mesmo tempo.

A técnica foi criada por Imi ex-clusiva e especificamente para as situações militares e sua eficiência foi comprovada vaias Guerra, e em todas as guerras e operações especiais realizadas pelos grupos de eli-te das forças armadas israe-lenses.

1. O agressor pega uma fa-ca e ataca o praticante .

2. O praticante da um passo para o seu lado esquerdo.

3. O praticante pega a faca do agressor .

4. Com uma torção de pulso o praticante imobiliza o agressor.

5. Simultaneamente ele apli-ca um chute na virilha do agressor. E torce o pulso dele e joga ele no chão.

Todos os movimentos do Krav

Maga são montados sob a mo-tricidade natural do corpo huma-no. Os movimentos são curtos e, por consequência, rápidos.

1. O agressor aplica uma gra-vata no praticante .

2. O praticante da um passo para o seu lado esquerdo.

3. O praticante colocar a perna dele a atrás do agressor .

4. O praticante aplica um soco na virilha do agressor.

QUER SER UM LUTADOR DE MMA?

Por Everton Gori

Tenho sido questionado sobre os meus horários de aula não baterem com os horários de aula de outras modalidades.

– Poxa, eu queria fazer sua aula, mas é bem no horário da minha aula de boxe ou de thai.

É isso que eu ouço sempre, mas pergunto em seguida:

– Quais dias você treina essas modalidades?

O sujeito me responde:

– Quatro vezes na semana.

A minha réplica é simples:

– Tire dois dias e troque por dois dias de wrestling.

Nossa! Por que falei isso? Parece que falei pro cara mudar de religião ou trocar de time de fute-bol (risos).

Muitos têm a intenção de ingressar no MMA ou no submission, mas não entendem que para evoluir é preciso abrir mão, não pensar com paixão e sim com razão e profissionalismo, deixar a arte marcial preferida só para o coração.

Eu vou além e questiono mais uma vez:

– Como vocês acham que o Chris Weidman aprendeu jiu-jítsu tão bem e o Jon Jones ficou tão bom em muay thai se ambos são wrestlers? Simples! É necessário equilibrar o treino.

Aí vem a pior parte, pois vejo lutadores de MMA treinando sua arte marcial preferida em 80% do tempo, enquanto as outras não passam de 20%. Ridículo para um candidato a lutador de mixed martial arts.

Rafael dos Anjos, campeão do UFC, disse que divide seu treino de grappling (luta agarrada) em 50%, sendo os outros 50% com wrestling e jiu-jítsu. Coisa parecida também foi dita pelo campe-ão do jiu-jítsu Buchecha e por um determinado lutador do UFC com o qual tenho a oportunidade de trabalhar.

Bom, então o resumo da ópera é: para um lutador de submission são necessários 50% de trei-nos de jiu-jítsu e 50% de wrestling. Já para o MMA, 30% de wrestling, 30% de jiu-jítsu e 40% de muay thai.

Quer ser profissional de MMA? Aja como um!

E deixei por último a luta da Ronda Rousey contra a Bethe Correia. A brasileira foi valente – isso deve ser reconhecido – mas falou demais, exagerou na promoção do combate, coisa que alguns ainda não entendem. MMA é esporte, mas também é entretenimento. E de onde saiu a ideia de que a Ronda é humilde e boa moça? Pela primeira vez na vida não vi a mesma levantar seu de-do do meio pra uma adversária ou intimidar pessoas da equipe contrária chamando pra briga. Isso sem contar os palavrões.

Então, usem o bom senso e conversem com um amigo lutador ou que acompanha o esporte há um bom tempo, antes de sair escrevendo teses baseadas em dez ou 20 combates assistidos pe-la televisão. Melhor ainda, na dúvida do porque Vitor Belfort parou de bater em Chris Weidman, experimente fazer um sparring. Eu mesmo levo você pra bater em um boxer com toda sua força. Aí, se o cara não cair e você parar de bater eu poderei perguntar:

– Ué! Por que parou? Rsrsrsrsg

E também aproveite para fazer uma luta combinada na academia valendo quedas altas caindo com o peso do corpo em cima do ombro e com cotovelas na cara, várias delas. No final caia com um direto no maxilar. Se conseguir – o que acho muito difícil – tente a carreira de ator. Tal-vez você seja o próximo Jackie Chan.

10 DICAS PARA USA NA LUTA

1. Confie em você na luta

Você está lá para atacar, matar, detonar, vencer. Tenha esse pensamento todo o tempo. Não entre pensando “vamos ver o que acontece”g isto é exatamente o que te faz pensar duas vezes e aumenta suas chances de perder a luta. Existe uma diferença entre ser es-perto e ser cauteloso. Observar e pensar é bom, mas por favor – CONFIE EM VOCÊ!

2. Foque no que você precisa fazer

Golpeie, esquive o contra-ataque, mova. Você precisa se preocupar com o que você pre-cisa fazer ao invés de se preocupar em se machucar ou outras coisas. Evite pensar em muitas outras coisas. É uma verdadeira perda de tempo/energia se preocupar com coi-sas que você não pode mudar. Apenas ataque, então mova. No momento em que você parar de se preocupar em ser golpeado, você provavelmente será.

3. Exale bruscamente a cada golpe

Todo golpe precisa ter um sopro. Isto o deixa mais rápido e mais forte. Também ajuda você a relaxar e economizar energia enquanto ajuda a estabelecer um ritmo. Tenha em mente que isto precisa ser um PEQUENO SOPRO, não um sonoro huff e puff.

4. Respire ao defender

Respire quando bloquear, fugir ou esquivar. Respire sempre que estiver na defensiva as-sim seu corpo poderá tirar toda a vantagem deste “estado de descanso”. Respire de ma-neira relaxada, sem pânico.

5. Ande, não corra

Correr e pular gastam energia. Andar pelo ringue, para longe, em torno de seu oponente economiza muita energia, passa confiança, e ainda facilita para você ficar dentro ou fora de alcance. Você não precisa andar, você pode usar qualquer trabalho de pernas que vo-cê queira mas faça isso como se ESTIVESSE caminhando. Sem pânico, ok?

6. Conduza seu cotovelo (e não seu punho) em cada golpe

Não importa se é um jab, direto, cruzado, uppercut, um golpe na cabeça ou no corpo. Tente conduzir seu cotovelo e pressioná-lo em cada golpe. Esta dica simples facilita para que seu braço tenha um bom formato para o golpe com seu cotovelo dando suporte ao punho e transferindo o máximo da força. Muitas pessoas se preocupam com a posição do punho e lançam o punhog mas o punho possui um suporte frágil e não transfere tan-ta energia a não ser que possua o suporte do braço.

7. Nunca cubra seus olhos ou deixe seu oponente fora da sua vista

Evite esquivar sua cabeça abaixo do seu oponente ou em uma posição que você não consiga enxergar sua cabeça. Se vocês estiverem muito perto e se esquivando de forma descontrolada, tente segurá-lo para poder encontrá-lo. Alguns tem o costume de sempre ser capaz de ver o peito do oponente, também pode ser dessa forma.

8. Incline-se sobre seu oponente

Esta tática funciona bem para desgastá-lo e fazer com que desperdice energia lançando golpes sem potência. Ele também estará perdendo energia tentando recuperar o equilí-brio. Claro, você não pode fazer do boxe uma luta de sumô, você deve na verdade lançar um golpe aqui outro ali enquanto se inclina. Esta tática funciona melhor se você é maior, mais alto, tem pernas mais fortes ou precisa descansar.

9. Fique atento a mão mais forte do seu oponente

Muitos lutadores possuem apenas uma mão mais forte (mão dominante) que causa todo o estrago. Fique atento apenas a esse lado e você irá perceber que é praticamente im-possível para ele te machucar. As vezes seu oponente irá parar de usar AMBAS as mãos, quando você tira dele a oportunidade de usar a mão mais forte.

10. Finja atacar a cabeça, e então ataque o corpo. (OU VICE VERSA)

Sempre muito simples e efetivo. Quanto mais tensa e fora de controle a luta, mais fácil usar esse truque.

Fonte do Artigo: Muito Mais Ação Jiu Jitsu

A faixa roxa de Jiu Jitsu, na minha opinião é a faixa mais difícil e complicada dentro da trajetória do Jiu Jitsu, afinal, você não é mais nenhum iniciante, mas também não é nenhum mestre da arte suave. E por isso é a faixa onde o atleta mais aprende e mais se desenvolve.

Ser faixa roxa de Jiu Jitsu, significa que você já tem familiaridade com praticamente todas as po-sições e situações dentro do Jiu Jitsu. Sabe fazer guarda fechada, aberta, aranha, de la riva, meia guarda. Sabe passar a guarda, embora as vezes mais na força bruta do que na técnica, porém os seus objetivos na maioria da vezes são alcançados.

Um atleta recém promovido a faixa roxa, invaria-velmente vira alvo daqueles que estão na faixa azul, afinal eles precisam “mostrar serviço” ao mestre para que se tornem aptos a pleitear uma troca de faixa.

E pra colaborar com os faixas roxas, os faixas marrom e preta adoram um recém graduado, pois pensam que é a hora de mostrar que (como diriam os mais antigos) “em terreiro que tem Galo, Pintinho não acorda ninguém!”. Enfim, a faixa roxa é uma faixa desafiadora!

Nesta postagem, iremos apresentar o que um faixa roxa de Jiu Jitsu deve saber, quais os golpes que ele deve saber aplicar, daremos algumas dicas, e mostraremos um erro bastante comum dos faixas roxa.

Esperamos que gostem, boa leitura!

O que um faixa roxa de Jiu Jitsu deve saber?

Separamos alguns tópicos que julgamos muito importantes e que todo faixa roxa (ou pretenden-te a faixa roxa deve saber), confira:

Movimentação

A faixa roxa de Jiu Jitsu, é a faixa da movimentação. O atleta faixa roxa, tem que saber se movi-mentar em praticamente todas as posições. Tem que saber fazer uma movimentação em pé pa-ra que não seja quedado facilmente, precisa saber movimentar braços e pernas quando estiver fazendo guarda, precisa saber se movimentar para passar a guarda, seja pra cima do oponente, seja invertendo o lado da passagem para confundir o guardeiro. O faixa roxa precisa saber se movimentar.

O QUE UM FAIXA ROXA DE JIU JITSU DEVE SABER?

Aprender a se defender ainda mais

Quando escrevemos o post “O que esperar de um faixa azul de Jiu Jitsu”, um dos temas que um faixa azul deveria saber era exatamente Aprender a se Defender, e isto continua para a faixa ro-xa. A defesa é um dos principais fundamentos que devem ser trabalhados no Jiu Jitsu.

O atleta faixa roxa, em função de já possuir uma certa facilidade para executar os ataques, pode acabar se descuidando de treinar as defesas.

Na faixa roxa de Jiu Jitsu, você vai descobrir que a melhor defesa para um golpe, é não deixar encaixar, é se antecipar ao se adversário (utilizando a movimentação citada a cima) para frustrar as tentativas de ataque do oponente.

Quer aprimorar as suas defesas no Jiu Jitsu? temos uma sessão em nosso Site especial pra vo-cê! É só clicar aqui DEFESAS

Ataques Combinados

Na faixa roxa de Jiu Jitsu, o atleta deve ser “arisco”, deve levar perigo ao oponente seja na posi-ção que estiver. Uma das maneiras de manter o oponente preocupado em se defender, é utili-zando ataques combinados!

Ataques combinados são aqueles onde o oponente acabou de defender uma posição, e você já está aplicando outra. Exemplo: Você atacou de Armlock da guarda, o oponente defendeu tirando o braço, você já aplicou a omoplata, ele defendeu, e você voltou de triangulo (clássica!). Esta se-quência de ataques é básica para qualquer atleta graduado de Jiu Jitsu, por tanto você deve de-senvolver os seus proprios ataques combinados.

Fizemos uma postagem a um tempo atrás onde o professor Roy Dean (Roy Dean Academy), mostra vários ataques combinados, vale a pena conferir:

Finalizações Jiu Jitsu - Ataques combinados

Regras do Jiu Jitsu Competitivo

Seja você um competidor ou apenas uma pessoa que pratica por Hooby, é extremamente impor-tante saber as regras do Jiu Jitsu. Embora, a regra em alguns pontos seja interpretativa, um atle-ta faixa roxa de Jiu Jitsu tem que saber os tempos de cada luta para cada faixa, tem que saber identificar uma passagem de guarda, uma raspagem, saber quantos pontos vale cada posição, e principalmente saber quais são os golpes permitidos e proibidos em cada faixa. Afinal, não que-remos ver nenhum faixa roxa aplicando Leg Lock em faixa azul, não é mesmo?

Tem dúvida sobre alguma regra do Jiu Jitsu? Você pode acessar o Site da CBJJ, ou então dá uma lida neste post especial que atualizamos sempre que ocorre alguma alteração na regra! Re-gras do Jiu Jitsu Competitivo

Quais os golpes que um faixa roxa de Jiu Jitsu deve saber?

Como já comentado no acima, o faixa roxa de Jiu Jitsu está familiarizado com quase todas as posições do Jiu Jitsu, ele deve saber os conceitos básicos de Passagem de Guarda, Raspagem, finalizações e etc... Mas para que o seu jogo não fique limitado e seu Jiu Jitsu possa ser um dia completo, é extremamente importante você ter um equilíbrio entre todas as posições que conhe-ce, Abaixo listamos algumas posições que julgamos importantes para um faixa roxa de Jiu Jitsu.

A lista abaixo não é de nenhum academia, mas são golpes básicos que todo faixa roxa deve sa-ber:

Quedas

5 quedas (Ex: Double Leg, Ippon Seio Nage, Osoto Gari, Uchi Mata, O-goshi)

2 Contra Queda (Ex: Oponente entra de Single Leg, contra ataque de Sumi Gaeshi, e O oponen-te entra de Osoto Gari você contra-ataca de Osoto Gari)

Guarda Fechada

2 ArmLock da Guarda Fechada

2 Triângulo da Guarda Fechada

2 Omoplata da Guarda Fechada

3 Estrangulamentos da Guarda Fechada

4 Raspagens da guarda Fechada

Mão de Vaca da guarda Fechada

Ida para as costas da guarda fechada

Meia Guarda

4 Raspagens da Meia Guarda

4 Passagens da Meia Guarda

4 Finalizações da Meia Guarda por cima

2 Finalização da Meia Guarda por baixo

Guarda de Gancho ou Borboleta

Saber raspar utilizando os ganchos e partindo da guarda borboleta

Saber passar a Guarda Borboleta

100 quilos

Colocar Joelho na barriga

Finalizar partindo do Joelho na barriga

Montar partindo do Joelho na barriga

Saber inverter o lado, partindo do joelho na barriga

Saber montar partindo 100 kg

4 chaves de braço do 100 Kg

3 estrangulamentos

Guarda Aranha

4 Passagens

4 Raspagens

5 Finalizações

Pegada de Costas

6 Estrangulamentos

2 chaves de braço

2 Saídas da pegada de costas

Montada

5 Estrangulamentos da Montada

3 Chaves de Braço da montada

Triângulo partindo da montada

Regras

Pontuações básicas (quanto vale cada posição)

Tempos de luta

Golpes ilegais e proibidos em cada faixa

Saber identificar vantagens e punições

Acredito que sabendo os itens acima, você será um bom faixa roxa de Jiu Jitsu

Dica importante para um faixa roxa de Jiu Jitsu

Uma dica muito importante que eu poderia dar a um faixa roxa de Jiu Jitsu, é a seguinte:

"Nunca esqueça, ou deixa de treinar as defesas"

Roger Gracie, um dos melhores atletas da história do Jiu Jitsu, disse o seguinte Eu

“Construí todo meu jogo em cima de uma defesa sólida”

De nada adianta você ser um “monstro” por cima passando a guarda, se quando está por baixo tomando pressão, sempre é finalizado. De nada adianta saber inúmeros ataques, se quando o adversário pega as suas costas, você não sabe o que fazer. Todo ataque do seu adversário é uma possibilidade de você contra-atacar! Basta saber fazer a defesa certa!

Outras dicas acesse Dicas e Conselhos

Erros mais comuns de um Faixa Roxa de Jiu Jitsu

Achar que sabe tudo é ter certeza de que não sabe de nada. Pensando nisso, e lembrando um pouco dos faixas roxas que conheci durante meus anos de treinamento, (muitos hoje são faixas marrom, e outros tanto já são faixas preta), um dos erros mais comuns não trata-se de um erro técnico, trata-se da postura com que encara o treinamento.

Como já mencionado no inicio da postagem, um faixa roxa já esta familiarizado com as mais di-versas posições do Jiu Jitsu, e por este motivo, muitas vezes deixa a soberba falar mais alto, e acaba deixando de lado fundamentos e posições básicas. Falo daquele cara que quando o mes-tre está mostrando uma posição que ele já conhece, ele olha para o lado, puxa papo com o com-panheiro etc...

U ma das coisas que aprendi, é que por mais simples que seja a posição, ela sempre tem um detalhe que pode ser melhorado.

“Nada é tão ruim que não possa ser aproveitado, e nada é tão bom que não possa ser melhora-

do”

Um amigo de tatame, Frederico Soares “Fredy”, faixa roxa sinistro, me contou uma historia que é mais ou menos assim:

Em uma academia que ele treinou, conheceu um cara faixa roxa que era o melhor da academia, pegava todo mundo os faixas azuis, os roxas, os marrons e até alguns pretas, ninguém que pa-rava o cara! Mas, era aquele cara que quando o mestre ensinada uma posição que ele já conhe-cia, ele não dava bola, debochava e fazia brincadeiras inoportunas.

Um dia, ele achando que estava preparado, chegou para o seu mestre e perguntou:

- “Quando irei ganhar minha faixa marrom?”

O mestre respondeu:

- “Ainda falta muito para isso acontecer”

Com esta resposta o cara ficou indignado, saiu falando pra todo mundo que era o melhor da academia, e que iria provar que estava preparado para a graduação.

Um tempo depois disputou o campeonato Brasileiro onde foi campeão, e alguns meses depois disputou o campeonato mundial onde também foi campeão.

Logo depois que desceu do pódio do mundial e ainda com a medalha de ouro no peito, olhou para seu mestre e novamente perguntou:

- “E agora que eu provei que sou o melhor do mundo na minha faixa, o que está faltando para

faixa marrom?”

O mestre respondeu:

- “Agora só falta humildade.”

Não generalizando, mas acredito que um dos erros mais comuns mais comuns de um faixa roxa, é a falta de humildade, em aprender novas posições, em reestudar as posições "antigas", em repassar aos menos graduados, etc...